维多化明🐷的个人资料

戒了一年半，破戒了， 1个月内连破7次，吧友们请把我骂醒，我现在不知该咋办，求大神给点建议

马上15个月马上15个月了，不知不觉。也真真切切感受到了很多的改变。同样的地方，同样的事物。但是感受到的感觉完全不一样。就是家乡附近的风景，以前从来不觉得美，但是现在看来确是如此的美好，真是令人惊叹。大概是因为自己的心性和灵魂都有所改变吧。正所谓，相由心生，境随心转，不是没有道理的。可也只有自己真切的感受到，才知道是怎么样的体验。当然，这个过程不会顺顺当当的，坎坷和波折是常事，不受自己控制的念头也是常事。然而，就算如此，坚持依旧是有必要的，一个人想变好不容易，需要长时间的提升自己，但是想堕落很容易，只要放纵自己就可以了。所以自己的路终究是自己走的，不要往外抱怨什么事情，也不要甩锅。该来的总会来的，该是你的也终究是你的。希望各位吧友继续努力吧

戒色三个月，半年以上的，也要时刻警惕自己，常常来学习学习，不戒色三个月，半年以上的，也要时刻警惕自己，常常来学习学习，不能骄傲。心态还是要放平。

一年整了，不容易，加油不知不觉一年整了，真不容易，不过整个人的精气神确实改善了许多，也更相信自己能变得更好。

远离擦边球我刚才只是3到5分钟的日本动漫，里面有一些sq的话与x暗示。时间就只有3到5分钟左右，我真个人的感觉就有被孤立在一个小格子间里一样的感觉了，很不舒服，于是我立马关掉视频。由此得出结论，擦边球这些一定不要碰，还有那些有x暗示的动漫之类的都不要去碰。这就很可能是破戒的开始，更不要说看黄之类的了。好色是自污自贱之端，戒之慎之！

戒色之路坎坷而崎岖，然长夜将尽，未来可期戒色之路坎坷而崎岖，然长夜将尽，未来可期

常保持警惕心心魔常常在我们放松警惕的时候出现，不经意的擦边球，或者带有各种性暗示的图片。所以我们戒的时间越长，就越要有警惕心，同时时常对自身反省。念头一起，能做到觉之即无很厉害，但大多数为必有此境界。所以还是要时常看看贴吧前人成功的经验。多多学习。

11个月了 11个月了

不要觉得受异性欢迎就骄傲有一些吧友也许戒了一段时间，发现自己有一些魅力了，很容易受异性的欢迎，其实这可能确实说明你戒出了一些效果。但还有更好的境界，就是不在意所谓受不受异性欢迎，而且，清楚的知道自己要的姑娘是什么样的，自己的工作和生活该如何安排，自己如何更好的提升自己。再上一步就是多帮助希望戒色的人，帮助他们的困难。穷则独善其身达则兼济天下。希望各位吧友继续加油

遗精，半梦半醒的春梦，遗精完就醒了，算破戒不…… 遗精，半梦半醒的春梦，遗精完就醒了，算破戒不……

但行善事，不忘初心，莫问前程但行善事，不忘初心，莫问前程

吧友们，愿意多行善事的，愿意为戒色吧做宣传的。可以制作一些戒色吧不干胶，或者淘宝上搜索戒色吧贴纸购买，多去大学校园或出租屋附近等地方贴一贴，让更多想远离邪淫的人来戒色吧学习。同时也可以通过其它比如网络宣传的形式宣传戒色吧。加油💪

花时间学习戒色文章（正气app有），精品贴（本贴吧里有），戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力就多行善事，孝顺父母，可以多放生，可以看情况多劝身边的人远离邪淫。加油💪

花时间学习戒色文章，精品贴，戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力就多行善事，孝顺父母，多放生，可以看情况多劝身边的人远离邪淫。加油💪

好贴转发好贴转发

花时间学习戒色文章，精品贴，戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力就花时间学习戒色文章，精品贴，戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力就多行善事，孝顺父母，多放生，可以看情况多劝身边的人远离邪淫。加油💪

