蝶恋花蚌埠的个人资料

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【教你怎么用一句话把人弄的又好气又好笑】 1.再逼我,再逼我就装死给你看！ 2.老子不但有车,还是自行的！ 3.喜欢的话哥我给你买...(意识到对方的怒意后)啊不,是“哥,我给您买！” 4.鄙视我的人那么多,你算老几? 5.打死我也不说,你还没使美人儿计呢！ 6.我不但手气好,脚气也不错！ 7.是镜子总会反光的！ 8.帅有个P用?搞不好还不是被卒子给吃掉！ 9.交给我你就不用放心了,没有错不了的事！ 10.别紧张，我不是什么好人...... 11.别担心女朋友跟着我会出事――――只要她一生蛋,我们便立即把蛋踩破,绝不让校长和父母知道！ 12.别谢,谢完还怎么好意思向你收钱啊！ 13.别和我说放马过来――――我是阿凡提！ 14.你都不理我,那我成狗不理了！ 15.明月几时有,去问易中天！ 16.够不着吧,左脚踩右脚上试试 17.有的人活着,她已经死了.有的人活着,他早该死了！ 18.你说...你喜欢我?其实...我一开始...其实我也...唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的. 19.你是喝水,还是喝水,还是喝水?随你挑！ 20.青山依旧在,只是有点红. 21.哎该说的说,不该说的小声说. 22.读书人的事,能说偷么 23.讨厌啦,不要问单身男人这种问题！ 24.子曾经曰过:不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本！ 25.别以为我长的帅就认为我遥不可及高不可攀,其实我是海纳百川啊. 26.今天天气不错,又刮风又下雨的. 27.作为失败的典型,你实在是太成功了！ 28.真想消灭这个小虫,奈何我的舌头不够长... 29.三个皮匠的脚臭死一个诸葛亮. 30.在这个红叶枫了的金秋...... 31.一个切甲状腺激素,一个不切. 32.再烦我就把你绑草船上借箭去！ 33.风萧萧兮易水寒,欠了钱兮你要还！ 34.A:去哪吃?我没钱了. B:下馆子吧,我请――――水管子. 35.看有该落下的没落下吗? 36.我左青龙右**,腰间纹个米老鼠. 38.A:此仇不报难咽下这口恶气啊. B:那怎么才能让你咽气啊? 40.她胖得我大腿都拧不过她胳膊. 41.书山有路先干为净,学海无涯八宝作粥. 42.世界是我们的,也是儿子们的,但最终是那帮孙子们的. 43.作业吧我写了得了！ 44.A:作业作了没有? 45.今天谁坐庄啊,连黑板都不擦！ 46.这鞋多少钱一斤?

黑人给白人的一封信！笑到喷饭。。。 Dear white, something you got to know 亲爱的白种人，有几件事你必须知道。 When I was born, I was black. 当我出生时，我是黑色的 When I grow up, I am black. 我长大了，我是黑色的 When I'm under the sun, I'm black. 我在阳光下，我是黑色的 When I'm cold, I'm black. 我寒冷时，我是黑色的 When I'm afraid, I'm black. 我害怕时，我是黑色的 When I'm sick, I'm black. 我生病了，我是黑色的 When I die, I'm still black. 我死了，我仍是黑色的。 you---white people, 你---白种人 When you were born, you were pink. 当你出生时，你是粉红色的 When you grow up, you become white. 你长大了，变成白色的 You're red under the sun. 你在阳光下，你是红色的 You're blue when you're cold. 你寒冷时，你是青色的 You are yellow when you're afraid. 你害怕时，你是黄色的 You're green when you're sick. 你生病时，你是绿色的 You're gray when you die. 当你死时，你是灰色的 And you, call me "color"? 而你，却叫我「有色人种」？

【为谦加油】090204 我一口气看完所有刘谦的魔术特辑真的很喜欢刘谦阿但我不会写太多东西，只是看着他的每一次表演，用心去体会他带给大家的快乐就好。有人说他帅，我觉得他是可爱，大男孩般的孩子气的可爱，有点点坏，有点点淘气，看他的文字就像在眼前一般作鬼脸的可爱男孩。哈哈，也许就是因为这么有爱，才能那么多谦迷追捧。经常能看到他更新博客，有新的魔术表现，，就很满足。随便搜了一下就搜到好多喜欢刘谦的谦迷为他建立的各种空间。好喜欢这样可爱的谦迷，我们的谦谦做的事情。感谢哦~~~~~~~~~~！日本富士电视台刘谦魔术特辑 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.facekoo.com%2Fmojiewangzi%2Fblog%2FJkmFNN4J_RA_57.html&urlrefer=91c11b55f25af1cac307ea914d823903 刘谦个人特辑两个小时 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.facekoo.com%2Fmojiewangzi%2Fblog%2FGGSYU03cmgw_b4.html&urlrefer=95c2fd615d6f7c607c8a484f69928a30 一看就知道是谦迷的杰作 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.facekoo.com%2Fmojiewangzi&urlrefer=ef1392f61dae7c8e65fac3b321bad248

►〓一张在全球被禁了130年的照片〓一张在全球被禁了130年的照片现在依然被禁着。。。嘿嘿嘿

【似曾相识：中日韩明星大“撞脸”】近日网络流传一组酷似明星的照片，真假难辩。挺有意思的，偶也给最喜欢明星在FaceKoo搜了一下脸，发来与大家一起分享。看看这奇妙的世界，人跟人之间能有多像？苏醒VS朴志彬韩国小童星朴志彬在最近热播的古装剧《李算》里的扮相，俨然就是小时候的苏醒嘛！那酒窝，那眼神，都无比相似！FaceKoo指数：86%

