轻青草原 轻青草原
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一个人如果丢了做人的心,那么也就不配做人了! 在火车上,一个很漂亮的女列车员,盯着一个民工模样的中年人,大声说:“查票!”   中年人浑身上下一阵翻找,终于找到了,却捏在手里。 列车员朝他怪怪地笑了笑,说:“这是儿童票。” 中年人憋红了脸,嗫嚅着说:“儿童票不是跟残疾人票价一样吗?” 列车员打量了中年人一番,问道:“你是残疾人?” “我是残疾人!”“那你把残疾证给我看看。” 中年人紧张起来,说:“我没有残疾证,买票的时候,售票员就向我要残疾证,我没办法才买的儿童票。” 列车员冷笑了一下:“没有残疾证,怎么能证明你是残疾人啊?” 中年人没有做声,只是轻轻地将鞋子脱下,又将裤腿挽了起来———他只有半个脚掌。 列车员斜眼看了看,说:“我要看的是证件!是残联盖的钢印。” 中年人一副苦瓜脸,解释说:“我没有当地户口,人家不给办理残疾证。而且我是在私人工地干活,出了事之后老板就跑了,我也没钱到医院做评定……” 列车长闻讯赶来,询问情况。 中年人再一次向列车长说明,自己是一个残疾人,买了一张和残疾人票一样价格的票…… 列车长也问:“你的残疾证呢?” 中年人说他没有残疾证,接着就让列车长看他的半个脚掌。 列车长连看都没看,他不耐烦地说:“我们只认证不认人!有残疾证就是残疾人,有残疾证才能享受残疾人票的待遇。你赶快补票吧!” 中年人一下就蔫了。 他翻遍了全身的口袋和行李,只有几块钱,根本不够补票的。他带着哭腔对列车长说:“我的脚掌被机器轧掉一半之后,就再也打不了工了,没有钱,连老家也回不去了,这张半价票还是老乡们凑钱给我买的呢。求您高抬贵手,放过我吧!” 列车长坚决地说:“那不行。” 那个女列车员趁机对列车长说:“让他去车头铲煤吧,算做义务劳动。” 列车长想了想说:“好!” 中年人对面的一个老同志看不惯了,他站起来盯着列车长的眼睛,说:“你是不是男人?” 列车长不解地说:“这跟我是不是男人有什么关系啊!” “你就告诉我,你是不是男人!” “我当然是男人。”“你用什么证明你是男人呢?把你的男人证拿出来给大家看看!” 周围的人一下笑起来。 列车长愣了愣,说:“我一个大男人在这儿站着,难道还是假的不成?” 老同志摇了摇头说:“我和你们一样,只认证不认人,有男人证就是男人,没男人证就不是男人。” 列车长卡了壳,一时想不出什么话来应对。 那个女列车员站出来替列车长解围,她对老同志说:“我不是男人,你有什么话跟我说好了。” 老同志指着她的鼻子,说:“你根本就不是人!” 列车员一下暴跳如雷,尖声叫道:“你嘴巴干净点!你说,我不是人是什么?!” 老同志一脸平静,狡黠地笑了笑,说:“你是人?那好,把你的人证拿出来看看……” 四周的人再一次哄笑起来。 只有一个人没笑,他是那个只有半个脚掌的中年人,他定定地望着眼前的这一切,不知何时,眼里噙满了泪水,不知道是委屈,是感激,还是仇恨..................因为他们是农民,他们只靠种地养不活一大家子人,于是他们进城,你们叫他们农民工。 因为他们没有文化,找不到轻松的工作,便只能去干一些又脏又累又危险的被你们看不起的体力活,用他们一双双手、造起你们一幢幢的办公楼。 他们没有你们的那些保险、 他们甚至不知道出了事故要找谁去索赔,那些被你们看不起的农民工,他们才是最伟大的人,他们纯朴,没有你们久居社会的狡诈。 当你们在办公室里吹着空调玩着电脑时,或许他们正在工地楼顶顶着太阳加班,心里还在想着多赚点钱给孩子买几本好的辅导资料、给妻子添几件新衣服... 他们的人格岂能任你们那些无知的人去践踏!!! 喜欢老者那句“你根本就不是人!”不是因为你没有人证, 而是因为你没有人心。一个人如果丢了做人的心,那么也就不配做人了!
