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常吃口香糖的利弊分析 经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿,减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时,颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼,对于牙周健康十分有益。另一方面,美国洛杉矶神经科医学中心主任福克斯也发现,如果每天咀嚼口香糖一刻钟左右,将会产生美容的功效。首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时,糖分会Zhang时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生  酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖,因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值,但不会发酵产酸,不会破坏牙齿。同时咀嚼后可以增加唾液的分泌,减少唾液酸度,因此还有助于预防龋齿。  其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖  瑞士科学家的一项研究发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。  另外,嚼口香糖对于儿童也不利  因为儿童自控能力较差,整天把口香糖含在嘴里,有可能吞食或者误入气管,危及生命。另外,Zhang时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响孩子的睡眠质量。曾经有人开玩笑说,美国人睡觉时磨牙的习惯“都是源自口香糖”。  医生建议,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖,因为Zhang时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,Zhang期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。过Zhang时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面型。
西红柿该生吃还是熟吃? 开场白:西红柿是我们日常生活中接触最多的蔬菜之一,也是许多人心目中理想的保健佳品。但铺天盖地的各种饮食禁忌之说,使人们渐渐没了主意,这美味营养的西红柿到底该怎么吃?如何才能最大程度地摄取其中的营养?…… 西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维,这和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外,西红柿还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用和胡萝卜素类似,是一种较强的抗氧化剂,可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用。有报道称,大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低,这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系。 西红柿PK番茄酱  和西红柿相比,经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过,番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此,专家表示,既可以吃新鲜的西红柿,也可以食用番茄酱,最好是两者都适当食用些。  生吃PK熟吃  西红柿可以生吃,也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。专家介绍,番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,生吃吸收率低。如果摄取维生素C,则生熟均可,因为番茄酸度大,有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可。  