wo三先生的个人资料

干干净净做人。外在的干净是一种素养，让人心旷神怡，内在的干净是一种境界，让人心生敬意，干净两个字，说起来容易，做起来却很难。说话干净是修养，让人如沐春风，忍不住想靠近。做事干净是底线，让人踏实放心，不由的好感倍增。做人干净是境界，让人高看三分，发自内心地欣赏。真正干净的人，不仅有干净的言语，干净的为人，更有一颗干净的心灵，行走世间，清白干净，坦荡自在。

年轻人看过来！父无能，儿受罪，儿无才，父低头，要么你能吃苦，要么你的孩子能吃苦，要么你的父母还在为你吃苦，三代人总有一代人要努力。三十年前看父敬子，三十年后看子敬父，如果父母依旧辛苦，那我们的长大还有什么意义呢？

人生悟理。三十而立，立什么？立身、立业、立家。四十不惑，明白了什么？明白了社会、自己、责任。五十知天命，知道了什么？知道了命运轨迹。人生定位六十耳顺，看透了什么？看透了人生、生命、名利。七十从心所欲，如何做？顺其自然，随遇而安。

我的祝福！今天是周末，月末，年末，愿大家抹去所有烦恼与不快。明天是三新，日新月新年新，新的一年新的启程，愿山河锦绣，国泰民安，和顺致祥！

我的祝福语！今天是周末，月末，年末，愿大家抹去所有烦恼与不快。明天是三新，日新月新年新，新的一年新的启程，愿山河锦绣，国泰民安，和顺致祥！

人生处事就这么简单为人处世就这三句话：看人长处、帮人难处、记人好处。人最大的修养，是知人不评人。能帮的时候，尽量帮人；能不求人的时候，尽量不求人；帮人，是为了自己心安；不求人，是不想让别人为难。如今的社会，其实谁都不容易，多些换位思考，才是人生处世之道。

今日冬至！ “今天是12月22日星期五，今日是冬至，冬至是北半球一年之中，夜晚最长的一天，愿吧友们在这个长夜里，能融化掉，这一年所有的不快乐。愿你的幸福无所不至，好运时至运转，祝吧友们冬至快乐！

今天是冬至啦！今天是冬至也是一九第一天。俗话说：“热在三伏，冷在三九。”数九寒冬，是一年中最寒冷的时刻，此时天气冻人，人体防御系统处于最低点，需悉心养护，方能安度寒冬。民间素有：“三九补一冬，来年无病痛”的说法。中医认为，三九阴气最盛，阳气最弱，属于藏补的时节，最宜保护阳气，养精蓄锐，防止寒气入体，引发身体不适。因此，三九时节是提高免疫力，养护身体的最佳时间。今天将最新的养生秘诀送给大家，希望能帮助大家过好数九寒冬，健康平安的迎接来年的春暖花开。

时间像筛子时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人，只有相处时间长了，经历的事情多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远。有些事弄不懂就不去懂了，有些人猜不透就不去猜了……相识满天下，知心能几人，珍惜筛子上面永远掉不下来的那些人。

保持一颗童心日出日落一天天春夏秋冬一年年年龄陪伴时光转心态依旧是童年保持童心看世界过好当下每一天

什么是“层次” 在心理学上，我们经常形容一个人层次高，是指这个人眼界开阔，思维深邃，个人心理素质较强。这是人类的一种宝贵的品质，拥有这些能力的人，在遇到逆境或挫折时不容易被击垮，能够清楚地知道自己想要的是什么，会少走很多弯路，所以这样的人，往往容易得到自己想要的。

难得糊涂。孔子悟出了糊涂叫中庸；老子悟出了糊涂叫无为；庄子悟出了糊涂叫逍遥；墨子悟出了糊涂叫非攻；佛陀悟出了糊涂叫忘我；聪明易，糊涂难。人生最大的智慧就是难得糊涂！

