batiyang821122
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sunnto ambit3 peak可不可以调跑步机模式 请教各位大神,1.sunnto ambit3 peak可不可以调跑步机模式?2.如果可以,应该怎么设置?谢谢!
2016.4.24扬🐎 求问: 酒店定在终点,早上如何从终点去起点
不懂车,4800的原价车,8层新,转让价多少合适?求教,这是啥配置
上马已经过去,下一个目标,无锡马拉松. 从2014年下半年开始接触马拉松,本来去年三月无[HORSE]是我的首马,但是因为不科学的训练,因伤错过,强制自己静下心来休息,2015年6月开始重新踏上首马之路,连续两个100天训练周期,很苦很孤单,但不后悔,马拉松不是我生活的全部,但教会了我不轻言放弃.无锡,我来了…
2015.11.7,凌晨12:00,第一次出门参加上海马拉松,终于把东西全都整理好了,换洗的衣服,洗漱用品,补给品,领物要求的东西,比赛服,鞋,一切准备就绪,go,youngman,you can do it.
上马之前最后一次20+ 紧跟大神步伐,上马临近,跑量果断减少,蓄力上马,祝我好运
有些风景,只有跑过的人才知道 都说晨跑不好,二氧化碳多,空气不好,可跑在这如画的乡间小路心情确实畅快.
杭马,上马中签,都是全马,终于听的众人意见,决心放弃杭马.力拼上马争取首马400.稳扎稳打
小腿肌肉力量怎么练 大腿肌肉力量可以练靠墙蹲,小腿应该怎么练,求教
请教各位大侠,ambit3 p 请教各位大侠,ambit3 peak,电脑不知为啥,下个moveslink2,同步不了,总是出现脚本错误,听说用手机也可以同步,想用苹果手机下app,不知app的名字是啥?
求ambit3 peak中文说明书 表在路上,跨入表哥行列
我准备在美亚上入手拓野3,有经 我准备在美亚上入手拓野3,有经验的大虾给点意见
入门求高手 新手入门,求大神科普怎么组辆铁三车,非壕
转让一个无马男子全程名额 离无马还有最后的五天,本人有一男子全程名额因伤无法前往,现转让(房间也订好,离起跑线点不远,到付),有需要的跑友可以联系我QQ23504085
转个无马男子全程名额 离无马还有最后的五天,本人有一男子全程名额因伤无法前往,现转让(房间也订好,离起跑线点不远,到付),有需要的跑友可以联系我QQ23504085
因伤无法参加,转给真正需要的跑友 转让无马男子全程名额,房间已定,需要的联系我
转让无马名额 因伤,无锡首马无法成行,有意者联系
有卖Garmin920XT,的么 怎么都是卖鞋的,有卖表的么
一个多月没跑了 因为右膝关节半月板伤病,已经休了一个多月了,无法跑步,只能投入泳池。不过我还是会天天在吧里签到的
入吧 新人入吧,多关照。
正式确诊受伤第一天,耐下性子养伤,真正养好的时候我会回到跑步道路上的,第一天。
唉,担心啥来啥 养伤,真的不能恢复到正常人一样么,锡马,我能赶上你的节奏么,有骨科医生给点信心么
等待结果
等待宣判 今天预约了左膝关节核磁检查,因为在三周前的一次LSD之后出现疼痛,伤病不能阻止我,科学训练。希望能赶上锡马,加油
等待宣判 已跑休三周,正当我自信满满地备战锡马的时候,在三周前的一次三十五公里LSD之后,我的左膝出现了疼痛,(走路不影响),今天预约的核磁检查,希望我的膝盖坚强。
三周没跑了 上次拉了32公里之后,左膝突然疼痛,休息了三周未见明显好转,周四预约了核磁检查,但愿一切都好,我的膝盖坚强。
打卡 冲击35
打卡 冲击35
明天冲击35 昨天,在朋友的帮助下,315的锡马终于报名成功,我很清楚我的首马的道路没有那么平坦,我不是职业运动员,所以对成绩,我没有要求,当然,在经过半年的坚持之后,看到吧里各位大神330,400的成绩,或多或少也会让自己去憧憬一下自己是不是有这个能力,从最开始的3km,5km…直到30km,一步一步跑在脚下,流过许多汗水,明天鼓励自己冲击一下35km,希望体验一下撞墙的感觉。剩余的86天,让自己跑进无锡,用脚去丈量42.195km。
继续打卡 加油,无锡
备战锡马 五点半奔跑在路上
两片烤面包+一杯蜂蜜水,犒劳一下饥饿的我
昨天的补上了 早起跑步,跟懒觉说拜拜,中间Gps断了,少算4公里,加油,无锡
备战锡马 补上昨晚的缺失
今天算跑休吧 今天被朋友拉去打了一晚上羽毛球,结果就没跑,本意是想跑步的,但是实在推脱不了,明天早上补上
备战无锡 周而复始
坚持 晚上还是孤独的跑了15公里,明天继续,315锡马但愿报名顺利
想入手一只garmin910 本人喜欢跑步,准备涉足越野项目,正好朋友过几天准备去香港,想请各位吧友解答几个问题,1,香港哪里有卖garmin表,2,香港买价格是否比某宝或海淘便宜。3,买哪个版本的比较好,英文还是中文,心率带需不需要?
把惰性赶走,目标3·15的无锡马 今晚嘉兴预报的晚间有雪,现在的光景也是冷风嗖嗖,脑袋里两个小人在打架,跑还是不跑?还是跑吧,加油
四天没跑,有些“罪恶感” 周六早上30公里之后,五天未跑,还有两天连续喝酒,深深的“罪恶感”,明天早上老时间老地点,30公里,加油
想买只garmin610 天猫还是海淘,各位大神给点意见
大雾弥漫,冲击30公里准备 起个大早,嘉兴南湖大道等待小伙伴准备冲击30公里训练。加油
明天准备来趟lsd 练习了半年,目标由半马变全马,从三公里开始跑到25公里,明天准备挑战一下30公里。稳扎稳打,等待明年无锡马
求助 朋友过几天去香港,请教各位,香港爱记的鞋,garmin表哪里有卖,比大陆便宜么?急急急
香港爱记的鞋便宜不?哪里有店? 各位大神,朋友月底去香港,爱记的鞋子,佳明表是否比大陆便宜,哪里有卖,???求问
准备冲击26公里 11月12日晚7点半嘉兴南湖大道两个来回有一起的跑友吗
备战首马 本人刚过不惑之年,最初跑步初衷只是为了踢球能有体力,距离也局限在三五公里,后来遇到一位跑友,受他的影响,开始了解马拉松,进而喜欢上马拉松,半年时间,从3公里到22公里,看着吧友们的证书和奖牌,我默默的跟自己说,坚持,明年的无锡争取自己的首马,目标42.195公里。
杭马,明年的目标 今天杭马开跑,按照原计划,明年报名,现在刚突破半程
今天跑休 按既定目标不动摇,明天上马杭马鸣枪,我还是等明年无锡吧
经过半年的坚持,昨晚终于跑完半程给自己献花
第一次跑完肚子饿了 昨天准备从以前的16公里一下跨越到26公里,但最终到19.5里的时候饥肠辘辘,没能继续下去,下次加油,同时也注意到下次要带补给了
明天冲击26km 从3km到现在的16km,为明年的无锡半马做准备,明天约朋友冲击26km,加油
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