梦中木屋 梦中木屋
想到故我今我同为一人并不使我难为情。在我身上没有痛苦。直起腰来，我望见蓝色的大海和帆影。。。。.
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愿大家一起把铁吧有爱的氛围保持下去 1.对老铁匠而言，这一点当然是不成问题的。 2.对新铁匠而言，盖自己练习贴的同时亦要多去他人楼里串门打屁。 3.对新入吧成员而言，要多多去看精品贴，详细记录自己的练习过程和梦境，不要害怕单机版。 4.老铁匠尽量及时地回复新入吧成员提出的问题，不要让他们的练习贴成为单机版。 5.新铁匠尽量多地去围观新入吧成员，最好在明了真相的情况下。 6.新入吧成员在新老铁匠的呵护和关照下，会快速成为新铁匠然后老铁匠滴。 这是一个良性循环，盼大家一起努力，加油哦，铁帮的兄弟姐妹大叔小侄子们！
哈哈 上传个文件看看 11
帆姐语录 1L空着。
帆姐或者兔子，请把我的小吧撤了吧。谢谢。 最近来梦吧越来越少了，也没做什么贡献，所以小吧的位置还是留给有能力有时间有激情的人吧。 多谢帆姐的栽培，提我为小吧。
黑铁内幕和黑铁语录（直播加不定期更新） 1L咱也空着
造梦铁匠公共修梦园 每日收集一些宇宙之铁吧造梦铁匠们练习贴中的问题和答疑，以及一些美妙的梦境。 与热爱清醒梦的诸位童鞋分享。 本帖禁止一切水。
清明小梦流的崛起是梦吧技术流衰败的表现。。。。。标题长长长。。 rt
木屋的技术贴系列（三）——关于练习清醒梦的各种睡不着问题 此贴原创成分少，大都是高人们的经验总结，以及指导新人获得的一些感想。 原帖发于宇宙之铁吧。http://tieba.baidu.com/p/1457391727
木屋的技术贴系列（三）——关于练习清醒梦的各种睡不着问题 此贴原创成分少，大都是高人们的经验总结，以及指导新人获得的一些感想。
【吧主，我有一计，可大大的推广清明梦】而且很好玩！！！ 蚂蚁去参加江苏卫视的《非常了得》 好几个月没在梦吧发主题帖了。
木屋的酒后狂言 黑铁还在北京当着老总 秋秋却在长沙体会牙疼 澳洲的大数长起了智齿 今晚木屋头脑开始发懵 度度欲要再次推倒空空 叶子醒后郑重发表声明 手枪在四川欲罢却不能 临边学校里有人叫小丰 外面的世界如此的丰盈 内在的感悟却如此蛋疼 我喊着铁哥铁哥快回头 看我再来耍一套太玄功
妹子们，节日快乐哟。。哈哈哈。。。。。 晚饭有人请了吗、》？ 没人请的话就自己去吃大餐吧。 记得拿发票哦，铁哥给你们报销！
邦尼，为什么你的帖子我总是进不去？？？ 怎么回事！
木屋的技术贴系列（二）——关于临睡点 欲穷千里目 不要在一楼 首发于宇宙之铁吧 http://tieba.baidu.com/p/1436220174
木屋的技术贴系列（一）——太玄经的各种应用 一楼送给太玄经的创始人宇宙之铁和353877848（大数）以及他们共同又爱又恨的度娘。 首发于宇宙之铁吧。 http://tieba.baidu.com/p/1433277887
木屋的技术贴系列（二）——关于临睡点 欲穷千里目 不要在一楼
木屋的技术贴系列（一）——太玄经的各种应用 一楼送给太玄经的创始人宇宙之铁和353877848（大数）以及他们共同又爱又恨的度娘。
铁吧等级名称征集帖 请大家发挥想象力，编出一套等级名称来，被采纳者将会获得黑铁勋章一枚！
练习贴还没有完全恢复的在这里留名，如果本打算重新开贴的就别啦。
宇宙之铁吧恢复正常，欢迎各位梦友参观访问
木屋的大水楼——修梦修心买醉卖萌综合帖 我从那里来 要回那里去 木屋就是我 我就是木屋
临时公共答疑抗震棚——铁匠们快来啊。 最近遇到什么疑问的，各种各样的，都可以来此提问，大家一起解决问题。