只要你愿意用从容地微笑面对,每天都是新的 在生活之外行走   有多久没有坐下来静静地思考了。   记不得了,时间总是如流水。感觉自己还在春天里没有回过神来,时令已经走向了冬季。   忘记自己有多些时日不曾写写心情的文字了,想把在迷茫中愈走愈远的心一步一步地牵回来;想把在诗行里练习飞翔的自己拽回来;想把伫立在心尖的那个影子一寸一寸地收回到素衣包裹的身体里;想把飘逸的思绪稳妥的安放在一个不为人知的地方。   看着诗友们在诗歌的道路上飞速前进,而自己总是原地踏步,心底不免有些许感伤。许是一味的过分堆砌那些个词语,而自己竟不得知;许是一味的去攀爬离自己很远的山巅,气喘吁吁后换来的终是厌倦。再抬头看,还是那么的远……   此时,多羡慕耳边擦过的一阵风啊,多羡慕飘舞的一片叶啊。   轻轻地,柔柔地。风吹到哪里,我就飘到哪里。然后让风伴着雨把我梦的种子深深的根植入那个千里之外的地方,根植入肥沃的土壤里。让她发芽,让她开花,让她结果。   想起海边的那个早晨,穿一袭水绿色布衣长裙。长裙上盛开着朵朵纯白色的花朵,任海风掀起裙裾,任海浪漫过脚裸,任海水浸湿裙角……世界原来是这样的美,心绪原来也可以这样放肆的疯长!想让那个一样穿布衣吃素食的人听听海的涛声,感受一下海风的凉意……   听到了吗?听得清吗?遥望的视线穿越了千山万水。身后,相继涌起的浪花淹没了我用心推积起来的城堡,眼看着沙做的城池轰然倒塌,压抑了许久的情绪便在瞬间释放……   心是不设防的。在离海最近的地方,我不得不重新审视自己。驻足就那么的重要吗?   世间有太多的美好。大海,沙滩,长长的海岸线,还有远去的船。   其实,天很蓝,海也很蓝。   ⊙穿梭于烟火气息   这段时间的自己,总是忙碌。家中有老人住院,做儿女的总是要尽一些心思。每个清晨,拎着大小不一的饭煲穿行于家与医院间。   前几日还穿着薄衣薄衫,现在都换上厚厚的羊绒大衣,围上厚实的围巾了,深一脚浅一脚踏入灰蒙蒙的晨霭里,一路小跑着,进医院大厅,按电梯,进电梯……来不及看看枝头的那片执着的枯叶,来不及给路边的小草留个明媚的笑容。来不及和头顶叽叽喳喳的鸟儿们打声招呼,来不及和朝阳问声好……   而后,忙碌自己要做的事情。还要盘算好中午去超市需购买的东西。奔入超市直抵所需。排队付款,又匆忙返家进入煮妇的角色。   尘世的生活有着常规的礼数,亦有着太多的变数。想想曾经的自己还是依赖家人的小女子,现在一样可以为家人付出很多,欣慰的同时也有太多的感慨。看着身边曾依偎的至亲都在渐渐走入暮年,而身为儿女的我们亦在进入一个担当的阶段。上有老人需要精心的照顾,下有儿女需我们用心的抚养。我们更要有一颗从容的心去面对这一切。   无论你多么的不同凡响,无论你多么的出人头地,都逃脱不掉生活的桎梏,上帝造人的时候许是早就有先知。人到了每个年龄段都要做每个年龄段的事。都要尽自己的义务。   曾经我还是个可爱的女娃,现在的我已经是可爱女娃的妈妈。日子就是在这样的轮回里繁衍不息。   只要你愿意用从容地微笑面对,每天都是新的。
车撞倒老人直接离开 环卫工赶紧上前扶起 “人倒了咱不扶,这人心不就倒了吗?”这句台词在春晚过后迅速风靡全国。近日,济南街头上演一幕“扶不扶”的场景。骑自行车的老人被车撞倒,路边的环卫工郭启路毫不犹豫上前搀扶,还修好了老人的自行车。   老人被撞倒,他赶紧放下活过去扶起来   4月1日上午,当记者见到郭启路时,他正在路边打扫卫生。“这都是小事,看到有人摔倒,谁能看着不管。”谈起几天前的事,郭启路有些不好意思。   3月26日上午8点左右,在二环东路一个路口处,一位老太太骑车过马路时,被一辆轿车撞倒。轿车没有停下,直接驶离了现场。“我当时听见‘哐当’一声,回头一看,发现一位老太太趴在地上。我赶紧放下手中的工作,过去把她扶了起来。”郭启路回忆,“老人当时有点懵,我把她搀到路边,让她先坐一会儿。老人的自行车被撞得有点问题,我就把老人的自行车也修好了。”   郭启路说,老人在路边坐了一会儿,觉得没什么事,就推着自行车离开了,郭启路这才放下心来。   老人股骨头断裂,手术后已无大碍   4月1日下午,记者联系上被撞老人的儿子吕先生。吕先生介绍,他母亲今年60多岁,当天上午送他儿子上幼儿园,在回来的路上被撞倒。“回到家以后,我妈在床上休息,慢慢觉得有一条腿不能动了。”据医生诊断,老人的股骨头断裂。经过手术,已无大碍,不过还要住院半个月。目前肇事司机已经找到,双方将就赔偿事宜进行协商。   吕先生表示,老人一直记挂着把她扶起来的环卫工,叮嘱吕先生一定要找到好心人。“我知道环卫工工作都是分片的,就到老人被撞倒的路段去找,这才找到了郭启路老师。