hushuan hushuan
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抒情励志原创歌曲《我要改过》新鲜推出，请找合作！ 胡乐灵感词曲第二响  抒情励志歌曲《我要改过》新鲜推出  比《如果当时》还要好听。  希望大家试听，提出宝贵意见，谢谢大家了！  http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.yyfc.com%2Fplay.aspx%3Freg_id%3D2042811%26song_id%3D3704498&urlrefer=4f4f0a0443797b5b2537b12a41a8ac2d 
我也发张自己的相片让大家瞧瞧,公司集体照!社恐十多年了!
一个故事道明社恐怖，强迫的所有． 所有想治好自己社恐和强迫的人何尝不象下面故事中的男主角呢？就好象一个故事:一男青年非常渴望拥有一位美女，他得到消息，只有上帝才能给他美女，于是....男青年：上帝啊,给我一位美女吧上帝：可以,当你真正不想要美女的时候,我就赐予一位美女出现你在身边!.....一年后..男青年：上帝啊,为什么我都不想要美女一年了,我身边还是没出现美女啊?上帝：你这叫不想要美女吗？真正的不想要美女是完全放弃拥有美女的想法！到那时，我就赐予一位美女出现你在身边．男青年似懂非懂的回家去了......他在家里，每时每刻都在心里默念：”我完全放弃拥有美女的想法，我不再想要美女”，没次念完之后，都看看身边是不是有美女出现，田里的庄稼，外面的农活全都没有理会，天天让自己放弃拥有美女的想法........就这样，两年，三年过去了......男青年穷困潦倒，满面沧桑地跑到上帝面前，愤怒的指责上帝男青年：三年了，我无时不刻不在让自己放弃拥有美女的想法，都三年了，为什么我身边是没有出现美女......上帝：既然你从心里不想拥有美女，为什么还来找我？........男青年没话说了，这个时候他想上帝其实根本没想给他美女，上帝根本不会赐予他美女，于是他回到家里，重新干起了农活，尽管时不时的还为美女而烦恼，但是他知道美女他是根本无法得到的，用什么方法都得不到的，以其为这种根本得不到的东西烦恼，还不让自己好好的生活下去,,,,,,,,就这样.....一年过去了.....突然在某天的下午，一位美女出现在男青年身边，美若天仙...不过这个时候男青年淡淡的笑了一下，因为美女已经在他心里不重要了.....有没有都无所谓.....
一个故事道明社恐怖，强迫的所有． 所有想治好自己社恐和强迫的人何尝不象下面故事中的男主角呢？就好象一个故事:一男青年非常渴望拥有一位美女，他得到消息，只有上帝才能给他美女，于是....男青年：上帝啊,给我一位美女吧上帝：可以,当你真正不想要美女的时候,我就赐予一位美女出现你在身边!.....一年后..男青年：上帝啊,为什么我都不想要美女一年了,我身边还是没出现美女啊?上帝：你这叫不想要美女吗？真正的不想要美女是完全放弃拥有美女的想法！到那时，我就赐予一位美女出现你在身边．男青年似懂非懂的回家去了......他在家里，每时每刻都在心里默念：”我完全放弃拥有美女的想法，我不再想要美女”，没次念完之后，都看看身边是不是有美女出现，田里的庄稼，外面的农活全都没有理会，天天让自己放弃拥有美女的想法........就这样，两年，三年过去了......男青年穷困潦倒，满面沧桑地跑到上帝面前，愤怒的指责上帝男青年：三年了，我无时不刻不在让自己放弃拥有美女的想法，都三年了，为什么我身边是没有出现美女......上帝：既然你从心里不想拥有美女，为什么还来找我？........男青年没话说了，这个时候他想上帝其实根本没想给他美女，上帝根本不会赐予他美女，于是他回到家里，重新干起了农活，尽管时不时的还为美女而烦恼，但是他知道美女他是根本无法得到的，用什么方法都得不到的，以其为这种根本得不到的东西烦恼，还不让自己好好的生活下去,,,,,,,,就这样.....一年过去了.....突然在某天的下午，一位美女出现在男青年身边，美若天仙...不过这个时候男青年淡淡的笑了一下，因为美女已经在他心里不重要了.....有没有都无所谓.....
