juanjuanta juanjuanta
关注数: 6 粉丝数: 9 发帖数: 1,076 关注贴吧数: 4
【乌兰察布贴吧】熬过去,就结婚! 有位心理学家曾写道“一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段”那就是: 共存       反依赖       独立       共生 之间转换所需的时间不一定,因人而易。     第一个阶段:共存。 这是热恋时期,不论何时何地总希望能腻在一起。      第二个阶段:反依赖。 等情感稳定,一方想多一点时间做自己想做的事,这时另一方就会感到被冷落。    第三个阶段:独立。 这是第二个阶段的延续,要求更多独立自主的时间。    第四个阶段:共生。 这时新的相处之道成形,你们已经成为最亲密的人。 你们在一起相互扶持、一起开创属于你们人生。 你们在一起不会互相牵绊,而会互相成长。 他(她)就像是你的亲人。      但是,好多人都通不过第二或第三阶段,选择分手。     其实很多事只要好好沟通就会没事,可是想太多和任性就是无法避免。 世界上遇到唯一的你多么不容易,能不能不要轻言放弃。 你发现了吗? 你们本没有相同之处,外表不相像,性格也是南辕北辙, 但是相爱然后在一起, 日复一日,年复一年, 你会惊讶你的眼睛竟有点像他的眼睛。 他的微笑竟也有点像你的微笑。 你们走路的步伐变得相似。 你们说话的语气也愈来愈像。 你们爱喝同一杯饮料。 你们的口头禅变得一样。 你们总能猜到对方下一句话是什么。 原来我们会变成我们所爱的人。    你在不知不觉中让他改掉了他爱皱眉的坏习惯。 这个改变,或许连他自己也不曾察觉。      他在不知不觉中让你变得做事不再马马虎虎。 你差点认不出自己。 会在不知不觉中逐渐变成对方理想中的人, 这种改变,绝对不是刻意的。 两个人相处时间越久,气质也越相近, 有一天,你惊讶地发现, 这样的你们多么默契。 或许再也遇不到这样的感情。 深深爱着一个人的时候,你原来真的会一点一点失去自己。
【乌兰察布贴吧】幸福是一种能力     许多人觉得幸福是一种状态,他会这样假设:如果为我有钱,如果我有份好工作,如果我结婚,我就会找到幸福。事实上,当他得到了这些,却不一定能感受到幸福。而有些似乎不具备“幸福条件”的人,却让人觉得是幸福的,为什么呢?其实,幸福不关乎外在状态,它是一种内心感受,从平凡生活中找到幸福,是一种能力,一种可以通过学习与感悟来掌握的能力。      感受幸福,是这种能力的第一方面。无论什么样的生活,都有与其他人不一样的东西,如果你能从这种不一样中找到快乐因子,忽略不快乐的部分,享受快乐、创造快乐,这便是一种可贵的能力。有些人天生拥有这种能力,更多的人只能通过后天学习来掌握这种能力,这需要一些适应环境的能力、心理调节能力,这都是可以学习的。      爱与被爱也是一种能力。能不能投入地爱、能不能在爱中感受到激情与幸福、能不能用爱来改善自己的生活,这都是爱的能力体现,学会爱,便学会了幸福,不会爱,幸福也总是与他擦肩而过。有的人爱得过多、过滥,过早透支了爱的能力,结果就是“爱无能”,这对人的一生来说是件非常可悲的事。也有的人是太过夸大了爱在生活中的重要性,过于依赖爱情,失去自我,这也是缺乏爱的能力的表现。有人说相爱容易相守难,如何让一份爱情延续、经久不衰,必须有足够的自律、宽容和相处技巧,这就更需要爱的能力了。      如果说爱是一种能力还好理解,被爱又怎么是能力呢?如果有人爱我,我让他爱不就行了?事情不是这么简单,一个人在被爱的时候如何感恩、如何回报,如果不爱对方,又如何拒绝、如何相处,这些都关乎一个人能否从被爱中找到幸福。      幸福的能力中还有一条非常重要,那就是选择的能力。一个人的一生,走一条怎样的路,爱一个怎样的人,过一种怎样的生活,归根结底都是自己选择的结果。有时候,选择是无意识的,但这种无意识却包含了你的价值观与人生态度,老话说“性格即命运”,就是这个意思。有些人把自己过得不好归结为“遇人不淑”,其实在这个时代,那个“不淑”的人并不是“遇”上的,而是你“选”的,所以,要怪也只能怪自己“择人不善”,还是一个选择问题。      有人说:“我不幸福,因为我找不到可以结婚的人。”事实上,一个女人只要拥有幸福的能力,无论她单身也好、结婚也好,有钱也好、没钱也好,她都会是一个幸福的人。
