白狼山凌河水的个人资料

叫价7777万元的天价君子兰在长春农博会上展出的天价君子兰（8月20日摄）。正在举行的长春农博会上，一些君子兰名品标出188万、288万的高价，而一株标价7777万元的君子兰堪称魁，格外引人注目。据花主称，这是迄今中国内地标价最高的君子兰花，这株君子兰名叫“希望”，属“油匠短叶”品种，是经过5年时间的培养，在几十万株君子兰花中挑选出来的，全国仅此一株。

【写写家乡的山和水】辽西绿色明珠----白狼山辽西绿色明珠---------白狼山雄伟、壮丽的白狼山属葫芦岛市国家AAA级自然保护区，著名的旅游胜地。它位于建昌县城东约5公里处，与国道306线和省道朝青线相连。白狼山方圆百里其主峰海拔1140.3米，为辽西第二高峰。白狼山形体壮美，气势磅礴，它既有黄山之奇伟，又具庐山之秀美，也有华山之险要，还现泰山之高耸，素有“辽西绿色明珠”之美誉。每到春季樱红柳绿，莺啭蜂鸣，杜鹃啼血，景色宜人；夏日之时，云烟弥嶂，泉溪潺潺，峰峦耸翠，满眼葱笼；深秋时节，漫山香透，层林尽染，枫叶流丹，姹紫嫣红；隆冬到来，白雪皑皑，淞团紧簇，霜凌剔透，冷香逼人……白狼山巧夺天工造就众多奇石异景，耐人寻味。在“草长莺飞燕子斜，桃红柳绿煦风吹”的春天，当您信步走进山中，那火红的杜鹃、啾啾的鸟鸣、叮咚的流水、通幽的曲径，您会觉得置身于蓬莱仙境一般。听山中的阵阵松涛，就像奔腾的千军万马，不由使人想起此地一千七百多年前，魏武挥鞭、东临碣石、跃马白狼、师踏柳城、北征乌桓的浑宏气势。白狼山以其丰富的物产养育了山脚下的芸芸众生。榛子、蘑菇、山揪子（即山核桃）等山珍早已成为城里人不可多得的美味；那狍子、狐狸、狼、山鸡、野兔、灰喜鹊、蛇、蛙、蝴蝶等野生动物更为大自然增添了勃勃生机；那人参、狍枣、三七、猕猴桃、藿香、黄芩等200多种中草药为人们提供了治病健身的资源；茂密森林掩映下的白狼山藏有黄金、白银、玛瑙、煤、铁等各种矿藏，那满山的汉白玉和花岗岩则是上乘的建筑装饰材料。白狼山是一个非常好的旅游去处，北侧的溶洞里有深不见底的地下湖，您若将一块石头投入地下湖，那“轰隆”“轰隆”的声音就会经久不绝。横贯山脉的溶洞，西起石佛乡的石灰窑子村，东到东麓玲珑塔镇的黑山沟村。其曲径究竟有多长，没有人能说得清楚。听老人说曾经有人打着灯笼、带了五包蜡烛，但还是没走到头。还有一个传说：溶洞中锁着一条苍龙，若有人打开铁链放出苍龙，那苍龙一滚，辽西就会变成一片汪洋。说真的，到现在还没有一个探险家到此溶洞探过险。山的东侧，有一眼四季长流的不冻泉，泉眼如碗口粗，“咕嘟”“咕嘟”之声响侧山谷。即便是“三伏天”，您若来到泉边停留上三、五分钟，也会觉得凉风透骨浑身打颤。山脚下的水泉沟村的大部分人、畜用水和园田的浇灌均靠此泉，成为该村名副其实的生命泉。由此向南约6公里的影壁山下，有一座圣泉寺，香火鼎盛，该寺前后两殿，前殿供奉的是关云长，其泥塑雕像威猛雄壮。后殿里有三座2米多高的汉白玉雕像，分别是弥勒佛像、圣母观音、送子观音，做工精细，栩栩如生。据当地的老人讲，这是上世纪30年代我党为开展敌后的抗日斗争，以寺庙为掩护在这里建立的联络站。白狼山的南侧，山势陡峭，峰峦奇叠，充分体现了大自然的鬼斧神工。西侧，则是进山之路。你可以从古朴豪华的罄泉山庄宾馆沿水泥修成的公路上行，沿路可以领略古代战场喧嚣；现代兵工厂的神秘；重新修建的慈圣寺之伟严；车行盘山路的险峻。你满眼尽显山之阴层峦叠嶂，郁郁葱葱；山之阳怪石嶙峋、景观奇异。白狼山还有着重要的军事战略意义，自古以来，就是兵家的必争之地，曹操、李世民等数代帝王将相均曾登临。当年魏武帝置身铜雀台，曾命乐师编制了鼓吹曲辞十二曲，其中一曲《屠柳城》这样写道“屠柳城，功诚难。越度陇塞，路漫漫。北逾冈平，但闻悲风正酸。蹋顿授首，遂登白狼山。神武幸恝海外，永无北顾患”。这是历史上对白狼山的最早记载。唐代著名边塞诗人高适亦曾在他的《燕歌行》长诗中写道“撞金伐鼓下榆关，旌旆逶迤碣石间。校尉羽书飞瀚海，单于猎火照狼山……”.传说当年征东大将军薛礼曾扎营白狼山，留有点将台、饮马槽等遗址，可惜年代久远，现已无迹可循。就在上世纪60年代后的30多年中，这里也是我国的重要军事禁区，禁止向游人开放。登临白狼山主峰顶，那高耸入云的转播塔和锅盖一样的各种接收天线向您证明，白狼山不仅是旅游胜地，也是辽西地区的电视、广播和通讯的传输中心。来到白狼山最高峰、海拔1140.3米高的“老座子”山顶时，您还能领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的那种意境。如果是风和日丽的早晨，您还可以远眺渤海，那云海茫茫、海天一色的磅礴气势，能使人心旷神怡。清晨来到白狼山顶去看日出也是一种享受：当一轮红日从苍茫的云海中喷薄欲出时，相信您一定会感到心胸宽阔、精神振奋。如果是雷雨天，您还能领略到雷电在耳畔轰鸣、银蛇在脚下飞舞的奇险无比的大自然景观；若是多云天气，朵朵白云脚下飘，您就象神仙腾云驾雾一般，可以找一把“帝子乘风下翠微”的美妙感觉。白狼山，还有很多优美的人文景观，其中尤以“蘑菇群”、 “曹操点将台”、“石林”、“文笔峰”、“天桥”、 “十八盘”“一肩挑” “寿星石”、“ 鸡冠石”、“双人石”、“白狼峰”等闻名。朋友，到白狼山来走一走、看一看，包您乘兴而来，尽兴而归！说不定还会有您想向不到的收获。 2009年7月於建昌

