纯氧呼吸2012的个人资料

首批巴西花精培训学员个案报告_Shirley 第一期巴西家庭花精师已结束，陆续分享学员已通过的个案报告。如需转摘，请务必标明作者及出处。本文作者：Shirley——————————————————一、个案症状及最困扰的问题个案小A，多梦浅眠，入睡时间一般在半小时左右，有时候会失眠，需要一两个小时。起床困难，每天起床前感到比较迷茫。到达办公室之后，不能很好很快地投入工作状态，一般会先打开电脑，然后看看新闻，刷下微博，看会儿视频，等到要开始正式工作的时候，一般都过去一个小时左右了，个案表示觉得自己有种逃避工作的心理状态，因为一旦进入工作模式，需要面对很多事情，觉得有点压力，有点烦躁，但事实是不得不面对，所以在一到办公室之后，总是会有意无意地先做点其他事情暂时逃避下。个案提到，目前处于找工作阶段，这方面压力比较大，觉得自己有时候会缺乏自信，比不上别人，加上自己专业也没什么优势，找工作的时候不被待见。高学历反而成了自己的短板，应聘一些工作的时候，对方都觉得自己并不是真心想加入，而是在练手，让个案觉得很茫然。想努力多学点什么，提升技能，又无奈时间太短，找工作就这么几个月，静不下心来提升自己，觉得压力好大。个案表示自己想事情想得特别多，不仅影响了自身的工作效率，还进一步增加了自己的压力。整体来说，个案希望能改善起床拖拖拉拉的习惯，减少些生活中的压力，将更多的注意力集中到努力做事上，希望能在一个月之内完成手头需要撰写的毕业论文以及其他相关材料，并且沉下心来踏踏实实找工作，争取在毕业之前找到满意的工作，不要给自己无谓的压力，将更多的精力用于做事，而不是过度思考与担忧，希望能坦然地面对即将经历的种种，完成从学生到职场的过度。二、个案行为症状背后的情绪状态个案小A目前正在找工作，本来状态还行，但是经历了几次面试失败之后，觉得压力很大，对自己开始有点自信心不足。个案表示面试失败之后，自信心受到打击，对以前自身的实力感到怀疑，好像一下子失去了方向感，整个人变得很烦躁，静不下心来做事，感觉自身没有被肯定，比较失落。对于后续的面试，没有像一开始那样积极自信了，会过度担心，给自己施加压力，有一些怯场。而且以前一直觉得自己在同学中还是比较优秀的，而现在身边的同学，渐渐开始签定了工作，开始怀疑自身实力大小以及定位是否准确，是不是不该有太高的定位和期许，各种情况夹杂在一起，心里就更加着急，无形中给自己的压力就更大了。另外，父母给予了个案过高的期许，总是拿个案小A跟身边的人相比，使得小A对自己工作的定位，将来的发展产生了迷茫，生活不再像以前那样积极，感觉生活中的快乐都被压力冲淡了。三、选择匹配的FSG巴西复方调制花精个案小A因为周围环境及自身认知等原因，致使生活压力增大，从而影响生活质量和工作效率。可选择服用压力花精，从源头上解决压力这一问题，缓解个案目前高压、压抑的状态，达到改善自身状态的目的，可能其他情况也能随着压力的改善迎刃而解。之所以选择压力花精，更多的是根据个案目前的情绪状态和压力花精适用范围以及和其中单方花精的匹配程度进行判断的。复方压力花精适用于起床困难无法投入状态、工作压力缺乏自信、努力无果失去奋斗动力以及长期高压工作无所适从等情况，就目前个案现状来看，上面提到的四种状态，个案或多或少都出现了，起床困难，起床前的茫然，面试失败造成的自信心下降和方向感压力花精由急救配方以及野茼蒿、紫百合、和平百合、芦荟和巴西野牡丹组成。其中急救配方包括番石榴、紫风铃、柠檬草、紫葱花等。番石榴可以在压力情况下带来鼓励，紫风铃可以在压力时给我们带来希望的能量，紫葱花可以提供有力保护，带来信心和决心，这对在面试中受挫的自信心下降的个案来说，可以起到很好的安抚。巴西野牡丹对造成起床困难有很好的帮助。柠檬草适用于过度担心和失眠，这对思虑过度，多梦浅眠的个案来说，也是一剂良药。和平百合作用于内心的混乱，带来平和，紫百合可以帮助失去方向感的人，而个案在面试失败之后，对以前自身的实力感到怀疑，觉得一下子失去了方向感，整个人变得很烦躁，静不下心来做事，因而也和个案很匹配。野茼蒿可以恢复继续生活的热情和快乐，改善个案面试失败的阴影，增加个案对生活乐趣的发掘与感悟。整体来说，压力花精和个案目前的情绪状态匹配度较高，而个案也表示，最大的困扰是觉得压力很大，因此最终选择的花精是压力花精。虽然激励与平衡花精，也能提升自信，繁荣花精也能帮助找到方向感，但就契合度来说，都没有压力花精来得高。四、个案的使用情况和效果反馈1.使用方法/频率压力花精，主要在白天服用，每天2-3次。服用方法：（1）一次舌下喷2下花精含服，每日至少1次；（2） 30ml纯净水或白开水内喷2下花精，全部口服完毕，每日至少1次。2.服用前后状态比对服用前状态多梦浅眠，偶尔失眠；起床困难，每天起床前感到比较迷茫；不能很好很快地投入工作状态；压力比较大，有时候会缺乏自信；想努力，又觉得压力太大不知从何开始努力。服用后状态连续服用四五天之后，开始觉得生活稍微轻松点了，早上的时候，有起床的意愿了，虽然不能特别快起床，但是比起之前拖拖拉拉、继续睡懒觉，想逃避生活的状态不一样了，感觉自己有了改变的意愿。服用到两周左右，起床拖延症确实得到了一定的改善，从原来迟到一两个小时以上，变成半个小时左右，情况比较乐观。生活上，感觉心态比以前积极，似乎生活有盼头了，压力没以前那么大，愿意踏踏实实做点事，而不去思虑太多了，做事效率也有一定的提升。接近服用完毕的时候，个案表示整体感觉压力没以前那么大，觉得生活也更加美好了。在这段时间内完成了毕业论文的撰写好其他毕业材料的准备，而且论文被导师表扬写得不错，觉得内心被肯定了，很开心，状态比较不错。虽然目前还没有找到理想的工作，但是在一定程度上找回了从前自信的感觉，开始一边找工作，一边不断强化自己，希望能成为更好的自己。五、效果评估总结1.个案反馈总结本次整个压力花精在19天里完全服用完毕，个案表示一开始起床困难，不想起床的状态得到了改善，现在不太有茫然逃避不想起床的状态了，会积极鼓励自己，按时起床，好好努力开始新一天的生活。个案还说感觉压力整体下降了，内心变得比之前平和多了，虽然生活还是有小麻烦、小压力，但是没有之前那么烦躁了。前段时间心情不好，觉得生活没什么乐趣，近来感觉整个人比之前阳光了，和别人说笑变也多了，心态也比以前积极了，不会总是思考太多负面的事情，给自己徒增压力了。前段时间也有收到一个offer，但觉得不理想拒绝了，个案通过这段时间的服用，觉得还是应该遵从自己的内心，高标准严格要求自己，不能随随便便找个工作凑合，感觉有点恢复到从前自信的自己了，但和之前的状态比，还是有一定差距，需要再接再厉。个案小A表示，虽然现在生活还是有一定压力的，但是觉得自己承受能力比之前强了，一切都感觉在自己可以承受的范围之内，个案希望这样的状态能保持下去，如果能继续提升就更好了。2.治疗师总结个案的起床拖延和压力巨大的状态，一方面与周围的压力有关，另一方面也与个案自身心理状态、承压能力有关。如个案还有需要可继续服用压力花精进行改善，另外在与个案交流过程中，发现个案在睡眠上偶尔存在一定问题，如有需要可同步搭配服用睡眠花精。之所以建议个案配合睡眠花精一起服用，一方面是考虑到个案多梦浅眠，偶尔入睡困难的情绪，希望能给予一定的改善，毕竟良好的睡眠能保证个案白天良好的状态，更加积极地面对生活。另外，睡眠花精对于反复思虑，担心急躁以及茫然的状态也有很好的改善作用，建议个案和压力花精一起配合使用，可能可以达到1+1＞2的作者：Shirley如需转摘，请注明作者及出处！

第二期轻松学芳疗招生--3人组团799元一、上课方式1.网络在线（QQ群语音）2.单独的学习群进行讨论和辅导二、提供课程PPT和语音，文本打印教材三、开课时间及课时安排共28课时，每个课时55-60分钟。四、优惠1.原价1480元，三人成团可享受799元学费。2.在4月24日前报名成功，可赠送个案记录本一本（与课程教材一同发出）五、特别说明凡报名后谢绝学员申请退款或转让、更换，以拍单的旺旺ID及QQ号为准，请慎重报名及信息存档。若本期课程未能参加，可保留推迟至下一期课程1次。 ————————————————————————————————————————以上均为第二期轻松学芳疗课程介绍。如需报名或有任何疑问，均可联系淘宝旺旺客服：夭夭橙子或联系客服QQ：282608648。

松科精油_学员分享原文作者：纹章天成如需转摘，请标明作者及出处。—————————————————————————— 和很多芳友不一样的是，我的第一支精油不是茶树，也不是薰衣草，而是黑云杉。那时候的我，刚换了工作，面对全新的行业，全新的工作环境，全新的人际类型，有些应接不暇。偶然中，看到黑云杉精油的介绍说它能补充元气，帮助人恢复精力。3%的浓度，涂抹在胸部、太阳神经丛，潮湿的木质香气弥漫开来，流失的元气也随着慢慢填满……从此，我喜欢上了松科精油。到现在，我已经收集了近二十种松科精油，是我所有精油里科属品种最多最全的，也是最常使用的科属之一。不过，大多时候都是取用它的生理疗效多一点，直到前段时间的一个经历，让我重新认识了松科精油的力量。信任换来背叛，也许是最让人委屈不平又愤怒伤心的一种经历吧，而在这些情绪过后，是深深的无力、疲惫，仿佛再也不能去信任人了。像以往那样，把松科精油调入植物油中，只是这次莫名的，我把调油涂抹全身，也许下意识里，我觉得只有这样才能获得足够的力量吧。涂抹完，习惯性的把脸埋在手掌中，深深的吸气，让松科精油的气息充满心肺。 ……，冷杉的温柔甜美，云杉的高远辽阔，雪松的淡泊宁静，赤松、黑松的宽厚粗狂，这一刻，神奇的安抚了那颗疲累的心。和花香类精油温柔解语、甜蜜相依的安抚不同，松科精油，就像一群志同道合的伙伴，给你一个宽慰温暖的拥抱，然后拍拍你的肩，对你说：伙计，别气馁，我们会陪着你一起往前走！松科植物，是地球上最早出现的芳香植物，他们普遍生得极为高大，气度不凡，某些种类生长在极寒天气，是分布最北端的树形植物。因此松科精油的能量也传递出让人心胸开阔、坚韧挺拔的特质。仿佛告诉你，虽然生命有时会很艰难，但是只要坚定自己，奋力向上，再回首时，你会发现那些雨雪风霜都已化作春泥，成为生命的滋养。而生命就在这一次次的成长中，迎来辉煌。

皮皮的变化—动物花精使用分享原文作者：沫沫此为学员分享，如需转摘请标明作者及出处。让更多的人了解并知晓花精吧。—————————————————————————————————— 三月初，捡了又脏又臭的皮皮，皮皮刚到家的时候，胆子很小。不让摸，不让抱，抱它，就嗷嗷的使劲叫。于是把它放在露台上，给它搭了一个窝。我每次去看它，它就在窝里趴着不出来，我在边上等它，好久它出来一下，看我在。就又回去了。给它喂饭。也是看我们走了，才悄悄出来吃，一听有动静，就回窝了！于是，我就求助老师，拿了两瓶宠物花精给它服用。给你们看下它刚开始的状态：皮皮在窝里不出来偷偷出来看看·看见我在，立马转身就回去了就算出来，也是夹着尾巴，对我们充满了恐惧和害怕。终于收到宠物花精。每天它的饭里放1号八滴，水里面放2号一管。到第三天我去喂饭的时候，敢出来围着我转了，但是我不能说话，我一说话，或者有什么其他的动作，它就又钻回窝里。我继续给它用这样的频率喝，到第五天，我平常说话，它已经不回窝了，但是如果听着声音带有点别的，还是会有点害怕，就趴在地上不敢动，到第七天已经有明显的改善，会和我玩，接纳我，不再特别害怕我！来到家里第十天，已经不会害怕了，在我们收拾纸箱的时候，也会和我们一起收拾，一般的动静，它也不会害怕，比如我们把箱子扔到别的地方，它会跑过去玩玩，再跑回来，不再以为是有人要打它。和我们一起收拾纸箱子的皮皮虽然情况好转，我也一直没有停用花精，只不过变成只在水里放，量减下来了，第十一天，会主动和我们玩，看到它开心的表情。我真的很欣慰，虽然有些脏，但是在我的眼里，它还是最可爱的！脏脏的皮皮，但是看到它笑的很开心，感觉到它的快乐。在两周的时候，它已经完全信任了我们，我们自己帮它剃毛，它也不反对，很安静的让我们给它弄，就是剃头的时候，它有点抗拒。·剃毛中的皮皮·剃毛后、变成一个很精神的小伙子，到现在有一个月了，它身体恢复的很好，也很壮，劲也大了不少，开心，快乐了很多。谢谢老师的花精，动物简单的情绪，反而作用的很快。

