刘道镁的个人资料

节约用水,刻不容缓,请各位献策自2009年至今，云南连续3年降雨减少，特别是2011年入汛以来，滇中、滇东北及滇东南等部分地区出现土壤缺水失墒、人畜饮水困难、城乡供水紧张的局面，给当地群众生活、生产带来较大困难。

很牛的,拿来分享喽 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTM3NTk2NzIw.html&urlrefer=0c978a4286e6e144932392f1f7f9f4c6

吃饭、拉手、看电影——情人节怎么过？木有情人的苦逼路过。。。求带走啊求带走

一道受用终生的试题（转）一道受用终生的试题这是一家公司招收新职员时的一个测试问题：你开着一辆车。在一个暴风雨的晚上。你经过一个车站。有三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他。还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想娶/嫁的人，也许错过就没有了。但你的车只能坐一个人，你会如何选择呢？请解释一下你的理由。在你看下面的话之前请仔细考虑一下。 ………… ………… 我不知道这是不是一个对你性格的测试, 因为每一个回答都有他自己的原因。老人快要死了，你首先应该救他。然而，每个老人最后都只能把死作为他们的终点站。你先让那个医生上车，因为他救过你，你认为这是个好机会报答他。同时有些人认为一样可以在将来某个时候去报答他，但是你一旦错过了这个机会，你可能永远不会遇到一个让你这么心动的人了。在200个应征者中，只有一个人被雇佣了，他并没有解释他的理由，他只是说了以下的话： “给医生车钥匙，让他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中情人一起等公车！” 我认识的每个人都认为以上的回答是最好的，但没有一个人（包括我在内）一开始就想到。是否因为我们从未想过要放弃我们手中已经拥有的优势（车钥匙）？有时，如果我们能放弃一些我们的固执、狭隘和一些优势的话，我们可能会得到更多。你能够放弃什么，我们的一生中，总是有着太多的目标和理想，总想不断地索取。其实有时候放弃也是一种美丽。大家都选什么？

[转] 就让我们留在师宗。就让我们留在这个很多人不知道的小镇。这有你的家，有爱你的爸爸妈妈。让我们留在这，走过每一条叫得出名字的小街小巷。我们知道这里哪家餐厅好吃，哪家路边摊爽口。就让我们留在这，这没有很大的广场，也没有很气派的游乐场。这只有个通玄公园，里面有烧洋芋，有鸭脖子，有奶茶，有琴行，有球场，还有一些喜欢跳舞的老奶。让我们留在这，好吗？留在这个去哪都叫得出名字，想吃什么都能在第一时间想好餐厅的小镇。这里有好多好多朋友，有爸爸妈妈，有家的地方，好么？

用过的火车票千万不要乱丢紧急通知：用过的火车票千万不要乱丢，因为自从实名制实施后！，你的信息都包含在火车票上，在火车票的右下方有一个图案！那个叫二维码，上面包含你很多信息，不法分子可能利用上面的信息办卡、行骗、甚至勒索…把火车票撕碎或者把二维码销毁，方可丢弃！请转发一下！让你更多的朋友知道.

身体是革命的本钱，你参与爬山运动了吗？为了自己的健康，师宗参加爬山的人越来越多了，只要身体好干什么都行。你想参与吗？

[转] 中国古代十大情诗，美极了一，《江城子》苏轼十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。点评：这是苏东坡的爱妾王朝云死后，有一天他梦见亡妾之后写的感怀诗。朴素真挚的深情，沉痛的生离死别，每读一次就更为其中的深情所感动。阴阳相隔，重逢只能期于梦中，苏东坡用了十年都舍弃不下的，是那种相濡以沫的亲情。他受不了的不是没有了轰轰烈烈的爱情，而是失去了伴侣后孤单相吊的寂寞。"纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜"在梦里能够看见的，也全是逝去亲人往日生活里的琐碎片断。因为在那些琐碎里，凝结着化不去的亲情。在红尘中爱的最高境界是什么？执子之手是一种境界，相濡以沫是一种境界，生死相许也是一种境界。在这世上有一种最为凝重、最为浑厚的爱叫相依为命。那是天长日久的渗透，是一种融入了彼此之间生命中的温暖。

每日一次心灵关怀：每日一次心灵关怀：俗世中，你我有很多不得已，日复一日积恶，你我就这样不断染黑心灵、麻木不仁了吗？我们可以找回心灵的安宁吗？

[转] 每天问自己10个问题 1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。 2、我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之一切都值得你自豪。 3、我应对什么心存感激？每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 4、我怎样才能充满活力？每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。 5、我今天能解决什么问题？设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。 6、我能抛下过去的包袱吗？ “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。 7、我怎么换个角度看待问题？人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 8、我怎样过好今天？做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。 9、今天我要拥抱谁？拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。 10、我现在就开始行动？不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想像中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自己的手中。努力幸福地生活，你又会失去什么呢？

