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在今年的母亲节（5月13日）星期日 即将来临的时候，为辛勤操劳了一年的母亲准备什么礼物比较好？不同年龄的母亲有不同的需要，但孩子们更关心的应该是母亲的健康。买一个小礼物，或者准备一道大餐，用自己的真心去感谢母亲的辛勤劳动吧！
2007年05月09日 03点05分
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减肥可能是很多40多岁母亲常常念叨的话题。推荐礼物普洱茶 饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。吃下去的东西燃烧得快，就会让脂肪很难在体内堆积。
2007年05月09日 03点05分
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40岁的母亲 40岁的母亲已经担心起衰老的问题了。这个年龄段的女性饮食原则是：适当摄入蛋白质和脂肪，不能因为怕发胖而不吃主食。控制甜食，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，不利于皮肤保养。
2007年05月09日 03点05分
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水果 多吃水果，对皮肤有很好的滋润作用。多吃水果，有利于促进新陈代谢，对头发也有好处，可以让人看起来光泽靓丽。去超市买一箱去火的橙子送给40岁的母亲，也是个不错的选择。
2007年05月09日 03点05分
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50岁的母亲 50岁的母亲临近退休，身体状况也会出现一些变化。很多母亲正处在更年期的阶段，此时人体对钙的吸收不好，很多人会出现脱钙的症状。早餐牛奶
2007年05月09日 03点05分
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糖尿病母亲糖尿病高血压 ★鲜芹菜汁 鲜芹菜250克，用开水烫3分钟，切碎榨汁饮用，每日服用2次。功效：芹菜具有降压作用，本方适合肝阳上亢出现面红、易发怒、头晕头痛的患者。但芹菜性平和偏凉，虚寒的患者不宜多吃。
2007年05月09日 03点05分
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糖尿病脑血管病 ★黄芪当归瘦肉汤 黄芪30克、当归10克、田七3克、大枣3枚、瘦肉一两，共炖汤。
2007年05月09日 03点05分
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功效：黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
2007年05月09日 03点05分
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糖尿病肾病 ★玉米须汤 玉米须15克、赤小豆30克、生地30克，煮水代茶饮 功效：玉米须、赤小豆具有利尿、消肿的作用。生地能凉血、滋阴。本方适合下肢浮肿、口干口苦患者。虚寒体质患者不宜。
2007年05月09日 03点05分
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雀斑妈妈推荐★西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退
2007年05月09日 03点05分
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雀斑妈妈 推荐★黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
2007年05月09日 03点05分
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可以润泽皮肤、祛斑、减肥，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
2007年05月09日 03点05分
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雀斑妈妈 推荐★柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
2007年05月09日 03点05分
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黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑
2007年05月09日 03点05分
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平时，妈妈为了我们的胃，花尽了心思，今天也该放放假了！在这特别的日子里，当然要挑选特别的美食而贴心的美食犒劳一下妈妈的胃啦！特地挑选以上有益身体的食物，而且材料都是便宜好找的。大家不妨亲自做一做，和家人一起分享母亲节全家关心的的快乐！！★ ★ ★
2007年05月09日 03点05分
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