油子粑粑 油子粑粑
一切皆是空。
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转,关于车与身体。 真理! 现在的人,买个铁壳做的破车,每天擦,每周打蜡。每5000公里去保养,细心呵护,关怀备至。稍有损伤,心痛无比。 可对自已的身体这辆血肉之躯做成的、最豪华的、最应该保养的“车”,却从不清洗、也不保养,只知道加满燃油、踩足油门、疯开狂奔,加油还总加少劣质油,大都90号(地沟油、垃圾肉),也不管气候、早晚、路况有多糟糕(空气污染,水源污染,食品的污染),风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年,从不保养、从不维护。即使休息,也是处于怠速状态(通宵玩牌,唱歌,吃宵夜喝酒,手机常开)...... 直到某天熄火,一检查,输油管老化、油路阻塞(血管内粘附的垃圾阻塞血管),造成发动机失调(胸闷,气短,心律失常,更严重者心肌梗塞),方向盘失灵(老年痴呆,脑中风,脑梗死)......直接送到汽修厂(医院),把自己一生辛苦赚来的钱,乖乖地全部送给医院,直至倾家荡产,秧及父母,子女,有时还会被拆得七零八落(有些器官切掉扔掉,再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官) 之后不久便宣告报废。。。。。。 除了默默转发,你能做的,其实还有很多! 照顾好自己的身子,对自己的健康负责,没错。世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的!
为了家人真正的健康,一定让家人看看 转自《天涯社区》,药贩子2013 3   楼猪平时整天在各医药公司喝茶打P,偶尔也跟一些业务员下乡逛逛,倒也认识了不少诊所医生。而这些诊所医生,良莠不齐,一句话,有医德的医生少了   诊所,包括各个村卫生所、社区卫生所、私人诊所。村、社区卫生所以承包的性质,诊人诊所则是个人所办的。有些医生,正规科班出身,有些呢,干脆就连医学背景都没有,证件是租来的或者子承父业,老爸有证但不上班,儿子没证却天天看病。。。。。。。   然而,一个诊所是否火爆,却和是否科班出身没有任何关系,关键,还在用药。   普通感冒,就不提了,一个普通西药复方氨酚烷胺片,能治好病毒感染的大部份感冒,有时还加上利巴韦林颗粒,这都是普通用药,不足为奇,一个病人收十来块药钱,成本也就两三块。这个咱们跳过去说   对诊所最不认同的,就是抗生素的滥用。细菌感染发烧,好吧,头孢呋辛脂片,头孢克洛颗粒,这都不要紧,用就用呗,这是二代头孢   然而,越是火爆的诊所,用的抗生素就越高级。楼猪所知道的一家诊所,就一个医生,几个女孩子帮忙配药、打针,一天下来少说也治一百多个病人。那医生,每次去我都得等一两个小时才说得上话,人家忙啊,像个机器人一样,站在柜台后面,把一下脉,然后写药方,药方还没写完,后面的病人又催了快点快点。楼猪仔细一看,靠,盐酸头孢他美脂片的盒子扔了一大纸箱,感情他是拿这种用于重度细菌感染的第三代头孢来当主药来配药了。。。。。用这药,治个普通的发热,能不好得快吗?可病人以后,再倒回来用二代头孢,效果就很差了。要知道,现在最高级的口服头孢,也只是发展到第三代而已。   这还不算,另有一家生意火爆的诊所,打的抗菌针,全部用头孢吡肟。一个月用两件。。。。两件,两千支,这什么概念?这可是目前最顶端的头孢类抗生素(口服头孢最高第三代,针剂头孢最高第四代)。病人以后再有点什么病,拿啥来治?可怜来他店里的普通病人,根本就不知道自己打的是什么针,他们只知道,只要发热什么的,来X医生这里打一针,立马好了。。。。而隔壁那什么市中医院退休的老中医,开的药四五天了还是治不好。。。。。   就这样,感冒发热是吧?打针不?打针就是头孢吡肟。不打针是吧?头孢他美脂片+利巴韦林两款主药,再配点其他维生素什么的,嘿嘿,这两款药是绝配啊,管你是病毒性还是细菌感染,两把刀切下去总有一把是切对的。-----庸医生意火爆,良医在店睡觉,成了咱这边诊所市场的一大景观。   得,咱不去诊所,去市医院,可以不?   拉倒吧。由于我之前经常在外地,孩子发烧了家人就抱去市医院门诊,我也没怎么看过病历,就普通感冒发热什么的。