云兮仙子的个人资料

【知道】不可错过的6种鸡蛋面膜利用鸡蛋使自己更加美丽，这抬手可得的机会可不要被你放弃呀！ 1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　　　 2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。　　　　 3.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。　　　　 4.做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。　　　　 5.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。　　　　 6.用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

【知道】***正确的洗脸方法*** 首先，要分析自己的肤质，是油性，中性，干性，还是混合性，或是敏感肤质。一般来说，洗脸比较随意，不必分得太细，只需判断好肤质，选好了合适的洗面奶，就完成了第一部了。然后，用水打湿脸部，5~6次。早上用冷水，然后用适量的洗面奶，先在手掌搓出泡漠，在脸上均匀涂开。用中指和无名指来按摩脸部。脸颊要从鼻子旁向耳朵方向打圈按摩，由下到上。鼻子按摩则是上下上下，额头，由中间到两旁。顺便洗下巴，耳际。整个洗脸过程不要超过1分钟。因为洗脸的时候，毛孔张开，手指的按摩使污垢都排出来的，但如果过程太久，毛孔的张开加上手指的按摩，污垢又会被推进毛孔了。晚上洗脸要先用温水一次，再用冷水拍打脸部。洗完脸后要马上拍上合适的爽肤水，再涂上合适的乳液。做好清洁，是肌肤干净的第一部哦，不要偷懒哦~~

【图文】***七种爱情的颜色 *** 红色的爱情　　为什么只有鲜血的颜色可以证明我有多爱你？　　为什么只有当那刺目的颜色喷射而出时，你才恍然发现真实的自己？　　还是不要了，热情，红玫瑰足矣……

【知道】女生如何购买衣服之⒉ι.条　1.由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性；大学生更应该全部做到。　　　　2.聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。　　　　3.经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致。　　　　4.衣服和男朋友一样，适合自己的就是最好的。　　　　5.不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。　　　　6.衣服可以给予女生很多种曲线，其中最美的依然是x形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足（娃娃型的女生除外）。　　　　7.应该多花些时间和精力在服装的搭配上（当然更重要的还是学习啦），不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。　　　　8.即使你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。　　　　9.选择精良材质的保暖外套，里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫，这样的国际化着装原则将会越来越流行。　　　　10.绝没有所谓的流行，穿出自己的个性就是真正的流行。　　　　11.无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。　　　　12.优雅的衣着有温柔味道，但对于向往成熟韵味的女生来说，最根本的是高贵和冷静。　　　　13.时尚发展到今日，其成熟已经体现为完美的搭配而非单件的精彩。　　　　14.闪亮的衣饰在晚宴和party上将会永远风行，但全身除首饰以外的亮点不要超过2个，否则还不如一件都没有。　　　　15.一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。　　　　16.mix＆match的原则不仅体现在服饰的搭配上，同样可将便宜与贵的、新的与旧的服饰搭配起来。　　　　17.每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风（上学期间本来银子就不多），让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。　　　　18.黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。　　　　19.寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。　　　　20.重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。　　　　21.逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。

