雨天脚丫 雨天脚丫
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昌黎风景图 谁人不说家乡环境优美、风景如画,谁人不说家乡物华天宝、人杰地灵;谁人不说家乡翻天覆地、日新月异;谁人不说家乡丰衣足食、百姓安乐。我的家乡,小小的昌黎县城,以勃发的生机、昂扬的激情、拼搏的力量,给我们描摹出一幅山美水美人美的世间风景图。   君不见,昌黎县高楼林立,屋舍俨然,繁花生树,点缀其间。昔日破旧的房屋难觅踪影,从前坑洼的道路也已重修填平,空气清新怡然,道路光洁如镜,绿树参天耸立,花草生机盎然。碣石山巍峨挺立,展示千年雄伟英姿。黄金海岸碧波荡漾,诉说人间秀美风情。   君不见,昌黎县产业竞相崛起,企业活力四射,经济蒸蒸日上,发展有目共睹。葡萄美酒令人陶醉,瓜果美味远销海外,皮毛市场商机云涌,海上养殖前景广阔。人民收入与日俱增,百姓生活安居乐业。   君不见,昌黎县韩文公祠底蕴丰富,民歌地秧歌荣登央视舞台,各行各业人才辈出,古今文化代代相承。教室里学子书声朗朗,图书馆中众人专心致志,老干部活动中心书墨飘香,广场阔地上歌舞阵阵。星星让天空炫彩夺目,文化让城市丰富多彩。   君不见,昌黎县百姓衣食富足,生活无忧无虑,邻里和睦相处,亲朋亲密无间。步行街上熙熙攘攘,往来如织,一片繁华;东山公园里老少成群,嬉笑逗闹,欢乐无穷;楼道口里邻里相谈,笑语风声,人情温暖;碣阳湖边亲朋同行,随心而游,乐在其中。   道不完的爱乡情,看不够的如画景,发展变化仍不断,昌黎小城更前行!
看看老百姓的变化 衣——从多季一衣到一季多衣   改革开放前,由于经济发展水平较低,商品供应严重匮乏,人们买衣服需要布票,而且数量有限,色彩·样式也很单调,大家都穿千篇一律的灰色中山装和蓝色解放装,放眼望去“一片蓝灰色的海洋”。由于数量有限,一人一年就几件衣服,一件衣服就能穿2个甚至3个季节。而今天,人们的衣服逐渐丰富多彩起来,商店里的名牌服装争奇斗艳,服装表演已经成为了一道亮丽的风景线。衣服不仅是人们御寒的工具,更使人们显示风度,展示个性的平台。   食——从想吃饱到能吃好   “民以食为天”,建国六十周年以来,人们餐桌上也起了很大的变化,过去在农村人们想吃饱都奢望。都以粗粮野菜为食充饥,而现在,人们不仅能吃饱,而且能吃好。农村家家桌上也摆满了鸡鱼肉蛋,以前用来充饥的粗粮野菜,也成了餐桌上的健康食品,倍受人们欢迎。   住——从家徒四壁到琳琅满目 住房一直是人们关注的对象。过去,在农村人们都自己用砖自己盖,改好了只涂上一层白灰。家里空荡荡的。只有床睡觉,吃饭的桌子就是写作业的桌子,家中除了必备的用具外什么也没有。你看,今天一栋栋居民楼拔地而起,人们住上了舒适的房子,家中装修的装修更是华美,精致。家具更是五花八门,现代的,欧洲的,古典的,原木的······即使在农村,人们也盖上了小洋楼,家里的装修一点也不比城市差。 行——从泥路到高速公路   改革开放以来,我国的交通有了翻天覆地的变化。过去路都是人们走出来的泥路,一到下雨天,便泥泞不堪,让人难以前进。那时候人们只有自行车,在这样的路上,困难可想而知。现在,一条条公路,高速公路,铁路四通八达。经济条件比较好的人家在上面开小车兜风,是一种享受。
看看老百姓的变化   衣——从多季一衣到一季多衣   改革开放前,由于经济发展水平较低,商品供应严重匮乏,人们买衣服需要布票,而且数量有限,色彩·样式也很单调,大家都穿千篇一律的灰色中山装和蓝色解放装,放眼望去“一片蓝灰色的海洋”。由于数量有限,一人一年就几件衣服,一件衣服就能穿2个甚至3个季节。而今天,人们的衣服逐渐丰富多彩起来,商店里的名牌服装争奇斗艳,服装表演已经成为了一道亮丽的风景线。衣服不仅是人们御寒的工具,更使人们显示风度,展示个性的平台。   食——从想吃饱到能吃好   “民以食为天”,建国六十周年以来,人们餐桌上也起了很大的变化,过去在农村人们想吃饱都奢望。都以粗粮野菜为食充饥,而现在,人们不仅能吃饱,而且能吃好。