【乌兰察布贴吧】你是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆? 在当今快节奏的生活中,很多伙伴都会遇到很多无形的压力,遭遇很多的困境。我们如何减压排困?如何调整自己的情绪时刻处于最佳的状态?  下面这个游戏,将以哲理小故事的形式,给予我们新的启迪。  形式:不限  时间:20分钟  场地:不限  应用:1、遇到问题能自我调整,帮助大家快速减压,快乐过好每一天。      2、心理自我调节。  程序:  请先阅读下面这个小故事:  一个女孩对父亲抱怨她的生活、工作事事都不顺心。她不知道如何来面对这些压力,好象一个问题刚解决,新的问题又出现了。在这种巨大的压力下,压得她喘不过气来。  女孩的父亲是个厨师,在思索了片刻后,他把女孩子带进了厨房。到了厨房,他先往三个锅里放了一些水,然后在火上烧,几分钟后,锅里的水烧开了。他往第一只锅里放了些胡萝卜,第二只锅里放了几个鸡蛋,最后一只锅里放了些粉末状的咖啡豆,然后继续用开水煮。女孩纳闷地看着父亲,不耐烦地等待着。  过了大约15分钟,父亲把火关了,他把胡萝卜和鸡蛋分别放到两个碗里,然后把咖啡盛到一个杯子里。忙完之后,他转过身来问他的女儿:“宝贝,你看到了什么?”  父亲让女儿用手去摸摸胡萝卜,女儿发现,胡萝卜变软了;父亲又让女儿剥开一个鸡蛋,女儿看到的是一个煮熟了的鸡蛋;最后,父亲让女儿去品尝一下香浓的咖啡。  女儿这时候不解的说:“爸爸,你要告诉我什么?”  身为厨师的父亲这时候耐心地解释说,这三样都面临同样的逆境——沸腾的开水,但它们的反应却不相同。胡萝卜开始是强壮的,结实的,毫不示弱的,但进入了开水之后,它就变软、变弱了;鸡蛋原本是易碎的,但经过水一煮,鸡蛋变硬了;粉末装的咖啡豆则很独特,经过水煮后,它倒改变了水,并在高温下发出了浓浓的香味。  “哪个是你呢?”父亲问女儿,“当逆境和压力找上门来时,你如何反应?你是胡萝卜,鸡蛋还是咖啡豆?”  讨论:  1、 面对压力和困境,你的反应如何呢?是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆?  2、 你自己有没有自己调节情绪的方法?  3、 当遇到压力与挫折的时候,你习惯对自己说些什么?  4、 你从这个游戏中还得到哪些其它的收获?
【乌兰察布贴吧】 ---士兵突击--- 这部电视剧真的很不错,从中得到的不只是欢笑,而是笑声后面的善良,和做人的道理,摘40句共同勉励. 1.“不抛弃,不放弃 !” 2. 许三多:有意义就是好好活,好好活就是做有意义的事。 3. 许三多哭着对班长说:班长,我不想当尖子,当尖子太累了,我想做傻子,傻子不怕人走,傻子不伤心。 4. 光荣是在于平淡,艰巨是在于漫长。 5. 列兵许三多,你必须记住,你是第四千九百五十六名钢七连的士兵!列兵许三多,有的连因为某位战斗英雄而骄傲,有的连因为出了将军而骄傲,钢七连的骄傲是军人中最神圣的一种!钢七连因为上百次战役中战死沙场的英烈而骄傲!列兵许三多,钢七连的士兵必须记住那些在五十一年连史中牺牲的前辈,你也应该用最有力的方式,要求钢七连的任何一员记住我们的先辈!列兵许三多,抗美援朝时钢七连几乎全连阵亡被取消番号,被全连人掩护的三名列兵却九死一生地归来。他们带回一百零七名烈士的遗愿在这三个平均年龄十七岁的年轻人身上重建钢七连!