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【注意】2007年令人恐怖的10大骗局特别提示：信息来源于朋友邮件，制作源于网友，请大家谨记　　　　骗局【1】北京芍药居一业主，家中突然断电，看到窗户外别人家里都有电，就出门查看自家电表箱，打开门就被刀子顶着了——持刀入室抢劫…… 提醒大家如果家里突然断电，不要贸然就开门查看，有“猫眼”的多观察一会门外动静，没“猫眼”的也隔着门静听一段时间，没有异常响动再开门。骗局【2】女同胞请注意，男同胞请叫自己的朋友注意：一位上班的小姐在下班回家的路上看到一个小孩子一直哭，很可怜，然后就过去问那小朋友怎么了，小朋友就跟那个小姐说：“我迷路了,可以请你带我回家吗?”然后拿一张纸条给她看, 说那是他家地址，她就笨笨的带小孩子去了，一般人都有同情心。到那个所谓小孩子的家里以后，她一按铃，门铃像是有高压电,就失去知觉了。醒来就被脱光光在一间空屋里,身边什么都没有了,她甚至连犯人长啥样子都没看见。现在坏人犯案都是利用我们的同情心，如果遇到类似这种的,千万别带他去,要带就带他到派出所好了,走丢的小孩放到派出所一定没错，请通知身边所有女性，为了广大女士的安全，看完后麻烦给转发给所有人。骗局【3】建设银行人士转述: 今天经过一栋大楼门口，门口有一提款机。有一个老伯，一直看着我走过他身边，突然叫住我,他说他不识字，拿一张银行卡要我帮他在大楼门口的自动提款机取钱。我回答我无法帮你取，叫警卫帮你。结果，他就回答我说不用了,继续找其他路人帮他取钱。朋友们要记住——取款机可是有摄影机的。万一他说我抢劫或是偷他的提款卡，甚至他的卡是偷来的，帮他领钱会在提款机留下影像，绝对会让你百口莫辩！因为已有同事上当，目前仍官司缠身。显然这是诈骗集团在找替身了! 请立即告知你的所有朋友，骗案真是层出不穷,一不小心就会踏入陷阱,真是令人防不胜防！有时候“善心”是不能随便发的！　　　　骗局【4】前几天我接到一个电话，一个很甜美的声音恭喜我中奖了，并且跟我要存折账号好把奖金汇给我，这种骗局我听多了，而且我户头只有500多元，我抱着想要看看骗局是怎么玩的心态，就将账号提供出去。第二个电话很快就来了，通知我去查询是否已经入账，我用自动柜员机一查，账户里真的多了50万，我心想真是财神上了门。第三个电话来了，对方在确认我的户头里已经收到这笔奖金后，就要求我将20%的税金转账给该公司代缴，账号刚念到一半，我的手机却没电了。在回家准备充电的途中，我迫不急待的用公用电话将这喜讯告诉大哥，但是在银行服务的大哥阻止我将税金转账，并帮我查询这笔奖金是“现金”入账还是“支票存取”入账。查询结果是用支票存款入账。老哥说，这应该是又一场骗局，因为骗子可以随便拿一张支票存入我的账户，虽然查询余额时会显示出这笔金额，但不代表我可以提取，因为银行还要进行票据交换的程序，通常是三个工作日，等银行确定没有被退票，才会将金额真正入账，因此等到三天后钱真的入到账户后再说。结果过两天银行真的通知我这张支票退票了。虽然我没有上当，但是骗子太可恶了。所以刊登出来，以免再有无辜的人上当。骗局【5】昨晚在金海里的工行自动取款机取钱时，后面来了个老妇女，问我能不能取钱，还说什么取款机有个键可能坏了，旁边不知什么时候来了个小女孩，一直想往我身边挤，我也没在意，小孩子淘气嘛。可是过分的是她竟然把手朝出钞口放，准备拿我的钱了，我感觉不对劲了，立即把她推到一边，等着把钱取出来之后我想了一下，她们俩给我设了个套—— 老妇女负责和你瞎聊，吸引你的注意力，小女孩趁你不注意时抢走你的钱！如果你不防备的话，钱说不定就被抢走了，这样你就进套了——你立即去追小女孩，去追回钱，可是谁又会相信一个小女孩能抢你一个大人的钱呢？

【最近比较烦】大家在烦恼的时候一般都去做什么来排解压力或者是舒缓情绪呢？

【老婆的最后一条短信---- 看到你流泪】#￥￥%……** 老婆的最后一条短信---- 看到你流泪珍惜自己的所爱世界上没有後悔药妻子是个小尾巴，我走到哪里她都要问到哪里。我厌烦，她却乐此不疲。可是，这个小尾巴却在那个下着大雨的深夜永远消失了…… 我的心情非常难过，内心充满了内疚和痛楚，我无法原谅自己的过错。结婚那天，老婆用买戒指的钱给我买了一款手机。那天夜里，我们两人在被窝里一遍遍地调试着手机的响铃。我们觉得，生活就像这铃声，响亮、悦耳，充满着憧憬和希望。从那天开始，我常常接到她的电话：“老公，下班了买点菜回家。”“老公，我想你，我爱你。”“老公，晚上一起去妈妈家吃饭。”我的心里十分温暖。有一次，我忘了给手机充电，又恰好陪领导到基层，应酬到半夜才回到家，推开房门一看，我发现老婆早已哭红了眼睛。原来从我下班时间开始，她每隔一刻钟就打一次电话，我都不在服务区。老婆更加着急，总以为发生了什么意外，后来每隔十分钟打一次，直到我推开家门，她刚把话筒放下。我对老婆的小题大做不以为然：“我又不是小孩子，还能出什么事情？”老婆却说有一种预感，觉得我不接电话就不会回来了，我拍拍老婆的脑袋，笑了：“傻瓜！”不过，从此以后我一直没有忘记及时给手机充电。后来我升了职，有了钱，手机换了好几个。突然有一天，我想起欠着老婆的那枚戒指，便兴冲冲地拉她去商厦。可是她又犹豫了，说：“白金钻戒套在手指上有什么用啊？给我买个手机好吗？我可以经常跟你联系。”于是我就给她买了一个手机。那天，我们一个在卧室，一个在客厅，互相发着短信息，玩得高兴极了。一天夜里，我和同事到朋友家玩牌，正玩在兴头上，老婆打来了电话：“你在哪里？怎么还不回家？”“我在同事家里玩牌。”“你什么时候回来？”“呆会儿吧。”输了赢，赢了输，老婆的电话打了一次又一次。外面下起了大雨，老婆的电话又响了：“你究竟在哪里？在干什么？快回来！”“没告诉你吗？我在同事家玩，下这么大的雨我怎么回去！”“那你告诉我你在什么地方，我来接你！”“不用了！”一起打牌的朋友都嘲笑我“妻管严”，一气之下，我把手机关了。天亮了，我输得两手空空，朋友用车子把我送回家，不料家门紧锁，老婆不在家。就在这时，电话响了，是岳母打来的，电话那头哭着说：她深夜冒着雨出来，骑着自行车，带着雨伞去我同事家找，找了一家又一家，路上出了车祸，再也没有醒来。我打开手机，只见上面有一条未读留言：“你忘记了吗？今天是我们的结婚周年纪念曰呀！我去找你了，别乱跑，我带着伞！”她走在找我的路上，永远不会再醒来了。我泪流满面，一遍遍看着这条短信息，我觉得那一个晚上我输了整个世界。老婆去世已经3个月，可我仍然无法从噩梦中醒来，我不想工作，整曰消沉萎靡，并且一次次想到了陪她而去…… 转贴此文章的目的，就是要大家都学会珍惜！不要让爱你的人受到一丝一毫的伤害！不要等到失去了，才痛不欲生！如果，你感动了，就请顶一下，不要让它沉下去。。让更多的人看到它！让更多的人学会珍惜！

