M阿姐🔥
每天泡面
姐姐我呀是最暖的人呀
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最近过的很开心 春风得意马蹄疾
女性如果精神贫瘠,执着于被爱 过于渴望被认可,那无论她享有各种能力与资源,都很难救于她于现实的困境。
最近很nice 一切皆好
过敏终于好点了 感谢可复美至少现在不是见风就过敏了
忙的要命……
感冒了,咳嗽,嗓子疼 ……天天好忙啊……
拉肚子拉了好几天 四肢无力
减肥期人有点忧郁 一天没吃,下午同事买西瓜……
有点不太好 摔了一跤,整天人都是懵懵的,很脆弱,整天都很痛,浑身疼躺在床上,想让他给我一个安慰的,他收拾完卫生叠完衣服,又拖了地,感觉他很累,在很努力的取悦我,可是我浑身疼,只是想要一片布洛芬 书上说对待男人,要让他知道你要什么,不要让他猜,可是我都跟他说了,我想要布洛芬,他不给我拿!妈的,后边我听他在跟孩子斗嘴我更烦了,大半夜让我狠狠怼了一顿,他又把我怼了一顿,我不能再这样内耗下去了
最近几天过的很开心 希望以后一直这样开心
小阶段性的胜利 想温暖他,想带他去更远的地方看看呀,
忙忙碌碌,时间过的好快 匆匆又到月底……
发现了一个好吃的烤鱼 跟同事去吃了两次了,辣的,改天一定带某某某去吃。
我不是情绪稳定 我只是觉得生气很累
最近忽冷忽热 穿着小裙子走在阳光里的念头把我冻感冒了
最近一直都好忙 去年跟阿瑶准备转行,辗转了好几个公司,感觉都是些标题八九千,实际三千一大关的公司,我们两个被忽悠了好几次,有点倦了,也有点怕了,又回来干老本行了,感觉当初一言不合就跑路的我俩,多干了好多活。 最近做了一大堆的表,我感觉我脑子就算转悠的比较快的了,最近也有点扛不住了……
加了好几天班了 好困好空好恐慌,感觉要挺不住了
最近时间过的好快啊 梦到爸爸很多次,大家都各自有各自的烦恼
顺顺利利的 最近无事
总是差一点点运气的 在规定的时间没有做出领导要求的目标,过了1天发现其实我已经超额完成了,运气是有的,可是差了一点点,导致结果可能差强人意。
吃了三天就扛不住了 前天晚上吃的,昨天快乐了一天没带口罩,今天快乐了一天没带口罩
最近一周都在过敏 近况不佳,氯雷他定续命的时效越来越短了,因为总是出现严重的副作用,健忘嗜睡,所以刚开始过敏就没有吃,想生扛过去,过敏到开始蜕皮,然后昨天起了一身疙瘩,扛不住吃了氯雷他定,吃完马上症状缓解了,过了没多久疙瘩就下去了…… 效果好的让我感觉恐怖 做了一夜梦,梦到爸爸了,看到他那一刻,心里五味杂陈,他还是三四十岁的样子,头发长长的,做了个造型,还是那样笑嘻嘻的跟我对话,他说现在过得挺好,还给我看了他的衣服裤子还有鞋子,他还是他,可是又完全不是他了,我一直重复的问,你怎么变了,是谁照顾你的,梦醒了好久都回不了神…… 想了很多很久很久以前的事情,略伤感。
困,累得像潮汕儿媳妇生了九个女儿 最后一胎终于得了个同性恋儿子
终于,我们变成了 曾经最不喜欢的大人
2025年了 一晃又一年,我已经坦然接受了我每次瘦下来都会胖回来的事实……今年少了很多分享欲 都在努力的上班…… 越来越宅了,0社交, 女儿去年长高了很多很多,150多了,到了我肩膀,眉眼间也有了我的样子,很欣慰, 小时候感觉她丑丑的,矮矮的,一点也不像我啊,哈哈哈哈哈, 这大概是我最近最得意的事情。
这几天有点惬意
不知道说什么 说个阅
爱对了是爱情 爱错了是青春
他变化很大 有点看我不顺眼,还不舍得弄死我
有点断崖式衰老
好久不写字了 感觉面试的时候答题都不知道怎么答
近期无事,无话可说 学会了做饭
最近胖了…… 胖了15斤,我真是太能干了……一开心就吃,一吃就不小心胖了
一夜未睡困死啦 困死了,明天再熬夜,让你们变秃头,阿门。
整体来说缝缝补补 长大还算完美,爱我的老公,可爱的女儿。 每天家医院公司三点一线。 就是有点想念从前在池塘里做泥鳅的日子。 那时候春风得意马蹄疾……
