珠大姐的个人资料

佛陀的格言一、宁静一、宁静来自内心，勿向外寻求！二、放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执著现在，你的内心就会平静。三、不嫉妒、不贪婪、没有私欲，在所有情况下，内心都持有那份宁静，这就是高尚！四、不要把所得的估计过高，也不要嫉妒别人、羡慕别人，就得不到宁静的心灵。五、当一个人品尝到孤独与恬静的美味时，便不会产生恐惧的心理和犯罪的行为。二、私欲六、痛苦的根源是私欲，无论企求快乐、报复、或只企求长寿的欲望，都会导致痛苦。七、欲望会导致痛苦，其主要原因乃是欲望永远无法完全满足。八、从爱欲产生忧愁，从爱欲产生恐惧，拔除爱欲的人，既没有忧愁，也没有什么恐惧可言。三、束缚九、固执某一件事物（或某种见解），而轻视其他事物是卑鄙的，智者称它为‘束缚’。一○、没有贪爱和憎恨的人，就没有束缚。一一、贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执著，迷惑和错误的见解是最难脱逃的网，爱欲是最难渡过的河流。一二、一个人应该舍弃愤怒，拔除傲慢，超越所有的束缚。不执著心灵和物质的人，内心可以得到真正的安宁，而不受外在的影响。一三、聪明的人说：铁、木头和麻绳所做成的枷锁，并不是坚固的束缚，迷恋珠宝、耳环、妻子才是最坚固的束缚。一四、所有的欲望，只有小小的甜味，而却隐藏著相当多的苦恼。一五、沉溺在爱欲的人，宛如兔子困在牢笼里那般惊恐，为束缚和执著所缠绑，长期受苦痛的折磨。一六、被不正确的思想所困住，爱欲强烈贪图感官享乐的人，欲望便加倍也增长，束缚也因而更坚牢。四、洞察一七、不可只依据逻辑、推论、或事物的外表来决断事理。一八、只有当自己知道某件事物的确不完善和错误时，你才能革除它。也只有当你自己确实知道某件事物是完善和正确时，你才能接受它，而且去身体力行。