迁安醉墨轩主 --------《我一直收藏的郑板桥全集精装本》迁安醉墨轩主珍藏的好书《郑板桥全集精装本》，我给他转贴过来，供大家欣赏：

我国将实施“国家艺术作品引导发展工程” 新华网北京８月８日专电（记者周玮）记者日前从文化部获悉，为加强对文化产品创作生产的引导，将实施“国家艺术作品引导发展工程”，依托国家艺术基金，对舞台艺术、音乐艺术、文学与造型艺术范畴内的各个艺术门类的创作、演出（展览、收藏）、理论研究、文艺批评以及人才建设进行扶持，建立起国家扶持艺术创作与生产的长效机制，推出优秀作品和优秀人才。据介绍，“国家艺术作品引导发展工程”由九个项目构成： ——新剧目扶持计划。扶持优秀艺术作品创作与生产，推出“立得住、传得开、留得下”的艺术精品，增加当代文化积累。 ——部分艺术品种引导性扶持计划。有目的、有计划地开展歌剧、音乐剧、交响乐、芭蕾舞、曲艺、魔术等艺术品种的创作与演出，推动艺术事业的全面发展。 ——西部和少数民族地区艺术创作重点扶持计划。大力扶持新疆、西藏、宁夏、内蒙、广西等少数民族地区的艺术事业，促进艺术创作的区域协调发展，增进民族团结，维护国家稳定。 ——民营艺术院团建设发展计划。大力扶持民营艺术院团，每年评选和表彰１０部优秀作品、１０家艺术院团和１０位优秀管理者；鼓励社会资本投资兴办民营艺术院团；深化行政审批制度改革，鼓励地方试点推进院团营业性演出许可的改革。 ——重大艺术活动实施计划。不断摸索社会化、市场化运作的方式、方法，充分挖掘潜力，办好已经形成品牌的艺术活动。 ——优秀艺术作品普及与推广计划。充分利用现代宣传媒介，注重优秀舞台艺术的公共文化服务实效，扩大优秀艺术作品在文化共建共享中的地位作用，让人民群众享受更多的优秀文化成果。 ——国家美术发展计划。探索建立社会主义市场经济条件下促进美术创作繁荣和健康发展的新机制，对美术创作、收藏、研究、交流、普及等项目予以资助和扶持，努力使我国成为具有国际影响力的世界艺术中心之一。 ——文艺理论与批评扶持计划。通过文艺理论与批评的扶持计划，坚决抵制艺术创作中的庸俗、低俗、媚俗倾向，扭转目前文艺批评浮躁化、泡沫化、庸俗化甚至商业化的局面，重塑文艺批评的科学态度和理性精神，重建文艺批评与文艺创作、文艺思潮间的健康关系和美学秩序。 ——优秀艺术人才资助扶持计划。充分调动艺术家的积极性和创造性，强化艺术家的尊严感、成就感和自豪感，努力营造杰出人才脱颖而出的良好环境，形成尊重知识、尊重人才、尊重创造、尊重劳动，艺术人才层出不穷、茁壮成长的有利局面。

我国将实施“艺术作品引导发展工程” 我国将实施“艺术作品引导发展工程” . 记者日前从文化部获悉，为加强对文化产品创作生产的引导，将实施“国家艺术作品引导发展工程”，依托国家艺术基金，对舞台艺术、音乐艺术、文学与造型艺术范畴内的各个艺术门类的创作、演出（展览、收藏）、理论研究、文艺批评以及人才建设进行扶持，建立起国家扶持艺术创作与生产的长效机制，推出优秀作品和优秀人才。据介绍，“国家艺术作品引导发展工程”由九个项目构成： ——新剧目扶持计划。扶持优秀艺术作品创作与生产，推出“立得住、传得开、留得下”的艺术精品，增加当代文化积累。 ——部分艺术品种引导性扶持计划。有目的、有计划地开展歌剧、音乐剧、交响乐、芭蕾舞、曲艺、魔术等艺术品种的创作与演出，推动艺术事业的全面发展。 ——西部和少数民族地区艺术创作重点扶持计划。大力扶持新疆、西藏、宁夏、内蒙、广西等少数民族地区的艺术事业，促进艺术创作的区域协调发展，增进民族团结，维护国家稳定。 ——民营艺术院团建设发展计划。大力扶持民营艺术院团，每年评选和表彰１０部优秀作品、１０家艺术院团和１０位优秀管理者；鼓励社会资本投资兴办民营艺术院团；深化行政审批制度改革，鼓励地方试点推进院团营业性演出许可的改革。 ——重大艺术活动实施计划。不断摸索社会化、市场化运作的方式、方法，充分挖掘潜力，办好已经形成品牌的艺术活动。 ——优秀艺术作品普及与推广计划。充分利用现代宣传媒介，注重优秀舞台艺术的公共文化服务实效，扩大优秀艺术作品在文化共建共享中的地位作用，让人民群众享受更多的优秀文化成果。 ——国家美术发展计划。探索建立社会主义市场经济条件下促进美术创作繁荣和健康发展的新机制，对美术创作、收藏、研究、交流、普及等项目予以资助和扶持，努力使我国成为具有国际影响力的世界艺术中心之一。 ——文艺理论与批评扶持计划。通过文艺理论与批评的扶持计划，坚决抵制艺术创作中的庸俗、低俗、媚俗倾向，扭转目前文艺批评浮躁化、泡沫化、庸俗化甚至商业化的局面，重塑文艺批评的科学态度和理性精神，重建文艺批评与文艺创作、文艺思潮间的健康关系和美学秩序。 ——优秀艺术人才资助扶持计划。充分调动艺术家的积极性和创造性，强化艺术家的尊严感、成就感和自豪感，努力营造杰出人才脱颖而出的良好环境，形成尊重知识、尊重人才、尊重创造、尊重劳动，艺术人才层出不穷、茁壮成长的有利局面。 ——作者：周玮来源：新华网

发表内容空洞、有标题没有内容、有标题内容为网址链接的帖子会被删《国画吧发贴管理规定》第五款，第10条规定： “发表内容空洞、有标题没有内容、有标题内容为网址链接；发表内容过于粗俗或含有色情图片及下流语言脏话的。”帖子会被删除。

贵州高速公路上最牛超载司机上演惊魂一幕(图) 核心提示: 近日，贵州省东部的玉(屏)铜(仁)高等级公路石灰坡的一条在建的紧急避险车道上上演了这样触目惊心的一幕。近日，贵州省东部的玉(屏)铜(仁)高等级公路石灰坡的一条在建的紧急避险车道上上演了这样触目惊心的一幕。司机从清镇装了40吨煤运往湖南，行至石灰坡路段下长坡时，由于严重超载、坡长坡陡，刹车失灵，便驶入了在建的紧急避险车道。尽管经过两三百米的缓冲，越过沙堆、撞垮避险车道末端的防护墙，车身驶仍冲出去了三分之一搁在了路基上，形成了这令人毛骨悚然的一幕。

热烈祝贺国画吧会员突破3000名！

吉林黑作坊用死鸡崽“造”毛蛋加工过程曝光 2010年7月9日，吉林省公主岭市一家“黑毛蛋”加工点被查封。这家“黑毛蛋”加工点做出来的毛蛋不仅供往公主岭市各家烧烤店，还发往周边城市。作坊中央摆着的铁盆里装有准备穿成串的死鸡崽，成串的死鸡崽将被当做“毛蛋”送去众多烧烤摊点。该作坊没有任何营业执照，执法人员随即将生产加工的工具以及产品全部收缴。