】▁.>⌒★.世上奇观超小婴儿！作者被我找到啦！】▁.>⌒★. 世上奇观超小婴儿！作者被我找到啦！作者：Camille Allen／一位加拿大姑娘得知她仅是一个25岁的年轻女性，而且是五年前才开始学这门手艺的，我真是对她很佩服。因为从她的作品看，任何人都会认为它们是出自有多年创作经验的艺术家之手，因为它们不仅形似，更重要的是传神。那些闭着眼睛的是如此的安详而无助，在不知不觉中触动你心里最柔软的那一块；而那些注视着世界的，它们的眼睛又是非常的纯真明亮，同时带着一种探索的神情，似乎一直透视到你内心的最深处。最让我惊奇的是，这个名叫Camille Allen的加拿大女艺术家还没做过母亲。她创作的那些婴儿是如此的完美，只有心里充满母爱的人才能够做得出来。根据Camille Allen的介绍，她创造出这些微型婴儿完全事出偶然。刚开始的时候她是做真人大小婴儿的，有一次她心血来潮用剩下的一点料捏了一个小小的宝宝，从此就一发不可收拾。她的微型婴儿最小的才2.5英寸（6.5厘米），最大的也不过4英寸（约10.2厘米），但四肢五官俱全，且神态逼真。制作微型婴儿的材料是一种树脂粘土。她喜欢把这些婴儿放在蛋壳里，象征婴儿在母亲子宫内的孕育过程，故取名“egg baby"。她也会把它们放在贝壳里，叫做“shell baby"，除了以贝壳坚硬的材料来突出婴儿的柔软的目的外，大概也是为了强调每个孩子都是母亲眼里的珍宝吧，或套用一句中国的成语，掌上明珠。有时她还会让这些婴儿手中握一粒珍珠，或是用珍珠做成它们的肚脐，我觉得有一种画龙点睛的效果。下面是她在2007年创作的最新作品

■■■搞笑的厕所符号文化■■■ 1

●○●●○●醋的美容秘方●○●●○● 醋的美容秘方 ●醋是家庭常用的调味品。近年来，一股“醋保健”的时尚悄然在都市里流行，食醋的花样也变得令人目不暇接。喜欢标新立异的女性们，用适量的红醋兑碳酸饮料，美其名曰“酸甜仙女”；用适量的白醋兑红葡萄酒，冠之以“红粉佳丽”……等等，除了醋饮料，在美容护肤方面，醋更有独到之处。 ●醋能清洁皮肤醋具有较好的清洁皮肤的功能。进入春夏季，暴露在外的皮肤直接接触空气中的尘埃及大量细菌，又受汗水的长时间浸渍，保持皮肤清洁难度较大，一旦毛孔堵塞，排汗不畅，各种皮肤病如汗斑、痱子、日晒疮等便会产生。醋有较好的抑菌、杀菌作用，且可溶解表皮脱落的角质细胞，清除皮肤污垢。洗浴时，在水中加入几滴醋，不仅能清除皮肤表面及深层的污垢，还利于皮肤营养，可使皮肤嫩白。醋能润肤，将醋和蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。醋能白肤，面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。 ●醋能改善肤质醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节，阳光强烈，日晒时间长，再加上人们衣着少，大部分皮肤暴露在外，皮肤本身的保护物--皮脂和水分大量蒸发，显得粗糙而干燥，且受阳光紫外线的影响，皮肤色素斑容易形成。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀，自制成防晒剂，均匀地涂抹在皮肤上，可防紫外线灼伤。减淡面部色素沉着：用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可防止“青春痘”；醋能治粉刺，将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。 ●再向大家介绍一种纯天然的，有效的，无副作用的去痘方法：土瓜根粉——中干性皮肤用蜂蜜，油性皮肤用脱脂牛奶，调匀敷面做面膜，待面膜干后用温水洗掉即可，隔日一次。李时珍著《本草纲目》中记载：土瓜根可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效。映美土瓜根粉--青春痘、粉刺、黑头、痤疮

〓〓〓房价是这样涨上去的〓〓〓近两年来，房价暴涨犹如一股龙卷风，先是席卷了上海、北京、深圳以及广州等一线城市。现在看来，这股暴风即将在全国的二、三线城市继续肆虐，二三线城市房价暴涨的趋势已成必然。任何事物发生变化都有其内外在因素所导致，房价暴涨也是各种因素合力产生的结果。　作为生活在城市中的一员，如何判断自己所在的城市房价在近期是否会高速上涨？我想下面5大方面的动态值得大家去关注：　一、“经营城市”理念风行　如果你做在城市的市长整天喊出要大力发展房地产，“经营城市”以搞活房地产，带动地方经济发展；或提出老城改造、大力发展新城，市政府或区政府搬离老城区等等。经营城市为名义，实质上是地方政府坐地“生”财，推动房价上涨以实现GDP增长，增加财政收入，积累政绩，为自己的升官之路铺平道路。”　典型城市：青岛、赤峰、井冈山、蚌埠

■■■■安徽5个市18家企业冷饮质量抽检44%不合格■■■■ 盛夏，冷饮成为众多市民消暑的最爱。省质监局近日组织了对冷冻饮品省级监督专项抽查，共抽查了合肥、蚌埠、马鞍山、滁州、亳州5个市的18家生产企业生产的25组冷冻饮品，合格14组，合格率为56%。本次专项抽查的主要检测项目为：总固形物、脂肪、总糖、铅、总砷、甜蜜素、柠檬黄、苋菜红、胭脂红、日落黄、亮蓝、菌落总数、大肠菌群、致病菌。抽查发现的主要问题为：一是微生物超标情况较为严重，占不合格总数的91%，其中肥东三力冷饮厂2007年5月30日生产的“橙多多清型棒冰”，菌落总数检测结果超出标准规定限量的200多倍；二是总固形物、总糖、脂肪达不到标准要求，占不合格总数的55%，其中山东省成武县飞腾食品有限责任公司2007年6月10日生产的“绿色情人雪糕”，此三项指标检验结果均达不到标准要求；三是超量使用甜味剂，其中定远县雪云冷食有限责任公司2007年5月10日生产的“绿豆爽棒冰”检出甜蜜素为标准值的2.7倍多，导致甜蜜素超标的主要原因是部分企业为降低成本，用甜味剂替代食糖。本次抽查结果表明，冷冻饮品市场的质量状况不容乐观。针对此次专项抽查中发现的质量问题，省质监局已责成各地质监部门严格按照有关法律、法规的要求，责令相关企业认真整改，限期复查。(

■■■■毁掉孩子一生的11种教育方法■■■■ １、从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。２、当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。３、永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切４、避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。５、把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。６、不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。

■■■■哪些食物不要进微波炉哪些食物不要进微波炉　1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。　　2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。　　已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。　　3、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。　　4、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。　　5、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。　　6、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。　　7、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。　　8、忌将微炉置于卧室：同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。　　9、忌长时间在微波炉前工作：开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。　　在微波炉的使用和维护上也要注意以下几点：　　1.微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。　　2.炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。　　3.凡金属的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。　　4.微波炉的加热时间要视材料及用量而定，还和食物新鲜程度、含水量有关。由于各种食物加热时间不一，故在不能肯定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加热后可视食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、色、味。按照食物的种类和烹饪要求，调节定时及功率(温度)旋钮，可以仔细阅读说明书，加以了解。　　5.带壳的鸡蛋、带密封包装的食品不能直接烹调，以免爆炸。　　6.一定要关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。　　7.炉内应经常保持清洁。在断开电源后，使用湿布与中性洗涤剂擦拭，不要冲洗，勿让水流入炉内电器中。　　8.定期检查炉门四周和门锁。如有损坏、闭合不良，应停止使用，以防微波泄漏。不宜把脸贴近微波炉观察窗，防止眼睛因微波辐射而受损伤。也不宜长时间受到微波照射，以防引起头晕、目眩、乏力、消瘦、脱发等症状，使人体受损。