师宗给有韵达快递师宗给有韵达快递

[转] 女友永远不知道男友的七件事、想知道吗？那就来看看吧！ ① 当一个孤独的男孩经常无微不至的关心你时、他已经喜欢上你了。 ② 每次和你在一起的时候、他会很沉默，明明很开心、但他和你没说话，显得很无聊…你会认为他不喜欢你，你错了…此时他眼里只有你，只是他习惯了一个人的生活… ③ 当你再也忍不住沉默的时候，你提出分手…他没有犹豫并答应了…你认为他不是真的爱你！你错了，他只是想让你更幸福…所以他忍痛退出… ④ 当你没说分手时！他便故作一点也不在乎、漫不经心的走掉了、你便以为他不爱你…你错了！请不要怪他，你永远也不知道他心里是多么的难过…也许、这是他真的知道世界上有一种感觉叫做欲哭无泪！ ⑤ 你和他一直很好…但他突然不理你了，你以为他不爱你了，你错了，你永远也不知道，这是他男孩子的生理特征（心情低谷段，一年1—2次），当他醒悟时…便觉得内心惭愧，限于矛盾而无法面对你…只要你微微主动一点…他就会马上回到你身边… ⑥ 就在你终于知道他是多么爱你的时候…并且你也爱他的情况下…你去找他…推开门，他正在椅在床上…默默的叹气，你走近他时，他什么也没有说，不顾一切紧紧的的把你揽入怀里…你笑了！这时，却觉得衣襟湿湿的！你永远也不知道！你的这个笑容、是他多少个不眠的夜…换来的！ ⑦ 当你们分手后，他还会经常进你空间…你不知道…他还爱你！

今年又干旱了今年又干旱了

总有一段回忆，记录着我们的总有一段回忆，记录着我们的五百次回眸只为你经过，岁月的蹉跎让爱犯了错，即使化身石桥等你来走过，我的心事你会不会听我说？你的微笑是我永远的魔你的承诺在我心中执着 ............错错错错错！！！佛说多多多，一生情太多，爱恨来回拖，愁眉又紧锁，佛说过过过，一生快走过，为爱惹的祸，烧成一团火，佛说错错错，太多的过错，全部都怨我，就此忘了我。佛说莫莫莫，莫要再情多，让思念沉默，就此结束！！！

2012，带着希望前行.......... 玛雅人有一个古老的传说： 2012年12月21日的黑夜降临以后，12月22日的黎明永远不会到来。在这个特别的一年里，我有很多心愿........ 2011年，那些留下的遗憾加油吧，重新开始自己的生活 2012年，我的愿望清单能够撑起自己的家，多赚点钱...... 如果真的有世界末日还能怎么样，第一时间和家人在一起，什么都不想

【人生不可丢失的几种心灵钥匙】【人生不可丢失的几种心灵钥匙】 1、洒脱，微笑地挥手说再见； 2、勇敢，做个勇敢的精灵； 3、浪漫，偶尔浪漫一下； 4、优雅，优雅一点总是好的； 5、沉思，说话前给自己10分钟沉思； 6、驰骋，不要让自己太累； 7、纯洁，纯洁不容易； 8、可爱，因可爱而美丽。

小孩子最怕父母做的十件事： 1、父母吵架； 2、父母发脾气； 3、父母对每个孩子都不能给予同样的爱； 4、父母之间不互相谅解； 5、撒谎； 6、不耐心地解答自己提的问题； 7、不欢迎自己的小朋友； 8、在客人面前指责自己； 9、无视自己的优点； 10、父母对自己冷漠无言。

阿狸的五十七封情书 ——《第一封》—— 我的幸福，就是和你温暖的过一辈子。 ——《第二封》—— 每天早上看到你和阳光都在就是我想要的未来。 —— 《第三封》—— 多希望你能明白我，即使我什么也不说。 ——《第四封》—— 这是我的爱，收下吧，这是我的心，别打碎了，这是我的手，握住了，我们一起开向永远站——《第五封》—— 一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一个样。 ——《第六封》—— 如果有人问我为什么爱你，我觉得我只能如此回答：因为是你，因为是我。 ——《第七封》—— 其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。 ——《第八封》—— 你是我晚上睡觉前最想聊天的人，我爱这种感觉。 ——《第九封》—— 我很傻，我很笨，我有爱我的你。 ——《第十封》—— 其实我不敢想象，没有你，生活会怎样。 ——《第十一封》—— 那天我背你，你问我重吗？我笑着回答：整个世界都在我身上，重死咯。 ——《第十二封》—— 你看，这么多人，这么大的世界，我遇到了你，你也遇到了我，真好。 ——《第十三封》—— 如果下雪了，我们不撑伞，一路走下去，是不是就可以一路到白头。 ——《第十四封》—— 我们要做的，就是拉着彼此的手走到最后，其他的，交给命运。 ——《第十五封》—— 世界上最温暖的两个字是从你口中说出的晚安。 ——《第十六封》—— 很多时候，我只是想能有个你，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。 ——《第十七封》—— 再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。 ——《第十八封》—— 假如你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛来抱着你。 ——《第十九封》—— 你就像一碗汤，让我的心永远不会凉。 ——《第二十封》—— 我只希望这个世界可以狠小狠小，小到我一转身便可看见你。 ——《第二十一封》—— 我爱你，胜过爱自己。 ——《第二十二封》—— 幸福其实真的狠简单，有你有事做，有所期待。 ——《第二十三封》—— 人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱自己。 ——《第二十四封》—— 我们彼此相爱着就是幸福，如此简单，如此难。 ——《第二十五封》—— 我之所以感到孤独，并不是没有人关心我，而是我在乎的那个你没有关心你。 ——《第二十六封》—— 遇见你是命运的安排，成为朋友是我的选择，而此上你是我无法控制的。 ——《第二十七封》—— 我爱你，不是说说而已。 ——《第二十八封》—— 像所有人认为的那样，你就是我整个世界。 ——《第二十九封》—— 我莫名奇妙的笑了，只因为想到了你。 ——《第三十封》—— 为你写的心情，为你改的签名，为你设定的隐身可见…这些你会知道吗？我希望能通过我的一点动作，让你懂得我的心。