林文采：《成长的力量--亲子讲座》整体讲座的思路是：一、问题儿童的三个诊断标准：（这里没做笔记和录音，有点记不清了，其中一个是人际沟通的障碍）二、产生问题的背后原因 1、父母之间关系 2、孩子与父亲的关系 3、孩子与母亲的关系三、如果避免问题产生：给孩子足够的心理营养 0~3岁，母亲无条件的爱塑造孩子的安全感 3~6岁，父亲的欣赏与称赞塑造孩子的自我价值感（“你很棒，我为你骄傲”） 3~6岁，父亲带给孩子的性别认同（“你是爸爸的好儿子/好女儿”）四、如果已经发生了，如何应对如果在早期没有成功完成安全感和自我价值感，孩子会用一生的时间去追寻。父母越早开始关爱和欣赏孩子，越可以带给孩子滋养。 1、不说伤到孩子自尊的话。 2、不说羞辱孩子的话。 3、不能一直不断地增加孩子的焦虑。转载：萨提亚导师林文采老师的《儿童心理营养与情绪管理》听课笔记 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.ci123.com%2Fwqybaobei%2Fentry%2F1194687&urlrefer=cc345565125cb18de32f2416e962e9d4 今天早晨打开录音重新听了9月19日萨提亚导师林文采老师的《儿童心理营养与情绪管理》讲座。林老师认为，如果没有特殊的变故发生，孩子在5岁形成的行为模式可以影响他的一生。所以，做好孩子每个年龄阶段的心理营养工作十分重要。说到“心理疾病爆发最多的就是青少年”，至少发病的几率是巨大的，父母与孩子的关系很好的话，父母要他做什么，他就会去做什么，父母不要做什么，他就不会去做。反之要他做什么，他偏不做什么，要他不做什么，他偏去做。那就说明父母和孩子的关系有很大问题。这就存在父母与孩子的沟通问题。林老师提到人与人之间沟通深度是有层次的： 1. 打招呼 2. 谈事实 3.分享观点和想法（在这个层面上，已经开始出现人与人之间的差异了，会有分歧、压力产生） 4.分享感受（在这个层面上，人是否面对负面的情绪，是否压抑，是否分享，是否用合适的方式表达？） 5.敞开（只要我愿意，我就能够与对方分享）人与人之间的“亲”的感受，也是由于渐入第5个层次而产生的。而能够进入第5个层次，是需要彼此建立一种沟通的安全感，是否在这段关系中有足够的心理营养：安全、接纳、尊重、肯定、欣赏等等。林老师讲到婴儿，刚刚出生的那段时间是与人“敞开”的，也就是人之初，从“敞开”开始的。人的天性需求，就是我们想与别人连结。只是在成长的过程中，和自己的亲人由于彼此心理营养的滋养不够，渐渐闭上了心门，从最里层的“敞开”渐渐跳转到上一层，最后进入到第1层。甚至会跳出沟通的层次，连打招呼也省略了。大概到孩子11、12岁开始就会走出进入到第1层，到13、14、15岁是孩子与父母关系的黄金时期，看之前关系建立的怎么样？就得看这三年孩子的状态，如果在这三年里出现人际关系有问题、情绪不能控制、行为出现偏差等问题，那就说明父母与孩子的关系建立的不好。特别是14岁时高峰期，假如有了问题，那就得及时在这一年里改变与孩子之间的相处方式。如果忽略了，没有发现问题，过了15岁，从16、17、18岁，孩子就会不再受安慰，父母这时发现问题，再想做，他就会拒绝了。如何让孩子感觉到你是有安全感的人呢？（不要做三件事）： 1、不说伤到孩子自尊的话。 2、不说羞辱孩子的话。 3、不能一直不断地增加孩子的焦虑。心理营养是滋养人际关系的重要元素，当觉察到人际关系出了状况，可以看看彼此处在那一层次的沟通中，彼此需要怎样的心理营养，这些心理营养，直接可以滋养到每个人内心深处的渴望：被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、连结等等。林老师认为，人的内心有个情绪垃圾筒，通常有三次爆满的时候，第一次爆发是11-12岁，第二次爆发是18-19岁，第三次是25-26岁，"心理疾病爆发最多的就是青少年"，而这种情绪爆发往往跟生理转型有关。"情绪会产生能量，而且这种能量不会消失，只会越积越多，直到某一天被外界条件引发而爆发"。 "孩子并没有叛逆期，只是之前与父母的沟通不好而已"，父母应该多给孩子一些自由，多听他们讲话，"这样才是一种健康的沟通方式"。针对目前很多都市白领因为工作压力大，产假一到就将孩子交给自己的父母或者保姆照顾，从而导致父母与子女之间存在隔阂一事，林老师建议，"孩子6岁之前一定要有人陪"，作为父母，必须每天分出一点时间给孩子，"哪怕你只是看看他，摸摸他，抱抱他"，但至少应该让孩子知道你是存在的，"这样才能给孩子一种安全感"。"孩子不是教出来的，而是养出来的"，父母的陪伴同时还可以为孩子长大后处理某些问题提供模范作用。家长都希望把孩子养得健健康康的。可是我们也许不知道，原来跟身体营养一样，孩子在年龄不同的阶段，他需要这些不同的心理营养，如果他没有得到心理营养的满足会怎么办呢，那么他这一生，大概会要寻寻觅觅，直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。从0岁一直到4岁，一个孩子需要什么。那有的家长说，我的孩子16岁了还需要听吗？如果一个孩子在0-7岁时，所需的心理营养没有被满足，便会一直寻觅，在成长过程中出现很多状况和问题，早恋、叛逆、自我缺失，甚至人际关系障碍…… 0-3个月，孩子出生，他需要的第一个营养叫做，没有条件的接纳。刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物。他要等待爸爸妈妈喂他，需要他的父母亲帮助他，安慰他，照顾他。孩子他什么都知道，只不过他不会讲话，他有很多需要，但他只会用哭来表达。需要他的父母亲能够无条件地接纳他。你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我到底好不好看，你不知道我乖不乖。但是，你没有条件地来爱我，即使你什么都不知道！第二个营养：不是永远，但至少此时此刻，在你的生命中，我最重要。也就是我们所说的:NO.1 in life。孩子要意识到,在你的生命中，我是最重要的。即使你很忙即使你的身体很不好,可是我很饿，我不舒服，我生病，你都能马上放下所有的一切,先来满足我。那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。对于母亲而言，来作这些，不难。因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的东西。有了本体胺的分泌，母亲会为愿意为孩子提供一切。从身理上，提供乳汁，从心理上，无条件地爱孩子。在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。并且不管孩子有什么需要，都会满足.妈妈心里最大的满足也是这个孩子。没有任何事情比孩子更重要。可是如果，3个月内，这个妈妈由于某种原因情绪受到转变，没有正常分泌本体胺。那么父亲就要承担起来。看护孩子，照顾孩子，保护妻子。如果孩子在3个月内，在成长的过程中，他的父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在争吵里了，没办法照顾孩子。那孩子会去在成长过程中，另外找一个人替代。也就是另外一个重要他人。从这个人身上希望得到没有条件的接纳。希望成为这个人生命里最重要的人。那么这个孩子一生中都会这样去做，直到他找到那个重要他人为止。到了小学，他会去找小学的老师，到中学，他会去找爱人，会很早谈恋爱。他会希望有人能那样对他，能把他看成生命中最重要的人，如果找不到，他就会带着这个期待长大，带着这个期待结婚。等到结婚，他也会一天到晚一直询问，到底在你生命中我排第几？讲了又讲，问了又问。我是不是你生命中最重要的人？如果我很任性如果我很坏很糟糕，你还会那样爱我那样对我吗？他会一直不断地去寻找一个答案，这会导致他在人际交往中碰到很多问题。成为他的缺失。不能够做一些很有意义的事情，因为有那么多困扰。他不能够好好读书，好好工作，在他成长的过程中，自然地他的身体就会去寻找，去找那个重要的他人。 4个月-3周岁：从4个月开始，孩子进入另外一个阶段。就是孩子想要分离。想办法成为一个独立的人。他本来跟妈妈是相连在一起的，刚出生，经历的是身理上的分离，从母体的分离。从四个月起，他开始走他那条在心理上与母亲或者父亲剪断脐带的另一个过程。如果这个过程没有做好的话，这个孩子永远不知道如何独立。那这个时候，他需要的心理营养是：安全感。这是从4个月一直到3岁一直会做的事情。什么是安全感，就是他的爸爸和妈妈的关系是稳定的。这里面，如果母亲是稳定的话，那么这个孩子根本不用担心，很自然而然地，孩子就会走过这个分离期，很有安全感。从妈妈这里得到安全感的话，孩子就会分离一点，更有安全感的话，再分离一点。 3岁以下的孩子是不知道什么是“我”的，也不知道“我”是谁。也就没有我的经历。这也就是绝大多数孩子，是不会有3岁前的记忆的原因。安全感吸收得越多，越会分离，这是孩子心理上的一个自然的过程，只要我们提供了他心理营养，心理健康，他会一直不断地试验，然后他会一直不断地离开，回来，离开，回来。。。从整个的4个月一直到3岁，一直会做这样一件事情。如果没有这个经过的话，这个孩子与他的妈妈会一直处于共生期。他以为他和妈妈是一个人。以为他和妈妈和爸爸是一体的。而这个时候就进入到我们养孩子的一个头痛的时期：可怕的两岁。为什么可怕呢，因为这个时候的孩子正是又想要独立，他又与母亲是一体的。这个时候，他们对母亲的要求是非常大的，看到妈妈什么时候围绕你你都要反应，然后你真要去帮助他，他又不同意。这个时候，他最常讲的，就是两个字：不要。如果你一定要帮他，他会反对你。这些，都是因为这个孩子正在挣扎着想要成为一个独立的人。那么，很多小孩子在这个时候有很多缺失的，怎么知道会有这个缺失呢。一个你会看到很多小孩子，到了4岁，5岁，6岁，7岁或者10几岁的时候，孩子还会拉住你的衣角，自然而然,到了要上学的时候，他会抱着家里的柱子不肯出门。因为他不能分离。这些都是因为他在这个阶段，心里营养不够，也就是他的安全感不够，安全感不够他就没有办法分离。他也就不能成为一个独立自主，以情相系的人。以情相系就是用感情与别人联系。如果他没有，他整个人就会充满恐惧和害怕在里面。而这时我们能为孩子做的就是要很注意夫妻之间的关系。你们能给孩子最好的东西，不是物质，孩子那么小，他不需要那么多物质，而是父母亲相互间良好的关系。父母关系好，他自然很开心，因为孩子的世界就是他的父母。如果父母常吵架，常相互指责，孩子就会害怕，而他不会表达他的害怕时他就会用很多古怪的行为来处理。所以当看到我们的孩子行为古怪时，那表示孩子他不知道如何处理他自己的情绪。夫妻关系在孩子成长的头几年是最重要的。另一方面，就是母亲不能太过焦虑。太焦虑的妈妈，对孩子很难放手。我们常喜欢为孩子做我们认为最好的事情，我们常常会让孩子做什么，不做什么，而实际上，这个时候最好的就是，我们坐在一边，让孩子能根据自己的需要然后来试验他的成长。等到他跑回来，要妈妈抱抱的时候，抱起来，抱了一下，你会发现，他有安全感了，他又要下来，那你就放他下来。最不好的就是，今天我们心情很好时，就把孩子抱起来，玩，等到很忙的时候，孩子一来就跟他说，不成不成，你去找XXX。这样很不好，孩子会乱。最好的情形是，不辛苦的。爸爸妈妈不用那么辛苦，孩子也不用辛苦。所以，父母亲，只要坐在那边，能让孩子看到你的脸，就成了。等到他跑过来，让你抱你再抱，他不要抱，就让他去玩，你也别打扰他。他邀请你玩就陪他一起玩。只要这样顺其自然地做，孩子就能很好地走过这个时期。真正从身理上心理上成为一个独立的人。所以我们认为，妈妈最好的功能，就是给孩子安全感。你怎么样给孩子安全感呢？你的情绪的稳定，你的孩子自然就会有安全感。甚至在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸的。因为孩子的分离主要是跟妈妈的分离。但是没有安全感的妈妈会常处于焦虑，害怕孩子长大，害怕这害怕那,还会情绪失控。不能让孩子心安。妈妈没有安全感，那么孩子就没有安全感。所以妈妈要保持心平气和。对孩子而言，最好的妈妈是愿意学习，让自己情绪稳定，孩子就会有安全感。跟随孩子的成长而成长。最重要的，就是坐在一边，但是你知道他什么时候需要的是什么，当他跑过来有需要，就要满足他，满足了，他自然就会走开。妈妈还要去自我反省，如果妈妈自己有情绪的话，一定要想办法处理好自己的情绪，再面对孩子。不能把你的情绪给到孩子。孩子为什么老是会来烦你呢，那是因为他需要的时候，没有得到满足，所以他才会一直想要！其实他不需要很多的，不能说，我喜欢的时候就给她吃这个吃那个乱吃一团,我不高兴的时候,就把他推开到一边去。他要的其实不多,只是想在要你抱的时候，你能抱一抱他！这样的话，孩子逐渐与妈妈进行分离，与父亲分离，一直到完全分离，成为独立的个体而这个时候他就有了一个“我”。 4-5周岁：当他有这个“我”时，那么到了4岁-5岁的时候，他所需要的心理营养是:肯定，赞美，认同。这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生,并且开心一辈子。如果爸爸在这个部分愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来，孩子就会充满自信，真正的自信来源于他自己内心的。他知道自己是个有价值的人。因为他会认为，我爸爸妈妈认为我很好，我爸爸妈妈认为我很可爱。那么他长大以后，一定是充满了自信。这个孩子会有这样一种自我的信心后，他就会有一个新的我，并且会明白，我是谁，我是一个怎样的人。然后能够有信心去面对他的人生。去面对他人生中的各种问题、难题。要请爸爸这样来做。如果父亲愿意欣赏并发自内心地对孩子说：孩子你很棒，你让我骄傲，你这样做我很高兴。这些话会让孩子充满自信，会记得一生。在信任级上，父亲的肯定，要比妈妈的肯定比重更大，至少是妈妈的50倍。所以，如果在这方面父亲的角色缺失了的话，妈妈就要多付上50倍的努力。父亲与妈妈不同的是，爸爸如果肯定的话，对一个女孩子，她会觉得她是一个很好的女孩子，做为一个女性她是很好的。对一个男孩子，他会觉得作为一个儿子的男性的部分自己是个很好的男孩儿。在性别的认同上，父亲的作用更大。社会上之所以出现很多男同性恋，很多都是与父亲的关系出现了问题导致的结果。让父亲肯定他，赞美他，孩子就会顺利走过这段时期。 6-7岁的孩子，需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题，他需要学习，而这份学习来源于一个模范。如果孩子能够有这些的话：第一他需要人没有条件地接纳他，让他认为他是最重要的。接下来他需要安全感，使到他能够独立，然后需要肯定赞美认同，到了七岁前是学习认知模范。这个，是心理营养最重要的。当然他再长大，他能够选择，需要更加多的生活上的一些能力。但是在心理上，他最重要的时期，就是到七岁之前。如果这个孩子给足了他七岁之前的心理营养，他自然就会有生命力去学习，学习新的东西。如果没有,有缺失，他就不能够有成人目标。他就会一直处于寻找的状态。让人家去肯定他，让人家去称赞他。他不能在他那个年龄发挥一个人的很好的生命力。这个心理营养，能早开始最好，如果没有，也不存在晚不晚的问题，什么时候你意识到你发现了，什么时候开始都可以。发现苗头，就从现在开始做.如果存在缺失的话，先要处理的，一定是爸爸妈妈之间的关系,或者是妈妈爸爸与孩子的关系。然后给他称赞，肯定，告诉他，他很重要。愿意听他说话，出现需求的时候，要满足他。孩子一开始的心理营养必须由那个重要他人给的。这个重要他人，第一是父母，或者，是爷爷奶奶姥姥姥爷，或者阿姨。但是，后面两种，可不可以做到，也要看孩子的性格来决定。至于为什么一个孩子会选爸爸妈妈为第一位的重要他人，没有理由,就象人们找对象谈恋爱一样。而如果父母不当这个重要他人。而孩子又不选其他的话，这个孩子就一定会有心理缺失。林老师还讲到，一个人的原生家庭会影响到他的整个人际关系。例如，孩子和父亲的关系，他们之间的互动模式就会影响到他今后如何与权威相处，如果他和父亲处理不好关系，自然以后跟权威也无法相处。在家庭关系中，他与兄弟姐妹的相处模式，进而会影响到今后他与同事之间的相处。这仅仅是一个简单的例子，一个孩子在他的原生家庭中学到的沟通模式一定会影响到他长大成人以后的整个社会关系。所以孩子的问题，一定是来自父母和家庭的，家长首先需要在自身上找原因。如何做一个好的父母？林老师建议不要想得特别复杂，其实成为一个优秀的父母，方法很简单，首先就是要做好你自己，保证自己有一个健康的心态和稳定的情绪。另外，一段亲密而美满的婚姻关系，才会让孩子有足够的安全感，在这个家庭中感到快乐，从而健康成长。即便现在作为父母的你们仍旧有一些自己无法满足的期待，缺失安全感。但是，你一定要知道，只有你自己的改变，才不会影响到你的下一代。只要想好该如何做好你自己，无条件地接纳自己，信任、肯定、欣赏自己，孩子才会从你身上学到更多。做好自己，就是最快的捷径，你会发现其实培养孩子很容易，根本不需要讲很多技术层面的技巧。

