纯粹的意识
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今天是7月1号新的一个月。希望大哥们越戒越好恢复一个更好的身体 我到今天也是第31天，没戒之前那个精神状态就走都能被石头绊倒浑身酸痛无力软的的跟烂泥一天。就想躺着脸色差的更不用说了一脸死气。那种看着每个细胞气色都明显很差还有灰暗的带蜡黄暗沉那种混合在一起。人一旦没有精神任何事情都不想去做。连家务都不想动地脏的不想拖厨房乱的碗都不想洗。连呼吸都困难。还出现神经痛。这就是神经证神精衰弱！记录自己提醒大家！
今天第26天了。 时间可真快。我之前心里已经出现了问题。总是等什么时候戒，属于完美主义者。最近最难受的是心里焦虑。挣不到钱还没找个好的婚姻。如今33岁94年的活着感觉都活够了。有时候觉得活着真的没多大意思。主要是挣不到钱。天天牛马活着真的累。
又到了小小的15天 我感觉人体就是一个 蝴蝶效应的系统 如果是没有了精气神 任何事情都做不好。 脑力跟不上工作靠体力，体力也跟不上。 最后只能躺平。反观如果精神充足阳气足那就不所畏惧勇敢的面对。人生就是这么奇妙。少那个啥就变得啥也不是。
时间真的快一下又戒了15天 说说前段时间在没戒的状态，那时候我气虚感觉连呼吸都很累。人一点精神都没有头疼那种神经性头痛让人痛不欲生，脸色又灰又蜡黄暗沉的那种感觉。看了自己都嫌弃。腰酸腿酸手也酸。人变得越来越懒惰。其实根本上来说人如果没有了一个好的健康身体那就跟废材一样。生活都难以自理走路都有可能跌倒！真的就是这样。没有了shen jing支撑着这辈子也就是苟延残喘的活着。最近不说好了。起码精神状态好了不少走路感觉有点轻盈一些了。不戒整个人就非常的沉！
时间是真的快又到了12天 我突然想发个贴，就随便说说跟大家聊聊天一样。其实我16年就认识戒色吧了，但是没有认识戒为良药。23年才认识戒为良药。之前就是盲戒认识之前也是身体出现各种问题。不管是身体还是心理非常不健康犹如 江河日下、千疮百孔。活的人不人鬼不鬼。虽然戒一百多天还是破戒但是起码可以戒的那么久。因为学习了知识只是破戒前的动机。基本上都是看擦边还有看h而破。擦边就是导火索一步一步的陷进去。其实最严重的是强迫症。决心不够每次戒都喜欢挑个时间一样的。其实不管什么时候不学习永远还是破掉。就容易又回到怪圈中挣扎。刚才忽略了一个点在补充一下。就是不要在任何软件上想着yue，pao！这样的动机一样是不纯暂时不yue不代表以后不。要杜绝这个坏习惯。我现在都把那些坏软件都删了。好几次因为这个聊天聊着心里越界那等于已经破戒了。
6.1从头再来！第一天！ 今年破破戒戒26次。真的很废物。我心里感觉出现很大的问题。越在意什么心魔越怂恿我。就折磨我煎熬着。所以很多时候从心理上来讲有了坏的念头我就好像破了一样感觉自己不纯洁。就煎熬。索性破了。我想这次要宁死不屈的精神不管怎么样都不破。因为身体才是革命的本钱，没了身体健康一切都是空的白搭的！今天是儿童节但愿我们都能够回归到孩童时期的心灵纯洁和快乐！我好久没有体验过大快乐了那是纯净心灵的快乐。加油加油吧！致自己！
5.1从新来过！因果循环自己种的坏因自己尝坏的果 今年到现在戒戒破破一共破戒15次了 2026.5.1记录一下！不戒掉我的生活真的毁于一旦。没有一个好的身体别的什么事都不在重要了！身体好才是最富裕的。革命的本钱。
从新开始，3月11日 戒色不对自己不狠症状就对我狠命运就对我狠！
戒了69天昨天破了两次。 前天在老家吃了羊肉，第二天欲望很强烈。然后早上在床上躺着心里想着磨床磨一下没有事。最后好像收不住了！就这样莫名其妙的破了。所以躺着的时候在强烈的欲望也不能磨床！这69天的戒s质量不是特别好。偶尔会想看擦边的视频。擦边的内容不能看！大家引以为戒。
2026.1.1日新的一年也是从新开始的第一天！ 我已经来到戒吧十年了！虽然没有完全戒！但是戒s改变了我整个人生！不管是心里还是身体！2016认识戒s吧！回来吧阳光的我们！
2016.1.1日新的一年，也是从新开始的第一天！ 我在25年戒了十个月，最后还是破了！破了十次！看h必破！真理！要知道成谜sq最终生活的全部都会毁于一旦！加油吧回归最纯净的自己。
2025.1.1。重新出发第一天！ 今年最大的愿望就是戒掉sy！给自己一个崭新的未来！做最好的自己！
8月1日重新开始的第一天。记录一下！ 8月1日重新开始的第一天。
五月德行有亏所以破了！我又从新开始戒了！ 事情是这样的有一天无聊就在网上聊天然后约了一个有夫之妇还调戏了她还好没有发生关系，心里就一直过意不去。因为想做个纯净的自己！第一天！只想对自己说，要么撸到死要么好好戒掉重生！就是飞翔老师说的撸最对不起的不是别人而是恰恰对不起的是自己！第一天加油！
150天破戒，5月1从新起航！ 小号第一次发帖！也是戒了150天破戒发的帖，5月1从头开始！从这次失败的经验来总结，人的心不正就永远还会有破戒的一天！
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