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nice美丽邂逅 nice美丽邂逅

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十六号青华爱心活动掠影在卖酒哥几天来辛苦奔波呼吁组织下，今天爱心人士们一起来到青华看望这个可怜的家庭，大家辛苦了，祝好人一生平安，活动圆满结束！

低调做人，高调做事狼若回头，必有缘由，不是报恩，就是报仇。事不三思终有败，人能百忍则无忧。越牛逼的人越谦虚，越没本事的人越装逼。拼你想要的，争你没有的。要想人前显贵，就得背后遭罪。最穷不过要饭，不死终会出头！

昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。要懂得，无心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部，!生命，每个人只有一次，或长或短，生活，每个人都在继续，或悲或欢；人生，每个人都在旅途，或起或伏。人无完人，事无完美，有些小人，你不须计较，计较会烦；有些繁事，你不必在意，在意会累；世界很大，人心很杂，哪能不遇到小人？红尘尘很深，人世浮华，哪能没有烦心事？想的浅一点，看的淡一点！委屈了，默默无语；理解了，微微一笑。没有阳光，就听风吹，看雨落；没有鲜花；就轻嗅泥土的芬芳，没有掌声，就享受独处的清宁。守好心，走好路，珍惜最真的情感，感受最近的幸福，享受最美的心情，任时光流转，岁月变迁。不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。要面对自己。豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，附身去做事，用心去做人。

起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。唉:还是难得糊涂，平淡生活吧！

人生最难的六种心境 1.静。少说话，多倾听。爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。2.缓。缓的好处，可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。3.忍。 “有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。： 4.让。大是大非，不能退让，小事情要尽量听别人的意见。5.淡。一切都看淡些，没有什么是离开了就不能活了的东西。6.平。平凡、平淡、平衡。一个能把思想和行为统一在工作之中的人，那是有决定权力的领导。人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。

一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。

付出，就不要后悔；失去，也不要遗憾。没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少。理解你的人，毕竟少而又少；帮助你的人，毕竟微乎其微。相遇的人，很多；相依的人，很少。有泪，自己流；有苦，自己受。没人理解，自己努力；没人帮助，自己尽力。没有十全十美的，也难有尽善尽美。不求事事如意，但求无愧我心。

人，天地过客，一切随缘！有些人，似荷，只能远观；有些人，如茶，可以细品；有些人，像风，不必在意；有些人，是树，安心依靠。人生就是一场修行，心柔顺了，一切就安定了；心清净了，生活就美好了；心快乐了，幸福就来到了。人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧。

她是第一个抱你的女人，第一个吻你的女人，第一个叫你宝贝的女人；她是唯一一个永远不会嫌弃你离开你的女人，唯一一个全心全意相信你的女人，唯一一个不求回报照顾关心你的女人。她是你生命里最重要的女人，她的名字叫：妈妈。母爱似海，今天是母亲节，祝天下母亲节日快乐，愿天下母亲健康长寿！

心善：善良是养生的一大营养素。一个人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困境，心中必会涌起欣慰之感。心宽：人心宽，不仅意味着对外在世界的承纳和相容，而且意味着内在世界开放，表明自己与周边世界相处和谐。心正：俗话说：“不做亏心事，不怕鬼敲门。”只要堂堂正正，清清白白做人，你就能吃得香、睡得稳。心静：内心的平静，是心灵深处的恬然、安谧、舒适和自在。心静并非什么都不想，而是“不思声色、不思胜负、不思得失、不思荣辱、心无烦恼、形无劳倦”的一种精神境界。心怡：人生的旅程，不可能一帆风顺，坎坷、曲折是避免不了的。笑对人生，就会化忧为乐，自得其乐，追寻快乐，从而健康长寿。心安：心安则祥。当一个人内心安祥的时候，没有忧愁没有烦恼、没有恐惧没有牵挂，这种感觉是非常美好的。此外，人们还发现，淡泊名利的人会健康。心诚：心诚待人，才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意，大家彼此戒备，疑神疑鬼，人与人之间没有了真心的欢笑。