[转] 做人的基本原则（看完终身受益）一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去做人做事。每一个人生活在现实社会中，都渴望着成功，而且很多有志之士为了心中的梦想，付出了很多，然而得到的却很少，这个问题不能不引起人们的深思：你不能说他们不够努力，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢？这值得我们每一个人去认真思考。从表面上看，做人做事似乎很简单，有谁不会呢？其实不然，比如说你当一名教师，你的主观愿望是当好教师，但事实上却不受学生欢迎；你去做生意，你的主观愿望是赚大钱，可偏偏就赔了本。抛开这些表层现象，去发掘问题的症结，你就会发现做人做事的确是一门很难掌握的学问。可以这么说，做人做事是一门涉及现实生活中各个方面的学问，单从任何一个方面入手研究，都不可能窥其全貌。要掌握这门学问，抓住其本质，就必须对现实生活加以提炼总结，得出一些具有普遍意义的规律来，人们才能有章可循，而不至于迷然无绪。

【如何拯救电脑族的双眼】眼睛疲劳、近视、老化；肩酸腰痛；头痛、食欲不振就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示，常用电脑的人群中，感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。浙江省立同德医院健康专家近日提醒说，合理膳食，及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，是电脑一族抵御这些疾病侵害而不得不抓牢的救生圈。　　拯救双眼：　　多吃胡萝卜、菠菜长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。　　维生素A和-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。　　维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。　　胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A原的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。　　菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值高的蔬菜，也是护眼佳品。　　其他明目食品：西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯

【请珍惜所有免费的东西】【请珍惜所有免费的东西】1、阳光，是免费的 2、空气，是免费的 3、爱情，是免费的 4、亲情，是免费的 5、友情，是免费的 6、梦想，是免费的 7、信念，是免费的 8、母爱，是免费的 9、微博，是免费的。那么多美好的东西都是免费的，这些最珍贵的一切，免费地给予了我们每一个人。请珍惜一切。

[转] 说的太经典了，太现实了。很精辟，顶！【必看】不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭。不要评价别人的德行，因为你不比他高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你无关。不要评价别人的学问，因为世上最不缺的就是学问。总之，不要评价任何人，哪怕是你的家人。不要乱花钱，因为明天你就可能失业。不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。不要太过张扬，因为要明白没有一个人会比你弱小。不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋。不要委屈自己，因为明天你就可能死去。总之，做人低调一点。不要滥交朋友，尤其是同性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。不要依靠异性，因为生活沉重，谁都想活得轻松。不要伤害异性，因为报复迟早都会来，弄不好吃亏的是你自己。人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为承载万物的地位…… １, 别低估任何人。 2、你没那么多观众，别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。 4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 8、低调，取舍间，必有得失。 9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 10、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 11、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。 12、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 13、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 14、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 15、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。 16、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦 17、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 18、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。 19、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。 20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。 21、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。 22、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。 23、无论什么时候，做什么事情，要思考。 24、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。 25、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。 26、懂得倾听别人的忠告。 27、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。 28、尽量不要讲同事朋友的八卦。 29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。 30、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。

[转] 一个农民针对房价的震撼发言，中央害怕了！一个农民针对房价的震撼发言，中央害怕了！ “没有人叫你去广州买，也没有人叫你去深圳买啊，你可以回老家买就可以啊。你为什么要到广州和深圳买呢？这证明这个市场还有吸引力。有钱人不想跟没钱的住在一块，没钱的人更不想与有钱的人住一块。” 这是全国人大代表、广东省化州市第二建筑工程公司宝安分公司经理**伟说的荒诞话。他语惊四座：“房价不是我们开发商决定，是由市场来定的。现在说房价高，但没有人叫你去广州买，也没有人叫你去深圳买，你回老家买就可以啊，为什么还要到广州、深圳买？” 他意思是说，有市场就不是房价高，有卖的有买的，愿打愿挨，不愿意买住火车站啊，呵呵！一副现代资本家的嘴脸跃然登场！为富不仁，傲慢冷酷，是现代一些富人的本性! 一个农民听后怒不可遏，拍案而起，当场驳斥：按你这样的荒诞理论，农民团结起来，共同提高粮食价格，每公斤提到5000元，愿买就买，不买就吃屎去吧！我没房子可以住火车站，你没吃的可以吃屎吗？为什么国家放纵房子发疯涨价，而控制粮食价格呢？农民就该死吗？农民就不是人吗？就不该享受社会文明的成果吗？粮食和房子都关系到国计民生，关系到社会稳定，为什么这负担非要让老实的农民承担呢？农民急了也会骂：****的！！凡是咱爸咱妈因为给咱买房子很辛苦或者买不起的·兄弟姐们··都顶下··