金庸参加奥运会代表团团长:金庸中国裁判代表:洪七公(刚正不讹) 新闻发言人:韦小宝包不同(能言善辩) 总教练:王语嫣 (精通各派武功) 兴奋剂检验员:天竺神僧(敢自己尝断肠草) 队医:胡青牛(神医) 护士:程灵素(药王) 解说员:阿衡(黄蓉之母过目不忘) 化装师:阿朱(易容术) 啦啦队:星宿派弟子(中国键儿威力无边......) 男子代表队射箭队摔交队:郭靖哲别(一箭双雕,百步穿杨,蒙古摔交) 重剑:杨过(玄铁重剑) 花剑队:令狐冲风清扬(独孤九剑) 配剑队:张三丰王重阳(太极剑法,全真剑法) 帆船:周伯通(鲨鱼都能骑) 拳击:谢逊(七伤拳) 柔道:千跌张 (沾衣十八跌) 跆拳道:无尘(连环迷踪腿 ) 铁饼:金轮法王(金轮换铁饼) 标枪:杨铁心(回马枪) 举重:武三通(举过千斤大石) 马术:韩宝驹+郭靖的小红马或骆冰的白马(骑马行家+宝马) 蛙泳:欧阳锋欧阳克(蛤蟆功) 自由泳:裘千仞(水上漂) 跳高:张翠山(梯云纵) 跳远:胡斐(飞天狐狸) 撑杆跳:段延庆陆乘风(没腿整天撑杆) 马拉松:田伯光(万里独行) 竞走:段誉(凌波微步) 短跑:韦一笑(短距离轻功最好) 男排主攻:乔峰(降龙十八掌) 男蓝主投:黄药师(弹指神通) 男足守门员:赵半山(千手如来) 手球:桃谷六仙(投球奇准) 曲棍球:丐帮长老(打狗棒法) 乒乓球羽毛球网球:少林扫地神僧(扫把当球拍) 混双乒乓球羽毛球网球:杨过小龙女(玉女剑法天衣无缝) 女子代表对花剑:林朝英(玉女剑法) 配剑:阿青(越女剑) 重剑:灭绝师太(倚天剑) 体操艺术体操:小龙女(在绳子上睡觉,银索金铃索) 四人皮划艇:小昭周止若殷离赵敏(四人在海上练过) 柔道摔交:瑛姑(泥鳅功) 拳击:郭襄(四象拳) 跆拳道:黄蓉(旋风扫叶腿) 游泳:黛绮丝(紫衫龙王) 竞走:天山童老(凌波微步) 女排主攻:李秋水(天山六阳掌) 女蓝主投:李莫愁(冰魄银针手法投篮) 女足守门员:梅超风(九阴白骨爪) 铁人三项:东方不败(做变性手术冒充女子体力非凡)

【方法】17招让你变得更漂亮　　1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！　　3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。　　7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。　　10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿。　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！　　14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。　　15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。　　16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧

【贴图】天空 .

【专贴】2006德国世界杯【世界杯吧】http://post.baidu.com/f?z=0&ct=318767104&lm=11&sc=0&rn=50&tn=baiduKeywordSearch&word=%CA%C0%BD%E7%B1%AD&pn=50【贝克汉姆吧】http://post.baidu.com/f?kw=%B1%B4%BF%CB%BA%BA%C4%B7【罗纳尔多吧】http://post.baidu.com/f?kw=%C2%DE%C4%C9%B6%FB%B6%E0【卡卡吧】http://post.baidu.com/f?kw=%BF%A8%BF%A8

〖感恩父亲节〗---似水年华父亲，男人最温柔的名字！顷刻间，下起一阵小雨，　　跑回家，脚上已沾满了泥泞。　　父亲默不作声，转身扭一把热的毛巾，　　窗外，小雨依然淅沥，　　闪光的雨滴伴随着梧桐树叶在风中舞旋—— 　　落入春泥。　　夜，包容一切的夜—— 　　没有梦呓。　　父亲不再年轻，他总是有太多的光阴，　　或是坐在客厅里发呆，或是在阳台上安静的伫立，　　望远方一片灯火辉煌，然后点燃一支香烟，然后呼出一朵烟云。　　年轻时候的父亲，也曾经历过爱情，　　约会情人之前，也这样的仔细？　　会专门去理一个发？会提早半个小时到抵餐厅？　　父亲的黑眸里，我发现了愧疚的自己，　　他总是这样凝视我的脸，情深一往犹如凝视他的情人，　　父亲，男人最温柔的名字。　　年轻时候的父亲，追逐梦想的踪迹，　　波澜毫无睡意，天使向无限的天宇颤动她的羽翼。　　今天，我也有我飘泊的天涯，　　我在夜里—— 　　看见了月光的笑容，听见了鸟翅的飞声，　　烟波渺渺—— 　　我站在船上望码头上的父亲，父亲站在码头上望船上的我的眼睛。　　景物凄迷，满月的银涛拍打岸堤，拉开了空灵的琴韵，　　轻轻的，不觉残缺；悄悄的，不闻咽泣；　　西天的晚霞慢慢的死去。　　泪似光—— 　　光似草际的游萤，夏夜的飞星，　　催老的荒街上—— 　　未见花枝隐现，唯有父亲孤寂的身影和不孝的小雨，　　父亲，男人最温柔的名字。

【赏图】☆━━━茶语清香━━━☆ .