有这样一个故事有个国王喜欢打猎，以及与宰相微服私访。宰相最常挂在嘴边的一句话就是“一切都是最好的安排”. 　　一天，国王到森林打猎，一箭射倒一只花豹。国王下马检视花豹。谁想到，花豹使出最后的力气，扑向国王，将国王的小指咬掉一截。　　国王叫宰相来饮酒解愁，谁知宰相却微笑着说：“大王啊，想开一点，一切都是最好的安排！”国王听了很愤怒，“如果寡人把你关进监狱，这也是最好的安排？”宰相微笑说：“如果是这样，我也深信这是最好的安排。”国王大怒，派人将宰相押入监狱。　　一个月后，国王养好伤，独自出游。他来到一处偏远的山林，忽然从山上冲下一队土著人，把他五花大绑，带回部落！　　山上的原始部落每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品，土著人准备将国王烧死。　　正当国王绝望之时，祭司忽然大惊失色，他发现国王的小指头少了小半截，是个并不完美的祭品，收到这样的祭品满月女神会发怒，于是土著人将国王放了。　　国王大喜若狂，回宫后叫人释放宰相，摆酒宴请，国王向宰相敬酒说：“你说的真是一点也不错，果然，一切都是最好的安排！如果不是被花豹咬一口，今天连命都没了。” 　　国王忽然想到什么，问宰相：“可是你无缘无故在监狱里蹲了一个多月，这又怎么说呢？”宰相慢条斯理喝下一口酒，才说：“如果我不是在监狱里，那么陪伴您微服私巡的人一定是我，当土著人发现国王您不适合祭祀，那岂不是就轮到我了？” 　　国王忍不住哈哈大笑，说：“果然没错，一切都是最好的安排！” 　　这个故事在告诉我们一个道理：当我们遇到不如意的事，这一切也肯定是一种最好的安排！不要懊恼，不要沮丧，更不要只看在一时。把眼光放远，把人生视野加大，不要自怨自艾，更不要怨天尤人，永远乐观、奋斗，相信天无绝人之路。

旭日东升，霞光盈空，又是美丽的一天；祈愿崭新的开始，我有新的体悟与收获。愿我能充满信心，快乐的学习；无论顺逆，我都要好好珍惜这一天。虽然我没有，聪颖的智慧，愿我能坚定信心，不惧困难，用奋斗不懈的精神来突破我的拙劣。虽然我没有好的能力，愿我能锲而不舍，不畏艰辛，自我勉励，相信一定可以迎来进步的喜悦。虽然我的反应不敏，愿我能专注的学习，不着急，不攀比，不气馁，勤能补拙，一定可以超越自己。虽然我有满身的缺点，愿我有一颗好学向善的心，勇于改过，努力学习，让我成为一个合格的好人。虽然我非常的平庸，愿我能绽放亲切的笑容，少言、多做、多看、多行好事、不见人过，愿我的人生越走越丰盛。如果今天遇到了挫折，愿我能做一位坚强的勇士，挥别一切懦弱，坚定生命的力量，开阔胸怀，越挫越勇。如果我今天不如意，愿我能燃起生命的坚强，感受人生有风雨的洗礼，才能带给我们成长茁壮。人生的每一天，都充满了无比的喜乐与希望，日日都是好日。愿我能掌握人生的方向，不空过时日，让今天成为遗憾。我是一个喜悦幸福的人，因为我深知，有那么多人在关怀，流着血汗，不计辛劳，我才能有今天的福分；因为有那么多人的期待与帮助，我才能成长，走到今日。感恩：一切为我们无私奉献的人；感恩：天地万物，为我们创造美丽的家园。愿我们都能珍惜，美好的今天，永不辜负，我们最珍贵的生命。