冤~ 冤~
真黑，终极PK关键时刻投张杰的票，凭什么投20次短信都没有回复？ 我昨天终极PK的时候，用短信给张杰投票，至少连投了20次，都没有短信回复，看来内幕真黑，就是一定要把张杰黑掉！ 太气人了，我三个朋友后来也在投，都没有投进去！请主办方解释一下！
我走出社恐过程中遇到的最后一个也是最难过的一个问题？求救！ 情况分两种： 1。我清醒的知道正常人是不会因为自己社恐而改变什么！因此我和我确定是正常人的人相处不会太紧张！ 2。但是如果对方也是社交恐怖患者，或者他曾经有过社交恐怖的经历，更或者他遇到过社交恐怖的人，那他就可以通过我的行为看出我社交恐怖？，然后影响他？ 但是任何人都有第2中情况的可能！该如何应对？
我走出社恐过程中遇到的最后一个也是最难过的一个问题？求救！ 情况分两种：1。我清醒的知道正常人是不会因为自己社恐而改变什么！因此我和我确定是正常人的人相处不会太紧张！2。但是如果对方也是社交恐怖患者，或者他曾经有过社交恐怖的经历，更或者他遇到过社交恐怖的人，那他就可以通过我的行为看出我社交恐怖？，然后影响他？但是任何人都有第2中情况的可能！该如何应对？
忐忑不安的湖南娄底之旅 4月30日6点44分出发，火车是4号车厢4号铺上铺，更巧的是正好星期4达到湖南娄底！一连串的4字，着实让我感觉到此次出差凶多吉少！刚到就发生了第一件倒霉的事情：火车票丢失（用来报销的）:(
全天下的胡乐，五一节快乐！ 全天下的胡乐，五一节快乐！
我宣誓（2007年4月3日22：06） 宣誓一：所有心情由好变怀无一不是被你的自制能力给搅乱的上次一次大的心情波动，是因为你和同事玩星际这一次大的心情波动，是因为你玩百度知道上瘾了，两次你都付出了惨重的代价，心理和生理上的！切记！我宣誓，除了明天看一下白度知道的排名在没到深圳之前决不登陆白度去了深圳，也绝对不回答百度的问题！宣誓二：在娄底出差的这一个月的晚上，几乎都没有用在工作和学习上，大好时间全都浪费在网上，长此下去怎么实现你的梦想？我宣誓：从明天开始，晚上除偶尔上下QQ（2%），其他时间全都用在工作和学习上（98%）7点-10点！
学习网址大全 .NET分页控件：http://tech.acnow.net/Html/Web/ASPNET/ASPNET_Skill/2006-5/12/115323253.shtml
我的不安全感 我的不安全感在物种繁多的动物界中，几乎每一种动物都有其安全区。一旦有异种或同种入侵时，它都会表现出不安和戒备的应激反应，以此来保护自身的安全。人虽然没有很明显的安全区，但根据马斯洛的需求层次论所述，每个人都有安全需求。当安全需求得以满足时就产生安全感。如若不能则产生不安全感。当一个人面临威胁时就产生不安全感。偶尔产生的不安全感与忧患并不影响一个人的心理健康。有时也可激励一个人奋发图强。但若对生活的细枝末节特别敏感，总觉得不幸的事随时都会发生，这种不安全感可视为心理异常。还有对不该恐惧之事过分恐惧，也应视为心理障碍。鄙人在过去经常对生活小事特别敏感，比如逛商场时，看到一件很精致的商品，很想买。可是心理又想这东西方太贵了，花钱太大了。最主要是担心被父母责怪，背上一乱花钱的罪名。就这样非常矛盾。犹豫了好一阵子，下定决心买了，还价付钱之后，又怀疑这商品是否是太贵了些，有没可能是假的等，各种杂念在脑子里环绕。就这样总处在一种犹豫多疑、焦虑与不安之中。还有自从被分配到山区后总是为自己的前途而已忧心忡忡。工作时总担心自己出错，老是怀疑自己作出的决定，总是反复的思考琢磨自己的决定，犹豫不决不断征求别人的意见和建议。就是这种不安全感导致了我的犹豫、多疑和焦虑。然而这种不安全感是从何而来呢？经过加波的心理分析以及查阅相关资料后分析如下：1、 自信心不足；由于自信心的不足导致过分的夸大外界的威胁。对那些本来不会引起自身伤害的事产生不必要的恐惧，即使有些事可能造成一定损害，但这种损害远远小于我个人的想象。由于夸大了威胁且否定了自己的能力，限制了自身能力的发挥与提高，造成恶性循环。