农村家家桌上也摆满了鸡鱼肉蛋,以前用来充饥的粗粮野菜,也成了餐桌上的健康食品,倍受人们欢迎。   住——从家徒四壁到琳琅满目 住房一直是人们关注的对象。过去,在农村人们都自己用砖自己盖,改好了只涂上一层白灰。家里空荡荡的。只有床睡觉,吃饭的桌子就是写作业的桌子,家中除了必备的用具外什么也没有。你看,今天一栋栋居民楼拔地而起,人们住上了舒适的房子,家中装修的装修更是华美,精致。家具更是五花八门,现代的,欧洲的,古典的,原木的······即使在农村,人们也盖上了小洋楼,家里的装修一点也不比城市差。 行——从泥路到高速公路   改革开放以来,我国的交通有了翻天覆地的变化。过去路都是人们走出来的泥路,一到下雨天,便泥泞不堪,让人难以前进。那时候人们只有自行车,在这样的路上,困难可想而知。现在,一条条公路,高速公路,铁路四通八达。经济条件比较好的人家在上面开小车兜风,是一种享受。
看看老百姓的变化   衣——从多季一衣到一季多衣   改革开放前,由于经济发展水平较低,商品供应严重匮乏,人们买衣服需要布票,而且数量有限,色彩·样式也很单调,大家都穿千篇一律的灰色中山装和蓝色解放装,放眼望去“一片蓝灰色的海洋”。由于数量有限,一人一年就几件衣服,一件衣服就能穿2个甚至3个季节。而今天,人们的衣服逐渐丰富多彩起来,商店里的名牌服装争奇斗艳,服装表演已经成为了一道亮丽的风景线。衣服不仅是人们御寒的工具,更使人们显示风度,展示个性的平台。   食——从想吃饱到能吃好   “民以食为天”,建国六十周年以来,人们餐桌上也起了很大的变化,过去在农村人们想吃饱都奢望。都以粗粮野菜为食充饥,而现在,人们不仅能吃饱,而且能吃好。农村家家桌上也摆满了鸡鱼肉蛋,以前用来充饥的粗粮野菜,也成了餐桌上的健康食品,倍受人们欢迎。   住——从家徒四壁到琳琅满目 住房一直是人们关注的对象。过去,在农村人们都自己用砖自己盖,改好了只涂上一层白灰。家里空荡荡的。只有床睡觉,吃饭的桌子就是写作业的桌子,家中除了必备的用具外什么也没有。你看,今天一栋栋居民楼拔地而起,人们住上了舒适的房子,家中装修的装修更是华美,精致。家具更是五花八门,现代的,欧洲的,古典的,原木的······即使在农村,人们也盖上了小洋楼,家里的装修一点也不比城市差。 行——从泥路到高速公路   改革开放以来,我国的交通有了翻天覆地的变化。过去路都是人们走出来的泥路,一到下雨天,便泥泞不堪,让人难以前进。那时候人们只有自行车,在这样的路上,困难可想而知。现在,一条条公路,高速公路,铁路四通八达。经济条件比较好的人家在上面开小车兜风,是一种享受。
善行河北 “爱心小院”爱心涌,燕赵大地善如潮。数据显示,仅今年2月份以来,全省各级主要媒体就挖掘宣传“百姓雷锋”2700多名。全省注册志愿者人数已经超过500万,各种形式的志愿服务活动进一步活跃。崇善、扬善、乐善、从善的温馨之风,正吹遍全省城乡。 新一届省委、省政府深刻认识到,进一步加强道德建设,既是深入推进社会主义核心价值体系建设的基本内容,又是实现好、维护好、发展好人民群众利益的现实需要;既是建设经济强省、和谐河北的应有之义、必然要求,又是其精神支撑、重要保障。因而,必须搭建新平台、推出新载体,进一步把公民道德建设引向深入,以适应科学发展的新要求,回应人民群众的新期待。 “善行河北”主题道德实践活动立足于人们的公共生活、职业生活和家庭生活,着眼于群众对社会公德、职业道德、家庭美德建设的诉求,把重点确定为引导人们从自己做起,从身边事做起,在公共生活中做一个乐于助人的河北人、在职业活动中做一个诚实守信的河北人、在现实工作中做一个爱岗敬业的河北人、在家庭生活中做一个孝老敬老的河北人,在全省大兴“互助、诚信、敬业、孝敬”之风。 道德建设与经济社会发展和民生改善息息相关,抓与不抓不一样、抓得实与不实不一样。必须常抓不懈,与时俱进,结合实际努力探索适合本地特点的路子。 道德建设只有体现时代性、把握规律性、富于创造性,才能事半功倍。必须直面社会热点,抓到老百姓的心坎里,吸引群众广泛参与。 道德建设不可能一蹴而就,社会风尚的持续好转也非一日之功。必须在营造声势的基础上,不断建立完善长效机制,推动各项工作持续深入。