狂飙突进5年，邓飞为什么要慢下来了？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgongyi.qq.com%2Fa%2F20160826%2F032082.htm&urlrefer=9f3d9a9c8e0edb349709206bffc8b185

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二十四节气歌春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；每月两节不变更，最多相差一两天；上半年来六廿一，下半年是八廿三。春季立春 2月3--5日雨水 2月18--20日惊蛰 3月5--7日春分 3月20--22日清明 4月4--6日谷雨 4月19--21日夏季立夏 5月5--7日小满 5月20--22日芒种 6月5--7日夏至 6月21--22日小暑 7月6--8日大暑 7月22日--24日秋季立秋 8月7--9日处暑 8月22--24日白露 9月7--9日秋分 9月22--24日寒露 10月8--9日霜降 10月23--24日冬季立冬 11月7--8日小雪 11月22--23日大雪 12月6--8日冬至 12月21--23小寒 1月5--7日大寒 1月20--21日

137读经日记 2016.04.11 读经人：子其读经方法：137累计法。读经内容：《千字文》1遍；论语第六章1遍、第七章前3句9遍；经典童话故事《拇指姑娘》2遍；读经人：子其大娘读经方法：137累计法。读经内容：《千字文》2遍；论语第七章前3句9遍；《丑小鸭》2遍；《国王的新衣》2遍；《饼干房子》2遍；《野天鹅》2遍；《牧鹅女》2遍；《狮子和木匠》2遍； 2016.04.12 读经人：子其读经方法：137累计法。读经内容：《千字文》前三分之一，5遍；论语第七章前5句6-9遍；经典童话故事《拇指姑娘》1遍，共3遍；《小锡兵》1遍；读经人：子其大娘读经方法：137累计法。读经内容：《千字文》3遍；论语第七章前5句6-9遍；经典童话故事《羽毛婆婆》1遍；《生命泉》1遍；《丑小鸭》1遍，共3遍；《孝经》1遍；《弟子规》1遍；

亲子教育 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbaike.baidu.com%2Fview%2F341154.htm&urlrefer=3a85610d10fee504806f670f01cb10fe

2016读书记录 2015年12月20日至2016年12月31日，读书360本其中350本绘本读物，10本其他读物。

2016锻炼记录全年力争日锻炼50分钟达330天，7月1日体重100斤以内。今日55.7㎏。

人民日报：教育改革从家长教育开始不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风。 “身教重于言传”。对家庭、家教、家风的高度重视下，更多人把目光投向了家庭教育哦！父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。父母教育，已经越来越多地受到人们的关注。如何做一个高效能的父母，如何和孩子打交道，如何与孩子沟通，做父母也需要学习，已经慢慢地被大多数家长接受了。心泉成长的父母效能训练课程起源于美国，60多年的历史，全球已有数百万家长从中受益。大家经常问这样的问题：美国教育与中国教育的区别是什么？如何改革中国教育？中美教育区别可能很多，但大家都忽视了中国教育的一个重要问题：家庭教育缺失。大家对教育不满，主要体现在哪里？无非是孩子们出了问题，即现在的学生脆弱，抗挫折能力差，动辄离家出走，或者轻生；只知道做题，创造力差，解决实际问题能力差；太自私，团结协作能力不足，等等。这些，归根结底还是做人的问题。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师，但目前中国家长在这方面是严重缺失的。家教是什么？是家长对孩子的言传身教，往往体现在非智力因素方面。比如感恩、尊重别人、基本的规矩等等，其实就是让孩子成为一个合格的社会人。孩子成为一个什么样的人，在某种程度上，首先取决于父母。但遗憾的是，家长们对此几乎没有太多的重视，更谈不上正确的教育理念、人才观念。一谈到家教，就变成了花钱请老师教文化课，而不是家长的身体力行。中国家长在孩子的教育上很舍得花钱，不惜砸锅卖铁，却忘记了自己的责任与付出。更有甚者，一些权贵和富有人群，用金钱换责任，在孩子很小的时候，花巨资让孩子一个人出国留学，表面上为孩子做出贡献，实则是不负责任。一旦孩子出现问题，我们经常是指责学校、社会，而不是反思自己。当我们控诉应试教育的时候，我们是否反思自己也是一个积极的推动者？是否逼迫孩子报了很多的辅导班？当我们指责社会无序时，我们是否给孩子做出了表率？如果不是从事专门研究工作，那么，在学校学的知识大部分都会遗忘，但是，协作、感恩、创造力、想象力、忍耐力、反省能力等等，最终会沉淀下来，而在这些教育方面，家长可以也应该发挥更大的作用。美国的教育制度与理念并不完美，在美国，因为教育理念原因，家长不满意，有大约260万学生是在家上学的。在美国前10名大学中，有7%来自此类学生。家长们在以自己的力量去做调整，修正对美国教育的不满。世界上没有一种教育制度与理念是完美的，美国也同样。大家觉得，中国教育目前问题很多，政府、社会舆论都在反省、检讨，试图解决这个问题，很多中国专家动辄讲美国教育如何如何好。的确，美国的教育在理念上、方法上，都有其先进的东西，有值得汲取的地方，但是，我觉得，在借鉴美国经验的同时，中国家长应当首先补上家庭教育这一课；教育改革，首先应当从改变家长入手，让家长们明白自己的责任，树立正确的人才观，真正懂得如何引导孩子成长成才。从世界角度来说，对于培养一个优秀的人，理念、做法其实没有本质的差别，比如付出，比如严格的规范与要求，待人友善、懂得感恩等等。因此，我们不需要动辄讲美国，而是应当先把本民族优秀的教育观念继承下来，把正确的家庭教育理念发扬光大。家长到位，正确的理念到位，中国的教育问题才会有根本性的改变。（马振翼）《人民日报》（ 2013年10月31日 18 版）相关链接1：七种情况，造成家长对家庭教育不上心七种情况，造成家长对家庭教育不上心： 1、认为孩子教育是学校的事情，与自己教育不教育关系不大；2、认为自己忙，身心憔悴，无暇顾及孩子的学习，心力不足；3、认为家庭教育是空洞理论，是听起来好听，用起来不管用；4、认为树大自然直，对孩子放任之流，顺其自然，过问不多；5、认为家庭教育就是学习的教育，学习的教育就是做作业，上补习班。 6、认为家庭教育就是让孩子们上各种辅导班，音乐、美术、弹钢琴等。 7、认为家庭教育就是提要求，至于怎么学习，不知道，也不愿意探究。其实，家庭教育就是孩子生命成长的教育，就是让孩子们萌生会学习，善于学习，会生活，善于学习，会相处，善于相处的意识，并乐于去实践和探究。家庭教育，就是对“根”的教育，“心灵”的教育，只有“根壮”“心灵好”，状态好，才能“枝粗叶肥”，这恰是“庄稼养根，育人养心”啊！处于今天的信息时代，我们的家长不学习，很难教育好孩子。因为身处急功近利的时代，很多人心浮气躁，跟着社会思潮走，被大众化思潮裹挟，缺乏理性思考，和长远点眼光。那么怎样做一名优秀的家长呢？请你针对以下，看看自己是什么样的家长？第一层次：舍得给孩子花钱。第二层次：舍得为孩子花时间。第三层次：家长开始思考教育的目标问题。第四层次：家长为了教育孩子而提升和完善自己。第五层次：父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己。

刀郎，永远的情郎！一遍一遍听《西海情歌》，静静的流泪，我确信刀郎就是我生命中的情郎，永远的！即使我不在这个世界时，会有姑娘如我一样爱听他的歌，会把他当成自己精神世界中永远的情郎！

抑郁症抑郁病人治愈后，为什么失眠也好了? 抑郁症目前越来越为社会关注，主要因为病人除了心情低落、压抑、沮丧、绝望之外，常常会有自杀的想法。据统计，约1/4的抑郁病人因自杀而死亡，而在人群中自杀者，往往1/3是抑郁病人，由此可见，及时而积极地治疗抑郁症患者是十分重要的。切不可把抑郁病人当成是思想问题或一般的精神受刺激来对待，以免发生意外。抑郁病人除了心情上的变化外，还有许多躯体症状，如果病人不善于或羞于表达自己的情感变化，只是诉述躯体症状，那么医师很容易诊断为内科或神经内科疾病，以至经年累月看病而得不到应有的治疗。我们可以从下述的调查来看一下抑郁病人的躯体症状，睡眠障碍占98%，疲乏83%，喉头和胸部缩窄感75%，胃纳下降71%，便秘67%，体重减轻63%，头痛42%，颈背痛42%，胃肠道不适36%，心血管症状25%等，如果病人光主诉身体上的不舒服，很少有医师会马上想到抑郁症的。幸好对诊断清楚的抑郁病人，现在已经有不少抗抑郁药可以治疗了。抑郁病人的睡眠障碍绝大多数属于半夜早醒，往往睡到半夜2～3点钟就醒来，脑子里尽想些不愉快和绝望的事，此时最容易萌发出自杀的想法，十分危险。经过治疗以后，为什么抑郁病人的失眠也好了呢?当然首先应当考虑病人的失眠只是抑郁症状的一种表现，随着抑郁症状的全面好转，失眠也一定会随之好转。许多病人都觉得回想抑郁时半夜早醒要自杀的想法“十分可笑”，“毫无必要”，说明失眠实际上就是抑郁的一部分症状。另一方面，药物的作用也不可忽视。在抑郁症状明显的时候，要劝说病人不去想不愉快的事是不可能的，只能通过药物来解决。现有的各种抗抑郁药物，有些本身就有镇静作用，如曲唑酮，有些具有抗组胺的副作用，如多虑平和阿米替林等，医师便可以利用这些副作用。等到抑郁症状好转后，失眠也随之好转，这时药物就可以减量或停服了。

