健身的猪 健身的猪
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【佩戴舒适感】耳机的佩戴感是很重要的，有关魔声的佩戴 个人入过一个【面条】，感觉佩戴感不是很舒服，出门过个马路转个头耳机就很容易掉下 换过【TX400海绵耳塞】，佩戴感也不怎么好，入耳式还是【SONY】的耳机比较贴合亚洲人耳廓 所以之后就把【面条】卖了，换了个【studio】，再无烦恼，头戴随便怎么样都不会掉，并且不是很夹人 现在请问，有【金涡轮】的同学们有没有佩戴的烦恼？
肌肉可以整出来么。不高兴练了 老板，今天作二头，比上次再厚5mm，晚饭我请
平躺着 手握哑铃做飞鸟 ，，胸肌多久可以出型？ 平躺着 手握哑铃做飞鸟 ，，胸肌多久可以出型？ 大家好，我是初学者，减脂后准备增肌 Q： 拿多重的哑铃一只手？ 一组做几个? 做几组一天？ 一周做几天?
【人】变成→【丧尸】 真正的原理！ 【人】变成→【丧尸】 不是因为被咬了后感染了细菌 而是：每个人体内都已经感染了细菌了 死后会变成丧尸 丧尸的作用是让你死，让你发高烧死掉，或者直接咬死 所以就算不是被丧尸咬死的，自己中枪而死或者其他死法，都会变成丧尸 体内已经有毒了！
我敢说整个贴吧在世界末日的情况下，素质都比肖恩低，生存能力更低 我敢说整个贴吧在世界末日的情况下，素质都比肖恩低，生存能力更低 人家只是搞别人女人 你们一群213禽兽估计都强女干别人了，真到那种随时会死的境界，你们就是一群文明用语 追踪能力？枪法？搏斗能力？98%的人都比不过肖恩的 rick这种人在世界末日时，是不会真实存在的，存在也早就被你们杀掉了，可能第一天就直接被众禽兽绑起来烧死 太平盛世YY 世界末日让你了解人性 人 是很无耻的动物
冷兵器什么的弱爆了， 真正万夫莫敌的武器是【钱】 所谓有钱能使鬼推磨，丧尸也不例外 当真的爆发丧尸时，我先去银X超市拿光所有钱，然后再去街上，来咬我就直接塞一张红色的大钞，保证听话做小弟 征服世界 指日可待
我觉得主角老婆肚子里的孩子是鸣人的 我觉得主角老婆肚子里的孩子是鸣人的
178cm 72kg 算胖么 算么 亚洲人标准多少？？？？？？？ 个人骨架偏瘦型 腹部和腰部赘肉多的可以捏一个游泳圈起来了
请问有氧和无氧冲突么？ 听说跑步40min后会冲散肌肉，无氧效果就没 请问有氧和无氧冲突么？ 听说跑步40min后会冲散肌肉，无氧效果就没那么明显了？
11年11月11日 本世纪最大光棍节就要来了 11,11,11 6根棍子 本世纪最大的节日了!
18个路人都漠视的hard漠视 还鄙视肖恩鄙视我？ RT 强力扇自己耳光了
我就是肖恩本人，我来贴吧辟谣来了 大家好。 我就是 肖恩 。是的 ，我就是本人 大家的情绪和评价我都理解 可是我想说：最近出差，我还没看过第3集，等我看好详细过程再来评评理
我第一眼就看出了，这被杀的胖子演过《海上钢琴师》。。 第2集一开始我就看出来了 1900的挚友 那个吹了首JAZZ上船的胖子，现在walking dead里更胖了 没看出来的面壁去
【健身投票】吧里的人都是什么年龄层次的？为何健身？
肌肉的纤维数是不会因为锻炼而增长的，增肌=每根纤维变粗 我小学我爸就教过我这个道理 定理一 肌肉的纤维数是不会因为锻炼而增长的，增肌=每根纤维变粗 定理二 增肌 其实就是一个“欺骗大脑和身体”的过程 大脑绝对你这个人怎么老是肌肉酸，是不是缺肌肉？ 所以就派了很多营养去帮助你的肌肉变粗变大变红 =。=
大家好，我是健身的猪，我从158减脂到146，还在继续努力 办了张wills的健身卡 身高178 原来158斤 做了那个体质仪器的测试，教练说我要-18斤。。。尚在努力 另外请教，我胸肌几乎平坦没有，教练说大肌肉好练，胸肌要练多久才能出形状？ 动作基本就是那几个器械
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