Theresa_zhuang Theresa_zhuang
阿庄-大色狼
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【……】终于还是说了、 终于还是说了、 曾经在这个发帖框里写下许多 然后一个字一个字的删、 曾经在按[发表帖子]的时候再三犹豫 然后关掉 曾经想过很多 然后摇摇头停止 这些都是因为我没勇气、 没勇气写 没勇气发 没勇气想 而今 终于还是说了、 我不称职、一个所谓的盒饭 我不晓得为宝做过什么、可以说是没有 之前那个夏天、每天来这里看看消息 对着图花痴 就这么简单、、 投票、我懒得投、 点击博客、我懒得点 活动什么的、我懒得参加、 后来、、我脱离了这个队伍 其实就算我在 我也贡献不了什么 又何必自称是盒饭呢? 自己说的都不觉得丢脸嚒、 然后 我跳到另外一个明星队伍 香港演员....杨怡 偶尔来翻翻新闻、 偶尔来看看新图、 偶尔来关心何洁 这个我第一个爱的明星 这个叫做宝大人的女 MP3里没有了宝的歌 脑子里少有了宝的影 何洁这个名字、 不再让我狂热了吗? 前几晚的跨年、、我重新找回感觉 我激动的守着电视看何洁、、、 看到宝的演出 心里还是激动地 我晓得 这种感觉回来了 我甚至暗暗庆幸 这种感觉 还在 这是一种悲哀嚒?  为何我不敢确定自己是否爱宝 为何我感到庆幸 为何我会怀疑自己对宝 是时间的错还是我的错 不晓得应该解释些什么 不晓得应该寻找些什么 不晓得应该证明些什么 往后的日子好长、、 宝的未来是怎么样的 写到这里 我 开始害怕 开始迷茫 开始再度怀疑 天娱对宝的态度 对宝的计划 对宝的重视是否真的是理想的 宝的音乐梦想还可以在09实现吗 09过后 盒饭们还在吗 我、、的心还是爱宝吗? 心虚的我乱默默的写下这些文字、 亲爱的宝 我还爱你、、   退缩了许久还是要说 要说出来坚定自己的立场、、 告诉饭们 爱宝请坚持  终于还是说了、、 
减少港产剧的播出量,多引进台湾地区的影视节目 内地电视年度总结,广电恨批湖南广告泛滥,江苏节目低俗    2009年1月6日,国家广电总局举行了年度总结大会,总结2008年全年内地电视市场优劣情况。  去年全年内地电视市场整体趋於平稳发展,但还是很多良莠不齐,有些剧存在注水现象。  广电对於各电视台也褒贬不一,对四川电视台作出褒奖,因为汶川地震的即时跟踪报导非?#65308;笆保欢院希不蘸菹屡模罅教ǜ母铮蚴呛衔朗庸愀鏆锢陌不斩啦ゾ绯〉目ヒ⒍裥跃赫造督瘴朗右沧鞒雠溃蚴呛芏嗟退捉谀勘辉市聿コ觯欢灾醒氲缡犹ㄒ沧鞒鼍妫蛭胧硬チ颂嗪纾圃剂斯绶⒄梗还愕缱芫只购投轿朗幼龀鼋簧妫笃?009年重点应把这个东方视角放到宝岛台湾,让更多观众通过东方卫视的台海相关节目深入了解宝岛文化,这样更有利於两岸和平稳定发展。  对於来年目标,广电中心重点是建国60周年活动的及时响应和竟最大努力加强大陆人民同宝岛人民的文化交流。广电也会及时组织各电视台尽量多做关於台湾方面的节目,比如要求各电视台要对两岸可能举行的大型联欢会,青少年夏令营互动等要准确迅速报导,还有就是减少韩剧,港产剧的播出量,多引进台湾地区的影视节目,使大陆观众同台湾的关系更加密切。      ------- 最后一句看到么 减少韩剧和港剧 多台湾剧 NC广电
【新闻】广州日报-杨怡:不依赖针药减肥 杨怡:不依赖针药减肥  作为香港无线电视当家花旦之一,逐渐被人认识,凭借收视率高企的《溏心风暴之家好月圆》中甘永月一角获得粤港大众的一致好评,更被众多网友推选为无线当家花旦之首,风头一时无两。日前她作为嘉宾,到广东东莞参加玛花纤体新店的开业活动,记者进行了专访。  以最好姿态示人  老家在湛江,身高1.65米,乍看不算美艳却极耐看,杨怡吸引了众多与“美丽”相关的品牌与她结缘。从2000年某婚纱摄影公司的模特到2001~2007年间众多的纤体美容中心、纤体仪器的模特或美容机构、服饰品牌代言人,等等。日渐走红的杨怡除了拍戏之外,还参与了很多广告和音乐MV的拍摄。  杨怡坦言,进入演艺圈,就希望能以最好的姿态示人,自然而然地就经常想到要美容美体,也慢慢地懂得了一些健康美容、科学美容的道理。处女座的她,当然追求尽善尽美。   不依赖节食和针药  杨怡凭借自己的努力一步步地走到今天,成名后的工作压力、忙碌的生活节奏,已经对身体造成一定的负荷,但作为女艺人,保持身段却又是一个重要项目,自称自己最喜欢吃容易胖的零食的杨怡,平时更是会出尽所有纤体的法宝来保持曼妙的身段。她也和很多女生一样,很自然地由胡乱的、盲目的节食开始。  杨怡回忆,在刚开始时,节食确实对瘦身起了那么一点作用,但减掉体重的同时,也付出了健康的代价,出现头晕、没有气力支持工作、精神不好的现象,思前想后她最后放弃了这个不科学的减肥方法。  对于减肥成效快的针、药,一向强调健康的杨怡坦言自己不敢尝试,因为吃下肚子里的东西,一定要健康。同时工作繁忙,私人时间少了,运动时间也自然被压缩了,杨怡表示,尽管运动可以纤体,却不可能随心所欲地减掉某个部位的脂肪,往往稍微停下来,坚持下来的瘦身成果也会消失殆尽。另外,没经过指导的运动可能会弄巧成拙,弄出一疙瘩一疙瘩的肌肉,线条并不美。因此,杨怡现在喜欢专业纤体顾问的指导,为自己制定综合的纤体计划。  爱汤丸蜜糖水  工作之余,杨怡爱与家人分享清润的木瓜汤,尤其是当前干燥的秋冬气候。而平日,爱吃汤丸的她,为了避免发胖,选择的是实心小汤丸,并拌以蜂蜜,这样解馋得来又不用担心发胖。  “其实纤体不意味着会失去享受。我平时爱吃甜食,但我会用蜂蜜代替冰糖。不仅味道同样甜蜜,而且热量低,还能补充维生素B群、C,钾、钙等,不会破坏身体营养平衡,同时是整肠能手,因而一样能达到减肥效果。这就是愉快减肥的小窍门!”
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