淮南夜
淮南夜
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浑圆桩养生桩歌以及减少无效自发功的方法 养生桩，极容易，深追求，头万绪。 站桩时，莫发急，应找个适宜的场地，利用大树的吸碳呼养和紫外线的杀菌力，再凝神静气地去站立。 身体要直，两足分开与肩齐，双膝微微弯曲，臀卝下坐，头上提，周卝身关节都含卝着似曲非直意。 内空洞，外清虚，两手要慢慢地轻松抬起，高不过眉，低不过脐，臂半圆，腋半虚。 左手不往鼻右来，右手不往鼻左去。往怀抱，不粘身，向外推，不越尺，双手变化在这范围里。 不计姿势之好坏，更不重姿势之繁简与先后次序，须体察全身内外得力不得力。守平庸，莫好奇，非常都是极平易。 站桩运动真稀奇，不用脑，不费力，并不消磨好时日，行、坐、站、卧都可来练习。 世人多不知，这里边藏着精金美玉和无限的神思，钻研起来生天趣，有谁能体会到这自娱，能支配虚空宇宙力。 站桩的愉快难比喻，飘飘荡荡随他去。精力充沛神不疲，注意顶心如线系，慧眼默察细胞系，遍体轻松力如泥。坠肢体，黜聪明，离形去知，是谓站忘。 虚灵独存，悠扬相依，海阔天空涤万虑，哪管他，日月星球都转移，只要你肯恒心去站立，自卝由你想不到的舒适和甜蜜，这是古人不传的诀秘。 我是一个站桩2年多的新手，下面是个人体会，如有错误，请多多包涵。 这篇歌诀可谓是金玉良言，里面没有提到的事都顺其自然，例如双脚是否平行，眼睛是睁是闭等，自然就是最好的。说下自己的体会。 “两手要慢慢地轻松抬起”请注意体会“慢慢地”抬起的感觉。 “注意顶心如线系”就是站桩时想象头顶有一根细线的感觉，这不是绳子，不是吊住你，如果没有这根细线，有的人在站桩时身体会不断往下沉，继而引发无效自发功。开始的时候可以多想想这根细线，当这个动作成为肌肉记忆后，就算不想，你也不会下沉。 “慧眼默察细胞系”意思就是人是由细胞构成的，多多精神内视，少走神，感受自身变化就可以了。 最重要的就是这句了：不计姿势之好坏，更不重姿势之繁简与先后次序，须体察全身内外得力不得力。守平庸，莫好奇，非常都是极平易。开始站，就不要想太多了。 我所说的无效自发功主要是指站的时候动作变形的造成的经络不畅所引发的自发功。所以把动作做的标准些就可以减少无效自发功，标准动作在歌诀里都说的很清楚了。站桩新手就不要管那么多了，先能站到半小时再说。
来个大神把背景上的人P掉，做手机壁纸用 要是能把分辨率提高下就更好了。
江湖救急，电脑开不了机。 电脑开机，没有画面。主板界面都进不去。内存灯带亮着，风扇在转。显卡灯也亮着，风扇也在转。 配置，8350k，z170，1066显卡。 事件起因是，昨天看到一个一键超频软件。就下来试试，看看跟我手动超频的区别。装完后我就重启了一下，然后就连bios都进不去。 这个软件跟我的主板确实是不兼容的，然后是主板坏了吗？
气纯小橙武配装 记得把第一个奇穴改成伤害10%的。万世不竭反正伤害占比不高，会效溢出些也没事。楼主配置原则是伤害第一，其次伤害都接近的情况下选会心最高的，杀人利索。有命中强迫症的可以自行修改，大约相差2%的伤害。
8月31日更新的安卓版本。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fs%2F1qWwwGPY&urlrefer=8b53ec2e8348a7a58548255b678e1b3e，秒传的，估计是服务器上已经有人上传过了。
最新版本 7月30日更新上不去的可以来下载。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fs%2F1pJDXxGn&urlrefer=e4585e670f004409f077d1ce9db30483
修理工不能突破啊。 第13BOSS需要带着怄气的修理工去打，但是修理工只有在不停约会的情况下才会怄气，我突破到4星的修理工，40分钟才能约会一次，悲剧啊。
抽到一辆6星车子。 还在合6星class2，到了第二辆5星，拿来升级的车子缺口大，就来个10连，抽了一辆美国6星车，我估计还没开放的剧情4应该会需要美国车。
玛吉喜欢什么地方。 玛吉怄气了，要带她到喜欢的地方。。去了几个地方都不是。
22竞技场的段位会影响其他模式吗？ 如题，目前22是5段，想打33，33都是0段开始，怎么感觉对手都比较强了呢？毕业装都碰到好几次。
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