心态越好，命运会越来越好心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

18 个做人的硬道理 1，只有小聪明，绝对无法超人一等大小聪明，皆可谓聪明，真假聪明，也皆可谓聪明，但用之不同，结果会天壤之别。有些人以为聪明绝顶，没有任何对手，其实最容易失败者，正是此类人。真聪明者往往让人不知其聪明，而以最大限度地做成事为大要。 2，多点看问题，就不会有死路世上问题之多，犹如麻点。如果只盯住一点，不及其余，就会钻牛角尖，这是自我封闭的典型代表。做人必须多点看问题，一处不通看他处，让自己的人生方略“活”起来。 3，任何时候绝不说不该说的话嘴巴厉害往往惊人心，但也能伤人心。做人的硬道理之一是绝不说不该说的话。反之，随意放言，一则显得粗率。二则显得浮浅。在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。 4，用心做可能改变一生的事善于做人，旨在改变一生。无数个成功案例表明：大凡做人到位者，都为自己良好的人生局面开了一个好头，并且成为立稳人生的柱石。人生之难，在于做成心中事，而要达到这一人生规划，离开高质量的做人之道，一定溃败千里。 5，想尽一切办法不于上司磕磕绊绊有些人总爱与人磕磕绊绊，以此来显得自己与众不同的“能力”。这绝不是一种好习惯，因为它会毁坏你的人际关系。在实践中，有些事必须靠唯唯诺诺才能心想事成，更何况世事并非从头到尾皆能如人所愿。 6，培养优良的个性即对自己负责任个性是一个人成长中至为重要的一环---渴望人生成功者，必须认真分析自己的个性，取优去虐，让自己趋近完善。请注意，没有人能够深刻地解析你的个性，要承担一个任务，只有你自己是最好的医生。 7，为人坦诚但不能不分对象为什么有些人赢得一些小成就，却难以实现大成功？关键就是不能以坦然之心与合作者长久交往下去，而是在不知不觉中变了一套做法，结果不但失去人心，而且还失去了做大事的筹码。做人必须坦诚，这是众所周知，但不能不分象，这要结合实际灵活掌握的。 8，总与人较劲，等于给自己留后患与人较劲至少有三大不利：一证明自己不能控制对手;二空耗精力，只图一时解气;三把人际关系降到胶着状态且到处树敌到处是羁绊。生活中不乏此类人，甚为可笑！真正善于做人者，是把劲用到关键处，竭力避免你一把我一把刀式的唇枪舌战。 9，时刻警惕自己出危险在人生旅途中，危险的“杀伤力”往往是隐而不见的。你要掌握做人之道，必须时刻警惕自己周围的“危险”，防止被它缠绕，被它们袭击，被它们射伤，凡不能如此者，最后的失败都是无可挽回的！ 10，不能争到的就必须放弃掉 “争”是动物的欲望，也是人的欲望。有些人在做人之术中总以“争”字为第一，见什么眼热，殊不知一生正败在此字上。真正善于做人者，并不把“争”字看得生死般重要，而是懂得适时放弃，选择一条更为稳妥的取胜之道。 11，精通三法：善于观察，慎于选择，敢于出手没有观察的前行都是盲目的，即使偶有所获，那也是意料之外的，不可能得大胜局。智者总是先观察，然后作出合理的选择，再适时出手。这就是说，最大的做为皆源自于最敏锐的观察、最聪明的选择、最果敢的出手。 12，性格原理：脾气大者就会自伤身心大脾气者表面上牛气冲天，一张口就让人心抖，一出手就让人心虚。实则不然！此人的最大弱点是在“赌气”中与人比高低。做人必须在忍让、轻柔之间多下一些功夫，避免与人斗强，再进一步讲，如能以容人之心待人，就会形成一种“和”字局面，而这正是成大事的关键所在。 13，低头走稳每一步跑的太慢，就会抓不着目标;跑得太快，就会被绊倒。做人当求一个“稳”字，不急不慢，步步为营，才能走得更长远。“稳”字的道理并不玄奥，因为少被绊倒一次，就等于你的行进战术是正确的。这就是要求做人必须低头走稳！ 14，善于处理人生大小难点人生中总有大小难点像雨点袭身，你是难以对付过去的。不善于处理这些难点，一定是低水平的。真正精于做人者，大难点来了。就能化大为小;小难点来了，就能够化有为无，从而不被它们限制住自己的思路和自己的手脚。 15，对自己咬牙，勿对别人做人需要气魄，敢于与自己较量，此为“咬牙术”。但要注意，对别人咬牙是没多大用的，充其量是一种嫉妒心的折射。做人与做事往往为一体，只有自己战胜自己，才能让自己的成功更为坚定。只要你哆嗦，你的成功之石就会随之松散，甚至塌毁。 16，先后之道：开局比收局更为重要所谓开局，即你如何走做事的“第一步棋”。许多人不注重开局术，常心血来潮，有头无尾，这是做人的性格弱点。开局到位，就不会在中盘气喘吁吁，就不会减少收局阶段受人控制的可能性。 17，掌握工作变化的细节不知变化者往往是猛汉，一口气干到底，一杆子捅到底。事情之变化常出人意料，你没有应变之策，就难以与之抗衡，更难以走出困境。做人应当求变，在多个环节上有含而不露的变招，能够在紧要关头亮出来。 18，别让他人“杀伤”你的好心态