二道湾子蒙古族自治乡剪影

刚发现家乡还有个贴吧，支持一下！

【国画吧】有关上网和贴吧方面的小常识为了帮助网友们更好的利用国画吧，使国画吧真正的成为国画爱好者展示艺术才华的展厅；学习技艺知识的课堂；互相结识交流的平台；是比学赶帮超的赛场；本人搜集、编写、整理出一些有关上网和贴吧方面的小常识、小知识，陆续奉献给大家。但因被人水平有限，如有错误望批评指正。一.小知识：五种不受欢迎的发贴方式 1、断楼断楼分贴图断楼和跟贴断楼两种形式。贴图断楼是指在讨论贴内，发表大幅图片或特长图片，从而影响其他吧友连续阅读；跟贴断楼是指某个吧友连续发表帖子时，其他吧友未等楼主发完就跟贴，从而影响帖子内容的连续性。有时，断楼也可以用来制止吧友吵架，使其不能连续回帖。 2、刷屏刷屏就是短时间内连续用无意义的内容发贴或回帖，导致版面都是他个人的新发主题或最后回复，从而影响其他吧友正常浏览新贴。对于偶尔连续回几个帖子的，并不能定义为刷屏。回帖间隔时间和回复帖子内容，应该是判断刷屏的主要依据。 3、挖坟挖坟就是连续顶起过期的帖子，象把“死人被人从棺材里面挖出一样”，从而影响吧友正常浏览新贴。对于偶尔顶起几个过期的帖子，也不能定义为挖坟。确定挖坟主要是判定他是故意的，还是无意的，以及主题内容、回复内容和间隔时间。 4、爆吧爆吧就是利用发帖机器，连续对一个贴吧发布大量的垃圾贴，把可以正常浏览的帖子顶到后几页去，从而完全阻碍其他吧友的正常发贴和浏览。一般是出于蓄意捣乱或发泄情绪的心理，是危害最大的一种发贴方式。 5、标题党：标题党是指用标题代替正文，或者标题严重夸张，也包括发帖时采用大量无关的符号或空格，如：【※〖↑〔☆←〓｛§。有些人是出于无聊或者好玩，意图作弄其他吧友；而更多的标题党是为了吸引眼球，提高点击率，而恶意欺骗广大吧友。

请教：发到贴吧内的图片，为何成了马赛克，如何避免？怎样修复？请教：发到贴吧内的图片时间一长，为何成了马赛克，如何避免？怎样修复？

中国当代著名画家吴冠中25日23点52分在京逝世中国当代著名画家吴冠中25日23点52分在北京逝世。吴冠中，1919年出生于江苏省宜兴县。1942年毕业于国立艺术专科学校，1946年考取教育部公费留学，1947年到巴黎国立高级美术学校，随苏沸尔学校学习西洋美术史。吴冠中1950年秋返国。先后任教于中央美术学院、清华大学建筑系、北京艺术学院、中央工艺美术学院。曾任中央工艺美术学院教授、中国美术家协会常务理事，全国政协委员等职。曾出版过《吴冠中素描、色彩画选》《吴冠中中国画选一辑》《东寻西找集》《吴冠中散文选》等。他的油画代表作有《长江三峡》《鲁迅的故乡》等。中国画代表作有《春雪》及《狮子林》《长城》等。出版有《吴冠中画北国风光集》《吴冠中画选》《吴冠中油画写生》《吴冠中国画选辑》（1～4）及《东寻西找集》《风筝不断线》《天南地北》《谁家粉本》《吴冠中素描、色彩画选》《吴冠中中国画选一辑》《吴冠中散文选》等。吴冠中是20世纪现代中国绘画的代表画家之一。他为中国现代绘画做出了很大的贡献。长期以来，他不懈地探索东西方绘画两种艺术语言的不同美学观念，坚韧不拔地实践着“油画民族化”、“中国画现代化”的创作理念，形成了鲜明的艺术特色。他执著地守望着“在祖国、在故乡、在家园、在自己心底”的真切情感，表达了民族和大众的审美需求。吴冠中的作品具有很高的文化品格，从20世纪80年代开始，他的艺术观念和绘画创作就适应历史发展和时代的需要，推动了中国现代绘画观念的演变和发展。作为美术教育家，吴冠中注重学生艺术个性的培育。作为善思考的艺术家，他又勤于著述，立论独特，而且文字生动流畅。其中关于抽象美、形式美、形式决定内容、生活与艺术要如风筝不断线等观点，曾引起美术界的争论。

要大力推广《晒一张图，多提意见，不怕挨砖》类型的好贴! 在国画吧内有一篇可能不太引起人们注意的帖子，很好！它就是：《晒一张图，多提意见，不怕挨砖》（精品）贴。说它好，并不是单指楼主发的主题贴的内容好，而是在这个帖子里，吧友们非常和谐，互相谈论画理、画技，有争论的分歧；有意见的统一；这样的帖子不但对80条发帖、回帖的本人有益，对浏览该贴的2229 次的人更有益，这种帖子不正是我们国画吧所盼望和推广的吗？在我们国画吧里，不但人多，而且人的年龄阶次不一样，文化程度不一样，艺术水平也不一样，说话的口气、方式更不一样。要想达到非常的和谐是不容易的，但是只要大家都本着向该贴网友们的心态，谦虚谨慎、互相学习、共同提高、都获收益多好呀！该帖地址： http://tieba.baidu.com/f?kz=539202951

国画吧全体管理团队祝网友们端午节快乐！

祝网友们端午节快乐！

就任吧主感言在广大吧友的支持下，经百度贴吧批准我担任国画吧的第三吧主。我在这里向支持我的吧友们，向信任我的百度贴吧管理者们表示深深感谢！！我是一名国画爱好者，也是一名忠实的百度贴吧迷，每天到贴吧发言和吧友交流成为了生活中重要的组成部分，在我们的贴吧里结识了好多的朋友,也结成了深厚的友谊。对提高我的绘画水平，提高我的绘画知识起到了非常重要的作用。百度国画吧是由网友自行创建、自行维护，用来学习、继承、发扬、推广国画知识方便网友之间相互交流的一个虚拟网络平台。为让网友更好地浏览和利用国画吧，以前和现任吧主为我们制订了《国画吧吧规》以及相应的管理规定来维护贴吧，使国画吧管理有序，也使我能轻松上任，为此我深表谢意！吧主，并不是一种荣耀，而是一种坚持、责任、服务。当个吧主首先要明确自己做吧主的位置。吧主就是要为大家服务的，吧主是帖吧的灵魂，是吧友的朋友，是贴吧的卫士，要立场坚定、明辨事非。管理好贴吧是吧主职责所在，净化贴吧是吧主应尽的义务。应尽自己最大的努力去维护帖吧的尊严，并做到尽职尽责．由于本人学画时间较短，绘画技艺不佳；管理水平有限，对管好贴吧工作可能有失重望，敬盼大家多多指教，以使自己不断改进工作，我决心在国画吧公子小小黑、太氏富两位吧主的领导下把我们的国画吧搞得更好！

福建建瓯发现中国现存有确切纪年最早木廊桥中新网南平5月26日电(郑晓冲范猷锋)记者26日获悉，在日前的第三次全国文物普查中，文物普查人员在福建建瓯市迪口镇黄村意外发现了我国现存的有确切纪年的、最早的木廊桥——值庆桥，桥梁上书“大明弘治叁年”。据专家26日此间介绍，该桥南北走向，为单孔井字型圆木叠涩伸臂廊桥。桥北端大部分建在硬地上，两侧桥墩为块石垒砌，上铺井字形圆木，逐层向河面延伸；桥面木板铺设，上覆重檐悬山顶廊屋，檐下有风雨挡板。用柱41根，两侧设栏杆和休憩长凳，中间、桥头、桥尾都设有神龛，两端靠下游处做木橱存放当地先人的尸骨罐。廊屋梁架处做大量粗大的丁字形斗拱，尤其是桥正中一间顶设藻井，以彩绘图案等装饰，桥的大梁下皮墨书“大明弘治叁年岁次庚戍月建”等字样，即公元1490年建，距今有520年。该桥结构复杂，工艺精湛，设有三个神龛、正中顶设藻井，这在现存的廊桥中实为罕见。该桥以往未见著录，它比全国现有确切纪年，建于明天启五年(1625年)、现存寿命最长的木拱桥、全国木拱廊桥中唯一的全国重点文物保护单位——浙江庆元如龙桥，还早135年。福建省著名建筑专家、福建省建筑设计院原院长黄汉民告诉记者，一看到桥内的“斗拱”、“藻井”非常吃惊，这座桥能保存到现在“简直是奇迹”，桥内建筑有宋代遗风，该桥具有很高的文物价值和研究价值，要很好地加以保护，尽快申报为文物。黄汉民说，目前，全国70%左右的木廊桥在福建，但是年代都晚于值庆桥，全国保存的宋之前的木结构建筑非常少，存世的均为“国保级”文物。