西红柿性偏寒凉,有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了,吃一个西红柿,非常舒服。但对于怕凉的人来说,做熟了吃是最好的选择,生吃容易出现不耐受的情况,导致腹泻。健康小贴士吃西红柿的时候,最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外,生吃西红柿时要注意洗净。为西红柿辟谣  对“西红柿中含有尼古丁,如果生吃西红柿等于吸烟,容易致癌”的说法,专家表示,西红柿中的尼古丁含量少得可以忽略不计,不能和香烟中的尼古丁含量同日而语,没必要为此烦恼。西红柿如何选择  番茄有很多品种。红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。浅黄色的只含少量胡萝卜素,不含有番茄红素。橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。小番茄里含糖量高于大番茄,所以适合当做水果,但热量也略高一些。其他如维生素的含量因品种和栽培方式而异,无法一概而论。范志红认为,如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都好,关键是要选择应季成熟的,因为应季成熟的比大棚栽培的维生素含量高。如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或黄色的。
【转】年轻是一种心态 ~ ~ ~  年轻是心态,并非由年龄和容貌来决定的。 有的人年过半百,仍有着年轻的心理和年轻的体魄,敢与朝花相媲美;有的人正值韶华,却一身疲惫,未老先衰,恰似劲风吹落的败叶。岁月可以催生根根白发,却催不毁头脑中的创造潜力;时间可以刻出满脸的皱纹和寿斑,却无法为心灵刻上一丝痕迹。年轻也好,年老也罢,皆因心态使然。  年轻,是心灵的一种状态,她不会因为年龄的增长而失去光鲜。也许你会慨叹,不久前窗外还是春光明媚鸟语花香,而如今,却到了雪花曼舞一片肃杀的季节,不知不觉中,馨软的春风细柔的雨丝已经成为遥远的过去,难道天空的纯净、树叶的葳蕤就这样过早地流逝了吗?其实不然,春天虽然只是一个季节,可她给予我们的是受用一生的激情。   任何人都要经历年少到年老的生命流程,这是自然规律,没有什么力量可以改变。年轻是人生的一段美好时光,她闪现出光华四射英姿勃发的美丽后便匆匆消失,无论你如何刻意地追赶、呼喊,她也一去不返。但是,我们的心可以永驻年轻,可以将过去所有的痛与不痛统统抛到身后,重新赋予生命一种全新的意义,用真挚的感情、犀利的思想感受年轻的活力和魅力,只要心灵不老,年轻就会与你相伴。   当然了,拥有青春足以令人欣羡,她多姿多彩又变化无穷,她海晏河清又浪花朵朵。然而,花开有落时,草荣有枯日,容颜的美丽不能永久地存在,变幻的是世事,不变的是心态。年轻不仅仅是物质,更是一种意念;年轻不仅仅是年龄,更是一种精神。无论男女老幼,对于生命都有着本能的向往,只要认定自己还年轻还有朝气,就会迸发出生机勃勃的胆识和气质,即便到了80岁,也有大器晚成的希望;即便芒草白了山头,也能为自然增添一缕色彩。倘若自我感觉精疲力竭未老先衰,因此放弃努力自认败北,就会不自觉地思想糊涂反应迟钝行动笨拙。在你唉声叹气叫苦不迭的时候,折磨你内心的风雪便不期然而然地堆积而成,人也不由自主地变得老朽、陈腐。   年轻的心态,让人的潜能成倍地施展,使人意气风发全面制胜,从晦暗中看到光明,从失望中看到希望,创造神话般的奇迹,铸造一个美好的未来。美国的雷·克洛,52岁时开始打工学习制作汉堡包,然后借债270万美元买下麦氏兄弟的餐厅,经过几十年的摸爬滚打苦心经营,使麦当劳成为全球最大的以汉堡包为主食的速食公司,1万多家连锁店遍布世界各地,他本人被誉为“汉堡包王”。看来,只要努力,一切还来得及,一切还可以改变。   谁能说年轻如流星,转瞬即逝,我们可以营造无数个人间春天。谁又能说花一般的笑影早已跌进时光的河流,年轻的心态,让头顶多一方明净的蓝天,让脚下多一行坚实的足迹。纷纭历史中,没有比年轻的心态更惬意更逍遥的了;浩瀚人群里,没有比年轻的心态更快乐更重要的了。