真的非常感谢他,如果老人当时没有人扶,还不知道会出什么事情。”吕先生说。   【记者手记】   能帮一把就帮一把   郭启路今年53岁,是历下区城管局东外环路环卫所的环卫工,负责二环东路道路保洁。郭启路说,他们天天工作在路上,经常会碰到需要帮助的人。“谁还不碰上点事儿啊,能帮一把就帮一把。人都有老的时候,怕被讹上就不敢去扶,那社会风气不就变坏了。”郭启路说,他的爱人和孩子知道了这事,都很支持他。以后遇到这种事,他还会毫不犹豫地扶一把。(记者曹茜)   自从2006年发生南京彭宇案后,遇到老人倒地,到底要不要上前扶,很多人都会产生犹豫。郭启路,我们身边普通的环卫工,用他“能帮一把就帮一把”的朴实,告诉我们正确答案。在帮扶的同时也要合理处置,如果懂得的急救知识不多,一旦遇到老年人摔倒等危急情况,先不要盲目搀扶,应第一时间拨打120急救电话,同时寻求有专业知识的人士提供帮助。
我对“中国好大爷”的解读 这些天,我一直在为一篇新闻引起的巨大社会反响而困惑。   2013年12月19日,在沈阳黄河北大街,一位老人在被一小伙子骑电动车撞倒后,对撞人者说:“孩子,我没事,我有医保,你赶紧上班去吧。”大爷被撞后,腿上青肿,他买了20元钱止痛片吃,花1元钱泡澡活血,权当治疗。有记者找到了这位名叫王福顺的老大爷后才发现,原来他根本没有医保。王大爷今年60岁,是名保安,每月1700元钱左右的工资负担和老伴两个人的生活。经各媒体报道后,在全国引起强烈反响,网友称之为“中国好大爷”,一片称赞颂扬声。   王大爷撒了个善意的谎言,宽宏大量,高风亮节,堪称道德楷模,与一些自己摔倒反而讹诈救助者的老人相比,确实值得颂扬。但是,在这全民万口一声的颂扬声背后,隐藏着一种什么样的群体心理呢?有没有想过王大爷的艰难呢?有没有想过王大爷的权益呢?叫了一声“中国好大爷”之后,心头有无涌起一丝不安和难过呢?   在我们的文化传统中,有一种希望他人成为道德楷模的潜意识。“金要足赤,人要完人”,在封建社会,年轻女子老公死了不再嫁,以未亡人身份过完一生后,就送她一座贞节牌坊,予以表彰,从来不过问她的艰难、孤独、无助,从来不过问她如何度过漫漫长夜,她的权益不在我们的视野之中。这种大众心理,至今余脉犹存。我们希望他人做为人民利益献身的先烈,而自己成为一个成果受益者。我们希望他人吃苦在先,自己享受在后,希望他人种树在先,自己乘凉在后。希望他人受到伤害后放弃权益,自己做了错事后不被追责,希望天塌下来由高个子顶着,自己做个矮个子。人人赞成学雷锋,但这赞成的心理中,自己想当雷锋的不多,希望得到雷锋帮助的很多。这种社会心理越广泛,越说明我们的公民教育不够完善,逃避责任的社会心理很普遍。比如,暴雨过后弄堂低洼处积水了,一片抱怨声,其实,只要有几个人挥动扫帚,积水立除,但却无人动手,投诉电话倒不少。我们抱怨四周环境脏乱,但只要人人不乱扔垃圾,不随地吐痰,不乱扔烟蒂,环境怎会脏乱?甚至还有个别人对环卫工人强词夺理:我不扔垃圾,你做啥呢?此种事例,此种意识,举不胜举。我以为,这就是王福顺大爷被撞倒又放弃自身权益后,却被媒体及全民颂扬的深层次社会潜意识。但此种潜意识妨碍我们成为一个负责任的公民,妨碍我们成为一个被人尊重的大国国民。   今年元旦,我收到一则友人转发的题为《2014寄语》的微信,微信是一段誓词,全文如下:我愿意,遵守公共秩序,开车礼让行人,对面来车不开大灯,任何场合排队办事,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不向车外抛物,不乱按喇叭,公共场合不喧哗,上下楼梯、电梯靠右行,尊老爱幼。提高国民素质创全国文明从我做起,从点滴做起。这则微信值得给一个赞,与我们文化传统中送你一座贞节牌坊,送你一顶“中国好大爷”高帽子,自己却逃避责任的潜意识相反,强调了个人的担当,这才是当代公民的意识,而且承诺从小事做起,从点滴做起,从举手之劳的事做起,不是做一阵子,而是做一辈子。如果《2014寄语》能成为国人的行为准则,那社会的文明程度将产生一个质的飞跃,国人在世界上也会广受尊重,每个人的幸福指数将有爆发式增长。做到很难吗?其实并不难,不要你抛头颅洒热血散家财,不要你去承担天下兴亡的重任,只求每个人改掉身上不文明的坏习惯,社会及我们生活的环境就会变得很美很有诗意。