比利时馆钻石展开幕罕见珍品惊艳世博

陈佩斯一家出游上海儿子陈大愚乖巧相随(图) 陈佩斯一家三口(图片来源：华商报) 陈佩斯的妻子王燕玲很少曝光在镜头前。日前，记者在上海街头偶然遇见陈佩斯一家三口出游的画面。陈佩斯这次带儿子陈大愚见生意上的合作伙伴，第二天又与妻子一起和朋友吃饭，最后一家三口回北京。陈大愚乖乖跟在陈佩斯身边，或帮母亲提行李。

张丽林中国画网友进！张丽林中国画网友：你发到本吧太富氏吧主的帖子【巨献——“国画吧全国美展公开赛”隆重推出】中的作品627楼、636楼、637楼、638楼，可能因为图片源的问题，根本不能看，请你查找原因重新再发！为了使本帖方便网友们浏览和评议，该4楼已被删除，敬请原谅！

2010年5月9日-------母亲节

感恩母亲节

求对：山东，江西，云南，河北，四方皆中国上联：山东，江西，云南，河北，四方皆中国求下联。

【白狼山艺术馆】于五一前夕在白狼山隆重开业！

白狼山艺术馆于五一前夕在白狼山隆重开业！

【小制作】有人推荐一个提前预报地震的土法：青海玉树发生7.1级地震。据国际组织预报今年地球将进入地球地震年所以在这里给朋友们推荐一种地震预报的方法是：把一块磁铁用绳子挂在高处，下面正对地板砖或一个铁盆，磁铁上粘一块大铁块。地震前地球磁场发生剧烈变化，磁铁会失去磁性。铁块掉下来，落在地上或盆上，发出响声。此法在房屋没有晃动前就会提前预警。提前时间10分钟至几十秒。如果掉下来了，必发生大震。有什么QQ群的尽量转发一下，让更多的人知道，也许你的传播在以后会救许多人的性命。【本消息来源：QQ地区联谊辽宁吧主群】

有人推荐一个提前预报地震的土法：青海玉树发生7.1级地震。据国际组织预报今年地球将进入地球地震年所以在这里给朋友们推荐一种地震预报的方法是：把一块磁铁用绳子挂在高处，下面正对地板砖或一个铁盆，磁铁上粘一块大铁块。地震前地球磁场发生剧烈变化，磁铁会失去磁性。铁块掉下来，落在地上或盆上，发出响声。此法在房屋没有晃动前就会提前预警。提前时间10分钟至几十秒。如果掉下来了，必发生大震。有什么QQ群的尽量转发一下，让更多的人知道，也许你的传播在以后会救许多人的性命。【本消息来源：QQ地区联谊辽宁吧主群】

【建昌独有】刘兴亮天然理石画

为顾家深山水国画发帖者进： 122.243.105.*网友：欢迎您光临国画吧，感谢您为国画吧带来了顾家深山水国画作品图片。为了使贴吧管理更好，美中不足的是，您发的帖子时存在如下不足：1.应申请一个网名，不要用ip发，这样既方便你上传更多的帖子，也便于联系；2.你应该将顾家深山水国画发到一个主题贴上，既便于吧主加精，也便于网友们评论；3.你发的图片太小，应该再大一些；4.一幅作品发一张图即可。谢谢你能配合！请您按上述要求改正，原帖子将予以删除。敬请谅解！

腰痛患者不宜穿高跟鞋打太极拳可预防下腰痛是门诊遇到的最常见疾病之一，也是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等常见病的早期表现，可发生于任何年龄及性别的患者，可谓“老少通吃，男女不限”。如何防止腰痛呢？专家提出，从日常生活下手尤为重要。据北京朝阳医院骨科主任海涌介绍，引起腰痛常见的原因有很多，长期站立，经常背重物、腰部负担过重，易造成腰肌劳损而出现腰痛。泌尿生殖系统的疾病，如输卵管炎、盆腔炎等可导致腰痛。腰椎病变、受凉、创伤、患风湿、类风湿关节炎，亦可诱发腰痛。此外，过度肥胖、长期穿着过高的高跟鞋、精神紧张、怀孕和肾病等亦会引起腰痛。国内外的医学研究显示，防治下腰痛可以从改善日常生活入手。海涌提出，预防、缓解腰痛应注意以下几点：一、保持正确坐立姿势。每个人从小就应学会抬头直颈、平肩挺胸、收腹分腿的正确坐立姿势，这样能保持脊柱处于符合生理的自然状态。避免弯腰拱背，因为后者会使脊柱产生应力性损伤。为此，坐椅不宜太低，靠背应该垫于腰部，工作台高度要适当。如需要长时间维持某一体姿或重复某一动作时，要注意定时改变体姿及动作方式，或做放松运动。携带重物时，应尽量使重物贴于躯干，以减小脊柱负担。避免在弯腰时突然用力，有腰痛史者应避免弯腰取物，而以屈膝下蹲动作代之。

专家说：腰痛患者不宜穿高跟鞋打太极拳可预防下腰痛是门诊遇到的最常见疾病之一，也是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等常见病的早期表现，可发生于任何年龄及性别的患者，可谓“老少通吃，男女不限”。如何防止腰痛呢？专家提出，从日常生活下手尤为重要。据北京朝阳医院骨科主任海涌介绍，引起腰痛常见的原因有很多，长期站立，经常背重物、腰部负担过重，易造成腰肌劳损而出现腰痛。泌尿生殖系统的疾病，如输卵管炎、盆腔炎等可导致腰痛。腰椎病变、受凉、创伤、患风湿、类风湿关节炎，亦可诱发腰痛。此外，过度肥胖、长期穿着过高的高跟鞋、精神紧张、怀孕和肾病等亦会引起腰痛。国内外的医学研究显示，防治下腰痛可以从改善日常生活入手。海涌提出，预防、缓解腰痛应注意以下几点：一、保持正确坐立姿势。每个人从小就应学会抬头直颈、平肩挺胸、收腹分腿的正确坐立姿势，这样能保持脊柱处于符合生理的自然状态。避免弯腰拱背，因为后者会使脊柱产生应力性损伤。为此，坐椅不宜太低，靠背应该垫于腰部，工作台高度要适当。如需要长时间维持某一体姿或重复某一动作时，要注意定时改变体姿及动作方式，或做放松运动。携带重物时，应尽量使重物贴于躯干，以减小脊柱负担。避免在弯腰时突然用力，有腰痛史者应避免弯腰取物，而以屈膝下蹲动作代之。

