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【欲成大器者之八律】 1、觉人之诈，不愤于言；2、受人之侮，不动于色；3、察人之过，不扬于他；4、施人之惠，不记于心；5、受人之恩，铭记于心；6、受人之鱼，而学之渔；7、识人之才，授之于权；8、善于谋人，有容乃大

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【做完这10件事后必须洗手】 1.看完报纸；2.取完牛奶或报纸；3.外出回来；4.拿完钱包、钞票，用过提款机；5.在外就餐看完菜单点完菜；6.使用电脑、鼠标、手机后；7.晾完衣服后；8.手接触身体分泌物后；9.接触宠物之后；10.为小宝宝或病人更换尿片后。你做到了吗？

【如何快速去除体内各种火】 ①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

【光脚一小时预防很多病】人体静电对健康有这么多的危害，且又难以避免，怎么办？医学专家认为，人们应常与大地有“肌肤之亲”，将静电释放到大地中去。赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别舒服和清爽，且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。

【生活中美容计】 1. 草莓亮白牙齿；2. 牙膏治疗疱疹；3. 菠萝汁洁面；4. 冰牛奶舒缓灼伤；5. 消毒药片洁甲；6. 柠檬汁恢复肤色；7. 橄榄油婴儿油卸唇妆；8. 阿司匹林去痘；9. 柠檬汁护发；10. 粗盐去黑头；11. 眼霜消丘疹；12. 阿司匹林去头屑；13. 花草茶增亮发色；14. 苹果酒护色。

【经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体】 1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2.绿茶、枸杞能够养肝明目；3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5.山药、杜仲可以滋养肾气；6.苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

过年以前过年，缺的是年货，不缺的是年味。现在过年，有的是年货，却没了年味！您说对吗？

看清自己人最熟悉的莫过于自己，最陌生的也莫过于自己；最亲近的是自己，最疏远的也是自己。人有两个眼睛，看世间、看万物、看他人，就是看不到自己；能看得到别人过失，却看不到自己的缺点；能看得到别人的贪欲，却看不到自己的吝啬；能看得到别人的邪奸，却看不到自己的愚痴。有多少人能看清自己呢?

【电脑前不该放的和应该摆放的】不宜摆放：零食、饮料；烟盅、烟头；无盖水杯。可以摆放：1.常备一杯热水（请用即使打翻谁也不会倒出来的杯子装）；2.仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物；3.眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴；4.放一台小型风扇，增加通风性。

【五种水果的养生功能】 1.梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌等功能。2.苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪。3.甘蔗素有补血果的美称，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效。4.橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。5.香蕉具有降低胆固醇的作用。

【洗涤婴幼儿衣服的八大原则】 1.宝宝衣服单独清洗。2.内衣外衣分开洗。3.手洗。4.选择婴幼儿专用的洗涤剂清洗。5.除菌剂、漂白剂不可用。6.新衣盐水泡在洗。7.正确的晾晒。衣物可放在阳光下晾晒，虽然阳光可能缩短衣服寿命，但能起到消毒作用。8.污渍应尽快洗。

【哪些人不宜服用板蓝根】 ①容易腹泻、怕冷、体质偏虚寒的人，长时间服用板蓝根冲剂容易伤及脾胃，易出现头晕、冒冷汗、大便稀溏、没有食欲、脘腹冷疼等症状。②儿童经常服板蓝根会损胃气，引起消化不良。③年老体衰的人不能长期服用板蓝根冲剂，儿童也不能用成人剂量。

寻招商机唐山荷花坑市场有批发卫生纸的吗？能留下品牌和联系方式吗？

寻找商机保定的卫生纸批发市场在哪里？

卫生纸迁安有卫生纸厂家吗？

【今天您别忘了：喝腊八粥腌腊八蒜】今天是农历腊月初八，喝腊八粥、腌腊八蒜是多地习俗。

【腊月初八#腊八节#】每年农历的十二月（俗称腊月）的第八天即是腊八节；腊八节在中国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。腊八这一天有喝腊八粥的习俗，腊八粥也叫"七宝五味粥"。中国各地腊八粥的花样繁多。你家的腊八粥里都放什么？

【洁净家中四大年夜死角】 1、枕头，常常清洗、消毒枕套，把枕芯多晾晒，保持头发洁净2、门把手，用水稀释滴露消毒液、84等消毒液擦洗3、饮水机，常常消毒4、案板，用完案板后洗洁净，然后竖着晾干。按期暴晒，也可用消毒液稀释后擦洗，再用净水冲净。

【幽默冷笑话】猪找上帝要做投胎做人。上帝问：想做工人吗？答：太累！上帝问：想当农民吗？答：太苦！上帝问：想去经商吗？答：太难！上帝问：那你到底想做什么啊？答：能吃喝嫖赌那种！上帝大怒：***还想当干部！！

【现在的社会风气】男人没了骨气，越来越娘娘气；女人没了秀气，越来越珠光宝气；艺人没了才气，越来越妖气；商人没了和气，越来越可气；文人没了灵气，越来越做作气；富人没了正气，越来越傲气；穷人没了底气，越来越受气；城市间没了新鲜空气，越来越乌烟瘴气，这就是现在的社会风气，压得让人不透气。

【摆脱心理压力20招】 1.一吐为快。2.开怀大笑。3.听听音乐。4.阅读书报。5.重新评价。6.大喊大叫。7.与人为善。8.不要挑剔。9.留有余地。10.学会躲避。11.免当超人。12.放慢节奏。13.做些让步。14.遇事沉着。15.逐一解决。16.熄灭怒火。17.做点好事。18.眺望远方。19.换个环境。20.外出旅游。

