恋夕徊的个人资料

一个人最好的生活状态生活不能太闲，太闲了，努力一下就会觉得自己在拼命。人总要有点事儿做，恰到好处，不慌不忙，内心充实。太忙了，容易劳顿；太闲了，容易幻想。不要把好时光都拿去浪费，你要明白，做过的事没有后悔药，要离开你的人留不住，装睡的人永远叫不醒。不如好好工作，专心做自己喜欢的事儿，花自己赚的钱，过自己的日子，有底气，也开心。人生在世，一定要学会爱自己。有段话我很喜欢：“真正的爱自己，不是牺牲掉所有的时间和精力去打拼，而是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过。” 有事儿做，有喜欢的事儿做，那便很好。

别把生活想得太重，别把自己看得太轻看过这样一个故事：一对小夫妻开了个小店卖馒头，就一张红纸写了店名贴在门口。一个电蒸锅，一天也蒸不出几屉馒头。邻居都替他们发愁，这日子可咋过呢？谁知过了几个月，来买馒头的人越来越多，红纸上便添了几个字，开始卖花卷、糖三角和发糕。又过了几个月，又添了煮黏苞米、自制大酱、咸鸭蛋和咸菜…… 作者写到，这家人“就像雨后抖动的一株草”。是的，这株草虽然柔弱，但却有一种令人感动的生命力。一对普通的小夫妻，通过一天天踏实的努力，生活越来越好。然而，也有一些人，感觉自己没有握住一手好牌，便早早放弃了。堂弟小强初中毕业就辍学，四处打工，干过快递员、装修、汽车修理工等，但每次都干不长。他还总是抱怨，要么说那些工作太累，要么说自己挣得太少。有一次，偶遇自己的初中同学，看到对方已是研究生毕业，进了一家大企业，堂弟顿感无比失落，又开始埋怨父母当初不劝自己继续读书，埋怨长辈没有本事……如今他已30多岁，打工的钱养活不了自己，还天天留恋网吧，彻底自暴自弃。有句话说得好：太平年代，很少有人生绝境。社会的每个角落，看得到自暴自弃，也看得到向光而行的生命力。而生活，永远不会亏待用心经营它的人。

没有太晚的开始，只有过早的放弃前几天，邻居阿姨告诉我，她的女儿小意决定放弃参加考研了。小意是一名银行柜员，因为不满工作现状，一直想着要改变。准备考研的时候，小意也来找过我，问要不要辞职专心备考。我给的建议是，工作和学习并不矛盾，可以提早做好规划，在工作之余好好复习。她当时也很有信心，表示一定会努力。这眼看着都准备一段时间了，怎么又忽然想到弃考呢？一问才知道，原来小意最近在工作上增加了不少新任务，让她感觉有些力不从心。我忍不住说，如果只是暂时性的忙碌，那就再坚持一下，忙完工作再继续复习。毕竟都准备这么久了，放弃多可惜。阿姨摆摆手，说刚开始的时候女儿确实还挺积极，下了班就回家看书，可后来看身边的朋友都在忙着恋爱结婚，她的想法也开始慢慢动摇。这不，复习快一年了，家里那套关于考研的书也没翻几页。昨晚出门散步，刚好碰到小意，就聊起这事。“姐，你不知道，一边工作一边还要坚持学习，实在好辛苦。我就是后悔以前没有好好努力，现在才来折腾，又太晚了。”她看着我，笑得有点无力。这个回答，多少也在我的意料之中。在她心里，想必早已放弃了考试，忙碌不过是恰好找到的一个借口罢了。类似这样的经历，相信很多人都有过。在经过长时间的纠结之后，每个人会作出不同的决定。但只要你不放弃，认识到人生没有早晚、努力不分年纪，你的生活也可能会随之改变。与其总把时间浪费在懊悔中，不如就从现在开始行动。因为真正的失败，其实是在你决定放弃那一刻。

做到这三点，你就成熟了每个人的一生，都伴随着诸多的感受、体会和经历。它们或好或坏，或对或错，或让你快乐或使你痛苦，但正是这些过程，让你一步步走向了成熟。一个人成熟的第一标志，就是脾气越来越小。曾经的我们，遇到不愉快的事、为难的事，以及那些突如其来的意外和伤害，就会暴跳如雷、气急败坏。可是后来，我们渐渐学会了收敛脾气。即便内心再有情绪，也会维持基本的体面，做到谨言慎行、说话得体、行为合理。一来，我们开始懂得，身体是自己的，如果被气坏了，吃亏受罪的也只是自己。况且，用别人犯的错误来惩罚自己是不值得的。而如果跟自己较劲，那更是没必要。二来，我们开始明白，生气既解决不了问题，还可能使情况越来越糟。无论遇到再棘手的事，都必须要去面对，而当情绪不好时，特别容易作出错误的判断和选择。再者，我们开始领悟，时间还有精力有限，没必要为了鸡毛蒜皮的小事纠缠不清、耿耿于怀。也不必为了那些曲解、误会和诋毁而大动干戈，只要做到心安和坦荡即可。

没有一个人能宠你一生玲子的父亲病重，她在电话这端崩溃大哭：小时候他把我扛在肩头，说要宠我一辈子；我结婚的时候他还说，如果在婆家受了委屈一定要回家，他一直都是我的港湾。可是，他现在连站起来的力气都没有了…… 听得我心里特别酸楚。还记得上学时，玲子的父亲去学校看她，满眼都是宠溺，一会儿拿吃的，一会儿拿钱，还专门给她带了一条毛毯，说北方的冬天冷，晚上睡觉要多盖点，看得我们一群小丫头都羡慕不已。每个女孩的生命中，或许都会有两个男人说过“我养你”，一个是爱人，一个是父亲。曾经以为，爱情是变幻无常的。只有父亲说的那句“我养你”，会从他的盛年到暮年，无论隔了多少时光，都会一诺不变。他会用自己的爱，随时随地为你搭建爱的港湾。可是，当我懂得了世事无常，我便明白，这个世间，其实没有一个人能宠你一生，哪怕父亲再爱自己的孩子，他也会老，老到心有余而力不足，老到需要你来照顾他。

有事做、有人爱、有所期待闺蜜小鱼最近神采飞扬，心情大好，行为举止都充满自信，和一年前的她形成了鲜明对比。一年半前，因为工作岗位调整，小鱼辞职离开了原来的公司。这么多年来一直在职场忙碌，她和先生商量后，准备给自己放个长假，休息一两年，也多花点时间陪陪家人。但谁知，在家里休息的第二个月，她就开始坐不住了。平时，丈夫上班，孩子上学，朋友们也都在忙着各自的事情，她突然发现，自己成了无所事事的那个人。除了逛逛街看看展，她也把烘焙、茶艺、插花等等都试了一个遍，但还是不快乐。她发现，自己其实是闲不下来的。小鱼是行动派，说做就做。她找来知根知底的大学音乐系同学，在小区商业街租了两层店面，开了一家乐器行，又聘请专业的老师，开设了一家针对学龄儿童的乐器培训学校。如今培训学校开办得很成功，她越来越忙，却感到无比充实，幸福感爆棚。我们都知道努力很辛苦，可闲着真的舒服吗？人一旦闲下来，就容易胡思乱想。玩了一整天的游戏，除了眼睛的疲惫，什么也没得到。刷了一整天的手机，夜幕降临才发现，时间都哪去了？这时候，就更容易焦虑不安了。有事做，保持专注，才是一个人最舒服的状态。即使偶尔感觉累，但成就感带来的充实才是快乐的源泉。