书画家的名号在鉴定中的作用书画家的名号在鉴定中的作用中国书画艺术源远流长，传世作品之多，以近现代知名书画家的作品而言，汗牛充栋难以数计。因此，在书画收藏中要全部了解、熟悉所有的作者的姓名、字号，这是难以做到的，因为即使在这一类的辞书上也难免会有疏漏和讹误。但是，作为书画收藏者，通过多看、多记、多搜集这方面的资料，从而多熟悉并掌握一些书画家的“名头”（除了名字别号外，还包括生卒年、籍贯、师承、风格特色等），是十分必要的。在姓名之外还有字号，这是中国民族文化的传统。尤其是古代文人，大多有字有号。如宋代的苏轼（字子瞻、号东坡居士）、黄庭坚（字鲁直，号山谷道人）；元代的倪瓒（字元镇，号云林），黄公望（字子久，号一峰）；明代的沈周（字启南，号石田），文徵明（初名壁，字徵明，号衡山）；清代的画僧八大（朱耷，别号雪个），石涛（原名若极，法名原济，号大涤子）等等，这一传统直至近现代，乃至当代仍被书画家所继承。书画家在作品上签署名款时，有的把姓名字号均署在作品上，有的则往往仅以别号为署。因此在鉴看书画作品时就必须对作者的名字、别号均要了解和掌握。

大团圆《清明上河图》齐聚世博会收到上海世博会的邀请，4月，辽宁省博物馆将携带镇馆之宝明代画家仇英本《清明上河图》、清代画家徐扬的《姑苏繁华图》赴上海参加世博会。届时，在上海世博会上有可能来个《清明上河图》“大团圆”。与现藏故宫博物院的宋代画家张择端本的《清明上河图》和现藏台北的清院本《清明上河图》历史性的聚会。昨日，辽博馆长马宝杰介绍，早在2009年夏天就接到上海世博会方面的邀请。“选定仇英本《清明上河图》和徐扬的《姑苏繁华图》的原因是，它们都描绘了明清两代苏州的文化。 ” 此次，辽博的两件孤本国宝将做客上海世博会五个主题馆之一的“城市足迹馆”。

建昌县城商品购、销论坛：随着建昌县城不断变大，商场、超市不断增多，加之商家商品的互相竞争，给消费者带来了诸多的选择。为了方便市民更好的选购随心可用的商品，我建议开辟此有关“建昌县城商品购、销论坛：”专贴，专供网友们上传、浏览县城内个商店、商场、超市的商品价格、质量、服务。注：1.本论坛禁止外地广告；2.本论坛允许商家互相发表商品信息、但不允许商家相互攻击；3.本论坛提倡摆事实讲道理，禁止挖苦、谩骂等人身攻击；4.本论坛提倡商家和网友及时发布商品价格，特别是各商场价格对比。

《富春山居图》水墨技法炉火纯青

支持《葫芦岛晚报》实地走访关注民生《葫芦岛晚报》记者：关注民生，实地走访，了解市民在日常生活中看似小问题，实际是大问题，给县领导当好参谋，你们做得好，谢谢你们。实际上类似上述问题的事情还很多，诸如：车辆增多交通拥挤，应该对三轮车以及其他出租车规范管理的问题；县城内垃圾点不规范，环卫工人还使用老式清运垃圾车问题；许多居民由于住在老楼，吃水、排水困难的问题......。很多地方都希望你们多多走访，多多了解了解老百姓的困难，多多替老百姓呼吁呼吁，再次谢谢！

人贩子的新花样，各位妈妈时刻要提高警惕呀！我女儿差一点就被人给抢走了我现在还在后怕，已经好多天没有带女儿出去散步，我儿子我都不让出去，十几分钟没有见到，我就感到害怕。就算家人陪着我带孩子出去，我都还是害怕。本来不想提了，但是还是要写出来，给大家提醒下，特别是现在进入春运了。可能有些语无伦次，请大家见谅吧。 1月31号，我带女儿从娘家去婆婆家。本来说好是等着9号老公回我妈家然后我们一起去的。但是儿子有些发烧，不舒服，在电话里可怜兮兮的说想我。女儿又太小了，不可能扔到妈妈家。想着就6个小时的火车，自己带着也无所谓。本来想做卧铺的，但是没有买到，上车也没有补到卧铺票。 9点多上车的，还好是靠窗。旁边是一个看起来有60多岁的老婆婆，带着一个7、8岁的小孙子。一路上对我很是照顾，不停和我聊天，还帮我打下手。火车上人很多，老婆婆很帮忙，还不停的提醒我小心坏人注意保管物品。那个小孙子还不时的和我女儿玩，我女儿还差几天1岁，对一切都特别有兴趣，时不时的就揪老婆婆的头发或者衣服。老婆婆就无意思的和我聊天。问了很多关于宝宝的问题，什么我女儿多大哪天生的，在哪个医院生的，生的时候多少斤多长啊等等，然后就说她孙子是哪天生的生的时候多少斤。我就当是一般的聊天。我们当妈妈的都有个习惯，如果遇到都带小孩子的，就通常很有话题的。老婆婆还问我女儿每天喝多少奶啊，喝什么牌子的啊等等。我本来也没有在意，都如实的回答了。后来竟然还问我是几时生的，我觉得这个还是不要告诉的好，我就说我自己也不记得了。然后老婆婆问我女儿全名叫什么，我女儿有小名叫贝贝。我当时就有些奇怪，为什么要问全名呢？但是心里又觉得告诉她了也没有什么问题啊。但是心里还是留意了一点，告诉的是我儿子的名字。在车上我要去洗手间，老婆婆说我帮你带孩子吧，我心里不放心，还是自己背着去的。老婆婆就送我到洗手间，然后在外面等着我再送我回来。周围的人都说老婆婆人很好，我也觉得自己和女儿命还不错。下车的时候，老婆婆和我一起下车的，还帮我拿行李。我们就一起往出站口走，老婆婆问我是否有人接啊这么多行李。我说没有，我打车就到了很近的。走出出站口后，老婆婆突然就要抱我女儿。然后嘴里面说：谢谢你帮我抱我孙女，要到出站口了，我自己抱了。我当时就一惊，我说阿姨你在说什么呢。然后她身边的小孙子就喊着对我说：你是坏蛋，干什么抱着我妹妹不放松。我当时就蒙了。然后很多人看过来，都很怀疑的看着我。然后有个女的就跑过来了，叫我女儿的名字（其实是我儿子的名字），并且说：贝贝，想死妈妈了。就很客气的让我把我女儿给她。然后周围就突然出现很多人指指点点说我想拐别人的孩子，然后还好心的提醒刚刚来的那个女的要看好孩子。我看到这样，就想着赶紧打车走了，不理他们。但是指指点点的那些人把我的路都给挡住了，然后那个后来的女的就上来抢抱我的女儿。很多路人看到了，都以为真的是那个女的女儿，也没有说话。我这个时候才意思到问题的严重。我就着急的说：怎么是你女儿，明明就是我的啊。然后那个小孙子对我说：阿姨，你快把我妹妹给妈妈吧，我们要回家了。眼看着老婆婆和那个女的一起就要把我女儿抢走了，还好我用的是背带，那种交叉很难拿下来的背带。我就喊了：你们就这样明目张胆的抢孩子吗？路过的人都是看一下，然后就听到周围一直围着之前指指点点的人说：这个抱孩子的女的精神有问题（说的是我），抱着别人的孩子不松手，还说别人抢她的孩子。很多路人听了后就走了，也不管了。我当时真的害怕了开始发抖，我没命的抱住我女儿，我女儿也许感受到我的紧张了，就开始大哭起来。然后我就听到有人叫我，原来是我公公和大姑姐来车站接我，没有找到我，听到有小孩子哭，我大姑姐看了一眼，一看是我女儿才过来的。

【建昌艺术吧】恭祝【艺术文学】吧的领导和朋友们元宵佳节快乐!

