紫罗兰_violet
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Anyone? Anyone?
身高186，体重90kg，站立摸高243cm，原地起跳310 双脚原地310，单脚助跑也差不多。97年的，没有过系统弹跳训练。来问问各位吧友，下一步训练方向是什么。ps：本人大一，学习不是很忙
身高186，体重90kg，站立摸高243cm，原地起跳310 请问各位吧友我应该先减一些体重还是先练习aa4？练习aa4之后可以增长多少
咳咳，求本届实验五去向
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