十二月你好！我们或许无法阻止时间的流逝，却可以改变生活的重心，将有限的精力投入更值得的事上。远离喧嚣，才能独享生活的美好；懂得节制，才有应对风险的底气；爱惜身体，才能给家人更多依靠；付出有度，才能使真心不被辜负。往后余生，愿我们身心安康，知己在旁，将平凡的日子过得活色生香。

我老了，但我不觉得。我老了，我感到幸运。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，走过完整的人生路和享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。我老了，我感到自由。不再求升迁，不再需职称，抛弃了奢望，减少了欲求，告别职场，卸下了工作。一切行动自己作主，拥有支配自己时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱为自己活。我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了壮年工作的压力，没有了繁杂人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，黄泉路上，与死神相遇，融入自然，回归泥土，一路向西。

请好好的孝敬父母当有一天，生你养你的两个人都走了，这世间就再也没有任何人真心实意地疼你爱你了。没有人在意你过得好不好，工作累不累，胖了还是瘦了，再没有人忍你的坏脾气，包容你的缺点。当你再去回忆和父母点点滴滴的时候你会泪流满面，心如刀割常回家看看，别给自己留下遗憾。父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。

大家早上好！大家早上好！ 2023年11月26日星期日，农历十月十四河北省-张家口：-8~3°C阴东南风：1-3级防晒指数->最弱：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。清晨分享：只有把日子过好，才能享受到人生的许多美好，未来才会充满希望，一切才有可能实现。循着时光的印记，一步一步走向理想！

凡事让一让让一让在朋友面前，让一让，友情会更稳固; 在家人面前，让一让，家庭会更和睦; 在同事面前让一让，工作会更轻松。君子让小人，让的是礼; 好人让坏人，让的是品; 男人让女人，让的是情; 女人让男人，让的是爱。让，不是一种屈服，而是一种大度; 让，可能一时委屈，却能减少冲突。会让，你才是赢家，让了，你才是智者。让一让，让你的生活减少不必要的烦恼，让你的人生多一份看得见的美好。

清晨寄语。一个人无论喜欢什么都不能太过痴迷，凡事取中，过犹不及，做一个在人世间清醒的人，该热血时热血，该奋斗时奋斗，该安静时安静，千万不要生活在别人的眼光里，也不要生活在自己的狭隘里，勇敢做自己，做一个人间清醒的人。

今日寒衣节。欲断相思夜夜思，相思未断人成痴，红尘若把相思断，世上哪来断肠诗，明月不解离人愁，寸寸相思几时休，眸中万物皆是你，奈何风雨不同舟！

寒衣节感言寒衣节感言：有爸在、天就在，有妈在、家就在，人这一生谁都不欠，只欠父母。父母是什么? 一生父亲叫的何其简单他却甘为你做一辈子的靠山。一生母亲叫的何其容易，她却为你倾其自己一生，无怨无悔从不求回报。

今天立冬啦！立冬你好，秋天再见。一个转身秋天就成了故事，一次回眸冬天便成了风景。繁华落尽，日月才显真情；芬芳过后，天地才露本性。四季轮回，愿一切美好都不期而遇！温馨提醒别忘了吃饺子哦！

今日立冬。立冬你好，秋天再见。一个转身秋天就成了故事，一次回眸冬天便成了风景。繁华落尽，日月才显真情；芬芳过后，天地才露本性。四季轮回，愿一切美好都不期而遇！

转一首“不足歌” 《不足歌》终日奔波只为饥，方才一饱便思衣；衣食两般皆俱足，又思娇娥美貌妻；娶得美妻生下子，恨无田园少根基；门前买下千田倾，又思出门少马骑；槽头栓了骡和马，又思无官被人欺；七品县官还嫌小，又思朝中挂紫衣；一品当朝为宰相，还想山河夺帝基；心満意足为天子，又想长生不老期；一旦求得长生药，再跟上帝论高低。不足不足不知足，人生人生奈若何？想要世人皆満足，除非南柯一梦兮！

