懒得要死- lf懒得要死
拒绝自我感动。
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今天起晚了出去买了两笼包子 20个包子一碗糁汤感觉没饱，再来俩肉松饼，有饥饿感应该能瘦吧
自从练了无氧饭量就变得很大 以前只跑步，一顿也就吃半盘到中午都不感觉饿。现在早晨吃一盘（600g左右）这才两个多小时就饿了还有一个小时才开饭，难顶
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