kokokosini123 kokokosini123
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关于冥想的一些问题 各位好，我在自学冥想的时候遇到了一些问题还请各位能够指点一下。 我入门用的是德宝《观呼吸》，之后读了一部分《大念处》和《天台小止观》以及向智《正念之道》。 1. 在《观呼吸》《天台小止观》中，冥想的时候注意力集中在鼻子处，并且感受呼吸带来的气流对于鼻孔的温度和摩擦感。而在《正念之道》中明确指出“不要注意呼吸里的四界：硬，重，软，滑，轻，流动，粘结，热，冷，支持，推动”。 2. 在《正念之道》中有写“当持续不断地觉知呼吸十五到二十分钟时，就可以将注意力的焦点只集中于呼吸本身”。这似乎是说不用集中在接触部位（鼻孔和上嘴唇之间）。 3. 在《观呼吸》中有提到，如果有强烈杂念产生应当把注意力从鼻孔和人中之间转移到杂念之上不带感情的去审视，而在《正念之道》中并没有提及这种注意力的转移，而是只提及了“数息”来排除杂念。 4.在《观呼吸》和《大念处经》中提到过，在行走以及做别的事情时应当像冥想时一样专注于当下的事物，比如我在行走那么我的注意力就集中在行走这个动作上面。但是在《正念之道》中提出了“全息“的概念：日常活动中行、住、坐、卧都要持续地觉知呼吸。 希望有好心人能帮我解答以上四个疑惑。 此外如果有什么关于此方面的经典书籍还请各位多推荐推荐。
极速炮后期如何？ 疾速炮后期如何? 现在m1+17还需要微升吗?
极速伤害怎么算？ 极速一管子多少伤害？
新人求教 各位大神，请问什么底盘从掩体后面(刚刚好被掩体挡住)到炮塔刚刚露出掩体的时间最短？？ 刚露出炮管就回掩体哪一个耗时短？
新人求教！！！！ 请问各位， 非rmb玩家激光蜂王如何升级最快？微升多少再升级？还是前期用过度装备？
求教移位寄存器的问题 请问为什么移位寄存器中延迟要大于建立时间加保持时间？
求用卡诺图化简 (x+y)(x'+z)(y+z)=(x+y)(x'+z)
国外无法上卡饭，怎么办 如题，一登陆就提示什么还剩4次啦，之类的。
与人相处的一点看法。 目前为止与人相处的总结 与人相处的时候不能从一开始就强烈地吐露出自己的本性。不要展示自己的才能。仔细理解对方说的每一个字，每一句话。当对方与你意见相悖的时候，要顺着他。当对方与你意见相同的时候，要保持一定的距离感。不要试图纠正对方的错误。地球上每一个人都有每一种不同的思想。改变一个人的思想，实在是非常非常微不足道。当与对方联系过于紧密的时候。你就要感到有危机的存在。满招损，这是人们的关系即将崩裂的前兆。不要在别人的面前谈论自己所做的恶作剧。不要在别人面前，谈论过多，自己受的气和窝囊。除了父母，以外的所有人。要记住欠他们人情的个数。和他们欠自己人情的个数。自己欠他们的，要想方设法，花代价最小最有效率的情况下偿还，别人欠自己的，一定要想方设法，渐渐的让他们偿还。当别人依赖并且妨碍到你的时候。要隐隐的表现出不满与厌烦要设法让别人感到愧疚。这样别人就欠你的人情。当别人向你借钱你却不想给他的时候。要露出忧郁呆滞迟缓的神情。当拥有，你觉得最好的朋友的时候。一定要恪守以上的原则。对方，感到烦闷的时候，要给予关心。但还需保持，一定的距离感。需要注意的是，用这种方式与朋友保持长时间的关系。会让人产生冷淡麻木的感觉。所以要想方设法，在特定的时刻，过一段时间。用最小代价流露出自己的真情，超出上面限定的范围。离朋友远的时候。要定期给予他们联系。联系，不能太多。 与人交往，就像演奏音乐。技巧，是骨架，感情是血肉。相辅相成。这样喜欢技巧的人，就赞赏你的技巧。注重感情的人，叹服于你的感情。情感太过浓烈。需要用技巧平衡。技巧太过强烈，需要加重感情。 这一切都需要克制，需要强大的意志力。很辛苦，却很必要。
沈带学生么？ 他带学生肯定好，技术那么高。
求教鞭腿的问题 刚学散打不久对于鞭腿有点疑问。 1，后鞭腿提膝的时候是向什么方向提，我左架完全用身子的侧面对着对方感觉这样防的比较好。一开始练得时候右脚提膝与左脚的间距挺大，认为可以发上力，不知道对不对。 2， 翻跨的时候身体与大腿之间一定要呈一条直线么？ 3， 踢出去的时候小腿一定要横向击打对么？ 4， 后腿提膝的时候能不能加上蹬地的力道？ 5， 我感觉扫腿的力量比光用小腿鞭打力量大很多，但教练说姿势错误。我能不能混着用啊？远距离就鞭腿，比较近就扫腿？