难过的话别跟妈妈说 她真的会睡不着觉,还会掉眼泪
最爱的那个人无缝衔接后 很多人没有再爱人的勇气
【 本地交流】有没有捡到猫的 家里两个10岁的老猫丢了,有点基础病,需要长期吃药,有捡到的联系下,一个美短一个美短加白。
唯有热爱可抵漫长岁月
一切顺利,希望如愿
最近过的一言难尽
晚安了,2023
他还是那个不舍得骂我的年轻人。 最近好像重新上升了一个高度。 开始研究菜谱 贫穷使我们无所不能。
总有人教你长大,但方式不值得感谢
你终于相信,生命中会出现这样一个人,就算不顾一切,就算倾其所有 就算万死不辞,你也无法和他走到最后。
怀念啊我们的青春啊
唯有热爱可抵漫长岁月
我爱你但我说不出口
当车夫的第一天
一天不练,就感觉肌肉在以光速离开我的身体 有一种运动伤害,堪称隐形的杀手——它的名字叫:过度运动。一天不练,就感觉肌肉在以光速离开我的身体!<i"1每天都好疲倦,睡不醒啊睡不醒; 2剧烈运动后感觉自己特容易感冒; 3关节和四肢在锻炼后持续酸痛,短时间内还难以恢复; 4肌肉的增长停滞不前,开始失去健身的动力和信心…… 如果你拥有以上两种或以上的症状,恭喜,你很有可能是一位勤劳的运动过度「患者」! 先别高兴,这在某种程度上比不运动还要可怕什么是运动过度呢? 把你的身体想象成电源插座上的一个插口,而运动是电器的插头, 如果将电视、音响、电冰箱、空调、抽油烟机等电器的插头都插在一个电源口上, 往往会造成短路,你的身体也是这样。怎么判断自己到底是不是运动过度呢? 以下几个症状,大家可以先自查一下: 1️⃣ 逐渐缺乏健身的动力 因为中枢神经疲劳的原因,你会逐渐失去健身的动力,甚至想完全放弃健身!如果不是你自己懒癌发作的话,那这很有可能是身体在告诉你:训练过头了,需要休息! 2️⃣ 剧烈运动后的非正常酸痛 运动后的延迟性酸痛很正常,但这种现象一旦持续化或者愈演愈烈,比如异常强烈和持续不能缓解的酸痛,就需要你上点心了,因为运动过度也会影响肌肉的修复。 3️⃣ 运动成绩停滞不前/下降 运动过度会带你进入增肌瓶颈期(甚至有掉肌肉的情况),运动表现能力下降。同样是跑一公里,之前你用3 分钟,现在你可能需要 4 分钟甚至更多。 4️⃣ 肌肉含量下降,体脂肪增加 长期过度运动会导致身体分泌一种分解性的激素皮质醇,这种激素会导致肌肉的分解和......脂肪的增加。值得一提的是,长期焦虑和烦躁的人,也容易分泌这种激素。所以就算为了好身材,也要努力保持好心情啊朋友们! 5️⃣ 焦躁不安,难以集中精力 训练完的一段时间内,如果你难以平静、无法安心休息,这也很有可能是运动过度造成的。 6️⃣ 运动后反而更容易生病 长期进行大强度、长时间的训练,会降低你的免疫力,让你更容易生病。如果原本用来强身健体的生活方式反而让你的身体状态变得不好,你就需要审视下自己的运动方式是否科学合理了。
偷偷在草稿纸上写你名字的人是我 下雪时偷偷在雪地里写你名字的是我,对反光镜哈气写你名字的是我,为了和你偶遇不惜绕路的是我,想为你瘦下来的是我,可是不知道的是你。
追风赶月莫停留,平芜尽处是春山
一点一点耗尽了 再也找不回那年他一无所有,只为一日三餐吃饱穿暖的爱意了。
你知道放弃一个爱的人什么感觉吗? 有人说,就像一把火烧了你住了很久的房子,你看着那些残骸和土灰的绝望,你知道那是你家,可是再也回不去了。
所有不合时宜的相遇啊,都遗憾的令人心疼。
一别两三年,突然又秋天
既然说过深深爱我 为何又要离我远去
被门挂了一下 然后就没有然后了
又要去跑步了 我的前半生在减肥,我的后半生还在减肥
用林徽因一句话:你若拥我入怀,疼我入骨,护我周全,我愿蒙上双眼 给我一个高启强,负了天下又何妨!不嫖,不赌,不好色!把所有的情感,所有的爱,所有的柔情全部给予妻子。
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