健康就是“争蜂吃醋不怕苦”（图）蜂蜜（资料图）湖北省襄樊市第一人民医院消化内科主任医师乔传虎教授说，蜂蜜的营养无需多说。临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以再加上某些药物治疗溃疡病。如早晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服用，或者用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服用，可以帮助治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。吃醋可去油腻。醋味能刺激鼻子和口腔黏膜的感受器，经神经反馈给消化系统和全身，能增加食欲并帮助消化。年后清理肠道不妨多用醋。苦瓜、芹菜是常吃的偏苦味蔬菜。其中苦瓜热量很低，经常食用有助避免血压过高，减少血脂氧化，预防心血管疾病。芹菜营养更丰富，常吃芹菜对预防高血压、糖尿病、痛风等均有助益。专家建议，节后不妨拿出一天时间，用新鲜蔬果榨汁代替一日三餐，帮助缓解肠胃负荷。

减肥只吃蔬菜水果会能量不足者项女士：我女儿为了减肥几乎不吃肉，吃饭就只吃蔬菜水果。这样时间长了会不会营养不够？中国营养学会名誉理事长葛可佑：蔬菜水果有一定的营养优势，如富含矿物质、维生素、膳食纤维等。但蔬菜水果在营养上也有不足，即能量和蛋白质太低。因为仅靠吃蔬菜和水果不能维持健康，尤其对于儿童、青少年及孕妇、乳母等人群来说，更要确保膳食中有足够的蛋白质。所以建议您说服您的女儿，饮食要营养全面，还要多吃谷类和动物类食物。（杨凤立）

天然有毒食物一览宜用沸水焯后再食用天然有毒食物一览许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。蚕豆蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4～24小时后发病。为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。生豆浆由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成“假沸”现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没有完全破坏，如果饮用这种豆浆即会引起中毒，通常在食用0.5～1小时后即可发病，主要出现胃肠炎症状。为了防止饮用生豆浆中毒，在煮豆浆时，出现“假沸”后还应继续加热至100℃。煮熟的豆浆没有泡沫，而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分受到破坏，然后再用小火煮10分钟左右，这样即可达到安全食用的目的。木薯尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒。一个人如果食用150～300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。发芽马铃薯马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄碱(马铃薯毒素、龙葵苷)，马铃薯全株都含有这种毒素，不过，各部位含量不同，成熟马铃薯含量较少，一般不引起中毒，而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱，马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。未成熟的绿色马铃薯或因贮存不当而出现黑斑的马铃薯块茎中，都含有极高的毒性物质。为了防止马铃薯中毒，我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方，防止发芽。吃时，如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时，最好不要食用。青菜青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。那么，怎样才能预防亚硝酸盐中毒呢？其实很简单，一定要让家人食用新鲜菜，煮熟的菜不宜久闷存放，腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。黄花菜黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50～100克即可引起中毒。要防止出现鲜黄花菜中毒，可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透，再烹调食用。十字花科类蔬菜十字花科类蔬菜包括油菜、芥菜、萝卜等，这类蔬菜大多含有芥子油苷，这种芥子油苷是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺肿的毒素。不同的蔬菜，或同一种蔬菜的不同部位含芥子油苷含量差别也很大，如果处理不好，可能会使人们出现甲状腺肿大、代谢紊乱，出现中毒症状，甚至死亡。那么，怎样处理这类蔬菜呢？在烹制此类蔬菜时，可用沸水先焯一下再食用。

如皋长寿方案 “淡、杂、鲜、野”，长寿的不传之秘我建议您多向如皋人学习，炒菜时少放盐，或者用糖、醋、姜、葱、胡椒、大蒜等来替代盐和酱油调味，坚持下去，您也能像陈继儒遇到的那三兄弟一样活得很长。如皋人在春天采摘野菜的生动画面让我不由得想起《诗经·关雎》中“参差荇菜，左右流之”的仕女春采图，如诗如画，真是令人神往。就像日本人的饮食中用柠檬多于用盐、冰岛人以鱼虾和蔬菜为主要食材一样，长寿之乡如皋人的日常三餐也有自己的特点，他们遵循着“淡、杂、鲜、野”的饮食原则。这种“道法自然”的三餐方案和饮食文化意境，与长寿之乡如皋本地的传统文化是一脉相承的。在明代嘉靖年间完成的《如皋县志》中，如皋的民风被记述为“其性驯柔，其俗质实”，而“淡、杂、鲜、野”的饮食风格恰恰从日常生活中“吃”的层面折射出如皋人的性格特质。我们可以把如皋人这种独特的饮食习惯看作是他们日常生活和处事方式的一个逻辑概括，这其中暗含的是一个以儒家食礼学说和道家养生学说为核心的如皋长寿养生概念的成熟。如皋当地的物产非常丰富，农产品、蔬菜瓜果、水产品、肉禽类，品种相当齐全和多元。长寿之乡的人们正是利用这丰富的自然资源，适当搭配成不同的种类，在讲究“淡、杂、鲜、野”的同时，注重荤素搭配、粗细搭配，使食物结构合理，营养均衡，从而保证人体对营养的需求。

“虎虎”生风：“虎将”与虎砥砺千难祥牛去，踏破万险瑞虎来。2010年是农历虎年，老虎对中国百姓而言，象征着威严与气势，被称为“百兽之王”，它们踱步林中，统领万兽。体育竞技场上，率领全队夺取战功或者竞技水平技压群芳的运动员往往被称为“虎将”。“虎将”虽说不是真老虎，但在摄影师镜头的捕捉下，时常能展现出与真老虎同样逼真且相似的神情姿态，人虎“PK”，意味幽默诙谐，画面妙趣横生。图为NBA克利夫兰骑士队“虎将”詹姆斯伸出“虎舌”，试与老虎论短长。

企业退休人员养老金再次上调企业退休人员养老金再次上调葫芦岛新闻网记者：张元来源：葫芦岛日报更新日期：2010-2-5 8:27:15 本报讯王锦刚记者张元报道“我们退休人员又涨工资了，我算了，以后我每月工资能超过1000元了。记者同志，你说我能不高兴吗？”日前，家住新城区海月花园的企业退休工人赵大姐见到记者时特别高兴。从今年开始，我市继续上调全市企业退休人员养老金水平，预计月人均涨幅121.70元，届时，我市企业退休人员平均养老金水平将达1170元左右。此举惠及人数达到121878名。目前全市各级劳动保障、财政部门和社保经办机构正积极做好相关工作，确保春节前将增加的基本养老金发放到企业退休人员手中。此次基本养老金的调整对象为2009年12月31日前办理退休（职）手续的企业退休（职）人员。从2010年1月1日起调整。具体调整办法为，全部退休人员缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种折算年限）每满1年，每人每月增加2元。其他符合额外条件的有另外增加标准，比如，建国前参加工作的退休老工人，每人每月增加100元；1949年1月1日至1949年9月30日参加工作的退休人员，每人每月增加90元；1949年10月1日至1953年12月31日参加工作的退休人员，每人每月增加66元；1954年1月1日以后参加工作、2005年12月31日前退休的人员，每人每月增加62元，退职人员每人每月增加50元；2006年1月1日至2008年12月31日退休的人员，每人每月增加30元，退职的每人每月增加25元等。文章录入：张立红责任编辑：张立红