■■■最好玩的15种戒烟法(图)■■■ 戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法！　　1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。　　2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。　　3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。　　4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。　　5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。　　6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!　　7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。　　8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。　　9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。　　10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。　　11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。　　12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。”　　13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。　　14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。　　15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。

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▼▼测测你在古代叫什么名字▼▼ 好玩测测你在古代叫什么名字 2007-07-11 搜索更多的资讯 >>> 姓:年最后的数,如1980最后的就是0就是姓柳 �　　　　0:柳 �　　　　1:唐 �　　　　2:颜 �　　　　3:慕容 �　　　　4:叶 �　　　　5；沈 �　　　　6:杜 �　　　　7:凌 �　　　　8；花 �　　　　9；莫月,就是几月啦!!!! �　　　　1:蓝 �　　　　2；芊 �　　　　3:碧 �　　　　4无) �　　　　5:双 �　　　　6:吟 �　　　　7；玉 �　　　　8；琪 �　　　　9；竹 �　　　　10；香 �　　　　11；依 �　　　　12；若 �日；就是几日啦!!!! �　　　　1；(无)2；月3；雪4；晨5；宁6；萍7；落8；楹9；秋10；溪11；(无) �　　　　12；芊13；(无)14；涵15；依16；点17；双18；蓉19；(无)20；惠 �　　　　21；婷22；佳23；(无)24；萱25；思26；薇27；儿28；韵29；(无) �　　　　30；菲31；乐 �纯粹是为了好玩啊~~记得把答案贴上来。发现名字一样的，你们就是同年同月同日生哦我先贴出我的名字唐依秋还挺好听

●●●引用国际健康知识，一定要看！千万不要死于无知一、平衡饮食下面我讲第一个问题，平衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的，还不是早起早睡身体好。我告诉你，唐朝时可以这么说，现在这么说就是极端无知了，很多事情都在变化。所谓平衡饮食，有饮、食二大类。先说饮食的第一个问题，“饮”的问题。我在北大时问学生，什么饮料最好？学生异口同声回答：“可口可乐”；可口可乐美国都不承认，国际上也不承认，它只能解渴，没有任何保健作用。什么叫保健品，大家要知道，它得是能治疗疾病的。到现在我们中国人绝大部分都不知道什么叫保健品。国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒，有人老不得病，什么病因？就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力，所以是保健品。那为什么提骨头汤呢？骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，所以现在世界各国都有骨头汤街，而中国没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。所以不要小看骨头汤，它能延年益寿，因为有琬胶，为什么提酸奶？因为酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病的。在欧洲酸奶非常广泛，我们许多女孩喜欢吃酸奶，但是她们不了解为什么。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。还有豆浆，后面再说。我下面讲为什么喝绿茶。现在很多人喝茶，但年轻人不喝。很多人喝红茶。红茶加面包在欧洲流行过，但现在不喝了。大家知道，红茶加面包没有一点保健作用。绿茶为什么有保健作用呢？原来绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。还有人喝茉莉花茶，我问他为什么喝茉莉花茶？他的答复很简单：“它很香”。我说你要是为了香，我建议你喝香油。我们不是为了香，而是怕得癌症。日本普查搞得特别好。他们普查完了说40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶，咱们没有。我给老师讲，老师都不知道，我们的下一代有问题呀。绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。我今天来晚了，很多人已经把茉莉花茶喝得差不多了。赶快改，茉莉花茶没有一点保健作用，只是香而已。

★★高考后谨防女儿贞操失守★★ 　高三女生家长考后必读　　文/本报记者陈寒冰樊琼实习生齐虹　　6月8日，伴随着高考结束的哨声吹响，考生们最后一道紧绷的弦开始放松。以前压抑的情绪终于可以缓解，与此同时，校园里隐藏的朦胧爱情也开始浮出水面。“高三毕业，是初恋的终结，还是初恋的开始？”成为很多学生讨论的话题。　　卸下繁重的学业压力后，不少原本互相有好感的男女学生们开始密切联系，大家或相邀出游、或参加生日宴会，在频繁的接触当中，有部分女生在爱情的名义下，失守青春。　　来自医院的说法或许能比较直观地说明问题的严重性。“每年高考结束后不久，都会有很多女生打电话来询问她们是否怀孕了，应该怎么办。” 　　记者在长沙市鸿业医院(该院开设了长沙首条少女怀孕求助热线)采访时，一位工作人员这样告诉记者。　　当问及这种情况下一般会给女生什么建议时，工作人员一脸无奈地说：除了建议他们去正规的大医院接受手术，别去小诊所之外，目前我们暂时没有其他更好的办法。　　另据去年开设少女怀孕救助热线的上海411医院妇科的统计数据表明，热线开通后，该院每天会接听到40～60个求助咨询电话，更收治了一批不慎发生性关系而前去做人工流产手术的少女，其中高三女生占了多数。　　种种现象提示高三学生家长尤其是女生家长，高考结束后，脱离了老师监管的孩子很容易将放松升格为放纵，导致“青春失守”，而这类轻率行为导致的直接后果是孩子的身心不同程度受损。　　有鉴于此，本报采访了多位因为一时放任导致切肤之痛的家长、学生，记录下青春失守后给女孩们及其家长带来的身体重创和心灵隐痛，并以此提醒每位高三女生：请为自己的将来负责，珍惜青春！　　我们更要提醒每位高三女生的家长：高考结束后，请在孩子身上倾注更多关心，帮孩子守住宝贵的人生第一次！

●●中国十大“男人婆” （组图）●● 1、芙蓉JJ 男人指数：★★★★★　　B T指数：★★★★★　　恶心指数：★★★★★　　妖妖点评：这个SB，妖妖不把她放第一，她一定不会放过偶，中国第一大男人婆，中国第一贱，她要算是女人，中国女人都吐了，她要不算男人婆，中国男人都哭了。芙蓉最近身穿泳装，大爆雪乳，波涛汹涌，膘肥体壮，水桶老腰，满脸痤疮，还要扭怩做作，装纯充嫩，不看不知道，一看吓一跳，你的啤酒肚也忒大了吧，看了真要把年夜饭都呕了出来，想死的心都有啊！看到你的“S”型，全国女人都有自信了。人至贱则无敌，恭喜芙蓉无敌、无耻、无救三无至贱葵花宝典修炼到家。从长相、身材、气质上看，谁敢说她不象个男人，还是个不折不扣发了福，身材走了样的老男人！

★★未成年女星生存实录★★ 　张含韵（17岁 89.04.09）　　14岁开始出名的张含韵小小年纪就受到恶毒的谣言伤害：如堕胎等等。来到北京发展后，因为功课无法跟上，其偶像身份又常引来校外人的关注、影响到其它同学的正常上课，张含韵被多家中学退学、拒收，也因此被人们质疑为不良少女。