师宗的“文笔塔”！！！！

【治疗感冒的12种妙方】【治疗感冒的12种妙方】1热水泡脚；2生吃大葱；3盐水漱口；4冷水浴面；5按摩鼻沟两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次；6鼻子插葱；7白酒擦身；8可乐煮姜；9呼吸蒸汽；10热风吹面；11蒜泥蜂蜜；12香油拌蛋1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。

龙年大吉

新年快乐

【心理平衡10要诀】 1、对自己不苛求。 2、不要处处与人争斗。 3、对亲人期望不要过高。 4、暂离困境。 5、适当让步。 6、对人表示善意。 7、找人倾诉烦恼。 8、帮助别人做事。 9、积极娱乐。 10、知足常乐。

[转] 2012年龙年吉祥话.吉祥语 2012年龙年吉祥话每逢佳节倍思亲，花好月圆寄亲情；龙年祝亲盼友万事兴，共享天天好心情。龙年佳节好运到，福禄寿星进门来！祝你好运连连，事事如意！祝岁岁平安，天天开心；路路通畅，步步高升；年年有余，滚滚财源；家家幸福，事事如意！祝您在新的一年里，生意兴隆财源广进，万事如意！新的一年，新的心愿，新的希望，新的生活，祝您龙年、龙年、新生活好、好、好！洋洋喜气热热闹闹喜迎龙年，年年龙年欢欢乐乐心想事成！恭祝您：百福临门常有余，祥云瑞气聚龙年！初一到十五，吉鸡齐欢舞，人人闹龙年，万象来更新，招财又进宝，幸福把你包，祝君开怀笑，好运往上飘！岁末甫至，福气东来，鸿运通天。否极泰来时重申鲲鹏之志，惜时勤业中，展军无限风采。祝龙年吉祥！龙年好！给您拜年了！过去的一年我们合作得都很愉快，谢谢您的关照，祝您龙年快乐！吉祥如意！心想事成！真心祝您在新的一年里平安快乐、身体健康，愿您所有的梦想都能在龙年得以实现。又是一年春来到，祝福满天飘，飘到你、也飘到我，恭贺新禧！龙年愉快！万事如意！心想事成！又是一年美好的开始，又是一段幸福的时光，又一次真诚地祝福你：过年好！我已经把我的祝福放在365朵花苞中，它们每天开放一朵，每天给你美好的祝福。值此龙年佳节之际，祝您及家人幸福吉祥身体健康，乐驰千里马，更上一层楼！ 2012龙年吉祥语大全如期而至的不仅仅是节日，还有幸福和快乐。日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康。我的心里一如既往深深祝福：龙年万事如意！总有起风的清晨，总有温暖的午后，总有灿烂的黄昏，总有流星的夜晚，总有一个人在祈祷世界上所有的美好全部属于你！祝你龙年快乐，心想事成！晨曦出现的第一缕阳光是我对您的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对您的忠心问候。在除夕来临之际，送上我真挚祝福：龙年快乐！在新的一年祝大家龙年大吉，龙气冲天！动如蛟龙！新春福龙送吉祥，银龙进家富满堂，肥龙祝你寿延长，奶龙为你送健康，耕龙愿你粮满仓，红龙祝你事业旺，龙郎望你爱情长！龙年送只龙，全家乐悠悠。龙脚为你开财路，龙耳为你撞鸿运，龙背为你驮康寿，让这头龙伴你左右，永远动如蛟龙！千羊在望，不如一龙在手；羊上狼不上，马跳猴不跳；龙年吉祥！人世间一切荣华富贵不如一个知心朋友。在这辞旧迎新的日子里，祝你一切都好！新年新禧“新浪”潮，短信彩信伴诚信。祝“鑫”年快乐，“钱”程似锦。“富”如东海，“瘦”比南山！一斤瓜子二斤枣，祝你好运来得早；一斤糖果二斤蕉，祝你吉祥不会跑；一斤花生二斤桃，祝你钱财滚滚进腰包！祝岁岁平安，天天开心；路路通畅，步步高升；年年有余，滚滚财源；家家幸福，事事如意！脑袋摇摇，大路条条；耳朵扇扇，阳光灿灿；屁股拱拱，幸福统统；尾巴翘翘，开心笑笑；金猪哼哼，脚步铿铿；烟花晃晃，钟声朗朗。祝你除夕快乐