年轻人，你知道吗？职场中，一半智商，一半情商，会干活，能干活，干出成绩这是基础，是你的安身立命的东西。但想要更好发展，不断进步，还的依靠情商，千方百计把事情做成了，能够得到更多人的支持，这才是真有本事！在职场和社会生活中不仅需要工作能力，有时更需要有良好的口才、眼光、情商和格局策略。工作能力强只是必要条件，并非充分必要条件！

要有一个好的精神世界一个活得舒展的人，一定是一个拥有丰富的精神世界的人。当你的精神足够丰盈，思想变得有趣，举手投足间皆是朗月星河，那么身心也自然舒展。想要自己的内心丰盈，就要时常汲取精神的食粮。借助文字的力量，我们滋养思想、开阔眼界，领悟做人的道理和处事的方法。背起行囊、踏上旅途，我们探索大好山川、风土人情，触摸到世界的多样性。看的书多了，内心自然会变得富足；走的路多了，精神自然会变得饱满！

有点悲观。常常这样想：昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。你总觉得一年比一年快，是因为对你来说时间一年比一年重要。人间的面，吃一碗少一碗；人间的面，见一面少一面；人生就是一次减法，来日并不方长；把每一个今天过好，就是最好的明天！

老人的回忆。张家口旧社会的老百姓穿什么？在旧社会，张家口虽然是重要的内陆商贸码头，但由于物产和气候的原因，老百姓的生活水平总体偏低。夏天人们穿着简单，基本都穿自己做的棉布衣服，穷人家里还有不穿衣服，光屁股满街跑的小孩。到了冬天，张家口人都穿棉衣棉裤，天气冷了还要穿上皮袄，带上皮帽。瓜壳子、毡疙瘩，说的就是老百姓经常穿的毡帽和粘鞋。张家口人冬天穿衣服还有一个特点，那就是裹绑腿。那个年代没有秋裤，普通老百姓也做不起衬裤，为了光腿穿棉裤不漏风，不管男女老少都缠有绑腿，一来保暖、二来精干。

我就这样想的今年最走红的一段话追不上的，不追! 背不动的，放下! 看不惯的，删除! 渐行渐远的，随意! 不属于自己的，不要! 做，自己想做的事。听，最想听的声音。见，最想见的人。如此简单，甚好!

老人们留下的话老人言：桌上勿剩饭，世上有饥人，不道他人短，不耀已之长，嘴为福祸门，开口先三思，见失意之人，不说得意话，遇疾患之人，不显已身壮，见老年之人，不言暮衰语，交浅不言深，分手不恶语。

开心每一天！人就这么一生，心情很重要。开心也是一天，不开心也是一天，何必让自己不开心。凡事有度，恰到好处，见好就收，又何必太多强求，为难了自己，也影响了心情。或许，人活着是应该学会承受，因为在人生当中总是会有这样或那样的不尽人意。但只要心够宽，够淡然，便也没有什么过不去的坎儿。人生就像是一盘棋，对手则是我们身处的环境。有的人能预想十步，乃至十步之外，早早便做好安排；有的人只能看到几步之外，甚至走一步，算一步。其实无论是哪一种，只要心中有方向，就不会茫然。

你知道吗？三种值得你信任的人：知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里隐藏的善意了解你沉默之后的原因。人生的三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受就改变，不能改变，那就离开。只要你还愿意努力，世界就会给你惊喜。愿你拥有人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈

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今日寒露！今天是寒露节气：寒露的意思是秋意加深、寒气渐重，它是秋天的第五个节气，一般在每年的10月8日左右，这个时候太阳到达黄经195°，寒露对应的是白露节气，温度比白露更低、露水比白露更冷，就要凝结成霜了。寒露从字面上讲：寒冷的露水，农历九月秋高气爽，菊花开放，也是收获的季节，有金色的九月之称。