当心这15种菜比砒霜还毒千万不要乱吃 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ttufo.com%2Fufo%2Fjsm2%2F201509%2F75647.html&urlrefer=c888113b8d78f8889a4fc62f2309b255

选诗词：一、新嫁娘词　　【唐】王建三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。

郴州新报和郴州日报电子报 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxb.0735.com&urlrefer=1762028698e0634ea00cf2b2b3776a02

最强大脑 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360kan.com%2Fva%2FZMcnbXNu7pQADz.html&urlrefer=cfa390f9e027ca0f8edb4b3eeebc602b

刀郎好！稻米好！刀郎好！稻米好！我是稻米珠大姐，好久没来了，大家好吗？

国际象棋规则 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwenku.baidu.com%2Fview%2F3eb183ec19e8b8f67c1cb93b.html&urlrefer=339be2145dbe5a9fec6df27a1312cda5

伊顿公学伊顿公学（Eton College）是英国的一所著名的公学，位于英格兰温莎，泰晤士河的河边。1440年，亨利六世创立了伊顿公学，最早为70名贫穷学生提供免费教育，作为进入剑桥大学国王学院的预备学校，到17世纪学校逐渐成为一所名校。这所学校传统为只招收1480名13至18岁的男生，每名住校生一学年（三学期）的学费和住宿费大约是26,490英镑。伊顿公学学生的成绩都十分优异，也是英国王室、政界经济界精英的培训之地。 http://tieba.baidu.com/f?kw=%D6%E9%B4%F3%BD%E3&fr=home

教育格言每天只问孩子四句话，改变孩子一生！这四个问题是： 1、学校有什么好事发生吗？ 2、今天你有什么好的表现？ 3、今天有什么好收获吗？ 4、有什么需要爸爸的帮助吗？看似简单的问题背后其实蕴涵着丰富的含义：第一个问题：其实是在调查女儿的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的；第二个问题：实际上是在激励女儿，增加她自信心；第三个问题：是让她回顾确认一下具体学到了什么；第四个问题：则有两层意思，一是我很关心你，二是学习是你自己的事。就是这简简单单的四个问题，包含了很多关爱、关怀在里面，事实上也证明非常有效。在教育理念中，要把孩子教育好，最关键的就是亲子关系要处理好。如果家长在孩子心中建立起绝对的责任：孩子相信家长无条件地爱着自己，相信家长所有批评、表扬的出发点都是为了自己好；如果孩子在潜意识里对此达到完全相信，那么这种关系就是良性的，是相互关爱、相互支持、相互理解的稳定关系。在这种情况下，教育孩子便是最简单的事情，用苏联大教育家苏霍姆林斯基的话说就是“伴随孩子成长”。但是，现实生活大部分人的亲子关系是不稳定的，或者说是扭曲的，孩子并不能真正信任家长。谁家的父母都是爱自己子女的，但中国98％的家长错把爱的方式当成了爱，其实是一种无形害！比如给孩子最好的东西吃，最好的衣服穿，这只是一种爱的方式，并不是爱本身。而家长们的爱也经常是有条件的，比如会出现只要这次考试得了前三名，就带你去哪里玩等等。爱是一个生命喜欢另一个生命的感情，是一种平等的关系，是无条件的，是一种整体接纳，是要让对方能接收到的。要真正做一个好家长并不难，要教育好孩子一定要注意下面几句话： 1、绝对禁止高压、打骂孩子的做法，建立平等的关系。 2、真正地无条件爱孩子，给予孩子精神意义上的爱。 3、一定要尊重孩子的独立人格。 4、用正面的方法教育孩子，时常对其鼓励表扬。 5、调整亲子关系，这是最重要的一点。 6、要注重孩子品格和精神的培养，而非一味的追求分数如果真正理解了以上的六句话，对孩子的教育便不难了。教育是三分教，七分等。三分教，是指教诲要适量。说教过多只会让孩子会产生逆反心理，适得其反。七分等，是指父母要尊重孩子的天赋秉性、成长步调，对孩子要保有耐心，让孩子去尝试、去体验、去失败、去成功。孩子的成长，需时日和世事的打磨，绝不可能一蹴而就。揠苗助长，只能得不偿失。父母有慈爱的德行修养，子女便会善根福德的教顺。孩子生长于批评中，便学会论断人。孩子生长于敌意中，便学会攻击人。孩子生长于恐惧中，便学会了焦虑。孩子生长于无助中，便学会了抱憾。孩子生长于荒唐中，便学会了羞愧。孩子生长于嫉妒中，便学会了怀恨。孩子生长于羞辱中，便形成罪恶感。孩子生长于鼓励中，便学会了自信。孩子生长于包容中，便学会了忍耐。孩子生长于赞美中，便学会了欣赏。孩子生长于接纳中，便学会了爱人。孩子生长于肯定中，便学会了自重。孩子生长于认同中，便有确定目标。孩子生长于分享中，便学会了慷慨。孩子生长于公平中，便学会了公义。孩子生长于诚实中，便学会了真理。孩子生长于安全中，便充满了信心。孩子生长于友爱中，便将乐于存活。

广场舞集锦小苹果： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tangdou.com%2Fv54%2FdANMOIMjwTxD5A2.html&urlrefer=f0802cf33fb6738fe8c2a05258771b59

志愿者转发全国著名的志愿者：深圳市义工理事会会长高正荣的一段话：我的爱心是不是要保证百分之百不被利用，我才去献呢？在各种义工或公益行动中，偶尔会听到一些人说他的爱心被一些人和单位利用，在一定程度上伤了爱心人的心，于是就有了“扶不扶”、“捐不捐”、“去不去”的犹豫。一方面，个别一些人和单位要让大家的爱心真正落到急需被帮助的人群身上，不要让大家的爱心落到一些人的腰包，如个别机构；还有个别人利用别人的爱心赚钱，如那些职业行乞者。另一方面，我们真正要献爱心帮助他人的，也要有个好的心态、好的心理准备。如果你要搞清楚你的爱心百分之百不被利用，你才出手的话，那你也很难做得成。比如做义工服务、无偿捐血、器官捐献、爱心捐款、展会赛会服务等。比如有人说：“无偿捐血，但病人用血是收费的，所以我是不会去捐血的。”实际病人所出的钱，是血液从采集、化验、保存、运输等的所有费用，血液本身不收费。个别人硬是不相信，但我们客观上确实无法看到这个成本清单，是不是因此我们就不捐血了？如果我们全部捐血者都因此不捐了，那最后倒霉的是谁？不是血液中心、不是医院，是那些躺在病床上在死亡线上挣扎着的病患者！所以，为了救助这些可怜的人们，我们无悔捐血！再比如做义工，可能真有个别情况是：服务我们做了，但成绩却被组长或其他领导占了，或被政府宣传成他们的执政成就了。我们也要大度也不要在意，只要我的服务确实帮到了那些急需帮助的人，我就满足！我就无悔！我就觉得是十分有意义的！是非常值得的。比如我们做一份工作拿一份工资，当我通过辛苦的工作换来我应得的报酬，使我们全家过着幸福生活时，公司老板同时也在我们的工作中赚得了丰厚的利润，成就了他的人生事业。所以，如果你怕被人利用，你连工作都不要去做。在世上生活着，说得难听点是，人与人之间永远要互相利用；说得客观点是，人与人之间永远要有合作理念。公益人及公益团队，与政府、企业及其他合作单位，都应有良好的合作共赢理念，这样才能把我们的爱心做得更久更远。所以我个人的理念是，在这个世界上，好多事情我们根本是不可能搞得清楚的，但我们认为该做的我们就要毫不犹豫地去做；我们面前的路总是曲折和不平的，但我们如果要走下去，就只有让我们的脚去适应这些不平的路，而不可能让路来适应我们的脚。把我们的脚板做平，把我们的心态摆平，才能走我们幸福人生之路！才能走我们快乐公益之路！

古典文网站 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fso.gushiwen.org%2Fguwen%2Fbfanyi_762.aspx&urlrefer=19c4423466e050b4f6f7c60ec7aedc0a

“一化两城三创四大” “一化两城三创四大”是郴州相当长一个时期的发展思路。“一化”即国际化现代化，这是一个长远目标。通过不懈努力，把郴州建设成为一个经济繁荣、社会文明、生态优美、城乡共荣、人民幸福的国际化现代化开放城市。“两城”即湖南最开放城市、湘粤赣省际区域中心城市，这是一个较短期的局部性目标。按照“三年打基础、五年上水平、十年见成效”的要求，扎实推进，到2020年全面实现“两城”建设目标。“三创”即创建国家园林城市、国家卫生城市、全国文明城市，这是一个“国家标准体系”。创建国家园林城市，今年申报，明年创建成功。创建国家卫生城市，明年申报，后年创建成功。创建全国文明城市，力争在2015年前创建成功。“四大”即交通大建设、产业大转型、城市大提质、作风大整顿四大活动。“四大”是“大干新三年”的具体举措，是一个有机整体。交通是基础，产业是根本，城市是环境，作风是保障。　　快、稳、久、远的发展，就是要保持较快的发展速度，坚定不移地做大总量、增强实力，实现湘南率先、省际领先、湖南争先。保持科学合理稳定的经济结构，扎实推进经济结构调整，改造提升传统产业，做强做实替代产业、接续产业、新兴产业，构建抗风险能力强、富有竞争力、能够可持续发展的优势产业体系，切实转变发展方式。保持改革开放创新的活力，把改革作为发展的最大红利，以开放促改革，以创新推进改革开放，形成郴州发展持久强劲的动力。保持生态文明的发展环境，多做打基础、利长远、惠民生的事，保护好资源和生态环境，着力建设宜居利居乐居城市。

