我没买表的个人资料

关于脑力方面。戒了也有段时间了、就是最近不知道怎么样的。上课大脑一遍空白。以前我心算都能做完数学。而且也没怎么有错的、最近一心算就错。而且思考的时候很热很多汗、但做题还是对了。但总感觉不如以前啊以前思想很活跃现在死沉沉的。怎么办。而且眼睛一闭上有种想睡觉的感觉。最近学习压力也大。而且游戏也卸了。以前通过玩游戏放松压力的。现在没了。是不是压力太大的问题？

【成长记录】求帮助。戒了也有段时间了、就是最近不知道怎么样的。上课大脑一遍空白。以前我心算都能做完数学。而且也没怎么有错的、最近一心算就错。而且思考的时候很热很多汗、但做题还是对了。但总感觉不如以前啊以前思想很活跃现在死沉沉的。怎么办。而且眼睛一闭上有种想睡觉的感觉

求救。跑步的时候步幅突然增大外加步频突然加快。身体吃不消。现在屁股痛了。怎么办。明天就中考体育了。走一两步有时候都痛。需要吃止痛药不？

戒了一个星期左右。为什么脑力还跟不上。 RT。早睡。多菜少肉。因为我青春期所以需要补充点蛋白质。多吃素能让你大脑跟清晰点的。我个人感觉。但我感觉这还不如sy的时候的智力。求解释

怎么在一个月内提高200米成绩？ RT。平时也就在家锻炼。还有告诉200米技巧。或者锻炼方式。感谢

【成长记录】每天战胜自我。每天进步一点点哪怕是一点点日积月累肯定进步飞快。努力。要准备中考了努力

你们的身高是多少？发这个帖子是想问问吧友们的身高多少。我自爆我14岁身高172多一点点。可是在我班算是第三高了。觉得自己很突出我是广东人感觉广东人都不是很高一下的。求告诉现在或者以后的身高标准是多少男性

【答疑解惑】你们的身高是多少？发这个帖子是想问问吧友们的身高多少。我自爆我14岁身高172多一点点。可是在我班算是第三高了。觉得自己很突出我是广东人感觉广东人都不是很高一下的。求告诉现在或者以后的身高标准是多少男性

早泄肿么办。

【成长记录】个人的签到贴。看你们都开签到贴。我也开个吧。记录天数刚破戒了。现在重新来

【问题求助】求好书。如题。特别是一些富有正气励志的故事书注：是故事书。发邮箱也可以 [email protected] 你告诉我书名也可以因为准备寒假了我得加强修心了谢谢了

【问题求助】有意淫的时候怎么办。如题。灭意淫如灭火但我不知道怎么灭。还有一些吧友说YY口诀。我不知道这口诀是什么求助

【青春励志】明天校运会楼主明天跑的是1500米 14岁。求吧里有长跑经验的大神教教长跑技巧谢了也祝你们早日戒掉邪淫

【成长记录】戒色的时候出现厌倦怎么办

【成长记录】又到了一个放假天咯。害怕会破

【成长记录】戒（色+游）？戒色的同时是否要同时戒掉游戏呢？本人初三学生一般只有在放假天才玩游戏的平时就是回到家开电脑听一下音乐就完事。一到放假的时候把该做的事情都做了还有很多时间是不是可以玩玩游戏呢

【水壶】张顺要多少票子月底拿酒馆张顺最多要多少票子最少要多少

【成长记录】以前我没开过戒色签到帖子现在开一个求告诉一下戒色感悟戒色方法。还有戒色的时候玩玩游戏可以的不

精子外白里黄怎么回事

现在的脑力一天比一天差。。怎么办。现在正在戒脑力如题

我该怎么办楼主还小 14岁，但有个姐姐。非常的坏先说她吧父母每个月给的伙食费全是她拿的而且一分钱也不给我这伙食费还包含着我的零花费的 4个月了早餐费全是过年的压岁钱垫底的而且家里某个东西坏了也是我出钱修的我让她给我早餐费一说这个她就像兔子那样一下就跑开这我忍了。伙食费每月父母给够的她居然还拿这些钱做无谓的消费没有了就向我说。弟弟你等下问父母拿一下伙食费这个月的没了我就说父母前10天才给你的伙食费怎么那么快就用完了然后她什么都不说。我姐姐她也是学生住宿生而且4个月来有几次不回来吃饭然后也不买菜回来这几次又是我垫的钱。有一天我发现她拿着很多零食回家还有些衣服我问她钱那来的他就说同学借的。还有就是父母让我们搞搞卫生其实暑假的时候叫我们搞卫生的了她一直就拿着手机看小说每天不是玩电脑上网出去和朋友玩就是看小说作业到最后关头才做的这我忍。每次家里的粗重活都是我干的她每天只是炒炒菜罢了有几次我干那些活的时候我明明搞得差不多了她就硬要破坏我警告过她了她就是左耳入右耳出还骂我废物干不好就别懒别人这我也忍了。刚我和她吵了一架实在忍无可忍了她居然还来一句你饿就饿呗关我什么事。我也忍因为父母早已认为她是不可能有出息的了性格就是霸道无理脾气就是臭。父母也说了长大后顶多分家产各走各的路我发誓我再忍8年等我22岁了。我就什么都不管她了我只管我自己的事情不关她生老病死除非她能自己反思能改正自己的错误