爱情启示录：佛与石头的对话【送给甩与被甩的人】爱情启示录：佛与石头的对话一、石头问：我究竟该找个我爱的人做我的妻子呢？还是该找个爱我的人做我的妻子呢？佛笑了笑：这个问题的答案其实就在你自己的心底。这些年来，能让你爱得死去活来，能让你感觉得到生活充实，能让你挺起胸不断往前走，是你爱的人呢？还是爱你的人呢？石头也笑了：可是朋友们都劝我找个爱我的女孩做我的妻子？佛说：真要是那样的话，你的一生就将从此注定碌碌无为！你是习惯在追逐爱情的过程中不断去完善自己的。你不再去追逐一个自己爱的人，你自我完善的脚步也就停滞下来了。石头抢过了佛的话：那我要是追到了我爱的人呢？会不会就... 佛说：因为她是你最爱的人，让她活得幸福和快乐被你视作是一生中最大的幸福，所以，你还会为了她生活得更加幸福和快乐而不断努力。幸福和快乐是没有极限的，所以你的努力也将没有极限，绝不会停止。石头说：那我活的岂不是很辛苦？佛说：这么多年了，你觉得自己辛苦吗？石头摇了摇头，又笑了。

【推荐】：控制自己的情绪控制自己的情绪人是感情动物，所以会有情绪的波动，这是人和其他动物不同的地方．不过，有人控制情绪功夫一流，喜怒不形于色，有人则说哭就哭，说笑就笑，当然，说生气就生气．哭笑随意的情绪表现到底是好是坏呢？有人认为这是”率真”，是一种很可爱的人格特质．这么说也不是没有道理，因为喜怒哀乐都表现在脸上的人，别人容易了解，也不会有戒心，而且，有情绪就发泄，而不积压在心里，也合乎心理卫生，但说实在的，这种”率真”实在不怎么适合在社会上行走．有两个理由：首先，不能控制情绪的人，给人的印象就是不成熟，还没长大．不说你也知道，只有小孩子才会说哭就哭，说笑就笑，说生气就生气，这种行为发生在小孩身上，大人会说天真烂漫，但发生在成年人身上，人们就不免对这个人的人格发展感到怀疑了，就算不当你是神经病，至少也会认为你还没长大．如果你还年轻，则尚无多大关系，如果已经做过好几年事，或是已经过了三十岁，那么别人会对你失去信心，因为别人除了认为你”还没长大”之外，也会认为你没有控制情绪的能力，这样的人，一遇不顺就哭，一不高兴就生气，这样能做大事吗？这已经和你个人能力无关了．其次，容易哭，会被人看不起，认为是”软弱”，容易生气则会伤害别人．哭其实也是心理压力的一种舒解，可是人们始终把哭和软弱扯在一起．不过大部分的人都忍住不哭，或是回家再哭，但却不能忍住不生气．不过生气有很多坏处，第一是会在无意中伤害无辜的人，有谁愿意无缘无故挨你的骂呢？而被骂的人有时是会反弹的；第二，大家看你常常生气，为了怕无端挨骂，所以会和你保持距离，你和别人的关系在无形中就拉远了；第三，偶尔生一下气，别人会怕你，常常生气别人就不在乎，反而会抱着”你看，又在生气了”的看猴戏的心理，这对你的形象也是不利的；第四，生气也会影响一个人的理性，对事情做出错误的判断和决定，而这也是别人对你最不放心的一点；第五，生气对身体不好，不过别人对这点是不在乎的，气死了是你自家的事．在社会上行走，控制情绪是很重要的一件事，你不必”喜怒不形于色”，让人觉得你阴沉不可捉摸，但情绪的表现绝不可过度，尤其是哭和生气．如果你是个不易控制这两种情绪的人，不如在事情发生，引动了你的情绪时，赶快离开现场，让情绪过了再回来，如果没有地方可暂时”躲避”，那就深呼吸，不要说话，这一招对克制生气特别有效．一般来说，年纪越大，越能控制情绪，也不易被外界刺激引动情绪，所以你也不必太沮丧．你如果能恰当地掌握你的情绪，那么你将在别人心目中呈现”沉稳，可信赖”的形象，虽然不一定能因此获得重用，或在事业上有立即的帮助，但总比不能控制情绪的人好．也有一种人能在必要的时候哭，笑和生气，而且表现得恰如其份，这种人控制情绪已到了相当高的境界，你如果有心，也是可以学到的．

令人毛骨悚然：水鬼是传说中的“河童”吗？令人毛骨悚然：水鬼是传说中的“河童”吗？

安徽省15家星级酒店被“摘星”（附名单） 2007年05月18日08:02 【字号大中小】【留言】【论坛】【打印】【关闭】　　晨报讯昨天，记者从安徽省旅游局获悉，经过省星评委的考核，我省１５家星级酒店被“摘星”。　　这１５家星级饭店是：合肥东怡酒店（四星），安徽文采大厦（三星），黄山新南国大酒店（三星），合肥长江饭店（二星），蚌埠龙湖度假村（二星），芜湖天源酒店（二星），芜湖止津宾馆（二星），安庆军港宾馆（二星），安庆百乐宾馆（二星），枞阳白鹤峰宾馆（二星），铜陵邮电宾馆（二星），铜陵联达大酒店（二星），六安金寨映山红宾馆（二星），芜湖长江宾馆（一星），宣城鳄鱼王大酒店（一星）。　　通报批评、暂缓通过、限期整改星级饭店名单有：宣城龙首宾馆（二星），池州青阳大酒店（二星）和池州青阳九华大酒店（二星）。（穆霞）来源：江淮晨报

【宝典】：女人30岁前不必在乎【10件事】三十岁，意味着成熟、智慧和理性；三十岁，意味着你的称谓也许会从“小姐”变成“女士”；三十岁，意味着你每月要把MONEY花费在美容院，用以抵制眼角细纹的出现。于是，女人对这个特殊的年龄坎，都有一种莫名的恐慌。其实有些事情，在三十岁之前不必太在乎。

母亲节大调查你给妈妈什么礼物了呢？

！★ ★ ★ (婚姻课堂）单亲妈妈你嫁给爸爸好吗！★ ★ ★ 单亲妈妈你嫁给爸爸好吗？我要做单身妈妈我是个在爱情路上屡战屡败的人。今生受到的最大伤害是在25岁那年。相恋七年的男友，在已经装修好的新家里，和他办公室里的秘书小姐被我堵在了床上。大红的喜字已经贴上去了，嫁妆的被褥已经铺好，一周后就是我的婚礼。换作任何人，都不可能再接受这样的婚姻。但我不是有爱情洁癖的人，我知道每个人都会犯错，我甚至愿意原谅他。不管怎么说，那是我的第一次婚姻，甚至，我们已经拿了证，在法律上我们是夫妻。然而，秘书小姐却一次次地来找我，要我放弃。她说他爱她，从来没有爱过我。在她的美貌和年轻不知所谓的嚣张前，我几乎顶不住。而他，这时却像所有的懦夫一样，居然悄悄地躲了起来，我们任何人的电话他都不接听。我彻底放弃了。