前辈们的总结，分享给吧友们(图片是转发的)

多花时间学习戒色文章，精品贴，戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力多花时间学习戒色文章，精品贴，戒邪淫，提高自己的觉悟。有余力就多行善事，孝顺父母，多放生，可以看情况多劝身边的人远离邪淫。吧友们，加油💪

分享一下个人百日筑基的过程，供参考，每个人情况可能也不一样。分享一下个人百日筑基的过程，供参考，每个人情况可能也不一样。第一个月，经常失眠，也难以抵抗欲望，不过我挺过来了。可能也算是戒断反应吧，很难坚持，但如果1个月坚持下来了，接下来2个月也会有欲望高峰期，但只要把持住了，就马上百日筑基了。百日以后会进入一个平缓期，这个时候好好安排自己的生活，同时多花时间学习戒色文章，精品贴，提升自己的觉悟。但是任何时候都不要放松警惕，加油💪

戒了9个月，但事业并不顺利……，心态不免有些忧伤，兄弟们给些戒了9个月，但事业并不顺利……，心态不免有些忧伤，兄弟们给些鼓励

9个月整 9个月整啦，从去年到今天。效果肯定是有的，心态变得好多了，体虚也在恢复，自己气质气场改变了不少，整个人有不一样的感觉。接下来期望能建立更优秀的朋友圈。因为自身优秀，也能吸引优秀的人。还有少做恶业，多做善业。还有也希望事业方面更好。能遇到优秀、不邪淫的妻子。有余力的情况下，为国家与社会做更多的贡献。还有接下来戒的阶段性目标是1年，1年半。各位吧友们也要加油呀，一起努力吧💪

戒了快半年了，还有嗜睡和疲劳的情况，各位吧友有这样情况的吗？戒了快半年了，还有嗜睡和疲劳的情况，各位吧友有这样情况的吗？

做春梦该如何处理？是否就是自身境界还是不太够？做春梦该如何处理？是否就是自身境界还是不太够？

吧友们，多多把这样的好贴转发到其它吧，让更多愿意戒色的人来戒吧友们，多多把这样的好贴转发到其它吧，让更多愿意戒色的人来戒色吧学习

好贴转发好贴转发

戒手淫半个月左右，虽然时间不长，不过还是想跟各位同道中人分享戒手淫半个月左右，虽然时间不长，不过还是想跟各位同道中人分享一下。首先，之前也是一直想戒，但经常反复破戒，自己知道不好，但终究没守住。其实在我看来最难的应该是前3个月(仅个人看法)。因为基础差，而且总是有侥幸心理，甚至在欲望来临的时候，自己会欺骗自己，告诉自己，就一次，没什么的，都是小事情等等心理。我想说的是，你只要抱有这样的心态，大概率是不会成功的。而且你自己一旦破戒，你会发现，还是跟以前一样，只是短暂的欢愉，而结束之后则是无尽的自责，悔恨和羞愧等。所以根本就是没有什么意义，其实就是这么简单，但是你要长期的做到确实很不容易。再说说这半个月的感觉吧，虽然时间不长，但还是有点感觉的，早睡早起，身体和精神状态都开始好转。关键是有了一些对于异性的信心。以前自己邪淫的时候。对自己感兴趣的异性有想法时，第一反应都是如何获得她的好感(有时候因此会有些卑微)或者想方设法表现自己(就像那种没什么花头的小年轻却越想表现一样)。到现在我会觉得，假如我真有想法，我完全可以大大方方的去追，我又不是配不上她，完全可以很正常的去发展。而且此外其它事情上，你的态度也会有改观，很多事情可以合情合理，大大方方的去做，这是很正常的事(邪淫的时候你会不自觉的畏畏缩缩)。以上是一些心得想分享给吧友(尤其是刚开始戒的和戒的时间不长就破戒的吧友)。也欢迎各位师兄提出宝贵意见或者交流