早安，友友们人之所以痛苦，就在于追求了过多不属于自己的东西，懂得知足的人，即使粗茶淡饭，也能够尝出人生的美味；与其在遗憾中郁郁寡欢，不如好好珍惜自己的拥有，这样才能收获更多的快乐！

有一对夫妻，每次吵架时，丈夫总是让着妻子，有一次，妻子问：“你为什么吵架时总让着我，有时明明是我无理取闹？” 丈夫拉住妻子的手，说：“因为你是我的，就算我吵赢了，又能怎样，赢了道理，输了感情，我输不起啊！两个人的世界里，总要一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着，如果有一个人总是输，不是因为他做错了什么，而是因为他懂得珍惜！只有一个人输了，两个人才能赢！

中国古语，句句道破人性路遥知马力，日久见人心。疾风知劲草，烈火见真金。是草都有根，是话都有因。吃饭品滋味，听话听下音。钱财如粪土，仁义值千金。道高龙虎伏，德高鬼神钦。运去金成铁，时来铁似金。生死不由命，富贵全在勤。近水知鱼性，近山识鸟音。久在江边站，必有望海心。以文常会友，唯德自成邻。有品德不贱，有学问不贫。独行不愧影，独寝不愧衾。何必丝和竹，山水有清音。交友无贫富，情义重千金。损友敬而远，益友近而亲。砣小压千斤，椒小辣人心。打不断的亲，骂不断的邻。千里不欺孤，独木不成林。海内存知己，天涯若比邻。白酒红人面，黄金黑人心。无钱休入众，遭难莫寻亲。篱笆扎得紧，野狗钻不进。生无一堆土，常有四海心。是亲不是亲，非亲却是亲；三年不上门，当亲也不亲。穷人见穷人，非亲胜似亲；富人见富人，是亲不认亲。人心换人心，八两换半斤。长存君子道，事久见人心。认理不认人，帮理不帮亲。人事有代谢，往来成古今。让人非我弱，得志莫离群。再三须重事，第一莫欺心。宁忍自己气，莫伤父母心。无病休嫌瘦，家安莫怨贫。虎生犹可近，人毒不堪亲。无本休言利，有货不愁贫。盛世藏古董，乱世屯黄金。饱暖思淫泱，饥寒起盗心。同欲者相憎，同忧者相亲。酒逢知已饮，诗向会人吟。救烦无若静，补拙莫如勤。床上书连屋，阶前树拂云。官清民接近，主雅客来勤。读书须用意，一字值千金。人皆因禄富，我独以官贫。隐士不可仿，政客不可近。伴君如伴虎，刻刻要当心。从来名利地，易起是非心。大海波涛浅，小人方寸深；海枯终见底，人死不知心。富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，权势不能侵。一勤交十懒，不懒也要懒；一懒交十勤，不勤也要勤。仰无愧于天，俯无愧于地，行无愧于人，止无愧于心。