龙年心愿龙年心愿:自己健康平安，家人健康平安，朋友健康平安!万事Ok

大家来说说师宗吧要如何建设和发展

[转] 2011年上市经典的句子。 1.花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。 2.说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。 3.心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯… 4.今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。 5.试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂？ 6.在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。 7.相识，总是那么美丽；分手，总是优雅不起。 8.知道真相又如何？青涩年华里，我们都怀揣着各自的秘密，原谅了彼此的心机。 9.我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。 10.一种游戏，一种规则。玩得起，继续；玩不起，出局。 11 潮起潮落，冲不走沙滩记忆的贝壳；云卷云舒，留不住她远去的背影；人来人往，挡不住初识的那份快乐。 12 有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。 13 绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写下一个结局。 14 不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！ 15 我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。 16 过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。 17 我，不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。 18 为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。 19 我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。 20 我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？ 21 谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。 22 曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。 23 能给你的全都给你我都舍得，除了让你知道我心如刀割。 24 暧昧过头，友谊终究酿不成爱情。就像旋转木马，因为你在追、我在逃，我再追，你又跑…… 25 伤口再痛痛不过背叛的伤痛泪水再多多不过你给的冷漠 26 青春，让我们学会了悲伤、逞强、强颜欢笑。 27 有一点累，有一点灰，有一点点执著；全世界不懂都无所谓，对错也无所谓！ 28 所有的疼痛、都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。越是疼，就越是没心没肺的笑 29 宿命给每个人都安排了位置，即使短暂的错位，也终要回归本位。 30 那些流年、那些颠狂、那些悲伤，在某个十字路口、已经尘埃落定。 31 我们的青春如此无奈。太多的回忆变成了伤怀。 32 是因我们太年轻，不能够坚持自己，还是诺言太软弱，经不起闲言碎语？ 33 有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。 34 一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。 35 记忆流成河。我在岸边经过，闭上眼睛，悲欢交错。 36 谢谢你曾让我勇敢。静静的看你牵起她的手，从我面前高调地走过…若无其事。 37 那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。 38 你说的永远，不过是永不可能得到的长远。 39 喜欢的歌，静静地听；喜欢的人，远远地看。 40 我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手、怎么走？

为你打开一扇门为你打开一扇门世界上有无数关闭着的门。每一扇门里，都有一个你不了解的世界。求知和阅世的过程，就是打开这些门的过程。打开这些门，走进去，浏览新鲜的景物，探求未知天地，这是一件激动人心的事情，也是一个乐趣无穷的过程。一个不想开门探寻的人，只能是一个精神上贫困衰弱的人，只能在门外无聊地徘徊。当别人为大自然和人世间奇妙的景象惊奇迷醉时，他却在沉睡。世界上没有打不开的门。只要你愿意花时间，花功夫，只要你对门里的世界有探索和了解的愿望，这些门一定会在你面前洞开，为你展现新奇美妙的风景。在这些关闭着的门中，有一扇非常重要的大门。这扇门上写着两个字：文学。文学是人类感情的最丰富最生动的表达，是人类历史的最形象的诠释。一个民族的文学，是这个民族的历史。一个时代的优秀文学作品，是这个时代的缩影，是这个时代的心声，是这个时代千姿百态的社会风俗画和人文风景线，是这个时代的精神和情感的结晶。优秀的文学作品，传达着人类的憧憬和理想，凝聚着人类美好的感情和灿烂的智慧。阅读优秀的文学作品，对了解历史，了解社会，了解自然，了解人生的意义，是一件大有裨益的事情。文学作品对人的影响，是潜移默化的。阅读文学作品，是一种文化的积累，一种知识的积累，一种智慧的积累，一种感情的积累。大量地阅读优秀的文学作品不仅能增长人的知识，也能丰富人的感情。如果对文学一无所知，而想成为一个有文化有修养的现代文明人，那是不可想象的。有人说，一个从不阅读文学作品的人，纵然他有“硕士”、“博士”或者更高的学位，他也只能是一个“高智商的野蛮人”。这并不是危言耸听。亲近文学，阅读优秀的文学作品，是一个文明人增长知识、提高修养、丰富情感的极为重要的途径。这已成为很多人的共识。文学确是一扇神奇的大门，只要你走进这扇大门，就不会空手而归。

喝咖啡有什么好处和坏处喝咖啡有什么好处和坏处好处：　　1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

春节是个啥？春节是个啥？一个字：累。二个字：消费。三个字：大聚会。四个字：或吃或睡。五个字：短信满天飞。六个字：朋友拜年贺岁。七个字：放鞭炮震天欲碎。八个字：探亲旅游纯粹受罪。九个字：喝酒酒醉伤身又伤胃。十个字：七天大假过后退回原位。