中国唯一的水上长城九门口长城距山海关约15公里,位于辽宁省绥中县与河北省抚宁县交界地带。在大家的印象中雄伟的万里长城蜿蜒于群山之上，而九门口长城却与我们平时所见的长城不同，不仅依山势起伏盘旋升腾，而且还横跨于两山之间的河流之上，建筑结构独特，防御设施密集，形成城在水上走、水在城下流之势，因此人们称之为“水上长城”。长城下九江河之水从九个水门中奔流而过，雄伟壮观，在整个万里长城中独一无二。修筑长城历来是遇山而断，遇水而绝，因为凭山水之势可以阻挡住敌兵。而在九门口长城，不仅可见遇山不断，更可见遇水不绝的奇观，独具风采。九门口长城始建于明洪武十四年（1381年），古名“一片石”，是明长城重要的关隘之一，有“京东首关”之称，为历代兵家必争之地。明末李自成和吴三桂、直奉军阀以及解放辽沈的战役中，都在这里进行过生死拼杀。九门口一带长城防御设施完备，敌楼密集，在不到2公里的范围内，有敌楼12座，战台4座，哨所4座，烽火台2座，城堡1座，构成了极为完整、严谨的军事防御工程，可见九门口所处位置十分重要。因此，我国著名的国家文物局古建筑专家组组长、中国长城学会副会长罗哲文教授说：“九门口长城的建筑形式和军事防御设施，在万里长城中实属罕见。来源：北国网

虎年谈虎事春节将至，农历虎年即将来到了，在这虎年将至之际，咱们谈点有关虎的事： 2010年1月28日中午1时许，江苏常州淹城野生动物世界，该园散养区的牦牛群受惊奔跑，其中一头母牦牛将散养区大门顶开了一条缝趁机跑了出来。饲养员一路追赶，牦牛在猛兽区乱串，慌不择路跳入了虎区水塘中。记者在1点30赶到了动物园。在动物园虎区，记者看到，一头浑身发抖的牦牛蜷缩在水塘深水区的一个角落里。4只老虎们在岸上苦苦守候，对水中的牦牛虎视眈眈，双方陷入了僵持。

王志远国画小品欣赏志在凌云 67×50cm

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乐动民间200年的建昌鼓乐图为建昌鼓乐传承人周作栋 (中)及其传人在钻研曲谱。时至今日，建昌县及周边县市群众在操办婚丧嫁娶等“大事件”时，多半还会请来鼓乐班子营造气氛。而建昌鼓乐这种源自民间、在民间发展并获得勃勃生机的技艺，一直深受群众喜爱和欢迎。据调查，建昌鼓乐主要分布在建昌药王庙、玲珑塔、和尚房子、要路沟等28个乡镇及周边地区，是该地区现存最古老乐种之一，大约有200多年历史。据传清嘉庆年间建昌就有鼓乐，到清光绪年间有一姓胡的山东逃荒艺人在玲珑塔瓦盆窑传授鼓乐，有唢呐、笛子、管子、笙、箫等乐器，使建昌鼓乐班子逐渐发展起来，并一直传承至今。鼎盛时期，全县有鼓乐班子七八十个。如今建昌鼓乐的乐件有吹奏乐，包括各调式的大小唢呐、咔碗、口哨、号、笙、管、笛、箫;打击乐包括大鼓、小鼓、定音鼓、大锣、小锣、手锣、铙、钹、撞钟、梆子等。建昌鼓乐历史悠久、曲目繁多，具有很高审美价值，它乡土气息浓厚，表现力丰富且雅俗共赏，已成为当地民俗文化、地域文化的主要表现形式之一。现在的建昌鼓乐主要有三大流派，即玲珑塔镇瓦盆窑何氏鼓乐、药王庙镇康家沟周氏鼓乐和新开岭乡黄氏鼓乐。何氏鼓乐属山东风格，能吹能咔，加笙、管、笛、箫演奏，打击乐(鼓套子)十分丰富，演奏场面宏大，音域雄厚;周氏鼓乐讲究演奏技巧，老艺人赵国振指法古朴，用抑制偏音转调，擅长工车谱，音色一流。他的传承人周作栋能用一支唢呐转调演奏《八条龙》(筒音分别作5、3、1、6、4、2、7);黄氏鼓乐承传自河北，保留曲目有《二两四》、《柳河阳》、《一阵风》等。建昌鼓乐的演奏市场主要有三种，即婚嫁(红台)、丧事(白台)及秧歌、庙会等。演奏曲目有大(唢呐)曲、小曲、套曲、咔戏、口哨、管子曲等。现保存曲目有“句句双”、“满堂红”、“八匹马”、“将军令”、“柳青娘”等100余首。其中《东地落》、《东墙头》、《九条龙》、《红罗山》、《夸山》、《小回龙》、《从良后悔》、《借镝镝》等曲目，已濒临失传，亟待传承抢救。其他地区这些鼓乐曲也不多见，独具地域特色。由于不断地传承与发展，建昌鼓乐逐渐形成自己的独特风格。 1986年，建昌县还成立了全国第一家农民鼓乐协会。 2007年，建昌鼓乐成功申报省级非物质文化遗产名录项目，传承人周作栋、何建江等人受到更多的邀请，每年累计活动300多场，活动范围已突破建昌，渗透到朝阳等外市、县。目前，省文化部门在向国家文化部递交的国家非物质文化遗产名录申报名录中，就包括建昌鼓乐。这种历史悠久的民间技艺很有可能在不远的将来迈进国家非物质文化遗产名录，成为葫芦岛市非物质文化遗产中的首批“国字号”。 [编辑冯淑丽]

到北方小桂林冰峪沟体会真正人间仙境被称为北方小桂林的冰峪沟，大自然的鬼斧神工令人叫绝，也真正领会到了什么是人间仙境。周五晚间我们一行坐车到了冰峪沟，一路上我体会到了一方水土养一方人的真字格言，那里山多而高，几乎家家都有石材加工厂，每家门前都有一大堆或多或少的汉白玉石头，有加工完的和没加工完的，都整整齐齐的摆放在一起，在路上我们发现那里的山上就生产这种石头。但山上的植被是极其丰富的，各种知名的不知名的野花绿树满布在山上，很少看到地面，即使是岩石也很少裸露的，一片片绿色给人的感觉就是一个字：爽！晚间住在沟外的一个小镇，吃到了有名的大骨鸡，领略了一种一线天为主的风味菜。那里因为与岫岩比较近，因而玉器都比较便宜，我们晚间没事出去购了好多岫玉，并参加了广场上的的篝火晚会，大家载歌载舞，沉浸在无比的兴奋与喜悦之中，忘记了旅途的劳累。第二天早晨五点我们便起床了，早早洗漱打扮，六点就吃早饭了，六点四十五分左右就出发了，一路上洒满欢声笑语。听导游说，冰峪沟是省级旅游度假区，它位于大连庄河市北40公里处，千山山脉南端。全区面积130平方公里，区内龙华山、芙蓉山、云雀山三山鼎立，有动物几百种，植物上千种，堪称天然动植物园。山下英纳河、小峪河两河环绕，河水由无数山泉汇集而成，水质甘冽爽口，含有多种对人体有益的微量元素。区内奇峰林立、沟谷幽深、溪潭明澈、林茂花繁。景色不是桂林胜似桂林，是北方地区最好的避暑休闲胜地。冰峪风景名胜区位于大连地区庄河市北40余公里的仙人洞镇北部。这里风光旖旎，景色秀丽。既有云南石林的奇特，又有桂林山水的清隽，融山、水、林、溪、泉胜景于一体，集奇、险、雄、秀、野于一身。挺拔峥嵘中含有清秀，粗犷雄奇中寓有妩媚，浓彩重墨中透出淡雅，清新豪放中显得庄重。以前属于庄河时，现在北大连华丰集团以2.9个亿的价钱买了三十年的风景权，其实冰峪风景区由龙华山、小峪河谷和英纳河谷构成，中心景区47平方公里，保护带64平方公里，规划总面积100多平方公里，风景区内有景点30多处，景观数百个，是省级风景名胜区。我们因为时间紧，只看了其中的一部分。景区内的山属千山余脉，石英岩结构，是黄河以北罕见的保存完整的喀斯特地貌。经地质专家的多次考察，初步断定，这里的地质是第四纪冰川期形成的，并在这里发现了多处冰川遗迹。景区内植被丰富，森林覆盖率达90%以上。在1,740公顷原生型生态森林里不仅有高寒山区植物和暖温带植物，而且还有亚热带植物。从植物种类上看，木本植物150余种，草本植物500余种。这里还生长着珍贵的三桠药樟、海州常杉、兰果紫珠、灯台树等10余处亚热带植物，这里不仅被定为辽宁省自然保护区，1992年7月25日，又被国家林业部批准为国家森林公园。