国内很有名的“新东方”创建人之一钱永强是蚌埠的~~~ ·钱永强简介· 1972年，出生在安徽蚌埠。 1994年，毕业于北方工业大学。 1993年，参与创建新东方学校，开设了GMAT(美国商学院入学考试)培训班，并且担任GMAT和GRE的主讲老师。 1997年，在美国耶鲁大学商学院攻读MBA。 2000年毕业归国回到新东方，担任北京新东方学校副校长，新东方教育集团副总裁，新东方教育集团董事。 2000年12月，钱永强创建以远程教育培训为中心的新东方教育在线(www.TOL24.com)，并担任首席执行官。 2006年9月，帮助新东方完成在美国纳斯达克上市。 2007年3月，钱永强当选首届“中国最活跃的天使投资人”。 ▲▲▲一失手没成为最优秀从小学、中学到大学，钱永强坦言，总会遇见比他更优秀的人。“隐约记得听过这样一句话，一个班的前五名未必能干出大事来。因为一切的路都摆在他们面前。上大学非北大清华，大学一毕业，想都不用想就申请去哈佛、耶鲁或MIT，接下来的事情一切自然，10万美元一年的工作摆在面前，高盛、麦肯锡等全都在那等着，这仿佛是最优秀学生天然的路径。而我不属于其列。” 喜欢看各种书，尤其是历史书，是钱永强从小就养成的习惯。那时候，父母尽其所能满足了他想买书读书的愿望，在班里成绩一直名列前茅的他，和楼上新邻居家的小伙伴很要好，来自上海的这家人有许多藏书，小学六年级的那个暑假，钱永强第一次离开家，和他们一起到了上海度假。虽然年纪尚小，但朦胧中，他有了要离开家的强烈愿望，去外面的世界，到忙碌喧嚣的大城市生活，成为他人生中的首个目标。成绩一直不错，无奈考场失手，他远离了他的北大清华梦，跨入了北方工业大学的校门，不过，让他安慰的是，学校在北京，至少骑着车就可以到达他心中的理想。高考“失利”，让他决定要出国去寻找梦想，于是钱永强开始努力学习英语。因此，他认识了刚开始做培训学校当托福教师的俞敏洪。没等毕业，钱永强已经考完了四六级、TOEFL、 GR E、GMAT。 ▲▲▲比别人晚了3年去耶鲁大学毕业时，摆在他面前的路有两条，要么申请出国，不过，以当时的条件只能到州立大学；要么就先工作。在钱永强毕业的90年代中，靠自己找一份好工作，落下一个北京户口，还需要一个留京指标，这对一个外地来京的学生谈何容易。好的工作去不了，一般按点坐班的工作又不愿意去。凭借上学时娴熟的英语和口才，他毛遂自荐成了新东方一度名闻遐迩、被学生追捧的老师。在新东方当老师的同时，他还是期货公司的操盘手，白天在看着一堆别人看不懂的英文数据，做比较分析；晚上，站在新东方黑压压几百人的讲台上，看着台下来自北大清华的学生，钱永强的自信就这样一点点膨胀。不过，随着他的名气在新东方的越叫越响，厌倦也开始在他心中滋长。当挑战不再继续，只是每天重复的一项体力劳动，他开始给自己设立新的目标，因为这不是他想要的生活。毕业3年后，钱永强完成了个人从无到有的原始积累，账户里有了100万元留学准备金，在金融期货行业也摸爬滚打了3年，更关键的是，在新东方得心应手的教学工作，让他变得极度自信，认为自己什么事情都能做好。是时候开始申请美国名校MBA了。虽然，实现这个梦想比别人晚了3年。1997年，钱永强向美国8所商学院发出了申请信，共有6所给他发来了录取通知书，其中包括MIT、耶鲁、哥伦比亚。 ▲▲▲遭遇人生第一个困境钱永强选择了耶鲁，主修金融。5万美元一年的学费。虽然此前他一直深信，“这个世界上有好多东西是需要学的，当自己的能力达到一定阶段后，你就必须去提高自己，否则就没有办法左右自己的命运。”但他不曾想到的是，抵达耶鲁后的生活和想象中的完全不同。第一年的学习让他承受了巨大的压力，过去在新东方挥洒自如赢得的仰慕，在耶鲁完全没有。周围人每个都很优秀，钱永强原来建立起的自信，又一点点被摧毁。他甚至开始些疑自己的能力。无论是课堂上还是生活中，他感到一种前所未有的压力。“我甚至担心过是不是能够支持到毕业。每天疲于应付当天的作业，根本没时间想别的，完全没有了生活，更谈不上能和同学们一起去参加PARTY。”这一刻，钱永强终于发现有很多事情根本不是靠自己的聪明和能力就能够达到的。

出国英语培训学校新东方的创始人之一钱永强是蚌埠的~~ ·钱永强简介· 1972年，出生在安徽蚌埠。 1994年，毕业于北方工业大学。 1993年，参与创建新东方学校，开设了GMAT(美国商学院入学考试)培训班，并且担任GMAT和GRE的主讲老师。 1997年，在美国耶鲁大学商学院攻读MBA。 2000年毕业归国回到新东方，担任北京新东方学校副校长，新东方教育集团副总裁，新东方教育集团董事。 2000年12月，钱永强创建以远程教育培训为中心的新东方教育在线(www.TOL24.com)，并担任首席执行官。 2006年9月，帮助新东方完成在美国纳斯达克上市。 2007年3月，钱永强当选首届“中国最活跃的天使投资人”。

★★★{5-13} 感恩母亲节！★ ★ ★ ★★★{5-13} 感恩母亲节！★ ★ ★

★ 企业职工提前退休有关问题的通知！★ 企业职工提前退休有关问题的通知

★为何只有五城市幸运-揭秘奥运圣火在安徽传递的台前幕后！★ ４月２６日，北京奥运火炬传递路线正式公布，安徽五城市（合肥、淮南、芜湖、绩溪、黄山）将成为圣火传递城市已尘埃落定，在安徽１７个地市中，为何这五个城市如此幸运？奥运圣火在江淮大地将如何传递？这些问题为许多关心奥运的读者所关心。初案遭否安徽曾想让奥运圣火传遍江淮大地北京举办２００８年奥运会是让全国人民都备感兴奋的盛举，因此，在圣火传递上，全国各省、市都无不希望能让奥运圣火在自己的地域内传递得更深更广，安徽也不例外。为此，安徽省作出了巨大的努力。据安徽省体育局副局长、安徽省火炬传递领导小组成员、省体育局新闻发言人高维岭透露：起初安徽省想借鉴全运会的火炬传递方案，奥运火炬到省城合肥后，分成１７个分火炬，传递到安徽１７个地市，最后在黄山汇聚，再传到下一个省份湖北。但这一方案被否决，因为国际奥组委在奥运火炬传递中确立的是“一把火炬、一条路线、一个活动”原则，唯一破例的是，奥运圣火到北京后，将分出一支火炬登临珠峰，而且在奥运圣火登珠峰的同时，在中国其他地域的圣火传递将暂停，以保证“三个一”的原则。安徽火炬传递领导小组只好迅速做出反应，调整了方案。经过反复的研究探讨，最后安徽上报了七个城市，最后，北京奥组委确定了五个，这个数量在国内各省份里已经算是上游了。全国的省份中，唯有四川省的入选城市比安徽要多（七个），而像湖北、湖南两省就分别只有三个城市入围。但安徽除五个城市之外，还争取到了让中国农村“大包干”的发起地——安徽的小岗村成为奥运圣火的一个展示点。应该说，在圣火传递城市的申报工作上，安徽的成绩单放在全国也已算得上相当不错。