机深祸深，量大福大古人说“机深祸深，量大福大”，劝诫世人要有一颗宽容之心。红尘之中心临百事，唯有宽大的胸怀才能成就万物万事并存的和谐与美好。芸芸众生，世事纷纭，人生不如意事时常有，因为在人生长河中，谁也不能离群独居，不食人间烟火，所以每个人的荣辱祸福、得失成败，都与周围的人密切相关。对此，肚大量宽者，对荣辱得失处之泰然，对别人的过失差错，常付之一笑退而避之，体谅包容，毫无怨言。这种人往往无心求福而得福，不求避祸却无祸。有些浅肠窄肚的人，常同欲相妒、同利相残，针尖对麦芒，各不相让，这样你越是费尽心机，越是好事难成。两种人心胸不同，命运迥异，其间的道理非常浅显，只有四个字：量大福大。可以说量大者以自己的气度襟怀，填平了人生路上的险井深沟，从而使坎坷变成大道，惊涛化为碧波。尤其在经济高速发展，工作生活压力巨大的今天，更需“宰相肚里好撑船”的度量，“海纳百川、有容乃大”，如此才能调动一切积极因素，于人于己都是莫大的福焉。作为凡夫俗子，宽容大度的心量从何而来，或怎样才能做到有量？一句话，心底无私，光明磊落。修练到了无私的境界，量也就能大似海洋，宽似天空。

关于吉他世界10大著名的吉他大师排行 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ftop.china-10.com%2F242293.html&urlrefer=e8082316d2602638cee08c2af7e382e7

为人处世的37条智慧 1、没有亲眼所见，就不用急着用你的嘴巴来证明。　　2、对不知道的事，直接说“不知道”才是最轻松的。　　3、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。　　4、人红是非多，如果你斗不过“是非”，不如暂时放弃“当红”，以退为进。　　5、忍得了就忍，忍不了就改变，改变不了就认了吧。　　6、遇事缓一缓，说话停一停，很多东西便会清晰。　　7、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。　　8、莫与小人为仇，小人自有对头。　　9、不盲目骄傲，不刻意渺小。　　10、每个人总有不愿意公开的秘密，千万不要苦苦相逼。　　11、有些事，很多人都在做，你不做，不代表你错了。　　12、求神不如求人，求人不如求己，求己不成还要求人。　　13、果实熟透了才可以采摘，思考沉稳了才能充分表达。　　14、简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。　　15、当你意识到自己错了，你还是对的。　　16、宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。　　17、沉默是反击无耻的无声风暴，愤怒是抗击外辱的有效“自残”。　　18、别把自己不当人，别把自己太当人。　　19、心中有敌，天下皆为敌；心中无敌，无敌于天下。　　20、欲胜人者先自胜，欲卑人者先自卑。　　21、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。　　22、你无法判断别人是好人还是坏人，但你自己可以做一个好人。　　23、“没有完人，只有完蛋”，所以一定要有缺点。　　24、忍得一时风亦静，容得万事心自清。　　25、有招请亮招，没招别出手。　　26、与其说别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。　　27、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。　　28、如不识货，一时穷；如不识人，一世苦。　　29、不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。　　30、笨人的自知之明在于，他能巧妙地运用其傻劲。　　31、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。　　32、了解你的人未必是关心你的人，也许他只是个聪明人。　　33、不要急于表达自己，那不是有见地的体现；也不要急于否定别人，和谐共存才是生存之道。　　34、伤害你的人不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。　　35、如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿，不要让别人把你抬到高处，不要坐在别人背上。　　36、做人要自信，但不能自信得过于狂妄；做人应低调，但不能低调得失去了自信。　　37、社交之所以累，是因为都想表现出自己其实并不具备的素质。

婚前辅导给未婚、已有固定交往对象的情侣，透过课程，确认两人真心预备好进入婚姻关系，积极预备进入『已婚』之城，建立身、心、灵各方面的调适与准备。透过共同学习深入又完整的婚前教育，共有8个主题： l 婚姻的价值观 l 夫妻谈心沟通 l 夫妻角色差异 l 原生家庭探讨 l 做好金钱管家 l 教养子女分工 l 婆媳关系调适 l 姻亲关系建造帮助情侣享受婚姻、家庭所带来人生的美丽与丰富，满足与甜蜜的幸福人生。

子其1-6年级读书一年级：背古诗62首，《论语》1-2章；

早教的主要规律笫一,抓紧人脑迅速发展的最佳期育儿,那就事半功倍,错过最佳期一定事倍功半; 第二,”两个生命”要同时养育,既要让孩子生理上健康成长,又要让孩子心理健康和卓越.我们还研究出养育’心理生命’的16个心理营养区和100多种心理营养素. 第三,把孩子的性格培养放在首位,务必从小使孩子有快乐活泼\安静专注\勇敢自信\勤劳善良\有独立性\有创造精神6大优秀性格,给孩子一生的好命运. 第四,让孩子”两种语言”同步发展,伎使每个孩子快快乐乐,不知不觉地三四岁”听觉语言”能说会道,”视觉语言”脱盲阅读,识字两千以上,养成爱书\阅读和思考的习惯. 第五,早期教育方法论:生活中教,游戏中学;教在有心,学在无意;环境濡染,榜样诱导;玩中有学,学中有玩;教育爱,不可溺爱;讲究爱态,控制情绪;宽严并济,[url]http://积极暗示[/url];培养良好习惯,形成发展定势.

吉他十大名曲及作者（1）《爱的罗曼史》耶佩斯（2）《雨滴》林赛（3）《月光》索尔（4）《泪》塔雷加（5）《阿迪利达》塔雷加（6）《阿拉伯风格》泰雷加（7）《阿尔汉布拉宫的回忆》泰雷加（8）《拉利亚祭奠》莫扎尼（9）《阿斯图利亚斯传奇》（西班牙组曲）（10）《卡瓦蒂娜》威廉斯

什么重要？ 1：泥泞路上的奔驰，永远跑不过高速路上的夏利。说明：”平台很重要!” 2：男人，再优秀，没女人也生不下孩子。说明：”合作很重要！” 3：我们都知道恶虎架不住群狼。说明：”团队很重要！” 4：你拥有再大再多的水桶，也不如有一个水龙头。说明：”渠道很重要！

天才教育

教育一言以蔽之：教育其实很简单，如果用一个字来概括——“爱”；教育其实很简单，如果用两个字来概括——“做人”；教育其实很简单，如果用三个字来概括——“相信他”；教育其实很简单，如果用四个字来概括——“平等尊重”；教育其实很简单，如果用五个字来概括——“德行和责任”。

“伤痕实验” 美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。” 一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光…… 可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少花精力去了解自己，认识自己。我们一般是不能直接看到自己模样的，只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己，每一个人眼里的你都是不一样的，100个人眼里就有100个你，1000个人眼里就有一千个你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的，不胜列举。那么真实的你究竟是什么样的呢，真正的你又在哪里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的，一个内心清净的人虽然深处闹市，他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧，那里有无穷无尽的资源和能量。你看到的世界其实就是你的内心。当你不再在乎别人怎么看自己的时候，当你对别人的品头论足淡然一笑的时候，也就是你真正找到自己的时候，这一刻，也就是你开始成长的时候，这一刻，也意味着你开启了精彩人生的引擎。

12岁前必做的15件事【澳大利亚政府发起让孩子亲近自然活动，列出12岁前必做的15件事】1.爬树;2.自建小杂物房;3.露营;4.发明一游戏且玩该游戏超3天;5.学游泳;6.追逐波浪;7.远足;8.小溪边玩耍；9.游览国家公园；10.雨中嬉戏；11.捉蝌蚪；12.堆沙堡；13.做泥馅饼；14、种植物并观察生长；15.学骑自行车。