大道至简，繁在人心有位朋友跟我倾诉，说：“我发现很多时候真正让人不开心的，并不是工作和生活，而是在这个过程中遇到的不那么好的人和事，这才是消磨兴趣、让自己变得暴躁的根本原因。” 我说：“是啊，与人相处本来就是一件不容易的事，更难的是我们哪怕明知不合适，有时也不能那么决绝地做到断舍离，所以负情绪越积越多，压力攒到某个临界点就要爆发了。” 其实，我想我们都一样吧。会在某个时候突然觉得心情低落，觉得周遭的一切仿佛都在跟自己过不去，觉得事情都在朝着越来越糟糕的状况发展。试图去往好的方向想，但越是想得多，反而越慌乱。因为心里是乱的，所以再怎么想都无法逃离负面情绪的怪圈。但如果静下心来想想人生的起点，谁又不是孑然一身来到这世上呢？生活也好，工作也罢，没有谁是离不开谁的。所以，合得来就处，合不来就磨合，磨合不了要分开也没关系，为何非要为了别人的过错，惹自己不开心呢？我知道，控制情绪真的不是一件易事，大多数人都是在生气过后才想起这个道理。但这一生漫漫长路，其实就是一场漫长的修行啊。越是不如意时越要静下来，让心变得简单一点，不再像一团乱麻，你才能更直接地找到问题的关键，并尽力解决它。人生不如意十有八九，谁也无法保证自己永远都不会碰上讨厌的人和不如意的事。我们改变不了环境，但至少我们可以决定自己的心态，别让人生输给了心情。要知道：心若小了，小事也成了大事；而心若大了，大事也成了小事。所以，记得时时安抚自己的心，告诉它：一切都很好。

孩子，谢谢你拯救我前些天和领导出差，奔波数日，她早已疲惫不堪。可一下飞机，她就心急如焚往家赶，作为一个新手妈妈的她说：“太累了，我需要回家‘吸’下我儿子充充电。” 在场的人都笑了。或许只有当了妈妈的人才理解，对于成人世界的“丧”，孩子才是最好的良药。孩子身上有种能力，他们能放大成人世界的快乐。当我们俯下身子聆听孩子们的诗歌，触摸孩子们的诗意，我们的世界也被照亮和治愈。我的一位好友是个单亲妈妈。一段糟糕的感情，让她心力交瘁。但是离婚后，她似乎打了鸡血一般，开始各种学习和考证，一个人身兼几份工作。你问她累吗，她说当然，但是因为孩子，她不会倒下。她因为孩子变得柔软，却也因为孩子，变得更加坚强。我听过一些朋友跟我讲过她们初为人母的艰辛：因为身体较弱，怀孕初期根本没法出门；快生产时，也只能选择剖腹产。孩子出生后，身上插着尿管一动不动躺了一星期。本来已经疲惫不堪，半夜孩子哭闹，还要扛着睡意起来哄。产假结束，开始上班，每天中午扛着骄阳往返家和单位…… 但是你问她们，后不后悔这一切，她会坚定地说：“不”。因为，当那个小小的人儿蜷缩在她怀里的时候，她感受到前所未有的幸福和感动；当她疲惫的时候，看到孩子咧嘴笑的模样，总会唤起所有的勇气和力量；当她看着孩子一天天长大时，她感受到生命延续的神奇和温柔……

收到请回复，不仅仅是一种礼貌不知道在你的生活中，是否经常会遇到不喜欢回复信息的人。你在群里通知工作，他迟迟不回复，导致你不知道任务是否传达成功；你找对方咨询一个事情，他仿佛没看见你的信息，但下次有求于你，还假装什么事情都没发生过；你找对方聊天，他很久不回复，转身却看见他发了一条朋友圈，与他人聊得正嗨。知乎上有一个问题，什么样的人最靠谱？其中一个高赞回答是，收到会回复的人。深以为然。有一次，领导布置了一项任务，需要我、同事A、同事B三个人共同完成。同事A负责前期的材料收集和整理。我便在群里给他发信息，希望他能够在某一个时间前提交，以便后期我和同事B的工作能顺利进行。因为工作任务比较紧急，在群里我没看见他的回复，给他发私信也没有回复，我便有些心焦，给他打了个电话。他过了很久才缓缓地接起来，说：“我看到了啊。我在既定时间完成就行，不是什么大事，就不回复了。” 听完这些，我瞬间觉得这个人很不靠谱。对于他来说，只要能完成任务，回复不回复不是什么大事。可他却忘了，当一件事情交代给他，这就不仅是他一个人的事情，还牵扯到与他合作的其他同事。收到回复，有时不仅仅是一种礼貌，还是靠谱度的度量衡。

认真地年轻，优雅地老去杨绛酷爱读书，并将这一习惯保持了一生。她的这一爱好来源于父亲。杨绛的父亲是高级知识分子，读书是他的一大嗜好。杨绛喜好和父亲谈论读书，同时又有自己独一无二的审美。比如，杨绛喜爱李煜的词，父亲推崇杜甫的诗。就读书这件事，他们父女二人还有过这样的对话： “阿季，三天不让你看书，你怎么样？” “不好过。” “一星期不让你看书呢？” “一星期都白活了。” 无论是留学英国，还是耄耋之年，杨绛最大的爱好，也只是回家读点书，做点学问。

有了这些小习惯，生活就不那么委屈了有位网友分享奶奶教她的生活经验，得到了过万转发点赞。奶奶说：“做人要勤快，冰箱里想吃的东西没有了要记得买，衣服换下来了不穿就马上洗。这样在外面累了，会想‘回家吃点喜欢吃的东西’而不是想‘好累啊，回家还有一大堆衣服要洗’，有这样的习惯，生活就不那么委屈了。” 深深地被奶奶那句“生活就不那么委屈了”戳中。如果连自己都不善待自己，回到家没好吃的，还看到一堆脏衣服，脑补这画面都觉得烦心。再忙再累也要用心照顾好自己，别成为奶奶口中“在外面累了，还有一堆脏衣服要洗”的人。生活有委屈感，很多时候是因为我们有敷衍自己的坏习惯。想要活得不那么委屈，首先要学会好好照顾自己，最基本的做法就是坚持美好的小习惯。

感情到最后，拼的是人品工作几年后，一位老朋友来我所在的城市出差。多年不见，我特意驱车两个小时赶去叙旧。见面时，发现他还带了其他4个人一起。一见到我，他简单寒暄后，热情地向同桌的人介绍我是“东道主”。最后，当然是我付的钱，但在这之前，他什么也不曾向我提过。他们都喝了酒，所以饭后他开口希望我找车把他们送回酒店……忙了一晚上，隔天连个谢谢都没有，我也只能当是吃了哑巴亏，想想就算了。没想到一年后见到另外一个老朋友，告诉我说：“他说你特别小气，招待得不好……”我当时如鲠在喉。下一个动作，便拉黑了之前那个朋友。大概每一个人都会有这样的遭遇：遇见形形色色的人和事后才发现，原来在这个世界上，每个人的人品是参差不齐的。而你们的感情也会随着你一次次看清他的人品后，一点点靠近或疏远。

真正的朋友，可遇不可求！有人说：“友情是相知。当你需要的时候，你还没有讲，友人已默默来到你的身边。他的眼睛和心能读懂你，更会用手挽起你单薄的臂弯。因为有友情，在这个世界上你不会感到孤单。” 生活中，来来往往那么多人，可以结交为朋友的不在少数，可是真正称得上相知的友情却不多，能够与你一起经历困苦、一同对抗风雨的更是难得。特别是随着年龄的增长，身边陪你吃饭喝酒、对你侃侃而谈的朋友从来不缺，但真正知道你喜欢吃什么、会随时倾听你心声的人却少之又少。所谓，千金难买，是知己；千里难寻，是真情。真正的朋友，就是一辈子的知己，可遇不可求。漫漫人生路，能拥有一两个，已经是岁月最大的恩赐。那么，什么才是真正的朋友？一直觉得，每天对你笑脸相迎、极尽所能夸耀你的人，不一定就是出于相知。真正的友谊，应该是纯粹的，没有那么多花言巧语、阿谀奉承，有的只是一颗陪伴的真心、一份相交的赤诚。