人生是一个不断修炼的过程两只狼来到草原，一只狼很失落，因为他看不见肉，这是视力；另一只狼很兴奋，因为他知道有草就会有羊，这是视野。这就是视力和视野的区别。视野能超越现状，使人能看到人生目标。每个人都有眼睛，但不是都有眼光，每个人都有脑袋，但不一定都有智慧。人生，是一个不断修炼的过程，不同的角度看问题，结果也是天壤之别。眼睛只能看到当下，眼光才能看到未来！

老毕离开了星光大道，朱军上来了，可以看出，无论你处于什么地位，无论你有多重要，其实你的离开一点都不重要，谁离开谁都照样活，比你有能力比你有才华的大有人在，所以我们不要太招摇，不要太得瑟，不要太高调，不要太忘恩，不要太自私，因为这样死得很快。谦虚做人，低调做事！飞的多高不重要，重要的是平安降落！！！！

千娇百媚，风情万种

红尘路上，句句经典 1、成功并不在于别人走你也走，而是在于别人停下来你仍然在走。 2、原谅别人常常比指责别人更有力量。 3、只要你长着耳朵，就会听到不中听或中听的话，不必为此烦恼。 4、把朋友变成敌人是一种愚蠢，把敌人化为朋友是一种智慧。 5、只欣赏鸡的脚印，便看不到天上的雄鹰。 6、记住：最诱人处往往最危险。 7、人生：小忍是一种修养，大忍则是一种智慧。 8、生命里：控制不了自己，你就控制不了别人。 9、生活里：你心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。 10、任何时候，你和小人对骂，你会变成矮子。 11、最愚蠢的事：你站在阴影里，却说太阳对你不公平。 12、给个猴牵着，就以为自己是齐天大圣。这是人们常犯的错误。

人生要交的三位朋友 1、交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。 2、交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。 3、交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞、迷雾。

七种人不能交 1、对父母不孝者不可交！ 2、为人刻薄者不可交！出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫，处事不能将心比心，此类人往往会伤害他人，岂能为伍？ 3、斤斤计较之人不可交！凡事斤斤计较，生怕自己吃亏，偷机钻营、耍小心眼儿，似乎以占便宜方能使其心态安然，相交何宜？ 4、不知敬重之人不可交！俗话曰：来而不往非礼也。凡事有来有往，你敬我一尺我敬你一丈，又则滴水之恩当涌泉相报，对自私只知索取小人何必相交！ 5、善于阿谀奉承者不可交！此辈往往见风使舵，好利忘义，此种自私有余、无义鼠辈,是人生中最危险的人物，万万不可掉以轻心，与其相交焉知祸福？ 6、对权贵无原则不可交！做人有自已的尊严和人格，或高官或平民、或大款或贫者，都为血肉之躯，不可仰视以嗅他人鼻息、也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝，差距相大者何苦相交。 7、没有同情心的人不可交！要么心肠歹毒，要么自私绰绰,此辈为伍如同以狼为伴。

上有天堂下有苏杭，春色满园美不胜收

生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己……面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？

人生人生如碗，什么都能承担。装得了千年美酒，也喝得了平淡凉水。人生如碗，适可为止，装多则溢。你装刚过碗底的水，碗收下。但漫过碗口，碗就不要了。人生应如碗，坦坦荡荡，没有隐藏。你用它装金豆银豆，碗也只是替你保管。你需要的时候，它会一粒不剩地给你。碗难免会磕磕碰碰，难免会有裂缝。人难免会遭受挫折，难免会有缺点。没有十全十美的碗，没有十全十美的人。贫贱富贵，开心就好！