单方精油实证体验分享系列--澳洲檀香原文作者：沫沫如需转摘，请标明作者及出处。——————————————————————————周末，我们去湖边玩，虽说现在的阳光没有夏天的毒，但是也够可以了！在阳光下晒了一天，到下午的时候，脸有点痒，有点痛。并且现在是春天，到处都是杨絮飘飘，很多人都会有过敏的现象发生。不过还好，我玩了一天，除了面部晒的痒，红，轻微的疼之外，没有呼吸道上的过敏啊什么的，所以回家我就香薰了罗文莎叶+尤加利+白兰叶来预防呼吸道疾病的发生。面部呢，虽然有这样轻微过敏的症状，但是我相信身体是智慧的，所以我不想去抗敏。我用的思路是修复，于是，这周我体验了澳洲檀香。还记得去年年底，入了一瓶澳檀，刚开始的味道真的很不喜欢，一打开，一个对我来说比较奇怪的味道直冲上来，后面才慢慢有木头的味道，小伙伴们都说澳檀很骚!对我来说，第一感觉就是我不喜欢。到现在放了有四个月了，再打开，味道有些变了，柔和了很多，冲的感觉淡了很多，甜甜的木头的味道，闻着很实在，安静。觉得春天的浮躁，一下子让我静了很多。可能是受中国佛教的影响。在闻澳檀冥想的时候，脑子里想到的画面是在寺庙，我站在寺庙后山的树林当中，赤脚，张开双臂，心静，虔诚的去感受阳光和能量。还记得去年年底，入了一瓶澳檀，刚开始的味道真的很不喜欢，一打开，一个对我来说比较奇怪的味道直冲上来，后面才慢慢有木头的味道，小伙伴们都说澳檀很骚!对我来说，第一感觉就是我不喜欢。到现在放了有四个月了，再打开，味道有些变了，柔和了很多，冲的感觉淡了很多，甜甜的木头的味道，闻着很实在，安静。觉得春天的浮躁，一下子让我静了很多。可能是受中国佛教的影响。在闻澳檀冥想的时候，脑子里想到的画面是在寺庙，我站在寺庙后山的树林当中，赤脚，张开双臂，心静，虔诚的去感受阳光和能量。“澳洲檀香Australian Sandalwood拉丁学名Santalum spicatum,檀香属的植物工约30种，其实澳洲原生的就有6种,又以澳洲西部产的穗花檀香最受人喜爱，其气味较为开阔，这是偶遇澳洲檀香以气味较为淡的α-檀香醇为主，且有较多具消炎特性的α-没药醇、与抑制黑色素的金合欢醇，对于镇静敏感皮肤、以及让皮肤白皙有独特的功效。” ---摘自《芳疗实证全书》在调配面油的时候，我用了1%的浓度，十毫升基底油加了两滴澳檀，这回呢，我也加了几滴沙棘油，想让细胞活起来，不想有色素沉淀，美白一下下。看着油滴落在瓶子里的过程，真的很美妙，很享受。涂抹在脸上，首先闻了味道就很放松，舒服。轻轻的按摩整个面部，用后皮肤好软，这回也没有过敏，修复的还算不错。最主要的是没有变黑，很多人说，虽然就这么一两天，能黑到哪去，不过一切都从预防开始嘛。澳檀的资料不多，毕竟是在东印度檀香之后才被发现的。

【四月新品及优惠活动】一、新品预售特惠单品购买2瓶九五折，买3瓶八八折（折扣均为预售价折上折，到货后恢复原价） 1.无香保湿芦荟胶原价49元/瓶现预售价44元/瓶（点击详情图片即可购买）2.无香保湿BB霜原价78元/瓶现预售价69元/瓶（点击详情图片即可购买）3.无香净化黑泥面膜原价98元/瓶现预售价88元/瓶（点击详情图片即可购买）现特别优惠，凡一次购买2瓶黑泥面膜，可1元换购净化清透精华油（限VIP群买家独享）4.松红梅纯露原价58元/瓶现预售价49元/瓶（点击详情图片即可购买）二、单笔订单满348元，即可赠无香氨基酸洁面慕斯1瓶（请一同加车拍下，客服及时修改差价，以免仓库漏发！）三、脉轮芳疗实证学课程招生进行时 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fitem.taobao.com%2Fitem.htm%3Fspm%3D2013.1.0.0.n0Tf14%26id%3D528394764271&urlrefer=06b346be177d3d9c4070326971d3ef99— 课程时间： 22个课时（每个课时55分钟）— 价格：原价2180元，两人成团在3/15日前报名可享受1680元代金券（三种代金券不可以叠加使用，仅用于脉轮课程。请联系客服领取）：芳享学员领取600元代金券，轻松学/花精学员领取300元代金券，芳疗村/八字学/VIP群成员领取100元代金券更多课程详细介绍，请点击此链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fitem.taobao.com%2Fitem.htm%3Fspm%3Da1z10.5-c.w4002-8627865614.18.tPG3CA%26id%3D527049617813+&urlrefer=1271df3755ce481905d457a90bc35d8f 四、轻松学芳疗系统培训课程 1）上课方式： 1.网络在线（QQ群语音） 2.单独的学习群进行讨论和辅导 2）提供：课程PPT和语音，文本打印教材 3）开课时间及课时安排：共28课时，每个课时55-60分钟。 4）优惠： 1.原价1480元，三人成团可享受799元学费。 2.在4月15日前报名成功，可赠送个案记录本一本（与课程教材一同发出）5）特别说明凡报名后谢绝学员申请退款或转让、更换，以拍单的旺旺ID及QQ号为准，请慎重报名及信息存档。若本期课程未能参加，可保留推迟至下一期课程1次。任何课程疑问均可联系淘宝店铺客服或QQ：282608648 参与报名。以上均为本月活动，若有疑问请联系在线旺旺客服或QQ：282608648。

【学员分享—我和芳香的约会】感恩芳疗上月开展【“我和芳香的约会”心得分享活动】纯氧呼吸的芳疗学员亲自编写的分享文，发布上来供大家学习。需要提醒大家的是：学习芳疗不是看到分享就照搬配方，而是了解个案的具体情况，思考治疗的思路，再选择相应的精油设计配方用油。以下是学员沫沫的分享：到今天2016年，2月份，接触精油快一年的时间，正儿八经学习芳疗也快半年了，时光匆匆，每天都很充实。学习芳疗后，对我的生活变化挺大的，对于我自身的改变也是挺多的，感恩芳疗带给我的这一切。。。。在学习芳疗后，不管有什么症状，第一个想到的都是能用什么油啊。我自身抵抗力不是很强，之前每到换季就会感冒，好一点的时候就一年两次，秋冬，不好的时候，春夏秋冬各一次，直接都成药罐子，实在不行就输液。但是在用精油后，我每天就熏香，虽然刚开始不懂，就捡好闻的熏，但是在不知不觉当中，有了抵抗力，别人都感冒的时候，我没有感冒，就是有次，嗓子疼，喉咙里有痰，睡不着，就再嗓子里卡着，咳不上来咽不下去的，别提多难受了，辗转反侧之后，我起来，用了两滴纯的氧化物类的穗花薰衣草（要根据个人的耐受程度来，也可稀释为高浓度用于急症。我仅仅是用于急症，下的有点猛，仅供参考）来化解粘液，排除，涂抹嗓子过后，过了十来分钟，就开始咳嗽，一个劲的咳痰，大概咳了有一个小时，感觉都咳光了，嗓子也不难受了，一觉到天亮，白天我又熏了尤加利和罗文莎叶，这次的感冒扼杀在摇篮里了。其实，我相信每个芳疗爱好者，学习芳疗，不仅仅是被精油的芳香所吸引，更重要的是，希望我们的家人和身边的朋友们都能健健康康的，当然，我也不例外。姐姐的过敏性鼻炎很难受，打喷嚏，流鼻涕，鼻涕眼泪一把一把的，而且，我八岁的小外甥也有鼻炎了，和我说了后，我就翻书，然后请教老师，调配了两瓶油寄给姐姐，姐姐用完给我反馈说，她和外甥鼻子都通气了，舒服多了。\ 这里写出配方，供大家参考下成人：雪松2丝柏1茶树1罗马洋甘菊1乳香2橘叶1+25毫升甜杏仁小孩：雪松1丝柏1罗马洋甘菊1红橘1+25毫升甜杏仁每每看到这样的反馈，我都很开心。芳疗只有去体验，才知道其中的美好，前几周，我用烤箱烤东西，不小心把手给烫了，当时高兴坏了，终于可以感受一下精油对于烫伤的修复到底是什么样的，在最开始接触芳疗的时候都知道这么一个化学家，有次实验爆炸，不幸灼伤手，旁边有薰衣草精油，他就把手放到里面，结果疼痛感消失了，而且复原很快，也没有留下疤痕！当时我手烫到烤箱架上了，中指下面比较严重，红肿，起泡，实验的机会终于来了，我擦了穗花薰衣草，就擦了中指下面，无名指下面没有擦，第一天，和第二天，我每天擦了两遍，之后就再没擦！就想看一下擦过精油和没有擦过的地方的对比，发现，过了三天，五天，七天，中指下面的伤口能以看的见的速度再愈合！而且要比当时烫的轻的还要快！真是太神奇了，因为本身无名指下面就没有中指那面严重，能看到这样的速度，真的已经让我很震惊了，分享给大家，让大家一起见证植物精油的治愈力，精油的神奇。当然精油带给我的不仅仅是这些，这些仅是我在学习这半年当中的一点点，感谢芳疗带给我如今的生活，运用精油后，我的脾气也有所改变，没有之前那么冲动，身体的抵抗力也比之前强了很多，遇到事情也没有之前那么悲观，生活积极了很多。也感谢在学习的路上，橙子老师作为我的启蒙老师，真的是知无不言言无不尽，最开始学的就是芳享课，内容真的很多，信息量很大，对于很白的我来说，真有点费劲，每天有时间就去听听录音，不懂的地方都会去问老师，不管什么时候，只要给老师留言，她看到了就会给我讲解，一遍一遍不耐其烦的讲解，讲过的东西，我忘了，她不但没有说我，还会换个角度去讲解，让我能明白理解了去记忆。之后一直跟着老师在学习，从不同的角度去理解芳疗。我问一个问题，老师都会给我讲解原理，用油思路，告诉我方法，并且鼓励我，帮助我，让我自己去独立去完成一个配方，哪里不好，为什么不好，这个油在什么地方能更为合适……让我更深切的感受到芳疗灵活的魅力。在这条路上我会坚持走下去，去感受更多精油的美好与神奇！感恩芳疗让我遇到了橙子老师，感谢橙子老师让我感受芳疗带来的美好的生活，不忘初心，做最美的自己！

《疯狂动物城》的精油和花精处方—小心剧透！心甘情愿的变成《疯狂动物城》的水军，我相信每个人都可以从《疯狂动物城》中读出自己的感受。动画片真心不仅仅给孩子看。兔子一改往日的柔弱乖巧的萌相，变身为《疯狂动物城》中的警官Judy：在经受了校园霸凌之后，女性当自强的经历魔鬼训练成为一名警官。然而在牛高马大的警署中一样不受待见的被分配去当交通协警。偶然的机会，Judy可以着手侦破动物城的十四起动物失踪迷案……最后的结局，Judy当然是毫无悬念的大获成功，其中不乏搭档狐狸Nick的机智相助。其实对于狐狸的恐惧也一直存在Judy的心里，腰间的喷雾就是Judy这一思维的象征。弱小的身躯和强大的意志力形成鲜明的对比。（真心要赞一下，粘土效果的兔子连含泪的神态都刻画逼真入戏N分，真真是要抢真人戏的饭碗吗？）追寻自我的摩洛哥蓝艾菊早春防敏抗敏系列反馈甚好，其主治疗精油就是摩洛哥蓝艾菊，颜色深邃墨兰，这是因为含有了对于消炎很有帮助的母菊天然烃的颜色（过敏是广义上的炎症），气味甜美柔，肤感亲和。少量的帮助肌肤再生的酮类成分与倍半萜烯/单萜烯相互协调，也是可以从心理上和生理上增加人们对于环境转化的适应力，帮助我们内外兼修。巴西兰莲花花精我们战胜生活、工作、学习中的困难，靠的不仅仅是努力、获得的帮助、时间等等，而是意志力和信念决定了我们能不能征服这些困难。只有我们内心相信自己可以战胜困难时，我们的身心才会调整到面对困难的状态，找到战胜困难的方法，并因此迸发出战而胜之的力量。狐狸Nick 在天真无邪的童年遭到了一群预谋好的食草动物的殴打和羞辱，在大家对于狐性本性的偏见中，变成了一只左右逢源，投机取巧的市侩。他以“坏”来保护自己避免再次受伤，却在Judy被牛局长逼迫交出警徽之时站出来帮助Judy，更加贴近真实的自己。比起人们对于外形瘦弱的偏见，根深蒂固的“狐性本恶”对NICK的伤害更大。谁也不想被人贴上负面“标签”生活着。意大利永久花同样也是菊科类的精油，以通经络化淤积而出名，而且它非常温和亲肤。它的多才多艺会让人惊讶不止，从鼠标手网球肘到皮肤炎症和肌肤老化，它都能证实气血通畅带来的身体转变。它的心灵疗效可以抚平记忆深处的锥心之痛，化解意识深层的淤积。超高比例的乙酸成香酯可以让扭成一团的心，慢慢放松下来。每个生命都有柳暗花明的时刻。蕾丝金露花精通过意识域的扩大，对于被语言和思维中伤的施害者和受害者都有帮助，不管这种伤害是刚发生，还是存在于记忆中。这种花精可以解救内心层面所受的中伤，针对受言语攻击的人群并因长期受言语批评导致的性格变化也有效果。动作却比乌龟还要慢的办事员树懒却名为“闪电”，真心是莫大的讽刺，引发观众阵阵爆笑。它的超级慢对于Judy的急性子是个极大的考验。是不是在此狠狠的黑了一把某些行政系统的办事效率呢？八面威风却身形小巧玲珑的大鼹鼠，颇有《教父》一般的情节照抄之势。其实在工作中也好，生活中也好，划清自己的领地和边界靠的不仅仅是发达的肌肉.大鼹鼠为《疯狂动物城》增加了一丝黑色幽默…… 其实相较而言，我更喜欢此片另一个翻译名称《动物乌托邦》。最后，标准的水军需要在文末有习惯性的呼唤：到电影院去看看《疯狂动物城》吧！