每个孩子都是优秀的----我了解的西方儿童教育

奥勒浴帘杆怎么使用？

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★★ 安徽的没落与出路 ★★ 偶然发现的一篇文章，看后，希望蚌埠更要靠自己拼搏才有可能赶上其他城市。在财政上和发展策略上，蚌埠都需要依靠自己的力量来完成。这也就是为什么这一二十年大家为什么觉得周边城市都发展起来了，而只有蚌埠依然没有在经济上起来的原因。蚌埠除了城市改造看到一些新的气象，在工业城市的建设上面还显然只是起步阶段。我们自己要更加努力，脚踏实地，务实的去做一些事情，才有可能改变眼前的困境。天上不会掉馅饼，也不会掉下财政扶植。只能靠城市投资环境的改善来主动吸引外资。靠市里去找项目。作为城市的一份子，就是要做好城市形象。不要再去诋毁，谩骂。提高人文修养，教育好下一代。

★★★★安徽的没落与出路 (偶然发现的一篇文章，看后希望蚌埠更要偶然发现的一篇文章，看后，希望蚌埠更要靠自己拼搏才有可能赶上其他城市。在财政上和发展策略上，蚌埠都需要依靠自己的力量来完成。这也就是为什么这一二十年大家为什么觉得周边城市都发展起来了，而只有蚌埠依然没有在经济上起来的原因。蚌埠除了城市改造看到一些新的气象，在工业城市的建设上面还显然只是起步阶段。我们自己要更加努力，脚踏实地，务实的去做一些事情，才有可能改变眼前的困境。天上不会掉馅饼，也不会掉下财政扶植。只能靠城市投资环境的改善来主动吸引外资。靠市里去找项目。作为城市的一份子，就是要做好城市形象。不要再去诋毁，谩骂。提高人文修养，教育好下一代。

这六种蔬菜最适合煲汤 ----五一劳动试试不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。王宜表示，各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状态，有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外，尤其以下几种蔬菜。　　海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。　　白萝卜。其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。　　西洋菜。是广东一年四季都有的蔬菜，但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜常见的吃法，就是和猪瘦肉、鸭肾、生鱼等一起来煲汤，将西洋菜煲成深，然后连菜带汤一起吃。　　菜干。用新鲜的白菜晒干而成，其好处是，既可贮存作长年食用，经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干更可防止坏血病和皮肤病。　　莲藕。熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。　　竹笋。竹笋属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹荪还可以降低体内胆固醇，减少腹壁脂肪贮积等。

五一劳动节，男士在家劳动劳动--几种异国米饭的做法节假日，家人团聚，宾朋满座，煮一顿异国风味的大米饭，让大家品尝品尝，必将增添节日的情趣。下面介绍几款异国风味米饭的烹制方法。　　意大利风味　用大米和洋葱粒放在植物油里略炒，再加入适量的水和食盐煮成熟饭，然后加上一个黄油和25g干酪粒，拌匀即可食用。　　埃及风味　先备好3大碗大米（淘洗干净）、4g清水和4汤匙植物油。将水和植物油倒入锅内，加盐烧开，再倒入大米煮熟（不要搅拌），吃时，用炖菜或糖渍水果佐食。　　土耳其风味　把几个（整只）小头洋葱油煎后，再放入一碗大米油煎，然后加适量热水，1g香红花和1小撮食盐，用小火煮20分钟即可。　　罗马尼亚风味　大米、水用1：2的比例，放少量的食盐、醋、植物油，小火煮1小时，煮好的米饭放在盘子，上面放些切成薄片的西红柿。　　西班牙风味　先用带骨鸡肉煮汤，再将这些鸡骨肉炒香，然后加大米炒至略黄，再倒入洋葱、蒜头、番茄酱和鸡汤，慢火煮20分钟至汤干饭熟便成。

■ ■ ■国内豪华办公楼大曝光■ ■ ■ ■ 一位工作人员在郑州市惠济区政府办公区内为绿地浇水，后面是政府办公区巨大的半球形会议室（2006年6月6日摄）。新华社记者朱祥摄

■ 蚌埠公安机关集中销毁赌博游艺机 ■ 2007年04月29日10时53分　来源：蚌埠日报昨天上午，市公安局在蚌埠经济开发区内的一处空地集中销毁具有赌博功能的游艺机，780台具有赌博功能的游艺机和583块电脑板在熊熊烈焰中化为灰烬。市委常委、政法委书记巫希平参加了销毁活动。　　据介绍，今年3月20日至4月20日，全市公安机关开展了打击利用游艺机进行赌博违法犯罪活动的专项行动。全市各级公安机关充分发动群众，广泛收集线索，认真进行排查，并针对此类违法犯罪活动的规律和特点，采取突击检查、异地用警、落实属地管理责任等多项措施，给利用游艺机赌博违法犯罪以沉重打击。　　专项行动中，全市公安机关共出动警力2113人次，查处利用游艺机进行赌博的案件135起，依法处理涉赌人员427名，其中行政拘留15人；依法收缴各类具有赌博功能的游艺机780台、电脑板583块，取缔利用游艺机进行赌博的场所12家。

一个网吧网管的基本要求与素质（学习帖） {转贴}我从事网络管理员这个职业已经有5年。其中经历了很多事情，从中也体会到很多。网络管理员属于一个比较特殊的服务行业，在问题的处理和解决上有很大的差异。因此，我从其中总结了以下几个方面：网管的基本要求1、首先要有最基本的电脑知识，懂得如何安装＆拆卸电脑。这个是基本的基本。2、能够掌握约７０％不同主板的COMS设置。3、可以分辨出计算机在非正常启动时所发出的报警声。比如，显卡、内存条等与计算机未连接时所发出的蜂鸣声。　4、知道如何安装游戏和软件。　5、对比较热门的游戏有一定的了解，可以解决一些游戏遇到的基本问题。　　以上这些都是我认为身为一名普通网管所应该具备的基本条件，这些都是基本的基本。如果连以上这些都做不到，那么我可以断定。他不适合做一名网管。普通网管应具备的条件　1、能够独立安装一些比较常用的驱动程序。比如，8139网卡、8029网卡、TNT显卡、Gfox显卡等驱动程序。　2、对局域网的架设要有一定的了解。　3、能够处理Windows运行时出现的一些常见性错误。比如死机、运行错误的程序、过多的运行程序等。　　4、懂得使用Windows自带的一些辅助软件。比如：磁盘扫描程序、碎片整理程序等。　5、会使用Ghost中的“恢复镜像”。　6、对一些热门游戏要比较了解，能够解决一些游戏中比较常见的问题。　7、能够及时的掌握各个游戏的最新资训。　8、懂得排除一些基本硬件故障所带来的问题。网络技术总管的基本要求　1、熟悉网吧的基本构造，网络的基本维护等。　2、会安装各类操作系统，并且能熟练的操作。　3、明白各类上网方式需要安装的一些必备的软件。　4、会设置一些常见的代理软件。比如：Sysgate等。　5、对流行的硬盘备份软件可以做到熟练的操作，尽量简化在工作上带来的巨大工作量。比如：Ghost软件。　6、最局域网的架设要有一定的了解知识，会制作2M网线和10M网线。　7、能够判断出７０％以上和硬件有关的问题。　8、能及时掌握一些最新的网吧资训。尽量做到减轻自己和同事的工作量。网管的基本素质1、身为一名网管，首先要做到“以身作则”。无论是普通的网管还是网络技术员，必须要做到认真负责。2、要有克服困难的决心，不可以有逃避心理，尽力克服每个困难，只有这样才可以提高自己的技术水平。3、做任何的事情都不能“怕麻烦”。　4、要有足够的耐性，不能拿自己的技术眼光来看待顾客的技术。耐心的解决顾客的问题，切记不可操之过急。　5、能够适应不同的工作时间。　6、尽量在网吧中建立一个良好的人际关系，多和顾客交流意见和经验。　7、尽可能少的把情绪带到工作中，保持一个很平静的心态来对待每一个顾客。　　以上这些是我的一些个人观念，我认为一个网管必须要做到以上几点。一个良好的工作氛围和工作心态是直接可以影响到你工作效率的。只有做到以上这些，才可以尽可能的和同事以及顾客保持一种良好的关系，这无疑不是百利而无一害，这样对网吧来说也是非常有利的。