结果有次无聊翻了一下病历,尼妹的,几乎每次用药,都是头孢地尼(第三代头孢,口服头孢中的最顶级),现在连病历都没得看了,全电子处方,吃的是啥药都不知道,更可悲。   滥用抗生素,成了基层医生几乎唯一的治病手段。   建议:普通没有发热的感冒,自己买盒复方氨酚烷胺片,挑便宜的买,效果不会差很远。如有发热,必须看医生,跟医生说尽量别开抗生素或别开第三、第四代头孢,实在严重了才用,更不要诱导医生“哪个药好就给我用哪个,只要快好”。要好得越快,用药就越高端,你以后要再有什么问题,真不知道给你用什么药来治了。   验方:   治高血压: 中药 罗布麻 ,一天用十克,泡水当茶喝,经济实惠,在中药市场买才12块钱一公斤。这个方子我老妈用了三年,喝了三个月就彻底摆脱了硝本地平、阿司匹林。当然,也有一些不好的反应,药性寒,体质虚寒者喝多了,腰痛,嘿嘿
看了这个,找对像还找高的吗? 《大众健康》2004年第03期 如今的姑娘找对象大多希望男方身材魁梧,把身高1.75米以上作为择偶的先决条件,甚至将1.70米以下的男子说成“半残废”,弄得矮个男子找对象很困难。 男子身材高大魁梧,似乎是健康的象征,然而根据国内外一些统计资料来看,身材高大者未必长寿,长寿者通常是那些身材低于或等于人类平均身高的人。 美国科学家曾调查了已故的750名男士,其中包括总统、运动员、科学家、文学家、艺术家等,分析身高与寿命的关系。他们以1.73米为被调查者身材高矮的分界线,发现各组矮个子都比高个子长寿,平均寿命长9~10年。美国总统中,5名高个子平均寿命为66.6岁,而5名矮个子平均寿命为80.2岁。身高在1.85米以上的篮球运动员,平均寿命为64.6岁,而身高在此标准以下的田径运动员,平均寿命为73.6岁。身高在1.73米以下的拳击运动员,比身高1.83米以上的同行平均寿命长7年。身高1.73米以下的垒球运动员,比身高1.88米以上的同行平均寿命长12年。 德国有位教授对百岁以上的老人进行调查,结果显示:165名男寿星平均身高为1.67米,410名女寿星平均身高为1.57米。美国有位心脏病专家调查巴基斯坦91位长寿老人,发现他们平均身高为1.60米,均为矮小身材。日本有个长寿村,80岁以上老寿星身高多在1.50米~1.60米之间。 我国也有类似的调查报告。中国老年医学研究所对长沙市90岁以上的百名寿星进行检测,得出他们身高的平均值,男性为1.50米,女性为1.40米。武汉老年医学考察队对百名90岁以上的寿星进行考察,发现他们全是中等身材。 为什么矮个子比高个子容易长寿呢? 科学研究表明,机体的基础代谢与体表面积成正比,而体表面积与身高成正比,身高每增加5%,体表面积相应地增加10%,则身体需要多消耗20%的能量。身材高大者为了维持生存,就需摄入更多可提供能量的食物,吸收更多的水分和氧气,从而增加了机体各器官的负担。矮个子体表面积相对较小,日常的能量消耗较少,所需营养物质相应减少,身体的耐受力较强。这就如同一座建筑物,层次越少,地基所承受的负担就越轻,所需要的建筑材料就越少。 另一方面,高个子的身体各器官之间相距较远,不利于调节,各系统、器官之间容易失去平衡。身材过高还可造成四肢供血困难,加重心脏的负担。高个子的动作协调性相对较差,身体不够灵活,易发生骨关节损害,同时发生意外伤害事故的机会相对较多。矮个子身体各器官之间排列较紧凑,有助于提高神经和内分泌系统的调节功能,能够更好地完成人体血液循环、呼吸、消化吸收、排泄、新陈代谢等。同时,矮个子的身体较为灵活。我国对航天飞行员身高的要求是1.70米左右,就是因为在有限的空间里,高个子操作起来不够灵活。 调查表明,身高每增加1厘米,预期寿命就减少1年。妇女平均寿命高于男子,与女性身材通常比男性矮小有一定关系。 由此可见,单纯以身高来衡量人的健康状况是不科学、不明智的。姑娘找对象苛求男子的身高似无必要。如今,西方人认识到身材过高的危害,要像控制肥胖一样控制身材过高。欧美学者建议,人类身高应按目前水平下降10~15厘米,以减少人类对地球空间和生态环境的影响。
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