人生最健康的作息时间表 7:00:起床。 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那 些在早上5:22―7:00 分起床的人,其血液 中有一种能引起心脏病的物质含量较高, 因此,在7:00之后起床对身体健康更加有 益。 打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样 将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和 醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教 授吉姆·霍恩说。 喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应 得以进行的必需物质。早上喝一杯清水, 可以补充晚上的缺水状态。 7:00―7:20:在早饭之前刷牙。 “在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀, 因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层 含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小 时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研 究人员戈登·沃特金斯说。 7:20―8:00:吃早饭。 “早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血 糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养 师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥 等,这类食物具有较低的血糖指数。 8:30―9:00:避免运动。 来自布鲁奈尔大学的研究人员发现,在早 晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病,因 为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行 上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员 发现,每天走路的人,比那些久坐不运动 的人患感冒病的几率低25%。 9:30:开始一天中最困难的工作。 纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人 在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 10:30:让眼睛离开屏幕休息一下。 如果你使用电脑工作,那么每工作一小 时,就让眼睛休息3分钟。 11:00:吃点水果。 这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃 一个橙子或一些红色水果,这样做能同时 补充体内的铁含量和维生素C含量。 12:30:在面包上加一些豆类蔬菜。 你需要一顿可口的午餐,并且能够缓慢地 释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维 素,番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。 ”维伦博士说。 13:00―14:00:午休一小会儿。 雅典的一所大学研究发现,那些每天中午 午休30分钟或更长时间,每周至少午休3 次的人,因心脏病死亡的几率会下降 37%。 16:00:喝杯酸奶。 这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之 间喝些酸牛奶,有利于心脏健康。 17:00―19:00:锻炼身体。 根据体内的生物钟,这个时间是运动的最 佳时间,舍菲尔德大学运动学医生瑞沃· 尼克说。 19:30:晚餐少吃点。 晚饭吃太多,会引起血糖升高,并增加消 化系统的负担,影响睡眠。晚饭应该多吃 蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白质的食物。 吃饭时要细嚼慢咽。 20:00:看会电视或学习。 这个时间看会儿电视放松一下,有助于睡 眠,但要注意,尽量不要躺在床上看电 视,这会影响睡眠质量。 22:00:洗个热水澡。 “体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉 夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授 说。 22:30:上床睡觉。 如果你早上7点起床,现在入睡可以保证 你享受充足的睡眠。 任何试图更改生物钟的行为,都将给身体 留下莫名其妙的疾病,35年之后再后 悔,已经来不及了。
