千雪的个人资料

【欢迎萌新】关于空心菜园群入群方法及细则一楼致敬骨灰吧各位前辈，感恩引路人。

【帖子目录】——骨灰无碍吧核心帖分类及目录经过半年的整理和修复，骨灰无碍吧在“百度贴吧整体删除2017年1月1日之前帖子事件”中丢失的核心帖已基本恢复完成。主要恢复了“骨灰无碍”、“恐怖大士”（大师伯）、“恐怖大土”等人的帖子，以及几位道友有价值的实修历程贴。在此次整理中，我们对帖子进行了分类，方便吧友们查找。分类为：【理论篇】19篇、【技法篇】34篇、【答疑篇】11篇、【讲解篇】43篇、【实修历程篇】7篇。吧友可根据具体需要进行查找阅读。

技法篇——单手流\双手流动态冥想一楼感恩吧主KL的整理

讲解篇——我的告白（BY恐怖大士）第五遍发、、、跪求百度不要吞我楼

讲解篇——有关枯木禅师的鲜为人知的秘密（BY：恐怖犬土）一楼小镰

讲解篇——老年痴呆，胡言乱语一楼宁静

实修历程篇——南坡冥想之精髓——拿起，品味，放下，蜕变，升华 BY恐怖犬土恐怖犬土：朽土精锐中坚，人称“无我之镰”。独具慧根，实力超群，曾仅用了二年多的时间，将朽土神功“灵魂之镰”修到第八重满级。

讲解篇——觉知和感知的区别（BY：恐怖犬土）一楼小镰

实修历程篇——从心灵通往本觉之路（BY：恐怖犬土）原贴名：从心灵通往本觉之路（个人实修体验简略版）恐怖犬土：朽土精锐中坚，人称“无我之镰”。独具慧根，实力超群，曾仅用了二年多的时间，将朽土神功“灵魂之镰”修到第八重满级。提示：初学看看即可，不要深究，不要用头脑的认知去试图解释。当故事看就可以了。

朽土神功（恢复贴）作者：土门

实修历程篇——无我心镰（BY恐怖犬土）恐怖犬土：朽土精锐中坚，人称“无我之镰”。独具慧根，实力超群，曾仅用了二年多的时间，将朽土神功“灵魂之镰”修到第八重满级。提示：初学看看即可，不要深究，不要用头脑的认知去试图解释。当故事看就可以了。

无我心镰（恢复贴）作者：恐怖犬土

《江湖奇人录》——菜园圣殿名人榜（恢复贴）恐怖太土所写

讲解篇——以南坡冥想的角度解析印度吠陀真义一楼百度

讲解篇——与菜园内某菜友的私聊实录（关于命运等）一楼骨灰灰

讲解篇——深度冥想与深度觉醒初学者请略过，真的会影响道心，如果一定要看，看看就行别深究，别记名词，别试图理解。。很容易陷入理悟

讲解篇——米山论法涉及深度冥想内容，建议初学略过骨灰：假如你来了，无论你看了什么，能明白那就善莫大焉。不明白或不敢苟同请千万别较真，就当是进了疯人院，看到一个疯子在胡言乱语，你又何苦与他认真呢？！毕竟，你看到的都是一面之词，只代表着那个疯子的个人立场，你根本没必要去和他较真，一笑而过吧，笑一笑十年少嘛！

技法篇——静心咒（BY骨灰无碍，与小汤圆版本有所不同）这是没有心流的版本

讲解篇——如何教没有冥想经验的人练蛤蟆一楼哈哈~~

技法篇——恐怖之道一楼情绪

技法篇——有关“撸啊撸”和“夹啊夹”的闲谈（BY恐怖犬土）一楼小镰~~

技法篇——朽土神功(BY:朽土门功法) 一楼龙息

理论篇——死亡的实相一楼实相

理论篇——冥想“四坡”登顶之路一楼宁静

讲解篇——为何骨灰兄不喜谈论境界一楼光与爱

理论篇——原汁原味的展现——以心印心（骨灰与Taisha邮件往来）一楼喂百度

理论篇——水中墨（BY：pupsnoopy）一楼宁静喜悦

实修历程篇——初学冥想，一不小心遇见奇迹，在下星辰，各位多多《初学冥想，一不小心遇见奇迹，在下星辰，各位多多指教》BY：若星辰LM

实修历程篇——菩提静凝道友请进一楼宁静

答疑篇——戒酒否一楼喜悦

答疑篇——答某道友关于灵修和神行的质疑一楼骨灰灰

理论篇——灵修界“名人名言”收录一楼喜悦

实修历程篇——探秘修行之路见证心灵奇迹（BY：不获得怎么失去一楼宁静

理论篇——脉轮之术----骨灰眼中的三脉七轮一楼骨灰灰

实修历程篇——情绪解脱的终极妙方（BY张德芬，骨灰无碍解说）一楼宁静喜悦

理论篇——超个人的捷径——静坐（BY罗杰·沃什，骨灰文后讲解）一楼外国友人

技法篇——静心咒（BY小帅帅是小汤缘）一楼吃汤圆

答疑篇——意守眉心有危害和危险吗？眉心发紧发胀或跳动怎么办？一楼百度

答疑篇——冥想怎么会有初级中级深度之分？一楼百度

讲解篇——看出这张图片的深厚内涵了吗？都来说说看!