转铁哥的《致全体吧友》 看到铁吧满目疮痍、断壁残垣的样子，相信大家都很痛心，我也一样。我最心疼的是吧友们的练习贴，它们见证着大家的成长过程和付出的努力，它们也是铁吧精神扎根的土壤。拆吧狗们，你们来对了。你们拆掉的不仅是网络上一个默默无闻的小贴吧，而是一个充满了爱的大家庭。伤害别人的目的，你们达到了！ 但是朋友们，不要悲伤！铁吧必然在烈火中获得重生。文章没了可以再写，还会写的更好。梦记没了还可以再记，我们这辈子还有很多梦可以做！关键是，在铁吧的日子里，我们每个人都获得了层次上的提高，我们的时间没有浪费！朋友们，在这无常的人生中，灾难是会时有发生的，但是真正的智者会免于对灾难的恐惧。灾难也不能真的摧毁我们，因为我们的爱将延续；灾难更不能阻挡我们，因为我们有着自由的灵魂！
说一下铁吧被拆的事，大家一定要进来看看。 铁吧遭遇被拆，甚感痛心。但事已至此，唯有面对。我们现在要做的就是挽回损失。 拆吧小狗已经离去，在百度管理来处理此事之前，恳请大家暂时不要在铁吧发帖，保持住明显的证据。 另外要做的就是去铁吧首页右下角的 贴吧投诉 去投诉吧主贾晨被关小黑屋 或者去恢复帖子去要求恢复。 如果大家记得自己练习贴的名字，不妨直接去百度一下，会得到原帖的地址。 这样再去恢复帖子那里去申请恢复帖子，把搜索到的网址复制上去，这样的成功率是很高的！ 谢谢大家的配合。铁哥有爱，大家一起努力，度过难关！
铁匠们，都来吧！来场哥的地儿，让他来罩着我们！ 都先来这里避难吧。。。
宇宙之铁吧需要支援！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 铁吧吧主贾晨被关小黑屋的账号被盗，铁吧帖子全部被拆 请大家帮忙去 贴吧投诉那里投诉一下 要求尽快封他的号和恢复帖子 投诉中心地址 http://tieba.baidu.com/tousu/new/add?frstitle=%D3%EE%D6%E6%D6%AE%CC%FA请选择 投诉吧主 或者 恢复帖子 复制一下内容----- 宇宙之铁吧吧主贾晨被关小黑屋的账号被盗，铁吧帖子全部被拆。请管理尽快封号和恢复帖子！ ---- 谢谢大家！！
练习过太玄经的铁匠们都来谈谈对太玄经的看法和理解吧
对于酒心姐姐写的【从超新手到控梦师】一些不同看法 只捡重点的说 一 关于梦中知梦的方法 其中的理论基础为—— 让潜意识去“唤醒显意识” 练习方法为—— 1，白天和睡觉前反复对自己说：“我一定会做梦”“我一定会记得我的梦” 2，白天可以把记到的梦境写下来，反复回忆，增强梦感。 3，白天一有空就问自己：“这是不是在做梦” “这是不是在做梦” “这是不是在做梦”问的次数越多越好 4，白天经常性的进行疑梦提问“这是不是在做梦”和用知梦扳机验梦，比如天没事就问自己“这是在做梦吗”然后立即扳扳手指头，咬咬手指头等进验梦 不同看法如下: 人在睡眠过程中会平均90分钟醒一次，我们管这个叫做睡眠周期(Sleep Cycle)。睡眠周期开始的时候，脑电波呈放缓的趋势，也就是说这个时候人的大脑没有什么太大的动作，人处于熟睡状态。到了每一个睡眠周期的后半部分，脑电波开始活跃起来。这个时候人的眼球会无序的乱动，我们称之为快速动眼期（REM）。这个状态下，人开始频繁发梦，而人的清醒意识也开始抬头。清醒到一定时候，就出现了我们所谓的清醒梦。 大家认真想想，梦的世界是不是到处都是荒诞不经呢？没一样东西是正常的啊！可为什么我们从来不觉得有什么异样呢？就算自己变了性别，变成了动物，也不会觉得奇怪呢？说白了，这是因为我们的显意识处于沉睡、休眠的状态。一旦显意识在梦中抬头了，还不容易发现异样吗？太容易了，比比皆是嘛 在我们整夜的睡眠中，处在前期的沉睡状态下时，我们就像置身于一个漆黑的房间里。而潜意识则是我们的向导。 因为伸手不见五指，所以我们的一举一动都要靠潜意识这个向导来引导我们。