男性冬季保健的的几大要点 1、晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。 2、养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。 3、讲究吃早餐 美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健,并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。 4、十点加餐 即使早餐吃得不错,到上午十点半,前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块巧克力,或者一根能量棒。几块饼干,补充能量以外,还能有效避免午餐暴饮暴食。 5、午后喝咖啡 午餐后,身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多,是最容易犯困的时候,此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行,随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡,免得过于兴奋睡不着。 6、多倾诉多纾解 性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明,在工作中内向。害羞的人更容易觉得累,而外向的人精力更足,这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣,把自己的烦恼。压力及倒霉事一股脑说出来,就不会觉得累和无聊,相反地,喜欢安静。独处。不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道,时间长了,必然感觉不堪重负。 7、坐有坐相 坐姿不良,走路踢里踏拉,耸肩腆肚,这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着,应当收腹立腰,放松双肩,脖子有稍稍伸展的感觉。 8、站起来接电话 站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。 9、边沐浴边唱歌 淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!
走好今天   人生只有走出的美丽、没有等出来的辉煌,自古来:拼出来的才是人生,等出来的恰恰是命运,睁眼时第一缕晨曦带着沉寂了一夜的霞光,和着种声、鸟语、花馨、露珠。茫茫一生的今日就这样拌上了我的脚,走也是我、跌也是我。  路边是草、是雪、是命运的折折弯弯,是人生的悲悲喜喜,人间没有永恒的夜晚、世界没有永恒的冬天,春天的温馨是冬日严寒的积蓄,夏日的火热、是春天爱心的绽放,有了冬天的寒,我就期待春天的暖阳,有了夏日的炎热,我就追忆春天的温循。  今日的茫妄是昨天无忘的拼搏,今日的成熟是昨日没有丢失的青果。今日的路就是现在、拽上了昨日的期盼、明日的遐想。我常常为今天没能尝试某件事而后悔,明天总要去做。  走好今日、台阶你要跨过、坎坷你要迈过,今天的我最大的事情不是为钱的事,尽管生存中金钱不是万能的。社会需要我管好自己,照顾好一个社会小分子,对他人微笑,遇见时感激、相爱时珍惜、转身时优雅、挥别是微笑。  走好今日,今日我必将走过,明日的灿烂在今日日落时调好情绪,尽管落日的晚霞映遍山河。但跟来的是沉长的夜晚,星光、月色或是黎明的劲风,今日里我也很难时时亲历,阳光、空气、水、睁眼时便不再与他们为敌。  岁月的犁,无情的在我额头刻下深深的皱纹,都是今天,时钟的嘀嗒声在催促着我,像一条鞭子在哒哒的抽打着我,睁开眼就不能后退,睁开眼也就只能前行。每日走进电梯、传媒屏里有这么几句:“勤勉-做人之本、勤苦-学习之本、勤苦-工作之本、勤检-兴家之本。”走过的是路,走过的是今日,昨日的疼反复提醒着我,今日不要为之彷徨,似水流年是无数昨日和今日的结晶。  机会没有耐心去等待做出合理的决定,付诸实践是最好的选择,没有人能改变一个糟糕的结局,但是任何人都能创造成功的结局。走好今日是一个好的开局,阳光普照着大地,普照着青山绿水,也在照耀着我,因为我是大地的一分子。我感谢阳光,于是我就成了阳光下的一滴露珠,滋润着脚下的那片土壤,空气净化了田野,也净化了我的身心,于是我就变成了一珠绿草,为美丽的原野点缀了一丝新意、于是我就变成一片云,在雷鸣电闪中化着雨滴。  和我一同笑过的人,我大致都已没了印象。可是、和我一起哭过的人我永远也不会忘记。患难与共是人一生不可忘却,走好今日、哪怕脚下沾满了泥巴、那也是大地给我的恩赐。今日必将告别,人生的愿望永远是明天,明天的阳光是灿烂的、和馨的。今天的坎坷是明天的支柱,今天的失败是明天奋起的动力,草活一世为装点大地,烘托生机。人活一生为追求理想、实现价值。