论语2 2．14 子曰：“君子周而不比，小人比而不周。” 孔子说：君子以公正之心对待天下众人，不徇私护短，没有预定的成见及私心；小人则结党营私。 2．14 子曰：“君子周而不比，小人比而不周。” 孔子说：君子以公正之心对待天下众人，不徇私护短，没有预定的成见及私心；小人则结党营私。 2．15 子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。” 这句话，我们可以看做是孔子所提倡的学习方法。一味的读书，而不思考，只能被书本牵着鼻子走，就会被书本所累，从而受到书本表象的迷惑而不得其解。所谓尽信书则不如无书。而只是一味的埋头苦思而不进行一定的书本知识的积累，进而对知识进行研究推敲，也只能是流于空想，问题仍然不会得到解决，也就会产生更多的疑惑而更加危险。只有把学习和思考结合起来，才能学到有用的真知。孔子说：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。” 2．16 子曰：“攻乎异端，斯害也已。” A，“去攻击那些和自己有不同立场及意见的人与事，是一种有害的行为” B,朱熹集注：“专治而欲精之，为害甚矣。” C,异端：乱力乱神。 2．17 子曰：“由！诲女知之乎！知之为知之，不知为不知，是知也。” 孔子说：“由，我教给你知道理：知道的就是知道，不知道就是不知道，这就是智慧啊！” 2．18 子张学干禄。子曰：“多闻阙疑，慎言其馀，则寡尤。多见阙殆,慎行其馀,则寡悔。言寡尤，行寡悔，禄在其中矣。” 子张向孔子学求官位得俸禄的方法。孔子对他说：‘多听，有疑问的地方先予以保留，对其余无疑问的谨慎地说出，这就能减少过失；多看，有疑问的地方先予以保留，对其余的无疑问的慎重地实行，这就能减少悔恨。言语上减少过失，行为上减少悔恨，官职俸禄就在里边了。’” 2．19 哀公问曰：“何为则民服？”孔子对曰：“举直错诸枉，则民服；举枉错诸直，则民不服。” 鲁哀公问：“怎样才能使百姓服从呢？”孔子回答说：“把正直无私的人提拔起来，把邪恶不正的人置于一旁，老百姓就会服从了；把邪恶不正的人提拔起来，把正直无私的人置于一旁，老百姓就不会服从统治了。” 2．20 季康子问：“使民敬、忠以劝，如之何？”子曰：“临之以庄，则敬；孝慈，则忠；举善而教不能，则劝。” 季康子问孔子：君王率领人民。如何能使百姓恭敬、尽忠？孔子回答说：对待百姓必须庄重，守礼，对方自然对你恭敬。真心对待民众，对百姓仁慈，视之如子，人民就会尽忠。树立好的典范又去教导不好的人，人民自然相视而劝。

给妈妈的信今天我值班，流着泪给妈妈写了一封信：衷心地祝妈妈健康长寿！亲爱的妈妈：您好！您今年76岁了，身体也不如以前那么硬朗了，看着您扶着楼梯慢慢的下楼，每一步都小心翼翼的，我的心里也是非常的紧张和难受：我们的妈妈开始老了！每个孩子最最害怕的是失去妈妈，我们也是一样，不论五十还是八十，有个妈妈是多么幸福的事，我希望100岁还能有个妈妈，哪怕只是陪妈妈坐一坐，拉拉手，晒晒太阳，也是无比的幸福。前不久听了《时间都到哪去了？》这首歌，我和奕庚都落泪了，我们知道妈妈您的时间都到哪去了，您把时间都给了家人和孩子们，如今您年纪大了，还在照顾我们和我们带的小侄子，您每天为我们煮饭、做菜、拖地、晒衣服、收衣服、开门。。。。。。您用您的时间换取我工作和事业的时间，没有您的帮助，我不可能有时间带侄子上学，更不可能有这么多的时间忙公益的事，是妈妈您为我们的奉献让我们安心工作、安心事业，谢谢妈妈！妈妈看着您一年年的衰老，我很痛心，很紧张和无奈，我不太会表达对您的爱，常常还忙这样那样的事而忽视了妈妈，但心里是很清楚的，是很想多陪陪妈妈的，以后我要多陪陪妈妈，跟妈妈多聊聊天。搬到涌泉来，妈妈也没有朋友可以聊聊天，楼层太高，妈妈也不方便上下楼，放暑假我陪妈妈回乐昌去住几天，让妈妈也见一见老朋友与好姐妹聊聊天。妈妈我爱您！妈妈您一定要健康快乐长寿！爱您的整天忙工作的女儿 2014.4.6

子其身高、体重 2013年9月3日体重20公斤，身高笔画在墙上，待量。 2014年3月26日，子其公立满7岁，体重21公斤，身高笔画在墙上，待量。

2014年锻炼记录 2月1日在办公室上午、下午各一次49分钟的僵尸广场舞。

读书或听讲座（2014）每月不少于3本书，绘本十本折算一本。讲座不少于30课。

锻炼（2014）计划365次45分钟，不少于300天。

中国十大早教机构排行榜 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ttpaihang.com%2Fnews%2Fdaynews%2F2013%2F13010835236.htm&urlrefer=74d028becad11424abeaf634a6c3c9c5

子其背《论语》 1，第一篇第一条：学而。。。20130917； 2，第一篇第二条：有子曰。。。20130924； 3，第一篇第三条：巧言。。。20130924； 4，第一篇第四条：吾日。。。20130926； 5，第一篇第五条：道千乘。。。20131004； 6，第一篇第六条：弟子入则孝。。。20131018；

子其熟读的诗 1，《清明》--20130914； 2，《泊秦淮》--20130917； 3，《山行》--20130925； 4，《过华清宫》--20130926； 5，《江南春》--20130929； 6，《回乡偶书一》20131004； 7，《回乡偶书二》20131009； 8，《咏柳》--20131011；

子其看过的电影 20131017《暖春》

贫困生的感谢信又是一年冬来到，并且是一个严寒的天气，就像我家今年的经济状况一样很让人揪心的冷，而我接到本三的通知书的那刻，我好像看到秋天已在爸爸的脸上提前来到了，爸爸的脸上满布愁云，像秋天的霜打在了他的脸上，他的皱纹越皱越深了。我当时也在想要不要复习，但是爸爸坚决的打断了我的这个决定，只因为我这从小不争气的身子，爸爸怕我受不了高四的苦，怕我在想高考前一样昏倒在教室里，大有不像我因高考的失利就去专科学校去荒废了自己的前程，所以坚持让我报考了学费很高的本科三批。爸爸的心意我不是不明白，可是每当我想到爸爸妈妈为了我和哥哥的学业，这么大年纪还要在外奔波时，我的心就有一种纠结的痛，到我又从不敢把这种感觉说出来，因为我知道我的爸爸妈妈要的只是我的出人头地，他们要我走出农村人的生活，不再在家里倒腾那一亩三分地，他们要我过得好，要我快乐。所以我从不会因为家里的贫困而在他们面前哭，在他们面前我总会笑的很开心，告诉他们我最近过得很好我最近又取得了什么好成绩，告诉他们我在学校的开心的事情，告诉他们我和同学之间的关系是如何如何的好，我是多么多么的开心，因为我知道我的开心的仅仅是我自己的事，也是我的一种责任，因为自从有了我们，我们为了就成为了爸爸妈妈世界的全部，我们的喜怒哀乐深深的影响着他们的，而他们好像就只是我们的附属，不再有自己的独立的生活，一切的一切都是围绕我们这个中心在进行的，这是一种多么伟大的爱啊！就是因为他们的爱让我这个家庭贫困的孩子却来上了学费高昂的本科三批，来上学时看着爸爸拿出那厚厚的一打钱时，我的心在痛着，我是在拿父母的血汗来上大学的啊！但我要做的不是惋惜这些钱，而是让这些钱花的更值一些，在大学里学到更多的东西，我想这才不恭负爸爸妈妈的心意。我想我是幸运的，因为我碰到了党的很好的政策，我在学校碰到了国家贫困生助学金，国家在帮助我们这些平困的但不放弃自己的孩子们，当我拿到助学金的那一刻，我仿佛看到了爸爸的脸上的皱纹有所减少，肩头的担子也有所减轻。我笑了，其实今年的冬天还不是那么冷的，仿佛有春风吹过了我的心房，带来丝丝温暖。冬天已经来了春天还会远么？更何况我在这严寒的冬天里已经是收到了国家送来的温暖. 现在的我能报答这些爱我的人们的，只能是自己一个接一个的成功的消息，是我的努力，我的进取，我的不放弃。我们是贫困，但那只是暂时家里的经济状况，我们的未来在我们自己的手中，我们并不能因此就看轻自己、放弃自己。我们还有很远的路要我们坚强快乐的走下去，应为那么多爱我们的人和我们爱的人在期望着看到我们的成功，我们的成功不仅仅是我们自己的做事情，他也是一种责任，是我们对他们和国家的爱的一种报答，我们也只有成功了才能有能力将这一种爱传递下去。让跟多的人在严寒的冬季里感受到春风的温暖，让他们不放弃自己，对冬天后的春天能充满信心的等待下去。