发现一个秘密我发现，人在生气时，别说话，因为人不理智，不假思索的破口而出，多半都没多少好话。与在乎的人生气，只会越想越气。孰轻孰重要分清，能讲情就别讲理。与无关紧要的人置气，纯粹是自己找气。拿别人的错惩罚自己，伤心的只能是自己。不生气，不找气生，生活才会和和睦睦，心情才会平平静静。

大家早上好！大家早上好！今天是2023年10月04日星期三，农历八月二十河北省-张家口：2~19°C晴西北风：4-5级。清晨分享：人开朗，处处有阳光。人豁达，处处有花香。人善良，处处有朋友。人知足，处处有幸福。

夫唱妇随相伴一生！夫唱妇随才能相伴一生，一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。两口子过日子，不求吃香的喝辣的，穿好的买贵的，但求不吵不闹，和和睦睦，有说有笑。丈夫是顶梁柱，妻子是主心骨，缺一不可，夫唱妇随，才能相伴一生。人这一生，弹指刹那间，有个温馨的家，有个爱你的她，就应该好好珍惜吧。

祝大家中秋节快乐！中秋隹节之日祝吧友们及家人节日快乐，合家团圆，共享喜悦，幸福安康，吉祥如意！

照顾好自己就可以了！如果一个人，影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，你才能真正地自信起来。

大彻大悟。做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的福报，因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。也许有一天，当你学会珍惜的时候，很多东西已经不在了。人生最大的遗憾，不是错过了那个你最在乎的人，而是错过了那个最在乎你的人，有些事错过了就是一辈子，有些人一转身就成了永远，时间可以淡化一个人的记忆，却无法填补一个人的遗憾！

对富养女、穷养儿的理解穷养儿：不是在吃穿上多么虐待孩子，而是要锻炼他的体力耐力，让他经历失去，学会坚强学会珍惜，学会为自己想要的拼搏争取。富养女：不是物质上的富有，而是要给她情感上的富有，让她自信，独立，不看轻自己，不因别人的花言巧语迷惑。很多家长认为富养女就是，孩子想要什么就给她买什么，最后孩子成了一个爱慕虚荣的人，那是因为你把富字的含义理解错了。什么是穷养儿，富养女，不要把富弄错了，做智慧的好父母！

周末闲语。青山不老我不闲，一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载，转眼黄土埋胸前。我笑青山颜不变，青山笑我已暮年。如牛到老不得闲，得闲已与山共眠。

周末闲言。青山不老我不闲，一生忙碌为油盐。风风雨雨几十载，转眼黄土埋胸前。我笑青山颜不变，青山笑我已暮年。如牛到老不得闲，得闲已与山共眠。

今日白露。白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差逐渐拉大。

简单是最大的快乐！小时候的欢乐，是单纯带来的；长大后的痛苦，是复杂给予的。小时候，即使在没人的地方我们也可以很快乐，因为简单的心容易接纳幸福；长大后就算在拥挤的人群里，我们也可能感到孤单。因为心与心之间有了太多的距离。简单是人生的大彻大悟，无欲无求无失望，来去随缘少徒劳，简单，是最大的快乐！

周末心语！我觉得，世上再富有的人，也有烦恼，再幸福的人，也有忧伤。学会知足，就是幸福；不争不抢，就是快乐。不和别人比，好好活自己。与其取悦别人，不如快乐自己。能把困苦的生活，活出诗意，能把薄情的世界，活出深情，这才是本事！

今日中元节一年一中元，一岁一相思，中元寄哀思，灯下念故人，飘飘思念，悠悠过往，纷纷纸钱，闪闪泪光，叩问天堂，怀念成殇。愿一切安好！

学会灵活处事一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。很多人之所以一辈子都碌碌无为，是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去做人做事。我们生活在一个现实的社会。一些人和事，你无法改变的时候，就需要改变自己，努力让自己适应这个社会。如果不想处处碰壁，你就必须懂得一些人情世故，掌握一些交际礼仪和沟通技巧，适时宜地"来事"，灵活地处世。

