渺远传说的个人资料

崽崽两周岁啦孩子爷爷来连，给崽庆生。这两天去了横山寺，海底捞，雕塑公园，进行了一个小的生日仪式。崽崽生日快乐呀，希望你能永远健康快乐

记录本年度洋仔来连上周六周日，李洋来连，吃了海肠水饺和炊牛，住的美丽豪，去了金龙寺和雕塑公园，mark一下

6月学习小记 6月学习勉强算坚持下来，进度比自己计划的拖了大概十天，因为有些天没有学，或者学的速度较慢。6月份给水的分类真题看到380页，进入到沉淀开始速度明显下降（超出了之前听课的范围），学习起来也有些困难。总之，继续加油，驽马十驾，功在不舍。梅西39岁了还能在世界杯上三场进6球，自己才34，不能连学习考试都坚持不下去啊，要从偶像身上汲取力量。昨天是老婆生日，小妹和妹夫来连，下班后去了金太阳聚餐，之后又去了星海公园看夜景，坐旋转木马。

这段时间的小周记大概从黄仕博和我谈话后，决定了开始学习注册（计划今年去参加考试）。6.1之后开始每晚孩子睡觉后（约21：30）开始看会书，直接看的分类真题。状态好能看到23：00吧。目前是没能做到每天都学。学习的时候惊喜的发现，之前看过的东西，没有全部忘记，还是留存在了潜意识里。今年的自己是在和22年9月印尼看张工100问的自己，和23年9月在山西长治刷建水分类真题的自己，和24年2～5月在家中跟张工精讲课的自己接力。虽然有点难，但是千里之行始于足下，总要迈出第一步。上周日给家里换了热水器，以旧换新太扯了，惹了一肚子气，不过还是半天就换上了。那天起床开始头跳痛，右边耳朵，及周边的头部，到了今天也没完全好（今天目前状态还可以），吃了五天的扑热息痛了。感觉这次头疼和18年干mmk那次很像，时间维系很长，疼的方式也如出一辙。和爸爸视频时，知道了大妈昏迷住院的消息，哎，人最后都要经历这一步吗

记录一下崽崽最近的状态最近崽崽应该算是开始冒话了，可以说爸爸，妈妈，neinei，aoao，daidai，爷爷，好～认生情况还是存在的，但是有所好，可以和别人打招呼和再见。自我意识还是比较强，想要玩的家长不让他实现就会哭。最近和妈妈关系非常好，由于我之前加了一个月班，和我关系有些疏远，晚上如果醒来发现妈妈不在旁边，即使是两三点也要下地去找妈妈。所以最近一直是妈妈陪他睡来着。认字拼图能拼两套了，还是非常爱玩大人的手机。最近爱揉眼睛，和抓耳朵，不知道是不是过敏带来的。这两天有些感冒，流鼻涕喝嗓子难受，我和如意，还有孩子奶奶也都是。

记录最近的一段加班五一假期回来，从5.6到今天，连续16天没有休息，周一到周五呢就干到七点之后打车回家，周末基本是9点到干到下午五点了，当然周六下午是那个蒸发的培训。本周二感觉太累了，下班就和老婆回家了。主要还是忙营口的事儿，审核备煤，煤气净化，循环水，消防水，写第二批规格书，还接待了除水器厂家。马球也有一些请购和审核的工作。水钢的污水还一点没往下干，答应的是六月中旬交出去。营口审核最累的一波应该是顶过去了，不知道六月中旬把水钢交出去后会放松一阵儿吗？最近真的是有点累。科里小伙儿篮球比赛给我报上名了，今天还赶鸭子上架上场了两分钟，虽然是菜鸡互啄，但是竟然还进一球，造了一个犯规，助攻一次，帮助抢断一次。都不记得上次打篮球是什么时候了，mark一下比较搞笑的是这两天还和老亚聊了几句微信，打了一个电话。毕业九年第一次说话，都是设计狗，想找个能共情的人诉诉苦吧

读完了两本传记两个月前读了《曾国藩传》，今天刚刚读完了《左宗棠传》。算是梳理了一下晚清的历史，太平天国运动，鸦片战争，中法战争，这些曾经教科书上相对简单介绍的事件，这次也算是有了更深刻的了解。对曾国藩印象深的点是，十年七迁，筹办湘军，攻破天京也算是报答了道光的知遇之恩，最终博得了“半圣”，“末圣”的声名。对左宗棠印象深刻的点是，学经世之学，不空谈义理，大器晚成。剿灭捻军，回乱，击败阿古柏匪帮收复新疆，对俄罗斯、法国强硬的态度，重视水利与农业，赈济灾民。

