小碗稀粥的个人资料

【正合天下】食堂阿姨也是老司机食堂阿姨每次听见下课铃响，心里都会默念一句：敌军还有３０秒到达战场。

【正合天下】做好这四件事，肌肤恢复年轻态！最近，很多小伙伴给小i留言，说自己的皮肤变得越来越没弹性，变得干枯、暗黄，跟同龄人站在一起，特别显老。今天小i告诉大家：想要皮肤恢复年轻态，你要做好这四件事！第一件事：滋阴女性进入一定的年龄阶段，皮肤就容易流失水分，导致脸上看起来干巴巴的，特别显老。中医认为，皮肤水分缺失源于体内阴津不足。想要肌肤恢复水润，第一件要做事就是要滋阴。推荐罗汉果桔梗饮：取罗汉果20克、桔梗（干品）30克、葛根5克、甘草5克、白芷5克、白糖50克；放入炖锅内，加水1000毫升，置武火上煮沸，再用文火煮30分钟，加入白糖即成。日常饮用，可以起到润肺生津、排浊养颜，提亮肤色的效果。第二件事：补肾肾是美丽的根本。女人的牙齿、骨骼、脑髓、头发、身材、面容等，都会随着肾气的变化而变化。补肾可以常吃“黑五类”食品，包括黑木耳、黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻。另外，栗子、莲子、核桃、松子、豇豆这5种素食也有助于女性补肾提神。第三件事：抗氧化体内氧化反应及其产物——自由基，是导致人体衰老的主要原因，及时做好抗氧化，能帮助抗衰老，让皮肤更显年轻。推荐橄榄汁焕肤汤：用青橄榄10枚榨汁、滤渣，再调入用桂花煮出的浓汁，根据个人口味加适量糖，一杯飘着清香味的橄榄汁焕肤汤就成了。桂花富含植物多酚——毛蕊花糖苷，橄榄含有多酚类抗氧化物，具有较强的抗氧化和清除自由基能力。 #无限极芯颜植物饮料#以植物养颜组方为基础，搭配富含植物多酚的桂花精华粉、橄榄汁冻干粉双功能因子，能有助抑制黑色素活性，远离暗沉，提亮肌肤光泽。长期饮用，有助保持脸部和身体肌肤的健康莹亮感。第四件事：养脾胃气色好不好，关键在于脾胃养得好不好。当脾胃功能失常或衰弱，不能正常消化吸收，身体脏腑得不到滋养，皮肤就容易衰老。脾胃有三怕：怕生、怕冷、怕撑。养好脾胃首先要远离不健康的饮食习惯（可参考：胃：再这样吃，我就要罢工了）。女性朋友要养脾胃，可以常喝三红汤：红枣10颗、赤豆50克、花生30克，加水熬煮，每周喝一两次即可。除了上述食疗方法，大家还可以通过捏脊、活动足趾、常按摩腹部、温脐等做法，养脾胃、润容颜。还可以关注王辉老师的微信15530385884，获取更多美容养生知识。