如何保持廉政建设 廉政建设是党的建设的重要内容,是一项艰巨而复杂的系统工程,关系到党的生死存亡,关系到事业的兴衰成败。党员干部如何做到自身廉政,我认为应该从以下方面做到: 一是要严于律己,常思贪欲的代价。作为一名党员干部,在生活工作中,应该时时刻刻严格要求自己,严于律己,努力做到慎独、慎微。贪污腐败的滋生在根本原因上是自身思想的放松,是自己对自己的要求降低,我们应该常思贪欲的代价,不要心存侥幸,不要铤而走险。 二是界限分明,杜绝腐败的侵蚀。在现实生活中,每个人特别是领导干部都面临很多诱惑,从公仆到罪犯往往一步之遥。面对各种各样的诱惑,要认真想一想,在原则问题上要坚决做到界限分明,坚决杜绝腐败的侵蚀,腐败对党员干部的侵蚀如同温水煮青蛙,腐败分子不是猛然间对你进行拉拢、行贿,而是选择点滴侵蚀的方式,今天吃饭喝酒,明天唱歌打牌,先拉交情巩固感情,最后才会凭借感情办事情。我们党员干部行使职权要有如履薄冰、如临深渊的谨慎心态,千万不能出现思想偏差,错走一步。从这一点来说,对党员干部进行反腐倡廉教育要做到经常化,持之以恒,时时提醒教育党员干部自警自律,慎微慎小,切实做到廉洁勤政。 三是要吸取别人教训,把握自己命运。廉政的风天天刮,但对那些堕落的腐败分子来说就是耳边风,贪欲的代价常常见,但个别党员干部对此就是视而不见。无论是电影里的腐败人物,还是现实生活中已被严惩的党员干部无一不是贪图眼前一己私利,付出了经济代价、政治代价、甚至是生命的代价,到头来剩下的只是教训和后悔。河南李真给子女留言“既使要饭也不能贪”,有的痛苦流涕反省对不起党的培养和自己家人,教训非常深刻。人生的路怎么走,如何自己把握命运,我们一定要在正确人生观指导下,做出正确的选择。千万不能存在放纵侥幸心理,我们要以案为戒,以人为镜,防微杜渐,做一名对自己、家人、事业和党性负责的清廉干部。
如何保持廉政建设 廉政建设是党的建设的重要内容,是一项艰巨而复杂的系统工程,关系到党的生死存亡,关系到事业的兴衰成败。党员干部如何做到自身廉政,我认为应该从以下方面做到: 一是要严于律己,常思贪欲的代价。作为一名党员干部,在生活工作中,应该时时刻刻严格要求自己,严于律己,努力做到慎独、慎微。贪污腐败的滋生在根本原因上是自身思想的放松,是自己对自己的要求降低,我们应该常思贪欲的代价,不要心存侥幸,不要铤而走险。 二是界限分明,杜绝腐败的侵蚀。在现实生活中,每个人特别是领导干部都面临很多诱惑,从公仆到罪犯往往一步之遥。面对各种各样的诱惑,要认真想一想,在原则问题上要坚决做到界限分明,坚决杜绝腐败的侵蚀,腐败对党员干部的侵蚀如同温水煮青蛙,腐败分子不是猛然间对你进行拉拢、行贿,而是选择点滴侵蚀的方式,今天吃饭喝酒,明天唱歌打牌,先拉交情巩固感情,最后才会凭借感情办事情。我们党员干部行使职权要有如履薄冰、如临深渊的谨慎心态,千万不能出现思想偏差,错走一步。从这一点来说,对党员干部进行反腐倡廉教育要做到经常化,持之以恒,时时提醒教育党员干部自警自律,慎微慎小,切实做到廉洁勤政。 三是要吸取别人教训,把握自己命运。廉政的风天天刮,但对那些堕落的腐败分子来说就是耳边风,贪欲的代价常常见,但个别党员干部对此就是视而不见。无论是电影里的腐败人物,还是现实生活中已被严惩的党员干部无一不是贪图眼前一己私利,付出了经济代价、政治代价、甚至是生命的代价,到头来剩下的只是教训和后悔。河南李真给子女留言“既使要饭也不能贪”,有的痛苦流涕反省对不起党的培养和自己家人,教训非常深刻。人生的路怎么走,如何自己把握命运,我们一定要在正确人生观指导下,做出正确的选择。千万不能存在放纵侥幸心理,我们要以案为戒,以人为镜,防微杜渐,做一名对自己、家人、事业和党性负责的清廉干部。