婚姻也需要阳光【转】 再牢固的婚姻也需要阳光,需要浪漫,需要欣赏,如果夫妻双方长时间不去精心的呵护和维系,再美丽的婚姻最终还是会荒芜的。 婚姻的形式丰富多彩,形式多样,所有幸福的家庭都是一样的,夫妻间相互信任、理解、宽容,欣赏、沟通…………. 结婚时间长了,婚姻生活就像一杯白开水一样平淡无味,没有激情。就像大多数人所说的,婚姻就像是一个城堡,里面的人想冲出来,外面的人想冲进去。夫妻也是一样,生活在一起时间长了,结婚前的那种浪漫和激情巳渐渐远去,如果再缺乏沟通,隔阂就会慢慢浸透到生活的每个角落。生活中经常会碰到这样的例子,平时看上去关系还不错的夫妻,一旦吵起架来,把陈年旧事都翻出来吵,互指责对方的不是,已经看不到对方的优点,这就是平时缺乏沟通,导致矛盾激化。有的夫妻常为一些鸡毛蒜皮的事吵的喋喋不休,虽然争吵也是一种沟通的方式,但是时间长了,双方都会筋疲力尽的,所以夫妻间沟通也需要一种浪漫温馨的氛围,两人敞开心扉把自己的想法、看法毫无保留的说出来,这本身也是爱人的一种尊敬。 婚姻也需要欣赏,夫妻双方都要用欣赏的眼光去看对方,那样对爱人也是一种鞭策和鼓励,你可以这样的去欣赏他,他很孝顺他的父母,你也可以这样指责他,他从来就不在乎我。假如你可以不假思索的说出爱人的很多缺点,那么你就还没有学会怎样去爱人,你还没有欣赏人的眼光。人无完人,金无足赤,每个人都会有缺点,换一种心情,假如你到了能把爱人的缺点也当作是可爱的境界,那么你的婚姻也是牢不可破了。 婚姻也需要夫妻双方经常的浇水、施肥、松土,配偶要多用一些鼓励、赞美的话来称赞对方,多一些宽容、多一些鼓励、多一些喜欢、多一些沟通、多一些欣赏,多一些理解,那么再荒芜的婚姻也会开出美丽的花朵。
【转】人生的抉择 周国平先生讲过这样一个故事。   一个农民从洪水中救起了他的妻子,他的孩子却被淹死了。事后,人们议论纷纷。有人说他做得对,因为孩子可以再生一个,妻子却不能死而复活。有人说他做错了,因为妻子可以另娶一个,孩子却没法儿死而复活。   哲学家听说了这个故事,也感到疑惑难决,他就去问农民。农民告诉他,他救人时什么也没去想。洪水袭来,妻子在他身边,他抓起妻子就往山坡游。待返回时,孩子已被洪水冲走了。读到这个故事时,我被这个农民打动了很久,我从内心深处佩服这个农民。这个农民如果进行一番抉择的话,事情的结果会是怎样呢?洪水袭来了,妻子和孩子被卷进漩涡,片刻之间就要没了性命。而这个农民还在山坡上进行抉择,救妻子重要呢,还是救孩子重要?   我想,也许等不到农民继续往下想救妻子还是救孩子的利弊,洪水就把他的妻儿都冲走了。在生当中,有许多时候,我们并没有机会和时间进行抉择。 有人总喜欢在做一件事情之前再三权衡利弊,犹犹豫豫,举棋不定。结果,待到想好了去做的时候,早已时过境迁,机会已经没有了。把手头的机会抓住,这是至关重要的。最靠近你的机会,就是最重要的和最迫切的。把手头的机会抓住了,就等于把一切机会都抓住了。因为,过去的机会已不复存在,而未来的机会总是要一步一步才逼近你身边的。没有到来之前,你纵然绞尽脑汁,也是徒劳枉然。   人生的抉择是最困难的,也是最简单的。困难在于你总是把抉择当作抉择。简单在于你别去考虑抉择问题,只是动手去做。人生的抉择,一直困扰着无数的文化人。可笑的是,这个没文化的农民,可以做我们这些文化人的导师。
10条最经典的幽默短信^_^^_^ 1、什么是骄傲?牛呗!什么是谦虚!装呗!什么是勤俭?抠呗!什么是奉献?傻呗!什么是聪明?吹呗!什么是美女?你呗!2、我那天在自己动手包粽子,眼看就要包好了,可是我找了半天也不知道包点什么肉进去的好。直到我突然看见了你,我决定就包点猪头肉进去吧。3、鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点,为第一名争吵不休,裁判员兔子说了:那你们来布包锤吧!鸭子:去你丫的,他丫一出就是剪刀,我一出就是布。4、我给毛毛虫发了短信,她看了照着做了,变成蝴蝶飞远了;你也要,我原样发给你,可怎么你变成苍蝇了,还怎么也飞不远?!5、丈夫和妻子吵了一架,回家时,妻子铁青着脸。丈夫知趣的去逗猫玩。妻子吼道:”你跟那一头PIG在一起干吗?丈夫惊奇的说:“这是猫,不是PIG。”妻子又一口接过:“我跟猫说话,你插什么嘴?”6、小乌龟见一只蜗牛练长跑问:“你在干什么,慢吞吞的?蜗牛说:我在练长跑,乌龟鄙视的说:上来吧,我带你。乌龟背上有只蚯蚓看到蜗牛说:坐稳点,老快了!7、爱情真的很像放屁,过了,只有余味萦绕,酝酿的再久,结果也只是乌有;如果憋的住,请不要随便释放它,要顾及别人的感受,因为不是每个人都能承受。8、红马追求白马,羞道:“你是我心中的白马王子呢?”第二天遇见斑马,红马盯了很久,兴奋道:“哇塞!你换了新队服啦?没想到你还是尤文图斯的球员哪!”9、胖胖说:小蔡,你只要猜出我口袋里现在有多少钱,我就把90块钱全都给你。小蔡一听乐坏了,说:那我试一下,我猜......你身上有70块钱!10、你是风儿我是沙,你是皮鞋我是刷,你是葫芦我是瓜,你是牛扒我是叉,我扎!我扎!我扎!
