谷恒条野野 孙笑川带孝子
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遇到了个怪物 这个月带我舍友健身，65kg的体重。第一次练腿深蹲60kg都勉强做组，本月第四次腿训（一周练一次腿）已经可以蹲100kg 3×5了。新手虽然成长快，但他这个太吓人了。
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