充实的五一假期 5.1带着一家人开车回鞍山，高速有点堵，前两个小时开了85公里。带崽打卡人民公园，和妹妹妹夫相聚江小渔。 5.2带崽看姥爷，带崽去奶奶家，二姑和老胡也在。晚上饭店聚餐给妈妈过生日。 5.3新玛特买衣服，回顾光明街，带崽打卡219公园，吃大清花。 5.4带崽去老婆家，驾车回连。回来的高速车虽然也不少，但是开的还算通畅。 5.5带崽打卡火炬路公园。

昨天崽崽摔倒了昨晚带他出去玩，在单元门口有个小孩的滑板车，他要去玩，我和妈妈不让他碰，就挡着他转圈，不让他碰滑板车，转了一圈他没摸到，然后往下走下一个台阶，腿没站住，摔倒了，脸也摔到了路上。抱起来看脑门红了，鼻子还破皮出血了。哭的很委屈很久，心疼。哎，有些自责没拉好他，爸爸以后一定更小心注意崽崽上周和凯丽还有兔兔在大工见面后，认生情绪又急剧加重了，本来已经进步很多了，和谁都能打招呼再见了。现在刚出门就往奶奶或妈妈退后躲，远远看见人也要躲，昨天在电梯里看见人甚至都哭出来。不知道为什么会这样

假期带娃三天乐难得的三天全在家，和媳妇儿一起带娃。第一天上午去比优特，第二天上午去大工，第三天上午，下午都去大工，中午都有昏迷呼～春暖花开，大工湖边的景色很美，天鹅，豆雁，绿头鸭，柯尔鸭，生机盎然，很适合遛娃。上一周是带崽崽吹泡泡的一周，晚上下班了就带他在小区吹泡泡，3元一管的泡泡液，每次能吹出一百多个泡泡，梦幻又满足。崽崽最近的状态呢，认生情况算是有些改善，大部分时间会和人打招呼和再见。几周前妈妈发现他脸色有些黄，于是停了辅食中的小米，西红柿，胡萝卜，橘子这些，脸色有好转，但灯光下看还是有点黄。脾气最近还是比较犟，哪些事儿不能马上如他意了，可能马上就会哭唧唧，有时甚至会大哭（哭的一把鼻涕一把泪，嘴唇发紫），比如他要在室内给他吹泡泡妈妈不给他实现，比如他吃饭的时候指的黄瓜而奶奶给他喂的是包子之类。最近能说的话就是爸爸抱抱，棒，哥哥，妈妈，neinei这些，摇头表达否定表达的很清楚了。最近喜欢把东西扔到地上，小菠萝，小茄子等等，扔到地上之后哈哈笑，扔之前也会坏笑一下

目前对工作的态度没有期待，没有敬畏

记录宝宝说的第一句三字话语昨天晚上，崽崽要他妈妈抱他，妈妈让我赶紧抱他主动点，结果崽崽疯狂摇头，然后向上伸双手，说：“妈妈抱”。给我和媳妇儿听得哈哈笑。这好像是我俩听到他第一次能表达他真实意愿的三字言语呢，mark一下。崽崽说话和同龄小孩儿比起来，是有些晚的，不过我俩倒是不着急的，因为我俩觉得不会说话的崽崽可能比会说话的小孩儿更可爱吧，很珍惜他是崽崽的时光～

崽崽的快乐真简单啊把门打开，把门关上，就可以玩半个小时。把小菠萝和小茄子扔到天上，就可以笑到不行。有时候真是羡慕他呢。

祝贺我爸光荣退休我爸昨天上最后一天班，今天算是真正意义上的退休啦。最近这两个月班上的，让我都有点难以想象，我爸怎么坚持上一辈子班到退休的。说好的选不上组长就躺平，春节假期回来后还是加了好几天班。现在心情比春节前是平静点，当一天和尚撞一天钟吧。