【警惕】十二种有毒家常菜 1.土豆烧牛肉: 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐: 豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。 3.豆浆冲鸡蛋: 鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。4.茶叶煮鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。5.炒鸡蛋放味精: 鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6.红白萝卜混吃: 白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。7.萝卜水果同吃: 近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 8.海味与水果同食: 海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。 9.牛奶与橘子同食: 刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块,影响消化吸收 ,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。 10.酒与胡萝卜同食:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。11.白酒与汽水同饮: 因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。12.吃肉时喝茶:  有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性
【朋友与缘分】 朋友是友谊的概括,朋友是友情的定论。朋友是知根知底,朋友是知情知心。 朋友是当你开心的时候想和他分享,朋友是当你烦闷的时候想和他诉说。朋友是镜子,他可以告诉你脸上的瑕疵,身上的污秽。朋友是一炬火把,当你迷茫的时候可以帮你照亮方向。朋友随意而又不失礼仪,朋友自若而又不无尊重。朋友,是让你温暖的名字,朋友,是让你振奋的名字。朋友不需要朝夕相随,朋友也不必天天问候。朋友却走不出你的视线,走不出心底那块驻扎的领地。朋友是相处出来的,朋友是积淀出来的。朋友有朋友的缘分,朋友是主观的好感和后天的相处滚雪球滚出来的。友谊是什么,友谊像一条涓涓细流的小溪,可以顺流找到源泉,可以听见流淌的笑声,可以听见笑声中的故事。这就是朋友的内涵。 有人说:“生命是一种缘。” 缘有很多种, 能够相识相知,是一种令人珍惜令人难忘的缘。但生命中多的是人潮中擦肩而过的行人, 落雨的屋檐下同时避雨的路人,昏淡的路灯下等候同一路车的夜归人,他们也都是有缘人。甚至于蓝天下两只飞鸟,能够在空中相遇,也是因为有缘。 不是每个人都拥有缘,也不是每一个寻觅的人都可以抓住缘。或者有缘,然而源头水尾难以相见;或者无缘,行色匆匆远隔天涯。 人生有太多的不可知,一个念头,一次决定,往往便可能拥有或错过一份缘。选择了爱是因为缘,而选择了不爱却也是为了缘,生命如此,生活亦如此。 缘就是缘。不需许下誓言,也不必要求承诺。 可以拥有时,不必山盟与海誓依然可以真诚相拥,而无法拥有时,即使是求,也求不来一份聚首的缘。 看那静谧的星空群星闪烁,而守望了千万年的牛郎织女星,依旧相对无言,守侯着一年一度七夕聚首的缘。“盈盈一水间,脉脉不得语”,这是一个美丽的错误,却造就了一个永恒的传说。 其实天上人间,有一些也许是人们无法逾越的障碍,而另一些却是人们并不想摆脱的束缚,一切只是因为有缘注定。 高山流水是一种缘,怦然心动是另一种缘. 卓文君为了司马相如,别豪门赴街市,当炉卖酒不言贫富; 温莎公爵不惜放弃王位,舍弃江山,终于携得美人归,皆因有缘。 