低头是一种智慧 记得小时候,有一次,我看见庭院前的向日葵低垂着头,便突发奇想,找来绳子和竹杆,将其中一棵向日葵固定起来,让它昂首挺立,直视太阳。我幼稚地认为那样就可以让向日葵省去转来转去的麻烦,能够更好地吸收阳光,将来的颗粒也一定会更加饱满。 到了秋天,向日葵成熟了,我迫不急待地来到那棵高昂着头的向日葵跟前,满以为它是最好的,可令我感到沮丧的是,那棵向日葵空空如也,里面没有一粒饱满的籽,还散发出一股刺鼻的霉烂味。我不解地问父亲:“为什么昂着头的向日葵会颗粒无收呢?”父亲呵呵地笑着说:“傻孩子,向日葵头朝上,里面多余的雨露排不出去,很容易滋生细菌,所以它会霉烂掉,你是好心帮了倒忙。其实,向日葵略微低头,一则是为了表达对太阳的虔诚与敬意,二则也是为了保护自己,虽然向日葵是一种不会说话、没有智慧的植物,但它们与生俱来就知道,要想在世上生存,就要懂得适度低头。” 听了父亲的话,我似懂非懂地点了点头。后来,我通过观察发现,不光是向日葵,许多其它植物也都明白这个道理。比如,当谷子青涩的时候,它们总是昂首挺胸,一副无所畏惧的样子;可当它们成熟的时候,却总是谦逊地低垂着头,一副与世无争的样子。因为这样不仅可以有效地避免被折断的危险,而且还让鸟儿找不到着力点,从而保存了自己历经千辛万苦得来的果实。 这时,我才恍然大悟,原来,低头也是一种大胸怀、大境界、大智慧。我有一个朋友,他一直奉行“人善被人欺,马善被人骑”的处事原则,因此为人十分强硬,结果得罪了不少人,在单位里他长期得不到领导器重,也不受同事欢迎。每次,升职与他无缘,提干与他擦肩而过,混了十多年,还是小职员一个。朋友十分纳闷,他说:“我只是捍卫自己的权利而已,这有什么不对的呢?” 的确,这没有什么不对的,只是做人的问题。左宗棠有一句至理名言:“穷困潦倒之时,不被人欺;飞黄腾达之日,不被人嫉。”一个人应该懂得什么时候应该争取,什么时候应该放下,一味地委曲求全,那是一种懦弱;而一味地趾高气扬,那是一种愚昧。一个处处逞强好胜、傲慢无礼、不可一世的人,很难得到别人的认可与肯定,也很难在事业上有所成就,不是在现实面前被碰得头破血流,遍体鳞伤,就是遭人排挤,孤立无援,郁郁而不得志。 古人云:至刚易折,上善若水。做人不可无傲骨,但也绝不能总是昂着头。君子之为人处世,犹如流水一样,善于便利万物,又水性至柔,不与人纷争不休。因为他们明白,能低者,方能高;能曲者,方能伸;能柔者,方能刚;能退者,方能进。
用阳光心态面对生活 人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失望,甚至失去面对生活的勇气   不可否认,当这些现象出现时,会影响人的思维判断,会刺激人的言行举止,会打击人面对生活的勇气。比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时,你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极。   当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物,这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不开心,活的很不幸福。   人在生活中,要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。   当你遇到困难时,它会给你克服困难的勇气,它会让你相信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。   当你遇到不顺时,它会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。   当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远。   