行若香茅-写给宝宝今天在整理照片的时候，发现了这张抱着薯片游玩斯坦福大学的照片。宝宝高高举着红色的薯片桶，映照着后面斯坦福的红顶黄砖，倒也有一派呼应。并不是因为薯片很好吃，他需要随时取用；也并不是担心薯片所剩不多，他没有办法守着最后一点口粮—恰恰是在游玩斯坦福大学时候宝宝只能很不情愿的抱着薯片。当时在超市的时候，宝宝一口气要求买两桶薯片。“你确定你能在两天之内吃完吗？而且每天无法吃过量”我问道。宝宝把薯片桶紧紧抱在怀里说“我确定。”我再次确认说：“上次你吃太多薯片嘴角发炎，这次吃需要有节制。如果吃不完的话，是没有人能帮你拿薯片的，你需要自己带着它游玩。”宝宝还是拼命点头说“没问题。”于是我买下两大桶薯片。作为一个芳疗师，这样让孩子吃膨化油炸加工食品的行为，估计会受到很多人的不屑，然而我一直觉得人生若是受限太多则会失去乐趣，不如吃吃薯片之后喝点凉茶之类来的开心。在这方面做得总是比较松散。游玩斯坦福是旅行的最后一天的行程，此时薯片还剩下一个大桶。宝宝兴奋跑下车的时候我把薯片塞在他怀里。“为什么？留在车上就行了，我不要拿！”宝宝的抗议显然无效。我两手一摊“我提醒过你的，现在是你需要抱着它的时候了”我和老公都耐心的等宝宝哭上十多分钟，然后让他抱着薯片走在斯坦福校园里。宝宝，也许我可以接过你怀里的薯片，也许我也可以让你轻松的把薯片留在车上，然而我担心我将无法帮你做好所有的事抹去你所有说过的话。也许未来回想起来你可以说你当时还小，我们之前的对话是“不平等”，但是我也会坦诚的说，抱桶薯片游玩也是你力所能及的……人生，所谓的轻松前行，不过是有人替你负重而已。将来有一天，没有人能对我和你老爸给予你的家庭教育做出评价，唯你有百分百的发言权。此时我也不想说“过度的物质依赖”“生命不堪的欲望”这样的话题，我只愿你能行若香茅，始终跟随自己的梦想与自己不离不弃，不需要被太多的事情或东西束缚前进的脚步，有着前进的动力，带着“醛”的驱动力进行一场生命的旅行。是的，就是那个平凡的柠檬香茅，长在水边潮湿的土壤中的柠檬香茅。平凡如此，亦有乾坤！醛类精油都跟旅行、行走、行动有关，但它不像酚类让人马上形塑为活动，而是当你处在想法萌芽到执行之间，醛类可助你一股驱力，知觉开发后便想去做，不是坐着想想就算了。所以能理解柠檬香茅的关键成分，是与自我连结的倍半萜醇（金合欢醇）和倍半萜醛（金合欢醛）。让人勇于追求想望，无论成败，始终跟自己不离不弃。 ----摘自《植物人格全书》

【FSG巴西花精】G04伏生堇矫正失调的自我矫正失调的自我这种花精可以帮助到重建振兴疏导个人的能量,建立均衡的能量，矫正过去生活中的失调状态。这种花精可以强化我们身体的能量，解开体内堵塞的管道。这是能量的重组性花精，帮助我们完成精神层面的组建。技术层面：这种植物还可以帮助我们腿部的体液流动，让身体的器官提升输送力，提升细胞，身体主要器官和脑部的含氧量，强化我们的经络，有助于对抗静脉曲张。对于身体的退化状态颇有改善、

【FSG巴西花精】G05山牵牛爱与伤害作者：FSG巴西花精弗洛伊德开创了潜意识领域的研究，促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展。正是他的研究，我们发现那些通过施虐于他人而获得满足和快乐的人本身也是受害者。一般情况下，长期的的施虐/受虐关系的形成具有一定的偶然性，双方在某种情境的激发下，经历了施虐/受虐的过程，而发现不一般的感受。他们把这种不一般的感受理解为“快感”而身陷其中不能自拔。施虐者把他人置于极端的身体、精神或情感的折磨之下，并在这之中获得快乐。他们极端邪恶，以自我为中心。在这些情况下，由于处于寒冷以及极端的压力之下，受害者体会着无尽的恐惧、无能、道德上的羞辱以及惊恐。山牵牛可以在那些有施虐性格的人身上起作用，同时也对受虐的人起作用。这种花精对那些生活在施虐受虐狂淫威下的夫妻很重要。这种花精对于那些被成人或其同伴施以暴力（暴打、言语侵犯等）的儿童是不可或缺的。技术参数常见名称为山牵牛，属于爵床科，起源于印度北部。形似半木质攀援植物，生长得很快，很有活力。其鲜艳的叶子呈深绿色，椭圆形，有叶齿。它的花朵是蓝色的，并有一个白色的狭道，单独生长，或在末端的花束上。这些花几乎常年都有，但在春夏两季更常见。山牵牛经常被用在荫廊和围栏上，从而形成凉亭。

【FSG巴西花精】G01天竺葵内在的小孩作者：纯氧呼吸内在的小孩：不论我们是赞成布雷萧所持的“内在小孩是不成熟的、容易害怕与焦虑的，需要加以照顾及抚慰” 还是荣格的”圣童象徵著未来的希望、幼小的心灵、生命的潜力以及自我的新生”，内在的小孩都存在每个人的内心，成长的课题陪伴着我们一生。思想和精神上的不成熟而带来生活困扰，在日常生活中经常可见，FSG巴西天竺葵花精应对的正是这样的情况。并不会每天都有电影中的惊心动魄的情节在上演，真正让人意志消沉的困扰来自于日常生活寻常的挑战和压力。内在的小孩会让我们容易出现抑郁、焦虑和莫名的恐惧，并将这种消极状态传递给他。抑或我们选择了生活在持续的麻木和抑郁（把自己关闭起来，不去面对），抑或我们选择了冲突性的爆发，生活脱离了现实以及所应该完成的任务的脱离，出现了混乱的感觉。 FSG巴西天竺葵花精可以帮助我们看到所有的这些混乱状况都是我们自己思想上的不成熟造成的，消极思想让我们产生只会更不好的能量，帮助我们有积极的心态来面对紧张有序的生活。帮助我们面对无法控制的或者不在掌控内的情况时候所出现的恐惧和空虚感，帮助我们处理内心深处的看似结痂却依旧隐痛的伤口，照顾内心的小孩。天竺葵：属于牛儿苗科，源自南非，是伟大的园艺家手下的半草本灌木，包括很多种类。能达到60到90厘米高，枝杈多汁，叶片呈圆形，很规则。其竖立的花朵是橙红色，枚红色，紫红色等，在春夏之际开放。茎很长，有很多简单而美丽的花儿形成花束形状。第一届《FSG巴西花精国际认证家庭治疗师》培训课程招生报名进入最后一天，明天，即2月24日正式开课，共计五晚，10课时。具体请联系咨询客服旺旺：夭夭橙子，或客服QQ：282608648 报名课程。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_7faf53cf0102w33q.html&urlrefer=6ac541949272bd04593754b04167847d

【FSG巴西花精】F01安第斯马铃薯激扬清浊涅槃重生作者： FSG巴西花精激扬清浊涅槃重生在生活的某个时间点上，我们会对生活的某个方面的问题有“灵光一现”般的顿悟。我们会发现我们原有的一些习惯是如此的不符合我们的内心的追求。如，某一天我们在整理衣柜时会发现，原来我们买了这么多穿了一次就没有再穿的衣服，而买下这些衣服也只是当时的一时兴起。这个时候，我们会发现去除激情消费习惯的必要性。但是日子一久，我们又会故态重萌并困扰于此。安第斯马铃薯花精能移除繁复陈旧之困扰。蕴含于花精中的能量流转于体内，与内分泌系统之能量融会贯通，相得益彰，让我们了解到祛除繁复陈旧之累（精神与情绪）是如此必要。花精给予那些意欲告别沉珂旧习的人们以启示，给予沾染微瑕的灵魂以荡涤。花精之于内有瑕玷者功效尤佳。安第斯马铃薯花精能够激扬清浊，提升净化境界，将我们引入更高的意识层流，唤醒我们灵魂之纯臻本源及精神涅槃之所需。调查：茄属植株的医用价值该茄属植株在家庭用药中作为理想的血液净化剂使用。在皮肤病和面疮（特别是青春期痤疮）的治疗过程中，它有效的加快治疗进程。这种植物可以缓解哺乳期女性乳头皲裂。此外，该种植株也在治疗心绞痛和麻风病的顺势疗法案例中使用。技术数据：茄科植物仍旧是未分类的。

【FSG巴西花精】E03 毛叶茄活在套子里的人活在套子里的人有一个寓言，“只要位置和角度合适，一只猫会在照镜子的时候发现，镜子里面是一只狮子。这个时候如果溜须的人或者是骗子钻过来说，”哇，好威武的狮子“。这只猫就会陷入”我是狮子“的自我认知中不能自拔”。生活中，有的时候我们不愿意深入了解事物，不愿意去探究生命的意义。我们肤浅的陶醉于自己设想的幻想中或者别人虚设的各种名头之中，进而顽固的保护这样的感觉，不容其他人来破坏。从根本上来说，这是我们内心的意识的利己主义，自我关注和肤浅造成的。当我们独处时，我们也会发现自己完全处于停滞状态，只能苛责内在的自我，我们发觉自己和内在的本质相去甚远。但是我们内心的利己主义部分使我们不会做出改变。毛叶茄花精能够促进事物的完善，加深人们的理解力，净化人们个性中的消极方面，消除人们自我中心的利己主义。对于那些没有幽默感的人，爱发怒和顽固的人有帮助。因为他们有很强的利己主义，无法和人分享，因为他们只是面对自己和自己的兴趣，无法看到别人和别人存在的必要性。山烟草花精能提升个人意识，拓宽视野。灵魂深处对于个性最真实的意图会有所改变。调查：山烟草花的医用价值这种灌木是家用药，可以治疗肝病，但是它还有其他的疗效。它是一种强有力的利尿剂，除此之外还可以治疗肝病，促进胆汁分泌，可以增进食欲，治疗厌食症；治疗肝炎，黄疸和肝功能不全；消炎，治疗脾脏疾病，治疗膀胱疾病，输尿管堵塞，膀胱炎和膀胱黏膜炎；也可以治疗溃疡和伤口，贫血，内伤，子宫瘤，腹部肿瘤，腹腔积水和糖尿病。对于少汗、盗汗，间歇性发烧，丹毒，便秘引起的消化不良等等也有治疗作用。在顺势疗法中，它可以治疗以上提到的相同病症。技术数据：山烟草灌木源自于巴西北部，在塞阿腊州和伯南布哥生长旺盛。属于茄科植物，常用名还有枣子树，Juribeba，尤啪啦，种子，Jurubebinha, jurumbeba.它的茎和分枝长满了刺，叶子和心脏形状和像。淡紫色的花朵以圆锥花序盛开，果实看起来像球形豆荚，其花枝细长。

“我和芳香的约会”心得分享芳香疗法不是个高高在上的“疗法”，更是个走进寻常百姓家的日常护理。第一期的轻松学芳疗的课程结束之后，不少学员分享了自己的个案经历，相互鼓励，其中也能感受到大家动手照顾好家人，解决小毛病的之后的愉悦心情。这亦是轻松学芳疗课程的初衷，让我们可以做自己的芳疗师，做家庭的芳疗师。如果你愿意，可以分享你的学习心得，将有机会获得我们送出的感恩：1.参与人员： “纯氧呼吸”芳享系统培训课程、轻松学芳疗、五行(八字)与芳疗，以上学员均可参加。2.分享内容：学习的心得，个案的治疗，个人真实感受等等均可（需文字300字以上，相关图片2-3张）3.请将心得发布在“纯氧部落”微社区和自己的朋友圈@纯氧呼吸芳疗护肤，并请自己的朋友在纯氧部落微社区和朋友圈帮自己点评（微社区： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbuluo.qq.com%2Fmobile%2Fbarindex.html%3F_bid%3D128%26_wv%3D1027%26bid%3D259783&urlrefer=06378a8358cd1bdf24451c25ca39c07b）4.所有参加心得分享的朋友均可以得到定制个案记录本一份5.所有参加点评的朋友可以参加“芳香生活公益课程”（年末我们将以你名义代为捐款给到流浪狗中心）6.感恩回馈：a) 获得点赞和点评最多的学员：免费参加价值1000元以上的课程b) 获得点赞和点评第二名的学员：课程礼券488元（和所有优惠重叠使用）c) 获得点赞和点评第三名的学员：课程礼券288元（和所有优惠重叠使用）7.投稿时间：即日起至3月20日，获得感恩回馈的学员名单公布时间：三月下旬另附近期学员分享的截图：

