棍欲追风
棍欲追风
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按照此教程练习，相信你能学会俄式挺身接倒立
大家都来发一些牛人的照片吧，膜拜一下 旧例一楼度娘
叠罗汉俯卧撑 一楼度娘
新手上路，请多指教 这段时间一直在练俄式挺身，今天能屈臂分腿俄式挺身5s，求指教，离直臂俄式挺身还有多远？
爆一个我的顺风旗
发一张我的瑜伽体式照片
来几张我的练习照片
我的倒立照
看到群里很多坚持哥，看他们帖子激起了我当年的热血，我也来打卡 10月12日，反手20，正手15，正反15，反正10 10月13日，反手20，正手20，正反15，反正15 今天，反手24，正手23，正反18，反正10
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