为什么有的人半年才发一次朋友圈？前两天在网上看到一个热议话题：为什么有的人半年才发一次朋友圈？底下有不少评论：“朋友圈没什么意思了”“我自己过得挺充实，为什么要发朋友圈”“朋友圈里没朋友”“懒得再费力气维持自己的朋友圈人设了”…… 是啊！以前我的朋友圈里都是一些玩得好的朋友，我很乐意向他们分享自己的生活，他们会给我点赞，你一句我一句地评论回复，感觉很有意思。不知从什么时候开始，我的朋友圈里慢慢多了很多不熟悉的人。他们涌入我的朋友圈，却没成为我的朋友。偶尔有一天，我打开朋友圈想刷刷朋友们最近的动态，刷到的却都是微商、代购、广告或是集赞投票。有时候我心血来潮地认真p好了9张图，花了半个小时配好文案，满怀期待地发出去。但没有一个人理我，我一直等待着那个小红点出现，但始终没有，冷冷清清的。我这才发现，原来我微信里的那几百个好友，其实很多都不是朋友。我真正的朋友不是随时随地都在刷朋友圈。他们很忙碌，为了生活奔波，没有那么多时间来朋友圈和我互动。所以，我便越来越不想发朋友圈了。相册里保存了很多美好的照片，想和人分享的时候就直接发给我的朋友们。朋友圈本来的意义是分享，但如果没有你想分享的人，又何必发朋友圈呢？

愿你历尽千帆，归来仍是少年放假期间，我与好友晓青约了一起去爬山。因为各自忙碌，我们已是许久未见。但友情就是这样美好的一件事，无论多久没联系，再见面时就像是从未分别。其实细数起来，我与晓青已相识整整二十年，从年少到婚嫁，最好的时光里，我们都是相伴着走过来的。那天的阳光很好，我们穿上运动衫，打算来一场山中晨跑。跑到尽兴处，稍作休憩的晓青像是忽然发现了什么大宝藏，开心地朝我大喊，“快看、快看，这里有一丛野生的兰花！” 当时我正拿着手机拍照，循声望去，却被眼前的她吸引住了目光。就在那一瞬间的镜头里，我仿佛看到当年那个扎着高马尾、眼里闪着亮光、笑容总是灿烂无比的姑娘，又重新站到了我的眼前。我把拍下的照片给她看，故意逗她，像不像十八岁的少女？她哈哈大笑，双手捂颊，促狭地朝我眨了眨眼：什么叫像不像，本姑娘本来就只有十八岁好吗？彼时，山中静默，空气香甜。我与她，两个年近四十却非要努力装嫩的女人，相伴而坐，愣是把彼此笑出了鱼尾纹。笑到最后，晓青像是忽有所感，转身说道：“其实以前特别害怕变老，但现在真的释然了。心若向阳，相信不管在生命的哪个阶段，都可以活出应有的精彩。” 是啊。虽然走过半生，我们都经历了漫长而艰难的路途，无论是我曾经的求职无门，还是晓青后来的中年失婚，每一步走来都各有各的不易。但我们仍要感谢岁月。因为正是在得与失中，我们学会了坚强，获得了勇气，也懂得了该如何在人生长河中去活成自己喜欢的模样。岁月不会停止流逝，但一颗敢于热爱、敢于追寻的赤子之心，却可以让青春永驻。

每天都要做一个情绪稳定的成年人昨天，林子和另外一部门的同事，因为意见相左，吵得面红耳赤。幸亏我们几个人当和事佬，这场带有火药味的争执才平息下来。　　可林子回到座位上，还一副耿耿于怀的样子。在电脑前没敲几个字，就心烦气躁地埋怨起来，完全静不下心工作；在与同事交流时，她也毫不掩饰，糟透的心情在她脸上显露无遗。　　到最后，一天光景下来，不仅自己的工作耽误了，同事们对她的态度也颇有怨言。　　等我们几个人一起下班时，她对此事仍不罢休，不厌其烦地说她才是对的。　　组长语重心长地跟她说：咱们退一万步来讲，就算这件事是你对的，但你事后的反应也是你输了。你看人家一整天跟同事有说有笑，还麻利地把工作做完。而你却陷入这件事无法自拔，既搞砸了自己一整天的心情，也影响了周围人的情绪。　　的确如此，一个成年人的情绪若不被安然地处理好，只会让自己的状况越来越糟糕。

最怕你胸怀大志，却虚度光阴朋友小俊在一家建筑公司上班，当一名出色的建筑师是他一直以来的梦想。他经常会在朋友圈转发一些经典建筑，表达对设计师的敬仰，有什么行业内的动态也会第一时间分享，而且每次还会配上几句努力实现梦想的话来自我激励。大家都觉得小俊很有志气，每次也都会点赞祝福，希望他早日实现梦想。终于在去年，小俊晒了报名建造师的网页截图，更是收获一大波的点赞。那段时间，为了让小俊专心复习，朋友们聚会就不再约他。可没过几天，小俊就在群里怪我们，说为什么有好玩儿的都不叫他了。大家解释说希望他好好复习，可他却说，自己安排好了复习节奏，还不着急。于是，又加入了我们的游戏、k歌和撸串。考前一个多月，有一次到小俊家吃饭，我随手翻开沙发角落的复习资料，却发现还有90%的内容都是崭新的。小俊看了一眼我手上的书说：最近学习没什么状态，过几天我再开始闭关修炼，找到状态了复习起来很快的，没问题。可是，小俊的状态到考试也没找到，连一遍教材都没看完。对考试毫无底气的小俊，最终直接放弃了考试。每个人都有自己的理想，希望自己有所成就。可谁都知道，实现理想，绝对少不了吃苦和付出。曾在网上看过一句话：人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。心中志向远大，行动却迟缓无力，所以，一边嫌弃自己不够好，一边却无法让自己变得更好。岁月，就在一次次理想与现实的冲突中蹉跎流逝了。

心宽，路自宽我曾问我的一位挚友，交朋友时最怕遇到什么人？他略加思考后告诉我：过于敏感的人。因为敏感，容易放大喜怒哀乐，让人和人之间的沟通变得艰涩，情感变得脆弱。他举了个例子。去年参加同学会，有个女同学恰巧那一年离婚，但是现场大家并没有察觉到她内心的闷闷不乐。事实上，也鲜有人知道她的私事。吃饭时，大家讨论到婚姻，有个单身男同学随口调侃：“成功的人，都还单身；失败的人，早在二婚路上。”说者无心，听者有意。那个女同学嚯地一下站起来，气急败坏地端起面前的酒，就朝对方泼去。现场顿时陷入混乱，大家手足无措，她又自顾自地委屈地哭了起来，一口咬定大家是在看她笑话。社交场上，难免人多嘴杂。太在意别人说的话，习惯性地对号入座，很容易让自己的情绪受到影响，进而不欢而散。以至于每当一个敏感的人出现在聚会场合，大家都要小心翼翼照顾他的情绪。久而久之，他们出现在社交场合，于己于人都成了一种负担。不知不觉，也把自己的路走窄了。

人这一生，最不该挥霍的三样东西第一样，是健康。失去健康有时是不可逆的过程。身体被透支，后面用再多时间和金钱也很难调理过来。我有一个朋友在广告公司工作，加班到凌晨两三点是生活常态，有时甚至通宵工作。他办了一张健身卡，但一年只去过三次，几乎全年无运动。刚开始，仗着刚入行，身体还挺好。时间久了，只要一熬夜，他第二天就头晕眼花，甚至有些恶心想吐。更可怕的是有一次他上厕所时，突然脑袋一晕，差点没站稳摔倒在地上。幸亏家里还有其他人，赶紧把他送到医院。检查完，医生说他脑内血管破裂，还好是周边很细的血管，加上送医及时才没酿成大祸。细看朋友的生活规律，会发现他身上其实有很多年轻人的共性，经常熬夜、压力太大、几乎没有运动……而这样的后果就是，身体被挥霍得越来越厉害。这世上，除了生死，都是小事。接下来的日子，希望你能好好保重自己：没事早点睡，学会给自己减压，永远不要放弃运动。正所谓“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的”。