技法篇——蛤蟆功（BY小帅帅是小汤缘）一楼宁静喜乐

讲解篇——看病记——瞳孔放大术一楼宁静喜乐

讲解篇——妖精兄和妖怪兄球墨当，人称QT兄，百度ID名：QT1200。现实中三妖的妖精兄，自诩为傻瓜，公认为“资深老年痴呆砖家”和“贴金砖家”。初识妖精兄，那是许多年前的事了，给骨灰的第一印象很深，觉得这个人个性很强，剑眉紧蹙，冷漠少语，酷极了！炯炯的目光中透出一股“杀气”，似乎要一眼看穿整个世界，横扫面前一切阻碍。几次泡茶之后，彼此才熟悉起来，才知道妖精兄自幼对中华武术极为喜爱，后来学习体操，伤了右膝半月板，只得放弃体操训练改习散打，再后来研究跆拳道，从事散打教练和跆拳道教练多年。难怪身体的柔韧性和协调性都比普通人强，尤其是双腿，他盘坐的功夫一度曾让妖怪兄自愧不如。生活中的妖精兄铁汉柔情，其细心体贴之为微，甚至超越女性，就连静总（骨灰之妻）也钦佩不已。平日里虽寡言少语，但难掩其内心火热真情，他对世界万物之爱，无比真诚！今年里，妖精兄曾不止一次地站在镜子前，说怎么看都觉得不像自己了，骨灰和妖怪兄也有同感，因为现在的妖精兄，往日里目光中的“杀气”已经荡然无存，目光中透出的全是祥和之光。现在的他，更象一个慈眉善目的“好好先生”，事实证明，人的性格不但会改变甚至外貌也能因其内在质变而发生改变。行者卢，人称妖怪兄，百度ID名：师傅妖怪来了。现实中三妖的妖怪兄，自诩为笨蛋，公认为“雷锋叔叔”和“BOSS先生”。初识妖怪兄，他开的是隆隆作响的“拖拉机”，给骨灰的第一印象很深，觉得这个人好眼熟，似乎过去在哪里见过，心中突然泛起一种莫名其妙的亲切感，自我觉知了一下，发现这个亲切感来自于自己的潜意识，但究竟是什么，却并未去深究。现实中的妖怪兄，是三明市者名民间铸造师，职业轮大锤出身的，但处事却相当地严谨认真，其悟性之好，一度曾让妖精QT兄自愧不如。相识半年之后，某一天骨灰无意之中“触碰”到了那个潜意识，明白了那个亲切感的真相，原来在骨灰读小学时，正是全国人民学雷锋之运动的大热潮，在当时骨灰幼小的心灵里，埋下了雷锋叔叔的“精神种子”，雷锋于是成为了小学生骨灰崇拜的偶像。因为年代太久远，我几乎已经忘了他长的是啥模样了，但是有一天骨灰无意间突然灵光一闪，雷锋叔叔的形象栩栩如生地跳到面前，没错，那就是妖怪行者卢，和当年的雷锋长的形神皆似，简直就是21世纪现实版的雷锋叔叔呀！人如其名，善良，淳朴，无私，古道热肠的“雷锋叔叔”行者卢妖怪兄无论走到哪里，都把发自内心深处的无私的爱遍洒到哪里，赞叹啊！

讲解篇——我的告白（BY恐怖大士）一楼敬百度，第四次发，希望不吞

讲解篇——冥想对普通人的意义一楼光与爱

技法篇——真元修补术（BY朽土门）一楼朽土

技法篇——轮击脚趾一楼宁静喜乐

答疑篇——常见问题汇总一楼平安宁静

答疑篇——〈新人〉请问如果彻夜不睡觉冥想会怎么样？一楼宁静喜乐

答疑篇——癫痫患者适合冥想嘛？一楼平安喜乐

理论篇——我对冥想的认知与心得一楼宁静喜乐

技法篇——观情绪如何对待情绪一楼宁静喜乐

技法篇——观照的秘密在哪里？诀窍在哪里？一楼宁静喜乐

技法篇——中级冥想初期的过渡一楼宁静喜乐

技法篇——初级冥想流程一楼宁静喜乐

理论篇——骨灰早期部分短贴汇总一楼宁静喜乐