从此后钢七连就永远和他们的烈士活在一起了!列兵许三多,从这个意义上来说,我们是活在烈士的希望与荣誉之间的!列兵许三多,我们是记载着前辈功绩的年轻部队,我们也是战斗的部队! 6. 吴哲:平常心,平常心! 7. 老马对许三多说:你现在混日子,小心将来日子混了你。 8. 李梦:妈妈哎,可要了亲命了! 9. 史今:今天比昨天好,这就是希望。 10. 鬼和你怕的东西不都是想出来吓唬自己的吗? 11. 马小帅:别以为我来七连没几天,就长不出七连的骨头! 12. 连长:把他给我拉出去毙了(扔鸡蛋)!!!!!!! 13. 明明是个强人,天生一副熊样! 14. 伍班副:许三多,你说的对,我们不是朋友还是什么呢? 15. 你懂七连吗?!你知道七连多少次从尸山血海里爬起来,抱着战友残缺不全的尸体,当别的连队在喊万岁,七连没有!他们只是默默地掩埋好战友的尸体后跟自己说我又活下来了,还得打下去! 16. 苦不苦?想想红军两万五。累不累?洗洗回屋上床睡。 17. 被褥要求:整整齐齐,平四方,侧八角,苍蝇飞上去,劈叉!蚊子飞上去,打滑!! 18. 人不是靠做出来的,是靠活出来的。 19. 高城:"你就是我的地狱" 20. 高 城:“我 酒量一斤,跟你喝两斤” 袁朗:“我酒量二两,跟你喝,舍命!” 21. 伍六一(极度愤怒):以后你在我面前不准再说老家话,听见没? 许三多(欢快):中(家乡话) 伍六一:…… 22. 袁朗:不要对没做过的事情说没意义。 23. 指导员:老马,这是个光荣而又艰巨的任务! 老马:光荣个屁,艰巨个六呀! 24. 连长:日子就是问题叠问题。 25. 许三多:班…班长,俺们是老乡。老乡见老乡,两眼汪汪汪。 26. 拓永刚:“哥几个,你们猜我现在穿得什么?” 吴哲:“婚纱” 拓永刚:“我穿的是皇帝的新装” 吴哲:“祝战友们春梦了无痕” 27. 许三多,加把劲!毙掉班副没脾气! 28. 吴哲:要不我投胎到你们家得了。 三多:俺家没名额了,要不你等我哥结婚,或者等我结婚,就有名额了。 29. 坑主:诚恳的说,我做人的信条就是好死不如赖活着,活下去才有战斗力。 30. 成才:当兵的,穷,真穷。现在想想,除了团队,战友,坚持,可能最后啥也剩不下了... 31. 李梦:班长这个命令下的好!高!实在是高! 李梦把手电照自己,一脸的XXXXXX:半夜鸡叫,长工们起床.... 许木木找班长请假,全班在吃面条, 李梦;应该,太应该了,这是合理要求, 老魏抱一大盆:一天假够不够?要不班长给2天得了/ 薛林:那边路可远了,你自己会、会走么?要不我送送你得了? 班长:干吗呀?干吗呀?发情呀你们? 32. 三多:连长,找个时间去整个容吧 33. 老白:脸盆里扎猛猛想当什么好海军~~ 34. 今年大家不休息啊~不休息呀不休息休息还是在今天~
【乌兰察布贴吧】 [转]火车上的遭遇(暴笑后是泪水!不看后悔!) 在开往西安的火车上,一个很漂亮的乘务员,盯着一个民工摸样的中年人,大声说道“查票”。     中年人浑身上下一阵翻找,终于找到了,却摄在手里。     列车员朝他怪怪地笑了笑,说:“这是儿童票。”     中年人憋红了脸,嗫嚅着说:“儿童票不是跟残疾人票价一样吗?”列车员打量了中年人一番,问道:“你是残疾人?”     “我是残疾人!”“那你把残疾证给我看看。”     中年人紧张起来,说:“我没有残疾证,买票的时候,售票员就向我要残疾证,我没办法才买的儿童票。    列车员冷笑了一下:“没有残疾证,怎么能证明你是残疾人啊?”     中年人没有做声,只是轻轻地将鞋子脱下,又将裤腿挽了起来———他只有半个脚掌。     列车员斜眼看了看,说:“我要看的是证件!是残联盖的钢印。”     中年人一副苦瓜脸,解释说:“我没有当地户口,人家不给办理残疾证。而且我是在私人工地干活,出了事之后老板就跑了,我也没钱到医院做评定……”     列车长闻讯赶来,询问情况。     