生活有裂缝，阳光才会照进来见到王姐的时候，瞬间被她吸引，举止优雅得体，笑容让人如沐春风。如果不是知道她的故事，我很难把她和“癌症”联系在一起。王姐这几年很难。前两年和老公一起做生意赔了个精光，上班一段时间后又无缘无故被辞退，本以为霉运到头了，没想到又查出了乳腺癌。命运跟她开了一个又一个玩笑，在接二连三的打击下，王姐还是扛了下来，每天都笑对生活。看到她的样子，我曾一度以为被命运打击的人不是她，而是别人。熟了之后我问过她，难道真的能承受得住这么多打击吗？王姐听后呵呵一笑：“承受不住，然后呢，难不成要死要活？” 突然觉得王姐说得很有道理。无论怎样，生活总要继续，悲伤难过怨天尤人是一天，开心快乐舒舒服服也是一天。既然有些事已经很难改变，为何不让自己放松一点呢？我们都渴望一帆风顺的生活，可人这一生，不如意事十之八九。生活不会完全顺着我们的意愿，而磨难，不过是生活裂开的一个口子。透过缝隙，温暖的阳光才能照进来。

真正的成熟，是停止无效的“伪努力” 前几天，我工作的银行组织中层岗位竞聘。同事李悦是老员工，年龄也合适。原以为会十拿九稳，最后却没进名单，她愤愤不平，认为领导故意给她使绊子。对此，领导也是无奈：已经大力推荐了，但综合考评下来，她还是被刷了。而那些被选中的人，都是各支行的拔尖员工。有的点钞、汉字录入等业务技能炉火纯青，屡次在比赛中获奖；有的人脉资源广，能为单位承接更好的资源；有的考取金融类证书级别高、种类多，理论知识储备充足…… 反观李悦，她的业务笔数、任务指标一直在中游徘徊，资格证书也是勉强过线。她最大的优势可能就是大家都觉得她很努力，几乎没有请假记录，从不迟到早退。但这么多年，她年年拿“全勤奖”，却从没拿过业绩标兵。所以始终在一线柜台熬着，迟迟得不到提拔。我们常常发现，有些人表面看似很努力，实际上却没有什么拿得出手的成果，因此更像是“伪努力”。如果你一直在这种努力的假象里原地打转，时间久了，自己也容易失去动力和方向。

真正的修养，是懂得为他人着想前几天和闺蜜聚会，屁股还没坐热她就跟我诉苦。原来，闺蜜出门时，发现对门的垃圾都堆到了她家门外。一开门，满满一袋垃圾直接滚到她脚边，阵阵臭味熏得她直恶心。闺蜜说，好几次都是这样了。对门总是一开门顺手就把垃圾放在不碍自家事的地方，结果就全堆到别人家门边上了。更可气的是，垃圾一放就是好几天，也不及时清理，难闻的味道满楼道都是，弄得人人都对他们家有意见。我跟闺蜜说，那你提醒他们一下。闺蜜皱着眉头说，怎么没提醒啊。提醒完，刚开始还能有点改进，垃圾就堆在自家门边，时间一长又是老样子。只顾自己方便，对别人的提醒置若罔闻，即使是扔垃圾这样的平常事，也能暴露一个人不顾他人、只有自己的修为。一个朋友曾跟我说过，他家的垃圾从不放在门外。都是系好垃圾袋口，放在屋里，外出时就提下楼丢进垃圾桶。既不会因为垃圾过多、气味难闻影响他人，也不会在家里停留过长，导致家里脏乱。越是稀松平常的事，越能看出一个人的修养。生活中能够约束自己，懂得为他人着想，尽量不给别人增添烦恼，这就是真正的修养。

余生很贵，别轻易浪费小时候最喜欢看《西游记》，孙悟空是所有孩子的偶像，这世界上好像就没有齐天大圣解决不了的事情。长大以后才发现，孙悟空并没有我们想象的那么无所不能。他经历过挫折、不甘，有被压在五行山下的低谷，也有过被师父误解、受委屈的日子。他其实像极了生活中的我们，一路冲冲撞撞，有磨难，有妥协，有不肯服输，也有苦苦坚持。其实，没有谁是无所不能的。披荆斩棘往前走，才是生活常态。好友琳是我们几个朋友中最出色的那个。毕业不到两年，升职两次，加薪三次。大家都很羡慕她，总说她运气真好。前段时间和琳吃饭，一坐下来，琳就接了个电话，似乎是工作那边有什么急事需要处理。饭菜还没上齐，琳又从包里掏出笔记本电脑，噼里啪啦地在键盘上敲打着字。她有些不好意思地说：“真不好意思啊，有个工作需要紧急处理一下，你先吃着，我马上就好。” 我表示理解，看着她匆忙地扒拉了几口饭，又赶着工作去了。琳说，这样的情况她早已习惯。她在路边的小超市加过班，在动车上写过策划，工作到半夜也是家常便饭。她有过哭到崩溃的时候，也想过辞职放弃，都还是坚持下来了。别人都说她工作好、待遇好，夸她优秀，可谁又知道她背后付出了多少汗水，有过多少泣不成声的时刻。

太用力的人，跑不远小欣是名大四的学生，去年连续九个月都在准备一场考试，压力太大，导致内分泌失调。她说，每天都不开心，起初是吃不下饭，去医院看过之后也没得到好转，后来又莫名其妙地开始暴饮暴食，每天都要吃很多东西。备考那段时间，她从不和外界交流，每天都不停地逼着自己读书复习，最后竟然发现自己的记忆力和反应能力都变迟钝了。临近考试，她整个人几乎是崩溃的。我不敢问她考试结果，只是安慰她，尽力就好。小欣说，她家庭条件不太好，上大学靠了不少亲戚朋友接济，所以在学业上只能成功，不能失败。我的高中同学阿枝也曾有过类似的经历。阿枝一直很努力，成绩也一直很好，但她在高二的时候得了一种怪病，一学习就头疼。去医院看，医生说，她给自己的压力太大了，建议休学。不得已，阿枝放弃了高考。但是，阿枝在工作后参加自学考试的过程却异常顺利，看书学习丝毫不会头疼。有次我们聊起她退学这件事，她说：当时太看重得失了。有句话说：“你执着于什么，便会被什么所伤。”人的能量需要循环，不能持续消耗。如果一味地消耗自己，身体和精神上都会不堪负荷，那些让你太过在意的东西反而会更快地失去。所以说，得失心太重，不是一件好事。心平气和下的努力，才更有效率。

没有爷爷奶奶的清明节年年清明，今又清明。千里之外，老家后山草木深处坟冢里的爷爷奶奶，一定又在翘首以盼吧？就像二十年多前，儿孙们纷纷远离故土，或背囊谋生，或负笈求学，尚在人世的爷爷奶奶每天在家望眼欲穿一样。每次回到故乡，我都执着地要去二老墓前打个招呼，絮叨这段离别日子的种种。如果二老还能回答，真想问，这么多年了，你们在那边过得好吗？俗话说，祖孙辈，隔代亲。于我，尤为如此。 80后同龄人，大抵有类似的经历。改革风起，父母南下打工，自己由爷爷奶奶拉扯长大。祖孙老小相依为命，累月经年，“隔代亲”更深几许。那些朴实岁月里，我们承欢膝下，总能得到无微不至的疼爱。村里有人家杀猪，挂账称了斤肉，他们只是吃点配菜，肉全留给我们。兑水果的小贩来村，他们总会爬到阁楼的粮仓里，豪气地称下半袋谷子去换水果。外出走亲吃酒，回来时他们总能从衣兜里掏出几粒糖果，或是一包冷食。读初中时我是寄宿生，每逢周日返校要带菜，奶奶总会想方设法弄点腊肉或鸡蛋，炒在咸萝卜丁或豆腐干里，实实压满一罐头瓶给我带走。到了寒假，北风呼啸、飞雪漫天，爷爷奶奶带着我们烤火，一直到夜深。读书不多的他们，不厌其烦给我们讲祖辈如何来此扎根，讲戏文里的传奇故事，讲他们的人世见闻。父母来信了，说了大致归期。爷爷奶奶催促我们睡觉时总不忘提醒一句，还有多少天，你爸妈就回来啦！二老去世后，我们家再没回故乡小村过年，一直寄居租处，直到在城里买房安家。没了爷爷奶奶，家再无人守，我这个游子的岸也便没了。