人生人生不是小说，不会按照既定的轨迹往下走，一路上太多的突如其来让你措手不及，你会迷茫，你会哭泣，你会放弃，你会擦干眼泪往下走。蔚蓝的天空之上不再潜藏着造物主，于是你走在笔直的长街，街边的店铺都关着门，天开始淅淅沥沥的下着下雨，你走在雾气朦胧的长街，手里打着一把醒目的红色雨伞，雨水滴答滴答的从边缘坠落，汇入岁月奔流的长河。你说，我是爱你的啊！可是没有人回答，四周寂静的如同纯粹的黑夜，十米开外的空气在缓缓流动，轻轻颤动的绿色树叶，它们的脉络在阳光下清晰可见，是啊，我是爱你的啊，这世界。我路过鲜花盛开的田野，蜜蜂和蝴蝶在辛勤的劳作，我闭上眼睛于是四周成为一片空白，这空白继续延伸，变成整个世界。我想起茂密的森林，你在巨大的榕树上面安静的熟睡，你的四周飘荡着墨绿色的光团，它们一下子朝我涌来，你被吵闹的声音吵醒，发现一切依旧静谧如初，而我又回到了自己的世界。我是一尾游曳在深海的墨鱼，我随波逐流，我停留在泥沙覆盖之下，我吞食浮游生物，吐出一口细沙。细密的鳞片上铭刻着时间留下的纹路，不知道自己这般样子存活了多久，不知道自己还能存活多久，不知道自己还要这般样子存活多久。

小伙伴们吃汤圆啦

厉害大冷天打牌

过年了都开心不

这钱谁花过

祝红泥湾关爱老人活动圆满结束

我的天几天没来贴吧可快300人了

签到

好久没有来了大家好吗

签到

天冷了

坐车发现一个霸气妹子

好呀

随缘是一种智慧，可以让人在狂热的环境中，依然拥有恬静的心态，冷静的头脑；随缘是一种修养，是饱经人世的沧桑，是阅尽人情的经验。有时候不是不懂，只是不想懂。有时候不是不知道，只是不想说出来。有时候不是不明白，而是无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里。有些痛苦适合无声无息的忘记。

“赠人玫瑰，手有余香。”我一直很喜欢这句话，看似简短的文字，却蕴含了友善、给予、关爱他人的无穷快乐。世间所有相遇，都是今生久别的重逢；好自善待；良友难遇，好自珍惜；这世界，因为遇见而美好；遇见，没有刻意，没有索取，只有真诚，才有最幸福的味道。

今天买了个小代步工具

心情，留给懂你的人，感情，留给爱你的人，不是所有的人，都知道你的心思，不是所有的人，都会对你微笑。你再优秀，也总有人对你不堪，你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自已，人生的意义在于努力进取。人生就是这样，选择什么你就会遇到什么，没有对错之分，只有承受与否。学会放下令自己不悦的事，学会放手令自己卑微的人。只要还有明天，今天永远都是起点！快乐每一天！！！

以杯水禅心守一份纯净，念一份感动人性的多变，复杂的内心，流水的人情，给人生涂抹了一道道沧桑的风景。其实我们都渴望一种持久的温度，虽不能与日月同辉，但也温馨一程。行于俗世面对诸多的冷暖，慢慢的学会保护自己，学会了放手，不过多的奢求，保护自己也是一种不伤害他人的方式。以杯水禅心守一份纯静，念一份感动。

别拿尊严，去追求一个不爱你的人；别拿时间，去苦等一份不属于你的情。放弃的背后，是期限到了，执着累了，主动够了，心伤透了。爱，要爱的值得；放，要放的洒脱！忍心离开一个人，你一定是深爱又被伤害过；被迫放弃一段情，你一定是珍视又被无视过。不是舍得，而是感觉不值得；不只是失望，更多的是慢慢绝望…

