师兄骑驴上高速的个人资料

【相克的食物】【相克的食物】1.咖啡+香烟：易致胰腺癌。2.梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻。3.洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。4.西红柿+地瓜：同食易得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。5.豆腐+蜂蜜：同食严重时可致耳聋。为了您和家人的健康，赶紧收藏起来吧（喜欢请关注@女生智慧大百科）

【吃鱼可预防心脏猝死】【吃鱼可预防心脏猝死】心脏猝死防不胜防。10年来，我国中青年人群中心脏猝死的发生率明显增加。哈佛大学的研究者追踪了2万多名40-80岁的男性医生，发现每周至少吃一次鱼的人比吃鱼少于每月一次的人，发生心脏猝死的概率减少了50%，鱼有如此强大的有效保护心脏的功效，刮目相看啊！

【易致胃癌5件事，要注意】【易致胃癌5件事，要注意】1.三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌。2.抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡。3.边走边吃、边看边吃消化不良。4.汤泡饭、吃太辣胃肠负担重。5.空腹吃酸性水果容易胃胀。

【冬天吃适量干果保健康】【冬天吃适量干果保健康】①甜杏仁：滋养缓和性止咳；②花生：含丰富的脂肪、卵磷脂及维生素；③松子仁：适量吃可防止胆固醇过高引起心血管疾病；④芝麻：补肺助脾，润肠通便，益肌肤；⑤核桃仁：其所含磷脂成分能增加细胞活性，保持皮肤细腻、促进毛发生长。

【让你一夜爆肥的睡前食物】【让你一夜爆肥的睡前食物】1.全麦苏打饼；2.罐装果汁；3.薯片；4.雪糕；5.巧克力；6.普通可乐；7.啤酒；8.热狗肠；9.曲奇饼；10.烧鸡；11.白砂糖；12.牛角面包。这些食物还是少吃一点吧！

【多吃不胖的食物】【多吃不胖的食物】1.肠胃清道夫：木耳；2.超低热量能手：冬瓜；3.燃脂瘦身高手：口蘑；4.低卡高纤冠军：西兰花；5.代谢多余脂肪的行家：土豆；6.零热量美食：海带；7.好莱坞明星青睐的瘦身美味：魔芋；8.吸脂专家：冻豆腐；9.最佳早餐瘦身品：香蕉；10.瘦身大餐：鱼。

【冬天吃适量干果保健康】【冬天吃适量干果保健康】①甜杏仁：滋养缓和性止咳；②花生：含丰富的脂肪、卵磷脂及维生素；③松子仁：适量吃可防止胆固醇过高引起心血管疾病；④芝麻：补肺助脾，润肠通便，益肌肤；⑤核桃仁：其所含磷脂成分能增加细胞活性，保持皮肤细腻、促进毛发生长。

【热姜水功效你知多少？】【热姜水功效你知多少？】①当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。②用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮减轻。③在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可缓解腰肩疼痛。还有哪些功效呢？

你们知道奥蒂蔻是什么吗？一楼防偷窥

【游泳是最好的有氧锻炼方式吗?】【游泳是最好的有氧锻炼方式吗?】患哮喘的人请不要相信这种说法，因为游泳池中的氯能诱发哮喘发作。此外，家长也不要将未满7岁的过敏症儿童带进游泳池。

【游泳时候呛水了，怎么办】【游泳时候呛水了，怎么办】千万不要使劲擤鼻子，否则会使咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。游泳后则要多擤几次鼻子。另外，游泳完后可以用盐水洗鼻子，能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。

【燕麦片炒着吃可以控制体重】【燕麦片炒着吃可以控制体重】如果是炒着吃的话，燕麦中的淀粉就不会变成那种好消化的状态，那正好迎合了现代人的一个愿望，吃进去了觉得很饱，但又不会吸收太多。吃了一盘，但实际吸收的并没有那么多，热量自然也大大减少了，因此，对控制体重非常有帮助。

【吃生牛肉或者半熟牛肉都不利于健康】【吃生牛肉或者半熟牛肉都不利于健康】牛肉可能携带沙门氏菌或者大肠杆菌。牛肉馅比牛排更危险，因为它被用手握的可能性更大，绞成肉馅后，它的表面更大，藏匿细菌更多。

【饭菜香一点】开胃【饭菜香一点】这里说的“香”，不是指多用盐、味精等调味料，而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。人的五官是相通的，可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜，老年人一定能胃口大开。

【哪些人不适合吃猕猴桃】【哪些人不适合吃猕猴桃】猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

【心脏病史——葡萄柚】【心脏病史——葡萄柚】胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。

【日本本州东岸近海附近发生6.0级左右地震】【日本本州东岸近海附近发生6.0级左右地震】中国地震台网自动测定：08月04日11时28分在日本本州东岸近海附近（北纬38.1度，东经142.1度）发生6.0级左右地震，最终结果以正式速报为准。