对自律上瘾后，人生开挂了这是不少人的常态：把自律挂在嘴边，间歇性地踌躇满志，持续性地偷懒拖延。你羡慕别人弹得一手好吉他，也跟风去买，可如今吉他已蒙尘许久，弦也松了；你一直想把字练好，可油墨还满瓶，你却不了了之；你信誓旦旦要练出马甲线，但是健身卡已过期，你也记不清多久没去了。在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复，直至岁月不可追才嗟叹一声：若是当初……可人生就是一趟单项行程，没有如果。很多人都会把不自律归结为自制力不够。拿早起来说，众网友颇有共鸣。睡前，胸中的豪情积蓄到了顶点：明天我要早起去晨跑，然后复习笔记，喝一杯健康的鲜榨果汁……实际隔天早上的自己，态度很坚决：不了。人非圣贤，总是偏好于当下的舒适，这也实属常情。可不能自律真的只是因为自制力不够吗？我曾这样问一位十分自律的朋友。他没有急着回答，反而问我：如果让你每天早上六点起来学习一小时，坚持一个月后，给你一万块，你愿不愿意？ “当然愿意。”我立马回道。朋友点了点头说：“这就对了。自制力是一方面，不能坚持下去还有一个更深的原因：对自律还心存疑虑。要是不确定自律能不能让你获得想要的，自然无法心无旁骛地坚持下去。” 我深以为然。有时我们不是缺乏自制力，而是缺少一种信念。毕竟只有未来可期，才有跋涉下去的动力。

有一种修养，叫做三不说俗话说：病从口入，祸从口出。人这一辈子，很多时候吃亏就是因为说话不当。我们常说，人在独处的时候要守住自己的心，群居的时候要守住自己的嘴。但人这一生，独处的时候少，和人打交道的时候多。聪明的人，常常懂得管住自己的嘴，有些不当讲的话绝不会说出口。

熬了下半夜，输了后半生我特别理解熬夜人的苦衷：也许白天时间不够用，只能利用晚上充实自己；也许工作所迫，不得不通宵干活；也许平时有太多身不由己，只能在夜深人静时自我放逐。有人把熬夜细分为“被迫式熬夜”“习惯性熬夜”和“报复性熬夜”。比如“报复性熬夜”，意思是白天没有自己的时间，被工作、学业和社交所累，只能在深夜做自己想做的事。许多人对此很有共鸣：“工作真的太忙了，到晚上才有时间打会儿游戏。”“终于放松下来了，有自己的时间了，必须做点事情来度过。” 其实不管哪种熬夜，最终报复的还是自己的健康和人生。以前，我对熬夜不以为然。直到身边一个同事倒下后，我才心有余悸。因为赶一个项目，所有事情他一手操办，夜夜加班到凌晨两三点。连续熬夜一个多月后，突然有一天他晕倒在地。送到医院的时候，医生说再晚来一步就迟了。同事跟我说：怕了。以前总觉得身体扛得住，可这样在鬼门关走一遭你就会明白，死神把你撂倒时，一声招呼都不会打。事关生死，不应存侥幸之心。好好睡觉，本就应当是人生的头等大事。

心态对了，人就不会那么累了上周突然接到房东通知：因为房子的线路老化需要改造，让我在一个星期内先搬出去。听到消息后，我连问了房东两遍，真的要搬吗？在得到非常肯定的回复后，我的心情瞬间跌入了谷底。在这里住了大半年，好不容易安顿下来，有了一个自己亲手打造起来的温暖小窝，转眼间就要离去。看着房间里新添置的沙发、冰箱、书桌，阳台上的一花一草，我的内心都有着强烈的不舍。但再不舍，也终究是要搬离。于是，我给了自己半个小时去悲伤，继而迅速调整心情，出门去找合适的新房。生活中，每个人都会像这样遇到各种突发情况，好友分别、亲人离开、工作变动等等。一开始你会很难过，你当然需要时间去舒缓，但也千万别沉浸其中难以自拔。失意时，只有及时调整心态，才能坦然面对人生中的不如意，笑对未来。

睡前原谅一切，醒后万事可期这是多少人曾有过的经历：万籁俱寂时，你满心愁绪，忧虑着工作和学习做得不够好的地方。夜深人静时，你在床上翻来覆去，对朋友某句伤人的话耿耿于怀。多少白昼解不开的结，夜里仍执拗地忘不掉。可一味沉湎于悲伤里，只会耽误明天的幸福；一味念念不忘既定的事实，只会困于心中的牢笼。倒不如，让昨日的悲伤停留在昨日，不要再负了今天。有这样的一个小故事：庭院里种满了花，寒冬来临，万花凋零。小徒弟看见师父若无其事地打扫着落花，哀伤地问：“师父，您就不难过吗？”师父平静地说：“我昨天已经为它流过泪了。” 等春天到来，庭院花团锦簇，百花争艳。小徒弟手舞足蹈，见师父又是一副无动于衷的样子，就忍不住问：“师父，您不是喜欢花吗，花开得这样灿烂，怎么却不见您有多开心？”师父笑着说：“我昨天已经为它开心过了。” 我喜欢这位师父的心态：无论发生什么事，那都已经是往事了。不管事情开始于哪个时刻，它都会成为过去。原谅一切，与自己和解，坦然接受生命中的黯淡，把它们都妥帖地安放在昨日。爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。

生活敷衍你，是从你敷衍自己开始的儿子刚满百天，我和老公抱着他去拍照留念。选了家刚开的影楼，装潢考究，窗明几净，加上刚开业，我觉得他们肯定会更耐心、更认真。选好套餐，拍到一半，摄影师接到电话说有别的事需要他处理。那会儿，儿子正哭闹不止，我赶紧说：“你先忙吧，我们改天再过来补拍也可以。” 摄影师嫌补拍太麻烦，连连摆手，“没事没事，很快的。”在儿子的哭声中，摄影师手忙脚乱地完成了拍摄，和我们匆匆道别后就先一步离开了。过段时间，我取回相册翻看，发现有张照片特别让人不满意。儿子脚下有段本该修掉的电线破坏了整张照片的美感，怎么看都觉得不舒服。气愤之余，我更诧异，刚开门做生意，不更该认真才对吗？有句老话叫“酒香不怕巷子深”。你一定见过某些街边小店，它们原本名不见经传，却通过了时间的考验，开出多家分店。不是等到强大了才认真，而是在最开始就应该拒绝敷衍。不敷衍才有成长的机会，才有做大做强的可能。好口碑口口相传，坏名声同样会人尽皆知。前一阵，我再次路过那条街，看到那家影楼已经“转让”，想来也是意料之中。生意开始敷衍，就是给同行让步，自绝后路。