而钟子期与俞伯牙,不需任何介绍与表白,只一曲高山流水,弦响天地间,空前绝后,震撼心灵,他们都从对方的眼眸中读懂了彼此, 这是一种心灵与心灵的碰撞,是知音遇知音的相惜,是潇洒物外无欲无求的缘分。 于千百人中,遇到你所要遇到的人,于千百年中,在时间的无垠的荒野中,有两个人,没有早一步,也没有晚一步,就这样相逢了,也没有什么可说的,只有轻轻地道一声:哦,你也在这里吗?”哦,原来相逢即缘。 人们苦苦追寻的缘,是不可强求的,是双溪上的小舟载不动的,是无法带上前路的。 ——“在茫茫人海中,我欲寻一知己,可遇而不可求的,得之,我幸;不得之,我命。”这种缘,令人叹服。
【测试】脚步测你的事业功名 除了面相之外,一个人的行为举止都可以看出他的运程,现在以脚步观形态,睹一个的脚步,便可知对方事业功名究竟是成功或失败。  题目:观察自己或其他人的走路方式,是怎样的呢?  A、脚尖先着地  B、脚板着地  C、脚向内弯行  D、脚跟先着地  答案:  A、脚尖先着地  小人型:如步行时边走边用脚尖踢地,在家中吃饭或休息时,以脚板及脚跟不时在要拍子,俗称[印脚],如与他合作做生意必惨败收场,如和此人做亲密知已,后果只会留下惨痛教训,如有这种坏习惯的人,宜及早娇正。  改运法:可佩戴一块玉器,此方法可助转坏为好。  B、脚板着地  成功型:如行路步幅不大不小,双脚步行时不会左摇右摆,脚跟及脚板一起落地,此人做事稳重,做事多,说话少,可望少年一飞冲天,亦有贵人扶助,但注意不要用脑过度,否则会有神经衰弱。  C、脚向内弯行  失败型:如行路双脚步小及向内弯行,脚跟少许到地,此人做事全无信心,为人懒散,如不改变自己缺点,会晚上孤独。改运法:应在家中东面方位摆放一粒圆形珍珠,此方法可助失败型的朋友恢复信心。  D、脚跟先着地  事业型:如脚步阔大,脚跟先接触地面者,此人做事充满信心,论事业少年得志,只是做事有点粗心大意。
【讨论】 我们将走向何方? 我们这个时代在历史上的说法就是我们拥有更高的建筑,但是有更暴的脾气;我们拥有更宽阔的高速公路,却有更狭隘的观点;我们花费得更多,拥有得却更少;我们购买得更多却享受得更少。   我们的房子越来越大,家庭却越来越小;便利越来越多,时间却越来越少;学位越来越多,感觉却越来越少;知识越来越多,观点却越来越少;专家越来越多,问题也越来越多;药物越来越多,福利却越来越少。   我们喝得太多,花钱大手大脚,笑得太少,开车太快,易怒,熬夜,赖床,书读得越来越少,电视看得越来越多,却很少向上帝祈祷。   我们常常夸夸其谈,却很少付出爱心,且常常心中充满了仇恨。我们学会了如何谋生,而不知如何生活。我们延长了生命的期限,而不是生活的期限。  我们登上了月球,并成功返回,却不能穿过街道去拜访新邻居。我们已经征服了太空,却征服不了自己的内心;我们的事业越做越大,但质量却没有提高。    我们清洁了空气,却污染了灵魂;我们分离了原子,却无法驱除我们的偏见;我们写得更多,学到的却更少;我们的计划更多,完成的却更少。   我们学会了奔跑,却忘记了如何等待;我们的收入越来越高,道德水平却越来越低。   我们制造了更多的计算机来存储更多的信息,制造了最多的副本,却减少了交流;我们开始渴望数量,但忽视了质量。    这个时代有双收入,但也有了更高的离婚率;有更华丽的房屋,却有更多破碎的家庭。   这个时代有了快速旅游,免洗尿布,却抛弃了道德、一夜情、超重的身体,以及可以从快乐中走向静止和自杀的药物。我们将走向何方……?     如果我们明天就死掉,我们为之工作的公司可能会在一天内很轻易地找人代替我们的位置。但是当我们离开家人后,他们的余生将会在失落中度过。     考虑一下吧,我们将自己的时间更多地投入到工作中,而放弃与家人在一起的时光,实在并非明智之举。     那么这则故事的主旨是什么呢??  不要工作得太辛苦,你知道家的全称吗?     家=爸爸妈妈,我爱你们。
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