【淘宝：最狠的吸金业态】【淘宝：最狠的吸金业态】淘宝去年营收200多亿，净利百亿；而绝大多数卖家日趋艰难，某传统服装企业做到两亿仍然不赚钱，一些类目，90%的商家难以盈亏平衡，中国电商为何如此悲惨？

【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】学习中有大量信息来自视觉，家长可用视觉协调追踪训练等视觉注意力。例如可在家让孩子头不动，用眼睛去追踪移动的物体。当孩子“3”和“8”不分，“又”和“叉”不分时，家长可列出不同的符号，让孩子辨别找差异。

【信心教育孩子首先要有信心】【信心教育孩子首先要有信心】相信自己的孩子是不错的。有些家长就问，我的孩子成绩在班上排倒数几名，你怎样让我对孩子有信心，怎样让我相信自己的孩子是优秀的，确实，我们从成绩去看，你的孩子确实不优秀，但是你从孩子的角度去考虑，作为父母，你必须相信自己的孩子，否则没有人相信你的孩子优秀。

【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】学习中有大量信息来自视觉，家长可用视觉协调追踪训练等视觉注意力。例如可在家让孩子头不动，用眼睛去追踪移动的物体。当孩子“3”和“8”不分，“又”和“叉”不分时，家长可列出不同的符号，让孩子辨别找差异。

【信心教育孩子首先要有信心】【信心教育孩子首先要有信心】相信自己的孩子是不错的。有些家长就问，我的孩子成绩在班上排倒数几名，你怎样让我对孩子有信心，怎样让我相信自己的孩子是优秀的，确实，我们从成绩去看，你的孩子确实不优秀，但是你从孩子的角度去考虑，作为父母，你必须相信自己的孩子，否则没有人相信你的孩子优秀。

【注意力与饮食也有关系】【注意力与饮食也有关系】孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。台湾有个学者专门研究孩子的注意力,但是有两个孩子注意力还是不理想,其原因在那里呢?就是这两个孩子喜欢喝可乐,夏天我们的孩子,特喜欢喝可乐,那可乐的兴奋剂就是杀伤注意力的大敌。

【4~5岁滴宝宝很粘人】四五岁的孩子基本上已经适应幼儿园的生活了，但是孩子却好像忽然变小了。这不但表现在为一点点小事都会哭得很伤心，而且一下子变得很粘人，尤其是麻麻。并且会关注别人是否爱他，对父母的情绪反应相当敏感，有木有？原来，这个时候的宝宝进入了“情感敏感期”哈，亲。

【久坐电脑前，必吃的9种防辐射食品】【久坐电脑前，必吃的9种防辐射食品】1.黑芝麻：增强细胞免疫；2.西红柿：减少皮肤辐射伤；3.紫菜：含丰富的硒；4.辣椒：保护细胞DNA不受辐射破坏；5.绿茶：减轻辐射影响；6.海带：抑制免疫细胞凋亡；7.大蒜：减少辐射损伤；8.绿豆：能排泄毒物；9.黑木耳：清胃防辐射。

你都知道吗？ 1年纸婚、2年棉婚、3年皮革婚、4年水果婚、5年木婚、6年铁婚、7年铜婚、8年陶婚、9年柳婚、10年铝婚、11年钢婚、12年丝婚、13年丝带婚14年象牙婚15年水晶婚、20年瓷婚、25年银婚、30年珍珠婚、35年珊瑚婚、40年红宝石婚、45年蓝宝石婚、50年金婚、55年绿宝石婚、60年钻石婚、70年白金婚。你都知道吗？

【教育孩子是一件极具挑战的事业】【教育孩子是一件极具挑战的事业】当我们为着自己的事业而努力工作的时候，不要忘了，培养孩子也是我们的重要事业。很多中年人经过多年的努力，终于在工作上，在事业上，有所成绩，可自己孩子的表现却不尽如意，这样让做家长的他们心里在愧疚，确实培养孩子成为一个优秀的人才，也是人生的一大成功。

【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】【孩子上课走神，做事容易分心，可以从视觉和听觉进行训练】学习中有大量信息来自视觉，家长可用视觉协调追踪训练等视觉注意力。例如可在家让孩子头不动，用眼睛去追踪移动的物体。当孩子“3”和“8”不分，“又”和“叉”不分时，家长可列出不同的符号，让孩子辨别找差异。