[转] 面试中你必须要知道的语言陷阱（很好，怕再找不到了）如：“你经历太单纯，而我们需要的是社会经验丰富的人”，“你性格过于内向，这恐怕与我们的职业不合适”，“我们需要名牌院校的毕业生，你并非毕业于名牌院校”，“你的专业怎么与所申请的职位不对口？”面对这种咄咄逼人的发问，作为应聘者，首先要做到的就是无论如何不要被“激怒”，如果你被“激怒”了，那么你就已经输掉了。那么，面对这样的发问，如何接招儿呢？ 1、如果对方说：“你经历太单纯，而我们需要的是社会经验丰富的人。” 你可以微笑着回答：“我确信如我有缘加盟贵公司，我将会很快成为社会经验丰富的人，我希望自己有这样一段经历。” 2、如果对方说：“你性格过于内向，这恐怕与我们的职业不合适。” 你可以微笑着回答：“据说内向的人往往具有专心致志、锲而不舍的品质，另外我善于倾听，因为我感到应把发言机会多多地留给别人。” 3、如果对方说：“我们需要名牌院校的毕业生，你并非毕业于名牌院校。” 　　你可以幽默地说：“听说比尔盖茨也未毕业于哈佛大学。” 4、如果对方说：“你的专业怎么与所申请的职位不对口？” 你可以巧妙地回答：“据说，21世纪最抢手的就是复合型人才，而外行的灵感也许会超过内行，因为他们没有思维定势，没有条条框框。” 　　5、如果对方说：“你原单位这么好，你却要走，是不是在原单位混不下去只好挪个窝儿？”你若结结巴巴，无言以对，抑或怒形于色，据理力争，脸红脖粗，那就掉进了对方所设的圈套。应聘者碰到此种情况，要头脑冷静，明白对方在“做戏”，不必与他较劲。挑战式的语言陷阱，这类提问的特点是，从求职者最薄弱的地方入手。　　对于应届毕业生，面试官会设问：“你的相关工作经验比较欠缺，你怎么看？”对于女大学生，面试官也许会设问：“女性常常会对自己的能力缺乏自信，你怎么看？”如果回答：“不见得吧”、“我看未必”或“完全不是这么回事”，那么也许你已经掉进陷阱了，因为对方希望听到的是你对这个问题的看法，而不是简单、生硬的反驳。　　对于这样的问题，你可以用“这样的说法未必全对”、“这样的看法值得探讨”、“这样的说法有一定的道理，但我恐怕不能完全接受”为开场白，然后婉转地表达自己的不同意见。　　面试官有时还会哪壶不开偏提哪壶，提出让求职者尴尬的问题。如：“你的学习成绩并不很优秀，这是怎么回事？”“从简历看，大学期间你没有担任学生干部的经历，这会不会影响你的工作能力”等等。碰到这样的问题，有的求职者常会不由自主地摆出防御姿态，甚至狠狠反击对方。这样做，只会误入过分自信的陷阱，招致“狂妄自大”的评价。而最好的回答方式应该是，既不掩饰回避，也不要太直截了当，用明谈缺点实论优点的方式巧妙地绕过去。　　比如说，当对方提出你的学习成绩不很优秀时，你可以坦然地承认这点，然后以分析原因的方式带出你另外的优点。如，在校期间学习成绩之所以不很优秀，是因为我担任社团负责人，投入到社团活动上的精力太多。虽然我花在社团的心血也带给我不少的收获，但是学习成绩不是最优秀，这一点一直让我耿耿于怀。当意识到这一点后，我一直在设法纠正自己的偏差。　

[转] 处事22计、心态24条、伤心50句、礼仪73、学会长大20！处事22计 1.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。 2.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。 3.在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路…… 4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。 5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 6.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。 7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。” 8.两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。 9.自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。 10.不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 11.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 12.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 13.钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定赚钱的能力……。 14.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起....。 15.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 16.即使输掉了一切，也不要输掉微笑……。 17.不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。 18.不要因为冲动说一些过激的话。 19.不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。 20.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。 21.说话时可以很直接，人很直爽，总比虚伪好。 22.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧。但是别喝酒。心态，决定你的人生（每天必读） 1.再烦：也别忘记微笑 2.再急：也要注意语气 3.再苦：也别忘坚持 4.再累：也要爱自己 5.低调做人;你会一次比一次稳健 6.高调做事;你会一次比一次优秀 7.成功的时候不要忘记过去 8.失败的时候不要忘记还有未来 9.有望得到的要努力;无望得到的不介意 10.无论输赢都要高姿态 11.生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯 12.泪水和汗水的成分相似;但前者只能为你换来同情。后者却可以为你赢得成功 13.变老是人生的必修课 14.变成熟是选修课 15.以锻炼为本，学会健康 16.以适应为本，学会生存 17.学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑 18.当所有人都低调的时候，你可以选择高调，但不能跑调 19.学会忘记是生活的技术 20.学会微笑是生活的艺术 21.懒惰像生锈一样比操劳更消耗身体 22.让梦想成真的最好方法就是醒来 23.哲人无忧、智者常乐。并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都爱 24.不能失去的东西：自制的力量、冷静的力量、希望和信心＜笑口常开＞＜好运自然来＞

升6级了

[转] 看懂这两个故事，你会珍惜对方一辈子. 1. 一个朋友的婚礼上，司仪拿出一张百元钞票问在场所有人，谁想要请举手，大家想怕是司仪想出来整人的花招吧，没人说话。司仪说：我说真的，想要的请举手。终于有人举手了，接着越来越多的人举手了。司仪看了看大家，换了一张旧的百元钞票，举手的人明显的少了许多。司仪笑了笑了又换了张皱巴巴的有点破损的旧百元钞票，但是现场举手的人寥寥无几了。司仪请了一位小男孩上台，并把那张旧钞票放在他的手里。说：因为他一直举着手，下面的人哄堂大笑。小男孩的脸有些发红，司仪摆摆手示意大家安静，拿出那张新的百元钞票说：我这张新的跟你那张旧的换换，可以吗？小男孩说：不用了，谢谢叔叔，新的旧的都一样。司仪点点头，让小男孩拿着钱下去了，司仪让新郎新娘手拉手走上台，说：再美丽的容颜，总有老去的一天。再浪漫的爱情，也会随着生活的变化而变化。就如同我手中的钞票一样，随着时间的变化会慢慢变皱，变旧。但是也像那小男孩说的新的旧的都是一百元。它的价值不会因为上面的皱褶而改变。不是吗？希望新人能懂得爱情真正的价值和意义，不要等到容颜老去，或是激情化为平淡的时候，就忘记了刚才亲口说出的爱你一生一世的誓言，请你们珍惜对方一辈子。新人对望了一下深深的点点头。台下暴发了热烈的掌声大多数的人终其一生，不停地渴望，不停地追求，不停地夺取，却不知道珍惜手边的幸福，到头来一无所有，什么也没得到！快乐：像风一样，只是一瞬间的，来的快，去的也快。痛苦：是来自怀疑和猜测，造成的伤害是一种无法言语的痛真心：是来自清楚的了解了对方，感受到对方的爱，才会展现出来的表现。甜蜜：是来自双方的真情交流。只想带给对方欢乐的心，所以在我的生命中，只要得到一个人的欣赏，一个人的关注，一个人的温柔，一个人的真心真情，一个人的眼泪就足够了！牵了手就不要分手。一辈子说长也不长，说短也不短… 不要等到失去了才懂得珍惜！珍惜现在所拥有的。

