暗黑火法师
暗黑火法师
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连着刷了三个月，终于刷到高资了，恭喜王小姐成了我第7个6星干员🎉。希望大家也能好运连连，高资接踵而来
从进了公司以后身体每况愈下，现在单单是跑个3公里就累得半死了。以现在的加班进度看来，每周末能跑跑步应该已经是极限了吧也不知道能做到什么地步。先立个个人小目标吧。1月份50公里。
求教各位大神，这种“多少多少以上伤害吸收”的应该怎么对付
耻辱的失败，不是因为能力不足的失败，在这里的每一分钟都是一种 耻辱的失败，不是因为能力不足的失败，在这里的每一分钟都是一种折磨，想去一个没人的地方
耻辱的失败，不是因为能力不足的失败，在这里的每一分钟都是一种 耻辱的失败，不是因为能力不足的失败，在这里的每一分钟都是一种折磨，想去一个没人的地方
体重在刷新高，跑步跑步 体重在刷新高，跑步跑步
2018/1/23 Anyway you deserve a better life
先给自己立个flag，接下来两个星期的训练量暂定如下：俯卧撑50，仰卧起坐100，深蹲20*3，每周可以休息一天。跑步至少每周四次，定4争5，突破一次6。礼拜三开始有空去健身房，鉴于是初学者，暂不定要求。以上
刚开始一个月，平均两三天跑一次，昨天可能拍的有点猛了，今天刚跑就感觉各种不适，明天加油吧。以后跑完就来打卡，希望能督促自己
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