春节假期生活小计 2.14开始放假，休至2.23，连了三天年假。但是明天还是得去单位了。 2.14：带娃第一天，泡海参，买春联，带崽崽去如玉家。 2.15：带崽第二天，和媳妇儿扫尘，逛比优特。 2.16：初夕，又是去年的配置，妈，我，媳妇儿和崽。贴春联福字，吃年夜饭，吃饺子。带崽崽在小区里逛的时候遇到一个私立学校的美国外教，他在带他的儿子放鞭炮，浅聊了几句。晚上没有看春晚，我和媳妇儿收拾了明天要带的行李，看了几集神雕。 2.17：初一，吃完早饭后，开车回鞍山。在熊岳休息了25分钟吧，全程将近4个半小时。直接开到了大孤山，给奶奶和大姑三姑们拜年。吃完饭后回家，给孩子买了喜迎春的粥作辅食，孩子爷爷抱孩子在餐厅看人民公园的烟花，我和媳妇儿带孩子在厅里睡。 2.18：初二，上午去蚂蚁村和媳妇儿姥爷家聚餐拜年。中午回家孩子午睡，醒后带孩子去大孤山给二姑拜年，闵捷在老胡不在。晚上孩子辅食仍然是海迎春的粥。从今天开始，我和媳妇带孩子在屋里睡了。 2.19：初三，上午先去大姨家，后来去卫国饭店，见到了大姨，大舅及家人，三姨及家人。回来午睡后给孩子买粥，之后和媳妇儿去了笔管堡姨老爷家聚餐。聚餐后，和析慧喆喆在人民公园小聚。 2.20：初四，上午先去老舅家拜年，中午回来给妈买了大清花饺子作为午餐，后去山南熏肉大饼参加二组聚会。去了八个人，吃完饭后去了快乐迪唱了三个小时歌。 2.21：初五，开车回大连，我爸一起回来的，熊岳休息半个小时，全程4个半小时。回来吃了王慧洁家的海胆水饺。 2.22：初六，上午和我爸，媳妇儿，崽崽逛比优特超市买菜买水果，下午去雕塑公园海边溜娃。 2.23：初七，送我爸去531站点，他今天回鞍山。 2.24：初八，我和媳妇儿纯带娃，带孩子去邻里中心换了一箱鸡蛋。 2.25：初九，我和媳妇儿纯带娃，去七贤岭医院开了药，取了崽崽ad的检测结果。

孙奇来连小聚孙奇12号晚上来连，落地后打车到我家，站了一脚后去七贤岭全季，喝酒吃烧烤，聊到一点左右，就是吐槽我最近的情况，听听他的工作和感情情况。第二天早晨六点就醒了，吃个早餐面又回酒店喝茶聊了聊。之后陪他去星海公园，海事，理工挨个打卡，然后去海底捞和橙子一起吃午餐。午餐后送他去火车站，在肯德基见到了王智娴，也是四年没见了。和孙奇也两年半没见了。浅聊一会儿送他俩进站了。之后我和橙子先去七贤岭医院看崽崽的儿保结果，又去加了油，开车开的我困困的，人非常疲惫，精神状态也不好。今天上午在公司洗了会儿车，取了崽崽的奶粉和拉拉裤，干了点营口的工作。下午去趣味运动会，快速把个人游戏过了一遍，参加了四个群体项目，竟然有三个优胜奖。而且还中了一个一等奖，印象里是上班以来第一次吧，是给我最近糟糕心情的补偿嘛

情绪持续的低落周五吵架，心挺累。周六一天心也不太舒服。周天心情有所好转。今天早晨给孩子准备辅食的时候，想到要上班，心情又开始低落起来。一天心又是堵堵的，可能有些心悸或心慌？情绪持续的低沉，下班后和崽崽呆一起，呆了两个半小时，心里的不舒服才渐渐消解掉。

一个月内和领导三次吵架第一次是一个月前，涟钢报价，下班后总师让催各级签字，我发群里后他给我打电话，让我给林打电话催签。我说我不想给她打电话，他说你不打拉倒，我说，对，你放心，我肯定不给她打。第二次半个月前，营口初设提资和提文本，周五干不完，和总师说下周一交，结果总师说周五干不完的和高管开会协调。我和领导反映，他说你得注意沟通方式，想想办法啊。第二天早晨打电话，我脾气就上来了，说：下午开会，我不去，工作都干不完，还有功夫听她在那嘚不嘚告状？领导：你得去啊，你不去她们也得找我，你就说周六给她，别说周一。我：已经天天加班给她干了，干不完还找高管告状，怎么的还得给她干到猝死袄？我不去，谁爱去谁去，然后摔了电话。第三次就是前天，这次吵的非常严重了，从九点半一直到一点。导火索就是组长竞选里他的投票没有支持我，说了极尽冒犯他的话，把对他的不满和部门的不满基本说全了。还说了，你今天能给我申请n+1，我今天就走，你要是能申请n+6和埃森哲一样，我还能给你送点礼。就是奔着恩断义绝去的。第三次吵架之前这一周，心里一直堵挺慌。索性也就放弃内耗，直接吵架就好了。老婆周五和我说，觉得我可能有点抑郁症了，我听完之后，感觉可能真的是吧，虽然自己从没往这方面想。但是这些日子心里确实一直有压抑的感觉，心慌，情绪低沉。24年6月心气儿破了之后，对部门，和工作的不满一直没有消除，只是25年一年没加班，这个情绪被压住了。直到26年加了十几天班，又赶上这个组长竞选的事儿，这份不满再度掌控了我的情绪。

