璐村惂鐢ㄦ埛_0Qy3D3M馃惥的个人资料

征途在线210W了……………… 史玉柱说的……

本神教你如何正确的SY！　刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。　　一．刷牙的方法　　刷牙的方法种类很多，有些方法既合理又方便，值得介绍与推广，每一种方法都有它一定的特点，也仅适用于不同年龄和不同个体情况，没有一种刷牙法能适合于所有人。人群中习惯采用的横刷法弊病较多，但如予以改进，也可变成一种较好的刷牙方法。任何一种好的刷牙法应当简单易学，清洁牙齿效果好，不损伤牙体和牙周组织。实际上，人们能否良好的掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。刷牙的方法与刷牙的品种有非常密切的关系，这里主要介绍普通牙刷的刷牙方法。１．生理刷牙方法：　　将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后延牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环，，增进牙周组织健康。２．垂直颤动法：　　可将刷毛与牙的长轴平行，紧贴牙面，刷毛指向牙龈方向，尖端轻压在龈缘处，用柔和的拂刷动作旋转牙刷使刷毛与长轴成45度角，由牙龈刷向切端或咬合面。拂刷动作要慢一些，使刷毛尖通过牙龈与牙齿交界处时，能将污物除去，但为适应牙列的形态，前牙舌恻应将牙刷垂直，将刷毛的尖端与舌面接触，从龈缘面向切端做弧形的移动，牙齿的咬合面则可将刷毛的尖端直接与接触，做前后来回拉动。这是一种顺着牙间隙上下垂直颤动拂刷的比较符合口腔保健要求的刷牙方法，它既能达到去除污物及按摩牙龈的目的，又能避免损伤牙体和牙周组织，因而应该广泛推广。３．旋转式刷牙法（roll method）:　　从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45度。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬和面时将刷毛方在咬合面上，前后来会刷。　　二．刷牙技术要点１．辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌班的可靠方法。２．刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂，牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中临面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对他做清刷。３．牙刷头的动作：仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。４．上述各种刷牙方法，在熟练的基础上也可以综合起来，例如先做水平颤动法，然后要做几下垂直颤动法，则其优点，保持口腔卫生。

今天我害了我朋友，在这里忏悔…… 我有个朋友想去追一个女的，问我有什么好办法我就说死缠烂打，不用怕她说什么，一直到她同意为止……结果我同学被告性骚扰了。。

斯巴达300勇士打不过中国的300城管！

现在有什么新的单机ARPG游戏？

ZBW 的PS图

怀念B威在2006毁灭WOW吧的时候……

这不是斯巴达出了之后被告了吗？

我真 TMD想不通了如果你以后不想当那个专业的学英语有什么用？学生物有什么用？学化学有什么用？？

那个嚣张宅男出升级视频了 http://wow.17173.com/videofile/2008-04-21/20080421144745546.shtml----方法是：一个SQ，一FS带你首先组好2个人进去，把FS退队了，然后，SQ把怪差不多打死的时候，马上出副本，FS在上去把怪都杀了，经验都是剩下那个人的看见他刷血色时，得的经验：1000+一只怪

怀念啊，我N年前做的第一个游戏…… 超级的烂……

我同学居然说我按键设置不对？？为什么？

T1王道居然是神云……是不是真的、？？

求一部小玄幻说！！！！！中国修仙武侠的不要，主角要超级敏捷的……（类似CK）最好是西方玄幻的……

CS您顺便把T1和冰箱封了吧，理由：水贴！

看了这么多YY李白的诗…… 我暮苍山兰舟你，是无落霞缀清更。傻年叶落缘分傻，比水微漾人却叉。

2b当道,神嚎鬼哮!2b圣教,简单,粗暴,有效!

今天我们班上有个SB问我现在有什么东西科学解释不了…… 我跟他说现在所有东西都是科学解释不了的，他居然骂我SB

以后我就用这张图做签名了……

色狼对可爱的8岁小萝莉居然……（有图）

今天WOW吧都亢奋了？1分钟刷一页……

今天我1V8赢了，那群人太TMD垃圾了…… 这是原帖：http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3684846840&z=359968022&pn=0&rn=50&lm=0&word=%C4%A7%CA%DE%CA%C0%BD%E7#3684846840-------------------------------------------------------- 今天放学刚走出校园，就被他们8个人冲上来，有2个带住刀站在左右，堵住前面的路。其中那个带头的，就是我惹到的那个见我来了一直在那挑衅，等他继续叫的时候我马上拿出双截辊打向左边那个带刀的头，然后借反弹力打对了又边那个带刀的肩。前面三个人马上反映过来向我冲过来。我一个正踢把前面冲上来最前的那个踢到了后面同时也把后面的2个踢了回去一步。就在这时突然感觉背后有人，一个180度侧移躲过了后面向我扑来的一个人，在他落地的瞬间对住他头就是一下，又晕了一个。前面三个又冲了过来其中一个还拿了地上的刀，我一个360度旋转躲过来迎来的一刀，接着在转的过程正中的打了一拳在一个人的头上，等稳住脚又用棒子敲晕了一个人，在收手时，不料被那个那刀的滑伤了我的手，等他失去重心我再一棍过去又晕一个。站在前面二个看风的见事不对马上冲了过来，一个用空踢向我踢来，一个直接拿棍子向我腰部打，我马上蹲下一个测翻躲过了攻击，然后双截滚速度向后面一甩打晕了那个空踢的人，在用反弹力打向前面的一个人。---------等全部打完了的时候发现晕了6个，还有2个一直在那叫。这算不算是我主动攻击的？我怕被抓……