一棵开花的树——席慕容一棵开花的树——席慕容如何让你遇见我在我最美丽的时刻为这我已在佛前求了五百年求佛为我们结一段尘缘佛于是把我化做一棵树长在你必经的路旁阳光下慎重的开满了花朵朵都是我前世的盼望当你走近请你细听那颤抖的叶是我等待的热情而当你终于无视的走过在你身后落了一地的朋友啊那不是花瓣是我凋零的心

假如圆的变成方的……世界将会变成怎样？ .

【图文】淡淡的美淡淡的凝视　　明媚中的我　　清影悠悠，芳香淡淡　　无声无息地　　为你涉水而来

【图文】☆╰爱的最高境界╰☆ 有一天，女人问男人“你说，爱的最高境界是什么?”男人想了想，说：“是生与死吧~!你想啊~！一个人可以为另一个人去死，舍去生命中最重要的一却，还不是爱的最高境界吗？”

【图片】╰☆╮瞬间的美．我愿守候╰☆╮ .

【图文】 ◇◆思念是一种，很玄的东西 ◆◇ .

【文章】·刹·那·芳·华· ·刹那芳华从某种角度来看，我是个偏爱儒家的人，尊崇自律、自强和注重细节。但实际上，我也很了解自己，我骨子里浪漫虚华的一面，却有着深深深深的佛家影子。刹那芳华，常乐我净，在指天指地的寂寞里，佛的落英缤纷，更接近浪漫。与群石对语，看顽石点头，拈花一笑，掸衣无痕，这都是佛的容颜。佛的浪漫以时间为根基，三千万恒沙，一弹指六十瞬间，佛说，这里面都是千千的浩劫。佛憨厚的笑颜里，早已经深刻洞悉了世俗的奢望：永恒与瞬间的完美融合。持此爱，愿生生世世。但红颜黑发，转瞬苍老 …… 于是佛说：莫悲。五百年回眸，五百年擦肩，再过五百年后，又可相逢一笑。纵使散了，也不过梦幻泡影，如露亦如电。佛在时间之流里，伸一指定住时光，把我等碌碌俗人，圈了进来。非空，佛拾落花一瓣，与汝等说法：安知尘劫，不是幻影？安知此刻，不是真实？云在青天水在瓶。若我们大哭，佛便颌首。知悲才能怜悯，爱己方能惜物，竖子可教也。若我们微笑，佛亦颌首。识幻而能守诚，虚意不碍投身，亦是真性情。等我们哭过笑过，转身而去，佛还颌首。都是妄言啊，切肤之疼，非时光不能消磨。然而浮生苦短，又有多少时光给我们磨茧？佛在我们身后喃喃：檐头滴水，从檐角至台阶，是一瞬？一世？还是千百劫？伤了我们的人的笑颜，伤心人的笑颜，从绽开到落寞，是一瞬？一世？还是千百劫？佛支额，笑看我们身形凝住，轻轻弹指：痴儿，刹那芳华，落英缤纷，去吧。又到桃李开谢时。佛宛转低回，苦心孤诣，指月与我们这些愚人看。教我们泅渡时光，赏花而不沾襟，爱物而不执著。所以我们爱佛。然而此刻，我们终究弃佛而去，忘佛所言，忘佛容颜。月华如水，我只想执子之手，与子偕老。千百劫里，就让我贪恋这一世吧。我对佛说。

【贴图】☆古≡老≡的≡泪≡化≡石☆ .

【欣赏】*灼* *灼* *荷* *之* *韵* 《赋得涉江采芙蓉》祖孙登（南朝陈）浮照满川涨，芙蓉承落光。人来间花影，衣渡得荷香。桂舟轼不定，菱歌引更长。采采嗟离别，无暇缉为裳。

【贴图】唯美即使我们相隔千里，我们还在同一片天空下。看着满天的繁星，也许，同一刻……你也在注视着我看到的那颗星星……

【图文】二十四孝 01 孝感动天　　舜，传说中的远古帝王，五帝之一，姓姚，名重华，号有虞氏，史称虞舜。相传他的父亲瞽叟及继母、异母弟象，多次想害死他：让舜修补谷仓仓顶时，从谷仓下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱；让舜掘井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。他的孝行感动了天帝。舜在厉山耕种，大象替他耕地，鸟代他锄草。帝尧听说舜非常孝顺，有处理政事的才干，把两个女儿娥皇和女英嫁给他；经过多年观察和考验，选定舜做他的继承人。舜登天子位后，去看望父亲，仍然恭恭敬敬，并封象为诸侯。