生活，不是用来生气的周末，儿子过两岁生日，我和老公计划在家庆祝。开车到了超市，发现没有停车位，我随口说：“反正就去一楼，用不了多长时间，就近停了吧。”超市门口停了一排车，我们见缝插针。可没想到，二十分钟后等我们买完东西出来，大老远就看见车上被贴了罚单。我气愤地说，“总共才几分钟啊，交警这速度也太快了吧！” 老公一边走向车子，一边凉凉地接了句，“还不是你，刚才非说要停在这儿！” 平地起雷，我立马炸了，他什么意思？想推卸责任吗？把东西摔在后座上，坐进车里，针尖对麦芒，我俩在车上大吵了一架。直到后座的儿子怯生生地叫了我一句“妈妈”，我们才后知后觉，来这儿的目的不是为了吵架的。儿子的两岁生日，这么重要的日子，我们做了什么？三言两语就让自己的情绪破功，大发雷霆，寸步不让，吵赢了架，也吵远了心。好好的庆祝被败了兴，怎么都觉得对不起儿子，也辜负了难得的双休。事后我一直在后悔，当时要是不生气，这该是多有意义的一天。真正的智者，都懂得克制自己的情绪。不轻意生气，是及时止损。不将深爱的人推出门外，是豁达的气度，更是宽广的胸襟。

我知道你很累，但是别放弃啊昨天凌晨下班打车回家，司机跟我搭话：“才下班吗？真辛苦。”我说：“是啊，你不也还没下班。”司机听后哈哈一笑，他知道我在与他共情。人活一世，总得有些念头来支撑自己走下去。　　收到过一些读者的留言，讲述各自有些伤感的时刻：　　一位姑娘说：两周前先生被公司裁掉了，今天是我，感觉突然就没有了安全感；一位学生说：人生的第四次考研失败，前3次离成功都只有一步之遥，没想到这次又以两分之差落榜；　一位准妈妈说：结婚9个月，怀孕3个月，和老公吵架后离家出走，他来找我，原因是他赌博输了，想让我帮他还钱…… 　　有时候觉得自己是世界上最大的倒霉蛋，可当你发现谁都难免会遭遇这样那样的烦心事，或许就不会总是耿耿于怀了。

世上所有的福气，都是你积攒的善良和努力一个人所得到的福气，不会凭空而来，也不会凭空消失。福气，是你积攒的好心态。求而不得，是人生的常态。有时候，你会发现，明明很努力了，为什么还是得不到想要的结果？别灰心，别难过，经历得多了你就会明白，不是所有的事情都会有即时的反馈。命运从不偏袒任何人，却一定垂怜认真生活的人。你做三四月的事，在八九月自有答案。努力一点，阳光一点，早晚有一天，你会惊艳了时光，既无人能替，又光芒万丈。如何过好自己的人生，其实蛮简单的。不要太在意别人对自己的看法。哀伤委屈了，想哭就哭；兴奋了愉悦了，想笑就笑；不想说话的时候就自己找个安静的地方，看几页书，听几首歌，也挺美好。生活从来不会十全十美，往往鲜花和荆棘并存。你要允许生命中有些许裂缝，如此阳光才能照得进来。

当你觉得最坏时，美好可能已悄然而至刚刚休产假那年，是我和先生觉得最困难的时候。　　因为休产假，我只能拿基本工资，先生那时候刚参加工作不久，工资也不高。每个月还要还房贷，给孩子买奶粉，根本不够用。　　当时，先生报名参加项目经理认证考试，希望能够通过学习提高薪资待遇。为了考试能顺利通过，他用家里仅有的一点存款报了一个辅导班。每到周末，无论刮风下雨他都坚持坐4个小时的公交车往返上课。　　虽然辛苦，但心中却充满希望。　　没想到，刚上了3个月的辅导课，先生的公司进行部门调整，整个部门被裁员。虽然拿到了1万元的补偿金，可是工作没了，这点钱也撑不了几天。　　顿时，我觉得生活怎么这么难！为什么所有的坏情况都被我们赶上了！　　先生一连投了两个月简历才找到一份工作，不仅工资比以前低，离家也远了很多。我不同意他去这个单位。先生说，先干着，能解决吃饭问题咱就能挺过去。　　终于，否极泰来。经过大半年的努力，先生通过了考试，并成功跳槽到一家大公司担任项目经理，我们的生活也得到了很大改善。　　古话说，阴之至极，阳之所生。一个事物发展到了极点，另一个相反的事物就会萌发。　　当你觉得特别苦、特别难的时候，这或许就是人生要转折的时候了。处于人生低谷的你，接下来要迎接的可能就是上坡路。

聪明人，一辈子，五不说乐观的人，不说丧气话。谁的人生不会遇到几个难迈的坎儿呢？那些只要一遇到困难就觉得未来一片灰暗、放弃坚持和成长的人，也很难过上理想的生活。人，不管什么时候，都不能丢掉希望。我们不是看到了希望才去努力，而是努力了才能看到希望。除了生死，一切都是小事。不管遇到什么烦心事，都不要太为难自己。人生再难、生活再苦，抱怨解决不了任何问题，不如整理好心情，重新出发。

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可爱的姑娘，愿这样的生活你正拥有学会打扮自己，每天都变美一点点。衣衫不必名贵，干净整洁、适合自己就好；妆容不必浓艳，精致恰当就足矣。外面的潮流和时尚，喜欢就追逐，不喜欢也不必跟风，活出最真的自己也是一种美好。如果说笑脸是一个人最好的名片，那么自信就是一个人最好的化妆品。优雅地出门，带上自信的微笑，你就是自己的女王。

我们能不能好好说话，不伤人人和人的关系出现缝隙，往往是因为不再好好说话了。看过这样一个故事：丈夫加班，很晚才回到家。他看了眼整洁的地板和阳台上晾好的衣服，什么都没说，却突然问：“有没有给每盆花浇水？” 妻子还没说话，他叹了口气：“你为什么总要我催着做，就不能主动点儿？”话音刚落，他发现了热腾腾的饭菜，还有一个漂亮的奶油蛋糕，上面写着：“老公工作辛苦了！” 他这才明白刚刚那句话很伤人，却没法撤回。而妻子给他开门时的笑容也消失了，那些期待和兴奋都被埋怨的话冲散了。我有个朋友，她和老公堪称“模范夫妻”，之所以感情亲密就是因为会跟对方好好说话。朋友刚结婚的时候，丈夫不主动做家务，每次催着他做完家务，朋友就会夸：“哇，老公你有诀窍吗？居然打扫得这么干净，我真是小看你了！”如果她需要丈夫帮忙，就会一脸崇拜地说：“老公，我明天加班，你能帮我洗衣服吗？相信你一定能做好。”丈夫毫不犹豫地说：“没问题！” 与另一半相处，好好说话很重要。两个人生活在一起，无非是你哄我，我哄你，好好跟对方说话，才能让幸福感无处不在。

微信里最暴露修养的三种行为前天，朋友找我吐槽，说她有个客户特喜欢发语音，而且一发就是一大串，每条都有半分钟以上，并且还有很多“废话”。每次她都得专门腾出时间，戴上耳机一条一条仔细听，有一句话没听清楚，就要整段语音从头再听。有时候里面的一些数字、数据，她得确认好几遍，生怕自己听错了。她向客户委婉地提过建议，用文字更准确一些，效率也更高。结果客户扔给她一句：我没时间啊，你自己听了整理一下不就行了！听了这句话，朋友当时又气又郁闷。这位客户的做法方便了自己，麻烦了别人，还给别人的工作造成了困扰。一个人的一言一行都能体现出他的人品和修养。即使是微信聊天这件小事，也能看出一个人为人处世的方式。