它会告诉我们，这里是个沙发，那里是个桌子，桌上铺着什么样的桌布，等等。我们按照它的指引做到桌前，觉得一切都很正常。 渐渐的，我们的休息渐趋充足，显意识开始浮现了。这就好比晨曦的光开始透过窗帘映入黑屋。这个时候我们可能会觉得有些异样了 -- 明明潜意识说那里是个桌子，可是怎么在朦胧的晨曦中看上去不大像个桌子，倒像是趴在那里的一只大乌龟呢？于是这个时候，我们就开始具备可能知梦的能力了，有一些分辨能力了。 可能这个时候我们醒了，清醒了一阵，又睡了回去。这就像我们起身拉开了窗帘，阳光照射进来了。而我们再睡回去的时候却没有拉上窗帘。所以我们一入梦，我们的黑屋子已经是充斥着阳光了（显意识）。在阳光下，一切都无所遁形，潜意识无法再隐瞒了。我们发现潜意识一直在瞎扯淡。什么桌子？明明是只大乌龟呀。怎么那个椅子会满地跑呀！我们再一回头，天哪，哪有什么屋子呀，到处都是稀奇古怪的。这就是为什么绝大多数的知梦表现是不假思索的。就是在一瞬间，知梦了，没有原因。其实就是因为显意识出现的时候，梦里简直到处都是破绽，根本不用想就知道是在做梦了。 所以显意识会自动苏醒的，根本不需要潜意识多管闲事去唤醒它。 而练习方法中有太多白天需要做的事情。做梦本来只是晚上睡觉才做的事情，为什么要一天到晚的都不得闲的想着我是不是在做梦呢我是不是在做梦呢？幸亏只是心里默念，要是读出声来，别人还以为我们是神经病呢！又要拉手指又要扳手指还要咬手指，真是麻烦得要死。晚上临睡前还要念啊念啊的，安心睡觉就是了，弄不好失眠了可不好呢。 梦中知梦最好的方法就是—— 1. 在快速动眼期之前醒来。 2. 给显意识足够的时间恢复清醒。 3. 睡回去，直接进入下一个快速动眼期。 当然你可以利用闹钟把你自己按时闹醒，其实还可以睡前给自己一个暗示，告诉自己要什么时间醒来，只要暗示到位，你肯定会按时醒来的。不妨一试。但我希望要做清醒梦的同学白天就不要想做梦的事了，好好工作好好上课吧。 二 关于出体的方法 其中的理论基础最关键的两个字——放松 练习时机—— 每晚正常睡觉时间上床准备入睡 半夜醒来准备再次入睡 早上已醒来，准备懒一会床 中午午睡 白天任何时间的小睡 不同看法如下： 放松只适用于上床准备入睡阶段和白天任何时间的小睡， 目的是为了快速入睡。请问能有几个新手是躺下就练然后直接出体的呢？ 其它几种时机一定不能放松，放松只会让你秒睡。我们要的是强烈的意愿，强烈的要出体的意愿，同时要保持淡定的心态。 我的想法基于宇宙之铁的理论，并通过自己的实践验证所得。如有不同看法请大家跟帖讨论，有讨论才会有进步！当然，目的只有一个——让新手少走弯路，尽快掌握清醒梦。 谢谢！
清醒梦成功人员数据调查统计 1L喂熊
铁匠们，都来说说你眼中的宇宙之铁吧（有奖征文活动） 1L北极熊
铁匠们，开开心心过大年啦。。 哈哈。。。
如何克服恐惧感？欢迎大家一起讨论。此贴勿水。 一楼度娘
【外交】宇宙之铁吧携四百造梦铁匠前来拜吧 嗯哼
召唤结束，进入了外交串门阶段 值此梦吧的发展中转点，木屋发帖留念。 一口吃成个大胖子，一口也能把气球吹爆啊。 其实俺想过慢节奏的生活，但这是快节奏的社会。
要能整次吧里的聚会就好了 盼望能有这一天。。（此帖是俺在铁哥吧里的第二帖）
哈哈 俺也来玩
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖 本人新手一枚，练习清醒入梦已有七天之久，多得铁哥指点，仍在努力钻研的道路上。 本人渴盼加入铁帮，跟随众位高人的步伐，与如我般新手共同努力，早日步入清明梦的奇幻世界。 以后如有感悟和疑问，都会写在此贴，盼诸位多多帮助。
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