又是一年立春吃春饼啦，其实有妈给做饭挺幸福的

记录一下组长竞选失败下班前师父和我说了结果，失败了。稍微有些惊讶的是得知董主任票投给了我，平时自以为还挺好的大门和老王，关键时刻还不如毫无感情联系的董主任。参加竞选前，自己说的是结果不重要，报名很重要。结果真出来后，还是稍微有些失落。怎么也算是一次职场滑铁卢吧，职业生涯中可能也会算是一次标志性的事件。选团支书时嫌我大，选组长时嫌我小，大小不是问题，我才是吧，哈哈哈。终究是鹃雀争夺之小。但是选择了背上枷锁，就很难完全随心自由吧。

记录一下这个月的工资 Amazing。梦回2018，哈哈哈哈哈，这个月加班那十天打车回家还花了150呢，回头看看都讽刺，mark一下

终于结束了这波工作这12天，组长竞选，涟钢报价，马球初设，营口嘉晨两个初设，副高晋级。加班12天，晚上八点到十点，压力提到极致，真是太累了。今天终于结束了这一波。mark一下这段日子。是上岁数了嘛，还是因为生小孩儿了，心态也变了。真是难以想象这种节奏的工作，我之前竟然干过五六年时间。

记录一下加班到22：00 有阵子没干到这么晚了，mark一下

王工退休了王工退休了，工作以来王工是我遇到的最好的同事了，性格风轻云淡不争不抢，工作中向他请教问题从来都是知无不言非常热心。原以为今天是他最后一天班，想着下午开车送他回家，没想到今天他就没过来了。这些年来王工就和我师父一样，他这一退，我心里还真挺失落的。祝王工退休后的生活，快乐而充实，好人一生平安

今年第三次出差营口达峰的复产鉴定，第一次来大石桥，mark一下。出差时长240天。

孩子会下床了记录下了崽崽的调腚下炕，mark一下！

厨房下水道堵了买房五年来第一次堵塞反水。高层二楼作为排水末端的弊端出来了，物业反应的算挺快了，忙活了两个半小时才彻底结束。周末看看装个止逆阀吧。mark一下，唉

记录目前的身体状态体重裸重72.5kg，维持在历史最高位。这两天跳绳，跳200个都会汗流浃背，气喘吁吁，胳膊，小腿酸麻，肩膀也发酸。近期下午三点，晚上七点多，争取都去跳跳绳吧，身体毫无运动真的不太行，自己一晃又三年时间一点都没运动了。自律一些，健康生活，加油！

突然来灯塔出差第一次来辽阳，灯塔，马耳岭球团厂，mark一下。

崽崽目前的状态宝宝目前走路走的比较好了，不过稍微有些急躁，走一走就跑起来了，跑的水平还是不具备。有一点喜欢扔玩具到地上，或者用玩具敲地，听撞击声。最近开始玩皮球了。喜欢拿东西给别人，拿妈妈的眼镜给爸爸，拿纸尿裤从客厅送到屋里给妈妈，有时候也会恍人，假装要给我，我真去接又不给我了。认生很严重，遇到陌生人会把头埋在我肩膀上或者躲我后边，如果陌生人看他时间长一点就会哭了。健康方面，昨天尿的结果是好的，已经七个月没复发了，真好。身上的红疹还是偶尔起，纸尿裤过敏频繁一些。入秋之后天气干燥，红脸蛋又开始发作了。看来皮肤问题仍然是今年冬天比较关键的问题。

记录平凡的一个周六买秋菜，给崽崽做饭，给崽崽做尿检，给车做保养，去售后给手机贴膜，带崽崽去公司玩。真是充实的一天呀～

记录一下目前的花销强度刚才粗略计算了一下目前阶段（宝宝上幼儿园之前）的基础花销，养房养车，租房，吃饭，宝宝的奶粉、辅食和尿不湿，每年需要的花销为12万元。目前我和老婆每年的被动收入大概是2.7万元？扣除掉就是每年最少要花掉9.3万元。嗯。。。