【正合天下】吸烟者出现4个身体信号，需考虑戒烟了据最新调查报告显示，我国有3亿多烟民，占世界人口的1/3，消费了全世界44%的烟草。对于大部分的烟民来说，吸烟总是享受的，不管是在什么时候吸烟，都有一种刺激感，但抛开了感受后，对身体健康真的是一点好处都没有。吸烟对身体健康的危害，不是短时间内能察觉到的，吸烟的危害是长期积累的。一般来说，老烟民都有咳嗽的毛病。症状一：昏昏欲睡如果你经常昏昏欲睡，打不起精神，早上起床感到特别困难，好像每天都不够睡一样。这说明吸烟使你头脑严重缺氧，从而导致精神上消极怠工。症状二：慢性咽炎早起刷牙会出现恶心，然后干呕，进而开始间歇性咳嗽，慢慢的就会整天咳嗽不止，咽喉随时处于发炎状态，这是慢性咽炎的发展。症状三：胸闷、呼吸短促间歇性胸闷，尤其是夜晚躺下后，胸闷更为严重，感觉呼吸不过来，必须要坐立起来才会好一点。呼吸急且短，说很短一句话就要换下气。可能是吸烟导致呼吸系统出现的问题，小心肺部疾病。症状四：肩膀，胸部，后背时常疼痛胸痛及胸部不适初期会出现，但发病几率低，后期则表现频繁，尤其在用力咳嗽或身体改变位置时疼痛尤为明显，要知道，超过一半的肺癌患者在被诊断时有胸痛或肩痛状况。吸烟者，想要身体健康，要做好这三件事！吸烟者，想要身体健康，要做好这三件事！第一件：给肺部排毒当身体出现下面几种表现的时候，说明肺部“积毒”，需要清肺排毒了！ 1、情绪抑郁，多愁善感，肺功能的气体运行不畅通，从而让血液循环变缓慢，引起了胸腔的沉闷感所致。 2、皮肤呈锈色，晦暗，肺中毒素比较多时，透气的过程不舒畅，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽、晦暗、明显带有浮层般的锈色。 3、经常便秘，中医认为，肺脏和大肠是一套系统，两者的作用互相促进。当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。第二件：改变吸烟习惯 1、不要吸酒桌烟，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺，并且危害远大于单独抽烟，或者是单独喝酒！烟酒“双管齐下”产生的是一种协同效应，两害相加使致癌风险增加。 2、不要吸饭后烟，饭后吸烟会给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。 3、不要吸事后烟，在床笫运动后，身体肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大，相当与给有害物质开了一条高速公路，直达大脑和心脏，会给心脑血管造成不利影响，严重者可导致心绞痛和呼吸困难的现象。 4、不要一支接一支的吸烟，一支接着一支的吸烟，香烟的有毒物质在体内越积越多，人体没办法及时处理代谢，对人体的伤害则是翻倍的！第三件：常做呼吸操每天练一练呼吸操，可以健肺益寿。（1）静操——“长吁短叹” 动作要领：深吸气，鼓肚皮；慢呼气，收肚皮。动作详解：最好取平卧位（坐、站亦可），一手置腹部，一手置胸部；深吸一口气（约5秒），同时腹部隆起；摒气（约7秒）；慢慢呼出（8～15秒），腹部凹下。呼气时缩嘴唇呈鱼嘴状（似吹口哨）；吹/呼气的力量以将面前一尺处蜡烛的火苗吹斜但不灭为宜；如此反复一吸一呼为循环。每次10分钟，每天至少2次。想要彻底清理肺部，请联系王辉老师rock_chinese

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【正合天下】“网上群众路线” 来源：王辉团队rock_chinese 2018年政府工作报告指出，深入推进“互联网+政务服务”，使更多事项在网上办理，必须到现场办的也要力争做到“只进一扇门”、“最多跑一次”。走共建之路 “网”罗社情民意 2017年6月1日，我国网络空间安全领域的基础性法律《中华人民共和国网络安全法》正式实施。国无法不治，网无法不兴。“网络空间是亿万民众共同的精神家园。网络空间天朗气清、生态良好，符合人民利益。”2016年8月，中央网信办、国家质检总局、国家标准委联合印发《关于加强国家网络安全标准化工作的若干意见》，统一权威的国家信息标准工作机制得以确立；2017年6月1日，我国网络空间安全领域的基础性法律《中华人民共和国网络安全法》正式实施。两年来，我国主管部门充分运用法治思维和法治方式探索管网之道，大力推进网络空间法制化，有效规范了网络行为、维护了网络秩序，净化了网络环境、维护了网民的权益，形成网上网下的“同心圆”。 “网信事业要发展，必须贯彻以人民为中心的发展思想。”同时也指引着中国网络信息化的发展方向。新时代，“要让互联网发展成果惠及13亿多中国人民，更好造福各国人民”。