原生家庭是阻挡我们修行的障碍？（下）我们当然无可否认原生家庭的重要影响，也同样无可否认人生中其他诸多因素的作用，比如社会环境、朋友圈子，更重要的是自身是否有强烈向善向生的意愿。人生不会没有遗憾，遗憾未必不是驱动力。在经过二个周期的花精服用调理后，小枫感觉自己变正常了很多，不那么忧郁，会合理发泄自己的情绪，然而还是不快乐，之前有所依赖的微信qq似乎都产生了厌倦，像是开始寻找新的生活方式，并且特别讨厌负能量的朋友，同时开始定期整理分析自己以及规划以后的学习和其他计划安排，自我感觉时间不够用，对未来有不安和追赶的感觉。毕竟一直以来，都在为妈妈考虑和生活，没有享受过青春就到了中年，潜意识里满是焦虑。自己的兴趣和身边的人并不相投，同事朋友理解自己的也极少。小枫常常觉得真实世界中的亲人朋友以及社会上的人都是坏人，他们出于不同的目的与人接触交往；而小枫希望所有的东西都是美好而理想化的。尽管理智中，小枫选择原谅和放下，但也选择了互不交集。在这次的交流中，能够感受到小枫对自己的高度自律，以及追求完美的性格。我告诉小枫如果能试着接受不完美的自己和不完美的别人，令我们纠结的事物就会减少许多，而生命的能量随之打开和绽放。第三次的花精配方也从这个角度着重考虑。二个月后，小枫再次联系我，希望进入第四次定制。也给我带来最新的反馈：比如更能自如地表达自己的喜怒哀乐，乐于接受同性异性的关心，不再抗拒人群，比以前爱笑爱说话。持续忧郁的时间比以前短，没有给自己过多压力。小枫特别高兴的是感到自己的成长突破——不再抗拒异性接触，慢慢回归正常。第四次的定制只是希望能够继续保持和巩固。这样的改变，让经历几百个花精个案的我，再次感叹植物能量的神奇；也感慨小枫强大的自察内省，积极的蜕变意愿。正如她更新的QQ签名：人生是一个不断地自我尝试和修正的过程。倘若小枫没有经过相比身边多数朋友更为曲折的成长经历，今天的她不会有如此强烈的成长意愿，也同样不会在经过多次的花精定制疗愈后，积极的加入花精系统学习中来。分享个案前，她告诉我近期家中又发生了一些大的变故麻烦，睡眠和情绪压力上难免受影响，但服用花精能够让她较快的得到调整，而不会陷入自闭的状态。当我问小枫是否有需要删减保密的环节内容时，她说不需要，真实的分享出去，才能更好的给和她一样有困惑痛苦的人尽可能的帮助，希望更多人获得身心灵健康。愿受益分享的朋友们，也怀感动感恩之心，将本文转发分享给身边的朋友们。第一届《FSG巴西花精国际认证家庭治疗师》培训课程招生进行中，将于春节后的2月24日正式开课，共计五晚，10课时。具体请联系咨询客服旺旺：夭夭橙子，或客服QQ：282608648 报名课程。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_7faf53cf0102w33q.html&urlrefer=6ac541949272bd04593754b04167847d

【FSG巴西花精】C01 黄樟花精全新全面的看事情全新全面的看事情情绪层面：这种花精可以帮助到开阔生活中的视野 , 特别适合于会关注于生活细节的人。生活中时常有恼人的情况出现，而我们却看不到具体原因，我们因此被困扰，这时我们可以考虑该花精。对于仅仅关注细枝末节而忽略事情全貌的人，这种花精特别适合。由于他们的脑中仅仅关注到了某些细节，甚至把细节误认为事实全部，悲伤和恐惧的情绪就有可能出现。该花精可以帮助到视野的扩大，跨越思想和认知的障碍，带来全新的开放视角。技术层面：该植物被用于抗风湿的治疗中，同样是一种利尿剂，同时可以作用于皮肤湿疹，关节炎，痛风，多汗，金属中毒（排字工，牙医，因为染发而具有的铅中毒等）。也被用于驱蚊。在家庭治疗中还被用于血液的净化。第一届《FSG巴西花精国际认证家庭治疗师》培训课程招生进行中，将于春节后的2月24日正式开课，共计五晚，10课时。具体请联系咨询客服旺旺：夭夭橙子，或客服QQ：282608648 报名课程。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_7faf53cf0102w33q.html&urlrefer=6ac541949272bd04593754b04167847d

【FSG巴西花精】B04 广木香助力成功的使者助力成功的使者成功和失败是两个对立面，成功则意味着财富、社会地位、荣誉和物质享受。现代社会的物质化，使人们的身心陷于成功的诱惑。人们在追求成功的道路上越走越远，越走越急，越来越不能接受失败，“成败观“、”输赢观“趋于极端。于是，“不成功则成仁”、“成功需趁早“、”不要失败的人生“、“不要让孩子输在起跑线上”等等充斥于人们生活的各个角落，刺激着人们本就脆弱的神经。广木香花精唤醒人们的意识，使我们看到繁华、成功背后的艰辛和努力的过程。使我们在追求物质财富的路上，有一颗平常心，正是因为有了平常心反倒更易于成功。使我们对于获得成功应付出的努力、遭受的非议、需忍受的冷漠、甚至需要忍受的暂时的挫败和悲伤彷徨有透彻的了解和掌握。在追求成功的路上，“遇山开路、逢水架桥”，勇往直前、无往不利。广木香花精是助力我们成功的使者。广木香花精适用于：-追求成功的人-不能忍受失败的人-被暂时失败打击而消极对待工作、生活、学习的人-创业而不能忍受批评意见的人-创业而不能接受家人、朋友不支持的人-父母过于在意孩子的成功而强加意志于孩子的情况-失败后做出极端举动或心理极端消沉或激动的人研究：广木香（Cordia verbenacea）这种植物的药性在药典里该植物用来对抗类风湿性关节炎、通风、肌肉酸痛、脊柱疼痛、前列腺炎、神经痛以及常见的炎症。在大众医药中还用来加速伤痕治愈的过程。技术层面广木香（Cordia verbenacea）灌木最高高度可达3米。该植物起源巴西，同时自发的出现在亚马逊河下至南里奥格兰德州这一地区。它属于紫草科。其粗叶片是深绿色颜色，边缘呈锯齿状。穗尖上开出可爱的、精巧的、小白色花朵。该植物长出鸟儿非常喜欢的小的、圆形、深红色的果实，这些鸟儿是传播种子的代言人。当这些植物的生长靠近时，灌木会保护这些果实树，避免昆虫袭击树，破坏枝叶。它还具有以下活性成分：精油，类黄酮色素 (artemetina)，尿囊素和糖。该灌木因水杨素erva baleeira,erva-preta (black herb), maria-milagrosa(miracle mary) and caatinga dobarao(baron’s curse)的名称而为人所知。海滨小镇乌巴图巴，圣保罗州的前居民，他们的习俗是把这种植物的枝叶放在最近竣工房顶的最高点上，只为吸引好的流体、好运、快乐和保护。第一届《FSG巴西花精国际认证家庭治疗师》培训课程招生进行中，将于春节后的2月24日正式开课，共计五晚，10课时。具体请联系咨询客服旺旺：夭夭橙子，或客服QQ：282608648 报名课程。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_7faf53cf0102w33q.html&urlrefer=6ac541949272bd04593754b04167847d

看芈月说职场连载（21）——义渠君，组织纪律性差《芈月传》首轮热播已经完毕。本篇为本系列连载的完结篇。感谢各位的持续关注。今天我们来看，芈月和义渠君的决裂。其实，这也是秦国内政发展的必然选择。一方面，秦王嬴稷已到亲政年龄；另一方面，义渠君的部族经过和秦国军队的联合训练，已经没有马上作战的优势。另外，从历史发展看，民族融合也是必须的。来看，先是白起的提醒：

【芳疗学员个案分享】过敏的修复处理这位学员分享的过敏修复个案中，先用纯露来抗敏，但效果不理想，后调配温和镇静的复方精油使用，效果显著。这里还值得大家注意的是敷面膜的时间控制问题，以免过长时间的敷脸，导致皮肤水份被面膜反吸收。组团赠琉璃手链--五行（八字）芳疗沙龙课传统中国的自然能量估计大家耳熟能详：金木水火土，它们也同样是带着我们每个人与生俱来的“密码”。熟悉我的人知道我会为亲朋好友看八字流年，并且把精油结合与其中的调理。很多人都感兴趣于“我命好不好？”“我的运气如何？”…… 每个人都有“生活的更好”的愿望，我们学习八字也是多一个了解自己的方式。丙申火猴年即将到来，我结合自己的个案调理经验做个八字五行芳疗课程。课程的内容：1. 了解五行生克，教习八字排法（哇，终于清楚自己的八字和大运）2. 了解十神生克，发现自己的性格特征（原来我的身体情况是这样滴！）3. “有病即有药”，找到自己的“喜神”（比如我适合佩戴什么呢？）4. 五行与身体器官的对应，十种精油的五行内容详解及其搭配用法5. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油课程时间：4.5小时 1／29 晚上20:15-21:451／30 上午10:30-12:001／31 上午10:30-12:00 价格：原价：320；团购价：260元（八人成团，送精油手链）特别说明：1. 八字排法为子平派，不为其他派系解读，亦不为六爻占卜和梅花易数解读；2. 建议有芳疗基础的爱好者参加（并非芳疗系统基础课程，无法详解基础问题）；3. 学员通过学习可自行了解八字大运流年，不会为每个人具体解读本命和大运；4. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油。

看芈月说职场连载（19）——秦太后身侍义渠王，如何使得芈月是中国历史上首位临朝称制的太后，据电视剧《芈月传》介绍，“太后”这个称谓也是从芈月开始的。芈月自然是载入史册的中国奇女子，强人。可是，正史有曰：太后身侍义渠王三载。这件事居然载入正史，肯定是确有其事。用现代人的眼光看，也是不可思议。当时的情况，也是必定议论纷纷。芈月亲子嬴稷就是其中之一。来看：谈完了，诸子之乱。导演在这块安排芈月对和义渠君的关系向观众做交代。导演安排嬴稷配合。

【芳疗学员个案分享】体力透支恢复元气的精油护理某学员由于搬家连续的忙碌，休息不好，之后出现了持续的干咳，没有其它症状。嗓子也不疼，就是干咳，有时刚睡下，就咳嗽不停。对于上火而导致的干咳，需要改善元气受损的情况。选择精油的时候主要考虑的就是补元气，另外饮食作息也跟上来。组团赠琉璃手链--五行（八字）芳疗沙龙课传统中国的自然能量估计大家耳熟能详：金木水火土，它们也同样是带着我们每个人与生俱来的“密码”。熟悉我的人知道我会为亲朋好友看八字流年，并且把精油结合与其中的调理。很多人都感兴趣于“我命好不好？”“我的运气如何？”…… 每个人都有“生活的更好”的愿望，我们学习八字也是多一个了解自己的方式。丙申火猴年即将到来，我结合自己的个案调理经验做个八字五行芳疗课程。课程的内容：1. 了解五行生克，教习八字排法（哇，终于清楚自己的八字和大运）2. 了解十神生克，发现自己的性格特征（原来我的身体情况是这样滴！）3. “有病即有药”，找到自己的“喜神”（比如我适合佩戴什么呢？）4. 五行与身体器官的对应，十种精油的五行内容详解及其搭配用法5. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油课程时间：4.5小时 1／29 晚上20:15-21:451／30 上午10:30-12:001／31 上午10:30-12:00 价格：原价：320；团购价：260元（八人成团，送精油手链）特别说明：1. 八字排法为子平派，不为其他派系解读，亦不为六爻占卜和梅花易数解读；2. 建议有芳疗基础的爱好者参加（并非芳疗系统基础课程，无法详解基础问题）；3. 学员通过学习可自行了解八字大运流年，不会为每个人具体解读本命和大运；4. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油。

看芈月说职场连载（14）—— 张仪非君子，厚黑学祖师张仪因为和秦王赢驷有协议，2月为期破坏五国联盟（屈原杰作和政见）。于是设计取了魏美人的鼻子。楚魏结盟因此而破裂。然后导演安排芈月出场，让张仪说出想法并做出解释。添信君注意只要是当时有名的人物，如屈原、张仪、白起、苏秦.....都要和主角有对手戏，导演也算用心良苦。为避免影响魏美人的形象和本剧整体的画面美感，和将来电视审查的要求，削鼻的魏美人不宜在出镜。导演安排扫地大妈介绍一下惨状。张仪介绍一下结局。然后，开始铺垫。开始向观众朋友们的解释。芈月还蒙在鼓里。芈月一向重视朋友情谊，岂能相信是自己的朋友害了自己的朋友。既然承认了，就得质问一下。看看吧，原来是政治目的。卑鄙——这个算是全剧芈月第一次”限制级“骂人。真是巧舌如簧，责任推得一干二净。同时贬低了对手。厚黑学，祖师啊。自己亲口承认的。当然了，将来两个人在秦国还得合作。不能一拍两散。芈月是全剧集善良、聪慧、正直、坚毅的正能量代表。这个时候，当然要言辞激烈一点。不过后来，在秦国的剧情，导演对”再无须交往“好像没有什么交代。添信君认为，生活中，我们扮演着不同的角色：儿子/女儿、父亲/母亲、丈夫/妻子、男朋友/女朋友、管理者/职员、老板/员工、老师/学生、别人的朋友等等。我们终日穿梭于不同的角色之间，不同的角色有时候需要我们有不同的姿态，需要在身体、情感、语态上有不同的表现。但是，这些都是外在的部分，如果我们内心没有建立统一的标准去指导这些不同角色需要的外在（“外圆内方“），久而久之，将引起我们内心的混乱，进而影响到我们外在的表现。如，我们会把工作的怨气发泄到家人的身上；我们会因为家庭成员的矛盾影响工作中的状态；有时我们会对陌生人保持友好而对相对熟悉的人失去热情。总之，这些表现是不同场合的精神创伤和悲伤造成的我们内在节奏的紊乱的结果。每天一篇《看芈月说职场》，充电正能量。长按二维码关注！！！外圆内方、内圣外王——E02 红毛草花精生活中，我们扮演着不同的角色：儿子/女儿、父亲/母亲、丈夫/妻子、男朋友/女朋友、管理者/职员、老板/员工、老师/学生、别人的朋友等等。我们终日穿梭于不同的角色之间，不同的角色有时候需要我们有不同的姿态，需要在身体、情感、语态上有不同的表现。但是，这些都是外在的部分，如果我们内心没有建立统一的标准去指导这些不同角色需要的外在（“外圆内方“），久而久之，将引起我们内心的混乱，进而影响到我们外在的表现。如，我们会把工作的怨气发泄到家人的身上；我们会因为家庭成员的矛盾影响工作中的状态；有时我们会对陌生人保持友好而对相对熟悉的人失去热情。总之，这些表现是不同场合的精神创伤和悲伤造成的我们内在节奏的紊乱的结果。红毛草花精能够帮助建立我们内心和性格上节奏的统一，重新激活我们的意识域。让我们从紊乱的节奏中抽离出来。在意识层面，让我们发现甜蜜、高尚和美好并且培养这种感觉，并固化在我们的性格气质中。红毛草花精对于敏感的人有着积极的作用，特别是那些由于悲伤或背叛而踟蹰不前，甚至生活的意愿，不愿再重建内心和谐美好感触的敏感的人特别有效。这些人往往因为心理上和情感上节奏的变化，在精神上和肢体上也产生了紊乱。调查：红毛草的医用价值这种草可以用作家庭自制药物，对于糖尿病有很好的疗效。技术数据：这种属于乔本科的草本一年生植物，生长的浓密，竖直且可以攀爬。这种花是罕见的美丽，其顶端看起来像是金色玫瑰的颜色。其茎部，有结，没有毛，而且没有软毛，能长到30到60厘米。这种植物别名还有最受喜爱的草，挚爱，圣诞草等等。源自于巴西。第一届《FSG巴西花精国际认证家庭治疗师》培训课程招生进行中，将于春节后的2月24日正式开课，共计五晚，10课时。具体请联系咨询客服旺旺：夭夭橙子，或客服QQ：282608648 报名课程。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_7faf53cf0102w33q.html&urlrefer=6ac541949272bd04593754b04167847d

