Celes·Alfort的个人资料

【科比绝伦】灭湖人交易元凶竟是骑士老板坑爹啊!NBA官方声明　在媒体把湖人队的交易曝光后，吉尔伯特随即发了封电子邮件给NBA总裁大卫-斯特恩和副总裁亚当-席勒，威胁要让29支球队的老板投票决定这桩交易的生死。联盟之后宣布了否决交易，他们还否认决定与老板施压有关，可雅虎体育却得到了吉尔伯特发出的这封邮件，并刊登了邮件全文：　　总裁，允许湖人队得到保罗的交易无疑是滑稽的，这桩交易应该让黄蜂队的29个老板们来投票决定。　　通过这桩交易，湖人队未来三个赛季将会节省约2000万美元的薪金，大约2100万美元的奢侈税，而这2100万美元原本会给予不缴纳奢侈税的球队和用于收入基金分享。我记不清还有哪一支球队曾通过交易得到最好的球员，并且还能节省下4000万美元。而且从目前得到的信息来看，他们也没有损失任何选秀权，这让他们有机会在稍后去完成德怀特-霍华德交易(他们通过交易得到价值不菲的转会条款，这会帮助他们进一步增强球队，或者最终完成霍华德交易)。　　当年湖人队得到保罗-加索尔时(那时就被认为是占到大便宜的交易)，他们至少还在薪金和奢侈税上付出了数千万美元，也放弃了有潜质的球员(马克-加索尔可能会成为顶薪球员)。　　我不明白我们怎能允许这样的交易在联盟中发生，我知道绝大多数老板都会与我有一样的想法。什么时候我们要把联盟30支球队中的25支名字改为华盛顿将军呢？请告知。　　丹-吉尔伯特　　这份邮件的公开无疑是晴天霹雳，联盟告诉公众没有老板的施压，只是根据“篮球原因”做出的决定，如今却有这封邮件作为最有力的证据，刚刚摆脱停摆的NBA联盟又遇到一个新的危机。

【科比绝伦】关键时刻，干爹出手了，除了热火，谁也别想搞三巨头热火本赛季可以笑傲江湖了，期待热火夺冠吧那些小球队，又不想出钱，又想得总冠军，那还打个P啊

寒风瑟瑟挡不住美眉黑丝诱惑！！非H勿删

原来柯南的大结局是这样。。。

悲剧吖！拉鸡蛋的货车翻了之后！蛋疼逆流成河了　一辆装载着两万多斤鸡蛋的大货车发生侧翻，两万多斤鲜鸡蛋的货车，整车鸡蛋成汤。真浪费啊！画面真壮观！让人蛋疼的画面，鸡蛋全烂了大家看了都很无奈，为什么偏偏是鸡蛋车翻了呢？哎哟~一片惨状，好像全都烂了好可惜喔！鸡蛋多么有营养啊！浪费了喔~！

求大师帮忙看看昨天下午老婆用棉签掏耳朵被我不小心碰到她胳膊，结果耳朵出血了。昨天晚上夜里我做梦梦到床边有个白衣鬼披头散发的拿把匕首对着我老婆的眼睛就扎下去，结果老婆现实中一声惊呼我也醒了，她也被自己喊醒了。我问她，她说做了噩梦。。今天我一天又拉肚子又发烧的，下午老婆开车送了我去上班结果等红绿灯时被车撞了。。前门整个都凹进去了，现在正在4S店等着修。求大师帮破这一切只是巧合还是有什么？

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养鱼几个月了，晒晒我的鱼缸和鱼儿先来几张整体的图

新入水的地图把原缸霸招财制住了那个招财很爱惹事，先咬死了另一只招财，后来又老追着蓝鲨咬。前几天新购了两只地图，下水后开始相安无事，招财还是追着蓝鲨咬，结果从昨天开始，只要招财一去追蓝鲨，地图马上冲过去，招财只有躲的份。。现在招财已经被完全制服，见到地图就跑，也不去追蓝鲨了。。奇妙吧。。

求高手帮忙看看缸里本来有四只鹦鹉，两只招财，鱼都不大，也就10CM不到，后来一只招财被另一只咬死了。昨天去逛水族，又买了两条地图，两条银鼓鱼，一条七星刀，一条蓝鲨。按老板嘱咐的方法放入缸里，结果今早一看一条银鼓身体两边都是血，眼看着奄奄一息了，不知道怎么回事。另外那条爱惹事的招财还一直追着蓝鲨咬。我的缸是可丽爱1.2米宽贴墙那种，这几种鱼能混养在一起吗？趁早有补救措施的话我就赶紧补救，不然可惜了鱼儿了。