正合天下—观五官，知健康！学会分辨毒素表情，现在知道也不晚养生固本健康人生想要给身体排毒，不仅要懂得排毒小窍门，更重要的是要了解不同部位的毒素对身体发出的信号。部位一：脾毒素表情：面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时，脾脏的功能就会受到威胁，导致脾脏的消化排泄功能不佳让毒素沉积，女性容易出现面部长斑、白带增多等现象。扫毒行动：捶小腿最佳排毒时间：9~11点上午9~11点间是脾经时段，试试轻捶小腿运动。跷起二郎腿，任意一只手攥起拳头轻捶小腿处，连续敲打5分钟。因为脾经经过于此，对此处的轻轻捶打可以刺激脾经运动，提升脾功能。部位二：小肠毒素表情：下巴长痘当人体饮水量不足时，小肠的蠕动能力就会降低，不但营养无法及时输送，连糟粕也无法及时输送给大肠，排便也就成了每日的最大问题，于是会出现下巴长痘痘的现象。扫毒行动：多喝水，后蹬腿最佳排毒时间：13~15点在午后的两个小时里，小肠经开始“值班”，此时是强健小肠的“最佳时期”。喝水固然重要，另外还有一个小窍门，在午餐后的20分钟，用力后蹬腿，可以刺激小肠经，让小肠有效地蠕动。部位三：肾毒素表情：面部或者身体水肿、疲倦感增加肾脏管理着身体的液体运行，当液体在体内无法正常运行时，身体排出浊液的能力也会降低，就会出现水肿现象。肾脏负荷过大，会使人感觉四肢无力，体倦思睡。扫毒行动：双脚抓地最佳排毒时间：17~19点此时的肾经最忙碌，消除肾脏疲倦是为其排毒首选。脱下鞋子，让脚面紧贴地面，全身向上提拔的同时，让双脚抓地，坚持3分钟。这样可以有效地刺激肾经穴位，让体内的液体循环达到通畅。部位四：心毒素表情：舌头溃疡、额头长痘中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。而当心火旺盛变为火毒之时，额头上就会长出痘痘。扫毒行动：没事儿吃点“苦” 最佳排毒时间：19~21点当心包经开始工作的时候，可以在此期间吃点“苦”。这里首推莲子心，虽然味苦，但可以散发心火；虽然属寒性，但并不会损伤到人体。选用莲子心泡茶，可适当再加入一些甘草，甘草有补脾益气、清热解毒的功效。部位五：肝毒素表情：视力骤降熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症；长期熬夜造成的过度劳累，还可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。扫毒行动：当睡则睡最佳排毒时间：1~3点在凌晨1~3点是肝经的值班时间，此时需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此，懂得放松自己，并在晚上23点前入睡才是最佳选择。

正合天下蓝图规划工欲善其事，必先利其器，帮你解决地面直销运作的七难、三高、一低正合天下除了借助无限极公司的APP展业和学习平台，我们通过第三方特别邀请到腾讯和华为高级软件工程师们按照我们的运作需要，为正合天下设计出了一款全球独一无二的超级运作软件——正合天下。此软件解决了人脉、复制和管理的三大直销问题，结合上述四大系统运作让每一位借助双线模式伙伴的成功变得像呼吸一样简单。正合天下清晰的蓝图规划第一步：2017年，整理团队思路，建立双线模式，积累运作经验。第二步：2018年，全面启动爆发，占领市场高点，新晋10位业务经理。第三步：2019年，不断完善模式，引领行业发展，新晋30位业务经理，帮助5位合伙人进入公司总监级名人堂镌刻名字。第四步：2020-2024年，不断更新与时俱进，配合公司五五规划，成为无限极里受人敬仰的团队，培养首席总监5位，业务总监220位。建立全球政策委员会，组织总监以上领导人环球旅游演讲第五步：2025-2029，永远创业永不停止，配合公司六五规划，成为中国直销受人敬仰的团队，将团队业绩推进到公司30%的份额，培养首席总监20位，业务总监1200位，持续打造正合天下成为世界级的品牌，引领未来世界直销新模式。第六步：2030年以后，正合天下创建者和早期合伙人载入中国直销史册，进入无限极事业发展历史名录，影响后来者不断前行！更多核心运作课程尽在无限极正合天下！成功属于你马上行动的人！加入我们开启你的创业之路！我是正合天下联合创始人王辉，（VX：15530385884）我在正合天下等你！