入关！八年之后，再访京城！出发！

崽崽磕伤了前天晚上我和老婆在楼下收拾去北京的衣服，让崽崽在14楼呆一个小时。收拾完去取崽崽的时候，发现他的眼角出血了，而且伤口还挺深，奶奶姥姥说是孩子拉抽屉完，脚没站稳，摔倒磕到了茶几。我又心疼又生气，帮带一个小时崽崽就出了这事儿，这太危险了，离眼睛这么近。从北京回来后，和媳妇儿把家里的尖锐的角都包上吧。唉

八年之后，再吃大闸蟹这次的螃蟹又少又小，比八年前焚琴煮鹤那次，可差太多啦。不过巧的是，都是10月22号。

宁姐，一路走好下午看到群里的消息，很震惊，感觉太不真实。十一之前还在办公室碰到你，也打招呼说话了，没想到十一之后，就见不到你了。我上班八年了，咱俩也没红过脸。我还记得我入职那年，2017.9.30吧，我去赶火车回鞍山投标，还是你一路飞奔开车送我去车站。这也是我俩共同为部门奋斗的记忆吧。我觉得你本质上是一个温柔，善良的人。这几年，感觉你过得很痛苦，一直活在恐惧之中。如果有来生，希望岁月能温柔的对待你，别再承受这么重的痛苦了。宁姐，一路走好。

34岁生日快乐中秋快乐，我的34岁生日快乐。这一岁，也经历了不少，崽崽的成长喜乐，生病痛心；工作上的加班厌恶，大幅度降薪。人生在世，可能不会事事顺心如意，起起伏伏才是常态吧。新的一岁，希望自己能以更平和的心态去应对生活，应对工作。希望从容，充实，快乐成为自己的新篇章。

千里赴约，新婚快乐 10.2 大连飞郑州，顺风车3h直接到老子故里鹿邑（大众途岳，夫妇还有个一岁崽）。帮忙装饰新房到很晚，老婆和十年未见的同学见面吃晚饭。10.3早起至新娘房，拍照，堵门，做游戏，至宴会厅见证婚礼。老婆不计代价赴千里之约，真好～于我而言，也算是履行和自己的约定吧。祝培培新婚快乐，幸福美满。

崽崽会走啦妈妈发来了崽崽在户外的走路视频，连续走了七八步，虽然胆子还有点小，但是很棒啦，爸爸为你骄傲。mark一下

奶奶的百岁生日奶奶生日快乐。

第一次来湖南，娄底涟钢，mark一下。昨天过程很累，中午12点出发，出租车去机场，飞长沙，倒火车，出租车去宾馆，到宾馆七点半了。加上前天晚上孩子睡的不好，有点折腾，我也就睡了两三个小时。到宾馆后人已经超级疲惫了。上次出差还是23年10月份去天津，快两年没出差了。这也是崽崽出生以来，除了住院，我第一次离开他超过24小时。

横山寺+德展来连带俩妈浅逛了一下横山寺，荷花依旧，上午有点热，崽崽活动比较受限，一个小时就返程了。加了两个半天班。德展周日出差来连，从东港抓时间来家里小聚。见面时能奔向对方拥抱的老友，太少了。

崽崽这两天在学走路前天晚上从小屋扶着墙，门，床，一路走到大屋的窗台，走起来很开心，一直笑。昨天孩子奶奶说孩子被拉着手开始迈步了。mark一下

崽崽的周岁生日在人手不算充裕的日子，在奶奶的助攻下，和老婆手忙脚乱地、简单地布置了周岁礼。一年前的今天，老婆那么辛苦，崽崽也超级努力，才来到这个世界，来到我们的家。转眼间，一年过去了。这一年里，经历了好多好多事情呀。有辛苦，有难过，但是更多的是幸福和快乐。崽崽，生日快乐，感谢你的到来，重新给了我生命的刻度，让我的生活不再简单无情的流逝，而是充满了温度的记忆点。