使自己产生不安全感，而处于紧张和焦虑之中。如每次考试我总是很紧张，担心自己通不过，以为自己记忆力差，并不断的责备自己，造成考前紧张、失眠。考守之后总觉得自己考得很差，担心自己通不过。奇怪的是每次都能通过，虽然成绩不是非常理想，但总是比自己想象的要好的多。关于自卑的成因在上篇文章已做了分析。2、 过于严厉的家教；母亲推崇严厉的家教，对我们总是采取高压政策。要求我们言听计从，无条件服从，稍有反抗就加以责骂。这样就使我们较少能按自己的意愿去做事，从而失去了自我。这种缺少自我的状态，与被动性、怀疑、自责、逃避等负向的东西相联系，结果人生就变得灰暗无光了。另一方面让我感到母亲似乎不是我的保护者，而父亲长期在外工作，所以这种缺少保护与关爱的状态，导致我处于不安全感之中。于是产生了以追求安全感为人生的个人定位。（当然对母亲的家教方式我虽然有不满，但表示理解。因父亲长期在外工作，母亲一面要工作，另一方面要承担起照顾我们以及繁重的家务。所以采用严厉的家庭教育方式也是事出有因。）3、 缺少申辩与安慰；由于母亲的严厉与父亲的双耳失聪，使我在受委屈时，无法向他人申辩，无法向他表达自己的不满与不安。当然就不能得到由此带来的安慰与理解了。所以我总是以为任何解释都是无用的，而采用了默默忍受来解决不公。这样一来我便渐渐失去自我，以为自己非常渺小，从而就比别人更恐惧委屈与不公。同样道理我的不安全感就比他人更易产生。4、 家教的不良欺骗；母亲的家教方式是高压的基础之上还有不良的欺骗。以儿时到医院看病为例，因惧怕打针所以问母亲是否需要打针，母亲说不要，但结果还是挨了一针。这样的事情还有不少，所有这些都给我留下了深刻的印象。其后果是造成我对所有人都不信任。因为连自己的父母也会欺骗我，又有谁值得信任呢？这不就加剧了不安全感的产生吗？5、 兄弟中排行老小；根据阿德勒的自卑论，在家排行老小总有些自卑。的确如此，有来是大哥的欺负以及母亲的高压家教，使无时不感到自己的弱小。这种自卑感的存在，导致自己处于一种不安全感的状态中。
今天又没看什么书,总是懒懒的感觉! 该罚!
睡觉了,明天去做体检,主啊保佑我一切平安
女朋友
今天天气阴沉沉的 挺郁闷的天气,什么时候能晴啊
今天好烦，烦自己为什么变不坏，烦为什么自己变不虚伪！ 我想成个脸皮厚的人，越厚越好，因为我要出人投地！
又是一天的开始,为了梦想继续努力! 如果骄傲没被现实大海冷冷海啸 又怎会懂得要多努力才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖前据一方 又怎会晓得执着的人也有隐形翅膀 把眼泪种在心上 会开出勇敢的花 可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳 就像好好睡了一夜直到天亮 有人边走着边哼着歌用轻快的步伐 沮丧时总会明显感到孤独的重量 多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀 很放心一路上我们的默契那么长 穿过风 又绕个弯 心还恋着像往常一样 最初的梦想紧握在手上 最想要去的地方 怎么能在半路就返航 最初的梦想绝对会到达 实现了整个渴望 才能够算到过了天堂
今天没学什么东西,空虚! 我发现自己自制能力还是不行啊,再方面我还得加强一下,不要总是为自己找借口,现在这社会竞争越来越激烈了,再不努力一把,就要被淘汰了!
林志颖【我不后悔】太绝了，我唯一一首五年都没听厌的歌！ 兄弟姐妹们啊，我可是2000年第一次听这首歌啊，从此喜欢上了林志颖，他把【我不后悔】演绎成了一首永恒经典不衰之作！我这个人是比较喜欢音乐的，也很喜欢老歌，有很多著名歌曲听着听着也就听厌了，唯独林志颖【我不后悔】天天听，一听就是五年，竟然还没听厌，你说奇怪不？大家帮我解释一下，这是咋回事啊？
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