组团赠琉璃手链--五行（八字）芳疗沙龙课传统中国的自然能量估计大家耳熟能详：金木水火土，它们也同样是带着我们每个人与生俱来的“密码”。熟悉我的人知道我会为亲朋好友看八字流年，并且把精油结合与其中的调理。很多人都感兴趣于“我命好不好？”“我的运气如何？”……每个人都有“生活的更好”的愿望，我们学习八字也是多一个了解自己的方式。丙申火猴年即将到来，我结合自己的个案调理经验做个八字五行芳疗课程。课程的内容： 1. 了解五行生克，教习八字排法（哇，终于清楚自己的八字和大运） 2. 了解十神生克，发现自己的性格特征（原来我的身体情况是这样滴！） 3. “有病即有药”，找到自己的“喜神”（比如我适合佩戴什么呢？） 4. 五行与身体器官的对应，十种精油的五行内容详解及其搭配用法 5. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油课程时间：4.5小时： 1／29 晚上20:15-21:45 1／30 上午10:30-12:00 1／31 上午10:30-12:00 价格：原价：320；团购价：260元（八人成团，送精油手链）特别说明： 1. 八字排法为子平派，不为其他派系解读，亦不为六爻占卜和梅花易数解读； 2. 建议有芳疗基础的爱好者参加（并非芳疗系统基础课程，无法详解基础问题）； 3. 学员通过学习可自行了解八字大运流年，不会为每个人具体解读本命和大运； 4. 利用精油来帮助改善和调理自己的身体，调一瓶属于自己的“喜神”精油。

看芈月说职场连载（6）—— 楚威后的控制欲根据剧情需要，导演安排，楚怀王之母、楚威王的正宫王后-楚威后是《芈月传》第一阶段的最大反面角色。在剧中，楚威后控制欲望极强。为保住儿子太子之位和自己的王后地位，无所不用其极。下面是受害人情况。为突出戏剧矛盾，导演，指派楚威后专挑芈月身边人来残害。手段极其残忍，影响极其恶劣，后果非常严重。死之后，还要通过玳瑁再害一次。添信君认为，楚威后的控制欲和随之而来的各种残害源于自己内心的不完全感。生活中有这样一类人，他们的控制欲望极强，他们会通过言语、行动、或者通过无意识的第三人对控制目标施加影响，以使控制目标信服于自己、按自己的愿望和目标让控制目标做事、说话。被控制的目标，有时会感到无助，因为被前述所谓的“施加的影响”所影响，完全无法表达自己的想法和做出自己的决定和选择。而剧中芈月的做法，非常可取。乐天派，有困难解决困难。不能因为有人迫害就针锋相对、两败俱伤。在职场生活中，这样的情况，每天都在发生。每天一篇《看芈月说职场》，充电正能量。长按二维码关注！！！努力做自己剪断负能量通路生活中有这样一类人，他们的控制欲望极强，他们会通过言语、行动、或者通过无意识的第三人对控制目标施加影响，以使控制目标信服于自己、按自己的愿望和目标让控制目标做事、说话。被控制的目标，有时会感到无助，因为被前述所谓的“施加的影响”所影响，完全无法表达自己的想法和做出自己的决定和选择。金钱草花精帮助那些被控制的人，开释自己内心的能量，重拾真正的自我表达，摆脱被控制的境地。同时金钱草花精也适合那些施加控制的人，让他们摆脱“控制欲望”的困扰。研究：金钱草的药性在家庭常备药中，这种植物用来对抗阴道和子宫的分泌物，也用来对抗淋病。技术数据金钱草（ Desmodium SP）植物是巴西的本土植物并且因金钱草（carrapicho）这个名称而出名。这是株小植物，枝条多且茂盛。其叶子是椭圆形呈尖状。其娇嫩的玫瑰色的花朵长成美丽，雅致的花束，它的果实是小豆荚形状，能牢牢的黏在衣服上。

【芳疗学员个案分享】肛周湿疹这里分享的是纯氧呼吸的芳疗学员在学以致用中的亲身体验与反馈，发布上来供大家参考。需要提醒大家的是：学习芳疗不是看到分享就照搬配方，而是了解个案的具体情况，思考治疗的思路，再选择相应的精油设计配方用油。个案症状：湿疹N年，以前一直擦药膏带激素的，医生说过不可能根治，而且药膏也要限制性的擦，不然时间长了会有抗药性，就是擦了也不管用了。湿疹应该很多人知道这个病不大，但是发起来很痛苦，很痒，最近就是痒的很厉害，感觉一天的核心就是痒，忍不住会挠，挠破了还会痛，就是又痛又痒的感觉，上厕所都很痛苦大家理解吧！！！自从接触芳疗之后希望能从根本改善。其实没有正统的学习过，但是很多地方混迹着，问了一个比较靠谱的芳疗师，给了个方子也分享给大家：乳香+红没药+广藿香+摩洛哥蓝艾菊+真实薰衣草浓度5%。因为红没药我没有就用没药替代，摩洛哥蓝艾菊也没有自己用德甘代替的，用了一段时间没多大的改善。最后跟橙子老师求救了，我是QQ上联系的老师，一直担心老师会很忙没空理我，没想到很快就给我回复了，详细的问了我的情况然后给出了建议。最让我感动的是第二天大清早七点多又给我留言了，说她又回顾了下我们的对话内容根据我的描述建议我增加一支油，岩玫瑰或者醒目薰衣草。老师竟然一直在认真考虑我的问题，非常感谢老师！！！老师建议配方：1、永久花+雪松+金盏花+檀香（可以用乳香替代）+岩玫瑰（也可以是醒目薰衣草）（基底:无香基底霜），1%～1.5%浓度。 2、用茶树兑水1:1的比例，每天至少早晚冲洗菊科可以消炎、抗敏，雪松抗组织胺，檀香、乳香促进皮肤再生，岩玫瑰、醒目薰衣草帮助愈合用后的感受：现在虽然也会痒，但是频率已经降低了很多，人也轻松了很多，效果我个人觉得很明显，毕竟不是神药！！

【FSG巴西花精】C04金钱草努力做自己剪断负能量通路作者： FSG巴西花精生活中有这样一类人，他们的控制欲望极强，他们会通过言语、行动、或者通过无意识的第三人对控制目标施加影响，以使控制目标信服于自己、按自己的愿望和目标让控制目标做事、说话。被控制的目标，有时会感到无助，因为被前述所谓的“施加的影响”所影响，完全无法表达自己的想法和做出自己的决定和选择。金钱草花精帮助那些被控制的人，开释自己内心的能量，重拾真正的自我表达，摆脱被控制的境地。同时金钱草花精也适合那些施加控制的人，让他们摆脱“控制欲望”的困扰。研究：金钱草的药性在家庭常备药中，这种植物用来对抗阴道和子宫的分泌物，也用来对抗淋病。技术数据金钱草（ DesmodiumSP）植物是巴西的本土植物并且因金钱草（carrapicho）这个名称而出名。这是株小植物，枝条多且茂盛。其叶子是椭圆形呈尖状。其娇嫩的玫瑰色的花朵长成美丽，雅致的花束，它的果实是小豆荚形状，能牢牢的黏在衣服上。

看芈月说职场连载（2）—— 魏美人之伪抑郁职场伪抑郁——魏美人魏美人初入楚宫之时，神情郁郁寡欢，心怀魏国任务而行之于色。魏美人本为魏国贵族，出身高贵，相貌标志已极。虽整日形抑郁于色，却得楚怀王怜爱。但添信君认为，魏美人明显处于“伪抑郁"的状态。已经影响她在职场的长远发展。经导演安排，魏美人偶遇芈月，并成为知己。这充分说明，伪抑郁状态下，多出去走走，与人沟通是摆脱这种状态的好方法。不管后来结果如何，起码魏美人那段时间的职场生涯是快乐的。添信君将在未来的连载中，进一步分析魏美人的命运。每天一篇《看芈月说职场》，充电正能量。长按二维码关注！！！起床快乐早上你好当我们面对日复一日，毫无新意，趋于平淡的日常工作、生活和学习时，如果没有平衡成熟的内心，我们将陷于“伪抑郁”的状态。我们变得郁郁寡欢、萎靡不振。典型表现是下班精力充沛、时光虚度-打游戏、追韩剧、泡网吧、拼聚会；早上起床困难；上班无精打采。这些所谓“繁琐、枯燥、乏味”的工作被我们认为是巨大的负担，对跨行业的人来说，意味的稳定、有固定和规律的作息时间。可谓，“身在福中不知福”、“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。巴西野牡丹花精是通过拓展我们的意识高度和广度，提供我们对生活的真正态度，改正我们“伪抑郁”的状态，净化消极的思想，使人快乐面对生活，使我们形成一个健康、光明和自然的行为习惯。技术数据：这种野牡丹源自拉丁美洲，其中的大多数都是巴西本地及其邻国的。巴西野牡丹属于野牡丹科。野牡丹灌木丛经常被称为orelha-de-urso熊耳朵(熊耳朵)，能长到120厘米高。它精美的花在年初开放，一直开到秋天才凋谢。这些花儿很漂亮，是紫色色调的。它们看起来好像是平的缎子似栀子花瓣。巴西野牡丹和大蝴蝶花很像。花期会持续几天，断断续续会开几个月的时间。

【FSG巴西花精】A11 野燕麦找回迷失的方向作者： FSG巴西花精找回迷失的方向感有些时候人们会对自己有模糊的想法，但却无法得到更清晰的感受和明确的方向。野燕麦花精可以帮助人们开始内省自己的观点。这种花精适合于无法自己做出决定的一直处于犹豫不决的人们。对于以下人来说非常有用的花精：没有方向感，必须觉察到自己要做的事情，必须知道自己的专注点在哪里。这个花精还可以用经历创伤之后和净化之后，因为它可以提升灵性层面的成长。有些人有恋童癖，或者经历了性虐待，或者是性方面的不忠贞等，都可以考虑使用该花精。野燕麦花精会帮助这些人从阴影走向光明。该花精和贝曲医生使用的野燕麦是同一种植物。技术层面：在欧洲该植物用于血管收敛和祛痰药物，对于嗓子嘶哑也有帮助

【FSG巴西花精】B01 黄竹仔（BAMBUSA）心灵引航员作者： FSG巴西花精心灵引航员在人们通往精神自由的道路上，由于没有终极的榜样或者已存有的实践者，人们有时会在前进的时候迷失方向，或者偏离正确的线路，甚至于迷失自我。有时会受外界人和事的影响注意力分散而内心疲惫，进而停止了自己的精神追求而身陷低层次的精神欲求和物质生活的享受。黄竹仔花精能使我们朝向正确的道路前进，使精神领域的创造力和思想达到完美，树立自我精神追求的目标。使我们不会犯相同的错误，不会因不必要的事儿而分心或者受到意志和外界意见的影响。但是一旦分心的情况发生，黄竹仔能量对这种情况有着提升和转变的作用，通过激发自我觉察,我们能看到错觉中的自身情况，从而发挥其改善生活，挖掘隐藏天赋的作用。对于处在精神紧张和精神疾病状态的人，黄竹仔花精有镇定的。黄竹仔（Bambusa）保护我们免受放射性照射。（黄竹仔（Bambusa）兰花藤（Sao Miguel）野山金车（Arnica Silvestre））。研究：黄竹仔（Bambusa vulgaris）植物的药性黄竹仔（Bambusavulgaris）植物拥有多种药性，例如对抗发烧。它能止血并且对胃病，胃胀和痢疾都有良好的功效。它是一种血液清洁剂，也可用于治疗皮肤。它用在瘫痪的治疗方法起到很好的效果。在吸管的基础上形成凝结物，起着抗毒剂的成分作用。技术数据竹子是巴西各地栽培的植物。枝条粗厚，呈绿色，通常高度达到9到16米。其叶子短小，竹管多节，表面光滑。一方面其芽可食，风味类似于棕榈心。这种植物能作为造纸工业的原材料。还能用来制造电扇、垫子、笼子、屏风、窗帘和其他有使用和装饰用途的产品。它同样被列为观赏植物。该花精产自竹子的嫩芽。

