铁了心减到95斤
铁了心减到95斤
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从７.１７开始减肥，目标９５斤，有志同道合着一起努力！ ７.１７，记住这个日子，我们一起写减肥日志吧！！！我们互相鼓励，互相监督～～～～～～～～
请问：哪里有卖苦瓜粉！
回家不到半月，竟然胖十斤，明天开始减肥！！ 最近暴食甜食，竟然胖了十斤啊！！！！太受刺激了，铁了心要减肥了！ 从明天起，我的饮食中只有水煮白菜和胡箩卜，还有水果，别的一律不吃！为期除夕前，除夕后自有别的一套节食法，家适量的运动！加油！ＦＩＧＨＴＩＮＧ！一定要做到！一直减到９５斤，不要再反弹，这次真的吸取教训！不要再反弹啦～～～～～～～～～不再暴食！！从明天．．天天来这里．哪位姐妹和我一起！对了．．．．我 １６３cm ，夏天时１００斤，进入冬天１０５，自１月１７号回家暴食，今天称的竟然１０６斤～～～～目标２个月减到９５斤，而且减后决不暴食，不反弹了，减肥太辛苦了！！坚持＋毅力＋决心＋克制自己的嘴＝成功
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