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香港杜莎夫人蜡像馆（Madame Tussauds Hong Kong）

日本胖男人在厦门街头殴打中国蓝衣女孩！！！

弟弟躲在姐姐背后。。。。

mp交易可真脑残啊。。。选秀进太阳，打了13场请求交易到湖人，又打两场被交易到湖人，心潮澎湃啊，终于能和科神一起了，结果比赛一开始。。SHIT。。。科比和拜纳姆和阿泰斯特交易的我和卡特，我就操了，立马ALT+F4了。。这他妈什么狗B交易啊，整个联盟全乱了套了。

万能的大神，求这两张图的出处，感激不尽麻烦知道的说下嘛。。。

孟涵我爱你。从现在起，每天顶一贴，直到结婚。 5.14我爱你老婆

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SHOW下今天第一天滑板的收获。一开始带着护具，摔了几下都没关系，最后要走的时候悲剧了，正常上板滑了有两三米的地方莫名其妙的摔了下来，脚扭了。。肿得TM真高。。

求助，辛普森一家22季第一集里的艺术家兄弟唱的歌求插曲

辽宁卫视惊现“全视之眼”

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我只想知道，星际2真的能超越血狮吗？真的很难吧？

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我家【多多】~一只可爱的小公狗。现在有两个月了，很可爱。

大家帮忙看看我家的小松狮都两个月大了，今天打了第三针，还打了狂犬育苗，不过和别人家俩月大的松狮比，感觉体型小一点点。

如何辨别假鸡蛋根据专家提供的意见，大家可从以下几方面鉴别鸡蛋的真伪：　　假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋的外壳亮一些，但不太明显。　　用手触摸假鸡蛋蛋壳，会觉得比真鸡蛋粗糙一些。　　在晃动假鸡蛋时会有声响，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。　　用鼻子细细地闻，真鸡蛋会有隐隐的腥味。　　假鸡蛋打开后不久，蛋黄和蛋清就会融到一起。这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。　　在煎假蛋时，会发觉蛋黄在没有搅动下自然散开。这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的原故。

鸡蛋：最适合怎么吃？最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。　　注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。　　鸡蛋一天吃多少：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。　　蛋白好还是蛋黄好：正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

鸡蛋食用注意事项鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。　鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。　　吃完鸡蛋后不要立即饮茶！　　有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。　　生活小提示：忌吃未熟鸡蛋　　鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。　　鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃，不要吃未熟的鸡蛋。　　生鸡蛋的蛋白质结构致密，有很大部分不能被人体吸收，只有煮熟后的蛋白质才变得松软，人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢神经抑制，使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少，从而导致食欲不振、消化不良。

鸡蛋的分类蛋分土鸡蛋和洋鸡蛋　　土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋，洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。这两种鸡蛋哪种营养价值更高，目前还有争议。从科学上对两种鸡蛋的17种安基酸含量进行测定分析，没有明显的差异。但现在很多人愿意买土鸡蛋，又很难分辨出两种鸡蛋，这里有一些经验可以告诉你。　　从鸡蛋的外观上看，土鸡蛋个稍小、壳稍薄，色浅，较新鲜的有一层薄薄的白色的膜。而洋鸡蛋壳稍厚、色深。如果你还不能确定，可在购买后打开蛋壳，蛋黄略小，呈金黄色的是土鸡蛋；蛋黄略大，呈浅黄色的为洋鸡蛋。通过几次对比，你就会积累出经验，以后很容易就能把两类不同的鸡蛋鉴别出来。

蛋蛋的好处鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。　　保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。　　防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。　　预防癌症鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。　　延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如，何首乌煮鸡蛋，鸡蛋煮猪脑，鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后，含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到52毫克，约为鲜鸡蛋的0倍，特别适宜于想补钙的人。

无敌小蛋蛋蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每00克鸡蛋含2克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。　　(2)脂肪：每00克鸡蛋中含脂肪6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。　　(3)氨基酸：鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。　　(4)其他微营养素：鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达毫克/00克；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。　　近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说。概括起来，主要有五个方面。

蛋蛋~ 蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、0%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6、6%的维生素B、8%的维生素B2。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。