【FSG巴西花精】A09茴香(ANIS Ocimum sp) 放松源于成熟作者： FSG巴西花精放松源于成熟由于内心的不成熟、性格的不完整，我们往往会把自己的心裹在厚厚的套子里面，不会轻易的敞开心扉、分享自己的喜怒哀乐，整个人处于不放松、内心不平静的状态，或者外表外向开放其实内心内向封闭的状态。茴香花精带来放松的能量，使人们达到内心的平静，完全实现心神气宁。这种能量使人们能接触到心灵最深的方面和最真实的自我。它能加强智力活动和增强记忆力，对工作、学习的预先准备很有效果。它还能对抗失眠，因为带来了平衡的情绪状态。研究：茴香( Ocimum sp)灌木的药性这种植物多用于家庭常备药抵抗肠道气体，起到刺激支气管分泌物和慢性黏膜炎的作用。对哮喘和支气管炎都有良好功效。除了能祛痰，还能对抗慢性胃黏膜炎，肠道和乳腺等疾病，通常还能平复疝气，对成人和孩子来说，能对抗胃痛，头痛，月经痛，和调整月经功能。还能对少奶的乳母产生催奶的作用。同时它还能对抗发烧和坏血病。这是一种能促进胃消化的补药。对散步消化，胃和肠道的紧张收缩导致的缺乏食欲都能产生良好效果。它避免了昏厥。缓解劳动力。加强神经，再活跃头脑和促进智力工作。它对记忆力差有很好的疗效。它同样是一款牙膏灵药，能清新口气抑制细菌滋生，净化呼吸，美白牙齿，加固牙龈。它能对砍痉挛和虱子。它还能镇静神经兴奋和对抗失眠。技术层面茴香(Ocimumsp )属于Labiateae家族。它起源于拉丁美洲，几乎巴西的所有地区都接受蒙丽莎(melissa)或者巴西香蜂花( Brazilianerva-cidreira)这个名称。这种植物极爱生长，高度不超过50厘米。碾碎其叶子，会释放出茴香籽(aniseed)宜人的香气。其双瓣娇嫩的花朵为淡紫色。

【FSG巴西花精】A08扁桃Amygdalus (Amygdalus persica) 擢升的意作者： FSG巴西花精擢升的意识层次一个人的心灵触感，亦或是道德的水准终将受其欲望、贪婪、嫉妒等因素的影响。事实上，人的心灵层次，完全不取决于外在的财富、社会地位、相貌等，而对外在的欲望、贪婪、嫉妒等不良的焦虑情绪使我们成为物质世界的精神囚犯。扁桃花精能振奋澄清我们的意识，激发我们提高意识层次的能力。进一步因为意识层次的提高，会使我们通过理解生活的本质来控制对外在物质的纠结和强求，回归人的本性。使用扁桃花精时也需要注意不要萌生与非夫妻、非恋人关系的男女有亲近的欲望，也不要萌生嫉妒他人的想法，这样扁桃花精的作用会更佳。总之，扁桃花精可以提升人们的心灵触感水平，作用于感性知觉。它能够通过对思维的理解力的激发，带领人追求物质和精神上更高的目标。调查：扁桃花精的医用价值能够有效治疗咽喉感染。对于心肺肝脏和大肠都有良好的作用。能促进血液循环。有消炎作用，能缓解肠燥便秘（干粪便），激发胆汁分泌。能够防止出血，抵御蠕虫病，有镇定作用，还可以抑制咳嗽（镇定呼吸中枢）。对于结核病和百日咳的治疗有显著作用。能够降血压，胆固醇和甘油三酯。它是一种抗氧化剂，能有效阻止维他命C、酪氨酸和肾上腺素的氧化。能抑制恶心、消化困难，缓解胃痛，治疗便秘和痔疮。它是一种利尿剂。可以帮助治疗风湿病，月经过多（月经周期），尿血，糖尿病，血压不正常（高或者低），皮疹，生殖器感染，胆囊炎，肝病，肠道问题，肾脏问题以及孕吐。它是一种修补剂，可以治疗挫伤，坏疽，溃疡和风湿疼痛。在食欲不振的时候，它会促进食欲。技术数据：扁桃树源于中国和波斯，也就是现今的伊朗。也适应巴西的生长环境。扁桃树是由波斯航海家在古罗马时代带到欧洲去的。它属于蔷薇科。它是一种小型树，高度不超过五米。它的树皮红樱桃颜色的，树叶很简单，四季交替，是披针形的，边缘是锯齿状的。在叶子生长出来以前，初春时节，扁桃树开着漂亮精美的玫瑰色的花。结的桃子可以直接食用，也可以做成蜜饯或是甜品。在春天树木最茂盛的时候，柔软的叶子、花朵、果实都可以入药，乳汁从桃树的树皮和枝桠中可以取到。

【FSG巴西花精】A07 李子 Ameixa 理清思绪，忠于自己作者： FSG巴西花精FSG巴西李子花精可以帮助到那些无法系统性思考和经常被内在纷乱思绪困扰的人们。那些人们由于被负面情绪困扰而不能忠诚于自己的想法，这些困扰残留在精神层面使人们受困。这样的恶性循环不仅仅操控了单个人也甚至影响了整个团体的生活状态。很多时候，这种情绪也会引起身体层面的的不适，比如躯干形体的变形或者是皮肤状态的糟糕情况。技术层面：这种植物可以帮助到肠道功能，防止便秘，也可以作用于某些情况的胃部和肺部病症，具有帮助收敛和消炎的功效。

【FSG巴西单方花精】A06 芦荟（Aloe）平衡的自我认知作者： FSG巴西花精在我们自我认知过低、自我否定、自我贬低的时候，我们对待周围的人；做出工作、生活、学习等方面的决定时，往往会付出比本来应有的水平更多的精神情感和物质的代价，并自我苦恼于这样的情况。尤其发生于那些曾被抛弃或是被背叛过的人们身上。例如，在恋爱关系中，人们在面对他们所爱的人并且自我评价综合条件不如对方的时候，他们会付出所有的爱，并感觉付出的仍然不够。这是一种不平等、不公正的恋爱自我的态度。在对方看来你的表现是一种正常状态，当你不能重现这样的姿态时，对方会做出“你不爱我了、你变了等等”的反馈，从而带来烦恼和困惑，造成当事人的疲惫和脆弱。疲惫和脆弱使他们在接下来的恋爱关系中接受考验。生活、工作、学习中的类似情况比比皆是。 FSG巴西芦荟花精给予我们正确审视自己的力量，并移除自我认知过低或是焦虑的成因。能够对人们对追求生活中所产生的幸福感和热情产生作用。人们就开始感知他们周围发生的事情的变化，从而树立决心和自信。他们开始享受生活，内心升腾出生活的幸福感和热情。自信心的变化和自我认知的提高，也使人们在对待周围的事、人和人际关系时更自然、更和谐。调查：芦荟的药用价值芦荟入药的时候大体用来抵抗：结肠炎、心跳过速、胃胀气、痔疮和结肠刺激等等。是一种抗肿瘤的药，有强劲的抗癌作用。芦荟在中国受到测试，其针对不同种类癌症的功效已经被证实，包括治疗肝癌和腺癌。它有心血管方面的治疗功效，对心率不齐等疾病有抑制作用。它能够治疗眼炎（眼睛发热）。这是一种止痛剂，是保守治疗由绿脓杆菌感染的良药，能够有效抗炎。作为外用药，它也可以作为一种消炎药，是治疗皮肤溃烂的修补剂，也可以用来治疗湿疹。芦荟在治疗皮肤烧伤时候是一种绝佳的良药，因为它能促进皮肤组织的再生。更多时候芦荟还可以用作防止脱发的药水。它还有降血糖的作用。在大脑充血达到高血压的峰值的时候，它可以起到抑制作用。当发生消化不良和胃脘痛（胃的上部分疼痛）或者是便秘的时候，芦荟能很好地起到促进消化的作用。芦荟能帮助治疗黄疸和肝脏疾病（它是一种万能药），除此之外还能促进肝脏分泌。它是一种泻药。可以治疗眼睛发炎，治疗胃病和肝病。它可以帮助治疗生殖器官疾病，还可以调节月经。它能促进皮肤慢性溃疡的愈合，缓解阳光照射导致的皮炎。据说芦荟可以保护微生物中充足的光谱行为。它还含有杀菌剂和杀真菌剂成分。在试管实验中，它显示出了抗病毒特性，抑制了疱疹病毒、麻疹病毒和艾滋病毒的重生。芦荟中所含有的水杨酸盐中，具有消炎成分和镇定剂成分。技术数据：芦荟是一种多汁性植物，属于百合科，源自于加那利群岛和马德拉群岛。通常人们称它为Babosa或者是Babosa药物。它富含配糖体蒽醌，尤其是富含芦荟素。它也含有大量的粘液。它是一种草本的地下茎植物，成片生长并且茎部较短。它蓝绿色叶子很长，像一把柳叶刀，有凹槽，叶片较厚并且呈三角形，在茎的周围呈圆形分布，叶片四周有有软软的刺。植物中间部分延伸出的茎高出叶片，在其顶端有橘色的花朵。它可以在贫瘠的土壤里生长。事实上，芦荟萃取物常常用于化妆品、肥皂、皮肤护理液、洗发水以及防晒油中。

【FSG巴西单方花精】A04棉花Algodao 药引（向导）花精恶习清道作者： FSG巴西花精当我们无法认知周围事物的真实面目的时候，我们会片面的理解周围的事物。这样会导致我们后续行动的偏颇，进而会怀疑我们自己的判断力和质疑自己的能力，甚至导致自信心的丧失，性格的残缺。部分人会沉迷于恶习以获得解脱，如吸烟、吸食毒品、暴饮暴食、长期超量运动、超支超负荷消费、性放纵、滥用暴力（强奸、家暴、虐童等）等等。棉花花精从我们内心的角度从发，除去身体中浸渍的消极能量，让我们首先完成对自己内心的审视，使我们的内心和对外在的理解力达到均衡的发展，促进我们的身心达到最佳状态，从而使我们在认识外界事物时有更全面和完整的理解。结果是全面的判断-周全的决定-得到预期的效果-自信心的上升的良性循环。同时在我们提高身心水平的同时，能够形成良好的生活习惯。如帮忙那些有恶习的人戒除恶习的困扰。棉花花精是FSG巴西急救花精的组成花精之一。棉花花精适用于：-希望戒烟、戒酒的人-希望戒除吸食毒品习惯的人-性格、气质残缺的人-对于在政府部门、工会组织、大型企业单位有职位的人尤其有帮助调查：棉花花精的医用价值棉花这种植物的某种成分会用作医治耳病，用以减轻耳朵疼痛；用来对抗某种皮肤病，例如青春痘、粉刺、疱疹、雅司病（一种由雅司螺旋体引发的传染性疾病）；治疗伤口；缓解由烧伤造成的疼痛；对抗妇科疾病例如子宫出血，产后出血；月经量少、痛经；子宫和卵巢发炎；保留胎盘的时候促进子宫收缩，使子宫壁恢复常态；治疗肺部出血；促进消化（它含有利尿剂和软化剂成分）；帮助输尿管顺利运作；抵抗腹泻，痢疾和肠炎等等疾病；治疗关节疼痛和关节炎。技术数据：棉花（Algodao棉花）是一种被大众所熟知的植物，是世界上最重要的天然纤维之一。起源于亚洲和非洲的炎热地区，早在几千年前已经由阿拉伯人传播，应用于古埃及和中国。这是一种灌木，有时候可以长到一棵树的高度。属于锦葵科。它的叶片是有棱角的小叶，表面有叶脉，背面有腺体。它的花朵很漂亮，是单独的黄色的杯状的花朵，里面是紫色的，开花后一般会有玫瑰色的阴影。果实是典型的椭圆形蒴果，内部分为三到四个分隔区，黑色的椭圆形的种子就长在这里，棉花油是萃取出来的，应用于肥皂的制造、人造黄油和食用油。棉花剩下的部分可以用作肥料喂养动物。巴西是世界上最大的棉花产地。

【FSG巴西单方花精】A02莫纳薰衣草（Abundância）作者：FSG巴西花精在生活中、工作中，任何的事、任何的人和人际关系，都有其美好、积极、向上、乐观的一面。但往往由于我们自己被不良的情绪和负能量所裹挟，会对大部分的事、人、人际关系作出消极的反应。这样的结果是两种：本来对你消极的事、人、人家关系更加消极，本来对你平衡或者积极的事、人、人际关系变得消极。周而复始，正是我们自己的消极带来了我们周围世界的消极。【FSG巴西莫纳薰衣草花精】能拓展我们的意识域，包括我们意识的高度和宽度，给我们更好的理解力，安抚和平衡我们的负面情绪，消除沉积于我们内心的负能量。这样，在我们面对日常生活、工作、学习中的事、人和人际关系时，最起码会有一种平衡的姿态。甚至，当我们对消极的事、人和人际关系作出积极的回应时，消极的对方可能会给我们积极的回应。技术数据：莫纳薰衣草这个名字，是从这种植物的科学的拉丁名称而来，意思是银行家，是管理金钱的人。这是一种属于唇形科的草药，长的很矮，不高于15或20厘米。它是多年生植物，来源于澳大利亚和太平洋岛屿，花序在终端，是直立的，短的，是由精美而小巧的白色花朵形成的，上面散布着软软的紫罗兰颜色的小点点。叶子是椭圆形的，边缘有锯齿形状，叶片厚厚的，摸起来是粗糙的，看起来是光亮的，下面是灰蓝色的，茎叶是长长的，有紫色的花纹。俗称“美元”，是招财植物，是瑞典的香草。

花精反馈汇总（3） 15，激励与平衡花精，让自信得到增加，敢于自如的表达和有信心定律的执行。16，更年期花精对于更年期潮红潮热的改善特别有效，同时对更年期的心烦气燥易发怒失控也有明显的调整作用。17，FSG巴西花精的私人定制，帮助这位个案寻找突破，让自己行动起来，去做之前拖沓着不会去执行的事情18，学习花精的服用及效果自检的方法19，服用花精而完全没有得到情绪的改善，原因只是因为没有透过表面寻找背后的原因，没有为原因找到真正适合的花精。20，紧张的医患关系使不少护士职业的客户感到工作上压力重重，睡眠严重受到影响。然而他们也不愿意选择药物改善。花精做为情绪管理的“专家”，同样让医护人员感到效果出其满意。

