逆向思维 逆向思维
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以文会友 [email protected]
先来贵吧了,永远支持
我也要求助了,请大家帮帮我
搞心理学的朋友们,你们的性格都是怎么样的呢 ? 我是很内项的那种,很想改变啊
NAC神经链调整6大步骤 1、明确你想要的，以及什么原因阻止你达成你想要的。 A、确定什么是你真正要的，而要的越明确越具体就越能发挥力量，快速达成目标。 B、必须明确是什么阻碍了我们所要得到的。阻碍我们改变的就是因为我们把改变和痛苦连在一起。 C、是想要还是一定要。 2、找出改变的着力点，即找出改变的意愿，认定不变会有很大的痛苦，而现在就变会有很大的快乐。人之所以要行动，只有两个原因就是逃离痛苦，追求快乐。逃离痛苦对人的影响力大。——将意愿激发到一定要的程度。 如何打破惯性 A、加大自己的痛苦。“假如你不改变的话你会不会实现你的梦想？”“假如你一直维持现况你能得到你要的吗？”“你愿意一辈子就这样过吗？”“你生下来就只为过这种生活而已吗？”“你带给你喜欢的人就是这样子吗？” B、增加你的快乐。“如果你改变了，你的自信心会不会增强？”“这样可不可以实现你的梦想？”“可不可以开你想要的车子？”“可不可以住你想要的房子？”“可不可以做一些对社会有益的事？”“可不可以结交更多的朋友？” C、不改变的后果是什么。“目前因为你的不改变你的自信心减少了多少？”“有多少人在嘲笑你？”“因为你不改变你失去了多少成功的机会？”“如果这样持续一辈子的话，你会怎样？” 3、打断旧有的惯性，中止你旧有的行为模式。做一些独特的事来打断自己的惯性。如想减肥，就在吃饭吃得很享受时，站在桌子上大叫“我是一头猪！”。改变是快乐，不改变是痛苦。 4、输入新的方法。找出行为的替代品。 5、加强神经链。潜意识无法分辨事情是真还是假。只要我们不断的想象、重复并且相信，它都会变成事实。通过视觉化想象来加强。想象你成功的情形。建立心锚，在一个人情绪很兴奋的时候某个事物不断重复出现。建立正面心锚，听ROCKY音乐精神达兴奋时，拍手喊“YES！”任何行为只要不断的重复的加强，它终究会变成一个习惯。任何行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。定期加强、不定期加强、超级大奖励、意外奖励。时机。 6、测试一下效果。 俗话说：江山易改本性难易，好习惯是一切成功的基石，关键是不断的去要求自己不停的去做，重复是成功之母，请反复运用NAC神经链调整术六大步骤，相信你可以快速改变个人的习惯。
【心灵流沙】 ,为什么心理医疗要用伤感的音乐做背景呢??? 请您解释一下,我先谢谢您
我是学心理学的,希望在这里可以结交大量的人脉 我现在在本地心理咨询当助理QQ4934646当然大家有什么问题,我会为你们解答!
这里有女零点歌迷吗?
请高手帮我啊～！ 我的ＱＱ被盗了谁帮我炸他啊？？？１７８７８７０４８
我日，竟然还有这样的吧！！！！！！！！
那里可以下载圣２啊？？
一代和二代哪个更好玩啊
HOF这种物质怎么念啊?
O和Cl的氧化性的比较问题 氧可以氧化氯(ClO2等)可不可以说O的氧化性比Cl强?氯和金属反应都生成最高价的绿化物, 可不可以说Cl的氧化性比O强???如果是这样那怎么比较O和Cl的氧化性???
什么是反物质呀?