我老婆红蔷飘飘列？不喷我了？

如果在班上，你无缘无故的去摸一个女同学的胸，然后说不小心碰到的那女的会怎么样？

为什么男的不能生孩子，这算性别歧视吗？还是这是一种病？

对了我记得以前有个张B威，神云，超人对喷了2页的帖谁还有地址开个门

申请小吧，无双看见就进来…… 稳定在线最重要的是我很有爱！

如何申请投诉贴吧吧主？？

今天我去玩了下改变中国命运的网游那个名字叫蜀山OL一进去，接任务，自动寻路5分钟到目的（期间玩扫雷），接着10秒钟杀完3之怪（1刀一只），自动寻路交任务5分钟（继续玩扫雷）。交了任务当的一声，我2级了，继续接任务，任务经验200，升级经验150.。。。自动寻路16分钟(这个最久了，然后切换出来玩扫雷)，到目的后花2秒点石头，完成任务，自动寻路交任务16分钟（期间玩扫雷）。玩了一个小时后，我居然发现我的扫雷高级1分25秒能过了

暗黑三又消息了…… 是用动作操作来玩的WSAD上下左右UIOPJKL这些都是攻击的按键，貌似U是轻拳还是轻攻了，K是跳。当学了技能后，可以按照动作组合来发动

我惹了我们学校的一个人，他说明天要来打我估计会带7个人过来我练过3年散打，双节棍玩了2年明天我带双节棍过去和他们8个打，谁赢的几率大点？

那个一直发取消教师节BOLG的那个人是不是小时候…… 小时候被老师暴过菊花啊？

最近喜欢看校园暴力……我这是什么病？

其实ML的最高境界并不是把女人当畜生！而是把畜生当女人

无双XX又是那喘出来的啊？？5天换了5个吧主。。。吧主：第一天：痛苦，留GG第二天：留GG第三天：留GG，CS第四天：CS第五天：CS，无双太NB了

CNN被黑了？

2-1不是都=1 刚刚下战场我们6个人打别人3个人，我们边这一群SB以为6打3肯定赢，结果FS也不羊了就在那一直暴，MS也不加血，DZ干脆就平砍，还有个SQ在那喝水我X，一看全血精灵

如果你的女朋友被菊暴过但还是处女，你会娶她吗？

本神教你如何自己帮自己KJ！首先去练瑜伽一个月然后回到家里，躺在地上，两只脚向墙伸上去，然后用力把脚摔下来，你就会发现你嘴巴面前是JJ了

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42级狂暴兽战用2吧风暴战斧那真TMD是神一样的存在。。

大家还记得以前有一个人说预言未来吗？我记得有一条是20008奥运会是最后一次的奥运会。。。而且前面的居然也是真的

申请吧主！留GG就进来打下同意两字吧……

今天 TMD又发生了什么，谁给我说下

谁帮我弄个东西，打印机的！！ canon S4000SP 驱动

葫芦娃七兄弟合体最终状态！！

给你们说李小龙到底有多厉害…… 1 以其145的体重，击出了642磅的沉拳 2 用二节棍击出了1637力量 3 以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中 4 把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控帛20秒 5 把56公斤的杠铃平举并停留片刻 6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒 7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐 8 用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破 9 把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度 10 李小龙在1秒钟内可以打出9拳。他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。他成名后，世界各派高手纷纷向他挑战，他从未败过！而且一般都是在十招之内结束战斗，一般不会超过十分钟！正如他的名言：“我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二！” 他的武术造诣无人能及，一代武术宗师，世界的明星，中国的骄傲！

今天见了个全身F伤套布衣的战士 F伤1000+后面跟了一群FS

欲望的血液4居然是HGMEA第一名？？？！！

楼主是我的儿子

地狱打大菠萝太TMDBT了一个死光就秒我！火环直接见底，死光多少血碰到就秒，怎么打？？

我被MLD公主吸引住了！！！！！！！！！！！既天线宝宝之后又一美女！！现在她就是我性幻想的对象！

坐我旁边的女团长太猛了刚去日蛋蛋，在UD哪里狂吼：我X，MS给MT加血啊！FS注意OT！！！！最后一个人忘记加血死了一个只见她大喊:我日！！！！！！！！DKP-500！！！！

求个战场增效250%的歌！！

研究个问题，关于盗贼的肾击！为什么K肾会让人昏迷？

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韩国疯了…… 说中国司马迁是在头晕时写的史记情况有不对的地方诸葛亮应该是韩国的

是不是LM的LR能抓老雷的那只米纱？

环形山的那个暴龙之王LR能抓吗？

外域的天空…… 自己拍的……另外BS卡卡