mafia_x
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自己第一次建池,分享一下过程 家有老池一口,绿藻泛滥廿年,曾经有次冲动,放了几尾鱼苗,无奈水浑太甚,十年未见鱼影。
飞马38磨足弓,怎么解决 以前一直穿亚瑟士,昨天第一次穿耐克飞马38,发现左脚磨足弓,今天又跑了一次,疼得受不了,怎么解决?感觉像是鞋垫
求鉴定一下脚型
maf180求指导 断断续续练了快2个月了,从一开始8:30的配速逐步提升到7:15左右,但最近发现一个问题,前5km可以很稳定地控制心率在142-146之间,5km以后(有时刚过5km,有时到8km附近),心率一下子能上到170左右,就像开车挂了1档一样,步行几秒钟,心率能马上降到130多,稍微一跑(配速9:00这么慢),心率表的数字立即135、138、142…159、162这样心率一秒上升3,4点,实在没办法练了,这是什么原因啊?这种心率上去,自己并不感觉喘气,手表是佳明飞5
本人38岁,178cm,85kg,最近开始跑步一个星期了,每天5km,跑走结合,37-40分钟,有以下疑惑,请高手指点: 1.无论多慢的配速,都无法坚持一直慢跑,只能走跑结合,分别配速6分钟和11分钟左右; 2.从跑改走时,有头晕现象,停下来更明显,是大脑缺血吗? 3.跑完后,有手指发麻的情况,是电解质流失吗? 4.如何更好地长跑,敬请给我些建议。
【射阳】01-25 【扯淡】过年来射阳,有丹顶鹤看吗? 想开车去
好吧,放心了
张辛昕最后那脚,俱乐部一定要向足协申诉。 同意的顶!
我有一种预感 国安淘汰恒大,江苏淘汰建业,申花淘汰权健,富力战胜幸福 可是这不是我想要的 苏宁不能在决赛中以战胜恒大的方式卫冕足协杯,永远都有人觉得我苏是运气好
李昂超人,全场没有一次失误,打10分 元芳,你怎么看?
好吧,什么都不用说,有图
李帅这个球至少可以帮骚花吧多5w关注 因为我马上要去骚花吧逛逛,啥话都不说
纳英戈兰这脚跟大牙比 如何?
心情终于平静了,眼睛却湿润了…… 比赛结束的那一刹那,我的手激动得抖个不停,这场胜利真的让人酣畅淋漓,一切的压抑都爆炸了,从来没有这么爽过!直到刚刚,心情终于平静了,回想起今年苏宁队从亚冠到中超这一路走来,几多坎坷,几多不易。苏宁就像我们的一个老实巴交的孩子,虽然成绩不是百里挑一,但却很用功,很懂事。在学校里,同学欺负他,老师不分青红皂白批评他,回家后,我们家长还常教训他,孩子心里得有多苦啊?
我苏夏季引援 孔卡式的前腰+跟外援来电的国产前锋
看完直播,现在又在看央视重播的有木有?
既然主帅叫雷丝库,我们就应该全部签雷丝的,比如拉米苏亚啥的
农家院落,请高手帮忙规划 图是按比例测绘的,房子在建,没有照片提供。 目前家有几株老黄杨和桂花树,准备再购些果树和其它观赏树,水池可接受不超过10000的改造,不准备建亭廊和假山,绿化面积尽量大些,整体风格简约些。
这是老金桂吗?
初次接触黄杨,下面几个分别什么品种? 都是皱皮的
黄沙堆里捡的,是什么石头
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