帝都浪子😜
小阳无双
关注数: 62
粉丝数: 102
发帖数: 1,649
关注贴吧数: 16
求教各位健美达人 怎样在减轻体重的情况下不降低力量
求教各位健身高手 如果想增加力量,大强度锻炼后,是否应用食物或补剂,如果不用的话会怎样,本人练完一段时间后觉的力量有所下降,望指教
求教各位高手 我买的是PS2的三国无双5中文版最初只能用赵云 夏侯敦 周喻而且我不知道是盘卡的问题还是我玩的问题,有的地方明明有红点却看不到武将而且周围聚点也让我消灭了,却迟迟不见总BOSS举个例子,我用夏侯敦打第二关也就是水淹吕布,周围人都消灭了就是不见吕布,而那个标有武将的聚点只有小兵,可确实没什么可打的了,吕布确不出现,望赐教
一兆韦德崇文门店谁去过了
大家来讨论一下 在不考虑体形的情况下,是吃得多有劲还是练得多有劲,第二种人在饭量上没有变化,我看好多地方都说健美三分靠练,七分靠吃,那既然如此我为什么非要靠锻炼长力气呢
是否吃得多力量上去的就快 我认为单纯靠锻炼,哪怕是把器械重量加上去,但如果饭量不变的话.力量也不会变的很大.最近偶有感触,求教各位健美达人
求教各位一件事情 我身高1.83 ,140斤,力量也不小,我一同学188,250斤.力量比我大很多,当然也很能吃,他问我"锻炼半天有什么用,不还是没我劲大吗?"我该怎么回答他
首页
1
2
3
4
5
下一页