中年人再一次向列车长说明,自己是一个残疾人,买了一张和残疾人票一样价格的票……     列车长也问:“你的残疾证呢?”     中年人说他没有残疾证,接着就让列车长看他的半个脚掌。     列车长连看都没看,他不耐烦地说:“我们只认证不认人!有残疾证就是残疾人,有残疾证才能享受残疾人票的待遇。你赶快补票吧!”     中年人一下就蔫了。     他翻遍了全身的口袋和行李,只有几块钱,根本不够补票的。他带着哭腔对列车长说:“我的脚掌被机器轧掉一半之后,就再也打不了工了,没有钱,连老家也回不去了,这张半价票还是老乡们凑钱给我买的呢。求您高抬贵手,放过我吧!”     列车长坚决地说:“那不行。”     那个女列车员趁机对列车长说:“让他去车头铲煤吧,算做义务劳动。     列车长想了想说:“好!”     中年人对面的一个老同志看不惯了,他站起来盯着列车长的眼睛,说:“你是不是男人?”     列车长不解地说:“这跟我是不是男人有什么关系啊!”     “你就告诉我,你是不是男人!”     “我当然是男人。”“你用什么证明你是男人呢?把你的男人证拿出来给大家看看!”     周围的人一下笑起来。     列车长愣了愣,说:“我一个大男人在这儿站着,难道还是假的不成?”     老同志摇了摇头说:“我和你们一样,只认证不认人,有男人证就是男人,没男人证就不是男人。”     列车长卡了壳,一时想不出什么话来应对。     那个女列车员站出来替列车长解围,她对老同志说:“我不是男人,你有什么话跟我说好了。”     老同志指着她的鼻子,说:“你根本就不是人     列车员一下暴跳如雷,尖声叫道:“你嘴巴干净点!你说,我不是人是什么?!”     老同志一脸平静,狡黠地笑了笑,说:“你是人?那好,把你的人证拿出来看看……”     四周的人再一次哄笑起来。     只有一个人没笑,他是那个只有半个脚掌的中年人,他定定地望着眼前的这一切,不知何时,眼里噙满了泪水,不知道是委屈,是感激,还是仇恨。 不多说了,看完了留个名!
【乌兰察布贴吧】和女性有关的26个字母~~ A(Ambition)雄心壮志:女人也许担心这个词将使她们失去女性的温柔。然而,一项进行了15年的调查发现,74%的职业女性一直都在积极寻求提升的机会。   B(Belief)信念:无论如何,女人至少得坚信一件事情,这样,才会让你的人生不至于迷失。   C(Cute)可爱:可爱是一种天生的气质,女人的可爱可以是一辈子的。   D(DIY)自己动手:自己动手,是一件很有意思的事情,所谓情趣,一定要自己去创造。   E(Enjoy)享受:细细品味,生活其实有滋有味。女人一定要懂得爱自己,才会更快乐。   F(Freedom)自由:自己的人生要自己掌握。做自己想做的事情,人生自然有味道。   G(Go)冲:无论何时,无论何地都要有向前冲的勇气。   H(Happy)快乐:女人你有没有想过,有多少焦虑是不必要的?有多少操心是在作茧自缚?   I(Independent)独立:做个不依附别人的女人,连说话底气都要足一些。   J(Just)正直:对职场中的女性,特别是女性领导而言,正直是最重要的人格魅力。   K(Kitchen)厨房:现代社会中,会做饭的女人其实更受欢迎。   L(Love)爱:爱会让女人变得更加温柔,懂得去爱别人的女人才会被人爱。   M(Marriage)婚姻:过去人们都知道,结婚使男人寿命更长、身体更健康。据芝加哥大学的研究人员证明,结婚的女人同样比不结婚的女人在身体和精神上更健康。   N(No)不:对你不喜欢的东西,一定要大声地说出NO!   O(Open)开放:开放的心态让女人更有时代感。   P(Personality)个性:你喜欢什么?爱好什么?追求就是了!   Q(Quiet)安静:回归宁静,让你更有女人味。   