花精反馈汇总（2） 8，考前效率的个案反馈：首先改善的是睡眠，可见压力得到释放，后来她的考试成绩也得到正常水平的发挥9，不同情绪状态下，对花精味道感受的不同。这种反馈，在不同的个案里都曾出现过，但不是所有的个案。10，反复出现同样的错误，陷入瓶颈或退行，需要考虑个人突破成长的花精配置。11，FSG巴西更年期花精对潮红潮热的有效改善。12，服用改善中，需要注意疗愈的持续和完整，避免半途而废带来的无用功。13，花精疗愈过程中出现的情绪反复波动的情况。14，动物忧郁花精的反馈：领养的忧郁小猫的前后对比

芳疗课程学员的问答反馈汇编（2） 8，岩兰草对于安全感不足引发的睡眠障碍的改善，以及精油的安全疗愈原理。9，穗花熏衣草精油用于排痰的急救处理。10, 精油用于闻香和熏香的区别11，二期某学员为身边长辈进行改善长期睡眠障碍的案例反馈12，扩香时，如果用于明确单一的空气净化功效，可以选择单方精油；但如果是涉及情绪问题的改善时，更适合复方精油的使用。13，慢性咽炎、鼻炎缓解改善的第一步：化解粘液14，说话太多，咽喉受损就要考虑抗发炎和痉挛；吸烟的人群则要考虑净化修复烟对肺部的伤害。不同问题的呼吸系统保养方向不同，所以考虑的精油也就有所不同。15，所谓的芳疗学习捷径就是把书中所得应用到实践中验证，产生的疑问再回到学友中交流，最后再拓展到周边学科的书中，进行整合提升——这样的过程，很好得完成了我们对芳疗学习的目标：实操实用，做自己和家人的芳疗师。

欢迎我们的新助手——天竺葵和柠檬草重新阅读芳享课程学员和芳友们诚意满满的自荐书，是在清晨时分，窗外也飘来阵阵桂花香。其实我的要求不算太简单，尤其【纯氧呼吸】芳疗群助手的人选更是要求完整学习了我们芳疗系统培训课程为报名资格的基础条件，真心感动于各位的“白姜花”们的投入和热情。经过纯氧部落微社区的公开投票，新色（46票）当选为【天竺葵】，Risa（77票）当选为【柠檬草】，两位将加入【纯氧呼吸】团队和大家共享美好时光，希望可以从植物到星空，从香气到能量…… 美好时光也是大家共同学习时光，【天竺葵】、【柠檬草】会免费参加我所组织的不同主题芳疗课程和FSG巴西花精国际家庭治疗师认证课程，也会第一时间试用新品（包括系列稀有精油）并分享自己的感受给大家。同时她们会不定时在VIP群内和【纯氧部落】协助解答相关的问题，并乐于经验心得给群内的朋友。祝福未来的日子里，我们比肩相伴，与百分之一小众人群坚持身心平衡的内外兼修,感受自然疗法的美好。

【花精公益咨询定制项目】上线了,长期有效！做花精私人定制二年多来，也常遇到些经济困难却急需帮助的人，他们长期饱受情绪问题困扰，影响了身心健康，影响了正常的工作和生活。然而有研究表明，收费的咨询比免费咨询更为有效。因此，针对有这类困难处境的朋友，我们展开公益咨询定制项目，每月3个名额，提供给希望选择和尝试花精疗法来改善情绪改变生活的求助者，定制费用为500元/5次（原价1250元/5次）。请各位朋友帮忙转发出去，让有需要的朋友得到我们的支持。具体咨询【旺旺：夭夭橙子 QQ：282608648 微信：cyhx021】

2015年10月上新优惠活动资深活动困难户【纯氧呼吸】十月活动提前交货，因为明天我和大家一样出发休假了。先祝大家假期愉快！另外提醒大家二件重要的好事：【A】九月的代金券使用期限：10.1-10.31，如未领取的快快联系旺旺：夭夭橙子【B】巴西学习花精小样使用后填写反馈表，拍照发朋友圈即可申请入群免费参加10月8日20:00-21:30的花精沙龙课堂{学无止境}，为大家一起攻克学习拖延症，思想神游症，学习恐惧症！在校学习考试是重要事，离开学习除了考试都是事，职场适应还是个学习课题，让我们相聚在沙龙课堂！ ------------------------------进入正题，大家要的十月活动如下： 1. 无香护发素预售特惠 : 2瓶9折，赠送无香面膜1片 ; 3瓶85折，并赠送无香面膜2片http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fitem.taobao.com%2Fitem.htm%3Fspm%3D0.0.0.0.bR92Pz%26id%3D17577373857++&urlrefer=feeca37628da552c5afc0f9c9d2f97a7（10月20发货）2. 全场单笔订单满188元，即可1元换购茉莉润唇膏1支或可可香草润唇膏1支（az家的茉莉蜡，ng家的香草原精单购18元，10月9日唇膏可发货） 3. 购买FSG巴西学习花精，即可申请赠送紧张花精小样1份（一共60份紧张花精小样，送完即止，小样预计在10月下旬发出) http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fitem.taobao.com%2Fitem.htm%3Fspm%3Da1z10.5-c.w4002-8627865614.17.LHiRP8%26id%3D45759854486+&urlrefer=331540a15446fa62815468f69b40545e

芳疗群助手天竺葵侯选自荐（4）这是我们第一期芳享生活的芳疗系统培训学员的芳疗VIP群助手【天竺葵】自荐，她不仅有系统的学习芳疗课程，也积极将所学应用在生活中，让身边的家人朋友都受益于芳疗。如果你觉得她的自荐分享让你受益和认可的话，请在帖子下留下你的评价或是点赞，以表示支持。如果你爱好芳疗，参加过纯氧呼吸芳享课程的培训学习，有良好的沟通表达能力，每天拥有4-5小时的在线时间；你就是我们正在寻找的【天竺葵】，我们需要你来协助解答VIP买家群内与芳疗相关的知识，并乐于分享芳疗经验给群内的芳友们。如果也有意向加入我们，请参考我们的助手征集说明，速度联系我们。如果你身边有合适的人选，也请你将本文转发给他们，我们将在9月底完成人员筛选。谢谢芳友们的支持！我们将为【天竺葵】提供二大福利： 1．免费参加橙子老师的培训课程，包括花精课堂 2．新品免费试用，包括稀有精油的试用体验 -----------------------------------------------------------------------接触芳疗是在2012年。2013年开始参加了一些芳疗的线下课程。了解芳疗之后，芳疗成为了我生活的一部分。用茶树滴水里浸泡衣物杀菌，用喜欢的精油扩香，用芳疗方法帮朋友处理妇科问题，给老妈调配淡斑复方油见识到神奇的效果，给老公配退烧复方油，给女儿的闻香瓶滴她最喜欢的甜橙精油，自己通过芳疗处理自己的感冒发烧等等。芳疗给我带来的惊喜远远不止这些，而我也希望越来越多的人可以享受芳疗带来的健康和乐趣。其实很久以前，我就想我可以在群里帮忙解答芳疗问题吗？那时候刚参加橙子老师的芳疗课。上完老师的课程之后，我明白老师教我们的不只是芳疗知识而已，更让我明白我们该如何去更好地生活。曾经我也一度迷失自己，在老师这边定制了花精服用见证了植物能量的神奇效果。芳疗和花精一样都可以通过天然的方法带给我们健康和快乐！相对刚认识的花精，我更加熟悉芳疗，所以我希望成为【天竺葵】。希望可以和纯氧、和大家、和芳疗一起成长！

花精群助手柠檬草侯选自荐（2）这是来自花精交流群的一位成员，也是服用过巴西激励与平衡花精，以及体验过花精私人定制服用的客户；花精带给她的改变和感触十分深刻而有效。也因此，她申请了花精群助理【柠檬草】，如果你觉得她的自荐分享让你受益和认可的话，请在帖子下留下你的评价或是点赞，以表示支持。如果你信任花精疗法、服用过花精，具备良好的沟通表达能力，每天拥有4-5小时的在线时间；你就是我们正在寻找的【柠檬草】，我们需要你来协助解答花精学习群内与花精相关的知识，并乐于分享花精体验和经验给群内的花友们。如果也有意向加入我们，请参考我们的助手征集说明，速度联系我们。如果你身边有合适的人选，也请你将本文转发给他们，我们将在9月底完成人员筛选。谢谢芳友们的支持！我们将为【柠檬草】提供二大福利： 1．免费参加橙子老师的培训课程，包括花精课堂 2．新品免费试用，包括稀有精油的试用体验 -----------------------------------------------------------------------我是fish，对，就是那个可以在大海中自由自在畅游的小鱼！只是，随着年龄的增长，这越来越成为我的一个向往（或者说梦想）。现实与此相反，Fish目前在一家公司从事着行政工作，过着朝八晚五的一板一眼的有节律又克制的生活，橙子前几天发在微信圈里的“上有老下有小的夹心人”说的就是我，沟通和反馈内容也来自于我。紧张又高负荷的工作，忙碌的生活、家人的情绪等等等等压的我喘不过起来，像个随时都有可能爆炸的气球，情绪紧绷、烦躁又抑郁。冥冥之中，接触到了橙子、接触到了花精，我喜欢花精的那种自然，不刻意、不功利，在享受着它的丝凉、品尝着它的清淡中，却能神奇的感受到充满能量的身体，积极的思维、被揉紧的心像向着太阳打开了，前所未有的轻松和舒服。希望继续有机会被花精、芳疗陪伴，也希望有机会更多的接触和学习它们，去陪伴它们，陪伴更多需要的人。

群助手天竺葵侯选自荐（3）这里是我们分享的第三位报名芳疗VIP群助手【天竺葵】的自荐，她自2009年接触和使用芳疗至今，不仅依靠芳疗摆脱了自己经常性过敏打点滴的日子，还依靠自己积累的知识，和身边的人分享芳疗护肤和日常护理的惊喜。这里她还晒出了她DIY的茉莉花浸泡油。如果你觉得她的自荐分享让你受益和认可的话，请在帖子下留下你的评价或是点赞，以表示支持。如果你爱好芳疗，参加过纯氧呼吸芳享课程的培训学习，有良好的沟通表达能力，每天拥有4-5小时的在线时间；你就是我们正在寻找的【天竺葵】，我们需要你来协助解答VIP买家群内与芳疗相关的知识，并乐于分享芳疗经验给群内的芳友们。如果也有意向加入我们，请参考我们的助手征集说明，速度联系我们。如果你身边有合适的人选，也请你将本文转发给他们，我们将在9月底完成人员筛选。谢谢芳友们的支持！我们将为【天竺葵】和【柠檬草】提供二大福利： 1．免费参加橙子老师的培训课程，包括花精课堂 2．新品免费试用，包括稀有精油的试用体验 -----------------------------------------------------------------------茉莉花瓣浸泡油——花、油、阳光因为时间而相互融合看到橙子老师招募帖子很是开心，自从2009年接触芳疗便不可自拔的爱上了她，精油、基础油、纯露带给了我很多惊喜，敏皮的我摆脱了时常过敏打点滴的日子，皮肤的免疫力无形中也提高了很多。自此，一有时间便学习芳疗知识，开始diy，朋友好奇我那些瓶瓶罐罐，很开心的与其分享，紧接着我周围的人都沉醉芳疗护肤的日月累计的惊喜。芳疗让我懂得更多，更喜欢与大自然的花花草草亲近，心里感恩更多，珍惜更多…… 因为橙子老师，我开始接触了花精，虽然一瓶还没用完，但我感觉花精处理情绪问题真的不错，家人的更年期综合症有了缓解——更开朗，会控制自己的情绪，家里的欢声笑语也多了。在此也希望能跟着橙子老师进行系统深入的学习，收了我吧，呵呵

邀你加入【纯氧呼吸】，免费体验新品和课程学习【纯氧呼吸】提倡简法护肤，拒绝给肌肤多余的负担。三年来，我们坚持做百分之一小众人群选择的天然护肤，关注困扰现代人的情绪问题。一千多个日子的坚持，成长日渐，如果没有大家的信任和鼓舞，我们难以相信那么多的不易，如何不放弃。志趣相投的小伙伴越来越多，所以我们需要新朋友加入我们的队伍，一起推动芳疗与花精的应用。如果你认同【纯氧呼吸】对于护肤及身心健康的理念，欢迎加入我们；如果你周围有希望深入系统学习和实际体验应用芳疗、花精的朋友，企望内外兼修的圆满，请你转发这篇帖子，让我们有缘相识，不忘初心，捍卫梦想。如果你爱好芳疗，参加过纯氧呼吸芳享课程的培训学习，有良好的沟通表达能力，每天拥有4-5小时的在线时间；你就是我们正在寻找的【天竺葵】，我们需要你来协助解答VIP买家群内与芳疗相关的知识，并乐于分享芳疗经验给群内的芳友们。如果你信任花精疗法、服用过花精，具备良好的沟通表达能力，每天拥有4-5小时的在线时间；你就是我们正在寻找的【柠檬草】，我们需要你来协助解答花精学习群内与花精相关的知识，并乐于分享花精体验和经验给群内的花友们。我们将为【天竺葵】和【柠檬草】提供二大福利： 1．免费参加橙子老师的培训课程，包括花精课堂 2．新品免费试用，包括稀有精油的试用体验速度联系我们的旺旺：夭夭橙子或 QQ： 282608648 ，发送你的自荐说明，纯氧家的【橙子】和【桃子】、【桔子】热切期待你们的加入。

