雪候鸟851028的个人资料

福州打算一起去看厦门演唱会的加群咯。。。。群号 120119318 临时群，不是福州的不要哦。。。嘻嘻大家一起作伴

想要买辆女士自行车还是听同学的话，上来问问哈，要新点的女士自行车，好骑的…电话13696856335

情人节礼物？好多朋友问情人节送什么礼物。。。来集思广益啦。。。其实东西不是最重要，最重要的是构思和内容，烟花，气球，鲜花，烛光，音乐等等都是创造气氛的法宝，虽然土了点，但是经典不会过时总有它的理由的。礼物嘛，要的有讲头，送礼物送的就是说法。NO1 户外旅行NO2 两个人的网页NO3 自己DIYNO4 情侣装，情侣公仔NO5 。。。其实，在一起牵手就好。。。但愿能带着我执拗的爱情，代替我，遇见你。

饭后8件事谋杀你的健康大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…凶手1、饭后吃水果。很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。凶手2、饭后喝茶饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血凶手3、饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。凶手4、饭后洗澡饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。凶手5、饭后松裤带很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。凶手6、饭后散步饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象凶手7、饭后唱卡拉OK 民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。凶手8、饭后开车司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。

席慕容12月22号来福州来。。。西西。。。有没有福州的？？？

顶个好贴也被删了？无语。。。吧主好尽责。。。 http://post.baidu.com/f?kz=240424545这么好的贴我发了个顶也被删了。。唉。。。原来还挺同情吧主被骂的，现在知道原因了。。。

吧里好乱好久没来玩,怎么越来越乱,汗啊....都是些无聊的找人,找女朋友,广告....大家都很空虚?????

好象已经没有人了哦... 凌晨的现在连蚊子都睡觉去了,呵呵...

周末要做实验... 为了本科评估,天天满满的课,呵,提前进入期末了,好想回家...

中国人就是喜欢看热闹~ 大家还不去睡觉..这这里议论了也没用啊,还是想想怎样珍惜自己的生命比较现实,鲁迅看的很透彻啊!大家用手机看贴也很累的呀..

无聊,读不下书,聊天~~~

教官经典名言（转~）不知道大家还记不记得刚开学军训的时候了``虽然很累,可是很快乐~~现在超怀念凹~~~重温一下当时的情景吧~~下面是教官的经典口头禅（爆笑中，教官也很幽默呦）搞啥搞乖乖小样，整不死你小碎步紧张起来~！向右转~！右！右在哪儿？！我的天哪！真的假的？！你们左右不“飞”（分）了你们！瞅我干啥，我脸上有金子吗? 俺们那噶的儿大姐，求求你们了，在比赛时千万别给我冒泡~~ 扣紧了。站军姿时，检查胳膊是否扣紧了。笑啥笑?! 牙白啊? 牙白把你牙打掉! 迷糊！别犯迷糊啊！看啥看，地上有金子啊！亚阿一，亚阿一。。。 " 别动了别动了站好了还动'' 我从来都认为我训练最好的上面如果有领导没表扬到我们教官会说"切.他们说的都是狗屁,咱们才是最好的" 学文学理的？学理2000字检查，学文的写5000千字！！明天交！我的乖乖，别把牙给晒黑了

你熟悉宏路中学吗? 有谁来介绍下吧,比如班级的设置以及学校的发展方向.谢谢咯

分享~~ 最近mp3里面的歌,跟所有的朋友分享...查看专集：http://zhangmen.baidu.com/promotion/10012/189027.html

有和席慕容相似文风的作家? 谁来推荐下..呵呵..

我无言的祝福~~ 连祝福都送不出去，是不是很可悲？

緈諨﹌非主流这些非主流音乐...希望能成为主流...尤其推荐自然卷...查看专集：http://zhangmen.baidu.com/promotion/10009/148895.html

席慕容or席慕蓉我买的书是写席慕蓉哦...

安静着了适合安安静静听的歌曲..跟大家分享...里面多是女生的歌...男生的歌我基本都听歌神的...哈哈...张学友的歌经久不衰啊...查看专集：http://zhangmen.baidu.com/promotion/10009/148408.html

大家都被小洁的哪首歌感动啊？《简单爱》~~~超级可爱

支持乐乐和小洁大家要努力让他们参加复活赛呀

全校公选选课时间推迟！全校公共选修课选课时间推迟到7月10日开始

哇,福清一中高考平均分居福州第二祝贺啊,撒花~~~~

师大将召开第四届全国高师田径运动会、第十三届省大学生运动会我校同时承办了两个高水平的运动会，这在学校历史上还是第一次。这两次运动会具有规格高、人数多、影响大的特点，办好这两次盛会，对于提升学校的美誉度和社会影响力，以良好的精神状态迎接明年教育部本科教学工作水平评估和百年校庆，具有十分重要的意义。

为世界杯狂喜欢足球的近来聊聊吧,我为卡卡和舍瓦加油