波尔兄弟 波尔兄弟
骑行,我是笨小孩!
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波尔骑行泛美公路 2018年没有出发,计划了一年多的时间,然后又准备了三个月终于10月4号双流机场出发,很期待这次旅行,又面临各种未知挑战。晚上20:30到达USA LAX,北京时间10月5号11:30,比官方时间提前了两小时。通关花了不到两小时。 幸好自行车打包还算合格,没有被收费。一些注意事项提醒大家: 1. 自行车打包一定要小,能独立放置,能过安检机。 2. 和国内航班一样,禁带油、动物制品之类。其他没人管你。海关人员问:Travel, Bicycle, USA. Welcome!完事。 3. 飞机上座位和国内航班是一样的,很不舒服,一定要用一个软的大包不拖运,好垫脚。其他比我们想像中舒服多了。有USB能充电,有丰富的视频娱乐节目供大家选择。空姐提供酒水! 4. 南航航班,99%中国人。哎!LAX机场和成都双流机场一样,人多、车多。PLMM也多,衣着HOT,我都快流鼻血了。不敢拍照! 5. 入境前会有填入境单的机器,有中文。服务人员也很乐意帮助你。人多排队,不能拍照。大厅手机信号居然没有或者是1X。通关看运气,一般是1-2小时。 哈哈,证实了美国的太阳和中国一样圆。2019年10月5日 星期日 天气晴 LAX 今天在朋友阿泉哥的陪同下大概转了一下洛杉矶,谢谢泉哥! 洛杉矶是一个游客众多的美丽城市。看惯了黄皮肤黑头发的中国人,这里看到的是风格迥异的不同人种。不管是黑人还是墨西哥裔,或是日本人或韩国人、欧洲人,全世界各地来的人们,只要你愿意跟人家打招呼,别人也会很乐意冲你微笑。 6号计划出发,所以简单补充了一下装备。提醒: 1、 中国的银联卡在大部分美国ATM取款会有取款费:不管金额大小,每单3刀。 2、 洛杉矶比你想像中大得多。 3、 海滩上是不能去的,因为有可能又流鼻血…… 4、 啥都不便宜啊!千万不要以人民币来衡量物价。不然你会心疼。今天是骑行的第一天(10月6号),才2天时间,我就已经看腻了LAX的密密麻麻平房、乱七八糟的街道、形形色色的人种。 切入正题:自行车打包时一定要拆掉碟片。我的两个碟片全变形了,没办法。好不容易找到一个BIKE SHOP,20刀一个,人工费20刀,换掉。在国内真舍不得,来这里花大价钱啊! 找到一个沃尔玛。没想到他们同意我把自行车推进去了。(放门外不安全)想买条CK的内裤的,结果和国内一样,全是垃圾内裤,而且不便宜。算了。买气罐才发现,罐子的气嘴和国内不一样,挫了。 为什么美国胖子多?因为面包和橙汁、可乐之些便宜,水果蔬菜贵得要死。藤藤菜,2.69刀/磅。折合人民币大概 20元/斤。而3.78升的橙汁才1.43刀。中国国内完全是反的,藤菜便宜橙汁贵,MD! 晚上的住宿弄疼我了,破汽车旅馆70刀,折合RMB500。兄弟们,看来今天晚上只有扎营了。 不是心疼,是肉疼!
泛美公路骑行 很早就有泛美骑行梦,去年开始筹划,然后又准备了三个月终于10月4号双流机场出发,特别的期待。晚上20:30到达USA LAX,北京时间10月5号11:30,比官方时间提前了两小时。通关花了不到两小时。 幸好自行车打包还算及格,没有被收费。一些注意事项提醒大家: 1. 自行车打包一定要小,能独立放置,能过安检机。 2. 和国内航班一样,禁带油、动物制品之类。其他没人管你。海关人员问:Travel, Bicycle, USA. Welcome!完事。 3. 飞机上座位和国内航班是一样的,很不舒服,一定要用一个软的大包不拖运,好垫脚。其他比我们想像中舒服多了。有USB能充电,有丰富的视频娱乐节目供大家选择。空姐提供酒水! 4. 南航航班,99%中国人。哎!LAX机场和成都双流机场一样,人多、车多。PLMM也多,衣着HOT,我都快流鼻血了。不敢拍照! 5. 入境前会有填入境单的机器,有中文。服务人员也很乐意帮助你。人多排队,不能拍照。大厅手机信号居然没有或者是1X。通关看运气,一般是1-2小时。 哈哈,美国的太阳和中国一样圆,因为还没看到月亮。2019年10月5日星期日 天气晴 LAX 今天在朋友阿泉哥的陪同下大概转了一下洛杉矶。谢谢泉哥! 洛杉矶是一个游客众多的美丽城市。看惯了黄皮肤黑头发的中国货,你到这里看到的是风格迥异的不同人种。不管是黑人还是墨西哥裔,或是日本人或韩国人、欧洲人,全世界各地来的人们,只要你愿意跟人家打招呼,别人也会很乐意冲你微笑。 6号计划出发,所以简单补充了一下装备。提醒: 1、 中国的银联卡在大部分美国ATM取款会有取款费:不管金额大小,每单3刀。 2、 洛杉矶比你想像中大得多。 3、 海滩上是不能去的,因为有可能又流鼻血…… 4、 啥都不便宜啊!千万不要以人民币来衡量物价。不然你会心疼。
分享川藏线 正确的骑行 --在作准备的骑友多看看 1. 头盔不是摆设,请戴好!不出事则已,一出事,你娃肯定摔得 头破血流。 2. 下坡一定慢点!让你时速控制到 30 以内是办不到的,因为飙 起来的感觉都很爽。但提醒下坡时速 35 以内真是对嘀!问一下 波尔,川藏线上每年摔过多少人? 3. 不夜骑,不单独行动。起早不赶晚,最好结队出发,互相照应。 4. 千万不要把两只耳朵全塞耳机!大卡车经过时,提醒你的大喇 叭声你是听不到的!带小音响! 5.座垫足够高,以脚踏到最底处时,腿打直,脚踝位置是90度为限。 6. 爱惜你的膝盖!骑行时对膝盖的损伤是永久性的,恢复很难。 上坡时,切忌不要站起来骑!要不了一天,你的膝盖就会疼的! 正确的方式是:如果觉得力不够,一定使用变速!你标准的速率 是:踏频很快,但蹬起来膝盖和大腿不费力。——不止一个兄弟, 落下的后遗症就是膝盖疼。 7. 正确的变速系统使用方法如下: 1) 前 1 档后 123 档。这个档位一般用在爬山过程中,足够省力。 2) 前 2 档后 34567 档。这个档位在日常骑行中使用,最常用! 3) 前 3 档后 789 档。这个档位用在下山过程中,加速使用。 最忌讳的是前 1 档后 789 档;也忌讳前 3 档后 123 档!8.PP 痛是没办法的,过了康定就不会痛了,因为已经习惯了。膝 盖痛的话,请下山一定使用护膝保暖,并使用“云南白药气雾剂” 疗伤。 9. 主动呼吸法:每个人爬山都会觉得喘不过气。解决办法是强制 自己主动呼吸,每秒 2 次以上,控制频率、提高吸氧量。
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