【信心教育孩子首先要有信心】【信心教育孩子首先要有信心】相信自己的孩子是不错的。有些家长就问，我的孩子成绩在班上排倒数几名，你怎样让我对孩子有信心，怎样让我相信自己的孩子是优秀的，确实，我们从成绩去看，你的孩子确实不优秀，但是你从孩子的角度去考虑，作为父母，你必须相信自己的孩子，否则没有人相信你的孩子优秀。

【注意力与饮食也有关系】【注意力与饮食也有关系】孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。台湾有个学者专门研究孩子的注意力,但是有两个孩子注意力还是不理想,其原因在那里呢?就是这两个孩子喜欢喝可乐,夏天我们的孩子,特喜欢喝可乐,那可乐的兴奋剂就是杀伤注意力的大敌。

【生活窍门:辨识驼毛】优质驼毛纤维长、有光泽，毛色有杏黄色、棕红色、银灰色、白色等，较差的呈黑色，毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。优质驼毛手感柔软，富有弹性，干燥，假驼毛手感和弹性一般较差，有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色。

【懒惰可能会带来的7种病】【懒惰可能会带来的7种病】1.懒得动——易肥胖，减寿10年；2.懒得吃早餐——易得冠心病；3.懒得刷牙——增加感冒和吸入性肺炎风险；4.懒得收拾屋子——留存大量尘螨及霉菌，易患过敏；5.懒得上厕所——容易憋出膀胱癌；6.懒得去医院——加快病情恶化；7.懒得动脑——易患老年痴呆。

【宝宝变o型腿的元凶之跪坐】【宝宝变o型腿的元凶之跪坐】一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会出现爬一爬就坐起来的状况。当宝宝跪坐时，其脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他们回复到正常的状态，不过还是尽量避免让宝宝跪坐比较好哈。

学习是最赚钱的投资立世箴言】①简单的工作练到极致，就是绝招。②每一分每一秒做最有生命力的事情。 ③先处理心情，再处理事情。④学习是最赚钱的投资。⑤将汗水流在练习场上，而不要将泪水流在竞技场上。⑥我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。⑦成功是因为态度。⑧自信不一定成功，但不自信铁定离成功更远。

【又是城管！临武未完哈尔滨开启！】【又是城管！临武未完哈尔滨开启！】湖南临武城管打死瓜农的事还未结束，19日在哈尔滨街头卖西瓜的商贩吴伟又遭到了城管执法人员的一顿痛打，头破血流。不仅如此，记者就此事采访城管局，该局局长先对记者动手，其他工作人员见状也跟着领导一起动手。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FzQt2xdX&urlrefer=79d072a22258d94ac282be32683a2b4b城管打人何时休！人民日报

美国孩子好苦逼啊【美国孩子的家务清单（一）】9-24个月：给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里；2-3岁：在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西；帮妈妈把衣服挂上衣架；使用马桶；刷牙；浇花（父母给孩子适量的水）；晚上睡前整理自己的玩具。

【美国孩子的家务清单（二）】【美国孩子的家务清单（二）】3-4岁：更好地使用马桶；洗手；更仔细地刷牙；认真地浇花；收拾自己的玩具；喂宠物；到大门口取回地上的报纸；睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等；饭后自己把盘碗放到厨房水池里；帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜；把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

生理海水让我找回了勇气生理海水让我找回了勇气我是一个10年的鼻炎患者开过两次刀药物多不知道用了多少但是一直不见好转知道我用了生理海水一开始的时候鼻子痒痒的然后鼻子通了能呼吸的感觉真好，是他让我找回了勇气

甘肃地震。。。

养宠物也是具有一定危险性的你懂的现在很多人都喜欢养宠物，因为宠物会让你感到安慰带给你快乐。但是养宠物也是具有一定危险性的。1、注意狂犬病的危害。2、孕妇小心弓形虫。3、注意螨虫、蛔虫对皮肤的伤害。4、过敏身质的人小心狗毛造成呼吸道疾病。

社工孩子一家亲，快乐分享健康成长其乐融融。社工孩子一家亲，快乐分享健康成长】为了丰富留守儿童暑期生活，近日，深圳社联驻光明东周社区服务中心开展了一场以“快乐分享，健康成长”为主题的活动。社工和孩子们一起玩起“夹气球”、“团队拼图”、“解手结”等互动游戏，孩子们还可以现场展示歌舞等才艺，社工孩子一家亲，其乐融融。

今天的主题爱情你是不是也被抛弃过。。。。。你是不是也被抛弃过放弃过执着过傻过贱过伤心过说说你心里伤你最深的那个人我叫你一声你敢答应吗

最苦不过相似苦早日看破红尘凡间太危险了人世间的苦最苦抹过相思相思再苦抹过单相思爱我的人为我付出一切我却为我爱的人。。。。这种痛苦不只是一个人的痛苦而是一辈子的遗憾而往往世间人多无法看透为了那所谓的爱情就算撞到南墙也要撞的头破血流而古人诚不欺我昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路"，此第一境也。 "衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"，此第二境也。 "众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处"，此第三境也。此三境大多世人只能看破两境殊不知这第三境乃是人生最大的南墙众里寻她千百度，蓦然回首，天朗健康却在灯火阑珊处