（转）又到春节回家时：你敢算算过节回家的成本吗？不敢算啊！又到春节回家时：你敢算算过节回家的成本吗？不敢算啊！元旦过后，春节已经近在眼前，许许多多长年漂泊在外的异乡人怀着温暖的心情开始筹划起回家过年，虽说回家的路很艰辛，票难买，路上挤，花钱多，但是，每一个渴望着能够回家过年的人，总是被亲人团聚的那种温馨所激励着，所鼓动着，一想起全家人围坐在餐桌旁的那种温情，忐忑的心情也就变得快乐起来。其实，回家过年的成本也是蛮高的，除了精神上的付出，体力上的付出，还必须要有金钱上的付出，就单单说一下经济上的付出，就可以是巨大的了。认识一位家住西南偏远山区的朋友，属于全国贫困县的地方，每年回家除了飞机坐不起之外，回一趟家基本上可以用到火车、汽车和轮船等交通工具，由于回家的路不好走，需要花费三天的时间才能到家，因此，平时根本就没有足够的时间回去。年前，老父亲打来电话，希望大学毕业后还没有回过家的他今年能够回家过年，因此，他说：今年无论如何也要回家过年，因为，他要去感恩自己的父母，给父母带去自己一年来打工相当于家庭10年现金收入的工资，他要感谢父母把自己培养成了大学生，让自己有机会跳出了那个偏僻和贫穷的小山村。我看过他回家过年的开支计划，大致的清单有： 1、回家过年的来回路费1000元。今年赚钱了，回家可以坐动车了，因此，一路上所花的路费会比以前有所增加。 2、给父母买几件厚实的御寒衣服。准备5000元。当地有全国最大的毛衫和皮革交易市场，羊绒衫和皮衣的品种很多，因此，他要给父亲买一件皮夹克，给母亲买一件羊绒衫，老人一辈子辛苦还没有穿过如此高档的服装，他要让老人享受一下。 3、送亲戚朋友一些当地的土特产。准备800元。吃的特产有粽子、牛肉等，家里的亲戚朋友知道我从经济发达的沿海地区来，都会来串门看我，因此，总要随手回送一些礼物，不为别的，只为我们那里的民风淳朴。 4、准备给父母的过年红包每人1000元。这也可以充当他们平时的生活费。虽说工作后我每月都有寄钱回家，但总比不得过年时以红包给时那么可以让老人开心，因此，给老人的大红包是必不可少的。 5、探望正在生病的外婆1000元。小时候，父母外出打工，我作为留守孩子，基本上都是由外公和外婆照顾的，现在，外婆年纪大了，开始体弱多病起来，而且，平时自己真的没有时间回家看她，所以，这次回家一定要好好孝顺她。 6、看望自己的亲姨妈。准备500元。小时候曾经受到姨妈的百般疼爱，回家看望她父母也就是我外公外婆的时候总会给我带一些吃的东西。她家养羊，每次宰杀羊。都要喊我过去喝羊汤，吃羊肉，而且，我跟表妹也已经多年不见。 7、儿子难得回家，父母高兴，亲戚也高兴，过年的时候肯定会请大家过来娶娶，因此，宴请亲朋好友也不能太寒酸了，初步预算500元。 8、给小孩子的压岁钱。有二个姐姐，由于自己是家里唯一的男孩，从小她们就一直让着自己，有好吃的或者是好看的东西都会让给我，这次，也要给她们的孩子包一个红包，按每人200元算，一共有5个孩子，就要1000元。这样预算下来，已经是超过一万块达到10800元了，这还不包括一路上自己的吃喝以及许许多多不可预见的费用，再怎么省也少不了12000元的。这一万多块钱是他需要好几个月打工并且必须是省吃俭用才能积蓄到的钱，看他兴高采烈地准备回家过年的高兴劲，似乎早已忘记了自己工作以来一直的省吃俭用。由此可见，在亲情面前，在回家跟亲人团聚的事情上，回家过年看似成本很高，但是，家的诱惑可以让花再多的钱也变得微不足道起来。因此，有钱没钱，回家过年，便成就了中国传统习俗的强大力量。春节马上就要到了，您今年打算回家过年吗？你回家过年的预算又会是多少呢？