R(Romantic)浪漫:不要总是奢望男人去浪漫,这是女人骨子里就该有的一种气质。   S(Study)学习:你要不断学习,才跟得上身边优秀男人的步伐。   T(Tenet)原则:对事业、对朋友、对婚姻、对自己,原则是个底线,在这条线的支撑下,有很多选择的麻烦可以被省略。   U(Understand)理解:为什么男人总是说女人不讲道理,多站在对方的角度思考问题,你会发现,宽容的女人也更容易被理解。   V(Vigor)活力:谁喜欢一潭死水?有活力的女人,永远是这个时代的先锋。   W(Wisdom)智慧:就让身边那些自以为比你聪明的男人为你效力吧。   X(X)未知数:如果生活中一点未知数都没有了,那明天还有什么意义。   Y(Yoga)瑜伽:最适合女人修身养性的锻炼方式。   Z(Zeal)热情:多给周围的人和事一些热情吧,它让我们至少年轻10岁。
陈鲁豫~~对她一直很偏爱~~~! 清新可人的陈鲁豫来自北京.1993年毕业于北京广播学院外语系国际新闻专业, 曾赴美留学。曾在中央电视台主持《艺苑 风景线》,1994年底获最受观众欢迎的 十大中央电视台节目主持人称号。  加盟凤凰卫视后,主持《音乐无限》、 《音乐发烧友》和《神州博览》节目,其中《音乐无限》节目在中国大陆和亚洲极 受欢迎。 1997年,陈鲁豫参与了多项大型节目的主持工作,其中包括举世瞩目的《香港 回归世纪报道--60小时播不停》和《戴安 娜王妃葬礼》现场直播等。  陈鲁豫的主持风格追求自然、松驰, 言之有物。 从1998年4月起,陈鲁豫担任新创节 目《凤凰早班车》主持人,以说新闻 而不是读新闻的主持风格,在温和与轻松的气氛中,向观众娓娓道来世界最新消息和财经资讯新闻。  如果你每天早起,有想了解天下大事的习惯,打开电视,准会看到一个眉清目秀的女孩子,天天早上七点钟就在那儿,娓娓给你说点各地的新闻。没有一般新闻主持的剑拔弩张和照本宣科的严肃规整,她告诉你,她喜欢的是说新闻。国际大事、金融风云......那些错综复杂的事情,居然就被这个女孩一天一天轻松自然地说给了你。当你开始习惯了每天早上搭乘这班《凤凰早班车》时,你会发现,这个名叫陈鲁豫的女孩子,在如今明星满天的情势下,硬是用自己的实力,说出了令人侧目的耀眼来。  迷恋镜头的女工作狂  陈鲁豫上海出生,北京长大,1988年她考上北京广播学院选择读国际新闻专业的时候,根本没有想过将来有一天是要吃电视饭的。那个时候,她的想法是当个国家领导人的翻译啦,或者到联合国去做做同声传译。人生从来都有不会按着小时候的玫瑰计划逐步展开,更何况陈鲁豫是个不喜欢设计自己的女孩子,今年不知明年事,这么活着才有惊喜嘛。  她承认自己是特迷恋镜头的女人。那个红色的小灯一亮一起来,她就彻底兴奋了,天天四点钟起床之类的苦楚统统忘记干净。而小灯一灭,第二秒钟她就七歪八倒不成人形。陈鲁豫毫不讳言自己是女工作狂,喜欢自己给自己压力,所以注定没有好日子过。  比如住房,没有挑选余地,必须搬到离开公司数分钟脚程的地方。即使如此,陈鲁豫仍然觉得意犹未尽,最好搬到电视台里面来住,早上洗把脸就可以上镜头拼命。每天到了电视台,没有人敢跟她搭腔,知道她忙着开工赶活,说个“你好”都心疼浪费了千金光阴。澳门回归、迎千禧年两次主持,她是一摞一摞的材料抱回家去看,抱到手软。家里地板上分门别类摊满了资料,连下脚的地方都没有,整个人变得像个资料呕吐机。  这个女工作狂特别乐意有大事出现,一到这种时刻,整台的同事都忙得发疯,个个跟她一样天不亮就开工,陈鲁豫满意地说:这才好,大家都刻苦让我觉得挺安慰的,这种时候我才切切实实地知道不是只有我一个人在傻。所以,那些日子,她在台里见一个人说一声“最好天天澳门回归”,搞得人人对她侧目,觉得这个女孩子简直匪夷所思。陈鲁豫说,我也不是做电视主播才这么敬业的,从小我就是个样样事情要做到最好的人,除非不做。
1 下一页