当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛。   它会让你的眼光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然,面对人生的道路更加自信。   朋友们,阳光般的心态来之不易,它需要你生活的阅历更加丰富,获取的知识更加充实,对待人生的态度更加积极,它需要你用修养之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护。   ……  ……   朋友们,从现在起,为拥有阳光般的心态而努力吧!   如果没有人陪,学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。   不要对人随便发脾气。   如果一个人开始怠慢你,请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍,更不必继续付出你的友情或爱情。   如果可以不抽烟,别抽。如果可以不喝酒,别喝。   再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟,会更添寂寞感与忧伤。   有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。   宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人,这对两人都不公平,而且太缺乏责任感。   闲下来的时候,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。   从现在开始,聪明一点,不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说,但是从你的嘴里说出来,别人会很骄傲和不在乎你。   有固定的消遣场所,比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你,这样,你会在孤单时有个温暖的去处。   不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。   任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要你说,说好话。   允许偶尔看肥皂剧,但不可成为依赖。允许偶尔披头散发,但要注重场合。允许偶尔骂脏话,但只限在老友面前或者独自一人时,记得说过后要忘掉那种畅快感。   一定要有几个异性朋友,没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。   学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。很多改变,不需要你己说,别人会看得到。   能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的,会因控制不了情绪变成疯子。   如果不可能和一个追求你的人在一起,别玩暧昧,浪费别人的金钱和时间。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友,而且会被人看不起。
济阳县两人获市第四届道德模范称号(转) 在10月16日济南市召开的第四届道德模范表彰会上,我县两人荣获第四届济南市道德模范称号。其中,残联职工孟涛获见义勇为模范,崔寨镇封刘村村民万兰英获孝老爱亲模范。   孟涛:获得荣誉是鼓励更是鞭策   孟涛是县残联的一名司机,在3月31日,路遇交通事故,看到驾驶人伤势不严重后,迅速驱车对肇事车辆进行追赶,在距离事发地10余里的地方成功找到肇事车,直至肇事车司机将伤者送往医院后才离去。见义勇为的事情发生后,本报分别以《好司机见义勇为 驾车追肇事者10余里》、《一天接30个电话 “好人孟涛”引起轰动效应》为题对孟涛进行了专题报道。文章刊发后引发了强烈的社会反响,广大网友对孟涛行为给予充分赞扬。网友“z他和她z”说,孟涛是“集真善美一身的济阳人”,网友“Ilovejiyang”说,“向这位司机致敬,祝好人一生平安!”,网友“奋斗不止year”则说,“救人是一种勇气和魄力,追击是一种胆量,向他致敬。”   谈起这次荣获道德模范荣誉称号,孟涛不愿意多谈,他说,能够获得这个荣誉,对自己是鼓励,但更是鞭策,在今后做好本职工作的同时,自己会尽自己所能帮助需要帮助的人,也希望社会上所有人都能在别人困难时施以援手,让社会充满正能量。   