梦梦苏 梦梦苏
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【心随你动·黔城苏醒】13号天津遇见你~~ 我对不起你,苏苏。我真的很想哭,真的止不住,13号我还看到你那么快乐的和我们笑。我们为你呐喊,你看到我们很欣慰,真的我真的读出了那眼神中的欣慰~~ 那天由于是MOTO的内部场庆晚会,不对外售票,并且天津市市长和若干副市长,还有MOTO的全球总裁等高层领导人都有到场,所以安检很严,但是我们还是混进去了,就是为了给你呐喊,要让所有的人都知道,苏醒你是最棒的。据我目测那天至少也混进去了将近40来个醒目,大家很多人都在内场,苏苏一唱歌,我们所有人都跑到了高层领导的座位后,离舞台最近的地方,举着灯牌,大喊,前面的领导们看看苏苏再回头看看我们,说实话,那一刻我们很为苏苏骄傲~~苏苏表现真的很棒,很活跃,在舞台上走来走去,当然全场内为苏苏加油的人也很多很多,苏苏人气很高啊。到处都是挥舞的荧光棒!苏苏第二首歌唱的是爱你等于爱自己,他说:“会唱的我们一起合唱”那一首歌,我们看着他,喊着,唱着,他看着我们,满脸的笑容,满眼的欣慰~~苏苏,你就是我们醒目心中的宝啊~~太心疼了~~苏苏,好好照顾自己~~ 我不需要你的签名,我不需要你的合影,我不需要你的拥抱,我只要你开开心心快快乐乐~~ 你来了我会去接你,在你身后为你呐喊;你走了我会去送你,在你身后为你呐喊;你的活动我会去参加,为了你,只为了你~~我心疼,心疼那个从阳光明媚的5月就遇见的苏醒。
【成都护苏 醒影不离】亲们,给苏苏找瘦脸方法!! 1.“啊”地张开嘴唇,锻炼下巴及脸颊肌肉。 面对镜子,脸部嘴型呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可。2.强化脸颊及嘴角肌肉。2.1 将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,刚开始不习惯时,建议眼神也可以配合左右转换 3.嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉,消除嘴旁法令纹。 舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。  3.1 舌尖从上侧开始按摩。  3.2 舌尖再转换到嘴唇右方。 3.3 舌尖再转换到嘴唇左方。 3.4 舌尖最后转换到嘴唇下方。 4.强化下巴到颈部的曲线操。 4.1 坐下后先挺直腰杆,眼睛闭上,下巴呈15度平放,配合调节呼吸。 4.2 背伸直,再将头往后仰,让下巴、脖子尽量往上抬,持续约10秒钟。 4.3 然后嘴巴慢慢张开“啊” 地一声,直到下巴肌肉有紧绷感,注意背部要打直。 4.4 最后再将紧绷的脖子及下巴放下,持续轻松坐姿,重复程序约6次左右,如此有促进血液循环的良效。 5.以嘴唇肌肉律动的方式来调节牙齿的咬合。 5.1 学习小芹示范的样子轻松平放双肩,嘴唇闭着,然后嘴角略施力往两侧牵动。 5.2 张开嘴巴露齿,让唇瓣肌肉略微用力律动约10秒钟,如此重复6到8次左右。 6.学习狮子的表情,做脸颊肌肉扩张运动,来消除地心引力所造成的脸颊赘肉。 6.1 眼睛直视前方,两手摆在脸颊两侧之前。   6.2 手掌向两边外侧打开,收下巴让脸稍微朝下,眼睛锐利张开,嘴角往外侧牵动,表情如百兽之王狮子般持续动作约10秒钟,如此重复6到8次左右。 7.脸部学猴子表情的运动,促进新陈代谢。  不擅搞笑的小芹要教大家将突出的小嘴嘟起,让脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量张大,想象自己是一只可爱的小猴王,如此持续动作约10秒钟,如此重复三次左右,会促进脸部血液新陈代谢喔! 8.嘟嘟小嘴运动增加脸颊肌肤弹性。 8.1 好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起。8.2 然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右。9.训练嘴唇的肌肉运动。  将嘴唇噘成“ㄩ”型,然后喊“啊”,持续约五秒,如此动作交替重复三次左右。
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