交友贵在交心以金相交，金耗则忘；以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯心相交，友不失矣。有些事，藏在心里，会更好；有些人，不去问不去想，会更轻松；笑对人生，笑着流泪，傲然屹立，做一个温暖的人，懂得感恩的人，一个不卑不亢的人，清澈生活；荣耀和辉煌，终归是昙花一现，真正属于生命的是恬静，一种人生的姿态，一种淡然的胸襟，一种无我的心境。

告知你身边的糖尿病朋友吧，功德无量元肉骨就是桂圆的核，荔枝骨是荔枝核，木瓜子是木瓜里的籽。木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。服用方法，以上药共煎服两大碗，中午12点服一碗，晚上11点服一碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发。

红薯的7大养生保健功效 1.有利减肥。现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低热能食品，如果将其作为主食，可以有效减少其他食物的进食量，进而达到减肥的效果。此外，红薯还能有效阻止糖类变为脂肪，有利于健美。 2、预防胆固醇过高。红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你胆固醇高，就可适当多吃两块红薯。 3.辅助控血糖。研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。 4、降低中风风险。薯红是绝对的“高钾低钠”之王。研究发现，红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。 5.辅助降血压。红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠；食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。 6、养护关节。红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。 7.防癌抗癌。薯红提取物，能有效抑制结肠癌和乳腺癌；熟红薯的抑癌率高于生红薯。

中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着凳子爬高浇花呢！不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉，所以提倡做到7分熟。材料：黑豆100克，糙米醋300克做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

10句话告诉你人生真谛！ 1.人生很累，现在不累，以后会更累。人生很苦，现在不苦，以后会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。 2.认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，战胜一个人靠智慧，征服一个人靠包容。 3.如果想要别人信任你，请诚实；如果想要诚实，请真实；如果想要真实，请你做好自己。 4.爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。 5.好朋友就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。 6.人生的意义，不在于最终获得了什么，而在于曾经努力追求过什么。 7.真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候淋漓尽致，做的时候不要犹豫。 8.在人生中永远不要弄破四样东西：信任、关系、诺言和诚心，因为它们破了，是不会发出任何声响，但却异常痛苦。 9.一己是人，众人是天；谋事在人，成事在天。 10.世上最奢侈的，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把他的世界分给了你。

漂亮的夫妻花

我需要这样的朋友，哪怕半年一年不联系感情也不会变，哪怕十年八年不聊天关系还是不会变，我要的是实实在在的真诚，不是虚情假意哄哄开心的那种，我要的是能长久而不是一时的海市蜃楼，所以我更相信什么才叫日久见人心……

你没见过的漂亮夫妻花

多么可怜的狐狸啊，为了它们的那身皮毛被杀戮，好残忍……

早上最宜:苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

岁月，因为走过而美丽；生命，因为经历而丰盈。采一缕暖阳，装点春的绚烂；撷一枚落叶，品味秋的苍凉，人生四季，苦过，才知甜蜜；痛过，更懂珍惜。给自己一扇门，品味千回百转；给自己一扇窗，将所有温暖珍藏，无论风雨，学会微笑，默默领悟，静静飞翔。或许，简简单单，才是别样的人生；清清浅浅，才是别样的风情；悠悠远远，才是别样的感动。掬一捧岁月，拈一缕清风，笑看人世沧桑，无悔一生追求，匆匆走过的是时光，静静沉淀的是流年。浅依岁月，静听心灵的回声，时光深处，心，永远微笑向暖。

任何人任何事，都会成为过去。好的，坏的，舍得的，不舍得的。我们该好好珍惜现有的，说不定哪天就会成为过去，不再为你所有。能失去的也从未真正属于你，应坦然面对这一切，是你的，不会走，不是你的，留不住。委屈时，抬头看看天空，天空会飘来五个字：～啥都不是事。

为人处事十忌你可以缺钱，但不能缺德；你可以失言，但不能失信；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落; 你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。

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