【图文】※┉┉※妖精的手指※┉┉※ 我言不由衷的时候如果不是为了逃避就一定是因为寂寞爱情也许并没有真的让我们那么失望

【文章】云淡风轻(一种心情) 在有梦的日子里，总会觉得心在不断飘浮，在无止境的时空隧道中找寻幸福的所在。于是，有欢笑，亦有悲哀；有浅笑盈盈，也有愁眉紧锁。我喜欢这样的日子，窗外阳光灿烂，走在路上会有点点轻风拂面而来，有些凉意但决非刺骨。抬头，湛蓝的天空，几朵洁白的游云随风而缓缓移动。在这朗朗晴空之下，你是自由的。我喜欢一种感觉，叫云淡风轻。漫卷于都市繁华之中，你总会感到些须的寂寞与无助的疲惫。找不到一个可以将心安置的角落。奔波、流浪，不自主地便已沦为金钱与世俗的乞丐。让我们走出户外，去欣赏那一段云淡风轻的美丽。忘了焦灼的生活，还自己一个平凡的空间。我喜欢一种感情，叫云淡风轻。喜欢，是一种什么感觉？那委实是一种甜蜜，萌生在我们心灵深处最柔软、最真实的一方水域。感动、羞涩、美美地期待着下一次的重逢，再一次的沐浴。惑然于匆匆流逝的时间里，依旧珍藏于心底的那份真挚与渴望。某一天，某一个地点，某一时刻，相逢在时空交错的那一瞬间。于是，笑了，一切绽放于初回眸的笑颜之中——简单、真实。让心放飞,沐浴于温暖的阳光之中.体会一种云淡风轻的感觉.

【图文】***月色撩人*** 倒影之月随着天边最后一抹霞光的朦胧，山模糊了，路模糊了，山脚下展开的村庄，如一艘艘泊在白雾里的古船。月如盘，悄悄地爬上小村的额前，月色便顺着树杈如发丝般荡漾过来，于是，小潭里便有了月色袅娜。月，渐渐圆了，渐渐地沉入潭底，水草伴着月色跳舞

【图文】淡淡地想你，静静地思念你很想你！想你是心灵的告白，想你是幸福的微笑，想你是梦中的泪珠，想你是永远逃不出的心情，想你念你却只能深深祝福你，希望夜空的冷月，能捎去片片相思，想你念你，却只能在心底牵挂，希望夜空的繁星能带去抹不去的淡淡的思念。想你是心流浪后的归宿，静静地想你哪怕被相思折磨，也会想你。因为《想你是一种习惯》！