送你个笑话希望你从早笑到晚哦一无牙老人在医院休养，某女护士常占其便宜，取走咬不动的食物。一天巡至，见有杏仁一碟。老人说：“这是我朋友送的，我不要了，你给我倒了吧。”护士取走后又悄悄吃了，随后对老人说：“你的朋友真怪，明知你没有牙却要送这种东西。”‘哦，”老人说，“他知道我爱吃那上面的一层巧克力。” 送你个笑话希望你从早笑到晚哦

怎么能让拜年这个事发挥更大价值呢？有名又有利呢？又到过年了？上级领导得拜年，新客户得拜年，老客户也得拜年...... 怎么能让拜年这个事发挥更大价值呢？有名又有利呢？上电视拜年——贵啊！发短信拜年——没新意！？？？？

幸福锦囊------什么是德幸福锦囊------什么是德顺从五伦之道的法则做人谓之德人与人之间，无论贫富贵贱，都会自然产生五种关系，所谓：「父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、朋友有信」。当我们遵循五伦的正道而走，自然有德行流露出来。父子有亲，亲是德；君臣有义，义是德；夫妇有别，别是德；长幼有序，序是德；朋友有信，信是德。其实，世间所有的问题，只要人与人处好了，大部分的问题都会化解。当人会尊重人，他内心有恭敬、有仁慈，就会爱惜万物。所以，世界虽然乱，但是要解决问题并不复杂，只要把五伦做好，把人做好，问题就解决了。慈是父德　孝是子德父子关系是不是某一个人规定的？不是，它是一种天然秩序。当孩子出生时，有没有人规定为人父者要对孩子很慈爱？没有。当他看到刚刚出生的孩子，不自主的就会生起无限的慈爱跟关怀，只想着如何让孩子能健康成长。孩子从小对父母也是非常地依恋，那种爱是天性。很多一、两岁的孩子，父母亲处罚他的时候，愈打他，他愈往父母的怀里钻，打得愈用力，他抱得愈紧。小孩子开口闭口，都是我爸爸说、我妈妈说。所以，父慈子孝，父子之间、母子之间的这种亲情是自然的。学为人父现在的父子关系是不是「父子有亲」？为什么自然的秩序被扭曲？要把原因找出来。父慈，如何慈爱孩子？这很重要，假如慈爱孩子用错了方法，就变成溺爱。自己还觉得是为孩子好，其实是在害孩子。当父母的要不要学习圣贤之教？要。做人不只是要学为人师，还要学为人父，学为人母。《三字经》说「养不教，父之过」，教育孩子的方法错了，也是为人父母的过失。很多母亲说是「父之过」，与我没有关系，实际上「父之过」也包含了母亲在内。

大家来总结一下2011年师宗成绩与教训，促进2012年更好的发展

不开心时要读的50句话不开心时要读的50句话 1.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 2.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼…… 3.多谢你的绝情，让我学会死心…… 4.带著一根烟.浪迹天涯…… 5.木头对火说:“抱我”!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤…… 6.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。 7.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己…… 8.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了…… 9.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！ 10.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你`你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你 11.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到. 12.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人. 13.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过. 14.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 15.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受` 16.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。 17.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的. 18.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己. 19.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你” 20.淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化. 21.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！ 22.相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！- 23.人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你` 24.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中……

生命在于脑运动生命在于脑运动２1世纪是科学家预言的脑的世纪。现代医学认为生在于脑运动，因为人衰老，首先是从大脑开始的。研究表明，如果能坚持脑部运动，即多用脑，可以延缓大脑的衰老，延长大脑细胞的寿命。健脑的具体方法有以下几种：１．增强脑力运动：古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记又可以促进博学，二者相辅相成。实践证明，脑力运动可以防病延年，预防老年性痴呆症，尤其是年轻时的脑力活动对人体寿命的影响更大。２．调节大脑状态：清晨到户外散步或运动，呼吸新鲜空气，都可以充分唤醒尚处于抑制状态的神经与肌肉。在大脑疲劳时，听一下音乐，或观赏一下绿草红花、蓝天白云，也有利于松弛紧张的大脑，做到劳逸结合。３．节欲健脑：中医认为，肾主骨生髓，大脑的活动有赖于肾精充养。节欲可以养精，养精才能健脑养神，推迟大脑的衰老。性生活过度会伤精耗神，未老先衰，百病丛生。历代皇帝贵族鲜有长寿者，就是这个原因。４．食补健脑：医学研究表明，脑的重量占人体重量的２％，但它消耗的营养却占２０％。由此可知，大脑需要的营养是大量的。专家指出，各种脂质、蛋白质、糖类、维生素等，都是大脑日常必需的食粮。目前比较好的补脑食品有核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、南瓜子、蜂蜜、海藻类、小米大枣鱼类、母乳等。５．多动手指：俗话说心灵手巧，是有一定道理的。医学研究证明，手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智。玩健身球、织衣物等是健脑益智的好方法。６．按摩头顶：多做头部按摩，可促进大脑血液循环，延缓大脑衰老。十指从发际到发根，由上而下，由下而上做直线按摩；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按摩，先顺时针后逆时针。上述按摩，各进行１８～３６次，早晚各一次。长年坚持，可收到提高智力养神健脑的效果，对于神经衰弱的患者，更有益处。