公积金货币补贴取消前天开职代会，公司领导居高临下地讲出要直接砍掉货币补贴，违约的事儿干的毫无愧色，不愧是央企领导。之前承诺的要发放15年的红头文件也在公司内网删掉了。职代会上那些投赞同票的职工代表们，不仅让我想起了鲁迅笔下的两种经典人物：一种是笑着吃人血馒头的，一种是麻木不仁的。虽过百年，人性依然。这两年的公司，已经癫到我不太认识了。还会继续癫下去吗，还能癫到什么程度呢？

family week 爸爸来连上周三是孩子阴历生日，虽然我们没过这个。我爸请了年假过来，呆到周六。给做了两天饭，有排骨芸豆，西红柿牛腩，清蒸桂鱼，豇豆凉菜，蒜茄子。这几天下班一家去了雕塑公园，七贤岭森林公园（我和妹妹，崽崽都是首次打卡）。昨天带宝宝去逛了盒马，第一次打卡。family first，真好

第一次带崽逛宜家本来想着去山姆，结果山姆的车排队都排到马路上了。然后改变目标去了宜家，mark一下！

fight against genes 体检报告出来，好多问题，甲状腺，胆囊，肺，脂肪肝。。自己应该稍微重视一些了，管住嘴，迈开腿，加大运动量。先减掉小肚子，下一个目标减掉脂肪肝。fight!

第一次带崽崽看海晚上带崽崽先去逛了一下仓储超市，之后又去了雕塑公园。这是薄荷第一次看到大海，虽然是傍晚，又有海雾，但是仍然要mark一下～

宝宝会新技能啦昨晚孩子突然就能听懂我说话了，一下子就教会了谢谢鼓掌香香等动作，昨天还发现了摇头动作的触发条件，宝宝太可爱啦

记录本次生病周二晚上，眼镜有点带不住，镜腿和耳朵接触的位置疼，但是也没当回事。晚上睡觉竟然头疼了一宿。周三起床吃了片布洛芬，一天无事。晚上睡前又吃了一片布洛芬。周四起床，发现嗓子起来了，病急乱投医吃了一片头孢。这一天嗓子症状很严重，到了下午，整个嗓子都肿起来了，呼吸的气流流过都会疼，并带有恶心，头也有点昏沉。晚上回家吃了一片vc，吃了点枇杷糖浆，喝了不少热水。周五起床，嗓子症状还在，但是轻于周四，开始有鼻涕出现，轻微咳嗽。以为自己新冠二阳了，早晨吃了一片奥司他韦，晚饭时间测了一下抗原，发现没阳。晚上鼻涕就很多了，擤鼻涕多到出血，两三分钟就能累积一些，稍微有些影响呼吸。含了甘草片，吃了vc，晚上又吃了一片奥司他韦。整体脑袋还是有点混。周六起床，嗓子症状减轻，但是哑了，鼻涕还是很多，咳嗽增多且有痰。今天换药吃了感康，中午一片，晚上一片。vc也吃了两片。今晚睡前的状态是周三以来最好的，希望明天能更好一些。

记录一个关键节点 2025.6.2 ，我和妹妹两人的公积金余额已经能覆盖剩余贷款了，目前状态下的无债一身轻了，mark一下。上一个相关节点，我记得是2021年的7月，我和妹妹的存款覆盖了剩余贷款，已经过了四年啦～

周六听了一节给水课，带儿子户外看鱼，去吃炸串买菜；周日去逛商场买衣服，吃DQ。

混沌以外尽浮夸修心。去年以来被工作和一些**把心态给搞坏了。自己把心静下来。学学习，运动运动，感受生活的美好。

仙人模式复发宝宝今天洗澡，水温很低，但是洗完澡仙人模式还是复发了。四天前洗澡的时候就是这样，上次怀疑是水温高。难道是添加的超启能恩不耐受？今天添加了新的辅食鸡蛋黄。真是难搞啊。。这周再观察观察，实在不行适度水解奶粉就给停了。。

妹妹送的歼十模型致敬自己初中时的国防梦想

国际徒步大会上一次和老婆徒步滨海路，应该是12年前了吧？十五公里，全程四个多小时，滨海路真美啊。前几年加班，真是错过了好多美丽的风景。

昨天上午陪我妈去社区医院验血开药，下午去4s店保养，之后去了迪卡侬给奶奶姥姥买了两套防晒服作为母亲节礼物。今天上午和媳妇儿安装了宝宝的蚊帐，中午参加相工请客的饭局，山城火锅。吃完坐地铁回来的，好久没坐地铁了，不是开车就是打车。节奏慢下来也挺好，旅途的风景也值得观赏。

五月运动计划 5.6-5.31每天一万步，腹肌运动两组，哑铃一组工作不那么忙了，开始减减肥，加油

难得的松弛感今年五一，带着崽崽回鞍山，去理工散步。完全不用考虑工作，加班，未完成的四表。心里很放松，这种松弛感真的很好，感觉好久没有这样了。