时尚士多啤梨 时尚士多啤梨
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绝食群81147048 绝食成功，或者正在绝食，或者准备绝食的朋友++++81147048 QQ群 81147048 81147048 81147048 81147048 81147048 我正在绝食的第三天，正在努力着 希望有志同道合的朋友一起 不是节食 是绝食··· 我绝食一个月，再开始调养，瘦了再节食 减肥最怕什么 怕反弹 姐妹们，为了美丽，为了瘦，我们拼了... 加入群的朋友，验证的时候 说明绝食减肥 就OK了 绝食一般只要到了一星期 身体就会习惯的 我已经一半了 加油···
3337减肥法...试用中...我要绝食... 3天（12.29——12.31）:每天大麦茶,水不限. 3天（01.01——01.03）:每天苹果3个,不喝水. 3天（01.04——01.06）:每天大麦茶,水不限. 7天（01.07——01.13）:每天早一个鸡蛋,中午喝大麦茶.晚一根黄瓜 3天（01.14——01.16）:每天大麦茶,水不限. 3天（01.17——01.19）:每天苹果3个,不喝水. 3天（01.20——01.22）:每天大麦茶,水不限. 7天（01.23——01.29）:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡. 我昨天只喝了水和大麦茶 今天目前吃了半根香蕉，和大麦茶 虽然说减肥 多吃水果 不是猛吃的 香蕉很高卡路里的 希望有减肥的朋友一起 大家一起加油 我目前162cm~54kg 目标45kg...加油···控制自己的食欲 抗住~挺住...
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