2015年9月上新优惠活动一. 秋季【白】回来没有看错，是CO2萃取的玫瑰果精油和沙棘果精油，不是植物油哦！美国NG小众精油错过不再，等你体验。告别炎炎夏日，让你秋季【白】回来！ a) 玫瑰果CO2原精和沙棘果CO2原精，各10ml，1.5%（溶于葡萄籽油） b) 单笔订单满388元，加1元换购两瓶体验精油，限量100份，送完即止二. 金秋礼包-付5元领取：a) 金秋礼包：无香贴片面膜1片，无香乳液10ML，玫瑰纯露10ML，巴西FSG学习花精试用装2ML，代金券18元 b) 礼包领用：转发日志后，凭截图联系客服，拍下礼包链接领用（统一收取5元，随单无需再付邮费）。礼包统一在9月21日按订单付款顺序开始发放，限量180份，一个旺旺ID及收货地址限领1份，先到先得，送完即止。 c) 代金券：满118元可用（使用期限：10.1-10.31） d) 礼包用法查询：微信公众平台关注之后，回复“代金券”即可自动回复 e) 巴西学习花精填写反馈表，拍照发朋友圈可申请入群免费参加花精沙龙课堂： i. 【学无止境】：学习拖延症，思想神游症，学习恐惧症……背后的原因是什么？在校学习考试是重要事，离开学习除了考试都是事，职场适应亦是学习课题，让我们相聚在【学无止境】沙龙课堂！ ii. 沙龙课堂的时间：10月8日20:00-21:30 沙龙课堂为QQ在线语音课堂，请事先申请入群

阳刚之爱——欧洲赤松精油重新体验了三天的单方欧洲赤松，我的方法是全身涂抹，包括洗发和面部护理，早晚都用。结果是我这个睡眠一直不太好的人足足失眠了三晚。这个后果是我之前就预测到的，我不停的喝菩提花纯露想来平衡下效果，同时还服用花精，都无法抵挡欧洲赤松炙热的阳刚之气。欧洲赤松中含有80%的单萜烯，其中有还有40%左右的α-松油萜，激励补身，滋补神经，提升交感神经，也会帮助提升血压。我们在使用精油的时候是用其长处，扬长避短。像我这样原本睡眠不好的人就要避免过度使用欧洲赤松，尤其要避免在晚上用；高血压的人也要避免使用欧洲赤松。那么对于长期精神萎靡不振，或者过于阴柔的人而言，欧洲赤松就如一道势不可挡的火能量，突破内心的阴霾，得到一种支持支撑的力量。有个个案的主治疗油就是用欧洲赤松，当时她是来调理支气管炎和反复性的胸闷。通常这种情况，我会考虑使用土木香、阿密茴之类的短跑选手精油，但试了2次配方之后，最后给她选择的还是欧洲赤松，这种带有轻微树脂味香的精油。因为在沟通过程中，她反复提到自己觉得很没劲，做什么都没有兴趣。她不是体力劳动者，家里也请了阿姨帮忙，丈夫疼爱她，一切挺好。正因为“一切都挺好”的状态，使她不明白自我价值在哪里，感觉自己是个可有可无之人，头脑里积累了各种想法和杂念。欧洲赤松成分中含有类似皮质酮的分子，改善呼吸系统的支气管炎和胸闷。作为对应于本我轮的松科类精油，欧洲赤松可以强化内心，帮助自己有支撑感的表达，改善“无价值感”带来的疲乏无力。在关节炎上的护理上，我也会比较经常考虑欧洲赤松精油。搭配上罗马甘菊等精油，欧洲赤松在改善於积湿寒的关节炎上，不但可以促进循环，还可以注入热性能量，温暖身体。书本还有提到欧洲赤松愈合伤口或者修复湿疹的功效，我在这方面的实际运用稍少，未来可以结合个案特性进行考虑使用。要特别注意的是怀孕期、哺乳期的妇女及幼儿不宜使用欧洲赤松精油。

宁静致远 .岩兰草精油有个芳疗的同学是帮助客人做身体护理的，她会在帮人身体护理之后给自己上岩兰草精油帮助自身“保护气场”，以避免自己身体和精力在消耗之后还无法回归。她说闻到岩兰草的味道就觉得很安定。我很少做身体护理，但蛮喜欢岩兰草带着泥土气息的深层的味道。有朋友问到我原因，我也说不上来，就说给自己找点“招财开运”的精油。强化气场，稳定内心我们在芳疗书中也确实能看到岩兰草的“生财”的说法，因为岩兰草根系发达，深深抓牢土地，有聚四方财源之说。我个人更偏向的观点是，对应于人体第一脉轮海底轮的岩兰草，能强化个人的气场，给予我们稳定内心。工作生活中，难免有些茫然和浮躁，如果我们在商务谈判中，有了自己的底气和底蕴，心平气和，消除距离感且清晰边界，可进可退，不强压别人也不委屈自己，生意不成人缘还在，也才会有生财之源。安定平衡，改善睡眠每个人都可以有自己的精油情绪解读。“从飘渺的云端返回坚实的地面，由虚拟拉回真实”是芳疗书中给到岩兰草的心理处方。我个人觉得有其他更好对应自己状态的精油，在这点上感受不算很深，但我的一个芳疗学员觉得非常的贴切。她说每次使用岩兰草精油，都会想到小时候和爸爸在一起的感觉——毫无疑问，父母联系着我们的原生家庭,带给我们心灵最深处的安定感和安全感。岩兰草精油对于焦虑型和紧张型的失眠也有很好的帮助和改善，得益于其倍半萜醇、岩兰草酯等成分的功效。使用起来很方便简单，把单方的岩兰草精油稀释到2%左右的比例，在睡前30-60分钟，涂抹在尾椎骨和后腰部分，就能很好的帮助身体放松下来，平衡中枢神经，帮助入眠。净化收敛，抗菌抗感染在皮肤调理上，岩兰草精油更加适合于油性的肌肤，可以帮助到净化收敛皮肤、抗感染，调理油脂腺分泌过度旺盛的肌肤。如果不是很喜欢这个味道的情况下，可以添加花香类精油进行调香，能够使岩兰草的泥土味变得柔和很多。在治疗足部感染和脚气等多种皮肤炎症，岩兰草精油也经常被使用到。我经常用的岩兰草日常养护方法是取一把粗颗粒的喜马拉雅浴盐，滴上几滴粘稠的岩兰草精油，混合均匀后，用以泡脚，既可以帮助去除足部死皮还可以抗菌抗感染，还可以帮助活血消除疲劳。尾调定香，宁少勿多不少人在制作香水定香的时候也会考虑岩兰草精油，这还真的是蛮考验个人水平的。香气喜好度因人而异，不过几乎所有的男士对于岩兰草精油的尾调都是蛮喜欢的。调香中使用岩兰草精油的关键点就是：宁少勿多！

芳疗其实很生活——好用的琼崖海棠油有位芳疗学员用10ml琼崖海棠油滴加了1滴乳香和2滴真正薰衣草，用来涂抹三年前右前臂内侧被蒸汽烫伤后留下的深色斑，面积差不多是一角钱硬币大小，影响了美观。这是使用前的实拍照片。使用后的实拍照片 6月15日开始第一次使用，起初每日三四次不等，每次两滴，渐渐的频率下降为每天两次，中间因为孩子住院还停用了几天。截至7月23日，已用油一个多月，10ML复方精油却还没用完。使用一个月后剩余一半的精油不过疤痕由最初极明显的深色变淡了，边界也不是那么清楚了，使力揉按多的地方效果更明显。这里主要起作用的是琼崖海棠油。接下来，如果这位学员增加每天使用的频率及用量，这块陈年的疤痕仍然有继续淡化的可能。芳疗，其实离我们的生活很近，而且简单、好用。

多囊卵巢综合症的芳疗精油问与答经常有纯氧家的粉丝留言提问关于多囊卵巢综合症的芳疗养护问题，这里是常见问答的汇总 1. 多囊卵巢综合症到底是一种什么样的妇科病？一种起因不明或者原因多样化的有关内分泌紊乱和代谢异常的妇科病症。【纯氧呼吸】补充：芳疗内分泌的调理不仅仅是和性激素有关的部分，而是着眼于下丘脑-垂体-卵巢整轴的内分泌系统。 2. 多囊卵巢综合症的表现是什么？月经紊乱或闭经，原因为卵巢持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多等外表表现为脾气暴躁、肥胖、体毛重【纯氧呼吸】补充：实际中也有个案体型瘦且毛发薄，激素的关键是“平衡”而非缺什么激素补什么激素。 3. 精油的雌激素如何影响内分泌？精油中含有的是类雌激素成分，通常是超过20个碳原子的双萜醇精油分子，结构与人体雌激素有相似处，能与人体雌激素受体反应而产生类似雌激素的效应。【纯氧呼吸】补充：天然植物成分可多向靶器官性，容易被人体代谢，从而减少人体负担，不同于人造激素。 4. 如何运用芳疗改善多囊卵巢综合症的呢？ 1，植物油：月见草油中的GLA（欧米茄6）成分可以协助调理荷尔蒙 2，精油：植物黄体酮素（贞节树精油）、植物类雌激素（丝柏精油等）可以较为直接改善激素水平。【纯氧呼吸】补充： 1，考虑能激发全身内分泌平衡协调性的精油，比如玫瑰精油等，提升配方协调效果 2，考虑个案整体精神情绪状态，相信智慧的身体有其自愈力 3，配方选择请以个案情况来决定 5. 大概需要多久时间可以看到改善？根据个人情况而定，通常6-8个月会感受到身体的改变。【纯氧呼吸】补充：亲历个案有四月恢复的，也有一年之久还效果平平。个案最担忧西药的情况是：身体被药物“控制”了——服药则来例假，停药则无法来例假。西医在多囊卵巢综合症治疗上也是耗时很长，芳疗是让我们多一个治疗选择。

【芳疗培训之学员分享】运动系统 .指关节疼痛【芳疗培训之学员分享】系列博文均为纯氧呼吸网络芳疗培训课程的学员作业练习，中指关节疼痛数月，手指弯曲时关节处会有痛感和僵硬感，用手捏关节处会有痛感。这样的情况在考虑精油配方的时候，需要考虑安抚镇痛和去僵化、促进循环。配方设计分享仅供交流，考虑个案个体实况的差异性，请勿直接沿用本文分享配方。

无香乳霜可添加的精油浓度是多少？这个是很好的讨论话题，而不是绝对话的标准。有芳友说“精油是乳化冷却到40度左右进入的，如果作为附加添加物，加多的话会影响本身（乳液或者乳霜）的稳定性”、“最多只能添加1%是因为超过1%会影响基底稳定性，本来基底是一个平衡的系统，你有外来物进入，就会打破这个系统”。这个说法是有道理的，这也就是经常我会提醒客户不要把芳疗和日化产品混用的原因之一。假设芳疗身体乳液中的精油是2%，客人如果在使用身体乳液前先涂抹某个品牌日化产品的保湿水，保湿水本身的平衡系统就有可能被破坏。然而我们在专业芳疗教材书上，会看到建议的比例不要超过10%，那么哪个数据更正确呢？如果乳液或者乳霜在设计配方的时候，以芳疗专业疗愈为出发点，即使在使用功效添加物时候也会特别考虑和选择，那么精油比例就可以高一些，也不用过度担心产品系统失衡。精油比例、用法、病症等具体情况都不能孤立得谈论，大多数专业芳疗师的建议都是有根有据，可能是基于常规情况而言或者是特殊案例分享等等。如果大家多一些体验尝试就会有自己的体会。

纯氧呼吸•夏日芳疗护理免费课程抢报中如果你想要小麦色皮肤，如果你想养护秀发，如果你想要防止身体异味，如果你想远离蚊虫叮咬，如果你担心晒后肤色不均、脱皮、晒斑增生…… 本次课程为大家提供夏季芳疗护理全攻略。时间：6月13日晚(周六)20:00-21:00 地点：QQ群主题：夏季芳疗护理报名方式： 1.关注微信公众号(cyhx_021或纯氧呼吸)； 2.转发本文至朋友圈，带上“报名参加”等评论，截图后发给纯氧呼吸； 3.并回复“公开课”，之后公众号自动回复QQ群号，入群前请备注自己的微信号。主讲人：橙子注意事项：如果在报名环节随意截图回复或转发后删除，将不会审核入群，谢谢。 PS：本期公开课强烈建议护肤爱好者、芳疗爱好者参加。

【芳疗培训之学员分享】消化系统·胃炎【芳疗培训之学员分享】系列博文均为纯氧呼吸网络芳疗系统培训课程的学员作业练习，附橙子的反馈点评。仅供交流，考虑个案个体实况的差异性，请勿直接沿用本文设计配方。

为什么闻不到书上描述的精油香气？很多人觉得书中描绘的精油闻香十分引人入胜，但为什么自己使用的闻香感受和书上并不相同呢？精油的心理疗效，是由其化学成分和植物能量共同决定的，倒不是纯粹拍脑袋出来的。有些基本的感受大家是相通的，比如我们在学习中，大多数人问了甜橙都会和食物有关，或者会想出和吃的场景有关。对于有些精油则是感受差异很大，比如橙花精油，即使身价不菲也一样有人不喜欢，有人爱到骨子里，也有人觉得“没有任何感觉”。如果我们想理解到《精油图鉴》里面的心理感受中的内容，最好的方法是亲身体验。也许我们初闻的感觉和《精油图鉴》中的描述差异很大，但可能在第二次、第三次会有所体会。假如我们真的到最后也没有体会到，那又何妨？我们可以有自己对于精油的感受和理解。我会经常鼓励学员进行闻香和体验，描绘出属于自己的甜橙、属于自己的乳香、属于自己甜茴香。这点上，大家可以参考学员闻香冥想作业的分享帖。

【芳疗培训之学员分享】生殖系统·痛经【芳疗培训之学员分享】系列博文均为纯氧呼吸网络芳疗培训课程的学员作业练习，仅供交流，考虑个案个体实况的差异性，请勿直接沿用本文分享配方。

【芳疗培训之学员分享】神经系统·焦躁易怒【芳疗培训之学员分享】系列博文均为纯氧呼吸网络芳疗系统培训课程的学员作业练习，附橙子的反馈点评。仅供交流，考虑个案个体实况的差异性，请勿直接沿用本文设计配方。

【芳疗培训之学员分享】神经系统个案。急躁不安多虑