善行河北 “爱心小院”爱心涌,燕赵大地善如潮。数据显示,仅今年2月份以来,全省各级主要媒体就挖掘宣传“百姓雷锋”2700多名。全省注册志愿者人数已经超过500万,各种形式的志愿服务活动进一步活跃。崇善、扬善、乐善、从善的温馨之风,正吹遍全省城乡。 新一届省委、省政府深刻认识到,进一步加强道德建设,既是深入推进社会主义核心价值体系建设的基本内容,又是实现好、维护好、发展好人民群众利益的现实需要;既是建设经济强省、和谐河北的应有之义、必然要求,又是其精神支撑、重要保障。因而,必须搭建新平台、推出新载体,进一步把公民道德建设引向深入,以适应科学发展的新要求,回应人民群众的新期待。 “善行河北”主题道德实践活动立足于人们的公共生活、职业生活和家庭生活,着眼于群众对社会公德、职业道德、家庭美德建设的诉求,把重点确定为引导人们从自己做起,从身边事做起,在公共生活中做一个乐于助人的河北人、在职业活动中做一个诚实守信的河北人、在现实工作中做一个爱岗敬业的河北人、在家庭生活中做一个孝老敬老的河北人,在全省大兴“互助、诚信、敬业、孝敬”之风。 道德建设与经济社会发展和民生改善息息相关,抓与不抓不一样、抓得实与不实不一样。必须常抓不懈,与时俱进,结合实际努力探索适合本地特点的路子。 道德建设只有体现时代性、把握规律性、富于创造性,才能事半功倍。必须直面社会热点,抓到老百姓的心坎里,吸引群众广泛参与。 道德建设不可能一蹴而就,社会风尚的持续好转也非一日之功。必须在营造声势的基础上,不断建立完善长效机制,推动各项工作持续深入。
善行河北 “爱心小院”爱心涌,燕赵大地善如潮。数据显示,仅今年2月份以来,全省各级主要媒体就挖掘宣传“百姓雷锋”2700多名。全省注册志愿者人数已经超过500万,各种形式的志愿服务活动进一步活跃。崇善、扬善、乐善、从善的温馨之风,正吹遍全省城乡。 新一届省委、省政府深刻认识到,进一步加强道德建设,既是深入推进社会主义核心价值体系建设的基本内容,又是实现好、维护好、发展好人民群众利益的现实需要;既是建设经济强省、和谐河北的应有之义、必然要求,又是其精神支撑、重要保障。因而,必须搭建新平台、推出新载体,进一步把公民道德建设引向深入,以适应科学发展的新要求,回应人民群众的新期待。 “善行河北”主题道德实践活动立足于人们的公共生活、职业生活和家庭生活,着眼于群众对社会公德、职业道德、家庭美德建设的诉求,把重点确定为引导人们从自己做起,从身边事做起,在公共生活中做一个乐于助人的河北人、在职业活动中做一个诚实守信的河北人、在现实工作中做一个爱岗敬业的河北人、在家庭生活中做一个孝老敬老的河北人,在全省大兴“互助、诚信、敬业、孝敬”之风。 德建设与经济社会发展和民生改善息息相关,抓与不抓不一样、抓得实与不实不一样。必须常抓不懈,与时俱进,结合实际努力探索适合本地特点的路子。 道德建设只有体现时代性、把握规律性、富于创造性,才能事半功倍。必须直面社会热点,抓到老百姓的心坎里,吸引群众广泛参与。 道德建设不可能一蹴而就,社会风尚的持续好转也非一日之功。必须在营造声势的基础上,不断建立完善长效机制,推动各项工作持续深入。
如何保持廉政建设 廉政建设是党的建设的重要内容,是一项艰巨而复杂的系统工程,关系到党的生死存亡,关系到事业的兴衰成败。党员干部如何做到自身廉政,我认为应该从以下方面做到: 一是要严于律己,常思贪欲的代价。作为一名党员干部,在生活工作中,应该时时刻刻严格要求自己,严于律己,努力做到慎独、慎微。贪污腐败的滋生在根本原因上是自身思想的放松,是自己对自己的要求降低,我们应该常思贪欲的代价,不要心存侥幸,不要铤而走险。 二是界限分明,杜绝腐败的侵蚀。在现实生活中,每个人特别是领导干部都面临很多诱惑,从公仆到罪犯往往一步之遥。面对各种各样的诱惑,要认真想一想,在原则问题上要坚决做到界限分明,坚决杜绝腐败的侵蚀,腐败对党员干部的侵蚀如同温水煮青蛙,腐败分子不是猛然间对你进行拉拢、行贿,而是选择点滴侵蚀的方式,今天吃饭喝酒,明天唱歌打牌,先拉交情巩固感情,最后才会凭借感情办事情。我们党员干部行使职权要有如履薄冰、如临深渊的谨慎心态,千万不能出现思想偏差,错走一步。