末生甜夜♬的个人资料

20220317吧友们一个人也要好好生活，拥抱彩虹

都吃早餐了吗好久没喝糊辣汤了，滋补肝肾，真的太美味了。

给单身狗的暴击连香蕉都是成双成对的，

出汗真的太爽了老男孩每周二四六我都去跑步，出一身汗痛快。一个月下来怎么着也能够瘦个四五斤吧。三个月后应该能够跑到6分钟，大家没什么事出去运动运动啊。

最近混进好多骗子大家注意了，擦亮眼睛

今天是阳光……老男孩

好烦躁啊，，，，今天特别烦躁，我的电动车卖1300，***个个都嫌贵，买上万块的iPhone眼都不眨一下，1300的电动车还各种砍价。不卖了，劳资托运回去

晚上真的好危险这些小摊真诱惑，减肥又不能吃，口渴又不敢喝奶茶，吃冰棍解解渴。

莫名其妙的烦躁下午开始不知道咋滴了，莫名其妙的烦躁，这日子过的好没劲

对不起，我拖后腿拖吧友后腿了，对不起

你们都喜欢什么运动比较喜欢跑步，出身汗感觉太爽了

下午3点半我就吃晚饭了，瘦肉汤粉，8块钱一碗，还是老规矩，请吧友们先吃。吃完粉4点多钟煎药，5点钟去跑步。

打扫卫生，清理垃圾很快就退房了，整理出一堆垃圾，还有不少电子垃圾，炖汤锅、烘干机、小烤箱还有小电扇啥的都给清洁阿姨了。锅碗瓢盆煤气灶啥的下周煎完药之后再扔了。电脑桌这些就留给房东或者下一个租客了，嫌麻烦不挂闲鱼了。

周六了，都起床了吗？休息的时候怎么安排，吃什么早餐，两个酸菜包，一叠鸡蛋炒米粉，还是老规矩，请吧友们先吃。

周五了，明天又可以休息了又到周末了，晚上开视频弹唱一首《彩虹》给我听听。

吧友们，如何才能吸引一只小猫咪？

如何才能吸引一只小猫咪？#猫咪#

中午这餐还不错，最爱的叉烧肉，米饭不超过一两，一个咸鸭蛋，青菜🥬还有苹果🍎，减肥人士就吃这么多了。

你都是几点睡？跑完步后睡前用中药泡脚，特别舒服。泡完脚11点睡觉，养成习惯，养成规律，不熬夜。

跑完步，来看看这个配速在吧友当中处于什么水平，有没有拖后腿。

减肥中减肥中一直在减肥，怎么都瘦不下去

下班了，吃晚饭还是吃面，不想吃饭，热量低

今天超大件到货了废了九牛二虎之力从驿站拉回来，距离旅行的日子也越来越近了，兴奋。

我的超大件今天到了大件到了，也差不多要离开广州了

今晚不吃番薯了，改吃炸酱面，6块钱一份，你呢，晚饭吃什么？

I have a dream 我有一个梦想。我想开着电动车带内吧的吧友们去浪漫的土耳其，然后一起去玩东京和巴黎，其实我喜欢迈阿密和有黑人的洛杉矶。

下班了朋友们有没有吧友，下班了带你们兜风，来不及了快上车🛵，滴滴

每天下班与夕阳相伴

晒着太阳午休天气又凉了一点，前几天还热得很，最喜欢晒太阳午休，好温暖。

这么好的天气开电动车上下班真的太爽了

一大早起来煎药最后一个疗程7天药，湿气应该能完全去除，身体代谢正常减肥就事半功倍了

一个水煮蛋，请吧友们先吃。

改变从增强体质开始，一起来减肥啊身材肥胖的朋友，鼓起勇气走出小黑屋，跑步锻炼身体；身材瘦小的朋友出来活动活动，强身健体。

拉伸运动，让肌肉得到很好恢复#[视频]北京冬奥会#

今天提了离职今天跟公司提了离职，做完3月份，准备离开广州回广西家乡，4月份去旅行一段时间，去西藏，去北方，去东北，一直在南方生活从来没有见过雪，所以想着去北看看。大龄青年也没有谈过女朋友，个人条件不好，收入也不高，也不知道跟人家聊什么，未来也不知道做什么，所以大概率是不会结婚了。今天跟人家分享一下工作的一些感受吧，互相交流。刚毕业时找工作也头疼，也不知道做什么，想法也比较多，长时间找不到工作之后会陷入焦虑中，每个月还要负担房租，这种情况下一定要保持良好的作息习惯，切记日夜颠倒，多做些运动，打球、跑步、爬山，养成规律的生活习惯。投简历多做几份，不要海投，要有针对性；如果想换工作，尽量不要跨行，看看能否内部转岗。内向的话我的经验就是不要去做一些对外偏向服务的工作，比如销售这类，不要说什么“我想要挑战自己”这些话，真正去做了上班像上坟一样。尽可能的去做一些技术类的工作，我之前中山干过电话销售，时间比较短，然后在广州干过KTV服务员，也干过仓库，也做过售后技术服务，最后干IT运维。这些工作也没什么门槛，都是小公司，工资也不高，很是失败。曾经也比较努力，后来发现无论怎么努力收入上也不会有提高，找老板加工资也只是加个一两百打发你，谁叫咱中国人多呢，最后就找了个双休的运维工作，就这样放弃了我的人生。休息也是一个人逛街，一个人看电影，一个人吃饭，我是想着反正也挣不到钱，也买不起车房，有个双休治愈一下对打工人来说也是比较辛福的，社畜就需要双休来治愈。慢慢的，随着年龄的增长，也没有刚工作那时内向，工作上接触陌生人也能聊上几句。其实想改变不是不可以，只是比较困难，就是需要不断的开口说话，不断的吹🐮b，越不说话越不会说，跟陌生人没话就和同事多聊，不然只能恶性循环。另外，工作上要学会忍耐，有些事情往往忍忍就过去了，不必离职，你现在回想起来是不是觉得根本就不是事。

好久没吃吃手抓饼*了#手抓饼#

初五迎财户，打工人回城上班。*#[视频]虎年就要嗷呜#

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“骑”乐**穷#[视频]虎年就要嗷呜#

蓝牙遥控器与相机连接问经测试已完美解决。

2022年的第一天从一场电影开始。#一个人看电影#

天冷了打火锅*了吗？

跳跃小行星

【问题反馈】蓝牙遥控器与one x2 经常断开。

看了大家的作品，我也来一个闪电侠**

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