谢谢你们曾经嘲笑我小雪是我初中同学，她爱唱歌，打水哼着歌，洗衣服哼着歌，上厕所的路上也哼着歌。有一次上英语课，老师问我们未来的理想是什么，小雪用蚊子般的声音说：“Singer”。课堂上顿时爆发出洪水般的嘲笑声——“那么笨”、“胖，还怂”，声音直盖过她回答的音量。初中毕业后，小雪上了市里一所中专。一次和同学聊起未来的工作，她说了一句“以后想当歌手”，就再一次引发哄堂大笑。离开学校后，小雪到一家乡村乐团打下手。端茶水搬乐器学唱歌，工资非常低，同一届的同学大学毕业都已经找到工作了，小雪还靠着家里那点庄稼地的收入补贴着日常开支。同学聚会的时候，大家问小雪在做什么工作，小雪说，我现在是歌手。大家问，在哪家唱片公司呢？小雪说，是村里办的艺术团，有婚丧嫁娶的人家就去热闹一下。有同学打趣道：“哟，就是乡村演唱会呀！” 小雪在团里也不受前辈待见，有点名气的角儿不肯跟她一个房间睡，她只好在敞篷车厢里睡。碰上下雨，就得一件衣服顶头上熬到天亮，甚是可怜。她哭过很多次，直到有位前辈鼓励她说：你可以。她就相信她真的可以。她要逼自己成为一个真正的、受欢迎的、没人敢随便欺负的歌手。

一个人值不值得交往，看他生气时的样子前些天，陆琪带着儿子壮壮去朋友家做客。大人们在客厅里聊天，就让小孩子自己去玩耍。后来，朋友切好水果，去房间里叫壮壮出来吃，却发现壮壮把她的口红当做蜡笔，在白纸上画画。白纸旁边，还平躺着两支打开盖子的口红，已经变形了。不用问也知道，是惨遭壮壮的毒手。见到此状，朋友不由得火冒三丈，张口闭口地骂壮壮是熊孩子，还狠狠地打了壮壮的手。陆琪听到房间里的动静，也赶紧放下手中的水果跑进来看。看到眼前这一幕，陆琪心里也猜着了，一个劲地跟朋友赔礼道歉。壮壮早已被吓得哇哇大哭，可朋友却没有因为陆琪的道歉和壮壮的哭声就此停下，反而越骂越难听。陆琪看朋友有些欺人太甚，想要发作，又觉理亏，毕竟是孩子有错在先，只能强忍着陪笑道，“小孩子不懂事，你别跟他一般见识，你看看这三支口红多少钱？我照数赔给你哈。” 好说歹说，朋友这才作罢。一个人值不值得交往，不只要看他心情好的时候对别人有多好，更要看他心情差的时候对别人有多坏。他对别人好的程度是他的上限，而他对别人坏的程度是他的底线。一个人的人品如何，往往要看他的底线。如果他生气的时候就让别人脸上没面子，往别人心里捅刀子，这样的人不值得深交。

你遇到的一切，都因你而来八年前，我在网上看到一个帖子：如果有机会跟2005年的自己带一句话，你会对当年的自己说什么？我认真地敲下一行字：别恋爱，你现在遇到的人是错的。 2005年，我23岁，遇上了一个人品不太好的男孩，却丝毫不觉得他坏。男孩不止一次地偷我的钱去赌博，我也不止一次地在他的保证前心软。我们穷得只能两人分吃一份盒饭。我只吃配菜，把肉留给他。遇到盒饭份量不够，我就咽着口水跟他说“不饿”。最终，这段感情在一次争吵中狼狈收场，这场抽筋扒皮的痛，也延续了好几年。所以，当我看到这个帖子时，无比虔诚地希望能有一个纠正错误的机会：如果时光倒流，我想绕开错的人。四年前，当我再翻这个帖子时，却删除了之前的答案。这一年，我33岁，结婚了。与先生相处时间不长，但我却异常笃定自己遇对人了。我们出去吃饭的时候，他总是把最好的留给我。有一次，他把盘子里为数不多的虾挑给我时，我想起了当年自己舍不得吃肉的模样。我突然明白，一切经历都有意义。正因为我深知爱一个人是什么样子，才学会分辨被人爱着是什么样子。我之所以曾经历一场挫折，全是因为我把自己看得太卑微。

好的人生，需要这三种姿态对过去，要淡。　　曾经读过这样一个故事：　　火车就要开动了，一个人匆匆忙忙跑过来。在上车时，他的一只脚被门夹了一下，结果一只鞋掉在了车下。当火车开动时，这个人迅速脱下另一只鞋，朝第一只鞋掉下去的地方，毫不犹豫地扔了下去。有人问他为什么这么做，他说：“拿不回来的鞋子，何必再去留念呢？还不如给捡到的人一双鞋呢。” 　　有时候，结局已定，无法挽回。与其苦苦纠缠，倒不如选择放下。人生并不是事事都能如你所愿，会有遗憾，会有惋惜，会有不甘。只是，握不住的沙，不如扬了它；等不到的人，不如忘了他。　　到了黄河，就死心吧；南墙撞多了，就回头吧。爱而不得，想而不能，是人生的常态。心里的杂念越多，留给幸福的空间也就越少。　　别让那些失意，阻挡了去发现世间美好的眼睛；别让那些遗憾，阻挡了寻找世间美好的脚步。那些执念，有时候就会像枷锁一样，套在你的身上，让你步履维艰、负重前行。而放下了那些执念，才能如释重负，享受岁月静好。　　挥别错的，才能和对的相逢。放下烦恼，才能去拥有美好。

你可以坚强，但不必逞强不知从何时开始，我们都习惯了用逞强来伪装自己。一段感情结束，明明心碎得万劫不复，却还是擦干眼泪满脸倔强：“我根本就没爱过他”；一个人到医院输液，上厕所时一手提吊瓶，一手解裤子，只能无奈地看血液回流，却对来电的朋友说：“我可以的，真的不需要你们来陪”；常常在深夜止不住眼泪，却在被人问起“过得可好”时，咬牙说出“我好着呐”，脸上挂着大写的云淡风轻。有人说：每一个逞强的灵魂背后，都有无可言说的委屈和心酸。而我希望，你可以坚强，但不必逞强。

人生的所有福报，都藏在厚道里上周部门来了一位新同事，周末的时候，我特意安排了一次聚餐，打算让她和大家熟悉一下，好融入团队，地点选在了一家我们常去的火锅店。新同事是个自来熟，饭桌上大家很快熟络起来，聊得热火朝天。酒足饭饱，不料结账的时候却出了点问题。因为饭点人多，服务员结账时出了差错，多算了几瓶饮料的钱。值班经理知道后，马上过来道歉，承诺这一餐酒水打八折。这家餐馆我们常来，而且服务员工作不容易，出点差错在所难免，我们就同意了。新同事却说：“本来就是你们服务员的失误，现在打折就完了？我们几个可是常客，你们要是不免单，我们就再也不来了！” 经理一个劲儿地赔不是，服务员是个小姑娘，大概刚工作不久，听了新同事的话，眼泪在眼眶里打转，拼命忍着没掉下来。最后，经理同意免单，并且每人送一张8折优惠券，这才作罢。事后，新同事得意洋洋地说：“今天这顿饭没吃好，不过没关系。下次我请大家！”几个同事不自然地笑笑，沉默着离开了。自以为精明的人，会让人感觉少了几分亲近。初识他们时，我们可能会被他们的甜言蜜语迷惑，但共事几次你就会明白：精明过头的人不可交。

所有关系，都是这样变淡的人生中会有些人，在不言不语里渐行渐远，最后成为彼此的可有可无。曾经看到一组“公式”：我不问 + 你不说 = 误会　　我问了 + 你不说 = 隔阂　　我问了 + 你说了 = 尊重　　你想说 + 我想问 = 默契　　我不问 + 你说了 = 信任从前以为我们会相伴一生，为彼此赴汤蹈火，但当我们相隔两地、鲜少联系，才知道原来时间和距离真的可能打败一切。　　作为朋友，你不说你的近况，我也不过问你的现在，从前玩得再热火朝天，也早晚一拍两散。　　作为伴侣，我有心事你不关怀，你在赌气我不安抚，从前再怎么海誓山盟，也早晚貌合神离。　　我们的关系，就是这样变淡的，你不问，我不说，然后一拍两散。

