深圳思航
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无补给，周末长距离 舒适度还可以，补给会不会提升状态
一年跑步基础萌新，深圳来个大佬带我提速 去年九月接触跑步，现在感觉差点意思，因为跑起来有点费劲，不舒服。腿部有点不适，体重175 70kg，没有受伤。
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