不想考试相见时难别亦难，拿到试卷好心寒。无边落木萧萧下，一片迷茫长对话。窗含西岭千秋雪，阅读完了不理解。醉卧沙场君莫笑，其实你也不知道。黄沙百战穿金甲，转眼要收答题卡。羌笛何须怨杨柳，考不出来咱就走。在天愿作比翼鸟，没过退款该多好。醉不成欢惨将别，明年再会各位爷。

笑死你不偿命儿子：“爸爸，有没有恐怖书看？爸爸：有，爸爸看了20年了都觉得恐怖。”儿子好奇：“是什么书啊？”爸爸很严肃地说：“结婚证书！”

思想人生如茶，有起伏才有淡定，有苦痛才有馨香。得意之时，要学着把自己看得低一些；失意之时，要学会忍受寂寞，努力沉淀自己。始终浮在生活的表面，体会不到人生的幸福；永远躲在人生的谷底，沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定，失意之时要坚定。在人之上要把别人当人看；在人之下，要把自己当人看。

生活小贴士【切忌不宜放进冰箱的15种食物】⑴香蕉；⑵鲜荔枝；⑶黄瓜；⑷西红柿；⑸面包；⑹青椒；⑺火腿；⑻巧克力；⑼叶子菜；⑽中药；⑾吃剩的月饼；⑿鱼不宜久存；⒀解冻后的冷冻食品；⒁茄子；⒂南瓜。

智慧录不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

【护嗓秘方盘点】 ①木蝴蝶麦冬胖大海，适用于慢性咽炎、大便干燥；②木蝴蝶麦冬金银花，适用于慢性咽炎、干咳烦热；③甘草桔梗金银花，适用于慢性咽炎急性发作；④木蝴蝶党参罗汉果，适用于口干气短，声音嘶哑变小。

【常吃苹果的六大好处】 1、吃苹果能减肥：不含脂肪也不含钠； 2、苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症； 3、天天吃1个苹果还能防止中风； 4、苹果内含多种有效预防心脏病元素； 5、多吃苹果能预防骨质疏松； 6、苹果能中和人体酸性物质。

【各种饭局之后的养生之道】 1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；2、吃火锅后喝点酸奶，可有效保护胃肠道黏膜；3、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4、吃方便面后吃水果，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；5、吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。

一辈子人这一辈子啊，有时撞运气。撞对了方向，鲜亮一辈子；撞对了环境，舒坦一辈子；撞对了时运，富贵一辈子；撞对了爱好，充实一辈子；撞对了上司，安稳一辈子；撞对了朋友，事顺一辈子；撞对了配偶，幸福一辈子。

【吃火锅，别最后煮面】很多人习惯吃完火锅后，拿火锅汤来煮面。反复沸腾后的火锅汤，维生素等成分大多被破坏，而脂肪、盐、嘌呤等成分较多，这些都会加重脾胃、肾脏负担，是肥胖、糖尿病等多种慢性病的诱因。建议换一锅清水或在涮火锅之前先把面煮了。

在本吧已累计签到100天了，截图留念一下下

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【汉字新解】 1、令：“今“天努力一“点“，明天才有资格指挥别人。2、骗：一旦被人看穿，“马“上就会被人看“扁“。 3、舒：“舍“得给“予“他人，自己才能舒心。4、伴：意味着那“人“是你身体的另一“半“。5、值：站得“直“，“人“的身价才高。

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冰天雪地在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

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没有坎坷在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

做人准则用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

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人生准则用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

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开心一刻上联：这TM天，真TM冷，冻TM死了，咋TM整？下联：活TM该，倒TM霉，穿TM少了，赖TM谁。横批：全TM废话。。

笑话上联：这TM天，真TM冷，冻TM死了，咋TM整？下联：活TM该，倒TM霉，穿TM少了，赖TM谁。横批：全TM废话。。

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【忙而不累】 1、工作起来专注专业，让人着迷；2、娱乐起来玩得很开，偶尔可发发疯；3、对待家人有担当，负起自己应负的责；4、对待朋友豪爽大气，不扭捏不耍心眼；5、对生活永远充满激情，可以切换不同状态；6、办事利索高效，做人简单坦诚，人生目标坚定明确。

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【测试你是否压力过大需要休息】超过三条以上说明你压力很大，需要休息调整：1. 不想工作；2. 想骂人；3. 想消失；4. 不想活了；5.想过从高楼上跳下来；6.想独自旅行；7. 想抽人；8. 喝几杯；9.想把所有钱花光；10.想大喊；11.抓住某个人猛亲；12.想世界末日；13.想回到过去。

团结里的暖气凉了！

【哪些人不宜穿高跟鞋】 ①青春期女性：骨质柔软易变形，引起骨盆等部位异常②鸡眼等脚病人：着力点前移加重病痛③关节炎患者：增加关节面磨损，膝关节负荷加大④腰椎病患者：导致腰骨痛及腰肌劳损，出现脊椎移位⑤头疼头晕者：地面反作用力完全直指脑部，易使大脑受损⑥孕妇：影响胎儿发育及生活环境。

【哪些人不宜穿高跟鞋】 ①青春期女性：骨质柔软易变形，引起骨盆等部位异常②鸡眼等脚病人：着力点前移加重病痛③关节炎患者：增加关节面磨损，膝关节负荷加大④腰椎病患者：导致腰骨痛及腰肌劳损，出现脊椎移位⑤头疼头晕者：地面反作用力完全直指脑部，易使大脑受损⑥孕妇：影响胎儿发育及生活环境。

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