【知识】葡萄知识【科属】为葡萄科植物葡萄的成熟果实。【别名】草龙珠、蒲桃、山葫芦。【特点】清徐葡萄粒大、色艳、肉厚、味甜。清徐葡萄有龙眼、黑鸡心、瓶儿、牛奶、驴奶、西营葡萄、白玛瑙、黑玛瑙、紫玫瑰、白鸡心等品种，引入的品种有粉红太妃、卡拉斯玫瑰、保尔加尔、葡萄园皇后、玫瑰香、无核黑、巨峰、零丹等。【成熟期】 7月——10月【性味归经】性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。【功效主治】补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症。【营养成分】每100克果实中含蛋白质0．2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0．6毫克，胡萝卜素0．04毫克，硫胺素0．04毫克，核黄素0．o1毫克，尼克酸0．1毫克，维生素C4毫克，维生素 A 0．4毫克，钾 252毫克，钠 2．0毫克，镁6．6毫克，氯2．2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。【食疗作用】 1．抗病毒，杀细菌葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。 2．防癌抗癌葡萄中含有一种叫自藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。 3．抗贫血葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。 4．降低胃酸，利胆现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。 5．抗动脉粥样硬化研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄（葡萄酒），可减少冠心病引起的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。 6．补益和兴奋大脑神经葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。【文献选录】《神农本草经》：“益气倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身不老延年。’” 《名医别录》：“逐水，利小便。” 《滇南本草》：“大补气血，舒筋活络，泡酒服之，能治阴阳脱症，又治盗汗虚症。” 《百草镜》：“治筋骨湿痛，利水甚捷，除遍身浮肿。” 《随息居饮食谱》：“补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨，止渴，安胎。” 【文化欣赏】唐·王翰。《凉州词》：“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。” 唐·唐彦谦。《葡萄》：“金谷风露凉，绿珠醉初醒。珠帐夜不收，月明堕清影。” 元·郑允端。《葡萄》：“满筐圆实骊珠滑，入口甘香冰玉寒。若使文园知此味，露华应不乞金盘。” 清·吴伟业。《葡萄》：“百斛明珠富，清阴翠幕张。晓悬愁欲坠，露摘爱先尝。色映金盘果，香流玉碗浆。不劳葱岭使，常得进君王。” 清·陈维菘。《青玉案·夏日怀燕市葡萄》：“风窗冰碗谁消暑？记百颗，堆盘处。掬罢盈盈娇欲语。轻明晶透，芳鲜圆绽，小摘西山雨。” 清，萧雄。《葡萄》：“苍藤蔓，架覆前檐，满缀明珠络索园。赛过荔枝三百颗，大宛风味汉家烟。”

【贴图】水与果的绝妙融合 .

【推荐】身体健康十个一一个宽阔的胸怀。这是长寿之本，每餐吃八成饱最好。注意营养平衡，不能偏食，主副食适当搭配，不吸烟，不饮酒。一种最适合自己的锻炼方法。选择原则有两条，一是个人的兴趣和爱好；二是根据自己的身状况，特别是心血管和呼吸系统的状况。一种活泼，热情，开朗的合群性格。一种能调节身心的业余爱好。一种规律的生活。这将有助于形成良好的条件反射，以保证生理机能发挥最好的效应。一种合理的饮食习惯。合理饮食人起码要有一种以上的业余爱好，它能增添你的生活情趣，同时也是消除工作疲劳的良好。一种不向任何压力低头的意志。能接受挑战的人，说明他的精力十分充沛。一种正确对待疾病的态度。生病时，要沉着，不要恐慌，要积极长医生治疗，且乐观自信，相信自己一定能战胜它。一种对年龄的忘却。不要老是想着我又长了一岁，更老了。每天都要抱着乐观的态度去生活，你就会沉得永远年轻，有活力。一张永远微笑的面孔。笑会令你全身肌肉牵动，促进血液循环，并能呼出二氧化碳，吸入更多的新鲜空气。

【文章】成熟的年轻只有当自己的心真正静下来的时候，才聆听得到真正自然的声音，才观照得到自己心灵深处的人性与感情。每每在夜深后，当城市的灯光在这个城市逐渐稀疏的时候，我才开始向这个城市打开我心灵的窗，让那些不属于城市的孤独与伤悲闯进我的内心；我才开始真正的聆听不属于这个城市的自然的声音。　　　　　　在这个苍白的世界里，如果用一种真性情与大智慧去观照，山河大地本是微尘，何况我不过是尘中的尘？人生，就像是风中的尘埃一般飘浮不定，相遇，就像是在风中碰撞的尘埃一般偶然；结合，只是在两颗尘埃间加了一点点忧伤的眼泪与成长的水分，分离，只是因为所有的眼泪与努力都已经被岁月风干…… 　　　　　　深夜，孤独的人，在翻涌的情思里，总是用那种忧伤而平淡的文字来写着自己的无知与盲动。曾几何时，笑着走在风里雨里，以为那就是一种年轻的潇洒；曾几何时，哭着走在风里雨里，以为那就是年轻的忧伤。在那种年轻的扭曲的心态里，我们学会了在人前虚伪的笑看人生，这到底是一种成熟，还是一种无知？　　　　　当平静的走过了那段感情之后，才从那种年轻的无知里解脱出来，才真正的领悟了什么是真正的年轻。年轻，其实就是真实的放纵，而不是刻意的追求！平淡而真实的岁月，经不起太多的装模作样的浪漫来虚拟，经不起太多的在乎与年轻的理念来折腾。　　　　　学会了沉静的思考，也学会了聆听自已的心跳。伤痛后方始发觉，失去并不重要，重要的是拥有，拥有年轻的真实。不经历风雨怎么见彩虹！如果没有真实的虚伪来麻木，又怎么能寻求到真实的精彩？如果只是用眼睛在这个混沌的世界里寻求真善美，又怎么能看到真实事物内在的美？真实而美好的事物，只有用真心方能探知呀！　　　　　痛苦，激发我对幸福的渴求；失去，唤醒我拥有的勇气……在风清云淡的岁月里，我的年轻逐渐走向成熟…… 　　　　相信缘是天意,份是人为,感谢在芸芸众生中你注意到我！