万兰英:15年坚守唤醒植物人婆婆   崔寨镇封刘村有这样一位村民———万兰英,15年,她用劳苦疲惫的身躯和永不言弃的意志唤醒了植物人婆婆,用无言但至暖的行动演绎了一曲孝德赞歌。   15年前,一场突如其来的大病令婆婆成了植物人。孝顺的万兰英毅然挑起了照顾老人的重担。请医拿药、喂水喂饭、端屎端尿、擦洗按摩,遇到老人便秘,她就毫不犹豫地直接用手去帮助。知道婆婆胆小,她夜里休息总会紧靠着老人。经过3000多个日夜的重复操劳,老人奇迹般的有了知觉,慢慢好了起来,在她无微不至的关怀照料下,如今已是93岁高龄的婆婆已经能自己吃饭,并能在别人的搀扶下自己走路。提起万兰英,街坊邻居无不交口称赞,万兰英也因为自己的坚守荣获了“敬老模范”, “敬老模范家庭”,“济阳县第三届感动济阳人物”等荣誉称号。同时,她还悉心照料邻居孤寡老人。   每当提起为老人做的这些事情,憨厚善良的万兰英总是笑着说:“这些都是我应该做的,孝敬老人也是应该的,再说,现在我家也逐渐好起来了,我也要给儿孙们做个孝顺的好榜样。”
心理医生给女人的忠告 【关于择偶】 1. 不要以为同龄男女会恩爱白头到老,女人切不可找小男人。女子十四来经,四十九经绝。男子十六精生,六十四精绝。如同龄人结合,则中年后男子必然背叛爱情。非他故,实体内利此多分沁,自然生理原因而己...是故圣人孔子,曾有男三十、女二十可以成婚之说。 2. 永远要记住,经济基础是第一位。中医讲,心主火、肺主金。以男子论,心爱谁,钱给谁。不给钱,没真心。空口说,瞎骗人。玩浪漫,哄傻人。 3. 永远不要当第三者,当男人能背叛妻子和你在一起时,他一定也会因为别的女人而背叛你,而你的处境会比他的妻子更惨。 4. 永远不要听信任何己婚男人述说的爱情悲剧,孩子都生出来了,还谈没有爱情,可笑。婚姻家庭在没有孩子时是爱情,有了孩子,就是责任。不负责任的人,不配谈爱情。 5. 永远不要和穷小子谈爱情,有志气的穷小子不会要爱情,会选择奋斗。当一个好女人爱上一个穷小子,并帮助他努力上进的时候,这个女人不要指望会得到任何回报。穷小子在不得志时,愿意跟你在一起,不代表当他得志后还会跟你在一起。或者,他第一个背叛的,就是真心实意帮助过他的恋人。现实生活中,己经有无数实例了。 6. 对于公子哥,花天酒地、逢场作戏,要慎重;对地痞、无赖要远离,不要惧伯恐吓暴力。 7. 门当户对最好,要看对方的父母家庭,人性是有遗传的,父母不合的孩子,也难以处理好家庭关系。 8. 女孩子不要相信这个世界上有老实本分的男人,只有暂时没有机会做坏的男人。 9. 女孩子要注意喜欢发誓的男人,绝无好人,只言不行,轻于言誓而必心存背叛。 10. 女孩子更要注意贴身纠缠的男人,记住天天跟着你不是爱你,而是他具有强烈的自私心理。我要的一定要得到,我得到了再坚决不要。这种心态,也是这种男人无能的心理表现。如果他有正当的事业,有着明确的上进心,忙都忙不过来,哪还有时间去纠缠女孩子呢?
牛是怎么死的? 牛耕田回来,躺在栏里,疲惫不堪地喘着粗气,狗跑过来看它。 “唉,老朋友,我实在太累了。”牛诉着苦,“明儿个我真想歇一天。” 狗告别后,在墙角遇到了猫。狗说:“伙计,我刚才去看了牛,这位大哥实在太累了,它说它想歇一天。也难怪,主人给它的活儿太多太重了。” 猫转身对羊说:“牛抱怨主人给它的活 儿太多太重,它想歇一天,明天不干活儿了。” 羊对鸡说:“牛不想给主人干活儿了,它抱怨它的活儿太多太重。唉,也不知道别的主人对他的牛是不是好一点儿。 ” 鸡对猪说:“牛不准备给主人干活儿 了,它想去别的主人家看看。也真是,主人对牛一点儿也不心疼,让它干那么多又 重又脏的活儿,还用鞭子粗暴地抽打它。” 晚饭前,主妇给猪喂食,猪向前一步,说:“主妇,我向你反映一件事。牛的思想最近很有问题,你得好好教育它。它不愿再给主人干活儿了,它嫌主人给它 的活儿太重太多太脏太累了。它还说它要 离开主人,到别的主人那里去。“ 得到猪的报告,晚饭桌上,主妇对主人说,“牛想背叛你,它想换一个主人。 背叛是不可饶恕的,你准备怎么处置它?” “对待背叛者,杀无赦!”主人咬牙切齿 地说道。 可怜,一头勤劳而实在的牛,就这样被传言“杀”死了。 莫跟旁人抱怨,免得怎么死的都不懂! 不要轻易相信隔耳的传言,除非你当面证实,否则你会做出错误的判断。观感:谨言慎行。 我觉得这段话太好了,也许平时我们就是那头任劳任怨的牛,身边传是非的人太多了,我们就有了可悲的下场!
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