十年之痛一首熟悉的歌一个熟悉的人人世间的苦最苦抹过相思相思再苦抹过单相思爱我的人为我付出一切我却为我爱的人。。。。这种痛苦不只是一个人的痛苦而是一辈子的遗憾而往往世间人多无法看透为了那所谓的爱情就算撞到南墙也要撞的头破血流而古人诚不欺我昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路"，此第一境也。 "衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"，此第二境也。 "众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处"，此第三境也。此三境大多世人只能看破两境殊不知这第三境乃是人生最大的南墙众里寻她千百度，蓦然回首，海水却在灯火阑珊处

生理海水的结构和正确使用方法 1、通过定量微喷雾系统，使雾化的生理性海水颗粒达到鼻腔各个部位，彻底冲洗掉鼻腔内的致病菌，过敏原和尘螨等；2、利用微量元素对鼻腔起杀菌、消炎、抗过敏的作用；3、同时修正鼻腔PH值，恢复鼻腔正常生理环境；4、通过多种方式作用于鼻腔粘膜的粘液纤毛清楚系统，减少鼻粘膜异常分泌，恢复鼻粘膜及纤毛运动的正常功能，达到缓解上感患者鼻部症状以及预防护理和治疗鼻腔疾病的目的。

鼻炎一辈子的战争你准备好了吗过敏性鼻炎的症状： 1、鼻痒和连续喷嚏：过敏性鼻炎患者打喷嚏一般为阵发性，每天可发作数次，连续数个喷嚏之后随之而来的是大量的清水鼻涕和间歇性鼻塞，这种情况尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。 2、大量清水样鼻涕：过敏性鼻炎患者的鼻涕为清水样，要注意与鼻炎、鼻窦炎鉴别，但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发鼻窦感染可变成粘脓样分泌物。 3、鼻塞：鼻塞程度随着病情变化，轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因为粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

【6种越吃越瘦的食物】【6种越吃越瘦的食物】①紫菜：排走身体内废物及积聚的水分。②芝麻：令新陈代谢更好，减肥收腿。③香蕉：减少脂肪在下身积聚。④苹果：减少令人下身水肿的盐分。⑤红豆：增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。 ⑥木瓜：清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

【玉米煮得越久越抗衰老】玉米有7大养生功效：1.抗衰老；2.健脾益胃；3.防动脉硬化；4.防癌；5.美肤护肤；6.降糖；7.通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著，而且加热时间越长的玉米，抗衰老作用越好。所以喜欢玉米的朋友不妨煮一锅玉米汤，既能喝汤暖身，又能抗衰老，一举两得。

【夏日养生必备：六款保健果蔬汁配方】【夏日养生必备：六款保健果蔬汁配方】①、降压清肠减肥--苹果青椒苦瓜西芹黄瓜；②、消肿利尿--西瓜柠檬蜂蜜；③、养颜美容--奇异果水梨柠檬；④、抗疲劳、增食欲--奇异果牛奶蜂蜜；⑤、预防感冒、便秘--番茄红萝卜柠檬蜂蜜；⑥、补血抗衰--空心菜苹果柠檬蜂蜜。

【蔬果皮的妙用】【蔬果皮的妙用】1、西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。2、冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。3、黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。4、苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。5、梨皮：凉心润肺、除火消痰。6、柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

【南京南站出租车等候区 12台喷雾设备可降温3-5℃】【南京南站出租车等候区 12台喷雾设备可降温3-5℃】重庆公交车站的喷雾降温系统让不少人羡慕不已，其实南京南站的出租车换乘站也装有12台喷雾设备，可降温3-5℃，除此之外还有降尘等多重功效。不过这些喷雾装置并不像世博会上那样会喷出大片白色水雾，相比之下凉风更多，而水汽更少。

【南京江宁区停车收费挺便宜】【南京江宁区停车收费挺便宜】7月1日起《江宁区停车收费管理规定》已正式实施，该区的停车收费实行新标准：小型车1元/半小时或1小时内每次收2-3元，临时停车凡不超过15分钟的不收费。江宁居民在市区上班的，地铁（公交）换乘地停车场包月的，按150元/月收费。

【生气对女孩伤害有多深】【生气对女孩伤害有多深】①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑问题。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康。

【饭后6个习惯很养生】【饭后6个习惯很养生】1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；2.吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜；3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4.吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。