新西兰的中小学教育在这里，艾迪澳新部的资深顾问将为大家介绍下新西兰的中小学教育。新西兰的中小学学校没有统一的课本教育，但是，有关学校课程的设置，新西兰政府颁布了一个全国性的教育规范(类似我国的教学大纲)，按照这个“教育规范”，新西兰学校的“学习领域”被划分为七大类，包括：1、语言;2、数学;3、科学;4、技术;5、社会科学;6、艺术;7、卫生和体育。除此之外，每位学生还需要掌握八大“基本能力”，分别为：1、社交能力;2、数学能力;3、搜集和利用信息能力;4、解决问题能力;5、自我管理和竞争能力;6、社交与合作能力;7、体能;8、工作和学校能力。(注：以上信息译自新西兰教育部官方网站)。那么，以此为“杠杆”，新西兰的每家学校会制定各自的教学课程。之所以这样的局面，主要是因为：新西兰是个多民族聚集的移民国家，所以，不同的“族裔“对于学校课程设置必然有着不同的需求。例如一所以新西兰土著人“毛利”孩子为主的学校，必然想在语言课程里增设毛利语言的学习。因而，所以，新西兰政府在课程的设置上“下放权力”，即把课程设置的自主权留给学校，以便各家学校能够更好的“因材施教”。　　一般地，在新西兰的小学，每个班级大概有20位学生，学生们在上课前，会把书包统一挂在教室外的“书包区”。上课时，学生们一般席地而坐，围绕着老师听讲。在课堂上，老师会要求孩子们积极“互动”，即，孩子们可以向老师提问，同时，老师也会鼓励孩子们积极回答老师的提问。上课期间，如果有的孩子“内急”等，可以随时向老师“请假”去洗手间，去喝水等。从这些图片可以看出：孩子们在上课时都是一种开心，放松，快乐的状态。　　在这里,学校课程的设置：除了语言(英语)，数学，科学之外，还有以下的课程设置：　　“跑步课程”。在新西兰的中小学，“跑步课程”是“必设”和“必修”的课程。　　“游泳课程”在这里也是必修和必设的课程，一般地，“游泳课程”都会设在夏季，课程跨度为两周。在新西兰，几乎人人会游泳。因为，新西兰教育部门认为：游泳课程，实则是教给了孩子们一种求生的方式。　　在新西兰的学校教育中，“手工和艺术课程”占据了很大的比重。　　“社会科学和社会实践课程”。例如，学校会定期组织孩子们去当地的博物馆等，由博物馆的讲解员向孩子们讲诉新西兰的历史等。　　“买和卖”活动。这项主要是增进孩子们的社交能力，社会实践能力及团队合作能力等，例如，在这类活动中，每个孩子们都会从自家带来物品(诸如自制的糕点)到学校出售，届时，每个孩子即是出售者，也是购买者。　　“巧克力出售活动”。每年，几乎所有的新西兰学校都会组织学生出售巧克力，而出售的资金主要是用于：购买教学器材和教学设备等。这项活动主要是培养孩子的社会实践能力和积极参与社会公益活动的爱心。　　“做饭课程”。这个也是新西兰学校必设的课程。　　“野外生存课程”。这项课程也是新西兰学校的必设课程。这个课程一般始于小学的高年级，并且会一直延续到高中。届时，老师们会带着孩子们在野外安营扎寨，住在临时搭建的帐篷里，而吃呢，也主要是以“罐头食品”为主，开设这项课程的主要目的：训练孩子们的野外生存能力。　　“安全教育课程”。这个课程主要是教育孩子们怎样保护自己的人身安全，诸如：交通安全，怎样防止性侵害，怎样识别各种危险，怎样在自然灾害面前自救，及受到来自“同辈”的欺负时，向谁求助，等等。一般地，这个课程会请当地的警察叔叔或者专业人士到课堂为孩子们现身授课。　　“缝纫课程”(俗称：针线活)。这项课程会在小学的高年级和中学开设。实话实说吗?在新西兰，你会发现：几乎有所有的新西兰女士都会裁剪衣服，缝纫衣服，或者织毛衣等。而我呢?上述“女红”，统统不会。想想我的学生时代，我为了能够考上大学，每日里，学习学习，考试考试，结果，成年后，我即不会缝纫，也不会织毛衣，汗颜呐! 　　“演讲课程 ”(speech)。培养孩子在公众面前如何正确的表达自己的所思所想。　　“学校舞会”。在每年的学期期末，无论是小学还是中学，都会举行“学校舞会”。届时，每位学生都会“盛装出席”，我感觉：“学校舞会”实则为孩子们提供了一个展示自己的社交舞台，不是吗? 　　在这里，几乎所有的小学，都会设有类似的“锻炼器材”，供孩子们课余时间玩耍之用。　　记得我有一位在国内已经就读小学二年级的孩子的家长.她告诉我，说自己的女儿像个童工般一周“工作”7天，即，周一至周五她上学，周六至周日，她上“课外班”。一个冬日的夜晚，临睡前，这位家长的孩子满含泪水地对她说：“妈妈，我感觉活着一点都不好玩。”那一刻，这位家长被震惊了!那时，她女儿才7岁。这位家长说也正是因为她女儿的这句话，才令她痛下决心：让女儿出国留学! 　　这位家长陪读到了新西兰后，她发现：那里的学校教育，尤其是小学教育，更注重的是：培养孩子们“成人”。就此，她和那里的老师和家长们交流多次后发现，这里的教育理念是：孩子们学习成绩好坏之间的差异，不在于智力水平，而主要在于孩子是否具备积极的人格因素，诸如自信心、进取心、热情、勤奋、意志、乐观、团队合作和爱心等。　　再者，何为人才呢?人才，首先是人，然后是才。要想把一个孩子培养成“人才”，那么，首先要把他(她)培养成为一个人格健全和身心健康的人。试想一下：一个对生活没有足够的自制和自理能力的人，一个遇到危险和灾难不能够从容面对的人，一个不能对自己、对家人、对社会承担责任的人，即使读书再多，又能怎样?再一个不能否认的事实是：世界上，还是普通人居多，即，很多孩子在成年后大都会成为普通的“你我他”，而非传说中的“精英，商界奇才，枭雄，，”不是吗? 您可直接在线咨询：张珊珊个人简介：　　从事留学服务工作近5年，成功办理近千余名学生赴澳/新西兰。曾成功办理本科减免学分，大专生直读硕士，高中生免预科直接入读大学本科课程等几十余经典案例，熟知澳新教育体制，院校，专业及签证情况。擅长根据学生性格特点推荐专业，让学生明确留学目的，做好充分心理准备，设身处地为学生和家长考虑，不一定推荐最好的，但是一定推荐最适合的，精心为每一位学生设计留学+移民+职业发展规划相结合的个性化留学方案，也是最受学生欢迎的顾问之一。

狼的精神狼是陆地动物的强者，草原上的霸主。狼之所以成为狼，是因为它一生下来就强烈地意识到“我要吃肉”，并倾尽全力去吃肉，从而磨砺出了锋利的牙齿，练就了高超的生存技能和强健的体魄。它们在险恶中抗争，在竞争中成长，在它们自信的眼神里永远洋溢着舍我其谁的霸气。真正的强者应该像狼那样具备在任何艰难环境下独立生存的能力、顽强的拼搏精神、承受挫折考验的能力和永不停歇的进取精神；应该像狼那样坚持“我要吃肉”，而不是像羊一样安于现状，满足于“吃草”。狼性品质的基本特征在于它们的桀骜不训，正因为桀骜不训，它们才会把尊严和自由看得和生命一样重要，它们对自由的渴望，对尊严的捍卫、以及由此衍生出的强烈的责任心、严明的纪律性、紧密的团队精神、顽强的战斗作风、不畏任何强悍对手的气质，共同铸就了它们强者风范。草原牧民称狼为“战神”，尊狼为民族的精神“图腾”，他们与狼共舞，共同创造了草原帝国的神话。 1 、心态决定命运，狼之所以成为动物界的强者，是因为它一出生就强烈地意识到“我要吃肉”。 2、在小狼刚有独立能力的时候，母狼就会坚决让它独自去执行任务，“狠心”地让它们去面对凶险的环境，在实践中磨练狼应该具有的意志品质。狼认为，要成为一只真正的狼，就必须具备独立处理一切突发事件的能力，否则只能是一只等待宰割的羊。 3、狼是世界上最好奇的动物之一。它们永远不会漠视周围的一切，一根骨头、一只鹿角、一块野牛皮、一颗小松果，甚至野外露营者遗留的登山背包，狼都会细心地把玩。只要是它们感兴趣的东西，都会反复摆弄，仔细琢磨，直到琢磨出“道道”才罢休。好奇是铸就成功和杰出的最重要因素。人类社会的发展就是因为无数次好奇：无数次因好奇而探索，并在探索中发现奥秘，从而不断进步和发展的。 4、机遇总是青睐那些时刻准备竞争的人，同时机遇也常常伴随着风险。狼的危机意识强烈，时刻保持着竞争势态、战斗状态，时刻准备着应付危机。结果，它们处理危机、应付风险的能力非常强，经常化险为夷，战胜对手。我们要有竞争意识，督促自己抓紧时间，广泛学习，增强实力，以竞争的心态时刻准备着接受各种挑战，像狼一样成为强者。 5、只有尊重对手，才能充分了解对手。狼尊重对手，所以从不打无把握的仗，在激烈的生存竞争中，总能战胜强大的对手。真正的强者是尊重对手的，因为只有对手才能证明强者存在的价值。 6、在狼家族里，任何一只狼违反了纪律，都有可能被彻底赶出狼家族。因为崇尚纪律，狼群在任何时候都能做到步调一致，形成群体的战斗能力。遵守纪律不仅仅是一种行为，还应该是一种思想观念，有了这种观念，才能在任何场合把遵守纪律转变为自觉行动。孩子具有良好的纪律观念，不仅可以营造起良好的学习氛围，还可以给自己提供人身安全的保护符。 7、狼在自然界里本身并不是最厉害的动物，单打独斗，老虎、狮子、豹子、野猪、野牛都比它厉害，但若是群体作战，即使老虎碰到了狼群也要退避三舍。几只分散的狼，一旦组合在一起，就会变成一个非常有力量的团队。这就是团结的力量。每一个人都是社会中的一员，都要学习和生活在一定的集体中，都应该对自己所在的集体尽一份责任，所以每一个人都要具有团结合作的精神。 8、狼为了狼群的生存，会努力履行自己的职责。在狼家族里，每一只狼都能意识到自己对狼群的重要性，每一位成员都必须对自己的群族负责。它们在同伴遇到险情的时候，会毫不犹豫地上前营救。对于狼来说，履行责任就是它们的天职。 9、效率是竞争中决定胜负的关键因素之一。拖拉导致我们不仅仅是拖延时间的制造者，而且还是受害者。拖拉不仅影响效率，而且是谎言和借口诞生的温床，是滋生懒惰的温床。狼的精神勇敢、孤独、团结、残酷 ...... 这就是狼的世界 ... 在这个世界里，没有对，没有错。只有成功。没有正义，没有罪恶只有一个目的 .... 生存 ...... 在人类主宰地球之前，狼绝对是地球上的统治者之一，但是在人类的枪口下，狼 -- 用鲜血捍卫着生存的尊严狼的叫声是一种传递信息的手段，但更多的时候那悲凄的长啸，是在诉说生命的苍凉 ... 流血，倒下 . 生命的终结，只有在这种精灵的眼中，我们看不到乞求与哀怜，只有孤傲与冷漠 ..... 狼的一生是战斗的一生，即使肉体与灵魂将要分离，同样从容，生不为之乐，死亦不为之惧 ...... 狼亦温情，狼对幼仔的关爱和特殊的教育方式，非大多人类所能及，残酷的狼式培养，使狼成为强者，狼族中很少有懦夫 ... 狼是一夫一妻制，公狼很有责任感，母狼很有爱心，并且从一而终，坚贞不喻，生死与共这点让天天喊背叛爱情的人为 “狼心狗肺”的我们汗颜 .... 狼不仅抚养自己的孩子，碰到失去母狼的小狼，同样会抚养长大，这使狼能在恶劣的环境里得一延续生存 ... 狼集凶残与智慧于一身，一只头狼，一生要经过无数次残酷争斗，在狼的世界，只相信强者 ...... 狼有着森严的等级关系和超强的团结协作能力，捕食时体现的勇气和团队精神以被越来越多的借鉴到各个领域....... 独狼和狼群同样危险，当一只狼单兵作战的时候，凶狠程度超强，每一次进攻目的只有一个 ---致命狼道中，没有道义只有成败，输与赢、生与死是狼所信奉的唯一结果，狼很少会去做以卵击石的傻事，当对手强大时，必群起攻之 ....嚎叫，是狼的沟通方式同时也是狼宣泄情绪的途径，狼亦悲情，每到日落夜深，孤独围绕的时候，狼高亢嚎音就会在山谷中回荡 ..... 狼很少被美丽的场景所迷惑，行动时的冷静和理性，使狼如同幽灵般的杀手，诡异的个性使猎物防不胜防，往往还在陶醉美景中就以沦为狼口中的羔羊 .. 生存环境的残酷，磨练了狼坚毅的性格，捕食时总是耐心的等待时机，从不盲目出击，狼张望的眼神中总让人感到隐隐的杀气和恐怖 ... 面对逆境，懦弱的动物选择逃避和放弃，而狼 --选择的是高歌 ... 另类的温柔 .... 狼的食物以有蹄类动物为主，当猎物充足时，狼很少危害家畜，但食物紧缺时，为了生存狼会对家禽甚至人类下口，所谓的恶狼，准确的叫法应该是饿狼 .... 不要和狼保持太近的距离，当猎物藐视狼的存在的时候，往往已经掉进了狼的猎区 .. 生命已经远离躯体