沉痛哀悼海地地震遇难的我维和部队人员！

杯具是什么意思，有关杯具的常用例句杯具的来历：即为“悲剧”一词的谐音，网络用语，词性多变：可作形容词，名词等等。主观地表不如意，不顺心或者失败，或者是委婉地对别人表示某方面的不满，主要靠意会。一般戏谑的味道比较强。最早出处不可考，但无疑是经过百度WOW贴吧而风靡起来。在使用的时候一般可有形容词或名词的双重词义，用作形容词的时候比如“楼主你杯具（悲剧）了”，用作名词的时候比如“坐看杯具的诞生” 现实生活中解释为盛水的用的家用或外用容器。 “杯具”的适用范围很广，当网友们发现无论是恋爱受挫、心情郁闷还是事业不顺利，凡是日常生活中的负面事件和感受，都可用“杯具”一词来形容时，“杯具党”的形成似乎变得顺理成章了。而且，“杯具”并不仅限于负面情绪的表达，由于其具有日常用品的特性，扩大了词语的适用范围。不少网友便借此设计出场景化的语言，有网友仿照张爱玲的“人生是一袭华美的袍，上面爬满了虱子”，仿写出了“人生是一张茶几，上面放满了杯具”，史称继“人生是个杯具”之后的杯具箴言2.0版本；也有人以“杯具”为灵感，发明出了洗具（喜剧）、餐具（惨剧）、茶具（差距）等等衍生词，更令“杯具”文化彻底发扬光大。杯具的例句：生活中到处都是杯具……喝水的、装水的、超市卖的、冰箱冻着的…… 今天我竟然忘记带作业本去学校了，真是杯具。为什么我们的生活中会有这么多杯具？这个词条出现在百度百科就是个杯具。想到要来百度百科查这个词条的人本身就很杯具。引申词：餐具（惨剧），茶具，甚至有了碗筷、水壶。杯具的人参（人生）。盛米的杯具。这是何等的杯具。常言道：人生就像是一个茶几，上面摆满了杯具。当我们认为自己跳出一个杯具时，却已经掉进了另外一个杯具。而若你发现你没有跳进另一个杯具……那恭喜你……你掉下茶几了人生就是淘宝，你买洗具他绝对会给你邮个杯具，用的还是TMD快递。不要迷恋锅，锅也只是个杯具。没有洗具顶多口臭，没有杯具直接挂掉。我跟上帝说我渴了，于是上帝给了我一大堆杯具。人生是一只茶几，上面放满了杯具。而本身就是杯具的我们还非加上茶叶自以为与别人没有茶具（差距），结果人人都说咱现在要具就用餐具（惨剧）。我们在沉默中灭亡，成了文具；在沉默中爆发，成了火炬。我们想明哲保身，都成了面具。我们想一鸣惊人，都成了京剧。不能再次相聚，执手相看泪眼，成了默剧。生活是自己的杯具，别人眼里的洗具（喜剧）。人总是觉得自己的杯具太多了，但上帝是兼职推销的。当我拥有洗具的时候，发现我已经没有牙齿了。人生就是一碗内牛满面…少了…盛它的是杯具…多了…装它的是餐具…

祝愿建昌舒心诗社昌盛！

祝贺中华诗魂贴吧成立 -------2010年1月2日作中华儿女香万年华夏奇才茗诗篇诗坛佳境友客多魂撼贴吧约朋欢

十大误区让你吃下的鸡蛋白费鸡蛋是我们常吃的食品之一，很多上班族为了贪方便，每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过，我们吃了这么多鸡蛋，并不就是代表我们懂得怎么正确吃鸡蛋。如果你持反对票的话，那就跟我来看看这些吃鸡蛋的误区，说不定你就犯了其中好几个。

如此女人，不配做人！！这是一个真实的故事，纪念一个叫“苏丽”的小女孩} 1991年1月18日，《人民公共安全专家报》二版有一篇令人咋舌的消息：1990年12月10日下午，(青海省)西宁市兴海路兴西居委90号3岁的幼女苏丽因抓吃鸡食，被她母亲用针和膨体纱线将嘴缝住，并罚跪搓板长达1小时之久…… 时隔两年，1993年3月10日凌晨1时许，小苏丽突然在其家中死亡…… 1993年3月2日中午，瘦骨嶙峋的苏丽躲在屋角的旮旯里，羡慕地看着比她大一岁的哥哥躺在妈妈怀中撒娇。 “妈，咱们好久没吃红烧肉了，啥时候再吃呀?”白胖胖的苏超噘起红润的嘴唇——同是妈妈燕志云的亲生骨肉，但他从出生那天起就一直被视为家里的“小皇帝”。 “好儿子，走，买肉去，下午妈妈就给你做红烧肉吃。”燕志云说完在苏超胖乎乎的脸蛋上亲了一日，然后看也不看蹲在角落里的小苏丽，领着儿子锁上门走了。丽丽踮着脚，从大门上的小洞里看着妈妈和哥哥那亲热的样子，眼泪扑簌簌地掉下来。她就在门上的小洞里向外看着，当她看见邻居冶阿姨走来，赶紧以哀求的口气朝外喊：“冶阿姨，丽丽饿。” 冶阿姨看了看门上挂着的铁锁，俯下身子，从门上的小洞里望着丽丽血泪斑斑的小脸，一阵酸楚涌上心头。她叹了口气，询问道：“丽丽，妈妈又打你了?”丽丽轻轻地点了点头。冶阿姨的眼睛潮湿了，赶紧转身向家中走去。丽丽听到冶阿姨远去的脚步声，立刻跑到后窗户前，双手握着横在窗框上的钢筋，踮着小脚期待着。不一会儿，冶阿姨将一个馒头从窗户里递进去，丽丽几口就把馒头吞下了肚。冶阿姨望着那狼吞虎咽的样子，无可奈何地叹了口气，心痛地把手伸进窗户，在丽丽的头上抚摸着……

建昌也有加强城市管理的通告了