都来看看吧求教本人14岁 172CM 长跑倒可以短跑是垃圾。 200米才31秒多这是我以前的成绩老师说我后劲力不足啊这该怎么提高嘞还有求每天该怎么锻炼才能提高我比较热爱运动的目标是26秒吧

怎么锻炼才能提高运球技术楼主我不懂运球啊- -新手一个

几个星期来小便都是黄色的怎么办而且臊臭

求教谢谢买了个篮球回来打算开始学篮球了不过我不参加篮球队的我自己练现在基本功怎么练还有就是运球怎么运控球怎么控三步上篮怎么才可以。我运球的时候球老掉控球也是可能是怕他掉的原因控运不好吧

求教怎么跑1500米还有锻炼方法如题。有一个月的训练时间本人初三求教

求1500米的跑法和锻炼方法。还有大约一个月多点的时间就校运会了我参加1500米的。每天早上去跑2000米。本人初三。

新手想学篮球求师傅。。 2013.9.28.7.30~2013.9.28.11.00 这段时间我和朋友们打篮球感觉打篮球好爽啊。什么烦恼都抛开了。。。从此开始热爱了。不过技术不行啊。求教。我就会几样篮球的知识基本属于无知篮球。我14岁身高大约有172了。一直想学学灌篮。求教求师傅

每天怎么跑才好。我现在初三还有差不多一年时间就中考了但是我的跑步成绩很差 200米才31秒到了后面基本是跑不动的了。没力气跑求告诉每天应该怎么锻炼才能跑进24S

求大神赐教。。。。。各位帮帮忙还有一年就中考了我14岁明年15岁。跑步一直不行啊。 200米才31S左右。求教200米怎么跑进25S。我这里是23.6s满分的。还有一年时间我想锻炼一下身体提升跑步速度。还有跳绳怎么跳1分钟才有254个铅球的话需要14米。求帮助。。真心感谢

【成长记录】三天大关。我先说说我自己本楼主14岁， sy的时间半年了。三天一直对于我来说是大关。今天早上的欲望非常大差点破戒我没看黄色。希望今晚能度过吧

【水壶】55级后的白虎必杀命中率高不

【其他分类】发帖签到。已经有6个月的sy了断断续续的戒。现在还没有成功。哎发帖。每天签到

【其他分类】求戒色书籍啊。如标题。 [email protected] 真心想戒了。下载到手机里看因为要上学了没多少时间可以回家的

求戒色书籍和医书。戒色书籍最好看得懂的。医书也是一样易懂易明的衷心感谢了。 [email protected]

关于运动方面的。昨天我做运动运动量比平常的少一点点但是今天起床后发现手臂痛。昨天做俯卧撑的。现在一做俯卧撑的姿势手就更痛了我是不是应该不做了还是过几天再做。

【答疑解惑】每当你们有很大的欲望的时候你们会怎么做如题。

典型的神经衰弱怎么办本人14岁， sy龄6月多几天感觉自己很健忘智力下降很多了语言乱码脑子想说出来的东西到了嘴里就变成了其他东西一整天的大脑空白卧久了或者坐久了头会晕哎。现在知道错了。有什么快速的恢复方法我已经知道戒了就别说关于戒的方面

再次求助。今天上了街。看到了很多MM 但是心里总有点不舒服啊。很难形容好像有欲望的感觉但好像又被压制住了。呼吸的话感觉是呼吸停了似的回过神来才正常呼吸。看到的时候我没有YY只是单纯的看。看到有过于暴露的话我就不看直接低头。这是怎么回事啊- -。求助啊。

吧里有没有人推荐一下医书。我14岁。 sy的时间也就几个月我每天都看戒色书籍有时候看一下sy的危害。看到很多人都奄奄一息似的我就更加害怕sy了。以前小时候不知道熬夜有危害久坐有危害所以经常玩电脑熬夜。现在知道危害了回头还来得及。也不知道怎么的看了一下吧主推荐的《万病从根治》感觉越看越有趣似的。每次学会了一种治病的方法就开始幻想如果自己帮助他人治病会怎么样。心里觉得很开心。我希望吧里有人推荐一下医书，最好是中医的西医的太复杂。我要的要求是：没学过医的人都能看懂的医书，文言文的医书别给我。我表示看不懂文言文还有些通假字的太麻烦。总之我倒希望自己好好学习医书特别是养生之类的。因为我想要变得帅气。变得自信坚强强壮。最后谢谢您了。