狼群每一群的七匹狼都不该有任何两只有着重复的特征。狼群对狼的种族有意义，就在于狼群中的七匹狼不同个性的互补：急的、缓的，大的、小的，猛的，顺的。互补的结果是生存和发展，是一个狼群的生机和活力。

礼貌用语俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”礼貌用语就属于良言之列。礼貌用语在公关活动中起着非常重要的作用。中国曾有“君子不失色于人，不失口于人”的古训，意思是说，有道德的人待人应该彬彬有礼，不能态度粗暴，也不能出言不逊。礼貌待人，使用礼貌语言，是我们中华民族的优良传统。（本段出自于苏教版小学语文五年级下册20课：《谈礼貌》）礼貌、礼仪是人们在频繁的交往中彼此表示尊重与友好的行为规范。而礼貌用语则是尊重他人的具体表现，是友好关系的敲门砖。所以我们在日常生活中，尤其在社交场合中，会使用礼貌用语十分重要。多说客气话不仅表示对别人的尊重，而且表明自己有修养；所以多用礼貌用语，不仅有利于双方气氛融洽，而且有益于交际。

【父母必读】孩子最爱听的40句话 1.我们该玩游戏了。 2.妈妈没想到的你想到了。 3.大胆去做吧，做错了没关系，重要的是你认真做了！ 4.不舒服时说出来就会好点，我很能体谅你现在的心情，我会帮你分析的。 5.办法总是比困难多。 6.我喜欢你的笑的样子。 7.对自己要有信心哦！ 8.你很聪明，想用最简单的方法解这道难题。 9.你说的有道理，往下说。 10.你已经很努力了，再坚持一会儿这个问题就解决了。 11.你想吃什么？我们一起做好吗？ 12.孩子，加油吧，你一定行！ 13.看咱俩谁先跑到家。 14.你又长高了。 15.孩子，你真懂事，帮妈妈做了不少家务。 16.你真够能干的！还要妈妈帮你吗？ 17.想想今天你最高兴的事是什么？ 18.对不起，是我误解了你。 19.今天你和朋友们在一起高兴吗？为什么？ 20.这个事情你怎么看？有几种解决的办法？ 21.这个问题我们都不懂，但我们可以一起查资料。 22.想哭就哭出来吧，哭完后你会比以前更坚强的。 23.身体哪里不舒服？ 24.这个月超支了，咱们比比，看谁的节约办法多。 25.看到妈妈爸爸今天有做错的地方吗？应该怎么办？ 26.我们需要学习的东西很多，别着急，一样一样来。 27.不想对我们说的话也可以对自己说，要正确对待哦。 28.你先仔细思考一会儿，不要急于回答我的问题。 29.妈妈需要休息一会儿，你要照顾好自己哦。 30.你觉得哪道题没把握？ 32.小兔需要你照顾它。 33.有你的提醒妈妈就不会忘记带钥匙了。 34.你一定知道靠别人不如靠自己。 35.再做一次，看看结果有什么不同？ 36.大家都喜欢听你讲的故事。 37.不会没关系，你可以多请教、多查资料呀。 38.今天摔倒了没哭，好样的，以后要多注意点儿。 39.妈妈提不动这么多东西，谁来帮我？ 40.你真有礼貌，我们都应该向你学习。

古人对孩子7不责当众不责：在大庭广众之下，不要责备孩子，要在众人面前给孩子以尊严。愧悔不责：如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。暮夜不责：晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。饮食不责：正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。欢庆不责：孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。悲忧不责：孩子哭的时候不要责备他。疾病不责：孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候，孩子更需要父母的关爱和温暖，这比任何药物都有疗效。有孩子的家长一定要记住呀！

孩子们的身高子其： 4岁 102cm； 2012。1月 107cm； 2012.10月 122cm；子璐：7岁半115cm；子乔： 3岁 92cm； 7岁半 125cm； 10岁 141cm； 11岁 145cm； 2007.3.3 149cm； 2008.7.20 155cm； 2010.11.6 174cm； 2012.9.15 178cm.

爱郴州的理由郴州是生我、养我的地方，我95%的亲人、朋友、记忆都在郴州，这是我爱郴州的最大理由；其次，她四季分明，让您充分感受四季的变化、岁月的更替；林邑之城，满目绿色，生机盎然，十八福地苏仙岭，是运动休闲的好地方，为郴州人的幸福指数增添十分；衣食住行，爱郴州的理由还有很多很多。。。。。。

墨菲定律墨菲定律主要内容是：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

索福瑞、尼尔森收视调查索福瑞、尼尔森收视调查

阿斯伯格综合症阿斯伯格综合症特点在日常工作、学习、生活中，阿斯伯格综合征小孩或成人，因为言谈举止不正常，被认为是精神病，其实，阿斯伯格综合征也叫Asperger syndrome，简称AS。之所以大多数人叫阿斯伯格综合征，不叫阿斯伯格综合症，是因为阿斯伯格综合征明显不同于自闭症，也明显不同于精神病，与其说是病，不如说是一个特别的大脑。主要是小孩神经系统发育障碍的一种症状。大部分伴有多动、抽动、注意力缺陷。这类孩子是一种具有非常特别个性的孩子。一般要跟踪数年才能确诊。并无特效药。主要是靠平常的行为训练、教育引导、参与社交, 让小孩成长为有正确价值观和心态、健全人格和品格，学有所成的社会有用栋梁之才。阿斯伯格综合症特点： 1、80—100%小孩伴有多动症。 2、80—100%小孩伴有抽动症。 3、100%小孩上课纪律、集体活动纪律差、遵守秩序差、自控能力差。 4、100%小孩在幼儿园、小学、中学阶段遭到家长、老师的许多投诉，应试教育阶段给人屡教不改的感觉。 5、80—100%小孩注意力缺陷，但对自己感兴趣的东西除外。 6、80—100%小孩欠缺同理心、包容心、荣辱感、欠考虑别人的感受、社交差。长大后给人孤僻、另类、个性之感，团队合作差。 7、80—100%小孩抗挫折感、抗压能力差。但对自己兴趣的东西有坚韧不服输的毅力和钻研精神。 8、80—100%小孩智商正常，40%小孩智商超群，在某方面有特别的天赋。 9、80—100%小孩语言表达能力和文字表达能力偏弱，只有40%小孩正常，10%超群。 10、80%小孩成人症状明显改善，可正常生活自理、结婚、工作、生子、参与社交、融入社会，但生活质量不太好。只有5%人才可以进入主流上层社会。 11、30--40%小孩在国外如美国、欧洲，长大可成为大学教授、科研专家、医生。。。 12、100%小孩长大在尔虞我诈、明争暗斗、争风吃醋、权力争斗的工作氛围中处于下风，只适合单纯的简单的宽容的工作环境。 13、顶尖的顶尖的阿斯伯格综合症小孩长大成为名人也有，如牛顿、爱因斯坦、爱迪生、比尔.盖茨、陈景润、法国总统戴高乐、美国总统杰弗逊、音乐家贝多芬、莫扎特、童话作家安徒生、哲学家康德、作家威尔斯……