常思己过，不论人非前几天在网上看一位知名学者的演讲，他讲了很多知识点和思维方式，大部分网友对这个节目评分也很高。可在节目的弹幕中，始终有几个人一直在抱怨：“这道理谁不知道，还要你讲？”“怎么会有这个结论，还说自己是思维牛人！”“太差了，还不如看一集电视剧呢，浪费时间。” 有不同的意见当然可以，只是这些人等不及看完视频，还没了解演讲的整体思路逻辑，就开始揪住个别词句大加批评。有一位网友看不下去了，留言说：“百分之八十的网友觉得演讲内容很有价值，你们却花一个小时来指手画脚，为什么不认真听完再下结论呢？这既是对别人的不尊重，也让自己显得轻浮。” 的确如此。他们并不见得比演讲者高明多少，却不愿意听到别家之言，习惯了对陌生认知一味地否定和反驳。人外有人，山外有山。我们常说“虚心使人进步”，只有沉下心来，正视自己的不足，才有可能通过弥补这些不足来成长。不尊重别人，也不愿意接受认知范围以外的东西，自然只会让自己越来越狭隘，失去不断进步的机会。

好的关系，都自带分寸感前几天和朋友参加了一场婚礼，新郎是我们的大学同学。当我们正兴致勃勃地看新郎和新娘喝交杯酒时，坐在朋友旁边的陌生阿姨突然小声问她：“有男朋友了吗？” “还没有呢。” “年龄到了，该找了，一定要找有房子的，这样将来能省好多事儿。这都是经验，为你好。”那个阿姨一脸的自信。朋友“嗯”了一声，就把脸扭过去，往我坐的方向挪了挪，不想再继续这个话题。可那个阿姨依旧不依不饶：“哎呀我跟你说，你现在26岁是吧，过了这个年纪就不好找对象了，趁着这两年赶紧找，听我的。” 朋友觉得很尴尬，笑了笑，然后拉着我坐到了别的桌子。 “我是为你好”这句话几乎已经成了聊天终结的必杀技，而且伴随着我们升学、择业、辞职、找对象、结婚生子的每一个选择。每当遇见岔路口的时候，就会听到无数个“为你好”的建议。这句话的言外之意就像是：你所有的选择都是错的，你必须听我的。

心累了，换个角度试试换个角度看得失。　　心累，很多时候是因为过于看重得失。俗语说：“每失一物，必有所得，每得一物，必有所失。”生活的真相也许就是如此，不断的得到和失去，循环往复。所以，看不开得失的人是最累的。　　老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”福祸如此，得失亦是。　　既然得失如此微妙，互相包含，我们在“得”时就不要太得意忘形，防备潜伏在它背后的失去；在“失”时也不用丧魂落魄，而要等待和争取转机。　　其实，得失是极为正常的事，而问题就出在，我们对于得失的态度上。同样半杯水，得失心重的人会痛苦于杯子的一半是空的，而看淡得失的人会满足于杯子的一半是满的。　　只有看淡得失，才能不被贪欲支配，从而把舵自己的人生方向，达到心灵的至清至静。

不要让父母，成为你最熟悉的陌生人有天下了班，我去看父亲。开门看到是我，父亲很高兴。我坐在餐桌前，父亲端了饭菜上来，边吃边用试探的口气问：我今天路过你单位想顺便给你送点水果，你们同事说你辞职了，怎么没听你说过呢，你现在干啥了啊？我淡淡地说，写东西呀，我有自己的工作室了。父亲有些着急：不就是挣十块二十块那种稿费吗，我以前帮你取过，那点钱怎么够生活？你都多大啦，做事还这么冲动！你房贷还完了吗？要是缺钱，就跟我说，我存折上有，我也用不着，都是给你们攒的。我不知道怎么跟父亲解释，他老人家从来不认为写字能养活人。他最怕孩子们太累还没有保障，不如单纯上个班，多挣多花，少挣少花，过得轻松就行。辛苦，是父亲他们那代人心中的块垒，他们一辈子吃了太多苦、受了太多累，恨不得孩子们不再吃一点点苦。但这也只是父母美好的愿望而已，要想过上好的生活，不吃点苦努把力怎么行。

怎么对待坏情绪，就怎么度过一生朋友阿元的亲戚给她介绍了一个相亲对象，据说又高又帅又事业有成，让我们十分好奇。可阿元和他约会完回来后却说：“天啊，我再也不想和他出去了。” 细究缘由，原来是他们开车去吃饭经过一个路口时，被一辆车拦住了去路。车里的司机可能是新手，看得出来她也很着急，但就是停不好车。几分钟过去了，坐在驾驶位的相亲对象开始骂骂咧咧。又过了一会儿，他竟然下车指着新手司机说：“我赶时间呢，耽误了事你赔得起吗？不会开车就不要开！”新手司机被骂得面红耳赤，不敢作声。看到这一切，阿元在接下来的行程里都小心翼翼，生怕哪个动作惹他不开心。那位新手司机固然理亏，但从相亲对象这不分青红皂白先臭骂发泄一通上看出他是一个暴脾气，不懂得体谅和忍耐。我们终于知道为什么他帅气多金却让人避之唯恐不及了，因为他就像是一颗随时会爆发的炸弹啊。每个人都会面对各种各样的情绪，但可怕的是有人总是随意放任坏情绪滋长蔓延。这就犹如每个人手里都有一把剑，偏偏有人总爱将它砍出去。这把砍出去的剑，正折射着他们未来的样子。

家风，才是一个家庭最宝贵的财富好的家风需要温柔。有个同事嗓门很大，之前在家里常常发脾气，动不动就对家人大声责骂。这一天，同事的丈夫回到家，担心地告诉她昨晚放进洗衣机的脏衣服忘记洗了。她没说话，摇摇头表示没事。等到晚上儿子放学回家，看到妈妈正在做饭，小心翼翼地跑过去说自己考试没考好，让妈妈不要骂他，下次一定考好。同事摸了摸儿子的头，笑着摆了摆手。晚上吃饭的时候，饭桌上的气氛不同以往，显得十分温馨。儿子开心地说：“妈妈，你今天真漂亮！” 同事问为什么？儿子说：“因为妈妈今天一天都没生气，都是笑脸！” 那一刻同事很动容，她感受到了家庭的温馨。早上她因为嗓子痛去看医生。医生告诉她，就是因为她平时经常发脾气，大声说话，所以加重了嗓子的发炎肿痛。医生叮嘱她以后要温声细语。我们出门在外，待人接物常常表现得温和有礼。可是一回到家，面对父母、爱人、孩子，却常常表现得不耐烦、暴躁、刻薄、冷漠。别忘了，有家，才有你。家人，更需要我们温柔以待。所以，不要把坏情绪留给家人。

别在该读书的年纪，想太多孩子，昨天晚上我有几次路过书房，发现你一直心不在焉。我督促你要用心，你抵触情绪严重，不耐烦地关上门，嘴里还嘟囔着：“知道了知道了，真不知道学这些有什么用，还不如早点进入社会多赚点钱。” 我有些错愕，但还是要非常肯定地告诉你：当然有用，孩子。很多人说，人成熟的过程，就是不断推翻自己以前认知，然后重塑三观的过程。但关于“好好读书，读书有用”这一点，我自始至终都无比相信。我知道，和你想法一样的孩子并不是少数。一个10岁的小女孩，放学后在家门缝里塞了张纸条后就不知所踪。纸条上是她稚嫩的笔迹：“亲爱的爸爸，我已经长大了，要出去闯闯。” 3名初二少女结伴离家出走，只留下一封书信，说要去上海赚钱。有个15岁的男孩，也是趁着家长不在家，留言说想任性一次，自己出去闯荡，赚钱之后再孝顺父母。你们都还是读书的年纪，却想得太多，想得太远，着急提前进入大人的世界，可成人世界并没有你想象中那么简单。人生是一步一步来的，走了这一步才有下一步。