努力、奋斗、坚持！你不扬帆，没人替你起航，你在装睡，谁也叫醒不了你。无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不抱怨。无论多难，也告诉自己，只要再坚持一下，就可以胜利。用所有羡慕别人的眼神，去看清自己的路，然后努力去奋斗，成就最好的自己，才是最大的成功。

重要的是过好自己的生活。人，一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够；一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少；一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏还是没少吃；一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，有多少好友在旁？有多少金钱在手？有多少真情在心？除了渐老的容颜、渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么是真正属于自己的。所以要想开了，什么才是自己的生活，只有自己高兴了，那才是自己的生活！

今日未伏。今日未伏未伏衣旧夏之花，伏热升腾必居家。安逸生活勤避暑，康佳之最菊香茶。今日末伏，是立秋之后的第一个庚日，三伏天中最后的一伏，意味着由夏入秋，由热见凉。在未伏时光，对美好未来翘首期盼，末伏期间，人们要注意保护自己的身体，避免暑湿之气，此时应该多吃清淡的食物，如新鲜的水果蔬菜，少吃油腻辛辣等食物，同时多喝水，注意休息，未伏时期，也是疾病多发的时期，需要注意预防疾病。

今日是未伏今日未伏未伏衣旧夏之花，伏热升腾必居家。安逸生活勤避暑，康佳之最菊香茶。今日末伏，是立秋之后的第一个庚日，三伏天中最后的一伏，意味着由夏入秋，由热见凉。在未伏时光，对美好未来翘首期盼，末伏期间，人们要注意保护自己的身体，避免暑湿之气，此时应该多吃清淡的食物，如新鲜的水果蔬菜，少吃油腻辛辣等食物，同时多喝水，注意休息，未伏时期，也是疾病多发的时期，需要注意预防疾病。

转苦为乐。每个人都有至暗时刻，若你身处低谷，记住这四点：保证你整洁的妆容，一分精神一分财，人无精神财不来；保持你的微笑，没有人喜欢看一张苦瓜脸；停止诉说和抱怨，因为那对结果毫无意义；不要陷入到别人的评价漩涡、要学会如何倾听自己内心的声音，才是你触底反弹的力量，跨过低谷就是坦途。

心态很重要人与人之间的真真假假，只是碍于人情世故和几分薄面。有些人看清就好、不必拆穿，有些事，心里明白即可，不必深究，不是所有的事，都值得我们去介怀，成长就是无数次直视人性，然后学会坦然接受。

今日立秋啦！今天立秋啦,特送大家一副对联：上联：秋分秋雨秋老虎, 下联：中奖中标别中暑, 横批：立秋快乐！

今日立秋。立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交节。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。在节气排列顺序上，处暑在立秋之后，秋季第二个节气“处暑”（末暑）才出。

我想静静的生活。为什么越来越多的人，很享受自己独处的慢时光，其实很多人不是讨厌社交，也不是刻意不合群，而是讨厌建立，一段又一段不稳定的关系，伤神又费力，一个人简简单单；实在是太舒服了；人经历的多了，悟透了；难免显得自闭，沉默；其实，每人都有寂寞孤独的时候，其实也不是没有与人相处的能力，而是没有了与人逢场作戏的兴趣，做好自己，珍惜当下。

静静的生活。为什么越来越多的人，很享受自己独处的慢时光，其实很多人不是讨厌社交，也不是刻意不合群，而是讨厌建立，一段又一段不稳定的关系，伤神又费力，一个人简简单单；实在是太舒服了；人经历的多了，悟透了；难免显得自闭，沉默；其实，每人都有寂寞孤独的时候，其实也不是没有与人相处的能力，而是没有了与人逢场作戏的兴趣，做好自己，珍惜当下。