【成长记录】破戒了哭死。总是忍不住看黄色啊，就算能够不看但经常会YY啊这就是导致我破戒的原因怎么办

【问题求助】难道年纪小就容易破戒吗。 14岁男，2月份的时候开始sy 然后就上网查了一下看到了适度无害，然后就没接触过戒色书籍和这吧。就强戒谁知 1天都戒不了 3，4月份的时候接触sy后遗症治疗吧。后来又接触了这吧学习了戒色知识但还是失败我才知道我学习的还不够多。说起来我sy半年了。求分享一下经验吧。

最近有点不想看戒色书籍啊怎么办我知道如果我放松警惕的话肯定会破戒，但最近我不怎么的想看戒色书籍啊。我每天都来这吧帮助一些人的。就说前天晚上吧。我心里说了晚上睡觉前看结果准备睡觉的时候心里又说还是明天看吧。也就是今天去了外婆家陪陪她聊天又没空看了。担心啊- -

【问题求助】每天运动的强度是用什么衡量的每天都锻炼很多。每次锻炼后觉得很轻松一小时或者久了之后就感觉很困。这是不是运动过量了啊- 。 - 因为锻炼太多所以手臂的肌肉非常发达差点就是肌肉男了求帮助啊楼主14岁。小小就成为肌肉男了- -。就差腹肌没肌肉了全身是肌肉。那话怎么说来着头脑简单四肢发达不想成为肌肉男。

求助。不净观和白骨观是什么。现在整天YY啊。虽然不是经常想但是每天必有一次。早上必想一次中午也是晚上也是。每天几乎都是一个人呆在家的。真的很想戒掉了。还有。为什么我早睡。早起也就6点~8点的时间起床。怎么感觉很困的。难道是生物钟不适应吗

记忆力要多久才能恢复？我14岁 sy半年。如果从今天开始我每天早睡早起。均衡饮食。多做运动。那么记忆力要多久才能恢复。暑假结束前能恢复吗？

【成长记录】破戒了。哎！难道我就真的戒不了吗如题

求助不知道以前是不是做运动过量了昨天做了一次运动感觉非常累。上网查了一下就说肌肉需要休息。怎么样的运动才好呢尽量是在家做的。我不喜欢出去体育馆做的。我14岁。每天也就120个仰卧起坐。 2次30S的高抬腿。 80个俯卧撑 75个深蹲。做完之后感觉很累但很爽快。现在已经在戒了。做完后汗也不算是倾盆大雨那样狂飙。哎- -。做个运动都不给做了- -

求如何断绝意淫。如题。。还有怎么永远切底忘记SY的事情。也就是说没sy过但只知道它很可怕。

进入破戒高峰期了。怎么办求助如题感觉坚持不住啊。以前都是在破戒高峰期里面破戒的。这次没什么信心能坚持。总之还是求助

睡前喝了一杯水。结果就夜尿。。尿频怎么办啊。戒sy的1到3天尿液就是黄淡色的。现在就是水透明色的昨天小便的时候还有一个小泡沫呢。。以为是水珠。然后自己就爆了。。这好像是戒断反应吧？但我的尿液不臭啊。。

【戒色心得】现在终于知道日本为什么阴盛阳衰了日本男性的帅哥级别犹如我们中国男性的普通级别信不信？因为日本男性坚持相信sy无害论。所以sy过多导致脸部完全变形。身体方面就更加不用说了大家想想都知道了。

求大神告诉怎么样才算戒色成功？是不是脑子想不起色的东西一想想色的东西就会想出戒色书籍里面的话？还是心灵净化的程度犹如小孩子那样？对色情一切无知？

浑身无力算是戒断反应吗？求助。昨天因为鼻子问题去看了医生开了两天的西医药。昨天晚上睡眠好多了。不知道是不是药的问题还是不午睡的问题一躺下就基本睡着了。

求助关于运动睡觉遗精的问题本人年纪还少 14岁。 sy5个月差不多6个月了。先说运动。我每天都做运动不过有时候隔一天做一次。运动量过不过度是靠自身感受来恒定的还是运动的程度来恒定的。运动程度的话应该不算多。每天一个小时的运动。一般在傍晚的时候运动。我现在没出现频繁遗精的症状。如果我照这样下去我会频繁遗精吗吧里有人说劳累过度会导致遗精的。我可不想有那毛病。至于睡觉的话晚上起码要躺在床上半小时才能睡着。我现在处于戒断反应的阶段。不过我午睡过的。我今天试着不午睡然后看看晚上能容易睡眠不。

能恢复身体吗。我sy了这么长时间。本人sy了5个月。差几天就是6个月了。 5个月前sy 5个月前知道危害来到这里屡戒屡破。5个月了。鼻炎尿频。记忆力下降没以前那么聪明了。非常担心自己没有以前那么好的身体。现在后悔死了。听一位吧友说身体恢复的速度看年龄和体质的。体质我就不知道自己的年龄14... 我现在每天都做运动不过有时候隔一天就做。