从这一点来说,对党员干部进行反腐倡廉教育要做到经常化,持之以恒,时时提醒教育党员干部自警自律,慎微慎小,切实做到廉洁勤政。 三是要吸取别人教训,把握自己命运。廉政的风天天刮,但对那些堕落的腐败分子来说就是耳边风,贪欲的代价常常见,但个别党员干部对此就是视而不见。无论是电影里的腐败人物,还是现实生活中已被严惩的党员干部无一不是贪图眼前一己私利,付出了经济代价、政治代价、甚至是生命的代价,到头来剩下的只是教训和后悔。河南李真给子女留言“既使要饭也不能贪”,有的痛苦流涕反省对不起党的培养和自己家人,教训非常深刻。人生的路怎么走,如何自己把握命运,我们一定要在正确人生观指导下,做出正确的选择。千万不能存在放纵侥幸心理,我们要以案为戒,以人为镜,防微杜渐,做一名对自己、家人、事业和党性负责的清廉干部。
秋季养生粥,你知道多少? 天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,不如寻找适合自己的粥品,以温养温,以味养胃!这里,我们为你搜集了15种滋补养颜的粥品,快来找款适合你的试试吧: (1)山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 (2)芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。 (3)牛肉粥:切碎牛肉与粥同煮,可补脾胃、强筋骨。 (4)乌鸡肉粥:乌鸡同粳米同煮,加调味,用于高血压、贫血、营养不良等。 (5)木耳粥:取木耳、粳米加冰糖同煮,润肺生津,滋阴养胃,补脑强心。 (6)胡桃粥:取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净,放入锅中,同米煮粥,大火煮沸,转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不仅能补肾,还可以预防阳萎、遗精,有延衰抗老作用。 (7)枸杞粥:枸杞同粳米共煮,有补肾益血、养阴益目功用。 (8)胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 (9)栗子粥:栗子肉与粳米共煮,有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。 (10)百合杏仁粥:鲜百合、杏仁与粳米同煮,加白糖适量温服,能润肺止咳,清心安神,用于病后虚热,干咳劳咳。 (11)红枣糯米粥:山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。 还有 百合红枣粥: 原料:江米30克勤克俭,百合9克,红枣10枚,白糖适量。 1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。 2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成 鸡肉粥: (1)鸡胸肉切成细丝,用盐和油腌一会儿;煮白米粥,半熟时倒入鸡丝,搅匀了再煮;粥快好时,放些姜丝和其它调味绿色菜,加盐。起锅,喝。 (2)非常要点(加了菜的粥和白米粥的最大区别):加菜粥绝对不可以长时间煮。米淘洗后必须用水泡十分钟,然后用擀面杖碾碎,控制在大都半粒的样子。这样煮粥的时间短,口感好,所谓"生滚"嘛。 (3)重要小贴士(可能大家都知道):煮粥加水一次加够,不得加两次水。 (4)如果用鸡肉切成小丁,出锅后加点小葱丝,就接近广州"鸡粒粥"了。 鱿鱼粥: 把鱿鱼丝,蒜末,都先在锅里煸炒一下,煸出香味。 等到粥好了的时候先放鱿鱼丝,等一会儿,再放煸好的蒜末,香菜末,为了漂亮还可以放些葫萝卜丁,很细小的,那个味道非常香,对了,别忘了放盐和鸡精。 广州的粥其实就是"生滚粥"
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