★★ ★★ ★强烈建议安徽卫视不要把日剧anego翻译成傻大姐！★★ 根据百度日剧吧里面的反映，和大多数喜欢日剧的迷们的反映，和看过这部片子的人们都有一个共识就是翻译成傻大姐太可笑了！！！据说：南京电视台播过这个片子，翻译成傻大姐！！！可笑！-------------------------------------------------------------------------------- 7 回复：三部日剧登陆安徽卫视 anego 希望不要被翻译成“傻大姐” 作者：小孑 2007-4-27 15:29 　回复此发言 11 回复：三部日剧登陆安徽卫视：告诉你它们究竟讲什么同意7楼的！之前，看到市场上的盗版碟就是翻译成了傻大姐！！！！！！！！！！！！！！受不了· 作者： 222.188.0.* 2007-4-27 20:59 　回复此发言 12 回复：三部日剧登陆安徽卫视：告诉你它们究竟讲什么哎。。。太无奈了据说南京那边就翻译成傻大姐了。。。汗啊希望安徽卫视不要啊作者：小孑 2007-4-27 21:01 　回复此发言直接翻译成：姐姐也行啊！！！个人建议：“OL,前辈！”

中日少年十五年的较量！★★★ 中日少年十五年的较量

●蚌埠2006年入境旅游人数增幅居全省第一●● 蚌埠2006年入境旅游人数增幅居全省第一2007年04月26日03时51分　来源：中安在线-安徽日报　　蚌埠市人民政府近日获“2006年旅游工作目标管理考核先进单位”称号，受到省政府的通报表扬。去年，该市实现旅游总收入13.7亿元，完成省政府下达目标任务的117%，入境旅游人数增幅居全省第一。　　蚌埠市高度重视旅游工作，坚持政府主导，实施项目带动，着力夯实旅游产业发展基础，旅游经济实现快速、健康发展。该市旅游产业发展突出重点，突出资源整合，突出创建品牌。全市已有星级旅游酒店16家，能够满足不同层次消费群体的需求；有国际、国内旅行社26家，形成了经营网络；有旅游商品定点企业8家，研发的产品受到游客青睐。丰原集团、禾泉农庄被国家正式批准为全国工(农)业旅游示范点，龙子湖风景区、禾泉农庄、张公山公园被批准为国家3A级旅游景区。在全省开展的最佳、优秀旅游乡镇创建中，沱湖、濠城等5个乡镇通过省政府的验收。去年这个市共接待国内游客393万人次，接待入境游客0.71万人次。在全省各市旅游业发展五项指标增幅排名中，该市的位次较往年都有了很大提升。 (记者贾学蕊)

■鱼儿帖 ■

蚌埠花鼓灯全国折桂在日前进行的第四届CCTV电视舞蹈大赛决赛中，由蚌埠市金明编创、省泗州戏剧院排演的花鼓灯舞蹈《鼓乡情韵》技压群芳，以97.94分的高分一举折桂。由中央电视台举办的这项舞蹈大赛，是一项大型的、全国性的文艺赛事，集中展示了近年来全国舞蹈艺术创作、表演的成果。决赛中，共有来自广东、山东、河南等地的14支参赛队参加。蚌埠市选送的花鼓灯舞蹈《鼓乡情韵》，充分运用了花鼓灯舞蹈的各种手段，在锣鼓等打击乐与舞蹈的结合中，既继承了传统，又有新的发展，突出表现了花鼓灯的热情、奔放、幽默、抒情的民间艺术风格和地方特色，在决赛中作为压轴节目上场。演员们的精彩亮相、完美的舞蹈编排，赢得了观众和评委的热烈掌声。最终，该舞蹈凭借精湛的表演和花鼓灯的独特魅力，以接近满分的成绩取得了第一名。这是该市、也是我省首次在央视举办的全国性舞蹈赛事中夺冠。（记者郭耀华）来源：《安徽日报》创建时间：2007年4月24日9:17:38

■ 蚌埠张公山公园"五一"期间将举办国际冰雕展■ 蚌埠市张公山公园举办的国际冰雕展，将于5月1日正式开幕，8月30日结束。冰雕展厅有1000多平方米，分布着大小景点100多处。走进展厅，一股寒气扑面而来，一片白皑皑的世界映入人们眼帘，这里随处都是50千克重的大冰砖。冰雕师傅正将大冰块用电锯锯开，拼成各种造型。展厅内每天用于制冷的用电量就在2000千瓦时左右。为防止用电高峰时出现意外，公园还准备了发电设备。据来自哈尔滨的冰雕专家介绍，此次冰雕展容纳了哈尔滨国际冰雕节中的中、美、俄、日4个国家的获奖作品。场内有惊险刺激的城楼滑冰车、俄罗斯式雪圈滑雪及打雪仗、堆雪人等，给炎热的夏季带来清凉。真可谓室内小天地，冰雪大世界！(记者贾学蕊通讯员陈昂)

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【男人抱着女人睡，女人你要明白其中的道理.】 A)热恋的时候,男人抱着女人睡. 女人说:「你抱得我太紧了,很热啊!我快窒息了.」男人笑着说:「我喜欢抱着你,否则我睡不着.」当他们成为夫妻以后,有一天女人投诉: 「你晚上睡觉都没抱着我,这和我一个人睡有什么分别.」男人说:「抱在一起,大家都睡不好,难道你不觉得吗?」 (B)某天,男人会突然在闹市中把女人抱起,走长长的一段路. 女人笑说:「你疯了吗?快把我放下来,让人看到不好.」男人说:「怕什么?我喜欢抱着你.」若干年以后,女人在闹市中向男人撒娇:「抱我!」男人说:「你疯了吗?」 (C)某天,女人跟男人说:「抱我!」男人乖乖弯腰,把女人抱上床若干年以后,女人跟男人说:「抱我上床!」男人没好气的说:「你腿断了吗?」 (D)某天,男人向女人许诺: 「即使你将来变成一个大肥婆,我也要天天抱你你变成老太婆,我也继续抱着你」若干年之后,女人胖了,老了,要男人抱男人没好气地说:「你想压死我吗?」