【图文】╚═╪当风筝的爱遗落在风中╚═╪ 不是说一个风筝一辈子只会为一条线冒险吗？为什么风筝有了线还会风而心动？风筝的离开是因为风的追求还是因为线的离弃…… 风筝的爱纵然可以飞越千山万水的距离也逃不过它命中注定的牵绊~~~~~~

一件令人十分气愤的事 (在台湾的电视综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》上...) 宪哥问杨:苏武牧羊多少年? 杨问NONO后回答:18年(其实应该19年吧). 宪哥:抗日战争打了多少年? 杨支吾地回答:是11年吗？~~ 全场哄笑~ NONO:多打了3年啊? 杨:才8年而已啊? 宪哥骂:"才8年而已",这都什么心态啊! 难怪日本人说我们是东亚病夫! 宪哥又问:卢沟桥上有多少只狮子? 杨楞了一会儿:卢沟桥上有狮子？ "什么!"宪哥大怒,作飞腿欲踢杨状,杨一边摇手求饶一边躲避...

【诗文】☆━━☆沉香旧事☆━━☆ 淬了冷焰,盛了月光岁月与眼光在身上缓慢流淌绿的肌肤,冷的潜质依旧是一个包容的心房千万只膜拜的蝴蝶飞翔和着唇的温所有的别了了无痕

【图文】＊＊＊夜之曲＊＊＊夜，是温柔的，就像某些轻轻流动着的日子　　总会有人喜欢在夜里思考一些关于人生哲理的问题　　因为白天，工作累了　　一日的奔波只有期待夜晚的降临方能解脱疲倦　　所以夜晚是逃避命运追赶的过程

【图文】瞬间的美和你在一起听窗外的滴答声闭着眼呼吸空气中湿湿的草香

【图文】自然的精髓一缕晨曦透射过层层的绿叶　　闯入这片幽静世界　　绿色的轻氛把朝气蓬勃

五个故事，五种智慧情况不同　　一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!” 　　立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

史上最强的绕口令 1、初入江湖：化肥会挥发 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰　 7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰

新闻联播看多了的结果 “六．一”前夕，五年级一班学生刘小华因患感冒请假。班主任指示班干部们自发组织到刘小华家里慰问。第二天，班里黑板报登出了一篇《本班新闻》，全文如下：本班讯pp 昨天上午，阳光明媚，鲜花斗艳。刘小华同学家里欢声笑语，人头攒动。五年级一班班长赵官、副班长张僚僚在体育委员欧阳猛南、文娱委员李美媚陪同下，不远千米，深入到患感冒发低烧的班级成员刘小华家中，为他带去节曰的问候和良好的祝愿。赵班长与张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的小房间，饶有兴趣地玩了四盘“魂斗罗”游戏，与普通同学同乐。接着，班级领导与刘小华同学的双亲亲切地拉起了家常。赵班长还愉快地回忆起去年和刘小华开始一起作弊的往事。在交谈中，赵班长多次关心地强调：“刘小华生病了，就不要做作业了。好好休息，身体是革命的本钱嘛！”刘小华激动地说：“感谢班干部的关心！我一定要战胜病魔，克服一切困难，早曰回到温暖的大集体中，回到亲爱的老师和同学中间！”接着，赵班长一行又在刘小华家门口兴致勃勃地踢起了毽子。蓝天如洗，鸟儿也受到这集体温暖的感染，唧唧喳喳，歌唱美好的生活。中午，刘爸爸买来香喷喷好吃看得见的某某牌牛肉干和清凉可口的鲜榨橙汁，宴请赵班长一行。席间，宾主就小学生连吃两根冰棍是否会闹肚子等问题进行了深入愉快的双边会谈。会谈始终在亲切友好的气氛中进行。同学们就刘小华的疾病达成了广泛的公识。并承认世界上只有PP一个学校,PP班级是学校不可分割的一部分。刘小华同学表示要用“3个代表”伟大思想武装自己，抵抗病魔。要紧紧的团结在以班主任为中心的班集体周围，一心一意抓学习，聚精会神某发展…… 刘小华同学以大无谓的英雄主义精神同病魔做斗争，目前已取得了阶段性的胜利，身体进一步向良好的方向发展。陪同访问的还有，物理课代表，前卫生值日委员会副主任张二蛋同志。为配合本次探视活动，学校领导特意去电信局开通了168XXXXX热线号码，以方便其他不能自发前往的同学对刘小华慰问，其中包括小华怎么得了病，得的是什么病，能否治好等有奖竟猜内容。回答正确者，奖励小红花…… 原则通过《关于慰问刘小华同学生病一事的慰问纪要》并下发各班级班主任认真学习、研讨要紧紧抓住吃药这个根本点，使刘小华同学切实享受到同学们和老师的慰问成果，努力实现疾病细菌的持续减少。班级本学期分数计划纲要提出：本学期期间同学们学习成绩要增长5％左右，这是一个极其艰巨的任务。实现这一预期目标，既需要继续扎扎实实地工作，又需要有新的思路和新的措施。据XX市XX学校5月25日电：参加五年级一班学生刘小华慰问会的同学在分组讨论赵班长同志报告时认为，赵班长同志关于本班级头一年重要战略机遇期和集中力量全面建设优秀班级的论述，表达了全班同学的共识，代表着全班同学家长的心愿，更加增强了我们的历史使命感和紧迫感班长当即责成卫生委员，一定要严把卫生关杜绝此类事故的再次发生。班长说，今年是我和刘小华同学建交3周年。3年来，在双方共同努力下，友谊关系持续发展。两家人交往密切，聚会、交流日趋活跃。双方关系的发展得益于双方人格上相互尊重、相互信任、互不干涉私事；经济上互利互惠、优势互补、共同发展；在班级事务中都遵循学校宪章的宗旨以及公认的同学关系基本准则，共同促进双方和班级的和平、稳定与发展。

【图文】下辈子我要做一棵树下辈子我想做一棵树——没有离别,没有改变……

【图文】≈※≈绿叶恋爱时便成了花≈※≈ 打开门—— 让蓝天没有阻挡地泻进来，让花的芬芳香进我的房间。神希望我们酬答他，在于他送给我们的花朵，而不在于太阳和土地。 ——泰戈尔《飞鸟集》幼花的蓓蕾开放了，它叫道：“亲爱的世界呀，请不要萎谢了。” ——泰戈尔《飞鸟集》

【图文】◇◇━━※ 风清云淡 ━━※◇◇ 有时候，走过一段路，心才会清澈。爱过的他和流过的泪，都是珍贵的记号。出其不意地地悄悄来到。也许在生命里的某个转角，另一个人会给你默契和温暖的问候。生命里的很多地方，也许只是路过。重要的是，碰到的那些人和事风，就这样清了；云，就这样淡了。始终让心里最透明的眼泪不会融化。那些眼泪是纯洁而透明的，留着一个年代的痕迹。这种场景是温暖的，让时间忘记流动，让眼泪忘记温度

【诗语】〓※〔别让眼睛习惯了泪水〕※〓〓因为我不知道永远有多远所以我从不说永远因为我不知道什么是爱所以我从来不言爱

【美图】经典格言 .

【图片】**＠**从星期一到星期八**＠** .

【母亲节】☆〓※祝愿我们伟大的母亲※〓☆ 每年的5月14日是我们母亲的节日.在此时我祝我的母亲健康长寿. 有人说,世界上没有永恒的爱.我说不对!母亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星。看着母亲一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人的母亲，在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿：节日快乐，永远年轻漂亮！也愿天下的母亲们吉祥安康.美满幸福:)