正合天下文化正合天下8字文化：激情（点燃梦想）、创新（引领潮流）、专业（决定品质）、高效（成就辉煌）。其中激情、专业、高效属于正，创新属于奇。“正合天下奇胜千里”，“正合奇胜”可以理解为在低头拉车的同时，一定要抬头看路。国家政府提出的“大众创业、万众创新”也是正合奇胜的典范。大众创业是正合天下，万众创新是奇胜千里。我们的文化八字在招商展业的时候就展示出：与传统运作相比我们以较小投入可以得到最大收益。这种颠覆性的运作方式定将吸引到更多人一起来合作无限极事业。

正合天下简介正合天下简介 2500年前《孙子兵法·势篇》有句脍炙人口的话：凡战者，以正合，以奇胜。意思是说：大凡用兵作战，总是以正兵当敌，以奇兵取胜。这已经成为中国式谋略的一个重要手段，在现代商业中备受推崇。《孙膑兵法·奇正》注解到“形以应形，正也；无形而制形，奇也。奇正无穷，分也。”孙膑认为，用有形的东西去制伏有形的东西，就叫做“正”；而用无形的东西去制伏有形的东西，就叫做“奇”。可见，“正”是实力，“奇”则是机遇；“正”是方向感，“奇”则是分寸感；“正”是原则性，“奇”则是灵活性；“正”是常规打法，“奇”则是特殊打法。正合天下联合创始人王辉，vx一呜呜三菱三八五八拔丝

紧急求助，谁认识会修理电子管音箱的朋友如题，手里的电子管箱头坏了，谁认识会修理的朋友，联系电话15530385884

大家来看看这个是怎么回事啊？使用的是ilaucher3.3.0版本，如图所示原本的电话本图标是这样的替换的是IOS7 的图标，过后变成这样的但是也有正常的大家给说说是什么原因造成的，难道是ilaucher3.3.0和IOS7的图标不匹配造成的？

编个伞绳大家看先找个镇楼的

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同盛大厦看上去招商不足啊今年经济不景气，加上被电子商务冲击，商场不好做啊，四楼卖什么的都有。

被男朋友甩了以后故事从一个星期天开始　　和男朋友一起有4年的，大学的时候就在一起，刚开始的时候也是浪漫非凡，玩遍了所有男生女人所谓的小资和情调，大学毕业走上社会，工作开始忙起来了，生活也渐渐走向平淡我们几乎已经是快谈婚论嫁的时候了，妈妈给我出钱付了首付，装修也一手操办，基本上，就在等着选个好日子，把自己嫁了，日子真是美好　　男朋友，小撒，自从一个大学聚会回来以后，就不是很正常，天天发呆，手机当宝，私事变多，上网不给人瞧，完全完全是有外遇的标准表现，我当然发现有问题了，可是，感情的事怎么说呢，在一起6年了，要说感情，那也是有的，只不过，疲劳是难以避免的，我很想和他好好聊聊，大家沟通沟通，这才是王道。可是，没有想到的事发生了

强烈建议吧主及时删除那些删贴、代孕广告贴看到就麻烦

发生火灾昨天军营应凤凰城，据说烧毁1000多万的东西

群星闪耀齐聚宣化元月二号晚七点二十宣化区一中体育馆，新年晚会，特邀一线歌星黄鹤翔（九妹）、李琛（窗外）、乌兰托娅（套马杆）、小文（左眼皮跳跳）、琪琪格（爱上草原爱上你）、吉娜（吉祥雪莲）和您共度美好时刻！经典老歌、时尚金曲、魅力绽放、与您相约地址:宣化区一中体育馆电话：18631306697