新人求教 1， 自己创建的歌单是不是只有分享了以后才能在网易云音乐搜索歌单里面查到？ 2， 我分享了自己的某个歌单2次（一样）， 过了几天那个分享次数变为0。但是依旧能从搜索里面搜到这个歌单。这是怎么回事？
地狱少女音乐选 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmusic.163.com%2F%23%2Fm%2Fplaylist%3Fid%3D46975636&urlrefer=d89b8a4a6169fe20607ec036ffc12c26 选了些我觉得好听的， 大多数都是轻音乐。
求助 大学课程选择（AI 电子类） 本人想选人工智能（据说爱大的不错？），但是怕不好就业打算选个电子工程专业以后再转（不知道好不好），结果发现有这些 Programmes Computer Science & Electronics (BEng) GH46 Electrical & Mechanical Engineering (MEng) HHH6 Electrical & Mechanical Engineering (BEng) HH36 Electrical Engineering with Renewable Energy (MEng) H6HF Electrical Engineering with Renewable Energy (BEng) H6H2 Electronics (MEng) H610 Electronics (BEng) H615 Electronics & Computer Science (MEng) GHK6 Electronics & Electrical Engineering (MEng) H601 Electronics & Electrical Engineering (BEng) H600 Electronics & Electrical Engineering (Communications) (MEng) H602 Electronics & Electrical Engineering (Communications) (BEng) H640 Electronics & Electrical Engineering with Management (MEng) H6NF Electronics & Electrical Engineering with Management (BEng) H6N2 Electronics & Software Engineering (BEng) GH66 Electronics & Software Engineering (MEng) GHP6 Electronics with Bioelectronics (MEng) H690 Engineering Global Select Pathway (BEng) CH91 我爸妈给我选了H600，但我咋觉得GH66跟接近AI 呢 还有不知道爱丁堡电子工程如何 和南安普顿、ucl 哪个好
据说上音业余考级很坑爹有么？ 我一个长辈听了我说上音小提琴业余十级考级的曲目是莫扎特a大调第五，说上音业余十级只有中音5级··· 确实我看很多别的音乐学院十级曲子都有帕格尼尼了，我们12级还没有 感觉在上海考级好伤心
有人说上音业余考级很坑爹 有这回事么 我一个长辈听了我说上音小提琴业余十级考级的曲目是莫扎特a大调第五，说上音业余十级只有中音5级··· 确实我看很多别的音乐学院十级曲子都有帕格尼尼了，我们12级还没有 真是这样感觉在上海考级好伤心
据说上音业余考级很坑爹有么？ 我一个长辈听了我说上音小提琴业余十级考级的曲目是莫扎特a大调第五，说上音业余十级只有中音5级··· 确实我看很多别的音乐学院十级曲子都有帕格尼尼了，我们12级还没有 感觉在上海考级好伤心
左手扭了..... 骑车不小心把左手扭了，暑假就要考级了，现在却一动就疼，貌似很严重，哎
十级的音节速度 是每分钟140p么还是100， 十级好考么？ 乐理中级好考么？ 说说经验呗
哪里能下n-back啊 听说这游戏能提高智商，想试试看
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