小女减肥
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21天减肥法的第四天,坚持住了! 早上8点吃了个小苹果中午12点吃了半根黄瓜下午5点之前吃了三个西红柿现在是晚上7点,今天算是熬过去了~!姐妹们加油~!!!
21天减肥法的第四天!~加油~ 第一、二天:只喝水(一天不限量的喝)第三天:早上10左右喝了一小碗鸡蛋花 身体可能太弱了,三天几乎不吃东西,一夜都睡不好。 全身也没力气,我建议姐妹们前三天12点之前还是吃点。第四天:刚吃了一个苹果(很满足了)。希望今天能按计划完成,中午再吃个西红柿,下午5点再吃一个就OK。跟我用一样方法的姐妹们一定加油!!!!!~~~
21天减肥法的第三天!~加油~ 第一、二天:只喝水(约一天三大杯)。第三天:刚喝了一个鸡蛋花(就是用开水沏的鸡蛋)。现在是12点了,从现在开始只喝水不吃任何东西!!~姐妹们加油!~有一起的来签到吧!~亲亲你们@!~我身高160 体重140
做个漂亮新娘减肥中。。 先跟姐妹们打个招呼~~我身高160 体重140(有三个月没称了,最多这个数)07年8月开始我针灸减肥,没坚持下来~!效果也不算好。从今年开始我要好好减了,双方父母都订好今年阴历9月我们就结婚,再不减下来,真的要给老公丢人了~!!!我现在用的是21天减肥法:第一、二天:我什么也没吃(只喝水,一天三大杯水),今天是第二天,老公炒的苔菜,好香~~好想吃~哭死!!!
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