我看《恶魔法则》的结尾大家都在说这本书的结尾草率，太唐突了，许多需要交代的问题没有交代，我觉得从另一个方面去考虑： 1、主线。许多人都说应该是杜维的成长为主线，其实我感觉还有一个主线，就是神们之间的恩怨情仇，这个才是这本书真正的主线，所谓的杜维及阿拉贡和杜维1 ，也只不过是魔神的傀儡，魔神从被杀死之后，赋予阿拉贡等傀儡的超能力等事情，都是魔神试图干掉光明女神，复仇的举动，直到最后，白河愁（魔神）真正的领悟了什么是神，那么，这个故事就可以结束了，至于人间的战争等问题，则不是神需要关心的。 2、北方的战事。最后阶段出现的北方战事，很多人都想知道结果，其实结果是可想而知的，随着异族的定居及需求的满足，他们是不会再向南进攻了，而随后上台的明智帝王，当然也能看到那些事情，所谓分久必合、合久必分，这都是大势所趋，如果一直写下去，估计就不会有结果了，难道大家还想看到异族被赶回森林以北？ 3、神之间的恩怨。随着人类统治世界和异族需求的满足，出身人类的白河愁（魔神）不会再有奴役其他种族的想法了吧？而且随着光明女神被击败，其他的神失去了精神领袖，还有战争的必要么？这么说来，也是小说该结束的时候了。 4、神器及神的军团。战事没有了，那么这些战争所需要的东西，也就没有出现的必要了，留在人间，成为最后的传说，也是不错的选择。 5、恶魔法则。大家在看书的时候也许能感觉到，恶魔在本书中并未怎么出现，只是恶魔的奴仆给了阿拉贡及杜维等一些魔力，而且，也并未像想象的那样，使用恶魔法则重新整理世界，为什么呢？魔神是恶魔，当初的他是想重新打倒人类，特别是打倒光明女神，夺回魔族的统治，但是当三次的失败之后，魔神才真正的觉悟，人类是不可能打倒他们自身的，随着白河愁的崛起，化身人类的魔神当然也就失去了让魔族再次统治大陆的想法，转而代之的是重新开创出一片天地，让自己的后代在那片天地中继续繁衍，到此为止，亚当后边的故事想必大家都熟悉，小说就此而止，合情合理。以上就是我对这本书结尾的理解，欢迎大家批评指正。

发个世界杯的赛程安排场次小组赛日期时间比赛组别电视指南 1 06月11日星期五 22:00 南非 vs 墨西哥 A1-A2 央视五套北京体育上海体育广东体育 2 06月12日星期六 2:30 乌拉圭 vs 法国 A3-A4 央视五套央视一套上海体育广东体育 3 06月12日星期六 22:00 阿根廷 vs 尼日利亚 B1-B2 央视五套北京体育上海体育广东体育 4 06月12日星期六 19:30 韩国 vs 希腊 B3-B4 央视五套北京体育上海体育广东体育 5 06月13日星期日 2:30 英格兰 vs 美国 C1-C2 央视五套央视一套 6 06月13日星期日 19:30 阿尔及利亚 vs 斯洛文尼亚 C3-C4 央视五套 7 06月14日星期一 2:30 德国 vs 澳大利亚 D1-D2 央视五套央视一套 8 06月13日星期日 22:00 塞尔维亚 vs 加纳 D3-D4 央视五套 9 06月14日星期一 19:30 荷兰 vs 丹麦 E1-E2 央视五套

结婚以后我才发现，我的老公。。是个流氓。。。 http://tieba.baidu.com/f?z=515683160&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%B1%B1%BE%A9&pn=0 结婚以后我才发现，我的老公。。是个流氓。。。结婚以前我的老公对我很好，很规矩的从来不动手动脚什么的但是结婚以后，他就总想睡我旁边，还总想脱我衣服！有一次甚至我洗澡时他还想进来！我不知道原来他是这种人啊。。开始他想脱我衣服的时候我就死命的打他，还骂他是个臭流氓。后来他就什么也不说了现在他睡旁边的屋了。是不是让我教育好了？结婚快半年了。他也不怎么跟我说话了。还有，为什么我的同学结婚以后都有孩子，我们却没孩子呢？？？