三盏火 涩涩柏哥
唧唧
关注数: 240 粉丝数: 9 发帖数: 18,229 关注贴吧数: 89
游戏退出来，任务栏会卡死没法点图任何图标 关机都不行，有人有这种情况吗？
哈克（轨道）到底能不能代替杠铃深蹲 健身两年半了。目前是三分化转四分化阶段。对腿训很不自信。杠铃深蹲进步缓慢，目前只能110kg做组，减脂期还会下滑到105，甚至累的不行，感觉都不如坐姿腿屈伸对股四头肌的感受好，股四更容易抛。。近期用了两次哈克还觉得不错，虽然也只能120kg5×10，但是听说对膝韧带压力大。目前腿日是内收、腿屈伸、腿弯举、杠铃罗拉/哑铃直腿、哈克/杠铃深蹲，这几个动作。还请大佬答疑解惑（手臂镇楼）
现在回坑不会太影响体验吧 二月底伊冯进池那会儿退的坑，火队为主，基建基本毕业，但是手气确实不行，六星就有个42、杰哥、别礼和小爷子。庄方宜估计赶不上了，没资源，能玩吗，55级
系统更新后3分钟屏幕就进入睡眠状态了。。。怎么调整都没用 愁人
洁哥1潜有用吗？又歪了 42只能吃保底了，连着两个洁哥，已经106抽了，无语凝噎。。。这个干员有啥用啊？？？
物理碎冰队怎么调整最好玩？ 目前是管理员、陈千语、埃特拉、洁哥。卡在了白垩界卫（主线任务），用不用把管理员换成小爷子呢？卡费啊
兄弟们，基建一点儿都不会怎么办？ 但是又喜欢玩，毕竟方舟五年老玩家了。。。现在卡在资源了，蓝装都做不齐，34级。。。有没有指点指点的。。。每次基建讲解我也不太想听，太累
我W都出了。。凯尔希还是没来？？？什么鬼？？日思夜想的W来了？？凯尔希反而跑了？？
哪个更值得198先换出来，目前没有的干员如下
提问，以前r7000p prtsc可以直接截图保存到 onedrive，还有很多按键也是得Fn+？最近更新系统了应该，不能直接保存了，跳出来一个（下图所示）。。。麻烦的要死，这是怎么回事啊
只能说基石就是基石，幻神就是幻神 泥岩、山哥、鸡翅堵门，42姐狂杀。。银灰，小羊点燃，***爽。。
问老哥们几个问题 小羊，小火龙的二技能，点燃和炎爆，是专一就够，还是都专三？她们的三技能我是都专三了。过载还需要专三吧，毕竟未来可期，
W真的不可能复刻了是么？ 看很多大佬信誓旦旦道不会复刻了。。这是已经确定的事情了么？没有可能了么
有没有可能是单法？ 根据去年的情况，虽然只是第二年不能作为客观规律参考。去年，年和吽分别是物理常规盾和五星奶盾，所以对比今年，五星炎蓉，已经确定是群法的话。
老哥们，按键精灵能不能设置成后台挂机？ 因为还得做别的任务，想后台挂，能行么。
1 下一页