你们觉的哪个人最张啊？ 我决的是忽伦
有ＡｇＯＨ这种物质吗？
今天是怎么回事？好多帖子打不开
大家来发表一下 政治=作文
好久没有来了，语文吧怎么……………… 还是这么冷清？？人都哪儿去了？
清华的高才生！
水木年华 ——————酷！！！ 我永远支持！
关于郭敬明 我觉得文采还不错啊
交友专贴（望加精） 喜欢文学的朋友们，请留下QQ让我们一起交流吧
交友专贴 加精啊
生活中的化学 这是我的一点小建议，希望大家采纳，其实生活中有好多和化学有关的知识，大家都发表以下让更多的人了解，这样即可以扩大我们的知识面，有可以激发大家学习化学的兴趣。如果采纳了，希望吧主加精
我是新来的
一个很晕的问题[精品] 怎么用金手指啊？我是新手
飞音镇的修行头目怎么找啊 就和迷宫一样。怎么都找不到
化学上有没有什么悖论啊？？？ 数学上就有好多，想罗素悖论等……
对联，谁会？ 扫千年旧习
问题又来了 如何判断酸碱腐蚀性的强弱？
教授王？？？？ 你的QQ怎么就不上了？？？？？？？？？？？？？？？有好多问提都问不了
教授王请进！问题来咯~ 为什么硒酸的酸性比硫酸强？
酸酸的快乐 你不要在说“挖”字了，拜托~
亚历山大大帝？？？ 垃圾！
大家帮我个忙， 请问图怎么贴啊？？？
question????[精品] 若xy+yz+2x=a^>0,求xyz的最大值。
酸酸的快乐？[精品][置顶] 还真有这样一个吧呀？？？？？？？
圣女的FANS们快来下载！完全正式版，！！！[精品][置顶] http://bbs.btchina.net/showthread.php?s=1ef2cd65ffede2163c2fe7ee2c016fb9&threadid=432545 下的次数月多速度越快！！！大家配合啊
圣2的部分补丁根本没有用！！！
啊！555555555555555555555555555555~~~我好丢人~~ 我们试靠完了，我语文才70，天啊，我不活了，大包干救我~~~~~~~`
中秋快乐 我先送出我的祝福
为什么数学吧人气就那么旺，？？？？？？
大包干来一下 云为什么不能对风？？？？？？？
怎么换了吧主了？？？？
急救急救！！！！ 作文感情怎么才能真挚，如何让作文感动别人？？？？？？？？？？？？
柯米x2精英！！！急救！！！！ 你什么时间上QQ啊？？？？怎么家你的团队啊
我问一个很幼稚的问题,(不要笑我) 如何鉴别碳酸钠中是否含有碳酸氢钠????我写了我化学老师四钻牛角尖,总是条词语的毛病
210.22.206.* ??????
救命啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 大家99我啊,我的语文总是给我拖后腿,我该怎么半啊
NaHCO3和Na2CO3???????? NaHCO3和Na2CO3怎么鉴别???不用加热的方法,能不能用石蕊???我的看法是根据酸碱理论,凡是能给出质子的是酸,能接受质子的是碱,HCO3-根离子从理论上讲是可以电力出少量的H+,那么溶液就应显示酸性,而Na2CO3的水溶液显碱性,用石蕊鉴别应该是可以的,我们化学老师却说不可以,我们有争议,我向各位高手请教,到底对不对??
Na(HCO3)2?????
我向化学吧提个建议可以吗??
谁解释一下??
神将飞蓬???
神将飞蓬???你来! 你是谁???????报上名来!
化学吧的朋友们,来一下 自我加入化学吧以来,我学到了很多我们老师都不肯回答我的问题,我先向各位说声:你们辛苦了!!!!尤其感谢教授王!!!我热爱化学,和数学,我愿意尽我所有的能力为化学吧献上我自己的一份微热!!!!我学习很紧,我也不能象放假那样每天都来了,我希望所有热爱化学的朋友都来参与愿化学吧越来越红火!!!
这里有数学高手吗??????? 都来回个贴吧!!
我说吧主,怎么才能加精啊??????????? 怎么加啊
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